Msingi wa Unsung wa Brass Mastery

Kwa wachezaji wa shaba, joto la kila siku sio tu ibada ya awali ya kuharakishwa kabla ya mazoezi halisi kuanza. Ni msingi ambao maendeleo thabiti yanajengwa. Mbinu ya joto-up ya kawaida ya joto hufunga pengo kati ya hali yako ya kimwili wakati wa kupumzika na mahitaji ya kucheza. Inahusisha mfumo wa kupumua, misuli ya kupumua, na njia za neural zinazotawala kidole na sanaa. Bila maandalizi haya ya kimakusudi, kikao cha mazoezi mara nyingi matokeo katika sauti za kulazimishwa, kupunguzwa, na uwezekano wa juu wa kuumia kwa siku, na kukuza hisia za joto za joto.

Kwa nini mazoezi ya viungo ni muhimu

Mazoezi ya joto ni muhimu kwa sababu nyingi zilizounganishwa. Miongoni mwa wanariadha wa ushindani ni ujuzi wa kawaida kwamba uwezo wa utendaji huongezeka baada ya maandalizi sahihi ya misuli. Kama mchezaji wa shaba, wewe ni mwanariadha mzuri wa gari-skills; chombo chako kinahitaji usahihi kutoka kwa misuli ndogo katika midomo yako na uso uliounganishwa na msaada wa nguvu, wa kupumua.

  • Maandalizi ya kimwili:[FLT:] embouchure-mpangilio tata wa mdomo, usoni, na misuli ya taya-inahitaji kuongezeka kwa mtiririko wa damu ili kujibu haraka na kwa usahihi. joto sahihi pia huamsha misuli ya diaphragm na intercostal, kuhakikisha kwamba unafunga kwa undani na kupanua kwa udhibiti.Kufanya kazi kwa muda mrefu katika ishara za kikao chako cha ishara mwili wako kutuma oksijeni kwenye maeneo haya muhimu, kupunguza ugumu na kukusaidia kuzuia misuli iliyochelewa.
  • Ubora wa sauti na Innation:[FLT:] Unapoanza kikao kwa kuzingatia tani endelevu, za kutosha, mara moja unashirikisha sikio lako na mkondo wako wa hewa.Hii inazingatia ubora wa sauti kwanza unahamisha moja kwa moja katika kila kiwango, etude, na kipande kinachofuata. Kituo chako cha tonal kinakuwa imara zaidi, na ufahamu wako wa tabia kali au za gorofa huenea. Zaidi ya wiki, mazoezi haya huunganisha zaidi, sauti ya kupendeza.
  • Kuzuia:[FLT:] Majeraha ya shida ya kurudia ni bane ya wachezaji wa shaba katika ngazi zote. Masharti kama vile dysfunction temporomandibular (TMJ) dysfunction, focal dystonia, na mdomo majeraha ya juu yanayotokana na kucheza na mvutano mkubwa kabla ya misuli ni tayari.
  • Focus Mental na Routine Building: Nyakati za kwanza na chombo chako ni za thamani.Wanaweka sauti ya kisaikolojia kwa mazoezi yako yote.Kuonyesha utulivu, joto la utaratibu unaashiria ubongo wako kwamba ni wakati wa kuzingatia kujifunza na usafishaji, sio juu ya tathmini au utendaji. Kipindi hiki cha mpito kinapunguza viwango vya cortisol na njia zako ndani, kugeuza kikao ambacho kinaweza kutawanywa katika kizuizi cha kazi cha kuzalisha. Kwa muda, ibada hii inakuwa nanga ya akili ambayo hupunguza hatua ya usaidizi wa moyo na usaidizi chini ya shinikizo la kulia.

Vipengele muhimu vya Routine ya Ufanisi wa Warm-Up

Joto la joto la moja kwa moja hufanya zaidi ya kuandaa midomo yako kwa njia ya mitambo; hujenga kwa utaratibu kutoka kwa ishara rahisi ya kimwili hadi mifumo iliyounganishwa zaidi na yenye changamoto. Chini ni mambo ya msingi ambayo yanapaswa kuwepo katika kikao chako cha kila siku, na mapendekezo ya jinsi ya kuunda.

Mazoezi ya kupumua

Kila kitu huanza na pumzi. Bila inhalation ya kina, iliyoshirikiana na kudhibitiwa, kupunguzwa kwa mkono, hata buzz ya upole itasikika kufadhaika.Kupunguza dakika chache za kwanza za kupumua kazi mbali na mdomo.Kusimama au kukaa mrefu, weka mkono kwenye tumbo lako, na kuvuta kupitia pembe za kinywa chako kwa kuhesabu polepole ya nne, kuhisi tumbo kupanua kando na mbele.

Toni ya muda mrefu

Tones ndefu ni chombo kimoja chenye nguvu zaidi cha usafishaji wa tonal. Anza katika daftari lako la katikati-kwa wachezaji wengi wa shaba, hiyo inaweza kuwa tamasha G chini ya katikati ya C kwenye tarumbeta, au mstari wa tatu B-flat kwenye trombone. Kucheza note moja kwa sekunde 8 hadi kumi na mbili kwenye piano kwa nguvu ya mezzo-forte, ukizingatia kabisa juu ya mwamba wa lami na kutokuwepo kwa sauti.Usiache sauti ifike mwisho wa pumzi; taper mbali.

Miguu ya miguu na miguu ya ⁇

Uwezo wa kusonga kwa njia safi kupitia sehemu bila kupiga kelele ni alama ya mbinu ya juu ya shaba. Lip slurs hufundisha embouchure kubadilisha lami kwa kurekebisha kasi ya hewa na ukubwa wa aperture badala ya kutegemea mkono au mvutano wa shingo. Kuanza na slurs rahisi mbili-note ndani ya mfululizo mmoja juu (kwa mfano, kufungua G kwa tarumbeta).

Mafunzo ya Sanaa

Hata sauti nzuri zaidi hutolewa kwa ufanisi na mashambulizi ya wepesi au ya kufadhaisha. Sanaa ya joto husafisha uratibu kati ya kiharusi chako cha ulimi na kutolewa kwa hewa. Anza polepole na moja ya kurudia kwa lami katika kujiandikisha katikati, kwa kutumia "tu" au "du" silabi kwa uwazi na wepesi. kudumisha kasi ya hewa hata wakati wa mbele ya-ya-lugha ya mzunguko. Mara moja hiyo ni safi, songa mara mbili kwa mifumo ya kupiga sauti (tu-ku-ku-ku-ku-ku-ku-ku-ku-ku-ku-na mara tatu ili kuhesabu kasi zaidi, kila dakika nne, lazima iwe na kutosha.

Viwango vya Arpeggios

Hatua ya mwisho ya joto-up inaunganisha kila kitu katika mwendo wa muziki. Kucheza mizani kubwa na mizani ndogo ya asili katika octaves mbili, awali kwa tempo ya wastani na sauti kamili na hewa iliyoshirikiana. Kisha kuongeza arpeggios kuimarisha sikio lako kwa vipindi vya harmonic na kuimarisha kidole au uratibu wa slide. Supplement haya kwa mizani ya chromatic kwa usawa na mifumo mbadala (kwa mfano, theluthi).

Mfano wa kila siku ya Warm-Up Routine

Utaratibu ufuatao umeundwa kukamilika katika dakika ishirini. Inaweka kipaumbele mambo yaliyojadiliwa hapo juu na yanaweza kubadilishwa kwa kiwango chako na ratiba.

  1. Kuchukia (dakika 3):[FLT: | 1] Kupumua kwa kina: inhale 4 makosa, kushikilia 2 hesabu za exhale 6; Kisha chukua pumzi tatu za kina, za bure na usikie kwa urahisi kutoa mvutano wa nguvu.
  2. [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  3. [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  4. Articulation (3 dakika):[FLT:] Moja tonguing juu ya note vizuri mara kwa mara: robo maelezo katika robo = 80. kisha maelezo ya nane katika robo = 60 kutumia tonguing mara mbili.
  5. Scales na Arpeggios (5 dakika):[FLT:] Moja ya ukubwa (pembe mbili) pamoja na arpeggio na kubwa saba arpeggio. kisha moja melodic ndogo wadogo pamoja na arpeggio. wote katika starehe ya wastani tempo, na metronome kama inawezekana.

Ikiwa muda ni mfupi, unaweza kupunguza kila sehemu, lakini epuka kuruka pumzi na vidole vya muda mrefu. Ni msingi usio na majadiliano ambao unakulinda kucheza kwako zaidi.

Tips kwa ajili ya kudumisha baridi baridi baridi

Ustahimilivu katika joto mara nyingi huvunjika si kwa sababu ya ukosefu wa nidhamu, lakini kwa sababu kawaida huhisi kuwa dhahania au kukatwa kutoka kwa maisha ya kila siku. Tumia mikakati ifuatayo ya kuingiza joto kwenye ratiba yako kwa nguvu:

  • Weka joto lako hadi tabia ya kila siku iliyopo. Kwa mfano, daima joto mara baada ya kumaliza kahawa yako ya asubuhi au baada ya kuosha mikono yako kwa mara ya kwanza baada ya kuwasili nyumbani.
  • Tumia Timer na Journal:[FLT:] Weka muda kwa muda wote na mwingine kwa kila sehemu. Andika uchunguzi mmoja kwa kila sehemu kila siku—hii inaweza kuwa kitu kama "hewa ilihisi polepole katika vichuguu vya mdomo" au "juu G ilikuwa wazi leo."
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • Kukaa Hydrated na Kupumzika:[FLT:] Dehydration husababisha tishu yako ya mdomo kuwa chini pliable, kupunguza ufanisi. Weka chupa ya maji karibu na kusimama kwako na sip kati ya sehemu. Muhimu sawa ni kupumzika kwa jumla ya kimwili. Kupigana na misuli ya uso uchovu inaweza kweli kuongeza mvutano kwa sababu wewe overwork kufidia.
  • Mazoezi Yako mara kwa mara:[FLT:] Mwili wako unabadilika kwa muundo mmoja baada ya wiki tatu hadi nne. kila mwezi, ubadili mazoezi moja au mawili.

Rasilimali za ziada za kuhifadhi

Zaidi ya utaratibu wa sampuli hapo juu, vitabu vingi vya njia za kuthibitishwa na rasilimali za mtandaoni zinaweza kupanua maktaba yako ya joto. Fikiria kuunganisha mazoezi kutoka vyanzo hivi vilivyoanzishwa:

  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • Clarke ya Ufundi Mafunzo - Ingawa inajulikana zaidi kwa cornet / trumpet, tafiti Clarke kazi kwa shaba yote. sehemu "pacha slurs" na "patterns" ni kila siku joto-up vikuu.
  • Rubank Elementary/Intermediate Method[FLT:] – Perfect kwa wachezaji wadogo au wale wanaorudi baada ya mapumziko, ni mlolongo wa misingi wazi na inaweza kutumika kama kitabu cha joto yenyewe.
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

Kujenga tovuti ambayo inachukua wewe mbele

Joto la kila siku sio chore lakini ni zawadi kwa maonyesho ya baadaye. Ni nafasi ambapo unajenga uhusiano wako na chombo kutoka mwanzo, kila wakati na ufahamu mkubwa. Zaidi ya miezi, athari ya nyongeza ya dakika ishirini za makusudi kila siku hutafsiri katika majibu ya pumzi ya haraka zaidi, sauti ya bure, na mbinu inayounga mkono kujieleza kwa muziki badala ya kupigana dhidi yake.Uvumilivu ni injini; kurudia ubora ni mafuta. Kuanza kesho na mazoezi yako ya kupumua, kushikilia sauti yako ya kwanza kwa nia safi, na kuamini kwamba juhudi ndogo zitazingatia siku baada ya siku, shukrani zitategemea hamu yako ya kucheza nzuri.