ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಬೆಣ್ಣೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು

ಒಂದು ಸಂಘಟಿತ ವಾಡಿಕೆಯಿಂದ ಸಿದ್ಧ ಆಟಗಾರರು ಹಿಂಡಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕಾರಣ

ಆಡಿಷನ್ ದಿನವು ನಿಮ್ಮ ತಿಂಗಳುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಯಂತ್ರಿತ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಕೊಳದ ಸಂಗೀತಗಾರರಿಗೆ ಟ್ರೋಂಬೋನ್, ಯುಫೋನಿಯಂ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬಾ ದೋಷದ ಅಂಚು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರಬೇಕೆಂದು ಆಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬರುವ ತಡರಾತ್ರಿಯ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ವಾಡಿಕೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಂದರ್ಥಃ ಉಸಿರಾಟದ ಬೆಂಬಲ, ಬಾಯಿ ಕಂಡಿಶನಿಂಗ್, ತಾಂತ್ರಿಕ ಫ್ಲೆನ್ಸಿ, ಸಂಗೀತ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ. ಪ್ರತಿ ಘಟಕವು ಇತರರನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಸ್ಪಿಪ್ಡ್ನ ಕಡಿಮೆ ಬೆಸುಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಸತತವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸ್ಮರಣಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲ ಅಂಚಿನ ಮೂಲಕ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತತ್ವವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವು ಹಂತಹಂತವಾಗಿರುವ ಯುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಯೋಜನೆ

ಒಂದು ಮಾದರಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಸುಗೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಏಳು ಆಧಾರಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಆಧಾರಸ್ತಂಭವು ಆಡಿಷನ್ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಆಟದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಡಿಷನ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಹಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದು ಆಧಾರಸ್ತಂಭವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ.

• ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಕೋರ್ ಬೆಂಬಲಃ ಪ್ರತಿ ನಾಟಕದ ಹಿಂದಿನ ಎಂಜಿನ್. ಡಯಾಫ್ರಗ್ಮಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟ, ಸೀಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ದಾಳಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
• ಧ್ವನಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಟೋನಲ್ ಸೆಂಟರ್ಃ ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳು, ಬಾಯಿಕೇದದ ಬೂಮ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು.
• ತಾಂತ್ರಿಕ ಶಬ್ದಕೋಶಃ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಸರಾಗತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣಗಳು, ಅರೆಪೆಜಿಯೋಗಳು, ವರ್ಣರಂಜಿತ ರನ್ಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಳು.
• ಅನುಬಂಧ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಃ ಏಕ, ಡಬಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪಲ್ ಭಾಷಾಭಾಷೆ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ / ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
• ಸಂಗೀತದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪೆಕ್ಟರಿಯುಃ ಪದಗುಚ್ಛ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಡಿಶನ್ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಿರುಚುಗಳು.
• ]ರಥಮ್ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ-ಓದುವುದುಃ ] ಉಪವಿಭಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಟ್ರಿಕಿ ಸಮಯ ಸಹಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಾಹಿತ್ಯದಿಂದ ಶೀತ ಓದುವಿಕೆ.
• ಕೂಲ್-ಡೌನ್ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲು ಆರೈಕೆಃ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮೃದುವಾದ ಡೌನ್ ಗ್ಲಿಸ್ಸ್ಯಾಂಡೋಗಳು, ಮೃದುವಾದ ಪೆಡಲ್ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯು ಒಂದು ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಡಿಯಾನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಟ್ಯೂಬಾ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಕೇ.

ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾನ್-ಸೆಲ್ಮರ್ ಕಬ್ಬಿಣ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಗ್ರಂಥಾಲಯದಂತಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ವಿವರವಾದ ಉಷ್ಣತೆ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾದರೂ, ಈ ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಡಿಷನ್ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆಯದ ಹೊರತು ಉತ್ಪಾದಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹರಿವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಆದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಆಡಿಷನ್ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾದರಿ ರೂಟೀನ್

ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೂಟೀನ್ ಅನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿಂಡೋಗಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಡಿ. ಟ್ಯೂಬಾ ಆಟಗಾರರು ಮೃದುತ್ವ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು; ಸ್ಲೈಡ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತುಟಿ-ಸ್ಲರ್ ಕೆಲಸ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

1. ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕೆಲಸ (10 ನಿಮಿಷಗಳು) ]
   ವಾದ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ನಾಲ್ಕು ಎಣಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ನಾಲ್ಕು ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಉಸಿರಾಡಿ ವಿವಿಧ ಎಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಂತರ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿಃ ಸೈರೆನ್ಗಳು, ಕೆಳಮುಖ 5-ಅಂಕಿಗಳು, ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಉನ್ನತ-ಕೆಳಗಿನ ಜಿಗಿತಗಳು. ಇದು ವಾದ್ಯದ ತೂಕವಿಲ್ಲದೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಲಾಂಗ್ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಓವರ್ಟೋನ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ (10 ನಿಮಿಷಗಳು)
   ಮಧ್ಯಮ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ನಾದ್ಯಂತ ಪಿಯಾನೋದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತು ಫೋರ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸುಸ್ಥಿರವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಸ್ಥಿರವಾದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪಿಚ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಡ್ರೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂನರ್ ಬಳಸಿ; ಉಸಿರಾಟದ ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಸೂಜಿ ಇನ್ನೂ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಪ್ರತಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಯು ಗಾಳಿಯ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು.
3. ಸ್ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಪೆಜಿಯೊ ಮಾದರಿಗಳು (15 ನಿಮಿಷಗಳು) ]
   ಎರಡು ಅಕ್ಟೋವಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ). ನಂತರ ಆರ್ಪೆಜಿಯೊಗಳನ್ನು ರೂಟ್, ಮೂರನೇ, ಐದನೇ, ಏಳನೇ. ೪೦ ಬಿಪಿಎಂನಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ರೊನೊಮ್ ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಎಂಟನೇ. ವೇಗವು ಬರುತ್ತದೆ; ಶುದ್ಧ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸಹ ಧ್ವನಿಯು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಆಡಿಶನ್ ಫಲಕಗಳು ಮೂರನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಥವಾ ವರ್ಣರಚನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
4. ಲಿಪ್ ಸ್ಲರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಿಲಿಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (10 ನಿಮಿಷಗಳು)
   ಕಡಿಮೆ ನಿಂದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸ್ಲರ್ (ರೆಮಿಂಗ್ಟನ್ ಶೈಲಿ) ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಟ್ರಂಬೋನ್ಗಾಗಿ, ಅನಗತ್ಯ ತೋಳಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸ್ಲೈಡ್ ಸ್ಥಾನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಯುಫೋನಿಯಂ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬಾ ಆಟಗಾರರು ಗಾಳಿಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕವಾಟ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸುಡುವಿಲ್ಲದೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಏಕೈಕ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
5. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಶನ್ ಸ್ಟಡಿ (10 ನಿಮಿಷಗಳು) ಫ್ಲಟ್ಃ 1 ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಭಾಷೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಸ್ಕೇಲರ್ ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವು ಮುಂದುವರಿದಿದ್ದರೆ ಡಬಲ್-ಟಾಂಗ್ಗೆ (ಟು-ಕು, ಟು-ಕು) ಹೋಗಿ. ಬೊಲೆರೊನ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಸೋಲೊ ಅಥವಾ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಟ್ಯೂಬಾ ಭಾಗದಂತಹ ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕಿರುಚುಗಳಿಗಾಗಿ, ಶುದ್ಧವಾದ ಸಂಕ್ಷೇಪವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ಲೈಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಕೇಳಲು ಮತ್ತೆ ಆಲಿಸಿ.
6. ಆಡಿಶನ್ ರೆಪೆರೊರಿಯೊ ವಿಭಾಗೀಯ ಕೆಲಸ (20 ನಿಮಿಷಗಳು)
   ನಿಮ್ಮ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ತುಣುಕು ಅಥವಾ ಕಿರು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯಿರಿ. ಅರ್ಧ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮೂರು-ಶತಕ ವೇಗದಲ್ಲಿ. ಒಂದು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ; ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆಡಿಶನ್ಗೆ ಮುಂಚಿನ ಕೊನೆಯ ವಾರದವರೆಗೆ ಇಡೀ ತುಣುಕು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನುಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಿವರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರನ್-ಥ್ರೂಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.
7. ದೃಷ್ಟಿ ಓದುವ ಸವಾಲು (5 ನಿಮಿಷಗಳು) ]
   ನೀವು ನೋಡದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಎಜುಡ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಲ್ ಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ನಿಧಾನ ಮೆಟ್ರೋನೊಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಆಡಿರಿ. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅದೇ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಓದುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೈನಂದಿನ ಮಾನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.
8. ತಂಪಾದ-ಡೌನ್ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ (10 ನಿಮಿಷಗಳು) ]
   ಕ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಇಳಿಯುವ ಮೃದುವಾದ ಪೆಡಲ್ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಶಾಂತವಾದ ಗಾಳಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ (ಬೂಟನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸದೆ ವಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಬೂಸ ಮಾಡುವುದು). ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿಃ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಮೀನು ಮುಖಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕ್ರ್ಯಾಂಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂಗೀತಗಾರರು ವೇಗ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬಾಗಿಲುಗಳ ನಂತರ ತಾಂತ್ರಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನವು ಎಲ್ಲಾ ಎಂಟು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಉಪಕರಣಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆ, ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣಾ ಕೊಠಡಿ

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಆಟವಾಡದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸೇರಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿಃ ಸಡಿಲವಾದ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕವಾಟಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ತೇವಾಂಶ ಕವಾಟಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ವಾದ್ಯವು ಆಡಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಕಪಾಟನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉಷ್ಣವಾದ ಸೋಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಖನಿಜ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಶುದ್ಧ ಸೀಸದ ಕೊಳವೆ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಬಾಯಿಯ ಗಂಟು ನಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ನರಗತದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಆಟಗಾರರು ಎರಡು ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಃ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದು ಆಡಿಷನ್ಗಳಿಗಾಗಿ (ಅನುಮೋದಿತವಾದರೆ). ರಿಮ್ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಕಪ್ ಆಳದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಚನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರಿಮ್ ಅಗಲ, ಕಪ್ ಆಳ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಆಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಡೆನಿಸ್ ವಿಕ್ ಬಾಯಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಆಡಿಷನ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಃ ಅನ್ಸುಂಗ್ ಫೌಂಡೇಶನ್

ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ವಾದ್ಯಗಳು ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ತುಬಾ ಆಟಗಾರರು ಇಪ್ಪತ್ತು ಪೌಂಡ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಹವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ; ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಆಟಗಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಸ್ತೃತವಾದ ಹಾಡುಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ತೋಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಕೋರ್ ಬಲವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಭುಜಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಭಂಗಿ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೀಲನೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿಃ ಭುಜದ ಅಗಲದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ (ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ), ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ, ಭುಜಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅಲೆಸೆಯಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಬದಲು ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಕುಳಿತಿರುವ ಎತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮಣಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಮತಲವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ವಾಡಿಕೆಯೊಳಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಃ ಕುತ್ತಿಗೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಭುಜದ ಕಿರುಚೀಲಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕು-ಹಸುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಲನೆಗಳು. ಇವುಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡದ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ಮನಸ್ಸು ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವುದು

ತಾಂತ್ರಿಕ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಅರ್ಧವು ಮಾನಸಿಕ ಆಟವಾಗಿದೆ ಒತ್ತಡದಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ. ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಒಂದು ಟೇಬಲ್ನ ಹಿಂದೆ ಮೂರು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಇರುವ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಘನೀಕರಿಸುವರು. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಆಡಿಷನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಂದು ನಕಲಿ ಆಡಿಷನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ರೆಪೆರೊರೊವನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ (ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ) ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಇಡೀ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಜವಾದ ಘಟನೆ ಎಂದು ಆಡಿರಿ. ನಂತರ, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಿರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಡಿ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಅಲ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಡ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಆದರೆ ಪೂರ್ವ-ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮ ಪದ್ಧತಿ ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವುದು). ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ, ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ The Bulletproof Musician [[FLT::1]] ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೃಶ್ಯೀಕರಣವು ಮತ್ತೊಂದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆಡಿಷನ್ ಜಾಗದ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿರಿಃ ವಾದ್ಯದ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಕೋಣೆಯ ಗುಮ್ಮಟವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಫಲಕಗಳ ಮುಖಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಆಡಲು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ. ಮೆದುಳಿಯು ಈ ಕಲ್ಪಿತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೈಜ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುರಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲುನಂತಹ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳ ಬದಲಿಗೆ: ಮುಂದಿನ ಬುಧವಾರಕ್ಕೆ 100 ಬಿಪಿಎಂನಲ್ಲಿ 16 ನೇ ಅಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಅಕ್ಟೋವಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಿ-ಫ್ಲಾಟ್ ಮೇಜರ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸ ದಿನಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಒಂದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ರೇಖೀಯವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಂದುಳಿದಂತೆ ಭಾವಿಸುವಿರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಡಿಶನ್ಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಚೇತರಿಕೆ ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾಡಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ (ಉಸಿರಾಟ, ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳು, ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಗುರವಾದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ. ಸ್ಥಿರತೆಯು ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಅರ್ಥವಲ್ಲ; ಅದು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅರ್ಥ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದುಃ ಒಂದು ವಾರ ಗಮನಹರಿಸಿದ ತಯಾರಿ

ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅವಲೋಕನವಾಗಿದ್ದು, ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆಃ ಪಾಠಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ವೈವಿಧ್ಯತೆ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ, ಆದರೆ ಪರ್ಯಾಯದ ತತ್ವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಭಾರೀ ತಾಂತ್ರಿಕ ಕೆಲಸ ಒಂದು ದಿನ, ಮುಂದಿನ ದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗೀತ ಕೆಲಸ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಚೇತರಿಕೆ.

Day	Focus
Monday	Full 90-minute routine above, with extra emphasis on lip slurs and articulation.
Tuesday	Shorter routine (45-60 min) concentrating on audition repertoire and mock run-throughs. Add 10 minutes of sight-reading.
Wednesday	Full routine with extra work on etudes and phrasing. Record and evaluate.
Thursday	Technique-focused: scales, arpeggios, flexibility. Short musical work. Rest embouchure in the evening.
Friday	Full routine then a full video-recorded mock audition (from entrance to exit). Review the recording critically.
Saturday	Light day: only breathing, mouthpiece buzzing, and pedal tones. Stretch, hydrate, review goals for next week.
Sunday	Complete rest or optional listening to professional recordings of your audition pieces. Mental practice only.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಥದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕೊನೆಯ ಸಲಹೆಗಳು

• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿಃ ಮೆಟ್ರೊನೊಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೊ ಮೆಟ್ರೊನೊಮ್) ಮತ್ತು ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಡ್ಸಿಟಿ) ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಸಣ್ಣ ಕ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ.
• ಕಿವಿಗಳ ಹೊರಗೆ ನೋಡಿಃ ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಆಡಿಷನ್ ರೆಪೆರೊಯಲ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪಾಠ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಾಸಗಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ದೂರಸ್ಥ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಮ್ಯೂಸಿಯೇಷನ್ ನಂತಹ ಆನ್ಲೈನ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿರಿಃ ಟ್ಯೂಬಾ ಆಟಗಾರರು ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಪೆಡಲ್ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು; ಯುಫೋನಿಯಂ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಲಿರಿಕಲ್ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಮತ್ತು ಲೆಗಟೋ ಭಾಷಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ; ಟ್ರೋಂಬೋನಿಸ್ಟ್ಗಳು ವೇಗದ ಪಾಸೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಡ್ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವಾಡಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾಡಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆಃ ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸವು ಒತ್ತಡ, ತುಟಿಗಳ ಬೂದಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಐಸ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಂದುವರಿದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೂಡಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
• ಸಣ್ಣ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿಃ ಆಡಿಷನ್ ತಯಾರಿಕೆಯು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಟ್ರಿಕಿ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಉಗುರು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅಲುಗಾಡದೆ ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಸಾಲು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಓದುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯು ಶಿಸ್ತುಗೆ ನಾಳೆ ಮರಳಲು ಇಂಧನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಂತೆ ಇರಬೇಕು. ಇದು ನೇರ ಜಾಕೆಟ್ ಅಲ್ಲ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಆಡಿಷನ್ ದಿನದಂದು, ಸ್ಪಾಟ್ಲೈಟ್ ಹೊಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಗೀತವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಸ್ನಾಯು ಸ್ಮರಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.