Pre nízkopodprsových hráčov , eufónií, a tuberisti , schopnosť vykonávať orchestrálne výňatky s presnosťou, hudobnosť, a vytrvalosť pánty na dvoch základných prvkov: flexibilita a disciplinovaný zahrievanie rutiny. Orchestrálne výňatky pre nízke mosadze sú známe pre náročné rýchle zmeny registra, jemné legato linky, agresívne macato artikulácie, a trvalé fortissimos, ktoré testujú techniku aj vytrvalosť. Bez zámerného prístupu k budovaniu flexibility prostredníctvom každodenného zahrievania-up, hráči riskujú únavu, nekonzistentnosť, a dokonca zranenia. Tento článok skúma, prečo flexibilita záležitosti, čo predstavuje efektívne zahrievanie, špecifické cvičenia na mieru na mieru k nízkej mosadze, a ako integrovať excerpt prácu do holistického režimu praxe, ktorá udržuje vás výkon-ready.

Prečo je flexibilita pre nízkopodprsenky výňatky kritická

Flexibilita v mosadze hranie odkazuje na schopnosť hladko a presne medzi poznámkami

Spoločné úryvky, ktoré vyžadujú vysokú flexibilitu

  • Trómna:]Otváracia sólo z Ravelu Boléro vyžaduje čisté slimáky cez stred a horný register, s bezproblémovou legato line. Rýchle slide pohyby v Rimsky-Korsakov Ruská veľkonočná previerka kombinujú flexibilitu s rýchlym artikuláciou.
  • Bass Trombone: Slávny chórál Eine feste Burg chorale v druhom pohybe Mendelssohn
  • Tuba: Sólo z Mahler és Symfónie č. 1 (tretí pohyb) vyžaduje hladké šmyky z nízkych až vysokých registrov, zatiaľ čo otvorenie Richard Strauss és Also sprach Zarathustra vyžaduje presné skoky oktávy a čisté artikulácie.
  • Euphónium (často zdvojnásobenie orchestrálnych nastavení): Diela Holst a Vaughan Williams zdôrazňujú potrebu flexibility legato v celom nástroji

Bez cieleného pružného tréningu sa tieto pasáže môžu stať nespoľahlivými, čo vedie k prasknutým poznámkam, nekontrolovaným dynamickým posunom a predčasnej únave. Flexibilita nie je len technická zručnosť, ktorá je prostredníkom, cez ktorý tečie hudobný výraz.

Budovanie účinnej rutiny "zahriatie"

Zahrievanie rutina by nemala byť bezmyšlienkovito opakovanie cvičenia, mala by systematicky pripravovať stelesnenie, dychové podporu, a duševné zameranie na požiadavky praxe relácie alebo výkonu. Nižšie je rámec, že nízkomosadze hráči môžu prispôsobiť ich špecifické potreby, s odporúčanou dobou trvania pre každú zložku.

1. Dýchanie a relaxácia (5 chee 10 minút)

Začnite od nástroja. Klamať na chrbte alebo sedieť s vynikajúcou držanie tela. Prax bráničné dýchanie, vdýchnutie hlboko cez ústa pre štyri počty, držať pre štyri, potom vydychovať pomaly pre osem. Zameriava sa na rozšírenie dolných rebier a brucha. To aktivuje primárne dýchacie svaly a znižuje napätie. Nasleduje s chromozóm útoky chromý na syčanie zvuk rozvíjať zrýchlenie vzduchu. Užitočným zdrojom pre dýchanie cvičenia je Dýchací gym[] prístup vyvinutý Sam Pilafian a Patrick Sheridan.

2. Zásahové ústa (5 minút)

Buzz na náustok sám, počnúc jednoduchými sirény (glissandi z nízkeho až vysokého a späť) prebudiť step. Potom bzučanie dlhé tóny na pohodlné ihriská, so zameraním na sústredené, rezonantný zvuk. Nakoniec, bzučanie jednoduché melódie alebo mierka vzory. To premostia medzeru medzi dýchaním a nástrojom, posilnenie správnej svalovej koordinácie bez odporu rohu.

3. Dlhé tóny a dynamické ovládanie (5 chees)

Hrať trvalé poznámky v celom rozsahu nástroja. Začnite s pohodlnou poznámkou v strednej registri (napr, druhý-line Bb pre trombón, F pre tuba). Držte 8 cheacht na stredne tempe, experimentovanie s [ ppp] do fff[ napuchne a späť. Použite tuner na udržanie stredového ihriska. Vary tým, že začne každý dlhý tón s najhlasnejším možným útokom a rozpadu na ticho, alebo naopak. Dlhé tóny stav vytrvalosť a pomôže vám rozvíjať konzistentné tón farby [.

4. Lip Slurs a Flexibility Cvičenie (10 cheese 15 minutes)

To je jadrom pružnosti vývoja. Začnite s jednoduchými harmonické slimák (1 chromaticky, 1 chromozóm, 1 chromaticky a pohybovať sa hore. Použite metronóm v pomalom tempe, so zameraním na hladkosť slimák skôr ako rýchlosť. Trombone hráči musia integrovať slimák pohyb s pery slimák, cvičiť najprv bez slidku (lips šluk na jednom slidovatom mieste) potom s jednoduchými slidnutie vzory. Príklady: Remington cvičenie (napr, chopenie slimétny štúdie chees od Emory Remington warm-up knihy) sú štandardné pre trombón. Pre tuba, ]Arbánová metóda ponúka vynikajúce sliur štúdie.

5. Arkulácia a Tonguing (5 chee 10 minutes)

Začnite s jedným-tongued opakovaných poznámok v pomalom tempe, postupne zvyšuje rýchlosť. Prax Legato tonguing (bez prerušenia vzduchu) a staccato (s čistým uvoľnením). Potom sa presunúť do dvoj- a troj-tonguing vzory, obzvlášť užitočné pre výňatky, ako sú trombónové časti v Rossini Overtures alebo tuba časť v Prokofiev

6. Mierky a Arpeggos (10 minút)

Hrať všetky hlavné a menšie váhy v dvoch oktáve (alebo pokiaľ je to pohodlné), pomocou rôznych artikulácií a dynamiky. Arpeggis po celom kruhu štvrtín sú obzvlášť užitočné pre nízke mosadze, pretože odrážajú skoky nájdené v mnohých výňatkach. Zameriava sa na hladké prechody medzi pozíciami alebo ventily. Pre trombón, to tiež posilňuje kĺzavú techniku.

Cielené cvičenia flexibility pre nástroje s nízkym podprsenkom

Okrem základného zahrievania sa môžu denne vykonávať špecializované cvičenia flexibility, aby sa riešili špecifické výzvy. Nasledujúce cvičenia sú navrhnuté tak, aby sa počas týždňa praxe cyklovali, prispôsobovali rozsah a tempo, ako sa zlepšuje kontrola.

Harmonické žiary vo všetkých registroch

Začnite na druhej čiastočnej (pedál Bb pre trombón, pedál F pre tuba) a šliapnite nahor cez podtón série na najvyššiu pohodlné čiastočné, potom späť dole. Opakujte na každom chromatické noty rozsahu nástrojov. Hrajte bez jazyka chromozómové zmeny dychu a vytvarovania. Cieľom je úplne hladké spojenie, bez chromozómov medzi ihriskami. Použite bzučanie náustok alebo drone na overenie intonácie.

Octave Leaps a širšie intervaly

Vyberte poznámku, prehrajte si to, potom sliur priamo do oktávy a späť. Potom skúste dve oktávy. Potom skúste skoky z desiatej alebo dvanástej, ktoré odrážajú dramatické intervaly vo výňatkach, ako je bas trombón časť Berlioz che Maďarčina March[. Zamerajte sa na udržanie rýchlosti vzduchu stabilný

Chromatické pery (Remington Type)

Prehrajte si chromatickú sériu poznámok, zatiaľ čo pobyt na rovnakej čiastočnej. Napríklad, na trombóne: hrať Bb3, A3, Ab3, G3, atď., všetko v prvej pozícii, chromozómové medzi nimi. To stavia schopnosť prispôsobiť ihrisko s stepu sám

Dynamické opuchy so zmenami v registri

Hrať zlej vzor (napr, 1-2-1, 1-3-1, 1-4-1) a vykonať crescendo do hornej tón, potom decrescendo späť dole. To kombinuje flexibilitu s dynamickou kontrolou, ktorá je životne dôležitá vo výňatkach, ako je sólo v Mahler

Bzučiace vzory len na ústach

Po pravidelnom bzučanie náustok, prax špecifické vzory: chúťka okolo harmonickej série jedného rozruchu, potom chromozómové série, zatiaľ čo humming počiatočnej poznámky. To buduje neuro-muskulárne spojenia, ktoré prekladajú priamo do prístroja. Pre vynikajúci sprievodca na náustok bzučanie, odkazovať Steven Gallery

Uplatňovanie zásad pre rozcvičku na orchestrálne výňatky

Mnohí hráči robia chybu, keď skáču do výňatok chladu, zaobchádzajú s nimi ako s oddelenými od zahrievania. Inteligentnejším prístupom je integrovať obsah výňatok do alebo ihneď po vašej flexibilnej práci, pričom používajú rovnaké princípy pomalej, kontrolovanej praxe.

Začnite s úryvokmi, ktoré si vyžadujú flexibilitu

Identifikujte časť výňatku, ktorá vyžaduje najviac pery slimovanie alebo registra zmenu. Napríklad, v trombóne sólo z [[]Boléro, vzostupné slimák od nízkeho E na vysokú B je kritická. Zahrejte sa praktizáciou, že špecifické slimák v izolácii, pomocou harmonické slim cvičenie najprv, potom pridať artikuláciu. Prehrajte si to na polovicu tempo, so zameraním na pocit zmeny stepu.

Aplikujte metódu , reverse pyramid ,

Hrať výňatok od konca do začiatku, v krátkych segmentoch. To zabezpečuje, že najťažší moment nikdy neostane nepripravený. Pre každý segment, aplikovať rovnaký pomalý, slizký prístup pred pridaním písomného artikulácie. Napríklad, v bastrombone vyňatý z konečného pohybu Brahms

Používajte úryvky ako flexibilné cvičenie

Akonáhle sa vaše zahrievanie pružné cvičenia sú vykonané, vybrať jeden alebo dva výňatky opakovať v miernej tempo, so zameraním na udržanie rovnakej hladkosti, ktoré ste dosiahli v cvičeniach. Odolajte pokušeniu ponáhľať. Dobré pravidlo: ak je pery cvičenie je čisté na štvrtinovú poznámku = 60, Výňatok by mal byť cvičený na rovnakom tempe alebo pomalšie, aj keď označené tempo je rýchlejší. Rýchlosť pochádza z konzistencie, nie z nútenia.

Integrovať dýchanie a frázovanie

Výňatky nie sú len technické prekážky, sú to hudobné vyhlásenia. Po technickom základe je bezpečný, pridať dýchacie značky, ktoré sa zhodujú s frázou štruktúry. Prax úplne vdychovať a potom vdýchnuť hlboko pred začiatkom výňatku, rovnako ako to urobíte v zahrievanie dychu útok. Tento prenos návyku zabezpečuje, že vaše telo zaobchádza úryvok ako pokračovanie zahrievania, nie samostatné stresujúce udalosti.

Zachovanie flexibility a vytrvalosti v priebehu času

Flexibilita nie je pevná zručnosť, vyžaduje si nepretržitú údržbu. Aj pokročilí hráči musia pravidelne prehodnocovať základy. Tu sú pokročilé stratégie pre dlhodobé udržanie a zlepšenie.

Cykly periodickej praxe

Doprajte si týždenný tréning ako tréningový program. Vyhraďte jeden deň vysokoobjemovej flexibilite (dlhé zahrievanie, mnoho šmykľavých vzorov, pomalšie rýchlosti). Ďalší deň sa zameriava na rýchle artikulovanie. Tretí deň zdôrazňuje výňatky za simulovaných podmienok výkonu (zaznamenávanie, jeden brať len). To zabraňuje plateautes a znižuje riziko nadmerných zranení.

Používanie technológie: Tuner, metronóm, a audio nahrávanie

Nahrávajte si výkon flexibilné cvičenia a výňatky týždenník. Počúvajte pre nezrovnalosti v tóne, ihrisko, a načasovanie. Použite tuner aplikácie, ktorá ukazuje výkyvy výšky v reálnom čase

Fyzikálne kondicionovanie a uvedomenie si telesnej

Nízke mosadze hranie je fyzická aktivita, ktorá profituje z cross-tréning. Joga zlepšuje flexibilitu v chrbte, ramená, a boky, z ktorých všetky ovplyvňujú dýchanie. Plávanie buduje pľúcnu kapacitu bez vplyvu vzpieranie. Aj jednoduché denné úseky pre krk a tvárové svaly môžu znížiť napätie, ktoré inhibuje vymazávanie pružnosť. Vyhnite sa akémukoľvek cvičeniu, ktoré spôsobuje čeľusť alebo namáhanie krku; namiesto toho sa zamerať na predĺženie chrbtice a uvoľnenie ramien.

Duševná prax a vizualizácia

Keď fyzická prax nie je možná (napr. počas cesty alebo po dlhom dni), použite mentálnu prax. Predstavte si, že hráte flexibilné cvičenie alebo vykresľovanie s dokonalou technikou: cítite rýchlosť vzduchu, nastavenie stepu a uvoľnený jazyk. Výskum ukazuje, že [ mentálna prax môže posilniť nervové dráhy takmer tak účinne ako fyzická prax, za predpokladu, že sa vykonáva s živým zmyslovým detailom.

Záver

Flexibilita a zahrievanie rutiny nie sú voliteľné doplnky pre nízkomosadových hráčov; sú základom, na ktorom sú postavené bezpečné hudobné predstavenia. Tým, že každý deň venujete čas dýchaniu, bzučaniu, dlhým tóny, lip slaurs a artikulácii a inteligentne začleňujete orchestrálne výňatky do tejto štruktúry, premieňate technické požiadavky na umelecké príležitosti. Cieľom nie je len prežiť výňatky, ale hrať ich s rovnakou ľahkosťou a voľnosťou, ktorú poskytuje zahrievanie. Konzistentnosť, trpezlivosť a pozorné praktiky vás odmenia väčšou vytrvalosťou, spoľahlivosťou a sebavedomosťou na javisku.