Table of Contents

Чому засоби підтримки дихання Туба Майстри

Для гравця туба сам інструмент є чистим, некомпромісним випробуванням повітряного потоку. На відміну від менших інструментів латуні, де заднєпресування інструменту може маскувати неефективності, туба розкриває все про дихання. Несприятливі або неглибокі результати дихання в появі, тонкий тон, або нота, що просто відлякує перед закінченням фрази. Сильний супровід дихання не просто вправа; це двигун всього звучання.

Розвиваючи цю підтримку означає навчитися командувати найбільшу повітряну колонку в сім'ї латунь. Коли ви відштовхуєте повітря правильно, ріг відроджує повністю, виробляє цей сердечник, "жир" звук, який визначає велику туба граючи. Коли ви відштовхуєте повітря неправильно - нерівно, якщо ви переміщуєте великий обсяг - ви втомитеся швидко, боротися з інтонацією, і пропустити виразний потенціал приладу. Цей посібник пробиває точно, як побудувати, підтримувати і застосувати потужну підтримку дихання спеціально для вимог туба.

Фізика і фізіологія дихання Туба

Для фіксації дихання необхідно спочатку зрозуміти, що відбувається всередині вашого тіла. Мета полягає в створенні стабільного, високооб'ємного стовпа повітря при правильній тиску. Для туба це вимагає управління одним з найбільших повітряних потоків в музиці.

Діафрагматичний заготовка (Дихання «Дівля»)

Багато гравців стверджують, що дихання "від діафрагми", але дуже мало хто насправді це зробити правильно. Діафрагма є купоподібним м'язом нижче ваших легенів. Коли ви правильно зануритися, це контракти і розтоплює вниз, створюючи вакуум, який глибоко тягне повітря в нижніх лобах ваших легенів. Це не "згорнути" рух.

Щоб перевірити це, помістіть руку на животі тільки нижче ваших ребер і руку на верхній частині грудей. Вдихайте без переміщення плечі або підняти комірбон. Ваша нижня рука повинна виштовхуватися вгору. Це 360-градусний розширення (покладання спини, боків, передньої частини нижнього реберця розширення) є основою.

The "Belly Forward" міф: В той час як новачки навчаються виштовхувати живіт, досвідчені гравці знають це просто теплий інструмент. Правда підтримка походить від антагоністика]] зв'язок між діафрагмою (інгаляцією) і м'язи живота (видиплом). Ви вдихали і розширювати, але ви не зможете негайно згорнути. Ви тримаєте розширення, поки абс активно притискає повітря.

Апоггіо: Мистецтво підвіски

Італійська концепція «апого» (на худий) є золотою стандартом для латунь гравців. Це почуття «поширення» дихання. Після глибокого, низького інгаляції ви відчуваєте почуття зовнішньої розширення в нижніх ребер. Як ви граєте, ви не пустили цей розбір розширення. Ви залучаєте ваші нижні черевні животи, щоб відштовхнути повітря вгору, поки ваш ребро не протиспадок. Це створює безмірність, послідовний тиск. Це підтримка дихання. Без апогі, ви просто удар повітря випадковим чином.

Фундаментальні вправи для об'єму та контролю

Ці вправи призначені для відключення механіки дихання від техніки приладу. Ви повинні опанувати повітря перед туба може дійсно посилити ваші зусилля.

Теплова ізоляція (5 хвилин)

  • The Sniff Test: Візьміть серію коротких, гострих зрізів. Зверніть увагу, що ваша черевна стіна рухається вперед миттєво. Це ваш "рефлекс" дихання. Спробуйте повторити це почуття в повільному, витриманому інгаляті.
  • The "F" Inhale: Дихати в тому, що якщо ви говорите лист "F" (або "fee"). Це відкриває горло, краплі гортані, і запобігає "гасанню" звуку, що говорить про тугу горло. Туга горло заплутає повітря перед ним, як це в роті.
  • Breath of Energy: Вдих для 4 підрахунків. Тривають на 4 підрахунки. Виділяють 4 підрахунки. Поступово збільшують утримання і видиху (Холдово для 8, Exhale для 8; Тримати на 16, Exhale на 16). Тримайте горло відкритим під час утримання.

Підібрані Його (Вправа "С")

Це найчесніший тест вашого контролю дихання. Задихайте глибоко за допомогою техніки вище. Покладіть мову за зубами і сколите стійке звучання "SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

  • Мета: забезпечити абсолютно динамічну. Не захоплюючись в кінці, не лопається на початку.
  • Тривалість: Анім за 45 секунд стійких його.
  • Розширена Варіація: Його кресендо] (когнітач забуту) і decrescendo] (окрема затрата) без зміни кроку його. Це вимагає тонкого управління двигуном вашої черевної стінки.

Страви дихання

Візьміть стандартну соломку. Вдихайте через ніс, потім прокипіть через солому з максимальною стійкістю. Тепер намагайтеся «грати» замітку на соломці. Це змушує вашу діафрагму, щоб залучити потужно, оскільки невелике отвір створює високу заднючущість.

Далі покласти солому в склянку води. Удар просто досить важко створити стійкий потік бульбашок. Робити бульбашки послідовний розмір. Цей візуальний зворотний зв'язок є неймовірно ефективним для викладання послідовного потоку повітря. Це степове вправа, яке використовується професіоналами для побудови compression]. (Ви можете знайти докладні інструкції по солом'яних вправ з Університет музики New South Wales' сторінка для фізики за ним).

Щоденний маршрут: структурування роботи дихання

Не залишаєте дихання підтримки шансу. Це повинно бути перше, що ви робите, коли ви підбираєте ріг. Виконайте перші 10-15 хвилин сеансу практики , але повітря.

Приклад 15-Minute Протокол дихання

  1. Стратеч (2 хв):] Підігніть. Розгорніть плечі назад. Застібайте пальця за спину і випряміть руки, щоб відкрити груди. Вдихайте глибоко, щоб розширити реброкажу.
  2. Вихрові дрилі (3 хв): 4-місна інгаля, 4-місна тримка, 8-місцева диких (x5). Зосереджується на 360-градусний розширення.
  3. Hiss і Buzz (5 хв): 30-друга стійка його (x3). Потім видаліть ротшту і знущіть довгі тони на ротшту, що відповідають консистенції його. Бюз буде лежати, якщо повітря слабкий.
  4. Long Tones on Horn (5 хв): Грати низький Bb (або F). Використовуйте дрон. Тримайте замітку для 16 батів на ]Mezzo-forte] динамічний. Не дозволяйте крок краплі, збільшити швидкість повітря, не об'єм.

Концепції розширеної підтримки: Динаміка та фразування

Після того, як у вас є тверда «невтральна» стовпчик повітря, необхідно навчитися формувати його. Це де дихання підтримує музичний супровід.

Крессендо і Дімінуендо

Поширена помилка полягає в тому, щоб виштовхувати плечі вперед, щоб грати голосно або закривати горло, щоб грати м'яким. Замість, використовувати ваш сердечник. Для кіркундо, захопити нижні черевні швидше і важче, зберігаючи реброширований. Для дімінендо, зберігаючи той же рівень черевної захоплення, але сповільнити повітря вниз, тримаючи назад злегка з груди (апоггіо). Звук завжди повинен мати "кореневу", навіть на збивці.

Підтримка низького реєстру

Низький реєстр туба вимагає. Чим більше трубки, тим більше повітря потрібно вібрувати стовпчик. Щоб добре грати низькі ноти, потрібно теплим, повільним, масивним повітрям. Багато гравців роблять помилку розслаблення опори в низькому реєстрі.

Замість того, як подумайте «здуття через підлогу». Направте повітря вниз в ріг. Використовуйте таку ж фірму черевну стіну, яку ви використовуєте для високого реєстру, але уповільніть швидкість повітря. Якщо ви розслабите ядро, то замітка буде «збиток» або не вистачає фундаментального кроку.

Артикулація та повітря

Язик не запускає замітку. Повітря починається замітка. Язик просто клапан, який перебиває повітря.

  • Legato:] повітря ніколи не зупиняється. Язик легко перебиває повітряний стовпчик. Практика "Doo-doo-doo-doo". Якщо замітка нечіта, ви зупините повітря з вашим язиком.
  • Marcato:] повітря пульсується черевною стінкою. Використовуйте гостру "Ha" з діафрагми, слідуючи язиком. Це створює "зріжку" в повітряному стовпці, що дає замітку потужного фронту.

Практично всі ваги на просто пульсі повітря (не язика) для забезпечення роботи живота. Це часто називається "привидом до занурення".

Загальні Питви та Як виправити

Навіть передові гравці потрапляють в ці пастки. Визначте їх першим кроком для їх виправлення.

Висока плечова дихання

Якщо ваші плечі піднімаються, коли ви вдихали, ви використовуєте ваші допоміжні м'язи дихання (перти, шия) для підйому реберка. Це неефективно, викликає напругу в шиї, і обмежує ваш повітряний збір.

Fix: Лі на підлозі з книгою на животі. Удихнути і зробити книгу піднімається. Зробити це для 100 дихає на добу, поки він не стане вашим за замовчуванням.

"Сучасний струн"

Якщо кути рота щільно закрутили, ви засвернете повітря. Це відбувається, коли гравці намагаються "тримати" повітря обличчям замість їх ядра.

Fix: Грати довгі тони в середній регістр при мисленні "Ah" або "Ooo" з горлом. Повітря повинно відчувати тепло (не холодно і швидко) в спині горла.

Запуск повітря занадто швидко

Якщо ви не можете стояти замітку більше 10 секунд, ви, ймовірно, витікаючи повітря в кутах рота, або ви не використовуєте повітря ефективно.

Фікс: Записатися на себе, граючи довгий тон і дивитися кути рота в дзеркалі. Якщо ви бачите манжети повітряної еспресії, практика "сміється" кути (підтвердіть, не туга). Також перевірте позицію мови. Язик повинен бути закріплений, як ви говорите "Ей" для прискорення повітря вгору, або "Ох" щоб уповільнити його.

Обладнання та інструменти для розвитку дихання

Кілька інструментів можна надати об'єктивний зворотний зв'язок на вашому прогресі. Хоча тіло є кращим інструментом, ці інструменти допомагають, коли ваші внутрішні відчуття ненадійні.

  • Дихровник: Цей пристрій використовує пружинний поршневий поршневий для створення опору. Ви вдягнете в нього і спробуйте зберегти поршневі підвішені. Він відмінно підходить для побудови compression], необхідний для граючи висококласний туба.
  • Спірометр: Медичний апарат (часто використовується для здоров'я легень), який вимірює об'єм повітря, який можна вдихати і видихляти. Він надає "справу" для вашого легень. Перевірте цей зв'язок для базалін здорових ємностей легень від Американської асоціації Lung.
  • Дзеркало:] найдешевший і найефективніший інструмент. Подивіться ваші плечі, шию і шлунок, поки ви граєте. Якщо щось рухається, що не повинно, зафіксуйте його відразу.

Побудова системи підтримки дихання

Підтримка дихання не просто фізична, вона вимагає психічного зміщення. Кращі гравці в туба думають про себе як "гібридні гравці" перший. Вони є гіпер-помічником їх тіла.

Релаксація - шлях до живлення

Натяг є ворогом повітряної протоки. Ви не можете відштовхувати повітря через напружену горло або клаптяву щелепи. Перед тим як грати, взяти «зважування» дихання. Нехай ваші плечі краплі аудібно. Ваш видих повинен відчувати себе як важкого зіткнення, відпускати повітря. Це «летять йти» почуття є основою гарного звуку. Будь-яка спроба сили звуку призведе до поширення, незрівняний тон.

Візуалізація

Уявіть свій тулуб - живіт. Упуск - це широка, мовчана позаширеність. Вихід - керована, стійка стиснення. Візуалізація повітря, що переміщається з вашої кнопки живота, через груди, з вашої горла, через ротову частину, і заповнення всієї кімнати. Не думають про "просторову гноту". Подумайте про великий стовп повітря між підлогою і дзвінком роги.

Інтеграція підтримки в музичну виставу

Фінальний крок - це застосування цієї технічної майстерності до музики. Він легко дихати добре, коли робить вправу. Він важко добре дихати, коли ви нервуєте в виконанні або граючи складний прохід.

Фрази та засоби дихання

Не просто дихати, коли ви закінчите повітря. Дихайте з музичним наміром.

  • Активне відновлення:] дихання, який ви приймаєте в іншому місці, не просто отримати повітря. Для приготування втілення і встановлення темпу для наступного фрази.
  • Snatch Breaths: Практика, що бере неймовірно швидко, повне дихання. У ритмічних проходах ви можете мати лише 8-й решта замітки. Ви повинні мати можливість зануритися повний легеневий повітря, в якому розщеплюється другий без піднятування плечів.
  • Out-Phrasing: Планування, де ви будете дихати перед тим, як почати грати. Марк дихає у вашій музиці. Наклейка до плану. Неприємність про дихання призводить до панічних дихання.

Продуктивність Анксіпт і дихання

Коли адреналінові хіти, ваш дихання стає неглибоким і швидким. Це ворог туба гравця. Якщо ви відчуваєте нерв, свідомо попадайте дихання в живіт. Візьміть довгий, повільний дихання через рот (відкрита горло). Це активує гниття нерва і знижує рівень серця.

Слухати, як працює велика ручка. Подивіться записи Карла Джансча (Philadelphia Orchestra) або Øystein Baadsvik. Зверніть увагу, як їх тіло практично ідеально все ще коли вони грають, але їх черевце постійно, акуратно займається. Вони виглядають, як вони дихають нормально, але вони виробляють масивний звук. Це результат ефективності підшкіри. Ви можете знайти майстер-класи онлайн, які показують цей рівень контролю (пошук для туба дихання ресурсів майстеркласу).

Розробка сайту

Підхід до підтримки дихання повинен розвиватися як ви робите. Старший повинен зосередитися чисто на об'ємі і отримувати повітряний рух. проміжний гравець повинен побудувати стиснення і витривалість. Просунуті гравці повинні рефінувати тонкий контроль для м'яких грань і екстремальних фрасів.

Повернутися до основ кожного дня. Ви отримаєте від хорошого дихання дозволить заощадити час від розчарування, намагаючись виправити інтонацію, тон або проблеми витривалості. Повітря є джерелом звуку. Захистіть це джерело, навчаючи його послідовно.