Table of Contents

Ìdí Tó Fi Yẹ Ká Máa Ṣe Àṣà Láìsí Àìbòsí Ní Òwúrọ̀

Ìṣòro tó wà nínú kíkó àwọn ohun orin ní ìmúṣẹ ni pé kéèyàn máa ṣe dáadáa. Àwọn tó ń kọ orin alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà alájà

Bí àpẹẹrẹ, o lè máa lo ìtòlẹ́sẹẹsẹ ọ̀sán kan láti ṣe eré ìmárale tó máa ń mú kí ara rẹ máa gbára lé ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ní òwúrọ̀.

  • Ṣẹ́ ẹ̀mí ìgbésẹ̀ Ṣíṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó dá lórí rẹ ní ìmúṣẹ ní ìmúṣẹ máa ń mú kó o ní ìtẹ́lọ́rùn fún gbogbo ọjọ́ tó o bá ń lò.
  • Gba ìjìnlẹ̀ èrò inú rẹ̀ níwà níwà ní òwúrọ̀ Ìṣe òwúrọ̀ máa ń mú kí èrò inú rẹ túútúú, ó sì máa ń mú kí ọpọlọ rẹ mọ̀ pé ó yẹ kó o máa ṣe àwọn àyípadà tó lè mú kó o ní ìrònú àti ìrònú.
  • dín ìmúṣẹ kù Ohun tó máa ń dí àwọn èèyàn lọ́wọ́ jù lọ ni pé kí wọ́n máa ṣe ohun tó yẹ kí wọ́n ṣe.
  • Ṣe ilọsiwaju iṣedede ti ara Awọn igbona ti o rọra lẹhin ti o dide mu iṣan ẹjẹ pọ si, rọ awọn isopọ, ati ṣetan embouchure, diaphragm, ati core fun ere ti o pẹ.
  • Ṣíṣe ìjápọ̀ Ipa tó pọ̀ látinú ìṣẹ́gun kékeré tó ń wáyé lójoojúmọ́ ń mú kí èèyàn ní ìfọkànsìn, ó sì ń mú kéèyàn ní ìgbàgbọ́ nínú agbára láti ṣaṣeyọri àwọn ohun tó ń lépa.

Yálà o jẹ́ akẹ́kọ̀ọ́ tó ń múra sílẹ̀ fún ìdánwò ẹjọ́, ọ̀jáfáfá tó ń mú kí ìfaradà rẹ lágbára tàbí tó o jẹ́ àgbàlagbà tó ń fẹ́ láti tẹ̀ síwájú déédéé, fífi ìdánilẹ́kọ̀ọ́ rẹ sílò lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ ń sọ ọ́ di apá kan ọ̀sán tí kò ṣeé ṣe fúnni láti ṣe.

Ìlànà Tó Wà fún Ìgbésẹ̀ Tó O Lè Ṣe Láti Ṣètò Ìṣòro Òwúrọ̀

Tó o bá fẹ́ ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ òwúrọ̀ tó bá ìgbésí ayé rẹ mu tó sì ń mú kí ọ̀rọ̀ rẹ máa tẹ̀ síwájú, ó yẹ kó o ronú jinlẹ̀.

Ohun Kìíní: Wá Àkókò Tó Tọ́ Láti Máa Ṣàwà

Ojú ẹ̀ máa ń rí pé ó kéré tán, ó tó nǹkan bí àádọ́ta ààbọ̀ ààbọ̀ ààbọ̀ ìṣẹ́jú kí o tó lè máa ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó o bá ń ṣe láti òwúrọ̀ dé òwúrọ̀.

Ohun Kejì: Wá Oúnjẹ Láti Ṣẹ̀yìn

O lè dín ìrẹ̀wẹ̀sì kù nípa fífi ibi ìdánilẹ́kọ̀ọ́ rẹ ṣe ìtòlẹ́sẹẹsẹ ní alẹ́ tó ṣáájú. Fún ohun èlò rẹ (tí o ti fi òróró slide tàbí epo àkànṣe ṣàyẹ̀wò), ìjókòó orin, ìwé orin tàbí ìwé ọ̀nà, àlọ́wọ́, ohun èlò ìkọrin, àti ohun èlò ìrọ́. Máa mu omi kan ní ìhà ibùsùn rẹ. Bí ìpinnu tó o bá ṣe kéré tó nígbà tó o bá jí, bẹ́ẹ̀ ni yóò ṣe rọrùn fún ọ láti ṣe ìyípadà tó tọ́ sí ọ̀nà ìdánilẹ́kọ̀ọ́.

Ìgbésẹ̀ Kẹta: Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí Jí

Nígbà tó o bá jí, fún ara rẹ ní ìṣẹ́jú díẹ̀ kó lè yí padà. Mu ìgò omi tó kún fún omi. Ìwà ìwẹ̀sì òru kì í sábà ṣẹlẹ̀, ó sì lè mú kí ìjìnlẹ̀ ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń darí ìṣẹ́ ara, ìmísí àti ìjìnlẹ̀ èrò inú rẹ̀ máà dára.

Ìgbésẹ̀ Kẹrin: Máa Ṣe Ìṣeré

O ṣe akiyesi pe awọn ọmọbirin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ni o wa ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o ni ẹdọmọrin ti o

Ìgbésẹ̀ 5: Máa Bọ́ Láìjẹ́ Kí Ohun Ìlò Ń Ṣẹlẹ̀

Ṣaaju ki o to mu ọrun rẹ, ṣe ẹnu-ọna buzzing fun iṣẹju 23. Ṣeto lori ṣiṣe a centric, iduroṣinṣin buzzing ni a itura ti itura. Eyi nṣiṣe lọwọ awọn iṣan embouchure laisi resistance ti ohun elo, dinku eewu ti ẹdọ. Lilo ẹnu-ọna pẹlu a buzzer rim tabi a adaṣe mute le ṣe iranlọwọ ya igbesẹ yii. Ọpọlọpọ awọn oṣere alabọde alabọde tẹnumọ bi ọna ti o munadoko julọ lati bẹrẹ adaṣe.

Ohun Kẹfà: Wá Àwọn Àfojúsùn Tó Ṣe Pàtàkì

Ṣaaju ki o to kọ ohun kan nikan, ṣalaye ohun ti o pinnu lati ṣe ni awọn iṣẹju 3060 to n bọ. Kọ o silẹ. Idi rẹ le jẹ imọ-ẹrọ (yiyara iyara ti isopọ ni F nla scale), ifarahan (ṣiruru ti apẹrẹ ni ṣiṣi ti Vaughan Williams tuba kọrin), tabi atunṣe (ṣatunṣe C ti ko ni iduroṣinṣin ninu akojọ giga). Awọn ibi-afẹde pato ṣe idiwọ ṣiṣere ti ko ni idi ati pese ọna ti o ni iwọn lati ṣe ayẹwo ilọsiwaju. Laisi awọn ibi-afẹde ti o han, adaṣe owurọ le yipada si noodling, eyiti o kọ atunṣe ṣugbọn kii ṣe ilọsiwaju.

Ìgbésẹ̀ 7: Ṣètò Àkókò Ìdánilójú Tó Wà Lára Àwọn Ìdánilójú

Máa tẹ̀ lé ìlànà tó wà nísàlẹ̀ yìí fún apá tó pọ̀ jù lọ nínú ìpàdé rẹ:

  1. Awọn ohun orin gigun (510 iṣẹju) ] Ṣẹrin awọn akọsilẹ ti o ni ibamu ni agbara, idojukọ lori afẹfẹ to rọ, itọkasi ti a ti dojukọ, ati iṣọrọ ti o ni isinmi. Lo tuner lati ṣayẹwo ohun orin. Awọn agbara ati octaves oriṣiriṣi.
  2. Lip slurs ati awọn adaṣe irọrun (510 iṣẹju) Ṣiṣẹ lori awọn iyipada ti o rọra, iyara laarin awọn apa laisi tonguing. Fun alabọde kekere, eyi kọ iṣakoso ṣiṣan ti o munadoko ti o nilo fun awọn slurs mimọ ati awọn ifasilẹ laisi igbiyanju.
  3. ]Iwọn iwọn ati arpeggios (10 iṣẹju) ] Ṣiṣẹ awọn iwọn pataki ati kekere ni gbogbo awọn bọtini mejila, pẹlu awọn fọọmu harmonic ati melodic. Fun euphonium ati ọrun baritone, fi awọn iwọn si awọn kẹta. Fun tuba, fojusi lori ẹrọ iforukọsilẹ kekere pẹlu metronome.
  4. Etude tabi akopọ (1015 iṣẹju) ] Lo awọn ọgbọn imọ-ẹrọ si ohun elo orin. Yan akopọ ti o nira tabi akopọ orin ti o nira. Ṣiṣẹ ni awọn apakan kukuru pẹlu metronome, npo iyara laiyara.
  5. Àkọsílẹ̀ tàbí àṣefihàn (ìgbà tó kù) Ṣẹ́yìn pẹ̀lú ohun kan tó ń múni ní ìmísí: ohun kan tó wù ọ́, kíkà nípa ohun tó ń rí, tàbí kíkópa ní òmìnira lórí ìlọsíwájú ohun tó ń kọ́kọ́. Èyí ń mú kí ayọ̀ wà nínú ìṣe.

Ìpínlẹ̀ tó ṣe kedere lè yí padà ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ohun tó o ń lépa, àmọ́ fífi ìmúrasílẹ̀ tó ń mú kí iṣẹ́ ọ̀hún túbọ̀ gbòòrò sí i àti kíkọ́ orin náà ní ipa tó dára lórí ohun tó o ń ṣe.

Ìgbésẹ̀ 8: Fi Ìròhìnrín Ṣẹ̀yìn

Lẹ́yìn ìdánilẹ́kọ̀ọ́, o lè lo ìṣẹ́jú méjì láti kọ àwọn nǹkan sílẹ̀. Kí ló ń dùn ẹ́? Kí ló ṣì yẹ kó o ṣe? Àwọn àtúnṣe wo ló yẹ kó o ṣe?

Àwọn Ohun Pàtàkì Tó Yẹ Ká Máa Ṣe Lọ́sán

Yàtọ̀ sí pé kéèyàn máa ṣe eré ìmárale, àwọn àṣà kan wà tó ń mú kí wọ́n máa ṣe ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín ọ̀sẹ̀ méjì sí i, àmọ́ tí wọ́n máa ń ṣe fún ọ̀pọ̀ ọdún.

Ìṣan omi

Ojú ẹ̀ lè máa rí omi tó ń mú kí ara máa yá gágá, ó sì lè mú kí ara máa yá gágá, kí ara máa ń yá gágá, kí ara máa ń yá gágá, kí ara máa ń ní ìrọ̀rùn, kí ara máa ń dà rú.

Ìṣeré Ara

Ṣàlàyé nípa àwọn nǹkan tó máa ń mú kí ẹ̀yà ẹ̀yìn rẹ̀ máa rìn dáadáa, kó o sì máa ṣe bẹ́ẹ̀.

Ìgbà Tí Wọ́n Máa Ń Ṣe Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Tó Dáa

Ojú ẹ̀ máa ń rí ọ̀pọ̀ nǹkan tó o lè ṣe nígbà tó o bá ń ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́. O lè máa ṣe àwọn nǹkan bíi bíi ọ̀pọ̀ nǹkan tó o lè ṣe ní òwúrọ̀, kó o sì máa fi ọ̀pọ̀ nǹkan ṣe sí i.

Àwọn Àbá Tó Wà fún Ìrònú Tó Tọ́

Ṣàlàyé ohun tó o sọ tàbí kó o sọ kó o tó bẹ̀rẹ̀. Bí àpẹẹrẹ: Èmi ń kọ́ ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa ọ̀ nípa ọ̀rọ̀ nípa

Oúnjẹ Alẹ́ Tó Bọ́gbọ́n Mu Lẹ́yìn Ìdánilẹ́kọ̀ọ́

Ojú tó o fi ń ṣe eré ìmárale tó o ní ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìbẹ̀rẹ̀ sí i.

Àwọn Ìmọ̀ràn Tó Lè Mú Ká Máa Ní Ìtara àti Ìfaradà

Kódà, àwọn ohun tó dára jù lọ ló máa ń mú kí àwọn èèyàn máa ṣe ohun tó máa dí wọn lọ́wọ́, torí pé ohun tó ṣe pàtàkì jù ni pé ká máa fojú sọ́nà fún àwọn ìṣòro tó máa ń wáyé, ká sì máa lo ọgbọ́n tó máa dáàbò bò wọ́n.

Máa Bẹrẹ Ní Ìwọ̀n àti Ní Ìdákẹ́jẹ́ẹ́

Tó o bá ti ń ṣe eré ìdárayá lọ́sọ̀ọ̀ọ̀sẹ̀, má ṣe jẹ́ kí nǹkan bí ìṣẹ́jú mẹ́wàá péré gbà ẹ́ lójoojúmọ́ fún ọ̀sẹ̀ méjì àkọ́kọ́. Jẹ́ kó rọrùn fún ẹ láti ṣe bẹ́ẹ̀. Lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méjì, kó o fi ìṣẹ́jú márùn-ún kún un. Lẹ́yìn oṣù kan, kó o fi ọ̀sán mẹ́ta kún un. Ìgbésẹ̀ náà fúnra rẹ̀ ni ohun tó yẹ kó o ṣe ní ìbẹ̀rẹ̀; ìṣẹ́jú náà yóò wá.

Máa Wo Ìtẹ̀síwájú Rẹ

lo ohun elo kan tó ń ṣe ìwádìí nípa àṣà tó o ní. ṣe àkọsílẹ̀ àwọn àbáwọ̀ kan tó ṣe pàtàkì: àbáwọ̀ tó o fi ń ṣe ìdánwò tó le, àbáwọ̀ tó o fi ń ṣe àbáwọ̀ tó o fi ń ṣe àbáwọ̀ tó o fi ń ṣe àbáwọ̀ tó o fi ń ṣe àbáwọ̀ náà.

Ẹ Máa Ṣètò Ibi Tó Yẹ Ká Máa Ṣe Ìdákẹ́kọ̀ọ́

Tó o bá ní yàrá kan tàbí igun kan tó ní ohun èlò ìkọ́nilẹ́kọ̀ọ́ rẹ, ìdúró rẹ, àwọn ohun èlò tó o nílò, àga kan tó rọrùn, àti ìmọ́lẹ̀ tó dáa, ó máa rọrùn fún ẹ láti yí padà.

Máa Ṣe Ohun Tó O Máa Ṣe Láti Mọyì Àgbègbè Tó Ń Gbẹ́mẹsẹ̀

Ó máa ń ṣe ẹ́ bíi pé kó o máa ṣe àyẹ̀wò ohun tó o bá ń ṣe lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, kó o sì máa ṣe àyẹ̀wò ohun tó o bá ń ṣe lọ́sọ̀sẹ̀.

Wá Àwọn Tó Ń Ṣe Ìdáhùn

Ṣàlàyé ohun tó o máa ń ṣe lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ fún olùkọ́ rẹ, ẹnì kan tó ń kọ́ ọ lẹ́kọ̀ọ́ tàbí àwùjọ tó ń kọ́ ọ lẹ́kọ̀ọ́ lórí Íńtánẹ́ẹ̀tì.

Máa Fi Ọ̀làwọ́ Ṣètò Àwọn Ọjọ́ Tó O Ti Kú

Bí o bá ti ń ṣe nǹkan lọ́sán, o lè yí àṣà náà pa dà sí ọ̀sán tàbí ìrọ̀lẹ́. Ohun tó ṣe pàtàkì jù ni pé kó o padà lọ lọ́jọ́ kejì láìní ẹ̀bi tàbí ìyánhànhàn ara rẹ. Ṣàgbéyẹ̀wò ohun tó fa ìparun, àìsàn, ojúṣe ìdílé, kó o sì ṣe ìyípadà tó bá èyí. Bí àpẹẹrẹ, tó bá jẹ́ pé òwúrọ̀ kò lè ṣeé ṣe nígbà tí àkókò ti ń lọ sójú ẹ̀, kó o yí àṣà náà pa dà sí ọ̀sán tàbí ìrọ̀lẹ́.

Àpẹẹrẹ Ìṣètò Òwúrọ̀ fún Àwọn Tó Ń Ṣèré Ìlù Ní Ìwọ̀n

Nísàlẹ̀ yìí, a máa rí àpẹẹrẹ tó ṣe kedere tó fi gbogbo ìlànà tó wà lókè yìí wé ara rẹ̀.

  1. 6:30 AM Ṣi dide ki o si hydrate Mu 812 oz ti omi.
  2. Flight:0 :6:35 AM Ìtínilérò àti mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí mí
  3. ] 6:40 AM Ẹnu-ẹnu ti nbuzzing 3 iṣẹju. Buzz glissandos, sirens, ati awọn iwọn ti o rọrun.
  4. Fọ́rọ̀ náà ń lọ́nà tó ṣe kedere, ó sì ń mú kí àwọn èèyàn máa kọ́ àwọn ohun tó ń kọ́ni lédè wọn.
  5. ]6:53 AM Ọ̀rọ̀ èébú ẹnu Ojú èébú láàárín àwọn apá kan ní àárín àti ìsàlẹ̀ ìlà.
  6. ]7:00 AM Àwọn iwọn ati awọn adaṣe imọ-ẹrọ iṣẹju 10. Yan bọtini kan ni ọsẹ kan. Ṣẹsẹ pataki, kekere adayeba, kekere harmonic, ati kekere orin ni awọn octaves meji ti o ba ṣeeṣe. Lo metronome ni mẹẹdogun = 60100.
  7. Fọ́rọ̀ náà jẹ́ àlàyé tó ṣeyebíye nípa àwọn ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ìwé náà.
  8. Fọ́tò tàbí iṣẹ́ ìṣẹ̀dá Fọ́tò: 0 7:20 AM Fọ́tò tàbí iṣẹ́ ìṣẹ̀dá Fọ́tò: 1 10 iṣẹju Ṣẹ́ orin kan tí o fẹ́ràn tàbí ṣe àṣeṣeṣe lórí orin ìyìn. Kò sí àríwísí ara ẹni; èyí jẹ́ fún ìdùnnú.
  9. Fọ́tò́jú àti ìwé ìròyìn Fọ́tò́jú: 0 7.30 AM Fọ́tòjú àti ìwé ìròyìn Fọ́tò: 1 2 ìṣẹ́jú Kọ ohun kan tó dára, kí o sì kọ ohun kan tó o lè ṣe dáadáa lọ́la. Kí o ṣe àyè sí àwọn àìsàn tó ń ṣe ẹ́.
  10. 7:32 AM Ounjẹ ọsan ati ṣetan fun ọjọ Jẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi. Ṣe atunyẹwo awọn akọsilẹ adaṣe rẹ ṣaaju ki o to lọ.

Gbogbo àkókò: nǹkan bí àádọ́ta ìṣẹ́jú. Tó o bá ní àádọ́ta ìṣẹ́jú péré, fi ọ̀nà tó bá a mu wẹ́kú ṣe àwọn apá kọ̀ọ̀kan, àmọ́ má ṣe jẹ́ kí ọ̀nà tó ń gbà ṣe bẹ́ẹ̀ máa yí pa dà: ìmọ́lẹ̀ → ọ̀nà ìkọ́nilẹ́kọ̀ọ́ → orin.

Bí Àṣeré Òwúrọ̀ Ṣe Lè Mú Kí Ìdàgbàsókè Tó Wà Láéláé Wà Níṣọ̀kan

Awọn iṣelọpọ ti owurọ ko ni nipa ilọsiwaju ojoojumọ; wọn ṣe apẹrẹ gbogbo idanimọ rẹ bi akọrin. Nigbati o ba ṣe adaṣe nigbagbogbo ni gbogbo owurọ, o ṣe afihan igbagbọ pe orin jẹ pataki ninu igbesi aye rẹ. Ni akoko, iyipada idanimọ yii jẹ ki adaṣe ko dabi iṣẹ ṣiṣe ati diẹ sii bi apakan pataki ti ẹni ti o jẹ. Eyi ni ilana ti awọn ihuwasi ti o da lori idanimọ, eyiti James Clear ṣe gbaye-gbale ninu Awọn ihuwasi Atomic.

Fun awọn ẹrọ orin alabọde kekere ni pato, awọn ibeere ti ara ti ohun elo naa atilẹyin afẹfẹ ti o ni atilẹyin, agbara ẹnu, ati iṣakojọpọ deede nilo itọju ojoojumọ. Iṣiyọnu paapaa ọjọ meji le mu ilọsiwaju pada ni pataki. Ni idakeji, ilana owurọ ti o ṣetan n kọ iranti iṣan ati iṣan ti o gbe ọ nipasẹ awọn ẹkọ, awọn adaṣe, ati awọn iṣẹ. O tun dinku aibalẹ iṣẹ nitori o mọ pe o ti mura silẹ ni igbẹkẹle.

Ẹ tún wo àwọn àǹfààní tó wà nínú èrò inú. Ìdákẹ́jẹ́ẹ́ òwúrọ̀ jẹ́ ọ̀nà kan tí wọ́n gbà ń ṣàṣàrò.

Ti o ba nifẹ si imọ-jinlẹ ti o wa lẹhin iṣelọpọ ihuwasi, James Clear ti Awọn ihuwasi Atomic jẹ orisun ti o niyelori. Fun imọran igbona-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara, oju opo wẹẹbu David G. Monette nfunni ni oye si atẹgun ati igbaradi embouchure.

Àwọn Àbájáde Ìjíròrò

Ṣiṣe ohun ti o jẹ ki iṣan ti owurọ ti o ni imọran ti o ni imọran ti o ni imọran jẹ ọkan ninu awọn idoko-owo ti o munadoko julọ ti o le ṣe ninu idagbasoke rẹ bi onise orin ti o ni alabọde kekere. Nipa titẹsi iṣe rẹ ni awọn wakati ti o ni itura ti owurọ, o kọ agbara, dinku idaduro, ati dagbasoke iwa-ipamọ ti o ya awọn oṣere ti o ni imọran kuro lati awọn onise orin ti o ni idaniloju. Fi ifojusi si ilọsiwaju, kii ṣe pipe. Awọn owurọ kan yoo lero laisi igbiyanju; awọn miiran yoo lero bi igbadun lodi si imu ti o ni irọ tabi ọpọlọ ti o ni ọrun. Awọn mejeeji jẹ deede. Awọn ohun ti ara rẹ ti o nfihan ọjọ lẹhin ọjọ ni ohun ti n yi ere rẹ pada lori awọn oṣu ati awọn ọdun.

O ò ní pẹ́ tó fi máa di pé kó o máa ṣe ìdálẹ́kọ̀ọ́ òwúrọ̀ tó o máa ń fẹ́ jù lọ lọ́jọ́ yẹn.