為什麼練長音?

長音是長音的基礎, 其重要性遠不止於只持有音符。 當他們有意地實行的時候, 它們會產生肌肉的协和、呼吸的支撑、 以及聽覺的敏銳度, 它們是你們玩耍的每個方面的基础。 以下是更深入地解釋的核心效益:

  • 氣管控制: 持續持續持續很久, 強迫您高效管理排氣。 這涉及到用协调的方式接觸隔膜、跨部肌肉和腹壁。 隨著時間推移, 您會發展出一個恒定支持的氣流, 不會隨空氣供應量的減少而變動。 這項技能是長語、 動力控制以及性能的耐力所必不可少的。
  • 的特質 長音是您音效的放大玻璃。 持有音符可以讓你有時間真正聽聽它的核心: 共振、 音中心、 音效。 您可以用微調來調整您的音效、 口腔形和氣速, 以更專注、 圓形和投影。 直接回應圈是專家們常常會用簽名音效長音值的原因 。
  • Pitch 精度 : [[FLT: 1] 長音需要持續的基于耳的調整。 長音教訓您在播放前要聽到音效, 并实时修正任何差異。 玩無人機或調音器可以强化此技能, 幫助您內化, 使您的耳朵精准地導導導導您的滑行位置 。
  • 肌肉力和耐力:[ 长时间保持你的浮雕和滑翔姿勢是物理的锻炼。 肌肉在嘴邊( orbicularis oris等) 和手臂肌肉上穩定滑翔的體力會產生穩定力。 這可以防止在長排练或演習中疲勞, 並且可以保持技巧, 即使是在體力壓力下。
  • 長音是一種聲音的默念。它們訓練你保持專注於一個单一的工作,即聽、呼吸和發出純正的音符。這項精神規矩贯穿了其他的修行,幫助你保持現實和交往。

通過將長音調做為日常日常的不可商議的部分, 你為像紫外線、 法式語言、快速發射和極度動力範圍等先进技術建立了一個牢固的根基。

練習長音的基本方法

基本方法很簡單, 但惡魔卻在詳細的情況中。 以下是一個一步一步的指南,

  1. 選擇一個舒服的音域: 在中位寄存器(介於中C至C的B形下方)開始, 您的浮雕感覺放松, 聲音被中心化。 避免極高或低音符, 直到你完全暖和 。
  2. [ [FLT: 0] 设置定時器或使用節拍器 : [[FLT: 1]] 以每音符10至15秒開始。 随着控制改善, 逐步增加到 20、 30 秒甚至 40 秒。 節拍器设置為 60 bpm , 有助于您追蹤時間, 并保持節奏一致性, 如果您打算按序做多音符 。
  3. 深呼吸 、 輕鬆 的 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 充滿肺 、 膨胀 肋骨 、 腹部 、 免得 肩高 、 呼吸 沉寂 、 低聲 、 也免得 呼吸 。 〔 或 作 吸 吸 吸 上 吸 的 吸管 〕
  4. [ [FLT: 0] 以清潔的開始 [[FLT: 1] 使用溫和的舌頭開始( 或支持的氣體攻擊的長腿) 發動音效。 攻擊應該是精確的, 但不會太嚴格 。
  5. 保持穩定的氣流 [[FLT: 1] , 整張音符都想像你的氣體是水流穩定的。 不要讓氣體在接近尾端時減少。 練習要持續持續的音量( 音量對初学者是好的 ) 。
  6. 注意聲音的核心, 是清澈的、中心化的, 還是有氣氛模糊的邊緣? 投球是轉尖還是平坦的? 隨著你彈,
  7. 切 不 要 用 舌頭 或 掐喉 、 剪斷 音效 、 或 剪斷 音量 、 或 剪斷 音量 、 或 剪斷 音量 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 、 或 剪斷 或 剪斷 。 這或許 、 或許 剪斷 、 或 剪 剪 、 或 剪 或 剪 剪 、 或 剪 或 剪 剪 或 剪 剪 、 或 剪或 剪或 剪 或 剪 剪或 剪 剪 剪 或 剪 剪 。

重复此行程, 每一個音符共五到十個音符, 上下走步( 半步或整步) 以遮蓋您的自在範圍。 不要急著跑步, 每一個音符都值得你全心全意 。

呼吸力學家: 長音後面的引擎

許多長音的通訊家因為忽略呼吸力學而掙扎。 适当的呼吸支持不只是要呼吸,而是控制呼吸。

  • 呼吸障礙: 把手放在肚子下面, 吸气時, 手要被隔膜下垂推向外。 這深呼吸會增加肺容量, 穩定你的躯干。
  • 氣流的傳出是一種溫和的阻力(如停止呼吸), 也讓氣流保持穩定的外流。 這可以防止氣流過快地跑出, 并提供持續的壓力。
  • 呼吸運動: 脫角, 練習吸氣4秒, 握住4秒, 然后在嘴唇小開口( 如吹熄蠟燭) 抽出10秒以上。 慢慢地把呼氣延伸至20 或 30 秒。 這會建立肌肉記憶, 供長久持的音符 。
  • 連接: 每個長音應被感覺成氣體的一列。舌頭只是短暫地打斷氣體, 不會打斷支援。 練習時會用「 太」 音節開始音節, 使氣體穩定地流動 。

更深的呼吸, 您可以參考風力手的肺功能資源, 例如[ [FLT: 0]] 铜器呼吸力學研究[[[FLT: 1]]。

長音练习的高级技術

一旦你對基本長音的確控制, 就可以用這些變化來挑戰自己。 它們會把暖暖的長音轉換成一個全面訓練工具, 以發動表達和技術敏捷性。

動變化

在 pianissimo(甚至ppp) 開始一個音符, 然后在音調的長时期内平滑地重置回 pianissimo。 這通常叫做“ 波 ” 或“ 井 ” 。 它教導您整句音符都調整氣速和浮雕壓力。 瞄准線性變化而不會突然跳動。 用一個節拍器來定時地在 15–30 秒內 。

皮奇底板

保持音符的同时, 慢慢地把音符向下彎下半步( 或更深) , 然后再回到原音符。 這項運動可以提高滑行控制、 浮雕灵活性 、 以及唇語的語音。 保持音效平和避免裂解。 您也可以先向上彎, 再往下彎, 再往回彎。 這對發展爵士樂和当代音樂所需要的「 滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行滑行

長音的間接

而不是播放一個音符, 保持一個音符, 然後按一個特定的间隔( 如完美的第五) 移動, 並保持新的音符。 然後返回。 這會把長音符和滑行精度以及耳訓结合起来。 例如, 玩 F2( 剛下方的 F) 10 秒, 然后移到 C3( 中 C 下方的八分之一) 10 秒, 然后回傳到 F2 。 重复不同间隔: 3 、 6 、 八 。

使用無人機或調色器

彈出長音調對抗無人機的投機( 有很多自由應用程式和網站) , 彈出您所玩的鍵根。 這會將您的耳朵鎖入口琴系列。 或者, 使用一個調音器來調整您的滑行, 以保持針頭中心。 這對彈奏鋼琴或其他固定管弦樂器有特別的幫助 。

角的呼吸控制運動

保持音調, 盡可能保持穩定的動力。 當你覺得空氣已停時, 請用你的腹部最後的支撑力來壓出 2 - 3 秒。 不要讓您的音效變態變化為變化。 這會建立極大的呼吸能力。 另一個變式是: 播放音符, 然后減少氣息, 直到音符「 鬼魂」 ( 氣氛非常氣動, 但有些音效仍然會變化) , 然後再增加氣息。 這會幫助您控制聲音和靜音之間的门槛 。

樣本長音练习例行程序

一個有規劃但可調整的例行公事, 適合於15–20分鐘。 將時間與重复調整到您的關卡( 初等、 中間或高级) 。

  1. 溫暖( 3 分鐘 ): [FLT: 1] 吹在口腔上。 以輕鬆的警笛( 滑翔聲上下一個舒适的射程) 開始, 然后各按5 秒, 啟動浮雕而無壓力 。
  2. 基本長音(4分鐘):在中值寄存器中播放5個音符(例如,Bb2,C3,D3,Eb3,F3),每個按15秒。每個音符使用60bpm的節拍和15節拍。保持穩定的mp音量。
  3. 动态井(4分): 在同五個音符上,現在表演波: 開始 pp, 重新刻度 5 秒到ff, 5 秒到 5 秒, 5 秒到 5 秒到 。 總共 15 秒每音符 。
  4. [ [FLT: 0]] Interval Long Tones( 3 分鐘 ): [FLT: 1] 選擇一個基音符, 然后往上移到第五位和后面。 例如, 播放 F3 10 秒, 然后播放 C4 10 秒, 然后返回。 隨時間的允许, 重复其它间隔( 3 秒, 4 秒等 ) 。
  5. [ [FLT: 0] 皮奇 下注 2 分 : [[FLT: 1]] 在中值寄存器中選擇一兩個音符。 每一個音符上, 按10秒 : 向下彎半步 4 秒 , 按下彎 4 秒 。 然后向上轉 。
  6. 冷卻(2分鐘): 在低收據器(F2, E2, D2, C2)中播放4個音符,每個音符非常柔和(pp)秒。 專注在放鬆的溫暖的音調上,而不強迫低音符。

中間玩家, 持續增加數次至 20– 30 秒, 並加入第六个音符以擴張範圍。 高级玩家可以小心地加入踏板音調或高寄存符音符( 如高 Bb) 。

常见的錯誤和如何避免

也常有經驗的長音學家會陷入不良的習慣。

  • 屏住呼吸而不是用它: 一些玩家收緊喉嚨,以「握住」空氣,發出一個窒息的聲音。 相反, 保持喉嚨的張開, 讓空氣源源源不斷地流動。 想像一下, 空氣從嘴中降下到雙邊膜, 隨著你彈動。
  • 口腔壓力過大: 将口腔塞入嘴唇以維持音符似乎有幫助, 但這實際上限制血液流, 造成緊張。 用光、平衡的壓力, 依靠空氣支援。
  • [ [FLT: 0] 忽略投注漂移 : [[FLT: 1] 。 许多玩家不注意就讓投注的 sag 或 上升。 每會次使用調音器或無人機, 直到您的耳朵變得可靠。 錄制自己並回覆 。
  • [ [FLT: 0] 完成此動作 [[FLT: 1] 長音需要耐心。 如果您只持有8秒的音符, 然后繼續工作, 您會錯過發展的益惠。 請使用定時器來讓自己負責 。
  • [ [FLT: 0]] 只播放一個动态關卡 : [[FLT: 1] 粘接到同一個音量不产生动态控制。 變大聲時常發出, 即使基本音調也一樣 。
  • 低音和高音的音符都包含在其中, 但極音符中長音調卻會建立整体範圍與一致性。 每日加入一兩個低音符, 但只有在溫暖度好之後才能使用。

將長音調融入您的全體實習

長音不是獨立的活動, 而是其他一切的基礎。 在這裡可以將它們與演奏的其他方面連結:

  • 练习一段前, 在前面的幾張音符上打長音調。 這可以熱化您需要的具体音調和按鍵 。
  • 作為一個诊断工具: 如果你和某一段爭吵, 孤立最難的音符, 并練習長音。 這揭示了可能用更快的上下文遮掩的浮雕或空氣問題 。
  • 配合: 在你長音的例行程序之后, 練習同樣音符, 使用不同的音符(tenuto, staccato, legato), 同时保持你用在長音調上的同樣的呼吸支持 。
  • 以正確的音調和想像的長音調唱。 這可以不使用你的浮雕而使耳朵更強大, 防止疲勞,

更多關於建立平衡的長音練習程式,

有效的長音练习的附加提示

  • [ [FLT: 0] 保持放鬆: [[FLT: 1] 檢查你的脖子、 肩膀和下巴, 以對應緊張。 如果您感覺到壓力, 請搖擺它, 調整你的姿勢。 緊張是好聲音的敵人 。
  • 每日持續的練習: 一天10分鐘的進度甚至比每周1小時的進度要多。
  • 使用手機或錄音機來捕捉長音。 注意音調、音調和動力變化的不一致。 聽到你所想的聲音或聲音, 實際上是眼界開放( 或耳界開放) 。
  • 用鏡子看妳的雕塑:是穩定的,還是 ⁇ 的?
  • 耐心: 改善音調和呼吸控制是長期的。 專注於小增量的改善而不是期望即時的結果。 當您比上星期多持5秒的音調, 或者當您的音調在句尾變得更清晰時, 慶祝您 。
  • 虛擬練習時間:[ 有時候在新鮮時會練習長音;有時在排練完後會在疲勞下建立體力和集中力。
  • 單獨默默默地說: 長音, 默默地重置精神。 聽聽房間的音效, 準備下一個音符。 這會加深你的聽力 。

長音不僅只是一首歌, 也是轉變的有力工具。 它們在好奇心和規矩的指引下, 將會解開一個更顯眼、更受控制、更美麗的聲音, 它們會波及你們演奏的每一部作品。 對於長音教育法, 國際特罗姆布恩協會[[[FLT: 0]] 提供文章、 師傅類, 以及有效的實習方法研究。