ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಟ್ರಂಬೋನ್ ಉಷ್ಣತೆ

ಆರಂಭಿಕ ಟ್ರಾಂಬೋನಿಸ್ಟರಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಉಷ್ಣತೆ ಏಕೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಅನೇಕ ಹೊಸ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಆಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ತುಣುಕುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ತಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮೊದಲು ವಿಸ್ತರಿಸದೆ ಓಟವನ್ನು ಕೇಳುವಂತೆ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸ್ವರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕ್ರಮೇಣ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಿ ಒತ್ತಡ, ಕ್ಲಿಚ್ ಮಾಡಿದ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಹಾಕುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ತಾಪಮಾನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಯಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಆಟವಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ, ನಾಳೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಆಡಲು.

ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಉಷ್ಣತೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ರೈಮ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರಂಬೋನ್ ಸ್ಥಿರ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ; ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ-ಕಷ್ಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ, ಎತ್ತರದ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಓಡಿಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಳವಿಲ್ಲದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಿಂದಲೂ ಸ್ಥಿರವಾದ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ಉಷ್ಣತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಭೂತ ಬೆಂಬಲವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, ಶುದ್ಧ ಲೆಗಾಟೊಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದೆ, ಸರಳವಾದ ಮೆಲೊಡಿಗಳು ಸಹ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಾಪನವು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ದಿನದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಟದ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಲೈಡ್ ಸ್ಥಾನಗಳು, ಪಿಚ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಈ ಜಾಗರೂಕತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ತಾಪನವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪದ್ಧತಿಯಾಗುತ್ತದೆಃ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಡಲು ಸಮಯ. ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಮತ್ತು ಬೂಸ್ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಧಿವೇಶನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಟ್ರಾಂಬೋನಿಸ್ಟ್ ಆಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಜಾಗವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಲೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಸ್ಥಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೈಡ್ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ (ಹಲವಾರು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ) ನ ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟಾಕಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳ ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂಜು ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಆಟಗಾರರು ಸ್ಲೈಡ್ ಕ್ರೀಮ್ನ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ತೈಲ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅತಿಯಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಧೂಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತುಂಬಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಕುಗ್ಗುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕುಗ್ಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಕ್ರಾನ್ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಓದಲು ಮುಂದೆ ಬಗ್ಗಬಾರದು. ಮೆಟ್ರೋನಮ್ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಟ್ಯೂನರ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಬಳಸದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳು ಪಿಚ್ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಹಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಷ್ಣತೆ ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮೂಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿ; ಪ್ರತಿರೋಧ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಮೂಕ ಆಟವಾಡಲು ಗುರಿಯಿಡಿ. ನೀವು ಹಂಚಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಿರ ಸಮಯವನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಿಟಕಿ ಸಹ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಗಮನ ಸೆಳೆಯದ ಸಣ್ಣ, ಮೀಸಲಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದೇಶವು ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣ ಆರಂಭಿಕ ಉಷ್ಣತೆ (1520 ನಿಮಿಷಗಳು)

ಈ ವಾಡಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ, ಬಾಯಿಯ, ಸ್ಲೈಡ್ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿಸ್ಟಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಂತೆ, ನೀವು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೋರ್ ಅನುಕ್ರಮವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ಸಮಯವು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು; ನೀವು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿರುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಅವಧಿಯಾದ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಉಷ್ಣತೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಬೆಂಬಲ (35 ನಿಮಿಷಗಳು)

ಗಾಳಿ ಎಂಬುದು ಥ್ರಂಬೋನ್ನ ಎಂಜಿನ್. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಕಳೆಯಿರಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಡಯಾಫ್ರಗ್ಮಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಶೀಲನೆಃ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೋಶದ ಮೇಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಹೊರಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ (ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣಗಳು ಸಹ ಬದಿಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು). ನಿಯಂತ್ರಿತ sss ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿ. ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಏರಿದಾಗ, ನೀವು ಆಳವಿಲ್ಲದೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ತುಂಡು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಲುಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಗಮನಹರಿಸಿ.
• ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಎತ್ತುವಿಕೆಃ ನಾಲ್ಕು ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿ, ಎರಡು ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಎಂಟು ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡು ಹನ್ನೆರಡು ಅಥವಾ ಹದಿನಾರು ಎಣಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಬೆಂಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಮ ಲೆಗಾಟೊ ಆಟಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ದಾಳಿಗಳುಃ ಬಾಯಿಪಾಯಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾಹ ಎಂದು ಹೇಳುವಂತೆ ಗಾಳಿಯ ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ತಕ್ಷಣದ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
• ಐದು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಃ ಐದು ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿ, ಐದು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಐದು ಉಸಿರಾಡಿ. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಂತರ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಃ ಮೂರು ಉಸಿರಾಡಿ, ಐದು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಳು ಉಸಿರಾಡಿ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಃ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಫ್ಲಗ್ಮಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಅಡಿಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೃಢವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಟದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2. ಬಾಯಿಕಾಯಿ ಬೂಸಿಂಗ್ (34 ನಿಮಿಷಗಳು)

ಬೂಸಿಂಗ್ ಸ್ಲೈಡ್ ಮತ್ತು ಕೊಂಬಿನ ಪ್ರತಿರೋಧದಿಂದ ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶುದ್ಧ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

• ಬಾಯಿ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದು. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೂಚಕ ಬೆರಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಿಂಗ್ಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• 58 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮಧ್ಯಮ ಶ್ರೇಣಿಯ (B3 ಅಥವಾ F3) ನಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ. ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಅಲುಗಾಡಿಸದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಬಳಸಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಬ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ.
• ಅರ್ಧ ಹಂತದಷ್ಟು ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಗ್ಲಿಷೆಂಡೋ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ; ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಏರುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
• ಸಿರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಃ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬೂಮ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಾಟಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ವೇಗದ ಮಧುರ ಸ್ಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಃ ಎಣಿಸುವಾಗ ನಾಲ್ಕೈದು ನಾಲ್ಕೈದು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸರಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸಿ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಮಯ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬೂಸ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಊದಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ mmmm ಅನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಕಂಪನವು ಕಿರುಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬೂಸ್ ಅನ್ನು ಟ್ರಾಂಬೋನ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೂಸ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅನೇಕ ಮುಂದುವರಿದ ಆಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಬೂಸ್ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೂಸ್ ಗಮನಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ನೇರ ತುಟಿ ಭಾವನೆಗಾಗಿ ಬೂಸ್ ರಿಮ್ ಬೂಸ್ ಅನ್ನು (ಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆ) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

3. ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಗಳು (57 ನಿಮಿಷಗಳು)

ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಗಳು ಧ್ವನಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂಲ ಕಲ್ಲುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಗುರಿ ಪರಿಮಾಣವಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಲುಗಾಡದ ಶುದ್ಧ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.

• ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ B2 (ಎರಡನೇ ಸಾಲಿನ ಬಾಸ್ ಕೀ ಅಥವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಕೆಳಗೆ). 812 ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬಲವಾದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೂಜಿ ಸಡಿಲ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಟ್ಯೂನರ್ ಮೈನ್ ಬಳಸಿ. ಸೂಜಿ ಹಾರಿಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.
• ಕ್ರೆಸೆಂಡೊ-ಡಿಕ್ರೆಸ್ಸೆಂಡೊವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಃ ಬಹಳ ಮೃದುವಾದ (ಪಿಯಾನೋ) ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಾಲ್ಕು ಎಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ (ಬಲ) ಬೆಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ನಾಲ್ಕು ಎಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಯಾನೋಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅರ್ಧ ಹಂತದಷ್ಟು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿಃ B, B, C, C, D, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರತಿ ಒಂದು ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬೇಡಿತಾಪನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು ಬಾಯಿ ಬಾಯಿ ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ವನಿಯ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಆಕ್ಟೇವಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಮುಂದೆ, ತೆರೆದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಃ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ (ಕಡಿಮೆ B, ಅದರ ಮೇಲೆ F, B ಒಂದು ಅಕ್ಟೇವ್ ಎತ್ತರ, D, F). ರೆಜಿಸ್ಟರ್ನಾದ್ಯಂತ ಧ್ವನಿಯ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳು ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ತೆಳುವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರಬಾರದು.
• ಡ್ರೋನ್ ಬಳಸಿಃ ಡ್ರೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಸುಸ್ಥಿರವಾದ ಪಿಚ್ ವಿರುದ್ಧ ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಬೀಟಿಂಗ್ ಕೇಳಲು ನೀವು ಅಲೆಗಳು ಕೇಳಿದರೆ, ಬೀಟಿಂಗ್ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಃ ಸಿಂಥ್ ಗುರುಗಳ ಡ್ರೋನ್ ಟೋನ್ ನಂತಹ ಉಚಿತ ಡ್ರೋನ್ ಜನರೇಟರ್ ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಸ್ಲೈಡ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಡ್ರಿಲ್ಸ್ (5 ನಿಮಿಷಗಳು)

ಸ್ಲೈಡ್ ಚಲನೆ, ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಟಗಾರನನ್ನು ಒಂದು ಹೊಳೆಯುವ ಆಟಗಾರನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವೇಗವಲ್ಲ, ನಿಖರತೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

• ಗ್ಲಿಸಾಂಡಿಃ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಿಂದ, B ಅನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಏಳನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಂತರಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಡೆತಗಳಿಲ್ಲದ ಹೊದಿಕೆಗಾಗಿ ಆಲಿಸಿ. F ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ (F ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲಿಸಾಂಡೊ ಕೆಳಗೆ ಏಳನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ, ಬ್ಯಾಕ್ ಅಪ್). ಕಡಿಮೆ F ಗ್ಲಿಸಾಂಡೊ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಸ್ಲೈಡ್ ದೂರಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ಸ್ಥಾನದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಃ ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ B), ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮೂರನೇ, ನಾಲ್ಕನೇ, ಐದನೇ, ಆರನೇ, ಏಳನೇ. ನೀವು ಆಗಮಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನರ್ ಬಳಸಿ). ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಹಗುರವಾದ, ದ್ರವವಾದ ತೋಳಿನ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜಿಗಿತ ಅಥವಾ ಹಿಂಜರಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸರಳ ಪ್ರಮಾಣಿತಃ B ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಮಾಣಿತ (BCDEFGAB) ಅನ್ನು ಏರುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಇಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ೪ ಟಿಪ್ಪಣಿ = 60 bpm. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೈಡ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಂದೇ ದೀರ್ಘ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದುಃ ಒಂದು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡ್ ನೆಲೆಗೊಂಡ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಾಲಿಗೆ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಸ್ಲೈಡ್ ಚಲನೆಃ ಬೂಸಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾನಗಳ ನಡುವೆ ಚಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಷ್ಣತೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕರು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಾಡಿಕೆಯಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ಫ್ಲಟ್ಃ0 ಓವರ್ಫ್ಲೋಯಿಂಗ್ಃ ಫ್ಲಟ್ಃ1 ದುರ್ಬಲ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಕೊಬ್ಬು, ಗಮನಹರಿಸದ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾಗಿಲೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿ. ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ, ಪರಿಮಾಣವಲ್ಲ.
• ಕಡಿಮೆ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದುಃ ಆರಂಭಿಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಗೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಉತ್ತಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ ತುಟಿಗಳ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಪೆಡಲ್ ಟೋನ್ಗಳು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಬಾಯಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಓಡಿಹೋಗುವುದುಃ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಂತರದ ಆಲೋಚನೆ ಅಲ್ಲ.
• ಹೆಚ್ಚು ಬಾಯಿ ತುಂಡು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದುಃ ನೀವು ಬಾಯಿ ತುಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಿದಾಗ, ಧ್ವನಿ ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಬೃಹತ್ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಏರಲು ಗಾಳಿಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ತುಟಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಶೀಲನೆಃ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಷ್ಣತೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಗುರ ಅನಿಸಿಕೆ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಒತ್ತುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
• ಮೆಟ್ರೋನೊಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದುಃ ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಗಳು ಸಹ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಾಡಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸಮಯದ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ ಆಡುವುದು ಲಯದಿಕೆಯಿಂದ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾದ ಆಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೈಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾದರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಮೆಟ್ರೋನೊಮ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಬಳಸಿ. ಅದನ್ನು 60 ಬಿಪಿಎಂಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿಸಿ.
• ತಾಪನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಆಡುವುದುಃ [FLT: 1]ತಾಪನಗಳು ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ mezzo- ಬಲವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತಾಪನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಬಹುದು.
• ಫ್ಲಾಟ್ಃ0: ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಆರಂಭಿಕರು ಅಭ್ಯಾಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರತಿಫಲಿತ ದೀರ್ಘ ಸ್ವರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು

ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ನಿರಂತರ ವಾಡಿಕೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುವ ಮೊದಲು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಲಿಪ್ ಸ್ಲಾರ್ಸ್ಃ ಒಂದು ಸ್ಲೈಡ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್ಗಳ ನಡುವೆ ಸರಿಸಲು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನಃ BFBDB) ನಯವಾದ ಗಾಳಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇದು ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಲಾರ್ಸ್ ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೈಡ್ ಡ್ರಿಲ್ಗಳ ನಂತರ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಒಂದೇ ನಾಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಾಷಾ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು (ದಾ, ಟಾ, ಲಾ) ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಃ ನಾಲ್ಕು ಎಂಟನೇ ನಾಟುಗಳು, ಎರಡು ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಗಳು, ಒಂದು ಅರ್ಧಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ ಪಿಚ್ನಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್ರೊನೊಮ್ನೊಂದಿಗೆ. ಪ್ರತಿ ನಾಟೆಯ ಆರಂಭವು ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿರುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
• ಡೈನಾಮಿಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಗಳುಃ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೆಸೆಂಡೋಗಳು ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಪಿಯಾನಿಸಿಸಿಸಿಸಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಎಂಟು ಎಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೆಸೆಂಡೊದಿಂದ ಫೋರ್ಟಿಸಿಸಿಸಿಸಮ್ಗೆ, ನಂತರ ಎಂಟು ಎಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಪಿಯಾನಿಸಮ್ಗೆ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ಮಧ್ಯಂತರ ಸ್ಕಿಪ್ಗಳುಃ ದೂರದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಡಿಮೆ B ನಿಂದ ಮಧ್ಯದ B (ಒಂದು ಆಕ್ಟಾವ್ ಕೆಳಗೆ ಎರಡು ಆಕ್ಟಾವ್ಗಳು) ಅಥವಾ ಅದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊದಲರಿಂದ ಏಳನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೈಡ್ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಃ ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಂತರ ಮಧ್ಯಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ತಂತ್ರ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು

ಒಂದು ಉಷ್ಣತೆ ಕೇವಲ ಉತ್ಪಾದಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾದ ರಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಧಿವೇಶನವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಟೈಮರ್ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ.

• ] ತಾಪನಃ ] 1520 ನಿಮಿಷಗಳು (ಉಸಿರಾಟ, ಬೂಸಿಂಗ್, ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳು, ಸ್ಲೈಡ್ ಮೂಲಗಳು)
• ತಾಂತ್ರಿಕ ಕೆಲಸಃ 1015 ನಿಮಿಷಗಳು (ಅಳೆಯುವಿಕೆಗಳು, ಅರೆಪೆಗಿಯೋಗಳು, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮಾದರಿಗಳು, ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಯನಗಳು)
• ]Etudes or method book: 1015 minutes (ಬರೆಯಲಾದ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನುಡಿಗಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ)
• ರೆಪೆಕ್ಟರಿಯು ಅಥವಾ ಮೋಜಿನ ತುಣುಕುಗಳುಃ 1020 ನಿಮಿಷಗಳು (ಗೀತೆಗಳು, ಡ್ಯುಯೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಲೊ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ; ಇಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ)
• ] ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಃ ] 5 ನಿಮಿಷಗಳು (ಮೃದುವಾದ ಕಡಿಮೆ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ ಉದ್ದದ ಟೋನ್ಗಳು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬೂಮ್ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ಲೈಡ್ ಚಲನೆಗಳು)

ಈ ರಚನೆಯು ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಿ ನಿರೋಧಕತೆ, ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಏನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೈಡ್ ನಿಖರತೆ ಸಿಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೇಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

ಉತ್ತಮ ಆಟಗಾರರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕೇಳುಗರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತಾಪಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿಃ ನನ್ನ ಗಾಳಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ? ನನ್ನ ಪಿಚ್ ಕೇಂದ್ರವು ನಿಜವಾಗಿದೆಯೇ? ನನ್ನ ಸ್ಲೈಡ್ ಚಲನೆಗಳು ಜಿಗಿಯುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ನಯವಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಆಟವಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೈಮಿಂಗ್ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಆಡಿಯೊ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ; ಅನೇಕವು ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಲೈಡ್ ಟೈಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬೇಡಿಉತ್ತಮ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಂದರವಾದ ಟೋನ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧವಾದ ಅವಮಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಿನದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಫ್ಲೈನಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಃ ಬ್ಯಾಂಡ್ಸಾಲನ್ ಗ್ಯಾರೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಉಚಿತ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ಪ್ಲೇ-ಅನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ತೀವ್ರತೆಗಿಂತಲೂ ಸ್ಥಿರತೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆ ದೈನಂದಿನ ನಿಮಿಷಗಳು ಧ್ವನಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಸ್ಲೈಡ್ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತವೆ, ಅವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಗೀತದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡದಂತಾಗಿಸುವುದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆಃ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯ ಸ್ಥಿರ ಭಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವಂತಹ. ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೇರಣೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ; ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಹೆಣಗಾಡಿದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಜ್ಞಾಪಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಿ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿಃ ಉಷ್ಣತೆ ಒಂದು ಕೆಲಸವಲ್ಲಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅವಕಾಶ. ಅದನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಾಂಬೋನ್ ನುಡಿಸುವಿಕೆ ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಪ್ರತಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಟ್ರೋಂಬೋನಿಸ್ಟ್ ಒಮ್ಮೆ ಸರಳವಾದ ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಸ್ಲೈಡ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನೀವು ಇಂದು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಉಷ್ಣತೆ ವಾಡಿಕೆಯು ನೀವು ನಾಳೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುಂದರವಾದ ಶಬ್ದದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆಯು ಶಾಂತ, ಶಿಸ್ತಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿರಲಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಭಾಗವಾಗಿವೆ - ಶ್ವಾಸ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಕಂಚನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಏಕೀಕೃತ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ಭಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆಟ್ರೊನೊಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.