روزمرّہ کے ذریعے غریب لوگوں کے لئے کیوں پریشان‌کُن

کم آمیزش آلات—تروم باس ، اوپسونیم اور وِن‌بُک — نمائندہ منفرد جسمانی اور موسیقی کے تقاضوں کے برعکس ، ان میں بڑی بڑی اُئر مددگار ، ایمبوچر برداشت اور مکمل طور پر پلیٹ یا ڈرافٹ کے بغیر اکثر کھلاڑی ایک ہی چیز پر عمل کرتے ہیں ۔

تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ ماہر موسیقاروں کی توجہ توجہ حاصل کرنے پر مرکوز ہوتی ہے، مقصدی طور پر کام کرنے کے لئے زیادہ وقت لگتا ہے، روزانہ کے مقاصد فراہم کرنے میں مدد کرتے ہیں، چاہے وہ توجہ کی ضرورت ہو، کسی توجہ پر، ٹریک پر، یا پھر اپ رجسٹر میں

آپ کی اپنی وابستگی میں ایک عبوری سفر ، ہفتے اور مہینے کے دوران مائیکرو ون‌وے میں کافی ترقی ہوئی ۔

مختصر یہ کہ روزنامہ ترقی کے انجن ہیں وہ 30 منٹ کے سیشن کو آپ کی ایمبوچر، ہوائی نالے اور موسیقی کان کے لیے ہدف کارگو میں تبدیل کرتے ہیں۔

روزمرّہ کی ترقی کے لئے

اگر آپ کے منصوبے بہت زیادہ آسان ہوں گے تو آپ کو حوصلہ‌شکنی یا چوٹ لگے گی ۔

آپ کی موجودہ طاقتیں اور کمزوریاں

کیا آپکا بچہ تیز رفتار رفتار رفتار سے لڑنے کے لئے جدوجہد کر رہا ہے یا پھر آپ کی بالائی سطح پر ورزش سے فائدہ اُٹھا رہا ہے ؟

مناسب مقدار میں مناسب مقدار ، غیرضروری طور پر

” مُنہ پر کام کرنے کے نتائج “ کی بجائے ، ایک ہدف ” بڑے پیمانے پر ایک منٹ کا حساب “ رکھا گیا ہے جس میں ” ایک منٹ کا نوٹ = 80 تک ایک مُفت رقمی نوٹ استعمال کرتے ہوئے ، “ ” مُضر آواز استعمال کریں ، “ ” ایک ایسی چیز کو دوبارہ سے استعمال کریں جو غلط نہیں ہو سکتی “ ، ” ایک کالم پر 16 اسکو صاف کریں ، جس میں آپ کو صاف‌صاف کرنے کے بغیر بھی کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے ۔

ہر منزل کو چھوٹے اور توجہ دیں

ایک عام سیریز ہر چیز کو ایک وقت میں حل کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ایک 30 منٹ کا سیشن مسائل، پیچیدہ مسائل اور موسیقی کی فقہی سطح پر حل نہیں کر سکتا ۔

ترقی‌پسندانہ ترقی‌پسند اشخاص

ہر مقصد کو ایک بنام میٹرک ہونا چاہیے یہ ٹیمپو (بپ) ہو سکتا ہے، صحیح بار (بم)، درست وقت یا وقت کی لمبائی آپ مستحکم لہجے کو برقرار رکھ سکتے ہیں یا مثال کے طور پر: "مریخ دو منزلہ بستگی کے ساتھ 100 بجے تک بڑے پیمانے پر، 8 درست کوشش کو حاصل کرنا چاہیے،

توازن قائم کرنے کے لئے منصوبہ بنائیں

آپ کے روزانہ ان علاقوں میں چکر لگانا چاہئے جہاں تک لیپ ٹاپ اور کپڑے کا استعمال ہوتا ہے ۔

اپنے روزمرّہ کی کارگزاریوں پر توجہ دیں

اگر آپ تھک جاتے ہیں یا بار بار بار اپنے نشانے پر چلتے ہیں تو آپ کے نشانے کو کم کریں ۔

روزمرّہ زندگی میں بیشمار لوگوں کیلئے مثالیں

اس طرح روزانہ کے مقاصد کی تفصیل دستیاب ہے جو عام طور پر کم شراب کے مسائل کو حل کرتے ہیں ۔

ٹن اور آواز کی خوبی

  • ایک بڑی مقدار میں ایک منٹ کے بڑے پیمانے پر ایک طویل نوٹ کریں، ہر ایک کو 8 سیکنڈ تک برقرار رکھنے کے لئے . . پر مضبوط ہوائی امداد اور ایک نہایت skey مرکزے پر توجہ مرکوز رکھیں.
  • کسی بھی ہوائی‌ڈے یا سکی‌انگ کی آواز سننے یا سُست کرنے کیلئے ۱۰ مرتبہ کم رجسٹر میں ایک نوٹ منتخب کریں ۔

اِس کی کیا وجہ ہے ؟

  • ورزش کرتے ہوئے سٹیکاٹو آٹھویں نوٹ ایک نوٹ پر (مثلاً، کمل بی-فلات) نوٹ اپری = 60، Tnging "تا". آہستہ آہستہ ہر روز 2 bpm سے 90 تک بڑھایا جاتا ہے۔
  • ٹوبہ ٹیک لگانے کے لیے: سادہ پیمانے پر پلے کریں (مثلاً بی-فالٹ اعظم) روشنی کے ساتھ "دادا" کے ساتھ، نوٹوں کے درمیان تعلقات کو حل کرنے کا مقصد۔ خود کو شکست دینے کے لیے ریکارڈ کرنا۔

فلس‌اِن‌دار اور لیپ سُلورس

  • لیپ ٹاپ کے انداز پر عمل کریں جیسے 1-2-3-2-1 (structions/valves) تین قدموں پر محیط ہوں۔ اعتدال ٹیم پر شروع کریں، بغیر کسی وقفہ کے ہموار عبور پر توجہ مرکوز کریں
  • ٹرافیبون کے لیے: پوزیشن 1 سے 3 کے درمیان میں مشق جلیسانوس ایک ہی جزوی حصہ پر عمل کریں، ایک انفنٹری اثر سے بچنے کے لیے ڈرافٹ تیز رفتار کنٹرول کریں. 10 بار اوسط B-flat پر ہر بار دوبارہ کام کریں۔

جگہ

  • اِس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں ۔
  • نیچے کی طرف : ٹی‌وی پر کام ۔

خون کی نالی

  • ایک سست رفتار ٹیمپ (چار = 50) تک ایک میٹروپولیٹن سیٹ استعمال کریں۔ طریقے کتاب سے کسی مولف یا سولو، پھر پہلی بار، کھیلا۔ آہستہ آہستہ ورزش کے لیے رفتار بڑھانے کے لیے رفتار بڑھاو
  • مشق sccoc انداز عام کو کم تر تانبے کے حصوں میں (مثلاً نوٹڈ چوتھائی-پرایس، آٹھویں-ای-ای-پرو)۔ ہر ایک کو دو منٹ تک ایک قطار پر گزار کر رکھے بغیر 2 منٹ تک ایک قطار پر گزارایئے۔

موسیقی ایکسپریس وے

  • [FLT] پر گئے نوٹ، پھر ایک ڈریکنڈ بیک پر محیط ایک ٹکڑا سے دو اقدامات کا انتخاب کریں.
  • فعل فی الوقت سانسوں پر کام : 4- بار کی اصطلاح میں تیز، بار لائن پر خاموشی سانس لے، پھر لکیر کو قدرتی اُٹھنا اور گر جانا۔ 10 گنا جب تک یہ محسوس نہ ہو جائے۔

اپنے معمول کی تیاری کریں

ایک دن میں آپ کو اس کی تکمیل کے لئے ایک مؤثر ترکیب درکار ہے. بہتر طور پر منظم سیشن وقت کو ختم کرنے اور آپ کو گرم کرنے، تکنیک اور اطلاق کرنے کی یقین دہانی کراتا ہے. ذیل میں ایک ایسی ٹیمل ہے جو 30- ۴۵- یا 60 منٹ کی سیشن کے لئے کام کرتی ہے۔

ورم-اپ (5–10 ایم پی) -

سانس کے ساتھ ساتھ تھوڑا سا وقت گزاریں، 4 گنتی کے لئے، 8 کاؤنٹیوں کے لئے، (اپنی ہوائی نہر پر ) 5 چکر لگائیں، پھر جیسے کہ کہ آپ کے اوپر والی سئیپر کچھ اور ہیل پر لمبی لمبی کلک کريں، پھر آپ کی اُونچی آواز کو تازہ کر دیں، پھر آپ کے جسم میں کچھ دیر لگ جائیں، یہ آپ کے لیے الٹ پلٹ کر کریں،

تکنیکی کام (10–15)

مثال کے طور پر اگر آپ کا مقصد بہت زیادہ وقت صرف کرنا ہے تو اپنی تمام‌تر سہولتوں کو اُس وقت تک استعمال کریں جب آپ کو اچھی طرح سے کام کرنا ہے ۔

ریپر یا اپری ورک (15–25 MUE)

اگر آپ کسی پروگرام میں کام کرتے ہیں تو آپ کو ایتھنز سے گزرنا ہوگا ۔ اگر آپ نے اپنی مہارت پر کام کیا ہے ، آپ کو اسکے ٹکڑے میں تھوڑا سا حصہ مل جائے اور استعمال کرتے ہیں تو آپ کو اِس میں آسانی سے حصہ لینا ہوگا ، پھر آہستہ آہستہ آہستہ ، یہ آپ کو موسیقی سے دوبارہ شروع کر نے کے لئے دلچسپ انداز میں استعمال کر نے کے لئے کافی ہے ۔

کولک ڈاؤن (31–5 ملین)

اِس سے بچنے کے لیے آپ کے دماغ میں تناؤ پیدا ہو رہا ہے اور آپ کے دماغ میں ایسے اشارے ہوں گے جیسے کہ آپ نے ایک دوسرے کے لیے وقت نکالا ہے ۔

توڑ پھوڑ کے وقت کی وجوہات

اگر آپ 30 منٹ سے زیادہ وقت ورزش کریں گے تو 1–2 منٹ توڑیں گے ہر 15 منٹ کے بعد کھڑے ہو جائیں، بازو ہلائیں اور سانس لیں۔ کم شراب کے کھلاڑیوں کو کندھوں اور گردن میں تناؤ کی طرف مائل ہوتے ہیں اور بھاری آلات رکھنے یا بڑے بڑے بڑے بڑے بڑے بڑے آلات کی مدد کرنے سے گریز کرتے ہیں۔

روزمرّہ کے نشانوں سے فائدہ اُٹھانا

اسکے علاوہ ، ہر معمول میں کوئی بھی کام کرنا مشکل ہوتا ہے ۔

ایک رسالے کا استعمال کریں

اِس کے بعد آپ کو اپنی منزل کا جائزہ لینا ہوگا تاکہ آپ کو یہ موقع ملے کہ آپ کو کیا کرنا ہوگا اور آپ کل کیا کرنا ہوگا ۔

فِکسڈ دستوری وقت اور جگہ مقرر کريں

حد سے زیادہ استعمال ہونے والا وقت کا انتخاب کریں جو پہلے کام کرتا ہے کلاسوں سے پہلے، یا پھر دوپہر سے پہلے، یا پھر دوپہر کے کھانے سے پہلے، اسی کرسی، روشنی اور جگہ کا استعمال کریں۔ جب آپ کے دماغ کے ساتھی جو ماحول کے ساتھ ماحول سے متعلق ہیں، وہ عام طور پر حادثاتی طور پر اچانک رونما ہوتے ہیں تو 15 منٹوں پر نشانہ لگانے کا مشق کرنا بھی نہایت مؤثر، غیر موزوں کھیلوں کے وقت سے زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔

چھوٹے چھوٹے کام اور اجر

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو پہلے ہی سے کوئی غلطی کرنے کے لئے اپنا نشانہ بنایا گیا ہے تو پھر آپ کو ایک چھوٹا سا انعام دیں ۔

اپنے رُجحانات پر قابو پانے کی کوشش کریں

اِس کے علاوہ آپ کو اپنے معمول میں تبدیلی لانے کی ضرورت ہے ۔

غیر متصل اکاؤنٹنگ تلاش کریں

اپنے روزانہ کے مقاصد کو اپنے اساتذہ کے ساتھ ملانا، ساتھی یا آن لائن کم شراب کمیونٹی سے تعلق رکھنا۔ ان سے رابطہ کرنا اور آپ کی ترقی کے ہر چند دنوں میں اس سے پوچھ گچھ کرنا۔

آخری مقصد

آپ موسیقی کی ترقی کے لئے ہر سیشن کو اپنی موسیقی ، توجہ اور مطابقت‌افزائی کیلئے تعمیر کرنے کی عادت بناتے ہیں ۔

شروع کریں ۔ ایک مقصد . [1] آپ کے سیشن کے لئے پہلا بلے یا پھر آپ کی کارکردگی کو جمے ہوئے ٹیمپ پر حاصل کر رہا ہے. اسے دوبارہ لکھ لیجئے. پھر اسے دوبارہ شروع کر لیجئے.

[ فٹ‌نوٹ ]