Trombonlarni bajarishda mushak xotirasini tushunish

Muskal xotira - bu muayyan harakatlarni takrorlangan mashq orqali uzoq muddatli xotiraga kodlaydigan neyrologik jarayon. Trombonistlar uchun bu jarayon shoshib ketishni to'g'ri joyga ko'chirish, og'izning g'arqligini moslashtirish va nafasni qo'llab-quvvatlashni avtomatik, suyuq harakatlarga muvofiqlashtirish kabi ongli jismoniy harakatlarni o'zgartiradi. Muskal xotira mustahkam o'rnatilganda, o'yinchi nota ishlab chiqarish uchun qanday qilib flt:0 haqida o'ylash kerak emas; e'tibor tabiiy ravishda frazlash, dinamika va san'atchilik ifodasini ko'rsatishga o'tadi.

Motor o'rganish bo'yicha ilmiy tadqiqotlar takrorlashning o'zi yetarli emasligini ta'kidlaydi. Takrorlashning sifati miqdordan ko'ra ko'proq ahamiyatga ega. Har bir mashq seanslari aniq, xatosiz va aqliy jihatdan to'g'ri neyron yo'llarni kuchaytirish uchun o'tkazilishi kerak. Bu e'tiborsiz o'yinchilar keyinchalik bekor qilish uchun katta harakat talab qiladigan samarali bo'lmagan yoki nosoz odatlarni o'z ichiga olishi mumkin.

Trombon mushaklari xotirasi uchun asosiy texnik elementlar

Ishonchli mushak xotirasi yaratish trombon texnikasining bir nechta o'zaro bog'liq komponentlari bo'yicha ma'qullab o'ylangan ishlarni talab qiladi.

Slide-ning joylashishi aniqligi

Slide-ning aniq joylashtirilishi intonatsiya va suyuqlik texnikasining asosi hisoblanadi. Valvuzli mis asboblaridan farqli o'laroq, trombons slide-ga doimiy joyli ong talab etiladi. Yetti asosiy pozitsiya teng masofaga emas.

O'tkirlik mosligi

O'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida, o'z vaqtida,

Nasuv qo'llab-quvvatlash va havo oqimi

Nasuv - bu tovushning dvigateli. Diafragma qo'llab-quvvatlash, doimiy havo tezligi va nazorat qilingan nafas olish ikkinchi tabiatni anglatadi. Nasuv uchun mushak xotirasi, tanangiz har bir ibora uchun to'g'ri havo hajmi va bosimini avtomatik ravishda taqdim etadi.

Qo'shish va tillash

To'liq hujumlar til va havo aniq sinxronlashtirilishiga bog'liq. Til uslublari (ta, da, ka, ga) o'rnatiladi, shunda turli xil artikulasiyalarstaccato, legato, marcato, ikki tillitinglash talab qilingan holda tanlanishi mumkin. Tilni chiqarishning slayd harakatlari bilan muvofiqlashtirilishi ayniqsa qiyin va maxsus mashq talab etadi.

Xavfsiz slayd harakatlari

Ko'p trombonistlar slaydni juda qattiq ushlab turishadi, bu esa javoblarni sekinlashtiradi va charchaganlik keltiradi.

Trombon mushak xotirasi rivojlanishi uchun isbotlangan usullar

Muvaffaqiyatli mushak xotira rivojlanishi motor o'rganish tamoyillariga, shu jumladan, o'zgaruvchan mashq, ongli mashq va rivojlanayotgan ortiqcha yuklanishga amal qiladi.

Mikro-o'yinning o'tishi

Sohati past o'ynash shunchaki temponi kamaytirish emas.it ongni oshirish haqida. Har bir tafsilotni kuzatadigan tezlikda, slayd joylashuvi aniq, nafas olishni qo'llab-quvvatlash barqaror va artikulasiya toza ekanligini tekshirib ko'rishingiz mumkin. Texnik mashqlar uchun metronomni 4060 bpm ga o'rnating. Har bir nota uchun ongli ravishda tekshirib ko'ring: Slaydim to'g'ri joyda aniqmi? Tilim tinchmi? Men doimiy tezlikda puflayapmanmi? Bir necha to'g'ri takrorlashdan so'ng, metronomni bir vaqtning o'zida atigi 24 bpm ga ko'paytiring.

Metodik ravishda parchalanish

Musiqani kichik hujayralarga bo'lib ajratish 2 dan 4 da'volargacha yuklanishni oldini oladi va har bir harakatda diqqatni qaratishga imkon beradi. Hujayra 80% maqsadli tempoda ishonchli bo'lganidan so'ng, ikkita hujayrani uzoqroq segmentga birlashtiring.

O'zgarishlar bilan takrorlash

Bir xil namunani doimiy takrorlash platoga olib kelishi mumkin.

  • Farqli ritmlar bilan oldinga va orqaga o'ynash (uzun, qisqa, uzun, to'plamli).
  • Har bir takrorlashda artikulash uslubini o'zgartirish (legato, staccato, ta'sirlangan).
  • Tuman va quloqingizni yangi kontekstda birgalikda ishlashga majburlash uchun qiyin bo'lgan o'tishni trombonning boshqa kalitasiga (masalan, B- katta tomondan F katta tomonga) o'tkazing.

Bu o'zgarish sizning miyangizning turli sharoitlarda to'g'ri harakat dasturini olish qobiliyatini kuchaytiradi, bu esa o'z ichiga ishonchli mushak xotirasi kabi muhim omillarni oladi.

Raqamdan uzoqroq ong mashqlari

Ko'rgazma nafaqat sportchilar uchun. Siz o'zingizning zihningiz bilan slayd harakatini tasavvur qilayotganingizda, havo oqimi, embocheraning hissi sizning miyangiz o'ynash paytida ishlatiladigan bir nechta neyron aylanmalarni faollashtiradi. Har kuni besh daqiqa ko'zingizni yopib, repertoriyangiz yoki texnik mashqlaringizni o'ynashni o'tkazing. Rasmlarni iloji boricha jonli qiling: slayd qo'lchini his qiling, xonada tovushni eshiting, nafasni tuproqingizni to'ldirganini sezing. Ushbu usul mavjud xotirani mustahkamlaydi va jismoniy charchaganliksiz platolarni yengishga yordam beradi.

Oʻz navbatida, tezda javob berish

O'zingizning mashqingizni olish uchun yozuvchi qurilmani (ha hatto telefondan) foydalaning. Eshitganingizni maqsadingiz bilan taqqoslang. Kechiktirilgan slayd kirishi yoki o'z vaqtida biroz o'tish o'z miyangizga tuzatish kerak bo'lgan narsalarni xabar beradi. Buni mashq notebook bilan birlashtiring: seansga bitta aniq maqsadni yozing, masalan, Quarter notalarida barcha reyestrlarda teng ton bilan yuqoriga ko'tarilgan arpeggio o'ynang = 72. Uch marta ketma-ket maqsadga erishganingizda maqsadni tekshiring.

Glissandi- dan strategik foydalanish

Glissandoslar o'rnatilgan joylarni bog'laydi va quloq va qo'lingizni birgalikda ishlash uchun mashq qiladi. Birinchi-to'rtinchi, to'rtinchi-o'rtinchi o'rinlar o'rtasida sekin glissandoslarni mashq qiling, ammo doimiy havo saqlang.

Haftalik amaliyotlar ramka namunalari

Bir martalik ro'yxatdan o'tmay, haftada bir martalik rejalar har xil kunlarni o'tkazish imkonini beradi.

1-kun: Asosiy taʼlimotlar va issiqlik (30 daqiqa)

  • B-taxta katta o'lchovning har bir notalarida uzun tonlar, 8 soniya uchun to'rtda = 60 ga ega.
  • Harmonik seriya bo'ylab og'izlar (faqat embuchura yordamida, slayd harakatlari yo'q).
  • Slide-pozitsiya mashqlari: bitta nota bo'yicha birinchi va ikkinchi pozitsiyani almashtirish, keyin birinchi va uchinchi o'rinlarni o'zgartirish va shu kabilar, toza va jim harakatni ta'minlash maqsadida.

2-kun: Texnik ish (45 daqiqa)

  • B-lat, E-lat, F va C kattalarda o'yinlar. Har bir o'yinni uchta artikulash usuli bilan o'ynang: barcha legato, barcha staccato va ikki nutalik slur usuli (slur-ikkala, til-ikkala).
  • Bir xil kalitlarda arpegyolar. uchta muvaffaqiyatli o'tishdan so'ng, metronomdan foydalaning, bu raqam chorak = 60 dan boshlanadi va 2 bpm ga oshadi.
  • Ikki tilli mashq: bitta nota (masalan, o'rta B-plat) bo'yicha ta-ka-ta-ka mashq qiling, so'ngra skala o'tishida qo'llash.

3-kun: Repertuarni diqqatga sazovorlashtirish (45 daqiqa)

  • Hozirgi musiqalaringizdan bir yoki ikkita qiyin qismni tanlang.
  • Vizualizatsiya: har bir qismni ijro etishdan oldin ko'zingizni yoping va uni uch marta o'rganing.
  • O'zingizni butun qismni sekin tezlikda ijro etishni yozib oling.

4-kun: koʻz oʻqish va moslashuvchanlik (30 daqiqa)

  • Yangi o'quvni yoki bitimni sekin tezda o'qing. Xatolar uchun to'xtamang.
  • Qisqa melodiyaviy namunalarni orqa tomonda (yoki dron) yaxshilash.

5-kun: Tekshirish va integratsiya (40 daqiqa)

  • 2-kundan boshlab barcha texnik mashg'ulotlarni ko'rib chiqish, lekin biroz tezroq (agar to'g'ri bo'lsa) bilan.
  • Repertoriyangizdagi to'liq musiqani o'rtacha tempoda o'ynang, notalar o'rniga so'zlashga e'tibor bering.
  • Soyuqlanish: past B-lat va pedal notalarida uzoq tonlarni o'ynash. Bu emboçurani tinchlantiradi va past rejistron barqarorligini kuchaytiradi.

6 va 7 kunlar: Dam olish yoki yorugʻlik oʻyin

Muskalar xotirasi dam olish paytida mustahkamlanadi. Bir kun 1520 daqiqa yengil o'ynang, faqat oson bo'yinlarga yoki qiziqarli improvizatsiya qilishga e'tibor qarating. Boshqa kun to'liq dam olish kerak.

Oddiy to'siqlar va yechimlar

Hatto eng yaxshi yondashuvda ham, o'yinchilar qiyinchiliklarga duch kelishadi.

O'ta ko'p tahlildan ruhiy charchak

Har bir mikroroshuv haqida ortiqcha o'ylash g'amginlik va sekin reflekslarni yaratishi mumkin. Yechim: sekin, tahliliy mashqning bir davri bo'lganidan so'ng, o'sha o'yinni o'yin bilan o'ynang. O'z tanangizga ongli aralashuvsiz ijro etishiga ruxsat bering.

Fikrsiz takrorlash orqali xatolarni kuchaytirish

Bir xil xato bilan besh marta o'ynash xatoni o'z ichiga oladi. Yechim: hech qachon xatoni takrorlamang. Agar xato qilsangiz, darhol to'xtating, sababni aniqlang (slide yo'qotib qolish, yomon nafas, bosim), uni ong va jismoniy jihatdan tuzating, so'ngra o'yinni temponi tiklashdan oldin sekin uch marta to'g'ri o'ynang.

O'quv jadvali mos kelmaydi

48 soatdan ortiq bo'lgan bo'shliqlar mushak xotirasini zaiflashtirishni boshlaydi. Yechim: har kuni, hatto mashg'ul kunlarda ham, 10~15 daqiqalik minimal ro'yxatni o'rnating. Bu shunchaki uzoq tonlar, slayd pozitsiyalar va nafas olish bo'lishi mumkin.

Quloqlarni tarbiyalashdan beparvo bo'lish

Muskal xotira sof jismoniy emas. U tinglagan narsangizga asoslanadi. Agar siz uni ijro etishdan oldin keyingi notani aniq eshitmasangiz, slaydingiz va og'izingiz taxmin qiladi. Yechimi: quloq mashqini amaliyotga qo'shing. O'ynashdan oldin o'qishni kuylang. Uzoq tonlarda intonatsiyani tekshirish uchun drondan foydalaning. O'rganish oraliqlari va o'zlashma o'zgarishi quloq va tana o'rtasidagi fikr almashish to'plamini kuchaytiradi.

Tajribali o'yinchilar uchun ilg'or strategiyalar

Tumanlarni buzishni maqsad qilgan ilg'or trombonistlar uchun bu usullar mushak xotira rivojlanishini tezlashtiradi.

Bashariy tempo oʻquv

Teknik jihatdan talabchan o'tishni yarim tempoda mashq qiling, lekin faqat ovoz sifatiga e'tibor qarating, mexanikaga emas. Keyin, bu haqda o'ylamagan holda, uni ishlashi mumkin bo'lgan tempoda ijro etishga harakat qiling.

Ikki xil vazifalarni bajarishga oid amaliyot

Oddiy o'yin o'ynash va bir vaqtning o'zida ikkinchi darajali kognitiv vazifalarni bajarish, masalan, 100 dan yettiga orqaga hisoblash. Bu motora tizimini ongli yo'nalishsiz ishlashga majburlaydi, avtomatiklikni kuchaytiradi.

25% Tempo bilan sekin harakatlanish mashqlarini o'tkazing

Metronomni 20 bpm ga o'rnating va ikki o'lchovli iborani ijro eting. Ushbu tezlikda har bir mikrokerakashlik ko'rinadi.

Mushak xotirasi uchun to'g'ri jihozlar qanday ahamiyatga ega

Agar siz muntazam ravishda og'iz qismlarini, trombon brendlarini yoki hatto moylash vositalarini almashtirsangiz, tanangiz o'zgarmas hissiy fikrlarni o'zgartirishi mumkin.

Slide-ni saqlash juda muhimdir: yopishqoq slide-ni o'zingizning mushak kuchingiz bilan kompensatsiya qilishga majburlashingiz kerak, bu esa g'azab va noto'g'ri pozitsiyalarni yaratadi. Slide-ni toza va mos o'rnatish uchun mos o'rnatilgan mahsulot bilan moylang.

Musiqaviylik bilan bog'liq texnikani

Muskal xotira - bu maqsad emas, balki vosita. Texnik ijro avtomatik bo'lganidan so'ng, siz musiqa tarjimasiga ongli kuchingizni sarflashingiz mumkin.

Musiqa psixologiyasi jurnalida chop etilgan tadqiqotda, ifodal niyat bilan mashq qilgan musiqachilar mexanik ravishda mashq qilganlarga qaraganda ko'proq moslashuvchan harakatli shakllarni rivojlantirganligi ko'rsatilgan.

Tinchlik bilan rivojlanish uchun yakuniy tavsiyalar

Trombon texnikasi uchun mushak xotirasini yaratish musobaqa emas. Bu sabr-toqat, o'zini o'zi bilish va aqlli mashq dizayni mukofotlanadigan bosqichma-bosqich jarayon. Nima ishlashi va nima ishlamaydiganini kuzatish uchun mashq logini saqlang. Asosiy narsalarni muntazam ravishda ko'rib chiqing, hatto ilg'or his qilsangiz ham. Ular hamma narsani qo'llab-quvvatlaydigan asosdir. Va hech qachon dam olishning qadrini kam baholamang: miyaning uyqu va to'xtash paytida motor o'rganishni mustahkamlash.

Musiqaga qo'llaniladigan motor o'rganish prinsiplari haqida ko'proq o'qish uchun Bulletproof Musician maqolasiga va ushbu vizualizatsiya texnikasi qo'llanmalariga qarang.

Muvaffaqiyatda, mushak xotirasi erkinlikdir. Texnikangiz avtomatik bo'lganda, siz o'zingiz yoqtirgan musiqani ishonch va chuqurlik bilan ifodalashingiz mumkin. Har bir ma'lumotli mashq sizni bu ozodlikka yaqinlashtiradi.