Ежедневни рутинни идеи за ниско Брас студенти Подготовка за прослушвания

Защо една структура рутинна разделя подготвените играчи от глутницата

Прослушването ден е момента, в който месеците на подготовка трябва да се съберат в няколко минути на контролирана, изразително игра. За ниско месингови музиканти гол, euphonium, и туба гол и физическите изисквания са високи. А добре дефинирани ежедневни рутинни е най-надеждният инструмент за изграждане на тон, издръжливост, и последователност, че съдиите търсят. Тя трансформира разпръснати практики в умишлено развитие на умения, намаляване на къснощната паника, която идва от надявайки се всичко просто ще се събере.

Доброто рутинно поведение не означава строго следване на едни и същи минути всеки ден. Означава, че имате рамка, която ви гарантира, че докосвате всички критични области: подкрепа на дишането, ограждение, техническа гъвкавост, музикална интерпретация и умствена готовност. Всеки компонент укрепва останалите, създавайки обратна връзка, която ускорява прогреса. Както ниски месингови педагогически експерти в БрасPiped[] бележка, .Състоятелни ежедневни микро-практики извън формите на спорадични маратони от широк марж в развитието на паметта и задържане. . . Този принцип е особено верен за по-младите ученици, чието внимание обхваща и енергийни нива .

Проектиране на своя дневен план

Преди да се потопите в график за проби, помага да се разберат седемте стълба на ефективна ниска месингова практика. Всеки стълб адреси конкретен аспект на играе, че прослушване съдии ще проучи. Адаптирайте разпределението на времето към сегашното си ниво и изисквания за прослушване, но никога не пропускайте стълб изцяло.

Дишане и ядро Поддръжка: Двигателят зад всяка нота. Диафрагматично дишане, свистене упражнения, и дихателни удари бормашини.
]Sound Production and Tonal Center:Дълги тонове, жужене на мундщука и интервали, които заключват в центъра на вашия терен.
Технически речник: [ Scales, arpeggios, хроматични течения, и crurs устни, които изграждат гъвкавост в целия диапазон.
Изкуство и гъвкавост: Единична, двойна и тройна тонгинга, съчетана с неравномерни/разделени модели.
Музикални етуции и репертоар: Етуции, които предизвикват фрази и характер, плюс специфичните откъси за вашето прослушване.
Ритъм и светло четене:[ Подразделителни упражнения, трудни времеви подписи и студено четене от стандартна оркестърна или банда литература.
Cool-Down and Embouchure Care:[ Нежно низходящо глисандос, меки педални тонове, и лицеви разтягане за предотвратяване на нараняване.

Докато можете да намерите подробни загрявки онлайн от ресурси като Кон-селмер месингова библиотека , ключът е да направите тези колони ваши. Експериментирайте с поръчката, докато не намерите поток, който се чувства продуктивна, без да ви изтощи, преди да достигнете прослушването си материал.

Примерна час и половина рутинна за ниска Брас прослушване подготовка

Ако имате по-малко време, намалите загрявката и охлаждането пропорционално, но никога не ги елиминирайте. Tuba играчите трябва да прекарват допълнително време в сегмента гъвкавост; тромбон играчите може да се нуждаят от допълнителна работа по устните-смивка, за да навигират слайд-навигация.

Дишане и работа с уста (10 минути)
Започвай да дишаш за четири броя, задръж за четири, издишай за четири го повтаряй с различни бройки. След това бръмчи само на мундщука за пет минути: сирени, низходящи 5-ноти, и меки високо-до-ниско скокове. Това събужда ембюхата без теглото на инструмента.
Дългото тониране и съвпадение на свръхтон (10 минути)
Планината на пианото ] и и форте[ през средния регистър. Фокусирайте се върху постоянния въздушен поток и центрираната теч. Използвайте дрон или тунер; нагласете ембохура и дъх, докато иглата спре. Всяка бележка трябва да се чувства като че ли седи върху възглавница на въздуха.
Скал и Арпеджо модели (15 минути)[
Създайте майор, природен малолетен, и хармонични малки везни в две октави (или пълния обхват на инструмента си). След това добавете арпеджос гол, трети, пети, седмо. Използвайте метроном в 60 bm с квартали, а след това осми. Скоростта ще дойде; чиста артекулация и дори тон са целите. Много прослушвателни панели ще поиска мащаб в трети или хроматичен модел, така че включва няколко от тях.
Lip Slurs and Гъвкавост Упражнения (10 минути)[
Работа чрез стандартни бръмчене (Remington стил) от ниско до високо и обратно. За тромбон, включва слайд позиция модели, които избягват ненужно напрежение на ръката. Euphonium и туба играчите трябва да практикуват комбинации клапа, които изискват бързи промени във въздуха посока. Тези упражнения са един-единствен най-добрият начин за изграждане на издръжливост без изгаряне.
Изследвания за арткулация (10 минути)
Изиграване на едноезични модели на повтаряща се бележка, след това на скаларни фрагменти. Преместете се в двойно тониране, ако сте напреднали (tu-ku, tu-ku). За оркестърни ексцерти като тромбон соло от горящ или туба част в готвартал. Пиктури на изложба, готин артикулация често е разликата между добро и страхотно. Запишете себе си на телефон и се запишете обратно да слушате дали езикът ви е във времето с пръсти или плъзгане.
Audition Repertoire почерк (20 минути)
Скъсай соло парче или откъсни в кратки фрази.Работа на половин темпо, след това три четвърти темпо. Фокусирайте се само върху интонацията и фразите в една фраза; превключете на динамика и стил в друга. Избягвайте да играете цялото парче непрекъснато до последната седмица преди прослушването. Мозъкът се учи по-ефективно, когато се редувате между детайлна практика и кратки пробни проби.
Sight-Reading Challenge (5 минути)
Извърти случайна етюд или оркестърна част, която никога не сте виждали. Задайте бавен метроном и играйте през него веднъж без спиране. След това превъртете същия пасаж, опитвайки се да коригира най-очевидни грешки.
Cool-Down and Stretching (10 минути)[
Пласкайте меки педали низходящи хроматично. Краят с няколко минути на тихи въздушни атаки (завиване в инструмента, без да се ангажирате напълно с ембохурата). След това протегнете устните си, челюстта и врата: да се преувеличи лицето на рибата, издуйте бузите си, и бавно да се завъртя раменете си. Това предотвратява спазмите и прекалената употреба на възпалението, което може да саботира една седмица на тежка подготовка.

Някои музиканти предпочитат да поставят четиво в средата за промяна на темпото, докато други обичат да вършат техническа работа след дълги тонове, когато ембушурата вече е загряла. Важното е, че всяка сесия включва всички осем блока в някаква форма през седмицата.

Оборудване, Грижа за уста, и залата за прослушване

Вашият ежедневието трябва да включва и няколко не-играене навици. Огледайте инструмента си всяка сутрин: проверете за хлабав винтове, лепкави клапи, или мръсен плъзгач. Смазка клапи и плъзгащ крем, когато е необходимо. Чист инструмент изисква по-малко усилия да играят готварски, че допълнителната енергия може да отиде към вашата производителност. За мундщука, ги измийте седмично в хладка сапунена вода, за да премахне минерални отлагания и бактерии, които могат да повлияят на вкуса и съпротивлението на въздуха.

Много професионални играчи с ниски месингови препоръчват да имате два мундщука: един за ежедневна практика и малко по-различен за прослушвания (ако е позволено). Фината промяна в размера на джантата или дълбочината на чашата може да ви даде психологически ръб. Консултирайте се с ресурс като Денис Уик мундек наръчници, за да разберете как ширината на джантата, дълбочината на чашата и размерите на гърлото влияят на вашия звук. Експеримент по време на тренировка, но никога не експериментирайте в самата зала на прослушването.

Физическо здраве и стойка: Фондация "Несонг"

Тъба играчите носят двадесет-плюс паунда метал; тромбон играчите често държат неподдържана ръка за разширени проходи. Без правилното стойка и ядро сила, тялото ви ще компенсира с десетсно рамене, стискане на челюстта, или намаляване на капацитета на белите дробове. Прекарайте пет минути всеки ден преди практика на стойката самопроверка: стоят (или седят) с краката раменна ширина на разстояние, гръбначен неутрален, раменете спокойни, но не мърморят. Дишайте от долната част на корема, отколкото горната част на гърдите. Ако седите, докато играете, гарантира височината на стола позволява бедрата ви да бъдат успоредни на пода и краката ви плоски.

Инкорпорирайте няколко прости протяга в рутината си: вратът се върти, раменете свива, китките флекси, и котешка крава гръбначни движения. Те намаляват риска от повтарящи се стрес наранявания, които могат да дерайл един месец подготовка. Също така хидратирайте добре гони месната игра е дехидратиране, и суха уста прави артикулация небрежно. Дръжте водата близо до вашия област практика и глътка между сегменти. Избягвайте захар напитки, които изсушават устните по-нататък.

Умственото състояние и симулирането на истинското нещо

Техническата майсторство е само половината битка. Другата половина е умствената игра готин, фокусиран, и изразителен под натиск. Много студенти практикуват перфектно в спалнята си, но замръзване в момента, в който те влизат в непозната стая с трима съдии зад масата. Можете да тренирате за това, като имитирате условията на прослушване веднъж седмично.

Настройте си мръсно прослушване: играйте репертоар от паметта (или с стойка), докато приятел или родител седи пред вас. Не спирайте, ако направите грешка. Изиграйте цялата програма, сякаш това е реално събитие. След това, помислете върху това, което чувствах различно. Обикновено пулсът прибързва, дъхът става плитък, и ушите се затварят. Решението не е да се опитвате по-трудно, а да имате пред-постижим ритуал голм, няколко дълбоки вдишвания, специфична умствена картина или кратко физическо активиране (като разклащане на ръцете си). За по-структурирано управление на тревожност, помислете стратегии от спортна психология, прилагани към музиката, като например тези, очертани в ресурси като The Bullproof Musician.

Затвори очи и разходка през прослушването пространство: почувствайте теглото на инструмента, чуете тананикане на стаята, вижте панела лица. След това си представете себе си играе красиво гол, но изразително и уверен. Мозъкът процеси тези въображаеми изпълнения почти за реалните, укрепване на нервни пътища, които контролират мускула движение и емоционално регулиране.

Настройка на целите и проследяване на напредъка

Вместо неясни цели като голове, да се подобри в мащаби, да се уточнят: . Използвайте тренировка дневник, за да се отбележи какво се чувствах добре, какво е трудно, и всички промени в звука си. Това ви помага да се избегне практикуването на същите грешки и укрепва навиците, които работят.

Имайте предвид, че напредъкът не е линеен. Някои дни ще се чувствате като сте се отлага. Това е нормално годежове стрес на тялото, и мозъка ви се нуждае от възстановяване дни. Ако се чувствате физически или психически изтощени, скъсете рутината си до най-важното (дишане, дълги тонове, хладен надолу) и си дайте разрешение да имат по-лек ден. Последователност не означава максимални усилия всяка една сесия; това означава да се появи и да направи нещо конструктивно.

Седмица на фокусирана подготовка

По-долу е седмичен преглед, който интегрира ежедневната рутина с други важни елементи: уроци, почивка и разнообразие практика. Настройте го да се побере в графика си, но поддържайте принципа на промяна готвещ технически труд един ден, повече музикална работа на следващия, винаги с вградена възстановяване.

Day	Focus
Monday	Full 90-minute routine above, with extra emphasis on lip slurs and articulation.
Tuesday	Shorter routine (45-60 min) concentrating on audition repertoire and mock run-throughs. Add 10 minutes of sight-reading.
Wednesday	Full routine with extra work on etudes and phrasing. Record and evaluate.
Thursday	Technique-focused: scales, arpeggios, flexibility. Short musical work. Rest embouchure in the evening.
Friday	Full routine then a full video-recorded mock audition (from entrance to exit). Review the recording critically.
Saturday	Light day: only breathing, mouthpiece buzzing, and pedal tones. Stretch, hydrate, review goals for next week.
Sunday	Complete rest or optional listening to professional recordings of your audition pieces. Mental practice only.

Последните насоки, които да те държат на линия

Използвайте технологията разумно: Метрономи приложения (напр. Pro Metronome) и софтуер за записване (напр., Audacity) са свободни и трансформиращи. Задайте ежедневни напомняния за запис на кратък клип на звука. С течение на времето, ще чуете подобрения, които ушите ви пропускат в момента.
Изглеждайте навън ушите: Урок седмично с учител, който знае ниско месингов прослушване репертоар е безценно. Ако не можете да получите частни уроци, използвайте онлайн платформи като []Музика[ за отдалечена обратна връзка.
Приложете за вашия инструмент: Туба играчите трябва да подчертаят нискообхватни педални тонове и въздушна подкрепа; euphonium играчите се нуждаят от лирично фрази и Легато тонгуиране; tombonists трябва да приоритизират точността на плъзгане в бързи пасажи.
Почивната част е част от рутината: Престараването води до напрежение, бръмчене на устните и дори нараняване. Ако почувствате болка, спрете. Лед, почивка и да се види специалист, ако тя продължава. Нодули и въплъщение дистония са сериозни, но предотвратими с интелигентни практики.
Celebrate малки победи: Подготовка на прослушването е маратон. Когато заковаваш труден интервал, държат дълъг тон, без да се колебаят, или прочетете нова линия на музиката грациозно, го признаете. Положително укрепване гориво дисциплината да се върне утре.

В крайна сметка, ежедневието, което изграждате, трябва да се чувствате като партньорство между текущите си способности и бъдещите си цели за изпълнение. Тя не е права риза го е скеле, което поддържа растежа. Използвайте го, коригира го и да му се доверите. В деня на прослушването, когато светлината на прожекторите удари и адреналин вълни, ще имате мускулна памет, умствена яснота, и увереността да се достави музиката, която сте били подготвя да споделят.