为什么呼吸支持定义 Tuba 掌握

对大管播放器来说,乐器本身是纯净、不妥协的空气流测试。 与小管管乐器不同的是,大管乐器的反压可以掩盖低效率,它会揭示你呼吸的一切。 不一致或浅的呼吸会导致一个摇摆的音调,一个细音调,或者一个音符在句尾之前就完全消退的音符。 强大的气息支持不仅仅是一个运动,而是你整个声音的引擎。

开发这种支持意味着学会如何指挥铜器家族中最大的气柱。当你正确推动空气时,角会完全产生共鸣,产生核心“脂肪”声音,定义大管演奏。当你不正确地推动空气时 — — 即使你移动了很大量 — — 你会很快疲劳,与内聚力斗争,并错过仪器的表达潜力。这个指南会完全打破如何具体地构建、维护和应用强大的气息支持大管的需求。

图巴呼吸的物理和生理

修复呼吸,首先必须了解体内发生的事情。目标是在正确的压力下创造稳定、高容量的空气柱。对于大管来说,这需要管理音乐中最大的空气流之一。

隔膜接触("低气压")

许多玩家声称呼吸"来自隔膜",但实际上很少有人正确这样做,隔膜是位于肺部以下的圆顶状肌肉,当你正常吸入时,会收缩和向下平整,形成真空,将空气深拉入肺的下叶,这不是"切入"运动.

为了测试这个,请把手放在你的肋骨下方,手放在你的上胸。不动肩膀或抬起锁骨就吸入,你的下手应该向外推。这种360度的扩张(感觉背部,侧面,以及下肋骨的前面)是基础。

"Belly Front"神话:[ 虽然初学者被教来推开肚皮,但高级玩家知道这只是一个热身工具. 真正的支持来自你的隔膜(吸入)和腹肌(吸入)之间的关系. 你吸入和膨胀,但你不会让肚子立即崩溃,你握住扩张,而腹部则积极压住空气.

附录:暂停适用

意大利的“Appogio”(精)概念是铜牌玩家的金本位。这是“悬空”的呼吸感。吸入低深后,你就会感觉到肋骨向外扩张的感觉。当你弹的时候,你不会让这种膨胀崩溃。你用你的腹部下部来推升空气,而你的肋骨则能抵御崩溃。这会产生巨大的、持续的压力。这是呼吸支撑。没有了松动,你只是随机地吹气。

量和控制基础工作

这些练习旨在切断呼吸力学与仪器技术的连接。在大管能够真正扩大你的努力之前,你必须掌握空气。

吸入温暖( 5分钟)

  • 嗅觉测试: 吸取一系列短而尖的嗅觉。注意你的腹壁立即向外移动。这是你的“反射”呼吸。尝试在缓慢持续吸入中复制这种感觉。
  • "F"吸入: 呼吸时就像你所说的字母"F"(或"fee")一样,这打开喉咙,放下喉咙,防止"喘息"的声音表示喉咙紧紧,喉咙紧紧的会扼住空气,然后触到口腔.
  • 能量呼吸: 吸入4个计数, 坚持4个计数, 呼气4个计数, 逐步增加控气和呼气(按8个计数, 呼气8个计数; 按16个计数, 呼气16个计数) 保持咽喉在扣气期间开口.

持續神話("S"演習) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

这是你呼吸控制最诚实的测试。 用上面的技术深吸气。 将舌头放在牙齿和牙齿后面, 发出稳定的“ SSSSSSSS ” 声音 。

  • 目标:保持完全平稳的动态,端部不淡出,开头不爆裂.
  • 持续时间:45秒稳住
  • 高级变体: Hiss a crescendo (大声点) 和 decrescendo (变软点) 而不改变他的音调。 这需要精细的运动控制您的腹壁 。

草的呼吸

吸上标准的吸管。吸入鼻孔,然后用最大阻力吸出吸管。现在,尝试在吸管上“播放”一个音符。这迫使你的隔膜发生强烈的接触,因为小的开口会产生高反压。

接下来, 把吸管放入水杯中。 吹得足够硬, 以创造稳定气泡的流体。 使气泡的大小一致。 这种视觉反馈对教授气流非常有效。 这是专业人士用来构建 [[FLT: 0]] 压缩 [[[FLT: 1] 的主干工作。 (您可以从 [[FLT: 2] 新南威尔士大学的音乐声学页面中找到关于吸管练习的详细指示, 用于其背后的物理) 。

日常:安排你的呼吸工作

不要让呼吸支持为偶然。 接角时必须先做。 在练习会的前10-15分钟里, 只能用空气[ [FLT: 1] 。

15-微量呼吸议定书样本

  1. 僵硬(2分钟): 站起来,把肩膀向后翻转,把手指插在背后,把手臂伸直,打开胸口,深吸气,以扩大肋骨.
  2. 吸入滴液(3分钟):4个计数吸气,4个计数持气,8个计数呼气(x5). 聚焦360度扩展.
  3. 他和巴斯(5分钟):30秒稳住他的(x3),然后,把嘴管摘掉,在嘴管上单独按长音,与他的一致性相匹配。如果空气薄弱,响声会响起。
  4. 喇叭上的长音(5分钟): 玩低音Bb(或F). 使用无人机。 按下音符, 共16个拍 mezzo-forte [ 动态。 不要让投球下降。 如果投球下降, 增加空速, 而不是音量 。

高级支持概念:动态和定义

一旦你拥有了坚实的“中性”气柱,你就必须学会塑造它。这是呼吸支持成为音乐的地方。

克雷斯肯多和迪米努内多

一个常见的错误是把肩膀向前推,以发出响亮的声音,或者把喉咙关上,以发出柔软的声音。 使用核心。 对于一个重庆来说, 使腹部下部的接触速度更快、更硬, 同时保持肋骨的扩张。 对于一个凹陷者来说, 保持同样的腹部接触水平, 但通过稍稍与胸前( appogio) 相抵而缓空气。 声音必须总是有“ 核心 ” , 即使是在低声下。

支持低登记

低收录器的管子要求很高,管子越大,震动柱子所需的空气就越多,要打好低音符,就需要温暖,慢,大面积的空气,许多玩家在低收录器中犯了放松支持的错误.

反之,你想想"吹过地板",把空气往下引到角上。用你用来高收盘的同样的坚固腹壁,但减慢空气的速度。如果放松核心,便会"摇摆"或缺乏基本投注。

说法和空气

舌头不会启动音符,空气启动音符,舌头只是中断空气的阀门.

  • 列加托:[] 空气从不停止,舌头轻轻地打断气柱,练习"doo-doo-doo",如果音符模糊,你用舌头停止空气.
  • 马卡托: 空气由腹壁脉冲,用尖锐的"Ha"从隔膜,紧随其后的舌头,在气柱上形成"rip",使音符具有强大的前锋.

仅仅用空气脉冲(没有舌头)来练习整个鳞片,以确保你的腹部在做这个工作。这通常被称为“鬼魂的缠绕”。

常见的陷阱和如何修复它们

甚至高级玩家也落入这些陷阱中,认识他们是纠正他们的第一步.

高肩呼吸器

如果吸入时肩膀会上升,那么你就会利用辅助呼吸肌肉(胸肌,颈部)来抬起肋骨。 这样做效率低下,导致颈部张力,并限制了你的空气摄入。

菲克斯: 躺在地板上,肚子上挂着一本书,呼吸,让书上升。每天做100个呼吸,直到它成为你的默认。

绳子的缠绕

如果嘴角紧,你就会被挤掉,这发生在玩家试图用脸而不是核心"握住"空气时.

Fix:在中盘中玩长音,同时用喉咙思考"Ahh"或"Ooo",空气应该感觉喉咙后部的温暖(不冷,也不快).

空气流出太快了 !

如果你无法支撑超过10秒的音符,你很可能在嘴角漏气,或者你没有高效利用空气.

Fix: 记录自己弹出长调,并用镜子观察嘴角。如果看到气泡逃逸,请练习"微笑"角(smiling),同时检查舌头位置。舌头应该像说"Eee"那样拱起,以加速空气的升降,或者说"哦"以慢下来。

呼吸发育设备和工具

几种工具可以提供客观的反馈来反映你的进展。虽然身体是最佳工具,但是当内部感觉不可靠时,这些工具会有所帮助。

  • 呼吸构建器: 此设备使用弹簧式活塞来创建阻力。 您吹入它并尝试让活塞暂停。 它对于建造高端管演奏所需的[压缩[ 来说是极好的 。
  • 螺旋仪: 一个测量你吸入和呼出空气量的医疗器械(常用于肺健康),它为你的肺容量提供了"分数",请检查此链接为美国肺协会健康肺量的基线.
  • 镜像: 最便宜最有效的工具。在玩的时候注意肩膀、脖子和胃部。如果有东西动了,不应该动,请立即修好。

建立呼吸支持心智集

呼吸支持不仅仅是身体上的;它需要精神转变. 最好的管子玩家首先将自己视为"风力玩家",他们对自己的身体有超强的认知.

放松是通向权力的路

紧张是气流的敌人,不能通过紧张的喉咙或软下巴推动空气。在演奏前,要呼吸“叹息”气息。让肩膀低声。你的呼气应该像沉重的叹息,释放空气。这种“放走”的感觉是良好声音的基础。任何强迫声音的尝试都会导致一种分散的、无重点的语气。

视觉

想象一下你的躯干是一只弯曲的,摄入是宽大的,静静的向外扩张,输出是可控的,稳定的压缩,可想象空气从你的肚脐,胸中,喉咙中,通过口腔,填满整个房间,不要考虑"只是口腔",想想地板和喇叭的钟之间巨大的气柱.

将支持纳入音乐表演

最后一步是将这种技术技能应用到音乐中,在练习时容易呼吸良好,在表演中紧张或演奏困难的段落时很难呼吸良好。

写作和呼吸标记

别在空气耗尽时呼吸 呼吸有音乐意向

  • 活性恢复:[ 你休息时的呼吸不仅仅是呼吸,而是准备浮雕,为下一句设定节奏.
  • 吸气呼吸: 练习速度惊人快,呼吸快。在节奏性段落中,你只能休息八音符。你必须能够在分秒内吸入完整的肺部空气,而无需抬起肩膀。
  • 出句:[ 计划你开始演奏前要在哪里呼吸。在音乐中标记呼吸。坚持计划。呼吸的不决会导致恐慌呼吸。

焦虑和呼吸

肾上腺素一触即发,呼吸就会变得浅而迅速。这是大管玩家的敌人。如果你感到紧张,就自觉地将呼吸滴入肚子。通过嘴呼吸(喉咙开口),呼吸会很慢,这激活阴道神经,降低心率。

聆听大人物如何处理这个问题。 观看Carol Jantsch( Philadelphia Orchestra) 或 ⁇ ystein Baadsvik 的录音。 注意他们演奏时身体如何几乎完全没有动静, 但其腹部经常潜伏。 他们看起来正常呼吸, 却产生巨大的声音。 这是最高效率的结果。 您可以在网上找到显示这种控制水平的大师级( 搜索大管呼吸主级资源 ) 。

终身发展

您的呼吸支持方法应该像您那样进化。 初学者需要完全专注于体积和空气移动。 中间玩家需要建立压缩和耐力。 高级玩家需要完善软演奏和极端措辞的微妙控制。

回到每天的基本点。即使你有很多的循环学习,你也要花10分钟进行呼吸练习。良好的呼吸效率将节省你试图解决内聚、调子或耐力问题的几个小时的挫折。空气是声音的来源。通过持续训练来保护源。