Table of Contents

Старт з твердою практикою маршрутину

Успішний, добре організований робочий графік практики є постером успішної прослуховування та підготовки продуктивності. Без того, легко відходити час або нехтувати критичними навичками. Ключ полягає в тому, щоб розбити свою практику на фокус-екранах, які звертаються до різних аспектів вашої гри, будувати як технічний об'єкт, так і музичний вираз. Кожна сеанс повинна мати чітке призначення, з певними цілями, які ви повинні виконати перед тим, як налаштувати інструмент.

Складання Вашої практики

Починайте кожну сеанс з правильним теплом. Це необов'язково — не перешкоджає травмі, покращує тонус, і готує вашу волокно для вимогливої гри. Достатньо прогріватися варто включити:

  • Breathing вправи: Використання діафрагматичних дихальних дрилів, таких як інгаляційні для чотирьох підрахунків і видиху протягом восьми, щоб розробити легень і контроль. Поступово простягається від екхала до дванадцяти або шестигранних підрахунків, як ваш контроль покращує. Міжнародна асоціація Euphonium (ITEA) пропонує чудові фундаментальні ресурси на латунь техніки дихання.
  • Long тони: Тримайте витримані ноти по всьому діапазону, фокусуючись на стаціонарній підтримці повітря і центрований звук. Зверніть увагу, щоб крок стабільності з тюнкером. Почати в свій найзручніший діапазон і повільно розширюватися на пів кроки, витрачаючи принаймні десять секунд на кожну увагу. Слухати послідовний, резонансний тон від атаки до виходу.
  • Lip slurs and гнучкі вправи: Помістити плавно між частковими, без зміни пальчиків. Це будує втілення міцності і спритність, важливе для низьких латунь. Починати з простими воктавими шламами і прогресувати до більш складних шаблонів, які пропускають більш широкі інтервали. Тримайте повітря, що рухається стабільно через кожен перехід.

Після прогріву, дедикація часу на технічну роботу. Пройдіть через всі основні та незначні ваги, арпегіос, артикулаційні візерунки, такі як legato, staccato і marcato. Використовуйте метро, щоб поступово збільшити темп, але тільки коли ви можете грати кожен візерунок чисто. ]] Berklee практичні поради з метроном] може допомогти вам розвивати ритмічну точність - нездатність в перевірці. Спробуйте практикувати шкали в третях, цілі інструменти та інші інтервали, щоб побудувати ритмічні показники, що поперервили.

Репертуар і музикальність

Після того, як технічні основи є твердими, перетворюються на вашу аудиторію ліктів або виступів штук. Робота повільно і точно перед підвищенням швидкості. Використовуйте олівець, щоб відзначити складні пальці, точки дихання і динамічні зміни. Потім витрачайте час на музичність: експеримент з різними фресингами, вивчення емоційної дуги фігури, і рефінувати вашу інтерпретацію. Записайте себе і прослухайте критично. Слухати невідповідності в тон, rushed переходів, або місця, де ваша інтонація хваляторів. Цей шарований підхід забезпечує, що за днем виконання, ви не просто граєте ноти - ви робите музику з наміром і переконання.

Подійна кожен практичний сеанс з крутим відступом Грати кілька м'яких, розслаблених довгих тонів у вашій середній діапазоні. Це допомагає вам втілювати перехід з інтенсивної роботи і знижує ризик жорсткості або хворобності пізніше. Охолоджуваний також дає вам момент відображення на те, що ви досягнете під час сеансу і що потребує уваги завтра.

Вибір правого репертуару та вишукувань

Навіть перед початком глибокої практики музика вибирає етап успіху. Для проведення перевірок слідувати за необхідною списком. Якщо викрібки забезпечені, проводяться дослідження виступів професійними трубками, щоб зрозуміти стилістичні очікування. Слухайте кілька записів тих же викрібних — диференційних гравців підкреслить різні аспекти музики, і ви можете дізнатися від кожного трактування. Для солоних виступів виберіть музику, яка відображає ваші сильні сторони — чи це ліричне катання, технічна спритність або поєднання. Консультація з вашим учительом або довіреним колегою, щоб забезпечити репертуар доречний для вашого поточного рівня і труднощів, які ще не продемонструвати занадто комфортні досягнення.

Розглянемо контекст виконання або проведення перевірок. Панель з аудиту коледжу може передозувати різні якості, ніж професійне проведення оркестру. Досліджувати інститут або ансамбль передручним способом. Що репертуар робити, вони зазвичай виконують? Що таке репутація їх латунь секція? Пошиття ваших вибору, щоб відповідати конкретній можливості, може дати вам тонкий, але значущий край.

Знайте свої музичні композиції всередині та з'ясуйте

Додайте знання про вашу аудиторію або виступну музику, що виходить за межі гри. Це означає, що поглинає кожну деталь, щоб ви могли виконати впевненість і розуміння, навіть під тиском. Ця глибина підготовки полягає в тому, що дозволяє відповісти гнучко на несподівані - швидше темп від акомпанеста, шумний кондиціонер, або момент психічної заготовки.

Аналізувати оцінку

Зробіть час, щоб вивчити рахунок від вашого інструменту. Витримайте наміри композитора: що це історичний контекст? Що таке форма і ключова структура? Визначте повторювані мотиви, динамічні контрасти і стилістичні позначення. Для оркестрових стегн, слухайте записи повної роботи, щоб захопити, як ваша частина вписується в ансамбль. Зверніть увагу, як ваші лінії взаємодіють з іншими інструментами, - коли ви підтримуєте гармонію, і коли у вас є мелодія? Ця аналітична робота поглиблює вашу інтерпретацію і допомагає вам зробити поінформовані вибір, які демонструють музичну зрілість.

Земілізувати ключові розділи

Хоча не всі перевірки вимагають запам'ятовування, вчинаючи складні проходи до пам'яті, звільняючи вас від перекриття виключно на сторінці. Використовуйте роз'єм: ізолювати невеликі фрази і повторювати їх до моменту автоматичного. Потім обтягніть ці шматки разом. Меморізація також будує безпеку для хитрих в'їздів і допомагає підтримувати контакт очей з панеллю аудиту, проводячи впевненість. Для особливо відкритих проходів спробуйте закривати очі під час гри, щоб підтвердити, що пам'ять м'язів і вуха дійсно веде шлях, не очі.

Познайомитись з музикою

Використовуйте м'який олівець, щоб додати ненав'язливі нагадування: пальці для перельотів незручних, розміток дихання, динамічні кулі і часові зміни. Забарвлення може стати метеликом, тому перебування вибірковим. Добре зауважена частина стає надійною картою під час виконання, зменшуючи когнітивні навантаження. Розглянемо використання різних кольорів для різних типів маркування - наприклад, синього для динаміки, червоний для пальчиків, зелений для розміток дихання - так ви можете швидко сканування сторінки під час виконання.

Практика проблемних зон

Визначте розділи, які послідовно подорожуєте ви - чи від діапазону, ритму або артикулації - і ізолювати їх. Спробувати їх в контексті, потім видалити контекст для роботи на конкретному викликі. Використовуйте варіації, такі як відтворення проходу повільніше, в різних ритмах або від різних точок, щоб побудувати майстерність. , відповідно, коли проблемна зона відчуває себе без зусиль при темпі виконання, слід розглянути її готовим Якщо прохід все ще відчуває себе некомфортним після цілеспрямованої практики, крок і повернутися до неї пізніше з свіжими вушками. Іноді ваш мозок потребує часу, щоб консолідувати нові моторні візерунки.

Розробити передвиборну та передпошукову маршрутину

Нерве можна підірвати навіть кращий препарат. Добре продуманий до виконання рутин допомагає вам каналу адреналіну в фокус і спокій, забезпечуючи прибути на вашу аудит або виконання психічно і фізично готових. Ця рутина повинна бути практикована як навмисно, так і у ваших масштабах і різках, стає надійним, якщо тиск піднімається.

Фізична Тепла

У день заходу, починаючи з ніжного розтягування шиї, плечей, спини і серцевини. Латунні гра вимагають гарного постави і розслаблених м'язів; жорсткість погіршує дихання і втілення. Слідуйте з дихальними вправами, щоб киснети ваше тіло і розташувати серце швидкості. Проста коробка дихає візерунок—вихати для чотирьох підрахунків, тримати чотири, утримувати чотири—можна швидко заспокоїти нервову активність системи. Повторити цей цикл п'ять до десяти разів, перш ніж ви навіть доторкнутися до свого інструменту.

Інструмент Теплий

Після того, як на місці, прогрівайте на довгих тонах і просте масштаби. Анім приблизно 15-20 хвилин тихого, орієнтованого гри. Це не час, щоб запустити через весь репертуар - видаліть його світло, щоб уникнути втоми. Регулювати ваш теплий макіяж на основі акустики приміщення і температури, яка може вплинути на відповідь вашого інструменту. Холодна туба може грати спочатку; дати час, щоб прогріти до кімнатної температури. Якщо приміщення дуже сухий, розгляньте використання невеликого зволожувача у вашому випадку, щоб допомогти підтримувати послідовну інтонацію.

Ментал Підготовка та візуалізація

Закрийте очі і розумово відьмите свою продуктивність від початку до завершення. Уявіть приміщення, панель, відчуття рота, звучання першої ноти. Візуалізація себе, граючи впевнено, обробляючи будь-які помилки, витончено і закінчуючи посміханням. Цей психічний регерасальний прем'єр вашого мозку і зменшує занепокоєння. Для більш глибоких методів, вивчення ресурсів на , що підвищують працездатність тривожності] від Американської психологічної асоціації. Деякі спортсмени і музиканти використовують техніку, що називається "позитивним сценаристом" - прописуючи докладний опис ідеальної продуктивності і читання його aloud перед початком на сцені.

Арривний рано і пригнічений

Подаруйте собі принаймні 30 хвилин, щоб прибути, перевірте і встановіть. Використовуйте цей час, щоб примножити на температуру приміщення і вологість, які можуть впливати на тунінг. Грати кілька тихих нот, регулювати масло клапана, якщо потрібно, і знайти комфортне крісло. Маючи буфер зменшує за останні хвилини паніку. Якщо можливо, пройдіть стадію або область виконання передруч. Знайте, де панель буде сидіти, де буде ваше крісло, і як звучить кімната. Ця просторова обізнаність знижує розчуття, що часто супроводжує працездатність тривожності.

Практика, що здійснюється в регулярному режимі

Справжня впевненість йде від симуляції тиску реального прослуховування або виконання до фактичного дня. Чим більше ви виконуєте, тим більше знайомі надниркові щітки стає, а тим краще ви навчитеся керувати ним. Порада кожної практики виконання як серйозний захід—не доовер, не зупиняючись на правильні помилки, просто безперервна гра від початку до завершення.

Mock Auditions та відгуки

Влаштуйте мітки з друзями, сім'єю або дружими музикантами. Поставте їх, щоб сидіти в формальному настройку, поки ви граєте всю програму без зупинки. Після цього, загляньте конструктивні відгуки як на вашому, так і на вашу сцені присутність. Записайте ці сеанси на відео—дивляючись себе, ви ніколи не помітили, такі як напружені плечі, дрібні дихання, або блукаючи очей. Огляд нігть з критичним, але переконливим оком. Що виглядає впевнено? Що виглядає нерв? Робота налаштовуванні однієї або двох звичок в час.

Виконувати в налаштуваннях Low-Stakes

Волонтер, щоб грати на події спільноти, годуючи будинки, або відкрити мімні ночі. Ці середовища пропонують захоплюючи аудиторію і шанс випробувати працездатність потоку. Кожен успішний виступ будує ментальну бібліотеку позитивних переживань, протидія страху невдачі. Навіть коротка продуктивність перед невеликою групою може посилити нервові шляхи, які зв'язують продуктивність з позитивними результатами. Згодом ці враження накопичуються, і ваш мозок починає асоціюватися з задоволенням, а не дратувати.

Подання з використанням засобів для заробітку

Навіть найкращі виконавці роблять помилки. Що таке, як ви відновлюєте. Під час практики навмисно роблять невеликі помилки і практики, що переміщаються вперед без зупинки. Якщо ви скидати замітку, ігноруйте його і продовжуйте. Розробити психічний кит, наприклад, збираючи глибокий дихання або мислення "невидиме фраза", щоб скидати свою увагу. Ця стійкість є те, що окремі шліфовані виконавці з тих, хто не розкривається під тиском. Пам'ятайте: аудиторія, ймовірно, не почувала помилки, як явно, як ви робили. Більшість слухачів зосереджені на загальному музичному досвіді, не на індивідуальних нотах.

Подбайте про свій інструмент і сам

Невизначення вашого інструменту або вашого здоров'я може заспокійливих тижнів підготовки. Стійкість до обслуговування та догляду за собою забезпечує, що ви виконуєте на пікі. Ваш інструмент є прецизійним інструментом, і ваш організм є двигуном, який приводить його—за необхідності регулярної уваги для функції оптимально.

Контроль якості

Ваш туба або соусафон є делікатною машиною. Регулярно перевірте та чисті клапани, слайди та провідну форму. Змастити клапани з відповідною олією та використовувати слайд мастило на ковзанах. Огляд для дентів або витоків, які можуть вплинути на інтонацію та відповідь. Перед великим подією розглянути професійне очищення та налаштування. Надійні поради щодо догляду за приладом, як інструкції з технічного обслуговування від ]Yamaha's tuba Manual], може допомогти вам залишитися на верхній частині цих завдань. Тримайте невеликий комплект обслуговування у вашому випадку: масло клапана, слайд мастило, м'яка, м'яка тканина, невелика, невелика, невелика, невелика, невелика, невелика, може бути можливо, що дозволяє усунути проблеми з гвинта, що може бути більш низький викрутки, що може бути більш низьким.

Фізичне здоров'я та ментальне здоров'я

Отримати адекватний сон -принаймні вісім годин ніч перед виконанням. Жирига погіршує тонкий контроль двигуна і концентрація. Stay гідратований протягом дня, але не уникайте газованих напоїв і молока перед грою, так як вони можуть викликати блювоту або зайвий слиз. Вживати збалансоване харчування кілька годин перед рукою; опція складних вуглеводів і білка для міцної енергії. Керуйте стресом з глибоким диханням, медитація або короткою прогулянкою. Ваше тіло є посудом для вашого звуку - потренуйте його з тим же доглядом, що ви даєте свій інструмент[ Якщо ви відчуваєте тривожні будувати в день до ментів, щоб ментом або побочити силою, поговорити з силою.

Додаткові поради для користувачів Tuba і Sousaphone

Низькі латунні інструменти представляють унікальні виклики, які вимагають цільових стратегій. Наступні інсайти допоможуть вам звернутися до конкретних вимог туба і сусфон граючи. Ці інструменти є фізично затребуваними і акустично складним, тому спеціалізована підготовка є важливим.

Побудувати легку ємність і контроль дихання

Довгі фрази і потужна динаміка вимагають виняткової легенькості. Включають щоденні дихальні вправи в вашу рутину: спробуйте «поцілунки» вправи (вдихати глибоко, потім видихати зі стійкими спорами протягом 30 секунд) або використовувати дихальну трубку пристрій. Також практика кругового дихання для розширених проходів. Для структурованого підходу, Сміфсонська стаття на латуні дихання пропонує історичні та практичні уявлення. Ще один ефективний свердло полягає в тому, щоб практикувати дихання в чотирьох підрахунках, що тримається на шістнадцятому, і видих протягом восьми—хось, що підтримують розслаблений, відкритий горло.

Зосередок на постави та ергономії

Граючи великий інструмент може процідити спину, плечі, шиї. Розважатися комфортно, вертикально поставаєте ноги на підлогу. Уникайте худіє назад або вперед. Якщо використовувати соусфон, регулювати загарбіння, щоб розподілити вагу рівномірно. Розглянемо використання туба стенд або невеликого крісла, щоб зменшити втому під час довгих решетів або виступів. Добре постава покращує підтримку дихання і звуковий проекція. Перевірте свою поставу періодично по всій практичних засідань - легко підібрати через тридцять хвилин гри, особливо при фокусуванні на складних проходах. Настрочити таймер, щоб нагадати собі скидання вашого постави кожні п'ятнадцяти хвилин.

Підготовка до фізичного витривалість

Прослуховування і виступи часто вимагають стійкий гри понад 30–60 хвилин. Побудувати витривалість поступово, простягаючи свої практичні сеанси, що відбуваються втривало. Включаючи короткі перепади кожні 15-20 хвилин, щоб запобігти втоми губ. Зміцнити свій воском з розщепленням вправ від рота. Станом на м'язи займає тижнів— добре починається до заходу. Хороше правило великого пальця полягає в тому, щоб практика принаймні шість днів на тиждень в місяць, що веде до основної продуктивності, приймаючи один день відпочинку, щоб дозволити м'язи відновити і відновити.

Практика з вучерем

Інтонація на туба неорічно складно завдяки широкій частковій та впливі акустики приміщення. Завжди практикуйте з тюнкером, орієнтуючись на тенденцію кроку для кожної ноти. Дізнайтеся, які ноти є гострими або плоскими у своєму конкретному інструменті, а також регулювати швидкість повітря і втілення відповідно. Використовуйте поле безпілотника, щоб навчити вуха для досконалих інтервалів. Почати грати прості масштаби проти дрона, потім прогресувати до ваших перевірок. Записувати ці сеанси і послухати назад, ви можете помітити проблеми інтонації, які були невидимими в даний момент. Деякі гравці зберігають письмовий діаграму тенденції для свого інструменту, незважаючи на який зажаючі ноти, які ноти вимагають регулювання та в якому за якими зажаючі ноти.

Робота на Артикулаційній Clarity

Атак і релізи можуть бути грязі на низьких латунах, особливо в швидкому проході. Практика кування вправ з різноманітними шлібними засобами (ту, ду, лю) для розробки хрусткого художнього модуляції. Використовуйте дзеркало, щоб перевірити вашу мову і вирівнювання губ. Записатися на себе, щоб забезпечити кожну увагу говорить чітко, від найяскравіших піанішмо до найсильнішого длялісто. Для дуже швидкого проходження практики, що артикулує кожну замітку в ритмі на половині темпу, потім поступово підвищують швидкість при підтримці чіткості. Якщо ваш мова відчуває негриз, спробуйте практикувати візерунки артикулації на просто першому шматку, потім

Слухати Великий

Один з найбільш ефективних способів поліпшення є занурення себе в записах гравців світового класу. Слухати Роджер Бобо, Ойштейн Баадсвік, Кароль Джансч та інші, технічні команди та музичне вираз встановити стандарт. Зверніть увагу на їх якість тону, фразинг, і як вони утворюють музичні лінії. Спробуйте імітувати їх звук у власній грі. Це глибоке прослуховування навчає вуха і підвищує ваші внутрішні стандарти для того, що можливо. Створіть список посилань для витворів, які ви готуєте і слухайте їх під час спільнот або під час тренувань.

Останні думки

Підготовка до проведення перевірок туба або виконання є подорож, яка поєднує дисципліну, творчість та самовіддачність. Кожна година розумової практики, кожна продуктивність кішка, і кожен ретельний налаштування вашого інструменту будується в один момент, коли ви поділитесь своєю музикою з аудиторією. Збережіть процес, а не закріплюючи на результат. Навіть якщо аудиторія не йде точно так, як запланована, навички, які ви отримуєте, -фокус, резилітація, і більш глибоке підключення до вашого інструменту - послужите вам за життя. Довірте вашу підготовку, дихає глибоко, і дозвольте вашому звуку говорити. Низька лата, чому ти зараз працюєш, і кожен гравець, де ви пам'ят, де ми будемо радіти, що ви, що ви, коли ми будемо радіти, що ви, коли ми будемо радіти, що ви, і грати, що ви, що ви, коли ми будемо раді, коли ми будемо раді, коли ми будемо раді, коли ми будемо радіти, що ви, коли ми будемо раді, і ми будемо раді, коли ми будемо раді, коли ви, коли ви, коли ви, коли ви, коли ви, коли ми