O'zingizni mashq qilishdan boshlang

Muvaffaqiyatli, yaxshi tashkil etilgan mashq jadvali muvaffaqiyatli o'qishga va ijro tayyorgarligining poydevoridir. Bulardan tashqari, vaqtni sarflash yoki muhim mahoratlarni e'tiborsiz qoldirish oson. Muhim narsa mashqingizni o'yinning turli jihatlarini muhokama qiladigan, texnik imkoniyat va musiqiy ifodani rivojlantirishga qaratilgan fokuslangan segmentlarga bo'ling. Har bir seansda aniq maqsad bo'lishi kerak, asbobni qo'yishdan oldin aniq maqsadlar qo'yishingiz kerak.

Mashqlarni tashkil etish

Har bir seansni to'g'ri issiqlik bilan boshlash. Bu tanlov emas. bu jarohatlarni oldini oladi, tonni yaxshilaydi va og'izni talabchan o'ynash uchun tayyorlaydi. Yaxshi issiqlik quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Tushlik mashqlari: Tushlik quvvatini va nazoratini rivojlantirish uchun to'rt marta nafas olish va sakkiz marta nafas olish kabi diafragmatik nafas olish mashqlaridan foydalaning. Tushlik nazoratingiz yaxshilanayotganda, nafasni asta-sekin o'n ikki yoki olti marta uzaytiring. Xalqaro tuba eufonium assotsiatsiyasi (ITEA) la'nat nafas olish texnikasi bo'yicha ajoyib asosli manbalarni taklif qiladi.
  • Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoq tonlar: Uzoqtonlar: Uzoqtonlar: Uzoq
  • Lip slurs va moslashuvchanlik mashqlari: Parsial qismlar o'rtasida barmoqlarni o'zgartirmasdan mos o'tish. Bu past mis uchun muhim bo'lgan og'iz mustahkamligi va moslikni oshiradi. Sodda oktav slurs bilan boshlang va keng intervallarni o'z ichiga olgan murakkabroq namunasiga o'tish. Har bir o'tish davomida havo qat'iy harakatlanishini saqlang.

Issiqlikdan so'ng, texnik ishlarga vaqt ajrating. Legato, staccato va marcato kabi barcha katta va kichik skalalar, arpegjilar va artikulash uslublaridan o'tish. Har bir uslubni toza o'ynash uchun metronomdan foydalaning, ammo faqat har bir uslubni toza o'ynash mumkin bo'lganda.

Repertoriya va musiqa

Texnik asoslar mustahkam bo'lganidan so'ng, o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'zingizning o'

Har bir mashq seansini sovutish bilan yakunlang. O'rta rangingizda bir nechta yumshatgan, tinch uzun tovushlarni o'ynang. Bu sizning qo'l og'izingizning g'ayratli ishdan o'tishiga yordam beradi va keyinchalik qattiqlik yoki og'riqlanish xavfini kamaytiradi. Sochlash sizga seans davomida nimalarga erishganingiz va ertaga e'tibor kerakligi haqida fikr yuritishga bir daqiqa beradi.

To'g'ri repertuar va bitiklarni tanlash

Hatto chuqur mashq boshlanishidan oldin, tanlagan musiqa muvaffaqiyat uchun bosqichni belgilaydi. Auditionlar uchun talab qilingan ro'yxatga aniq rioya qiling. Agar chiziqlar taqdim etilsa, professional tubistlarning stilistik kutishlarni tushunish uchun ijrolarini tadqiq qiling. Bir chiziqning bir nechta qo'shiqlarini tinglangfarqli ijrochilar musiqadan turli jihatlarni ta'kidlaydi va siz har bir ta'rifdan saboq olasiz. Solo ijrolar uchun sizning kuchingizni namoyish qiladigan musiqani tanlangshiq sozlash, texnik qalinlik yoki kombinatsiya bo'lsin. Repertori sizning hozirgi darajangiz va tadbir talablariga mos keladiganligini ta'minlash uchun o'qituvchingiz yoki ishonchli hamkasbingiz bilan maslahatlashing. Juda qiyin yoki oson bo'lgan asarlardan qoching; maqsad o'zingiz uchun qulay zona ichida qiyinchilik tug'dirgan holda mahorat va san'atkorlikni namoyish etishdir.

Ko'rsatuv yoki provayderning kontekstini ko'rib chiqing. Kollej provayderlari professional orkestr provayderidan farq qiladigan sifatlarga ustuvorlik berishi mumkin.

Musiqangizni ichidan va tashqaridan biling

Auditsiya yoki ijro musiqasini to'liq bilish to'g'ri notalarni o'ynashdan tashqariga ketadi. Bu har bir tafsilotni o'z ichiga oladi, shuning uchun siz bosim ostida ham ishonch va tushuncha bilan ijro qila olasiz. Ushbu tayyorgarlik chuqurligi sizga qo'shiqchi tomonidan kutilmagan tezroq tempoga, shov-shuvli konditsioner yoki ongsizlik daqiqalariga mos javob berishga imkon beradi.

Saqlash natijalarini tahlil qiling

Musiqa musiqasini o'zingizning asbobingizdan uzoqroq o'rganishga vaqt ajrating. Kompozitorning niyatlarini tushuning: tarixiy kontekst nima? shakli va asosiy tuzilmasi nima? takrorlanadigan motivlar, dinamik kontrastlar va stilistik belgilarni aniqlang. Orkestral qismlar uchun, to'liq ishning qisqa qismini tinglang, o'zingizning hissangiz ansambliga qanday mos kelishini tushuning. Yozuvlaringiz boshqa asboblar bilan qanday o'zaro aloqada bo'lishiga e'tibor bering.

Muhim boʻlimlarni yodga oling

Garchi barcha o'yinlar yodga olishni talab qilmasa ham, xotiraga qiyin o'yinlarni o'tkazish sizga faqat sahifaga tayanishdan ozod qiladi. Chunkingdan foydalaning: kichik iboralarni alohida o'rnating va ular avtomatik bo'lguncha takrorlang. Keyin bu o'yinlarni birlashtiring. Xotira shuningdek, qiyin kirish uchun xavfsizlikni oshiradi va sizga o'yin panelini ko'z bilan aloqa qilishni saqlab qolishga yordam beradi, ishonchni ko'rsatadi. Ayniqsa, aniqlangan o'yinlar uchun, o'ynayotganda ko'zingizni yopishga harakat qiling, mizg'a xotira va quloq sizning ko'zlaringiz emas, balki sizning yo'lni boshqarayotganingizni tasdiqlang.

Musiqalaringizni belgilab oling

Yumshoq qalamdan foydalanib, o'zgarishlar uchun parchalar, nafas belgilari, dinamik signallar va tempo o'zgarishlari qo'shing. Ko'p markazlash tartibsizlikka aylanishi mumkin, shuning uchun tanlab olishni to'xtating. Yaxshi belgilangani qism ko'rsatkich davomida ishonchli xaritaga aylanadi, kognitiv yukni kamaytiradi. Farg'ona belgilarning turli turlari uchun turli ranglarni qo'llashni o'ylab ko'ring misol uchun, dinamika uchun ko'k, parcha belgilari uchun qizil, nafas belgilari uchun yashilshunday qilib, siz tezda sahifani skanerlashingiz mumkin.

Muammolarni oʻrganing

Sizni muntazam ravishda yuqoriga uradigan qismlarni aniqlang, xoh orqa, ritm, yoki artikulassiya bo'lsin. ularni kontekstda mashq qiling, so'ngra aniq muammo haqida ishlash uchun kontekstni olib tashlang. O'tishni sekinroq o'ynash, turli ritmlarda o'tkazish yoki ustunlik yaratish uchun turli nuqtalardan boshlanish kabi o'zgarishlardan foydalaning.

O'yinni o'tkazishdan oldin o'yinni o'tkazish

Sinflar eng yaxshi tayyorgarlikni ham buzishi mumkin. Yaxshi dizayn qilingan ijrodan oldin ishlashuvi adrenalinni fokus va tinchlikka olib borishga yordam beradi, bu esa o'zingizning o'yin yoki ishlashuvingizga ruhiy va jismoniy tayyor bo'lishingizni ta'minlaydi. Ushbu mashq o'z vaqtida va o'z vaqtida o'tkazilishi kerak.

Jismoniy issiqlik

Tadbir kuni bo'yin, shohlari, orqa va yadroviy qismini yengil ravishda uzish bilan boshlang. Brass o'ynash yaxshi holat va xotirjam mushaklarni talab qiladi; qattiqlik nafas olish va og'izni buzadi. Tanangizni kislorodlantirish va yurak urushini tartibga solish uchun nafas olish mashqlarini bajaring. Oddiy kassa nafas olish usulitoz to'rt marta nafas oling, to'rt marta turing, to'rt marta nafas oling, to'rtta vaqt davomida nafas oling.

Asboblar issiqligi

O'yin o'tkazgan joyda bo'lganingizda, uzoq tonlar va oddiy o'yinlarda issiq bo'ling. 1520 daqiqacha tinch, diqqatli o'yinni o'tkazing. Bu sizning butun repertuaringizni o'tkazish vaqti emas. Yorib qolmaslik uchun yorug' saqlang. O'yinxonadagi akustik va haroratga qarab issiqlikni moslashtiring, bu sizning asbobingizning javobini ta'sir qilishi mumkin. Soyuq tubasi dastlab tekis o'ynashi mumkin; xonaning haroratini oshirish uchun vaqt bering. Agar xonaning juda quruq bo'lsa, o'zingizning holatingizda mos tonni saqlash uchun kichik namlantirgichdan foydalanishni o'ylab ko'ring.

Fikrlarni tayyorlash va tasavvur qilish

Ko'zlaringizni yoping va o'zingizning ijroingizni boshdan oxirigacha ongli ravishda mashq qiling. Xonani, panelni, og'izning his-tuyg'usini, birinchi nota tovushini tasavvur qiling. O'zingizni ishonch bilan o'ynashni tasavvur qiling, har qanday xatolarni xushmuomalalik bilan hal qiling va tabassum bilan yakunlang. Bu ongli mashq miyangizni o'zgartirib, tashvishni kamaytiradi. O'zingizni chuqurroq o'rganish uchun Amerika psixologik assotsiatsiyasi tomonidan ijro tashvishini boshqarish uchun resurslarni qidiring. Ba'zi sportchilar va musiqachilar "pozitik skript" deb nomlangan texnikadan foydalanib, mukammal ijro haqida batafsil tasvir yozadilar va sahnasiga chiqishdan oldin baland ovoz bilan o'qishadi.

Erta kelib, o'zingizni o'zgartirish

O'zingizni kamida 30 daqiqa vaqtga ajrating, tashrif buyuring va o'rnating. Bu vaqtdan foydalanib, xonaning harorat va namligiga moslashing. Bu o'zgarishga ta'sir qilishi mumkin. Bir necha xotirjam notalar o'ynang, kerak bo'lsa valva yog'ingizni o'zgartiring va qulay stolimizni toping. Buferga ega bo'lish oxirgi daqiqadagi panikatani kamaytiradi. Agar iloji bo'lsa, oldindan sahnada yoki ijro sohasi bo'ylab yuring.

Doimiy ijro etish

Haqiqiy ishonch haqiqiy o'yin yoki ijro kunidan ancha oldin bo'lgan bosimni simulyatsiyadan kelib chiqadi. Qanchalik ko'proq ijro etsangiz, shuncha ko'proq adrenalin shovqinini tanishib, uni yaxshiroq boshqarishni o'rganasiz. Har bir mashq ishini jiddiy voqea sifatida qabul qiling.

Soxta o'tish va fikrlash

Do'stlaringiz, oila a'zolaringiz yoki boshqa musiqachilar bilan soxta o'tishlarni tashkil qiling. To'xtamasdan butun dasturni ijro etishingiz uchun ulardan rasmiy joyda o'tirishni so'rang. Keyin o'zingizning o'ynashingiz va sahnaga borishingiz haqida konstruktiv fikr bildirishga harakat qiling.

Kam stavkalar oʻrnatishida oʻynash

Qo'shma xonadonlarda, qariyalar uylarida yoki ochiq mikrofon kechalarida o'ynash uchun ko'ngil qo'shing. Ushbu muhitlar kechirimli auditoriyani va ish o'tkazishga imkoniyat beradi. Har bir muvaffaqiyatli ish o'tkazishda ijobiy tajribalar bo'lgan ongli kutubxona barpo etiladi, muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish. Kichik guruh oldida qisqa ish o'tkazish ham ish o'tkazish bilan ijobiy natijalar bilan bog'liq bo'lgan neeron yo'llarni kuchaytirishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan ushbu tajribalar to'planadi va miyangiz ish o'tkazishdan ko'ra zavq bilan bog'lanishni boshlaydi.

Ishlayotganda xatolarga yo'l qo'yish

Hatto eng yaxshi ijrochilar ham xatolar qiladi. Eng muhimi, qanday qilib tiklanayotganingdir. Mashq paytida, kichik xatolar qilib, to'xtamasdan oldinga harakat qilishni o'rganing. Agar nota tushsa, uni e'tiborsiz qoldiring va davom ettiring. E'tiborni tiklash uchun chuqur nafas olish yoki "kishi keyingi ibora" ni o'ylab ko'rish kabi ongli signalni ishlab chiqing. Bu chidamlilik puxta ijrochilarni bosim ostida bo'shashdan ajratib turadi.

O'zingiz va asbob-uskunalaringiz haqida g'amxo'rlik qiling

Asbobingizni yoki sog'lig'ingizni beparvo qilish haftalar davomida tayyorgarlik ko'rishni sabotatsiya qilishi mumkin. Ta'mirlash va o'z-o'zingizga g'amxo'rlik qilishda qat'iylik sizning yuqori darajadagi ishingizni ta'minlaydi. Asbobingiz aniqlik vositasi, va tanangiz uni boshqaradigan dvigatelhamizda ham muntazam e'tibor kerak.

Asbob-uskunalarni saqlashni nazorat qilish ro'yxati

Tuba yoki sousaphoningiz nozik mashina. Valvalar, slaydlar va oltin quvurini muntazam tekshirib turing va tozalash. O'z vaqtida moy bilan moylash valvurlarini o'chirib, slaydlar bilan moylashdan foydalaning. Intonasiya va javobga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan bosqinlar yoki chiqindilar uchun tekshirib ko'ring. Buyuk tadbirdan oldin, professional tozalash va sozlashni ko'rib chiqing. Yamaha's tuba qo'llanmalaridan olingan saqlash qo'llanmalari kabi ishonchli asbob-uskunalarga g'amxo'rlik qilish maslahatlari sizga ushbu vazifalarning ustunida qolishga yordam beradi. Sizning holatingizda kichik ta'mirlash to'plamasini saqlang: valva yog'i, slayd yog'i, yumshak mat, bo'shash uchun kichik skrubka va agar mumkin bo'lsa, qo'shimcha og'izlilar.

Jismoniy va ruhiy sog'liq

Ishlab chiqishdan oldin kechasi kamida sakkiz soat yetarlicha uxlang. Charchatish yaxshi motorni boshqarish va konsentratsiyani yomonlashtiradi. Kun davomida hidratda bo'ling, lekin o'yin qilishdan oldin karbonatli ichimliklar va sut mahsulotlaridan qoching, chunki ular puflanish yoki ortiqcha maydonni keltirib chiqarishi mumkin. Bir necha soat oldin muvozanatli ovqat yeying; uzoqroq energiya uchun murakkab uglevodlar va oqsillarni tanlang. chuqur nafas olish, meditatsiya yoki qisqa yurish orqali stressni boshqarish.

Tuba va so'z qo'shib o'ynash uchun qo'shimcha maslahatlar

Kam rangli asboblar aniq strategiya talab qiladigan noyob qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Quyidagi tushunchalar tuba va sousaphon o'ynashning aniq talablariga javob berishga yordam beradi. Ushbu asboblar jismoniy va akustik jihatdan murakkab, shuning uchun ixtisoslashtirilgan tayyorgarlik muhimdir.

Suvlarni boshqarish va nafas olishni nazorat qilish

Uzoq iboralar va kuchli dinamikasi o'zgacha o'simliklarni qo'llashni talab qiladi. Har kuni nafas olish mashg'ulotlarini odatingizga kiriting: "his" mashg'ulotlarini sinab ko'ring (niqobni chuqur nafas oling, keyin 30 soniya davomida doimiy sir bilan nafas oling) yoki nafas olish quvuridan foydalanish. Shuningdek, kengaytirilgan o'tish uchun aylanma nafas olishni mashg'ul qiling. Qurilishli yondashuv uchun, Simsonning mis nafas olish haqidagi maqolasi tarixiy va amaliy tushunchalarni taklif qiladi. Yana bir samarali mashg'ulot - to'rt marta nafas olishni mashg'ul qilish, o'n olti marta ushlab turish va sakkiz marta nafas olish. Vaqt o'tishi bilan, ushbu mashg'ulotlar hayotingizni kuchaytiradi va sizga ibora qilish qobiliyatini ko'proq nazorat qiladi.

O'rnim va ergonomik masalaga e'tibor qaratish

Katta asbobni o'ynash sizning orqa, shoxlaringiz va bo'yniingizni og'irlashtirishi mumkin. Oyoqlaringizni yerga tekis qilib, qulay, to'g'ri holatda saqlang. orqaga yoki oldinga tiklanishdan qoching. Sozafonni ishlatayotgan bo'lsangiz, og'irlikni teng taqsimlash uchun arnasni moslashtiring. Uzoq repetitsiyalar yoki namoyishlar paytida charchani kamaytirish uchun tuba stoli yoki past o'rinni ishlatishni o'ylab ko'ring. Yaxshi holat nafasni qo'llab-quvvatlash va ovoz proyeksiyasini yaxshilaydi. Mashq davomida o'z pozitsiyangizni muntazam ravishda tekshiring. O'ynashdan o'ttiz daqiqadan keyin, ayniqsa qiyin o'tishlarga e'tibor qaratganingizda, to'sqin bo'lish oson. Har bir o'n besh daqiqada o'zingizni qayta tiklash uchun o'zingizni eslatish uchun vaqt o'tkazing.

Jismoniy chidamlilikka tayyorlaning

O'yinlar va ijrolar ko'pincha 30~60 daqiqadan ko'proq vaqt davomida o'ynashni talab qiladi. Sinflarni bosqichma-bosqich uzaytirish orqali chidamlilikni bosqichma-bosqich rivojlantirish. O'z og'zidan charchaganlik oldini olish uchun 15~20 daqiqada bir oz dam olishni o'z ichiga oling. O'z og'zidan tashqarida bo'lgan buzzing mashqlar bilan og'izni mustahkamlang. Mi'shanlaringizni tiklash tadbirdan bir necha hafta oldin boshlanadi. Yaxshi qoida shundaki, katta ishlarga olib boradigan oyda haftada kamida olti kun mashq qiling, mi'shanlaringiz tiklanish va tiklanish uchun bir kun dam olish.

Tuner bilan mashq qiling

Tuba musiqasida o'ynash keng qismlari va xonaning akustikasi ta'siri tufayli mashhur qiyin. Har doim o'ynash usuli bilan mashq qiling, har bir nota uchun o'ynash tendentsiyasiga e'tibor qarating. O'zingizning aniq asbobingizda qaysi notalar keskin yoki tekis ekanligini bilib oling va havo tezligini va og'izingizni o'zingizga mos ravishda sozlang. Tovushni mukammal oraliqlarda o'rgatish uchun dron o'ynash usulidan foydalaning. Oddiy o'ynash bilan boshlang, keyin o'ynashdan tashqari qismlarga o'tishga o'ting. Ushbu seanslarni yozib oling va tinglang siz o'sha paytda ko'rinmaydigan intonatsiya muammolarini payqaysiz. Ba'zi o'yinchilar o'z asboblari uchun yozma o'ynash tendensiyasi jadvali saqlab turadilar, qaysi notalarni o'zgartirish kerakligini va qaysi yo'nalishda o'ynashni qayd etadilar.

Fikrlashning aniqligi bo'yicha ishlar

O'zingizning tilingiz va tili bilan bog'lanishingizni tekshirish uchun ko'rinchdan foydalaning. Har bir nota eng yumshak pianissimodan eng kuchli fortissimogacha aniq gapirishiga ishonch hosil qilish uchun o'zingizni yozing. Juda tez o'tish uchun har bir notani yarim tempoda ritmda sozlash mashg'ulotini o'tkazing, so'ngra aniqlikni saqlab turishda tezlikni asta-sekin oshiring. Agar tilingiz sekin his qilinsa, avval og'izdagi sozlash uslublarini mashg'ul qiling, so'ngra aniqlikni to'liq asbobga o'tkazing.

Buyuklarni tinglang

Eng samarali usullardan biri - dunyo miqyosidagi tubachilar musiqalarini tomosha qilishdir.Roger Bobo, Oystein Baadsvik, Karol Jantsch va boshqalarni tinglang, ularning texnik qo'llanma va musiqiy ifodasini qo'yish standartidir. Ularning tovush sifati, frazalash va musiqiy satrlarni shakllantirishga e'tibor bering. O'zingizning musiqa o'ynashingizda ularning ovozini taqlid qilishga harakat qiling. Bu chuqur tinglash quloqingizni o'rgatadi va mumkin bo'lgan narsalar uchun ichki standartlaringizni oshiradi.

So'nggi fikrlar

Tuba o'yinlariga yoki ijrolariga tayyorgarlik ko'rish - bu intizom, ijodkorlik va o'z-o'zingizga e'tiborni qaratadigan sayohat. Har bir soatlik mashq, har bir so'z o'tkazish va asbobingizni diqqat bilan o'zgartirish tinglovchi bilan musiqangizni baham ko'radigan bir daqiqaga qaratilgan. Muvaffaqiyatga ko'z tikishning o'rniga jarayonni qabul qiling. Agar o'yin rejalashtirilganidek o'tmasa ham, o'zingizning o'yiningizga qo'llashingiz mumkin bo'lgan qobiliyatlarfokus, chidamlilik va asbobingiz bilan chuqurroq bog'liqlik sizga umrbod xizmat qiladi. Tayyorlanishga ishoning, chuqur nafas oling va ovozingni gapirishga ruxsat bering. Past bosma jamoa qo'llab-quvvatlovchi va siz hayratda qoldirayotgan har bir o'yinchi hozirgi joyingizda bo'lgan, xavotirlangan va umidvor. Jasoratli bo'ling, va nega birinchi navbatda o'ynashni boshlaganingizni eslang: chunki musiqa harakatlar. Har bir quvonch