कम पीतल के अंशों के लिए लचीलापन और वार्म-अप रूटिन बनाए रखना

कम पीतल के खिलाड़ियों के लिए - ट्रांबोनिस्टर, यूफोनियमिस्ट और टबिस्ट - दो नींव तत्वों पर सटीक, संगीतमयता और धीरज के साथ ऑर्केस्ट्रल एक्सर्ट को निष्पादित करने की क्षमता: लचीलापन और एक अनुशासित गर्म-अप दिनचर्या। कम पीतल के लिए ऑर्केस्ट्रल एक्सर्ट्स तेजी से रजिस्टर शिफ्ट, नाजुक लेटो लाइनों, आक्रामक मार्कैटो आर्टिकुलेशन की मांग के लिए कुख्यात हैं, और निरंतर रेजिमेंट्सिमोस जो तकनीक और सहन दोनों का परीक्षण करते हैं। दैनिक गर्म-अप के माध्यम से लचीलापन बनाने के लिए एक जानबूझकर दृष्टिकोण के बिना, खिलाड़ी जोखिम थकान, असंगति और यहां तक कि चोट। यह लेख आपको एक विशेष कार्य करने वाले कारक को एकीकृत करता है।

क्यों लचीलापन कम पीतल के अंश के लिए महत्वपूर्ण है

पीतल के खेल में लचीलापन आसानी से और ठीक नोट्स के बीच स्थानांतरित करने की क्षमता को संदर्भित करता है - विशेष रूप से आंशिक रूप से - अतिरिक्त तनाव या अवांछित ब्रेक के बिना। कम पीतल के उपकरणों के लिए, जहां ओवरटोन श्रृंखला अधिक संकुचित है और बड़े मुख टुकड़े को अधिक हवा की मात्रा की आवश्यकता होती है, लचीलापन सीधे एक्सर्ट प्रदर्शन के लगभग हर पहलू को प्रभावित करता है।

सामान्य एक्सर्सिप्स कि मांग उच्च लचीलापन

• ]Trombone:] रावल के उद्घाटन एकल Boléro]] के लिए मध्यम और ऊपरी रजिस्टर में स्वच्छ slurs की आवश्यकता होती है, जिसमें एक सहज legato लाइन होती है। रिमस्की-कोर्साकोव की रूसी ईस्टर ओवरचर ]] में तेजी से स्लाइड गति त्वरित अभिव्यक्ति के साथ लचीलापन को जोड़ती है।
• Bass Trombone: Mendelssohn के Symphony No. 5 (Reformation) की दूसरी गति में प्रसिद्ध "Eine feste Burg" chorale ने लेगटो को व्यापक अंतराल पर बनाए रखने की मांग की। बास ट्रॉम्बा खिलाड़ियों को भी Wagner के "वेल्करीज़ के सवारी" जैसे अंशों में चरम रजिस्टर लीप का सामना करना पड़ता है।
• Tuba: महलर के सिम्फनी नंबर 1 (थर्ड मूवमेंट) से सोलो को कम से कम उच्च रजिस्टरों तक चिकनी स्लर्स की आवश्यकता होती है, जबकि रिचर्ड स्ट्रॉस के उद्घाटन ]Also sprach Zarathustra] सटीक ओक्टेव छलांग और साफ धमनी की मांग करता है।
• ]Euphonium (अक्सर ऑर्केस्ट्रल सेटिंग्स में दोगुनी): होल्स्ट और वुहान विलियम्स द्वारा काम करता है, जो उपकरण की विस्तृत श्रृंखला में लेटो लचीलेपन की आवश्यकता को उजागर करता है।

लक्षित लचीलापन प्रशिक्षण के बिना, ये मार्ग अविश्वसनीय हो सकते हैं, जिससे क्रैक किए गए नोट, अनियंत्रित गतिशील बदलाव और समय से पहले थकान हो सकती है। लचीलापन सिर्फ तकनीकी कौशल नहीं है - यह वह नाली है जिसके माध्यम से संगीत अभिव्यक्ति प्रवाह होती है।

एक प्रभावी वार्म-अप नियमित निर्माण

एक गर्म दिनचर्या व्यायाम का एक मानसिक दोहराव नहीं होना चाहिए; इसे व्यवस्थित रूप से अभ्यास सत्र या प्रदर्शन की मांग के लिए उत्साह, सांस समर्थन और मानसिक ध्यान तैयार करना चाहिए। नीचे एक ढांचा है कि कम पीतल के खिलाड़ी अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुकूल हो सकते हैं, प्रत्येक घटक के लिए अनुशंसित अवधि के साथ।

1. साँस लेना और विश्राम (5-10 मिनट)

साधन से दूर शुरू हो जाओ। अपनी पीठ पर झूठ या उत्कृष्ट मुद्रा के साथ बैठो। अभ्यास डायाफ्रामेटिक साँस लेना, चार गिनती के लिए मुंह के माध्यम से गहराई से साँस लेना, चार के लिए पकड़े हुए, फिर आठ के लिए धीरे-धीरे साँस लेना। निचले पसलियों और पेट के विस्तार पर ध्यान दें। यह प्राथमिक श्वास की मांसपेशियों को सक्रिय करता है और तनाव को कम करता है। "बरथ हमलों" के साथ हवा में त्वरण विकसित करने के लिए एक हिसिंग ध्वनि पर जाएँ। साँस लेने के व्यायाम के लिए एक उपयोगी संसाधन है Breathing जिम सैम पिलफैियन और पैट्रिक शेरिडन द्वारा विकसित दृष्टिकोण।

2. मुखपत्र बज़िंग (5 मिनट)

अकेले मुख पर बज़, सरल sirens (कम से अधिक और पीछे से ग्लाइसांडी) के साथ शुरू होने के कारण, बज़ेपन को जागृत करने के लिए। फिर आरामदायक पिचों पर लंबे स्वरों को बज़े, केंद्रित, अनुनाद ध्वनि। अंत में, सरल धुन या पैमाने के पैटर्न को बज़े। यह साँस लेने और उपकरण के बीच का अंतर को उजागर करता है, जो सींग के प्रतिरोध के बिना उचित मांसपेशी समन्वय को मजबूत करता है।

3. लंबे टोन और गतिशील नियंत्रण (5-10 मिनट)

साधन की पूरी श्रृंखला में निरंतर नोट्स चलाएं। मध्य रजिस्टर में एक आरामदायक नोट के साथ शुरू करें (उदाहरण के लिए, ट्रामबोन के लिए दूसरी लाइन बीबी, टब के लिए एफ)। 8-12 के लिए एक मध्यम टैम्पो पर बीट्स पकड़ो, pp के साथ प्रयोग ff]]] swells और वापस. एक ट्यूनर का उपयोग करें ताकि पिच बनाए रखा जा सके। प्रत्येक लंबे समय तक स्वर को जोर से संभव आक्रमण और मौन के लिए कम करने के साथ, या इसके विपरीत। लंबे स्वरों की स्थिति धीरज और मदद के लिए embouchure]

4. होंठ स्लर्स और लचीलापन व्यायाम (10-15 मिनट)

यह लचीलापन विकास का मूल है। सरल हार्मोनिक स्लर्स (1–2, 1–2–3, 1–2–3–4–5) के साथ शुरू करें और आगे की ओर क्रोमैटिक रूप से आगे बढ़ें। धीमी गति से एक मेट्रोनोम का प्रयोग करें, गति के बजाय स्लर की चिकनीपन पर ध्यान केंद्रित करें। ट्रामबोन खिलाड़ियों को पहले स्लाइड स्लर के साथ स्लाइड मोशन को एकीकृत करना चाहिए, फिर सरल स्लाइड पैटर्न के साथ पहले अभ्यास करना होगा। उदाहरण: रेमिंगटन व्यायाम (जैसे, "लिप स्लर स्टडीज़" से इमोरी रेमिंगटन वार्म-अप बुक) ट्रॉमबोन विधि के लिए मानक हैं।

5. आर्टिकुलेशन और टंगुइंग (5-10 मिनट)

एक धीमी गति से गति से एकल-tongued दोहराया नोटों के साथ शुरू, धीरे-धीरे गति बढ़ रही है। अभ्यास legato tonguing (एयर को बाधित किए बिना) और staccato (स्वच्छ रिहाई के साथ)। फिर डबल- और ट्रिपल-tonguing पैटर्न के लिए कदम, विशेष रूप से रॉसिनी ओवरचर में Trombone भागों या Prokofiev के Symphony No.5 में tuba भाग की तरह अंश के लिए उपयोगी है।

6. स्केल और अर्पेगियो (10 मिनट)

दो ऑक्टावों (या जहां तक आरामदायक) में सभी प्रमुख और मामूली पैमाने को खेलें, विभिन्न प्रकार के आर्टिकुलेशन और गतिशीलता का उपयोग करते हुए। चौथे चक्र के पार अर्पेगियो विशेष रूप से कम पीतल के लिए सहायक होते हैं क्योंकि वे कई अंशों में पाए गए छलांगों को प्रतिबिंबित करते हैं। पदों या वाल्वों के बीच चिकनी संक्रमण पर ध्यान केंद्रित करें। ट्रॉम्बोन के लिए, यह स्लाइड तकनीक को भी सुदृढ़ करता है।

कम पीतल के उपकरणों के लिए लक्षित लचीलापन व्यायाम

बुनियादी गर्म-अप से परे, विशिष्ट चुनौतियों को संबोधित करने के लिए समर्पित लचीलापन अभ्यास दैनिक अभ्यास का अभ्यास किया जा सकता है। निम्नलिखित अभ्यासों को अभ्यास सप्ताह में चक्रित किया जाना है, नियंत्रण में सुधार के रूप में रेंज और टेम्पो को समायोजित करना।

सभी रजिस्टरों में हार्मोनिक स्लर्स

दूसरे आंशिक (ट्रॉम्बा के लिए पेडल बी बी बी, टब के लिए पेडल एफ) पर शुरू करें और ऊपर की ओर अधिक आरामदायक आंशिक रूप से ओवरटोन श्रृंखला के माध्यम से, फिर वापस जाएं। उपकरण की सीमा के प्रत्येक क्रोमेटिक नोट पर दोहराएं। जीभ के बिना खेलें - केवल सांस और अस्पष्ट परिवर्तन। लक्ष्य पूरी तरह से चिकनी कनेक्शन है, जिसमें पिचों के बीच कोई "बंप" नहीं है। एक buzzing mouthpiece या एक ड्रोन का उपयोग करके इननेशन को सत्यापित करने के लिए करें।

ऑक्टाव लेप और वाइडर इंटरवलस

एक नोट का चयन करें, इसे खेलें, फिर सीधे एक ओक्टाव और पीछे की तरफ झुकें। फिर दो ऑक्टाव्स की कोशिश करें। फिर दसवीं या बारहवीं के लीप की कोशिश करें, जो बेर्लिओज के बेस ट्रामबोन हिस्से जैसे एक्सर्ट में नाटकीय अंतराल को प्रतिबिंबित करता है हंगेरियाई मार्च । हवा की गति को स्थिर रखने पर ध्यान केंद्रित करें - उच्च नोट में तेजी न करें। एक आम गलती है कि ज़बरदस्त को निचोड़ना या तनाव देना; इसके बजाय, हवा की धारा के केवल "फोकसिंग" होने के रूप में उच्च नोट की कल्पना करें।

क्रोमेटिक होंठ स्लर्स (Remington टाइप)

एक ही आंशिक पर रहने के दौरान नोट्स की एक गुणात्मक श्रृंखला चलाएं। उदाहरण के लिए, ट्रॉमबोन पर: Bb3, A3, Ab3, G3, आदि खेलते हैं, सभी पहली स्थिति में, उनके बीच घूमते हुए। यह अकेले अस्पष्टता के साथ पिच को समायोजित करने की क्षमता बनाता है - ऑर्केस्ट्रल प्लेइंग में त्वरित समायोजन के लिए आवश्यक जहां स्लाइड या वाल्व गति अंतराल हो सकती है। इसे आंशिक रूप से chromatically (जैसे, Bb2 से Bb3 से Bb2 तक) के लिए विस्तारित किया जाता है, जो आधा चरणों तक नीचे चल रहा है।

रजिस्टर चेंज के साथ डायनेमिक Swells

एक slurred पैटर्न (जैसे 1-2-1, 1-3-1, 1-4-1) खेलते हैं और ऊपरी नोट में एक crescendo प्रदर्शन करते हैं, फिर decrescendo वापस नीचे। यह गतिशील नियंत्रण के साथ लचीलापन को जोड़ती है, जो महलर के सिम्फोनी नंबर 1 में एकल जैसे अंशों में महत्वपूर्ण है जहां tuba को एक विस्तृत छलांग के माध्यम से crescendo होना चाहिए। पिच बहाव की जांच के लिए खुद को रिकॉर्ड करें: एक slur के तहत एक crescendo अक्सर पिच तेज खींचता है।

केवल मुखपत्र पर बज़े हुए पैटर्न

नियमित मुखपत्र के बाद, विशिष्ट पैटर्न का अभ्यास करें: एक एकल बज़ पिच की हार्मोनिक श्रृंखला के चारों ओर घूमना, फिर प्रारंभिक नोट को humming करते हुए एक क्रोमेटिक श्रृंखला के माध्यम से घूमना। यह न्यूरो-मस्कुलर कनेक्शन बनाता है जो सीधे उपकरण में अनुवाद करता है। मुखपत्र के लिए, ]Steven गैलरी के पीतल के शैक्षणिक संसाधनों का उल्लेख करें।

ऑर्केस्ट्रल एक्सर्सप्ट्स को वार्म-अप सिद्धांतों को लागू करना

कई खिलाड़ी ठंड को निकालने में कूदने की गलती करते हैं, उन्हें गर्म करने से अलग मानते हैं। एक स्मार्ट दृष्टिकोण अपने लचीलेपन के काम के तुरंत बाद या तुरंत बाद उत्कृष्ट सामग्री को एकीकृत करना है, जो धीमी, नियंत्रित अभ्यास के समान सिद्धांतों का उपयोग करते हैं।

एक्सर्सिप की सबसे अधिक मांग वाली लचीलापन पैसेज के साथ शुरू

एक्सर्ट के हिस्से की पहचान करें जिसके लिए सबसे अधिक होंठ स्लरिंग या रजिस्टर परिवर्तन की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, Boléro से ट्रॉम्बोन सोलो में, कम ई से उच्च बी तक आरोही स्लर महत्वपूर्ण है। पहले एक हार्मोनिक स्लर व्यायाम का प्रयोग करके, अलगाव में विशिष्ट स्लर का अभ्यास करके गर्म करें, फिर कलात्मकता को जोड़ना। इसे आधे टेम्पो पर चलाएं, जो कि अस्पष्ट परिवर्तन की सनसनी पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

"रिवर्स पिरामिड" विधि लागू करें

अंत से शुरू में, लघु खंडों में अंश चलाएं। यह सुनिश्चित करता है कि सबसे कठिन क्षण कभी अप्र्यास नहीं छोड़ा जाता है। प्रत्येक खंड के लिए, लिखित अभिव्यक्ति जोड़ने से पहले एक ही धीमी, धीमी दृष्टिकोण लागू करें। उदाहरण के लिए, बेस ट्रॉम्बा में ब्रह्म्स के सिम्फनी नंबर 1 के अंतिम आंदोलन से अंश है, पहले शुद्ध स्लर्स के रूप में बड़े छलांग का अभ्यास करें, फिर मार्को जीभ को जोड़ दें।

एक्सर्सिप्स का उपयोग एक लचीलापन कसरत के रूप में करें

एक बार जब आपका वार्म अप लचीलापन अभ्यास किया जाता है, तो मध्यम गति पर दोहराने के लिए एक या दो अंश चुनें, जो व्यायाम में हासिल की गई उसी चिकनीपन को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करता है। दौड़ के लिए प्रलोभन का विरोध करें। एक अच्छा नियम: यदि एक होंठ स्लर व्यायाम क्वार्टर नोट = 60 पर साफ हो जाता है, तो एक्सर्ट को उसी टेम्पो या धीमी गति से अभ्यास किया जाना चाहिए, भले ही चिह्नित टेम्पो तेज़ हो। गति स्थिरता से आती है, न कि फोर्सेसिंग से।

साँस लेना और फूहड़

एक्सर्सिप्स सिर्फ तकनीकी बाधा नहीं हैं; वे संगीत बयान हैं। तकनीकी नींव सुरक्षित होने के बाद, श्वास लेने के निशान को जोड़ते हैं जो वाक्यांश संरचना के साथ संरेखित होते हैं। अभ्यास पूरी तरह से साँस लेते हैं और फिर एक अंश की शुरुआत से पहले गहराई से साँस लेते हैं, जैसे कि आप एक गर्म सांस लेने वाले हमले में करते हैं। आदत का यह हस्तांतरण यह सुनिश्चित करता है कि आपका शरीर गर्म-अप की निरंतरता के रूप में अंश का इलाज करता है, न कि एक अलग तनावपूर्ण घटना।

समय पर लचीलापन और धीरज बनाए रखना

लचीलापन एक निश्चित कौशल नहीं है; इसे निरंतर रखरखाव की आवश्यकता होती है। यहां तक कि उन्नत खिलाड़ियों को नियमित रूप से मूल सिद्धांतों को संशोधित करना चाहिए।

आवधिक अभ्यास चक्र

अपने साप्ताहिक अभ्यास को प्रशिक्षण कार्यक्रम की तरह व्यवहार करें। उच्च मात्रा लचीलेपन (लंबे गर्म-अप, कई स्लर पैटर्न, धीमी गति) के लिए एक दिन समर्पित करें। तेजी से अभिव्यक्ति पर एक और दिन ध्यान केंद्रित करें। एक तीसरा दिन नकली प्रदर्शन स्थितियों (रिकॉर्डिंग, केवल एक ही समय में एक ही समय में) के तहत अंशों पर जोर देता है। यह प्लेटो को रोकता है और चोटों को ओवरयूज करने के जोखिम को कम करता है।

प्रौद्योगिकी का उपयोग: ट्यूनर, मेट्रोनोम और ऑडियो रिकॉर्डिंग

अपने आप को लचीलापन अभ्यास करने और साप्ताहिक रूप से अंशों का रिकॉर्ड करें। स्वर, पिच और समय में असंगति को सुनें। एक ट्यूनर ऐप का उपयोग करें जो वास्तविक समय में पिच उतार-चढ़ाव दिखाता है - यह सूक्ष्म तनाव का पता लगाने के लिए अमूल्य है जो स्लर्स के तहत तेज होने की ओर जाता है। प्रति बीट दो क्लिकों पर सेट किया गया एक मेट्रोनोम सबडिविजन को आंतरिक रूप से बनाता है, जो जटिल लय के साथ अंशों के लिए महत्वपूर्ण है।

शारीरिक स्थिति और शारीरिक जागरूकता

कम पीतल का खेल एक शारीरिक गतिविधि है जो क्रॉस-ट्रेनिंग से लाभ उठाती है। योग पीठ, कंधे और कूल्हों में लचीलापन में सुधार करता है, जिनमें से सभी सांस लेने को प्रभावित करते हैं। तैरना भारोत्तोलन के प्रभाव के बिना फेफड़ों की क्षमता का निर्माण करता है। गर्दन और चेहरे की मांसपेशियों के लिए भी सरल दैनिक खिंचाव तनाव को कम कर सकता है जो अस्पष्ट लचीलेपन को रोकता है। किसी भी व्यायाम से बचें जो जबड़े या गर्दन के तनाव का कारण बनता है; बजाय, रीढ़ की हड्डी को लंबा करने और कंधे को आराम करने पर ध्यान केंद्रित करें।

मानसिक अभ्यास और दृश्यता

जब शारीरिक अभ्यास संभव नहीं है (उदाहरण के लिए, यात्रा के दौरान या लंबे समय तक) मानसिक अभ्यास का उपयोग करें। अपने आप को एक लचीलापन व्यायाम या सही slur तकनीक के साथ एक अंश खेलने का दृश्य दें: हवा की गति, विस्फोटक समायोजन और आराम की जीभ महसूस करें। अनुसंधान से पता चलता है कि मेंटल अभ्यास तंत्रिका मार्गों को मजबूत कर सकता है लगभग शारीरिक अभ्यास के रूप में प्रभावी ढंग से, बशर्ते यह उज्ज्वल संवेदी विस्तार के साथ किया जाता है।

निष्कर्ष

लचीलापन और वार्म अप दिनचर्या कम पीतल के खिलाड़ियों के लिए वैकल्पिक अतिरिक्त नहीं हैं; वे नींव हैं जिस पर सुरक्षित, संगीत प्रदर्शन का निर्माण किया जाता है। हर दिन साँस लेने, buzzing, लंबे स्वर, होंठ slurs, और धमनी के लिए समय निर्धारित करके, और बुद्धिमानी से उस संरचना में ऑर्केस्ट्रल एक्सर्ट को एकीकृत करके, आप तकनीकी मांगों को कलात्मक अवसरों में बदल देते हैं। लक्ष्य केवल अंशों को जीवित रखने के लिए नहीं है, बल्कि उन्हें उसी सहजता और स्वतंत्रता के साथ खेलने के लिए जो एक वार्म-अप व्यायाम प्रदान करता है। संगतता, धैर्य और मनभावन अभ्यास आपको अधिक धीरज, विश्वसनीयता और मंच पर विश्वास के साथ पुरस्कृत करेगा।