Kāpēc gaisa atbalsts jautājumi par trombona toni

Bagātīgs, rezonants trombona tonis ir kvalificēta spēlētāja pazīme. Kamēr iekārtu izvēle, piemēram, iemutņa loka platums un zvana materiāls ietekmē skaņu, patiesais pamats slēpjas tajā, kā jūs vadāt savu elpu. Gaisa atbalsts – kontrolēta, vienmērīga elpošanas sistēmas izmantošana, lai vadītu instrumentu – nosaka, vai jūsu tonis ir pilns un silts, vai tievs un gaisīgs. Katrs toņa ražošanas aspekts, sākot no piķa stabilitātes līdz dinamiskam diapazonam, ir atkarīgs no gaisa plūsmas kvalitātes.

Bez pienācīga gaisa atbalsta pat labākais trombons var izklausīties bez dzīvības. Instruments būtībā ir rezonators; tas pastiprina un izkrāso vibrācijas, ko jūs veidojat ar lūpām. Šīs vibrācijas darbojas ar gaisa enerģiju. Ja gaisa plūsma ir vāja, nevienmērīga vai nekontrolēta, tonis cieš attiecīgi. Gaisa atbalsta pārvaldīšana pārveido jūsu spēlēšanos, dodot jums spēku veidot jūsu skaņu ar nolūku.

Ieguvumi no gaisa atbalsta

  • Pilnīgāks, siltāks tonis: Stabils, zem spiediena novadīts gaisa kolonna efektīvāk izrauj trombona stāvošo vilni, radot bagātākus virstoņus un tumšāku kodolu.
  • Stabilitāte: Elpas spiediena svārstības izraisa skaņas vilni. Kontrolēts gaiss tur piezīmes centrā un melodija.
  • Nepiepūles apjoms: Tā vietā, lai piespiestu skaņu, labs gaisa atbalsts ļauj palielināt skaļumu, nesaspiežot savu embouchure vai rīkles.
  • Tīrāka artikulācija: Mēle izdala gaisa pārrāvumu; ja aiz tā esošais gaiss ir konsekvents, artikulācijas pop ar skaidrību.
  • Lielāka izturība: Efektīva gaisa plūsma samazina muskuļu spriedzi, ļaujot spēlēt ilgāk ar mazāku nogurumu.

Anatomija, kas saistīta ar trombona elpošanu

Lielākā daļa spēlētāju sāk ar seklu, klavikulāru elpošanu, paceljot plecus un izmantojot tikai augšējos krūšu. Šī metode ierobežo gaisa uzņemšanu un novieto spriedzi uz kakla un pleciem. Lai attīstītu reālu gaisa atbalstu, jums ir iesaistīt diafragmu un paplašināt plaušu jaudu visos virzienos.

Paskaidrots diafragmas elpināšana

Diafragma ir kupola formas muskulis, kas atdala krūšu dobumu no vēdera. Kad jūs ieelpot pareizi, diafragma līgumi un pārvietojas uz leju, radot negatīvu spiedienu, kas velk gaisu dziļi plaušās. Tā nolaižoties, tas nospiež vēdera saturu uz āru-jūsu kuņģī vajadzētu paplašināties, nevis jūsu krūtīs. To bieži sauc par "vēdiņu elpošana", lai gan gaiss joprojām piepilda plaušas; āru kustība ir rezultāts diafragmas stumšanas uz leju.

Pilna paplašināšanās: trīsdimensiju elpa

Optimāls elpa trombonam ietver paplašināšanos trīs jomās:

  • Abdomens uz priekšu un sāniem: Diafragma nospiež uz leju un apakšējās ribas uzliesmojums uz āru.
  • Zemāk atpakaļ: Ar praksi jūs varat sajust savu muguru paplašināt pret krēslu vai sienu.
  • Ķests (apikāla izplešanās): Tikai pēc apakšējās plaušas ir pilnas, ja augšējā krūšu uzkāpšana nedaudz. Pārlieka paplašināšanās krūtīs pirmo ierobežo diafragmu.

Šī pilna, mazcentrēta elpa dod jums maksimālu gaisa jaudu un kontroli. Izelpošanu pēc tam pārvalda pakāpeniski atbrīvojot vēdera muskuļus, vienlaikus saglabājot ribu būris atvērts - tas uztur vienmērīgu spiedienu, kas nepieciešams, lai konsekventu toni.

Gaisa transporta atbalsta izstrādes galvenie paņēmieni

Gaisa padeves uzlabošanai ir nepieciešama ikdienas, mērķtiecīga prakse. Zemāk ir vingrinājumi, kas vērsti uz katru cietas gaisa plūsmas elementu. Prakse tos lēni un uzcītīgi, vienmēr klausoties stabilu, centrētu toni.

1. Off-Instrument Elpošanas Drills

Pirms jūs pat uzņemt iemuti, apmācīt savu elpošanas sistēmu.

  • Grāmata uz vēdera: Lie uz muguras, uzlieciet grāmatu vai roku uz vēdera. Ieelpojiet lēnām caur muti, padarot grāmatu pacelties. Izelpojiet lēnām caur savilcušās lūpas, saglabājot grāmatas nolaišanos. Atkārtojiet 2-3 minūtes. Tas vairo izpratni par diafragmas kustību.
  • Veicot vingrinājumus: Paņemiet pilnu, zemu elpu un viņa nepārtraukti cik vien ilgi iespējams. Koncentrējieties uz pat šņaucējiem-neuztraucas vai izbalēšanu. Palielināt savu mērķi katru nedēļu. Tas māca regulēt gaisa ātrumu un spiedienu bez instrumenta.
  • Ilgstošs „S” skaņa: Tā pati ideja, bet ar „s” un metronoms iestatīts 60 bpm. Inhalē 4 skaitļos, izelpo hising 8, 12, tad 16 skaitļos. Tas veido izturību un kontroli.

2. Garie toņi ar mērķi

Garie toņi ir vistiešākais veids, kā savienot gaisa atbalstu ar toņa kvalitāti. Bet ar to vien nepietiek, vienkārši spēlējot garu piezīmi. Koncentrējieties uz sekojošo:

  • Sāciet katru piezīmi ar tīru uzbrukumu: Gaiss būtu jāsāk pirms mēles atlaišanas. Iedomājieties sakot “thoo” ar vienmērīgu plūsmu jau plūst.
  • Saturiet vienmērīgu soli: Izmantojiet uztvērēju. Ja piķa atbrīvojumi, jūsu gaisa spiediens ir svārstīgs. Pielāgojiet vēdera atbalstu, lai bloķētu piķa.
  • Crescendo un diminuendo: Prakses pietūkums no pianisimo uz fortissimo un atpakaļ bez izmaiņām piķa. Tas māca jums mainīt gaisa ātrumu, saglabājot piezīmi centrēts. Sākt ar to vairāk nekā 8 skaita, tad pagarināt līdz 12.
  • Darbs visā reģistrā: Spēlē garus toņus uz pedāļiem, zemiem, vidējiem un augstiem notīm. Gaisa atbalsta vajadzības ir dažādas; zemas piezīmes prasa lielāku apjomu un lēnāku gaisu, augstas piezīmes ir nepieciešams ātrāks, vairāk saspiests gaiss. Prakse visi diapazoni.

3. Elpas uzbrukums vingrinājumi

Noņemiet mēli pilnībā uz brīdi. Spēlēt piezīmes, sākot gaisa plūsmu vienatnē - "elpošanas uzbrukums." Tas liek jums paļauties tikai uz gaisu, lai sāktu skaņu. Ja piezīme sākas tīri, jūsu gaisa atbalsts ir tūlītēja. Ja tas pūkas vai kavējumi, jūs nesākat gaisu pietiekami ātri. Prakse elpas uzbrukumus vairākām daļējām, lai uzlabotu savu gaisa uzsākšanu.

4. Frāze un Elpas plānošana

Laba gaisa atbalsts ir bezjēdzīgi, ja jums ir no gaisa vidus frāzes. Piesakoties gabals vai étude, atzīmējiet elpu punktus pirms jūs spēlēt. Izmantojiet zīmuli, lai norādītu, kur jūs elpot. Pielīp pie šiem punktiem, pat ja jums liekas, ka jums ir vairāk gaisa- tas māca jums pārvaldīt gaisu par visu frāzi. Laika gaitā jūsu frāzēšana kļūst dabiski un jūsu tonis paliek konsekventa pa gariem eju.

5. Pamata iesaistīšanās spēlēšanas laikā

Spēlējot, saglabājiet vēdera muskuļus viegli nodarbojas-domājiet par tiem kā kolonnu atbalsta. Nebloķējiet tos stingri, bet saglabājiet stabilu “sienu”, kas kontrolē izelpošanu. Izpalīdzīga vizualizācija: iedomājieties, jūs mēģināt uzspridzināt balonu; pretestība jūs jūtaties kuņģī ir līdzīgs atbalstam, kas nepieciešams augstas vai skaļas ejas. Mīkstu, zemu spēlē, atbrīvot kādu spriedzi, bet nekad pilnībā sabrukt atbalstu.

Bieži sastopamie nelaimi un kā no tiem izvairīties

Pat uzlaboti spēlētāji iekrīt ieradumos, kas grauj gaisa atbalstu. Atzīsti šos jautājumus agri, lai novērstu tos no iesakņojies.

  • Šļāvienu elpošana: Visbiežāk kļūda. Pārbaudiet savu elpošanu pie instrumenta. Ja jūsu pleci ievērojami pieaug, kad ieelpojat, jūs elpošanas pārāk augsts. Prakse guļus, lai pastiprinātu vēdera elpu.
  • Dzelzs un žokļa spriedze: Daudzi spēlētāji izspiež savus kakla muskuļus, lai radītu pretestību. Tas rada satvertu, trauslu toni un izraisa agrīnu nogurumu. Lai atbrīvotu spriedzi, mēģiniet spēlēt ar atvieglinātu “ah” patskani forma jūsu rīklē. Ierakstīt sevi, lai dzirdētu, ja jūsu skaņa ir brīva vai saspringta.
  • Pārpūsties: Vairāk gaisa ne vienmēr nozīmē vairāk skaņas. Pārpūst lūpas saraujas un rada nefokusētu toni. Tā vietā izmantojiet ātrāku gaisa plūsmu (lielāku spiedienu) bez palielināta apjoma. Praktiski dinamiska kontrole: skatieties, cik skaļi jūs varat spēlēt, saglabājot toni siltu.
  • Nekonsekvents elpas spiediens: Tas bieži vien parāda kā toni, kas “viļņi” vai iet plakana beigās piezīmi. Izmantojiet garu toni ar uztvērēju. Ja piķa dips, jūs neglabājat vēdera atbalstu caur visu piezīmi. Saglabājiet kodols nodarbojas līdz elpas beigām, tad atbrīvot tīri.
  • Slikta poza: Slīpēšana sabrūk ribu būrī un neļauj diafragmai nokrist līdz galam. Vienmēr sēdiet uz krēsla priekšējās malas, kājas plakanas, mugurkaula gari, pleci atviegloti, bet ne noslīdējuši. Stāvoša piedāvā vislielāko brīvību izplešanās.

Posture: fonds efektīvu elpu

Jūsu ķermenis ir jūsu gaisa tvertne. Ja tas tvertne ir sagrauta, tas nevar turēt savu pilnu tilpumu. Pareiza poza trombonam ir tas pats, vai sēžot vai stāvot: garš, izlīdzināts mugurkauls ar atvērtu krūti un atviegloti pleci.

Sēdus vieta

Sēdi uz priekšu no krēsla, abas pēdas uz grīdas. Izvairieties no liekšanās atpakaļ krēslā, kas saspiež muguras lejasdaļu. Saglabājiet gurnus nedaudz augstāk nekā jūsu ceļgaliem. Iedomājieties, ka jūsu galvas vainagu velkoša aukla ir uz augšu. Tas pagarina mugurkaulu un ļauj ribu būrim brīvi paplašināties. Turiet trombonu tā, lai instruments nevelk jūs uz priekšu vai pagriežat savu rumpi.

Pastāvīga poza

Novietojieties ar kājām plecu platuma atstatumā, ceļgaliem mīksti (neslēgti). Noskaņojiet ausis, plecus, gurnus un potītes vertikālā līnijā. Trombonam jābūt atbalstītam tā, lai jūsu galva paliktu līmenī – nelieciet galvu, lai apmierinātu iemuti. Prakse spoguļa priekšā, lai labotu slouching vai noliecoties ieradumus.

Vienkārša pārbaude: pirms spēlē, veikt pilnu, zemu elpu un turiet to. Ja jūs sajūtat, ka jūsu muguras vai ribas, pielāgot savu pozu, līdz elpa jūtas viegli un pilns. Šī sajūta ir jūsu sākuma punkts katrai piezīmei.

Uzlabots gaisa atbalsts: Dinamika, Artikulācija un frāze

Kad jums ir konsekventa gaisa atbalstu uz noturīgas piezīmes, piemērot to mūzikas elementiem. Katra nianse jūsu spēlē ir izpausme gaisa manipulācijas.

Dinamika un gaisa ātrums

Skaļas piezīmes prasa ne tikai vairāk gaisa, bet ātrāku gaisu. Domājiet par gaisa ātrumu kā primāro mainīgo: forte, palielināt ātrumu gaisa kolonnas, saglabājot vēdera balstu stabilu. klavierēm, palēnināt gaisa ātrumu, bet uzturēt tādu pašu atbalsta līmeni - nesabrūkiet atbalstu mīkstai spēlēšanai. Kopēja kļūda ir spēlēt klusi, atbrīvojot diafragmu, kas rada neatbalstītu, vāju skaņu. Tā vietā domājiet, ka "augsts spiediens, zema plūsma" mīkstai dinamiskai kontrolei.

Artikulācija un gaisa iesmidzināšana

Katra artikulācija – pārvilkta, slurred, vai akcentēta – sākas ar gaisu. Tīram staccato gaisa plūsmai jābūt klāt, pirms mēle to pārtrauc. Legato, gaiss plūst nepārtraukti, bet mēle viegli mirgo. Lai to attīstītu, praktizējiet skalas tikai ar zilbi “dah” vai “tah” un klausieties gaisa plūsmu starp piezīmēm. Ja gaiss apstājas, jūs dzirdēsiet spraugas. Saglabājiet gaisu pārvietojas pat īsākajās atpūtas laikā.

Frāze un gaisa budžets

Domājiet par katru frāzi kā par ierobežotu gaisa budžetu. Plānojiet, kur tērēt visvairāk gaisa (klimax piezīmes) un kur saglabāt. Izmantojiet savu gaisa atbalstu, lai veidotu frāzi: palielinot gaisa ātrumu crescendo, palēninot diminuendo. Labi atbalstīta frāze ir arka – gaiss būvē un atbrīvo dabiski. Prakse ilgi liriski pētījumi (piem, Bordogni vai Rochut) ar uzmanību uz gaisa virzienu, nevis pirkstu uzlikšanas vai slīdēšanas pozīcijas.

Ikdienas kārtība gaisa atbalsta paražas nostiprināšanai

Iekļaut šos elementus pirmajās 15 minūtēs katru prakses sesijas. Konsekvence ir galvenais.

  1. Liekojoša iesildīšana (3 minūtes): 4 skaita, 8 skaita (saskaitās vai uz iemutņa). Atkārtojiet trīs komplektus. Tad 4 in, 12 out; tad 4 in, 16 out. Pakāpeniski palielināt izelpošanas garumu nedēļu laikā.
  2. Garie toņi uz viena soļa (3 minūtes): Sākt uz ērtas vidējā diapazona piezīmes (piemēram, Bb virs personāla). Spēlējiet garu toni 8–12 skaita vidēji dinamiskā. Koncentrējieties uz vienmērīgu soli un pat skaņu. Atkārtojiet uz trim dažādām partizācijām.
  3. Zemes uzbrukuma vingrinājums (2 minūtes): Spēlē to pašu piezīmi, izmantojot gaisu vien (bez mēles). Atkārtojiet vairākas partizāni, nodrošinot, ka piezīme runā nekavējoties.
  4. Dinamiskie garie toņi (3 minūtes): Vienā nots, spēlēt pianisimo uz fortissimo vairāk nekā 8 skaitu, tad atpakaļ uz leju. Dariet to vismaz divās reģistrā galējībām.
  5. Frasēšanas vingrinājums (4 minūtes): Paņemiet vienkāršu divu pasākumu frāzi no étude vai dziesmas. Atskaņojiet to trīs reizes: vispirms koncentrējoties tikai uz gaisa konsistenci, tad uz dinamisku formu, tad uz artikulācijas skaidrību. Ieraksti un kritika.

Pēc šīs rutīnas jūsu gaisa atbalsts tiks izmantots arī atlikušajai jūsu praksei. Strukturētāku ikdienas vingrinājumu veikšanai ņem vērā resursus, piemēram, Trombona foruma elpošanas diskusijas vai rakstus par misiņa elpošanas tehniku]. Zinātniskie pētījumi arī apstiprina, ka diafragmas elpošana samazina spriedzi un uzlabo elpošanas efektivitāti mūziķiem (, lasīt par elpošanas mehāniku misiņa spēlētājiem).

Secinājums: ceļojums uz lielu toni

Jūsu trombona toņa kvalitātes uzlabošana ir ceļojums, kas sākas ar elpu un nekad nebeidzas. Katru dienu, kad trenējaties ar nolūku, jūsu gaisa atbalsts kļūst automātiskāks, atbrīvojot jūs koncentrēties uz mūziku. Gaisa atbalsta meistarība dod jums toni, kas ir silts, centrēts un spēcīgs visās dinamikās un reģistros. Padariet tos par ikdienas ieradumu, pacietīgi ar savu progresu un uzmanīgi klausieties skaņu, ko jūs radāt. Jūsu gaiss ir jūsu balss, mācieties to labi izmantot, un jūsu trombons dziedās ar skaidrību un izteiksmi.