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如何准备低气压的试演或表演
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了解审计或业绩要求
在你拿起乐器之前,最关键的一步是完全了解你期望你做什么。 试演和表演的要求大不相同,对具体内容的明确把握可以有效分配练习时间,避免浪费精力。这一基础为接下来的一切奠定了基础。
确定《汇辑》和《研究报告》
对于许多低级铜质试镜,您需要编写一套管弦乐节选、独奏曲或具体研究的列表。管弦乐节选—比如勃拉姆斯第二交响乐为长音开唱的曲目、穆索尔斯基[的“Bydlovo”独奏曲目,用于大管的展览[,或者布洛克纳交响乐中的瓦格纳图巴部分—要求深刻理解最初的管弦乐背景。对于这些曲目,请聆听专业管弦乐的录音,以便将风格、节奏和您的部分与弦乐内化。用弓、短语标记和与导师解释相符的动态轮廓来标记您的音乐。 如果该节选来自现场录音,请注意任何决定这种演奏的节奏波动或表达的细微。
对于独奏作品或研究,请研究作曲家的意图。 寻找与时代相关的历史表演实践。 比如,莫扎特风格的作品(即使被低调的青铜器所安排)需要轻写和优雅的配音,而当代的管弦乐作品可能需要攻击和扩展技术。咨询您的老师或一位信任的教练来确认风格期望。使用像国际图巴和欧phonium协会网站等资源来进行重排列表和录音。
比例尺、阿佩吉奥斯和视力读取
许多试镜都包含着所有大小的天秤,通常使用特定的表达模式,并按规定的速度进行。图巴玩家必须能够适应整个仪器范围的天秤,包括进化可以漂移的极低的寄存器。三角形人必须用干净的姿势间转动来导航滑动,特别注意球体的托姆和滑翔控制。优波尼姆玩家需要掌握更平滑的天秤通道的交替指法,特别是在键上,许多尖锐或平滑。SightTuading是另一个常见的组成部分 — 练习读取或节选,即使你跌倒时,使用一个中枢仪来保持稳定的脉冲。Arban ' s Method 在每个级别都提供了出色的视觉阅读练习。
审计格式和时间限制
您会玩在屏幕后面吗 ? 您有多个回合吗 ? 您分配的时间有多长 ? 要知道格式有助于模拟模拟模拟模拟试镜中的确切条件 。 如果时间被严格限制, 您必须优先执行最重要的段落, 而不是尝试显示所有内容 。 例如, 5 分钟试镜窗口意味着您应该准备一个“ 显示” 版本的独奏, 以显示语气、 表达、 动态范围以及音乐性 。 练习从不同点开始, 以便您可以跳到任何请求的段落而不会失去镇静 。
构建结构化、一致的实践程序
随机操作时间表会导致不一致的进展。 相反,设计一个日常程序,涵盖暖和、技术工作、循环、性能模拟和冷却。每个元素都有特定的目的,应当有重点地进行。将您的时间分成几个部分,避免多重任务、专注,从而获得更快的改进。
暖气:呼吸、长音和唇膏
开始每次呼吸运动。 手放在胃上, 深吸气, 感觉腹部膨胀而不是胸前隆起。 慢慢地呼气, 静静地呼吸, 或者通过仪器而不发音。 这可以使呼吸系统处于初级状态, 并降低张力。 其次, 弹出长音位 — 中音位充气, 用于长舌风和 ⁇ , 以及相应的大管。 每声位按8至16个音位, 以中速, 倾听平衡的语调和一致的插入。 渐渐地移动到唇上, 穿过谐音序列。 对于颤音, 这意味着通过部分的呼吸系统而不移动滑动; 对于大管和 ⁇ , 交替指可以帮助流畅。 将低音位的低调调加入到加强振荡的能力。
技术工作:天平、Arpeggios和艺术研究
将15-20分钟的时间用于所有键上的缩放和缩放。 使用各种表达模式—— legato、staccato、marcato和混合形式—— 来建立灵活性。 阿尔班的Trombone和Euphonium[[[FLT: 1] 完整方法及其大管对应方法是不可或缺的资源。 运用“ 特征研究” 和“ 中间和弦研究” 来发展速度和准确性。 对于长管学家来说, 滑动技术练习( 如“ Remington Warm-Up研究”) 有助于保持平稳、快速的滑动。 总是使用一个中枢, 从舒适的节奏开始并逐渐增加。 技术工作期间记录自己在表达或投射中发现不平衡。
汇辑惯例:缓慢、分析方法
不要试图从一开始就播放您的试镜作品。 将每个选择部分分成小的短语 。 首先以完美的精确度学习音符和节奏, 然后逐渐添加动态、 表达和措辞。 对于困难的段落, 如“ 博莱罗” 中的快速的长号, 或者Vaughan Williams Tuba Concerto 中的大跃进, 用节奏变体来练习: 点缀节奏、 短号、 短号、 反号。 这训练你的手指、 滑动和浮雕, 以保持高速协调。
以慢速记录每个部分,并将其与专业记录相比较。 听好内化问题、节奏不一致和音质。 相应调整您的浮雕、空中支持或滑动/阀技术。使用调音器的无人机锁定和谐;对于低调的铜管来说,弦的基本音调尤为重要。
模拟性能: 模拟真实事件
一旦你彻底地学会了自己的作品, 请留出时间来直接播放, 就像你正在试镜或演唱会一样。 不要因为每次表演而停止。 这可以建立耐力, 帮助你管理肾上腺素。 之后, 分析哪些部分需要更集中的工作。 随着日期临近, 逐渐增加每周模拟表演的数量。 请朋友或老师聆听并反馈。 穿戴舞台上你穿的一样的衣服, 以适应任何动作限制。
利用技术跟踪进度
考虑使用一个练习程序或简单的电子表格来记录您的日常会话。 注意您工作的哪个部分、 实现的节奏和困难领域。 随着时间的推移, 规律会逐渐出现。 例如, 如果您在某个特定的间隔上不断发生故障, 您可以用额外的练习来瞄准它。 录像特别有价值。 观看自己玩耍会发现你的肩膀、 下巴或颈部的张力, 而在表演时你可能感觉不到。
凉爽的下方: 轻轻的长音调和放松
结束每次练习时, 都要用5分钟的轻松、 放松的长音。 这有助于你的肌肉恢复和降低压力风险。 在中间的收录器中播放柔软、 持续的音符, 专注于平静、 开放的声音。 避免高压或响亮的演奏。 冷却的时段也向身体发出信号, 练习已经结束, 让你精神脱离并降低皮质醇水平 。
深思熟虑的试播集或表演片段
表面的熟悉还不够。要真正拥有一块,就必须将每个元素内化,直到它成为第二自然。这需要注意细节和系统化的学习方法。
注解和韵律精确度
使用铅笔标记音乐中微妙的节奏斑点。 低调或用节拍来表示, 直至图案感觉不可避免的。 对于带有复杂同步或不规则时间签名的段落( 如低调铜的“行星” 5/4段) , 练习在敲击节拍时大声计数。 在演奏节奏之前先拍拍节奏, 将节奏挑战与技术挑战分开 。
音乐风格、词典和动画
低铜器往往带有重要的谐音和中音线。 理解每个短语的特性。 勃拉姆斯交响曲中的乐团旋律需要一种歌唱、连线的风格; 马勒节选中的戏剧性风扇要求大胆、共振的攻击。 与调音器合作,确保你的音调以弦为中心。 低音节上的音符特别容易变平, 使用无人机锁定基本音调。 研究谐音语境: 如果将低音节或大提琴双倍, 请听这些乐器如何塑造该词。
动态和构词
在音乐中标记所有动态标记, 并精确地演奏它们。 避免在中等音量下玩每件事物的常见陷阱。 必要时使用一个调制仪程序来检查您的动态范围。 解析语 — 如tenuto、 stacato、 重音和 marcato — 必须是不同的。 例如, 双音上的第八音符应该用舌头而不是空气停止, 每一个音符在单个音域上单独表达后再应用到您的音域 。
缓慢练习和渐进时间增加
整个作品可以半速演奏而不犯错误吗? 如果不行,你还没有准备好加速。 只有在您可以连续3次完全播放通道时, 才能使用节拍, 每分钟增加2–4节。 这种纪律严谨的做法可以防止错误的强化。 对于极具挑战性的段落, 请用不同的仪表或节奏变化来隔离问题并练习它。
心理和身体准备登峰造极
即使技术最成熟的玩家也可能因为焦虑或身体条件差而被解除。系统地处理这两个维度,以确保你的准备转化为自信的处决。
视觉和正面自我对话
每天花几分钟时间想象自己走进舞台或进入试镜室,深呼吸,并自信地演奏你的第一首音符。 想象你想产生的声音和放松控制的感觉。用具体、可操作的指令(我将呼吸全息,用强大的空中支持播放)来替换负面思想(我可能会破解该音符 ) 。 写下你的自言自语的短语,大声排练。
视觉化研究显示,它可以改善肌肉记忆,减少性能焦虑。运动员几十年来一直使用这些技术,音乐家可以平等受益。关于这一点,请读作性能心理学中的视觉化[。
平静和控制呼吸技术
在游戏前,练习盒呼吸:吸气4次,吸气4次,吸气4次,吸气4次,吸气4次。这激活了寄生神经系统,降低了心率。在表演过程中,在短语之间使用长而缓慢的吸气来保持放松。许多低级的铜牌选手在紧张时会张紧肩膀和脖子——专注于保持肩膀低沉,并扩展肋骨。心脏研究所[提供了额外的呼吸一致性练习,有助于在压力下稳定心率。
身体状况和安抚
低度铜弹演奏要求很高。 保持良好的姿势: 坐在或站立在脊椎上, 脚平地, 仪表的位置上, 以免你头部倾斜。 在练习前后伸展你的脖子、 肩膀和手腕。 避免练习过度, 肌肉需要恢复时间。 良好的规则是每30分钟弹一次就休息多久。 如果您在弹跳时感到剧烈疼痛, 请立刻停下来, 并咨询教师或医务专业人员。 考虑在每周的常规中加入轻度心跳, 以提高肺力和韧性。
模拟审计和业绩做法
安排模拟试镜, 和同伴、 老师一起, 或在录像机前。 穿上您要穿的衣服, 来参加实际活动。 展示出同样的严肃性: 宣布您的作品, 暂停, 然后玩。 在低水平环境中适应肾上腺素激流, 使得真实体验不那么可怕。 在活动前两周至少安排三次模拟试镜。 每次试镜后, 记录一下进展顺利和需要调整的内容。 这可以构建一个反馈循环, 完善您的准备 。
组织材料和后勤
白天的解散会破坏几个月的准备。 创建一个清单, 并准备前夜的一切。 细节很重要, 因为它们可以释放你的心灵, 专注于音乐。
- Music文件夹:[]所有工作表都用一个绑定器,页转标记,用页保护器或环来固定松开的页。将页数并包括目录。
- 仪器: 清洁,阀门油润(或滑油),并进行良好的修复。检查凹槽、粘滑或松缩螺丝。有备用口罩。
- 加入:[ 额外的口腔,阀油,滑油,软布,调音器,节拍器(如果允许的话),铅笔,和水瓶。还带一条小毛巾来擦汗。
- 时间是“时间”的。 早一点: , 至少在通话时间45分钟前。 这让你有时间整理、在练习室暖和、并配合房间的声学。 如果可能的话,请在前一天访问现场,测试声学。
- 穿得合适: 试镜时,专业服装(深色的服饰或服饰),音乐会时,要遵守规定的着装规范,事先换上新鞋以避免不适.
- 了解物流: 位置、停车、房间号码、联系人。如果交通或仪器问题,请有一个备用计划。请在电话中省略会场电话号码。
审计或执行日
接下来,我们开始准备。 现在,这是在执行计划和保持在场。 遵循这些步骤来保持冷静。
早上例行活动
早起吃光,蛋白质富含早餐。避免乳制品或重食品产生花脂。整个早上用水水水。做一个短暂的温和的温暖(15分钟),醒过来,而不给它发胖。检查你的检查单,收拾你的包。
温暖在地点
进入后,请找到一个静静的空间来做一个集中的暖气。用舒适的动态来打长音调、唇膏和秤。不要玩得太过火,目的就是要轻松感受你的浮雕。玩一次,测试房间的声学。如果房间干燥,可能需要调整你的空中支持;如果是共振,要保持动态范围。
管理业绩前神经
在您位子前10分钟, 请远离乐器并练习箱呼吸。 提醒您自己注意您自己说话的短语。 允许自己紧张- 肾上腺素会突出注意力。 不要试图抑制它, 把它引导到表达能量中。 保持动作缓慢, 并注意避免急速。
低气压玩家的额外提示
这些有针对性的建议针对的是低铜家族的独特挑战,并将其纳入日常工作,以便不断改进。
- 连续:全天饮水,而不只是练习期间. 干燥的嘴唇可以裂开,使表达困难. 性能前避免咖啡因; 它可以增加心率,使口腔干燥.
- 保存您的仪器[ [FLT: ] : 干净的仪器反应更好。 经常清理口罩、 阀门外壳( 如果适用) 和滑动。 对于长发管, 每次会后擦擦滑动。 [[FLT: 2] 雅马哈的青铜维修指南[[[FLT: 3] 提供了全面的护理指导。 对于大管和 ⁇ , 每月冲洗前管以清除积聚 。
- 宗教上使用调音器和节拍[:这些工具是不可谈判的,可以提高进化和节奏。用无人机练习来发展你的耳朵。设置节拍以细分节拍,用于复杂的段落。
- 经常咨询您的老师[:每周课会提供客观的反馈,带上你的进步和具体问题的录音,好的老师会帮助您完善技术和音乐解释,即使是高级的选手也会从偶尔的大师课中获益.
- 恢复你的浮雕: 换换重练日,换换换更轻练日。身体疲惫时,不要练习,肌肉需要时间重建。听好,如果你的嘴唇不灵敏,请休息。
- 学习在表演中放松[:在片段之间或休息期间,呼吸缓慢,轻轻地卷起肩膀。紧张是好调子的敌人。扫描身体:检查下巴、颈部和肩膀,使其紧凑,释放。
- 记录每一次模拟表演:审查视频以发现诸如不必要的动作,姿态差或表达不均等习惯. 比较你的表演与专业录音,以衡量你的进展.
通过系统地解决每一个领域 — — 理解要求,构建一个结构化的常规,深刻掌握你的音乐,身心准备,组织后勤,以及执行平静的一天计划 — — 使自己在压力下能够尽心尽力。 准备这种方式的低级铜牌演奏家不仅自信地表现,而且享受经验。 目标不是完美;而是真实的、表现的音乐制作,反映了你投入的很多小时的精心准备。 相信你的准备,深呼吸,并与听众分享你的声音。