Nima uchun past temirli o'yinchilar uchun doimiy ravishda o'tish muhim

Trombon, tuba, eufoniy yoki bariton qo'ng'iroqlarini o'rganish, bo'g'irlanishni, nafas olishni qo'llab-quvvatlash, artikulash va slayd yoki valva texnikasiga doimiy takrorlash va diqqat bilan e'tiborni talab qiladi. Kundalik harakatlarni kuzatish uchun tarkibiy usul bo'lmaganda, o'zingizning g'ildiraklaringizni aylantirish oson. O'zingizning muvaffaqiyatingizni kuzatish yaxshi odatlarni kuchaytiradigan, e'tiborni qaratish kerak bo'lgan joylarni ko'rsatadigan va sizni javobgarlikka tortib turadigan bir to'qima yaratadi. O'zlashtirish odatlari shakllantirishda qilingan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kichik narsalarni yozib olish motivatsiyani kuchaytiradi va jadvalni o'stiradi.

Mexanikadan tashqari, rivojlanish izlash sizga har kuni ko'rinmaydigan ton rang, chidamlilik va moslashuvchanlikmetrikada nozik yutuqlarni ko'rishga yordam beradi. Har bir mashq seansidan keyin besh daqiqalik qisqa vaqt davomida noaniq tuyg'ular aniq ma'lumotlarga aylanadi. Haftalar va oylar davomida, ushbu ma'lumotlar namunalarni oshkor qiladi: qaysi issiqlik eng yaxshi natijalarni beradi, yutuqdan oldin qancha kun dam olish kerak va qiyinchilikni qachon ko'rish kerak. Ushbu namunalarni nishonlash sizning kimligingizni ko'rsatib, o'sib boradigan odam sifatida mustahkamlaydi. Psixologik ta'sir muhimdir: kichik g'alabalarni tan olish dopaminni rag'batlantiradi, mashqning mukofotini oshiradi. Kam rangli o'yinchilar uchun, bu dopamin o'zgarishlari eshitib bo'ladigan natijalarni ko'rsatishga haftalar vaqt talab qilishi mumkin, bu dopaminni kuchaytiradi.

Kam temirli mashq uchun oqilona maqsadlar qoʻyish

"Tonimni yaxshilash" kabi noaniq niyatlar kamdan-kam doimiy taraqqiyotga olib keladi. Buning o'rniga SMART frameworkSpecifik, o'lchanadigan, erishish mumkin, tegishli, vaqtga bog'liqda kundalik past bosma ishingizga qo'llash. Masalan, "o'rganish o'lchanasi" o'rniga: "B-flayt katta o'lchanani har bir notaga aniq hujum bilan 60 bpmda o'ynang, uch marta o'tkazib yuboring". Bu bir chiroyli maqsadni aniq maqsadga aylantiradi.

  • ]Mashsus: ] Har bir seansda bitta elementga e'tibor qaratish (masalan, trombondagi 24 qismlari o'rtasida dudaklar o'tishi yoki tuba uchun past reyestrdagi valva kombinatsiyalari).
  • O'lchash: O'lchash: Tempo, aniqlik yoki balandlikni aniqlash uchun metronom yoki tunerdan foydalaning.
  • Agar sizda 80 bpm bo'lsa, 120 emas, 82 bpmga maqsad qo'ying.
  • O'zingizning hozirgi repertuaringiz yoki zaifligingizni aniqlaydigan mashg'ulotlarni tanlang. Agar siz tezkor valva o'zgarishi bilan bir qismni tayyorlayotgan bo'lsangiz, ustunlik mashg'ulotlariga e'tibor qarating.
  • Vaqtga bog'liq:FLT:1) maqsadni kunlik mashq oynasiga cheklang (masalan, artikulatsiya mashqlarida 15 daqiqa). "Bugun 20 daqiqa davomida og'izlar bo'shlig'ida mashq qiling" yozish "ko'proq mashq qiling" ga qaraganda yaxshiroqdir.

Har kuni muvaffaqiyat qozonish bu qadamga qadam qo'yishga aylanadi. Haftaning eng muhim uchta maqsadingizni yozing va har kuni kechqurun qaysi maqsadlar bilan shug'ullanayotganingizni va qanday his qilganingizni qayd eting. Bu odat o'z-o'zingizga ishonch hosil qiladi va maqsadsiz puflashdan qochadi. Odatlarni to'plash texnikasini qo'llashni o'ylab ko'ring: issiqlikni tugatgandan so'ng darhol jurnalingizni oching. Ushbu juftlik izlashni avtomatik qiladi.

Qisqasi past musiqachilar uchun amaliy usullar

Qog'ozdan foydalanish jurnali

O'ziga xos notebook eng samarali va moslashuvchan kuzatish vositalaridan biri bo'lib qolmoqda. Har bir sahifani ustunlarga bo'ling: sanasi, ishlatilgan issiqlik, mashq qilingan mashqlar (shu jumladan metronom belgilari), ishlatilgan repertuar, sifatli notalar (ton, intona, osonlik), va bir jumladan iborat o'yinning o'zgarishi. Ko'p past o'yinchilar o'zlarining rivojlanishlarini esda saqlash va fokuslashga yordam beradigan qo'l yozishlarini aniqlaydilar. Shablonlar uchun pulsiz bosib chiqarish mumkin bo'lgan musiqa mashqlari jurnallarini ko'rib chiqing. Tempo, dinamika va chidamlilik maydonlarini o'z ichiga oladi. Siz shuningdek "xato usuli" ustunlarini qo'shishingiz mumkin misol uchun, har safar o'sib borayotgan bir notani buzganingizda belgilash. Bir hafta davomida, bu ustun siz o'sha qismni muntazam ravishda yo'qotganingizni ko'rsatadi.

Musiqachilar uchun raqamli dasturlar

Tonara va FLT:2 Music Journal kabi ilovalar vaqtni kuzatishga, mashqlarni belgilashga va hatto notalar bilan birga qisqa qisqa yozuvlarni yuklashga imkon beradi. Ba'zilari metronomlar va tunerlar bilan birlashtirib, sozlashni soddalashtiradi. Raqamli izlanishning afzalligi qidiruvchanlikdir. Siz o'tgan oydagi barcha seanslarni tezda ko'rib chiqishingiz mumkin. Agar siz oddiy bir narsani afzal ko'rsangiz, Google Sheets-da jadval sahifasi ajoyib ishlaydi. Sana, umumiy mashqlar vaqti, texnik mashqlar, repertuar va o'zini-o'zini baholash (15) uchun ustunlar yarating. Yuzlarni yoki yutuqlarni qayd etish uchun shartli varaq formatlashdan foydalaning. Trombon o'yinchilari uchun siz yettinchi o'yinni qanchalik tez o'tkazganingizni kuzatadigan "slide pozitsiyasining aniqligi " ustunini qo'shishingiz mumkin. Raqamli yog'lar sizda ham hiperloq qilish yoki PDF musiqalarni yozishga imkon beradi.

Audio va videolarni o'zi yozib olish

Hech narsa qisqa vaqt ichida tovushingiz bilan o'zgarishni ko'rsatmaydi. Quloqlaringiz va miyangiz vaqt o'tishi bilan tovushingizga moslashadi, bu esa ob'ektiv yaxshilanishni baholashni qiyinlashtiradi. Har hafta boshida qisqa mashq yoki ibora yozib oling, so'ngra uchta muntazam mashq seansidan so'ng qayta ijro qiling. Hujum aniqligi, dinamik nazorat qilish va slayd yoki valva javobidagi o'zgarishlarni tinglang. Past yaltirilgan asboblar uchun qo'pol bo'lgan qo'pollik yoki shoxlarda.

Tumanli past temirga asoslangan ma'lumotlarga ega bo'lgan to'plamlarni mashq qiling

Yomon o'yinning o'ziga xos muammolariga javob beradigan izlanish tizimini yaratish:

  • O'tish vaqtini yozing: Bir nafasda (masalan, past B-platda 20 soniya) qancha vaqt davomida doimiy tonni saqlab qolish mumkinligini yozing.
  • O'zgarish tekisligi: Issiqlik paytida toza sozlashingiz mumkin bo'lgan eng yuqori va eng past notalarni yozing.
  • O'qish tezligi: Ikki yoki uch marta tillash uchun maksimal metronom tempingizni t-k-t-k kabi oddiy namunada belgilab oling. 80 bpm dan boshlang va har kuni temponi yozing.
  • Slide tezligi (trombon): O'zingizni birinchi va yettinchi joylardan chromatik skala bilan toza o'ynashga vaqt ajrating.
  • Valv aniqligi (tuba/eufonium):FLT:1]] Qattiq barmoq usulida qulflash uchun qancha takrorlashlar kerakligini kuzatish. 10 dan muvaffaqiyatli urinishlarning sonini yozing.

Ushbu past rangli ma'lumotlarga ko'ra, siz sog'ektiv his-tuyg'ulardan tashqari o'sishning obyektiv dalillarini topasiz. Ularni har hafta ko'rib chiqish sizning yondashuvingizni o'zgartirishingiz uchun tezlik bilan platolarni ochadi. Masalan, agar sizning chidamlilik vaqt ko'rsatkichingiz uch hafta davomida 25 soniyada to'xtasa, nafasni qo'llab-quvvatlash mashqlariga e'tibor qaratishingiz yoki uzoq tonlar orasidagi dam olishni ko'paytirishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Motivadan o'tish uchun kichik yutuqlarni nishonlash

Bayramlar - bu mashqda ishtirok etayotgan neyron yo'llarni kuchaytiradigan psixologik vosita emas. Agar siz o'yinni tan olsangiz, miyamiz dopaminni chiqaradi va bu sizga o'yinni takrorlash ehtimoli oshadi. Kam o'yinchilar uchun, rivojlanish sekin bo'lishi mumkin (o'yinning o'zgarishi haftalar davom etadi), qasddan nishonlash tushkunlikka olib kelmaydi. Sodda mukofot tizimini yaratish: har hafta, agar siz besh ko'rsatkichdan kamida to'rttalarini bajarsangiz, o'zingizni kichik narsa bilan ta'minlashingiz kerak.

Yomon yirik muzokarachilar uchun muhim mavzular

  • Birinchi marta to'liq, resonant ton bilan yangi past notaga qo'shib.
  • Chiziq yoki valvonni yo'qotib, to'liq o'ynash.
  • Sizning yuqori rangingizni xodimlar soniga bir notga oshirasiz.
  • 30 kunlik mashqlarni yakunlash.
  • "Kontsert tayyor" bo'lgan ijroni yozib olish.
  • Xromatik skala bo'yicha slayd tezligini 0,5 soniyaga oshirish.
  • Kuchlanish vaqtini 15 soniyadan 30 soniyaga ikki baravar ko'paytirish.

Bayramni nishonlashning mazmunli usullari

O'zingizning asbob-uskuna ishtiyoqingizga mos keladigan mukofotlarni tanlang:

  • Aksessuarlarni yangilash: Kechki seanslar uchun o'zingizni yangi og'iz, slayd yog'och kemasi yoki yuqori sifatli turgan yorug'likka taklif qiling. Bach 7C og'iz kabi yaxshi ko'rib chiqilgan variant trombon yoki tuba uchun yangi hissa berishi mumkin. Hatto yangi tozalash ilonlari ham yaxshi hissa qo'shishi mumkin.
  • Sheet musiqa yoki usul kitoblari: Kitobxonangizni kengaytirish uchun yangi tadqiqot (masalan, Bordogni vokallari yoki Blazhevich kalitlari tadqiqotlari) sotib oling.
  • O'zingizning yozuvlaringizni baham ko'ring: O'qituvchi, guruhdosh yoki onlayn kam band jamoasiga rivojlanish videosini yuboring. Tengdoshlardan ijobiy fikrlar kuchli. Trombone Forum yoki Euphonium tarmog'i kabi platformalarda yozuvlarni baham ko'rish uchun maxsus bo'limlar mavjud.
  • O'yinchilar o'yinlarni o'ynash uchun "termometr"ni qo'llashadi. O'yinchilar o'yinlarni o'ynash uchun "termometr"ni qo'llashadi.
  • O'zingizni jismoniy yoki ongli dam olishni xohlaysiz: O'zingizni dam olish kuni yoki qisqa, o'yinli mashq o'tkazishi bilan mukofotlang.
  • Instrument bo'lmagan mukofotlar: sevimli past musiqa san'atchisining jonli ijro videolarini tomosha qiling yoki professional tubchi yoki trombonist ishtirokidagi konsertga chipta sotib oling.

Shuni yodda tutingki, bayram har doim ham pul sarflashning o'rniga emas. O'zingizga shunchaki: "Bu yaxshi o'yin edi, men bu og'izni o'chirdim", deb aytish va uni jurnalingizda belgilash jadvalni saqlab qolish uchun etarli. Tan olishning o'zi mukofotdir.

O'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatida, o'z navbatda, o'z navbatda, o'tadi.

Quyidagida pastki rangli o'yinchilar uchun tayyorlangan 50 daqiqalik mashq ro'yxati keltirilgan.

Issiqlik (10 daqiqa)

Asbobingizning pastki besh qismida uzun tovushlar, har biri to'rtta sekin o'tish uchun saqlanadi. Diafragmdan nafas oling; doimiy havo va markazlashtirilgan tovushga e'tibor bering. Har bir tovushni mezzo-forte bilan o'ynang, so'ngra nazoratni sinab ko'rish uchun klaviaturada takrorlang.

Texnik mashqlar (15 daqiqa)

Lip slurs (trombon: qismlar 24 birinchi joyda; tuba: shunga o'xshash glisandi valvulari yordamida). Keyin o'lchash: ikkita katta o'lchash va pastdan yuqoriga qadar bitta xromatik o'lchash, metronom bilan 80 bpmda o'ynaydi. Ikki qo'shish: legato va staccato.

Repertoriya ishi (15 daqiqa)

Hozirgi asaringizning muayyan qismiga e'tibor qaratingmayli sakkiz o'lcham. Qattiq melodik sakrashlar yoki noqulay barmoq / slayd o'zgarishlarini izolyatsiya qiling. Uni metronom bilan sekin o'ynang, keyin asta-sekin temponi oshir. Chunkingdan foydalaning: so'nggi ikkita o'lchamni mashq qiling, keyin ikkalasi oldingi, keyin birlashtiring.

O'zingizni yaxshi his qilib, mulohaza yuriting (10 daqiqa)

O'zingizning jurnalingizda ikkita savolga javob bering: "Bugun nima yaxshiroq his qildingiz?" va "Hasta nima ish kerak?" Keyin uchta kundalik maqsadingizga erishgan bo'lsangiz, vizual seriya kalendaringizga belgi qo'ying. Serebrate: Suv bir qoshiq iching, shoxlaringizni uzing va ongda harakatni tan oling. Agar siz har qanday metrikada yangi shaxsiy eng yaxshi natijalarga erishgan bo'lsangiz, o'zingizga bir yumush yoki qisqacha "yaxshi bajarilgan" notasini bo'shashda bering.

Ma'lumotlarga asoslangan o'zgartirishlar bilan platolarni yengish

Har bir past rangli musiqachi devorlarga ursa, yuqori rangingiz kengaytirilmaydi, qo'shilishingiz loy bo'lib tuyuladi yoki chidamlilikingiz haftalar davomida tekis qoladi.

  • Har kuni bir xil mashqlarni o'tkazyapsizmi? Interval tadqiqotlarini yoki yangi tadqiqotlarni aralashtiring.
  • O'zingiz uchun yaxshi dam olishingiz kerakmi? O'tkirish og'iz yorug'ligini keltirib chiqarishi mumkin.
  • Siz havoga emas, kuchga ko'p e'tibor qaratyapsizmi? past rangli havo tinch va tez havonga javob beradi.
  • Agar siz maqsadlaringizni qayta o'rnatgan bo'lsangiz? Ba'zan maqsadlaringiz juda past bo'lib, sizga qiyinchilik tug'dirmaydi. Temponi ko'taring, vaqtni uzaytiring yoki dinamika qo'shing. Agar siz 100 bpm ga teng o'ynashingiz mumkin bo'lsa, uni crescendo va decrescendo bilan 104 bpm ga aylantiring.
  • Qurilmani tekshirib ko'ring: Chalg'anishning oldini olish uchun, slide yoki valva o'zgarishlarni ko'rsatishi mumkin.

O'yiningizning videosiga qarang. Tashqi quloq ko'pincha o'zingizning izlanishingizdan chetda qolgan g'azab yoki samaradorlikni ko'radi. Izlanishni hakam sifatida emas, balki kompas sifatida ishlating.

Buyuk voqealar: uzoq muddatli yutuqlar

Kunlik nishonlar sizni davom ettirishiga qaramay, har oy yoki chorakda zoom qilishni unutmang. Uch oy oldingi jurnalingizni qayta o'qing. Eski yozuvlarni tinglang. Kun-kun davomida sezmagan yaxshilanishlarni deyarli har doim eshitasiz. Bu tushunish o'z-o'zidan nishonlashdir. Bir nechta do'stlar uchun mini "rekital" o'tkazishni yoki ishlayotgan qisqa qismni yozib olishni o'ylab ko'ring va uni past rangli forumda baham ko'ring. Trombonistlar, tubistlar va euphonium o'yinchilari jamoasi bilan shug'ullanishTrombon forum yoki Euphonium tarmog'i kabi sizning taraqqiyotingiz va yangi ilhomingiz uchun kontekst beradi. Ko'plab onlayn guruhlarda qisqa klipni joylashtiradigan "kunning rivojlanishi" mavzulari mavjud.

Shuningdek, siz har chorak oxirida "har bir chorakning eng yaxshi tomoshalarini" yaratishingiz mumkin. O'tgan uch oydagi eng yaxshi tomoshalaringiz to'plami. O'sishning ushbu aniq ro'yxati keyingi bosqich uchun motivatsiyani kuchaytiradi. Boshqa g'oya: uzoq muddatli maqsad belgilash (masalan, muayyan studiyani o'rganish yoki o'qish uchun tayyorlanish) va uni oylik chegaralarga bo'lib ajrating. Har safar chegaraga uchrasangiz, uni do'stingiz yoki o'qituvchingiz bilan baham ko'ring. Ijtimoiy javobgarlik bayramning qo'shimcha qatlamini qo'shadi.

Yodingizda bo'lsin, pastki rangda o'ynash - bu sprint emas, balki maraton. Bugun o'rnatgan odatlaringiz - besh daqiqalik yozuv, halol yozib olish, kichik mukofot - kelgusi yilda o'yinchi bo'lishingizga hissa qo'shadi. Siz qadrlayotgan narsani kuzatib boring, erishganingizni nishonlang va havo harakatlanishiga yo'l qo'ying.

O'tkazilgan marosim va nishonlash tizimini yaratish haqida so'nggi fikrlar

Kam rangli o'yinlarni kuzatishning go'zalligi uning moslashuvchanligi. Siz oddiy notebook va metronom bilan boshlashingiz mumkin, so'ngra asta-sekin video o'ylanmalarini va mukofot grafiklarini qo'shishingiz mumkin. Muhimligi murakkablik emas, balki moslashuvdir. Vaqt o'tishi bilan sizning izlanishingiz nafaqat texnik o'sishni, balki o'zingizning rivojlangan chidamlilikingizni ham oshkor etadi ko'rinish, qattiq ishlash va o'zingizning sa'y-harakatingizni tan olish qobiliyati. Bu har kuni nishonlashga arziydi. Bugun boshlang: notebookni oling yoki jadval jadvalni oching, ertangi mashq uchun bitta maqsadni yozing va uni qayd etishga majburlaning. Kelajakki o'zingiz qancha ketganingizni ko'rib chiqqanda sizga minnatdorchilik bildiradi.