Ìdí Tí Ìṣirò Ànífín Fi Ń Ṣàlàyé Bí Ọrọ Ìpọn Ṣe Máa Ń Ṣẹ

fún gbogbo àwọn tó ń kọ́ orin alálùkìláyóò ń lo ìwo, àwo, ìwo, àwo, tàbí euphoniumìwà tí ohùn rẹ ń hù ń bẹ̀rẹ̀ sí í hàn nínú bí o ṣe ń mí. kì í ṣe pé o ní afẹ́fẹ́ tó tó; ó tún jẹ́ pé o ń lo afẹ́fẹ́ náà pẹ̀lú ìmúratán, ìmúratán àti ìtura. Ó ń nípa lórí àwọ̀ ọ̀rọ̀ rẹ, ìlàlóye ìsọfúnni, ìsọfúnni, ìfaradà àti ìsọfúnni rẹ. kódà ohun èlò tó ṣeyebíye jù lọ àti ẹnu tó ní ìmísí pípé kò lè bù kún àwọn àṣà tí kò dára tó o ní láti mí.

ọ̀pọ̀ àwọn tó ń kọ́ orin alálùkìlá ló ń kojú ìsọfúnni nípa bí wọ́n ṣe ń darí ìmísí wọn nítorí pé wọ́n máa ń kà á sí ohun tó ń ṣe àwọn èèyàn láìsí ìsọfúnni nípa bí wọ́n ṣe ń darí ìmísí wọn, èyí tó máa ń jẹ́ kí wọ́n máa fi ọwọ́ wọn mú ìsọfúnni.

Àwọn ìlànà tó wà nínú ìwé yìí máa jẹ́ kó o mọ àwọn ọ̀nà tó o lè gbà gbé ìmísí rẹ ga, wàá mọ àwọn ohun tó o lè ṣe tó máa jẹ́ kó o lè máa mí dáadáa, wàá mọ bí wàá ṣe lè máa gbé ìmísí rẹ ró, wàá mọ àwọn ohun èlò tó máa ń bá ara rẹ ṣiṣẹ́, wàá sì tún mọ bí wàá ṣe máa fi ìmísí tó gbòòrò sí i kún ìgbésí ayé rẹ.

Ohun Tó Ń Mú Kí Ẹ̀mí Tó Ń Múni Lágbára Gbẹ́kẹ̀

Ojú tó o fi ń mú ẹ̀mí ẹ̀ ń rí i pé o mọ ohun tó ń mú kí ẹ̀mí ẹ̀ máa ń gbé jáde. Ojú tó o fi ń mú ẹ̀mí ẹ̀ ń rí i pé o mọ ohun tó ń mú kí ẹ̀mí ẹ̀ máa gbé jáde.

Nigba ti o ba n mu afẹfẹ jade, irufẹ fun orin alawọ ni ko ni iduro. O gbọdọ ṣakoso iṣan jade ti o lo awọn iṣan ikun rẹ, pẹlu awọn rectus abdominis, obliques, ati transversus abdominis, pẹlu awọn intercostals inu. Iṣẹ ti a ṣepọ yii n ṣetọju afẹfẹ to lagbara, ti a tẹ. Awọn oṣere maa n ṣii atilẹyin pẹlu titẹ tabi titẹ; atilẹyin gidi maa n ṣe bi iṣiro ti o ni iwontunwonsi, ti nlọsiwaju, kii ṣe titẹ.

Ó yẹ kí ọ̀nà ẹ̀fúùfù wà ní ṣíṣí tó bá ṣeé ṣe, bíi ti ẹni tó ń rí i kó tó máa yìn. Bí ọrùn, ahọ́n tàbí ètè bá dí dí dí dídì tó ń ṣàn, á máa dààmú, á sì máa fa ìsọfúnni tó ń ṣàn.

Àwọn Ìtàn Tí Àwọn Tó Ń Ṣèré Ìṣeré Ń Gbà

  • "Ẹ kún ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ yín kí ẹ tó lè sọ̀rọ̀. ""Ẹ kún ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ yín kí ẹ tó lè sọ̀rọ̀. " Àjẹjù ń dá wàhálà sílẹ̀, ó sì máa ń ṣòro fún ẹ láti tú afẹ́fẹ́ jáde lọ́nà tí kò ní lábùkù. Kàkà bẹ́ẹ̀, ẹ jẹ́ kí ẹ̀mí ẹ̀dùn tó kún inú ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ tó wà nísàlẹ̀ àti ní àárín, láìní ṣàníyàn ní òkè. Àwọn ẹ̀dọ̀ ọ̀dọ̀ òkè ní ìlọ́po tó kéré jù lọ nínú ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀ ẹ̀ ẹ̀ ẹ̀dọ̀
  • "Lo awọn iṣan ikun rẹ lati tẹ afẹfẹ jade. " Ṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣi
  • "Ọnu ati ọrùn ṣe iṣẹ naa. " Èéfín yẹ ki o ṣàn ni ominira nipasẹ ọrùn ti o ni isinmi ati iho ẹnu ti o ṣii. Itanra nibikibi ninu ọna atẹgun ṣe idiwọ ṣiṣan, o fipamọ ara lati ṣe atunṣe pẹlu igbiyanju ti o pọju. Egbẹẹkọ, ahọn, yẹ ki o wa ni pẹlẹpẹlẹ ati siwaju, kii ṣe ti a ṣepọpọ ni ẹhin ẹnu.
  • "Abíbí ni a bí ọ́ sí tí a fi ń ṣàkóso ẹ̀mí tó dáa tàbí tí a kò sì lè mú ọ́ jáde".

Bó O Ṣe Lè Yan Ohun Ìlò Tó Máa Ń Ṣẹra fún Ìtùn Rẹ

Àwọn ohun èlò tó o fi ń fi ẹnu ẹnu ẹnu, ohun èlò àti ohun èlò tó o fi ń fi ẹnu ṣe nǹkan máa ń jẹ́ kó o lè máa mí dáadáa. Bí o bá ń fi ẹ̀rọ tó o fi ń fi ẹnu ṣe nǹkan kan, ó lè mú kó dà bíi pé o ń jà. Àwọn tó ń fi ẹnu ṣe nǹkan kan máa ń jẹ́ kó o lè máà fẹ́ láti máa mí lọ́nà tó dáa, àwọn míì sì máa ń jẹ́ kó o lè máa darí ara rẹ lọ́nà tó dáa.

Àwọn Àkọsílẹ̀ Àwọn Ẹrọ Ọ̀rọ̀ ẹnu àti Ìwọ̀n Àyè

  • Iroju ti o jinlẹ, ọrun nla: O nilo iwọn didun afẹfẹ diẹ sii ati iyara afẹfẹ ti oyara. O fẹran awọn ohun ti o gbona, dudu ṣugbọn o le jẹ ti o ni ipalara ti agbara atẹgun rẹ tabi atilẹyin ba jẹ opin. O wọpọ lori awọn egungun ti o tobi bii tuba ati euphonium, ṣugbọn tun wa lori awọn ẹnu-ọna trombone ati trumpet ti a ṣe apẹrẹ fun iṣẹ orchestral.
  • Iro kekere, ọrun kekere: N beere afẹfẹ ti o ni iyara, ti o ni idojukọ diẹ sii. O rọrun lati mu awọn akọsilẹ giga pẹlu iwọn didun afẹfẹ diẹ sii, ṣugbọn le ma ni ijinle ni akojọ isalẹ. Awọn ẹnu wọnyi jẹ olokiki laarin awọn olorin trumpet ati awọn solist jazz ti o nilo idahun iyara ni ibiti o ga julọ.
  • Orí ìlà: Àlàfo kan tó gbòòrò, tó fẹ́lẹ̀ ju ti àlàfo lọ ń tànká àgbègbè ìlàfo, èyí lè máa mú kí àwọn kan máa rò pé ó fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ́rẹ̀ẹ́ fẹ́rẹ̀ẹ
  • [[Backbore and shank:]] [[Foxbox]] tàbí àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín àárín à

Tó o bá lo àwọn afọ́jú kan tó o ti gba lówó lọ́wọ́ àwọn ọ̀rẹ́ rẹ tàbí tó o ti gbìyànjú wọn wò nílé ìtajà, ó ṣe pàtàkì pé kó o máa lo àwọn afọ́jú kan tó o ti rí, tó máa jẹ́ kó o lè máa sọ̀rọ̀ dáadáa fún nǹkan bí wákàtí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí ogún, tí kò sì ní jẹ́ kó o máa ṣe nǹkan kan, tó sì máa ń ṣe ẹ́ bíi pé ọ̀rọ̀ rẹ kò ní bà jẹ́.

Ìṣòro Ohun Èlò àti Ṣídáàbò bo Àwọn Ìṣòro Ìṣòro

Kódà, bí èéfín tó ń dà nù nínú ohun èlò ìlù bá tiẹ̀ kéré tó, ó lè mú kí èéfín náà máa dà rú. Bí o bá fẹ́ máa fi agbára tó o ní láti fi ń mí ṣe nǹkan, bẹ́ẹ̀ ni wàá ṣe máa rẹ̀wẹ̀sì.

Àwòrán tó wà nínú ìwé yìí fi hàn pé ohun tó o máa ń fi ṣe àkọ̀kọ̀ náà máa ń mú kí ọ̀pọ̀ èèyàn máa rí i pé ọ̀nà tó o gbà ń ṣe nǹkan kò tó nǹkan.

Fun oye jinlẹ ti bi ipo ohun elo ṣe ni ipa lori ṣiṣan afẹfẹ, awọn orisun bii itọsọna itọju ti Ibùdó Brass ti nfunni awọn igbesẹ idanimọ ti o wulo. Ni afikun, awọn ipilẹ atunṣe ọgbẹ ti Oluṣakoso Band ti nfunni awọn imọran ti o wulo fun idanimọ awọn iṣoro ti o wọpọ ṣaaju ki wọn to nilo atunṣe ọjọgbọn.

Àwọn Ohun Èlò Tó Ń Kọ́ni Nípa Ìmísí

Awọn ẹrọ bii awọn ẹrọ ti o ni atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun atẹ

Àwọn tó ń ṣe eré ìdárayá tó ń wù wọ́n láti máa fi ìṣísẹ̀ ìṣísẹ̀ wọn sílò lè rí i pé àwọn tó ń ṣe eré ìdárayá náà ń fi àwọ̀n tó ń jẹ́ kí wọ́n máa fi ẹ̀mí wọn jáde lè mọ bí wọ́n ṣe ń ṣe é.

Àwọn Ìmárale Tí Wọ́n Ń Ṣe Láti Mú Èémí fún Àwọn Tó Ń Ṣèré Ìlù

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn eré ìmárale tó ń mú kí ẹ̀mí èèyàn máa gbé ní àròdùn àti ìrọ́lẹ̀ máa ń ṣe é lọ́nà tó dára, o lè ṣe é lọ́nà tó túbọ̀ ṣe kedere tó o bá ń ṣe é. Àwọn eré ìmárale tó tẹ̀ lé e yìí máa ń dá lórí àwọn ọ̀nà tó o lè gbà máa darí ìmárale: agbára, ìdúróṣinṣin àti ìyára ara.

Bí Wọ́n Ṣe Ń Fúnun Lábẹ́ Àpáàdì

ó máa ń mú kí ẹ̀mí ẹ̀ máa gbé e jáde ní àyè tó tọ́, ó sì máa ń mú kí ẹ̀mí ẹ̀ máa gbé e jáde fún àádọ́rin ààbọ̀ tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. ó máa ń dá àwọn iṣan inú ọpọlọ yín lẹ́kọ̀ọ́ láti máa lo ìnira tó tẹ́ títí dé àkókò tó tó tọ́.

Àpẹẹrẹ Àjífóró 4-4-8

Ṣeto metronome si 60 BPM. mu ẹmu fun awọn ibọn mẹrin, nfa awọn ẹrẹkẹ isalẹ rẹ si ita. Mu awọn ibọn mẹrin pẹlu ọrùn ti o ṣii ati ko si titẹ. Lẹhinna mu ẹmu nipasẹ ohun elo naa lori igbiyanju kan fun awọn ibọn mẹjọ, fifi awọn okuta ti okuta duro. Eto yii n dagbasoke iṣakoso atẹgun ni ẹgbẹ pẹlu iduroṣinṣin ohun orin. Tẹsiwaju si 4-4-12 tabi 4-4-16 bi o ti ni ilọsiwaju. Ipele idaduro jẹ pataki nitori o kọ ọ lati tọju ọna atẹgun ti o ṣii laisi gbigba afẹfẹ lati ṣan, ṣiṣẹda imọlẹ ti afẹfẹ ti o ni itanna, ti o ṣetan.

Subito Piano àti Crescendo Ànífín

Ṣẹsẹ̀ ohùn pẹ́, kó o sì ṣe àtúnṣe àyípadà àyípadà àdáni: bẹrẹ piano , lẹ́yìn náà, ojiji forte túbọ̀ pọ̀ láìyí àlàfo. Èyí á mú kó o pọ̀ sí i ni lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. O ṣe àtúnṣe ìdárayá náà nípa sísọ̀rọ̀ láti bẹ̀rẹ̀ forte àti sísọ̀rọ̀ lọ sí piano kí o sì máa mú kí àyípadà náà dúró. Ó ń mú kí agbára rẹ láti ṣe àtúnṣe àyípadà àyípadà afẹfẹ̀ bá a ti ń béèrè pọ̀ sí i.

Àwọn Ohun Pàtàkì Tó Wà Nínú Fífún Èémí

bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìmísí ìyípo yípo ti ń lọ síwájú, o lè ṣe ìdánilójú kókó pàtàkì tó wà nínú rẹ̀: ìmísí tàbí ìmísí snorkel. kó o kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́, kó o sì tún fi ohùn kan ṣe, kó o sì fi ẹnu rẹ mí sí ẹnu ẹ̀run rẹ kí o lè máa fi àpò afẹ́fẹ́ pa ara rẹ.

Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Ìdánilójú Àtúnyè

Awọn ohun elo iṣakoso oriṣiriṣi nilo awọn iyara ati awọn iwọn didun afẹfẹ oriṣiriṣi. Ṣe atẹle atẹle yii lori ẹrọ orin rẹ: mu ohun elo iṣakoso kekere ni piano dinamika, idojukọ lori itanna afẹfẹ ti o lọra, gbona. Laisi idaduro, gòkè lọ si ohun elo iṣakoso arin ni mezzo-forte , o ni ri pe iyara afẹfẹ pọ si. Nigbamii, mu ohun elo iṣakoso giga ni forte , nipa lilo afẹfẹ ti o yarayara, ti o ni idojukọ lakoko ṣiṣi ọrùn rẹ.

Fun ilọsiwaju ti awọn adaṣe atẹgun ti a ṣe agbekalẹ, ọpọlọpọ awọn olukọni alabọde ṣe iṣeduro iwe-iwe atẹgun atẹgun atẹgun atẹgun fun awọn ilana ti a ṣe idanwo daradara. Ni afikun, itọsọna ti Physiopedia si atẹgun diaphragmatic nfunni akoonu ti imọ-jinlẹ ti o ṣe atilẹyin fun oye bi awọn adaṣe wọnyi ṣe n ṣiṣẹ ni ipele ti ara.

Àpò àti Àpótí: Ohun Tó Ń Mú Kí Ẹ̀yà Ara Wà

Gíga àti Jíjókòó

Ní ipò tí ó dára jù lọ tí a lè máa ṣe eré ìtura, gbígbé dúró máa ń fúnni ní ìmúratán tó dára jù lọ fún gbígbé ọkàn ró, nítorí pé àyà ẹ̀yà ara lè gbòòrò déédéé. Nígbà tó o bá jókòó, jókòó síwájú lórí ìjókòó kí ẹ̀yà ẹ̀yìn rẹ lè dúró ṣánṣán, kí ẹsẹ̀ rẹ sì wà ní àpapọ̀ lórí ilẹ̀. Má ṣe máa tẹ̀ lẹ́yìn tàbí kó o máa tẹ̀ lẹ́yìn, nítorí pé èyí á mú kí àyà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀

Ìṣètò àpò-ìkọ̀ fún ìmúṣẹ tó pọ̀ jù

  • Orí ìṣẹ̀lẹ̀: Fun ọpọlọpọ awọn ẹrọ orin, àárín ìṣẹ̀lẹ̀ yẹ ki o wa ni ìmúṣẹ pẹlu àárín ẹnu ni iwọn 50/50 ti ọ̀run ti oke si isalẹ, ṣugbọn awọn iyatọ kekere wa da lori ara rẹ. Yẹra fún gbígbé ìṣẹ̀lẹ̀ gíga tabi kekere, nitori eyi le fipamọ ọ lati tẹ ori tabi ọrùn rẹ, o ṣe idiwọ sisan afẹfẹ.
  • Ṣẹlẹ ṣugbọn kii ṣe pẹlẹpẹlẹ: Ẹnu rẹ yẹ ki o fi aami ni ayika ẹnu pẹlu iṣan iṣan to to lati ṣe idiwọ awọn sisanra afẹfẹ. Ṣẹlẹfẹlẹ ti o pọju tabi imurasilẹ ṣe ibajẹ ṣiṣan ati ki o run afẹfẹ. Wọ fun apẹrẹ ti o ni ẹda, ti o ni isinmi nibiti awọn igun ẹnu ti o lero pe o lagbara ṣugbọn ko fa pada. Ikun, tabi ṣiṣi laarin awọn ẹnu, yẹ ki o jẹ kekere ati ti aarin.
  • Ṣiṣii ọ̀rùn: Fojú inú wo bí ẹ ṣe ń ṣòfò nígbà tó o bá ń ṣeré; èyí á ṣí ẹ̀yìn ọ̀rùn rẹ, á sì dín ìdúró rẹ kù. Ọ̀pọ̀ àwọn òṣèré ló máa ń ṣòfò ọ̀rùn wọn láìmọ̀ nígbà tí wọ́n bá ń lọ sí àwọn àrọ̀ tó ga, èyí á sì mú kí ọ̀rọ̀ afẹ́fẹ́ máa pọ̀. Ẹ máa ṣii ọ̀rùn yín nígbà gbogbo. Àbáyọ̀ tó lè ràn yín lọ́wọ́ ni pé kí ẹ máa sọ "ah" dípò "ee" nígbà tó o bá ń ṣeré.
  • Àpò àbùkù: Àbùkù yẹ kí ó túbọ̀ rọ̀, kó sì já sí i, ó sì yẹ kí ó mú kí àbùkù náà pọ̀ sí i. Àbùkù tó ní ìmúlẹ̀ ṣókí sí i, ó sì ń mú kí ìnira máa bá ọrùn àti ẹ̀yìn rẹ lọ.

Bí O Ṣe Ń Wo Ara Rẹ Nínú Ìṣe

Máa ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ níwájú dígí kó o lè máa wo bí nǹkan ṣe ń rí lára rẹ: ẹgbẹ́ rẹ tó ti gòkè, ẹsẹ̀ rẹ tó ti di ìrẹ̀wẹ̀sì tàbí ọrùn tó ti di ìrẹ̀wẹ̀sì. Kó o tó máa ṣe eré náà, kó o dá ara rẹ sílẹ̀ kó o sì máa fi àwọn iṣan náà sílẹ̀.

Máa Ṣe Àṣeré Ìdánilójú Tó O Ní

Ó máa ń ṣe dáadáa tó o bá ń lo àkókò tó o fi ń mú ẹ̀mí ara rẹ sunwọ̀n sí i, tó o sì ń ṣe eré ìmárale tó ń mú kó o mọ ohun tó o ń ṣe.

  1. Worm-up (5 sí 10 iṣẹju): Bẹrẹ pẹlu awọn adaṣe atẹgun kuro ni ohun elo: atẹgun ti ọbẹ, apẹrẹ 4-4-8, ati awọn atẹgun diaphragmatic. Lẹhinna gbe si awọn tones gigun lori ipele ti o ni itura, idojukọ lori irọrun lati ibẹrẹ si ipari. Lo tuner lati ṣe atẹle iduroṣinṣin tọn bi o ti n mu akọsilẹ kọọkan.
  2. Iṣẹ̀ ògbógi (15 sí 20 ìṣẹ́jú): Nigba ti o ba n ṣe iṣiro tabi arpeggios, jẹ ki iku rẹ jẹ deede. Lo metronome ati ṣe ami awọn aaye atẹgun ninu orin. Mu ẹmu ni kiakia ati daradara laarin awọn gbolohun, kii ṣe lẹhin gbogbo ohun orin. Ṣe adaṣe fifọ ni awọn aaye kan pato ninu apẹrẹ iwọn lati kọ ara rẹ lati tun kun ni kiakia.
  3. Àkọsílẹ̀ tàbí àlàyé (15 sí 20 iṣẹju): Ṣẹ́ ẹ̀kọ́ àwọn àlàyé tó ń fa ìdààmú fún ẹ̀mí lásán. Ẹ máa fi ẹ̀rọ orin kọ́ àwọn ohun tó ń fa ìdààmú fún ẹ̀mí. Ẹ máa fi àlàyé kún àwọn àlàyé náà, kí ẹ sì máa ṣe ìdààmú fún ẹ̀mí.
  4. ]Wọ́n ti ń ṣe ìtura (5 min.): parí pẹ̀lú àwọn ohùn tó rọ̀ rù, tó sì ń rọ̀ rù. Àwọn ìmísí tó ń ṣe sùúrù máa ń ran àwọn iṣan rẹ lọ́wọ́ láti ṣàtúnṣe, ó sì máa ń mú kí ìmísí wọn túbọ̀ rọrùn.

Máa kọ ohun tó o bá ń sọ sílẹ̀ ní ìṣẹ̀lẹ̀ kan lọ́sẹ̀. Máa fetí sí àwọn àkókò tí ohùn rẹ máa ń yí padà tàbí tí ọ̀rọ̀ náà máa ń dà bíi pé o ti ń kánjú, èyí tó sábà máa ń jẹ́ pé ó kàn ń bá ìmísí ẹni rìn.

Ṣètò Àwọn Àfojúsùn Tó Wà Lára Àwọn Àfojúsùn Tó Wà Lára Àwọn Àfojúsùn Rẹ

  • Àfojúsùn: Mú ohùn tó gùn tó wà ní mf fún ọ̀sẹ̀ mẹ́tàdínlógójì láìlọ́nà nínú àyè tàbí ìyípadà.
  • Àfojúsùn: Ṣẹ́ ẹ̀rọ̀ mẹ́rin-ìwọ̀n kan ní ẹ̀mí kan pẹ̀lú ìdààmú àti ìdààmú díẹ̀.
  • Àfojúsùn: Ṣẹ́ ìlà-mẹ̀ta méjì pẹ̀lú àbájáde afẹ́fẹ́ tí kò láásìgbò ní gbogbo ìlà, tí ó ń ṣàkíyèsí ìlà-mẹ̀ta èyíkéyìí tí ohùn rẹ̀ bá ti ń dín kù.
  • Àfojúsùn: Ṣẹ́ ẹ parí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ kí ẹ má bàa gba ẹ̀mí tí kò ní ìmúṣẹ.
  • Àfojúsùn: Gbiyanju lati mu akoko atẹgun rẹ kuro lati iṣẹju 20 si iṣẹju 40 lori ọsẹ mẹrin.

Tó o bá ń kíyè sí bí nǹkan ṣe ń lọ lọ́nà tó dáa, wàá máa ní ìtara tó pọ̀, wàá sì máa mọ ibi tó o ti ń ṣe é.

Ìpèsè fún Ìṣòro Àkókò-Àkókò

Ohun èlò rẹ jẹ́ ètò ẹ̀fúùfù. Ohun tó bá dí tàbí tí kò bá rí ẹ̀fúùfù tó ń mú kí ara rẹ ṣe nǹkan kan, èyí sì máa ń mú kí ara rẹ má lè máa mí dáadáa. Kódà, bí àwọn ohun èlò yìí bá pọ̀ tó nínú àpáta ẹnu, ó lè mú kí àpáta ẹ̀fúùfù náà máa ṣiṣẹ́ dáadáa.

  • ]Lọ́jọ́: Ṣiṣan pipa olóòpù àti slide ìmúṣẹ akọkọ lẹ́yìn ti o ti ṣere lati yọ ìjìnlẹ̀. Fi omi gbona ati abẹ́rẹ́ fọ ẹnu ẹnu ẹnu. Ṣiṣayẹwo awọn ideri àtọwọdá fun idẹkun ati rii daju pe gbogbo awọn slide n gbe ni ominira.
  • ]Lẹsẹkẹsẹ: ] Awọn balẹ epo ti o ba wulo ati awọn slide ọra, n rii daju gbigbe ti o rọra. Ṣayẹwo fun irọlẹ pupa, awọ pupa ti o tọka si ibajẹ, paapaa ninu awọn ohun elo ti a fi fadaka. Ṣayẹwo awọn bọtini omi fun awọn itọsọna nibiti koriko ba pade ara ohun elo naa.
  • ] Oṣù: Ṣe wẹwẹ kikun. Fun ọpọlọpọ awọn ohun elo irọ, eyi pẹlu fifọ kuro ati sisẹ ni omi sọọbu ti o gbona, ti o tẹle pẹlu fifọ ati gbigbẹ daradara. tẹle awọn itọnisọna olupese fun ọrun pato rẹ. yọ awọn idogo ohun alumọni kuro ninu awọn ọpa ẹnu nipa lilo burashi kan ti a ṣe pataki.
  • Lọdọọdún: Ṣe ayẹwo ọjọgbọn kan fun awọn itanna, awọn idẹ, ati ifọkansi. Aarin kekere kan ninu ọpa lead le ba ọwọn afẹfẹ jẹ, ṣiṣe iṣakoso atẹgun nira ju ti o yẹ lọ. Sọ fun onimọ-ẹrọ lati ṣayẹwo titẹ awọn balẹ ati iduroṣinṣin ti awọn slides.

Fun itọsọna ti o jinlẹ diẹ sii lori imularada ati itọju, awọn orisun itọju alawọ yii ti n bo awọn imọ-ẹrọ pataki fun iru ọrun kọọkan.

Ìṣakoso ẹ̀mí nínú àwọn ipò tí ìgbòkègbodò ń gbé

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn iṣan ti ara rẹ ti wa ni titẹ si awọn ohun elo ti o ni agbara ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o pọju ti o pọju ti

nígbà tí o bá ń kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́kọ́kọ́ kọ́.

Bí A Ṣe Lè Mú Gbogbo Ohun Tó Wà Pa pọ̀

Bí o bá ń lo ohun èlò ìlù, wàá lè mú kí ọ̀rọ̀ rẹ túbọ̀ sunwọ̀n sí i, wàá sì túbọ̀ máa gbọ́ ohun tó ń sọ.

Rántí pé àwọn òǹkàwé tó ń fi òwú kọ́ àwọn orin alájà, láti àwọn olùkọ́ orin tó ń kọ́ àwọn orin olórin, títí dé àwọn tó ń kọ́ orin alájà, máa ń sọ pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i pé àwọn ń rí i