Nefes alma, trompet oyunlarının yaşam kan damarıdır. sayısız saat mükemmel bir kaydırak tekniği ve embouchure harcanırken, en dönüştürücü yeteneği genellikle nasıl nefes aldığınız konusunda yatıyor. Mastering breath control can open a richer tone, more expressive phrasing. if you are just start or have years of experience, the breath can improve your performance to new heights.

Trom Bone Oyuncular için Neden Nefes Alın

Birçok rüzgar aletlerinin aksine, trompet, oyuncunun nefesini ortaya çıkarmak için tamamen doğruya doğrultmaktadır. Uzun cümleleri sürdürmek için yeniden yorum yapılmadı; dudaklar ve hava üssü birincil ses kaynaklarıdır.Bu, nefes kontrolü her yönüyle oyun yönüne doğru bir şekilde kontrol eder.Enver nefes almada ve daha düşük kayıt, daha fazla hava hacmine daha fazla yol açar, uzun cümleleri sürdürmekte zorluk çeker.

İyi nefes kontrolü size izin verir:

  • Tüm kayıtlarda açık, dolu ve rezonansa sahip bir ton üretin, pedal tones'tan yüksek menzile.
  • tutarlı hacim ve kararlılık tutmak, teknik olarak talep edilen pasajlarda bile.
  • Uzun provalar, konserler veya yürüyüş bantları sırasında durgun artış.
  • Pianissimo'nun flimaxes için fıstığı fıstığı fıstığından daha dinamik bir şekilde ifade eder.
  • Omuzlarda fiziksel gerginlik, boyun ve çenede, genel konfor teşvik eder ve yaralanmayı önler.

Trom Bone için temel nefes teknikleri

Gelişmiş yöntemler denemeden önce güçlü bir temel inşa etmek önemlidir. Aşağıdaki teknikler, başlangıçtan başlayarak profesyonelliğe kadar her bir trombonist için önemlidir.

1. Diaphragmatic Breathing (Belly Breathing)

Diaphragmatic nefesi, sıvılaştırmanın birincil kasını, daha derin ve daha verimli nefeslere izin veriyor. Birçok pirinç oyuncu yanlışlıkla sığ göğüs nefesine güveniyor ve üst vücudunuzda gerginlik yaratır. - oturmak veya mükemmel bir duruşla durmak, bir el göğüsünüze ve diğerini karına sokmak, doğrudan bu biber gazı emisyonlarını azaltmak için midenizin performansını artırmak için bunca dakikanızı azaltır.

2. Kontrol Edilmiş Yükselme

Tromhorn oyun sürekli olarak, hava akışını bile takip eder. Kontrollü exhalasyon egzersizleri bunu geliştirmeye yardımcı olur. Derin bir diyafram nefes alın, sonra ağzınıza yavaşça sık sık, hava akışınız mümkün olduğunca uzun süre tutarlı bir hava akışı korumak için.Bu, 10 saniye boyunca sürekli bir dur izlemek ve 30 saniye veya daha fazla talep eden bir kayıtta, özellikle de yüksek bir ayna önünde.

3. Nefes Desteği ve Posta

Posture doğrudan nefes verimliliğine etkiler. Ayak omuz genişliğine sahip olun, dizler biraz açık, omuzlar rahat ve geri döndü ve müzikçilerinin Sağlık Kollektif dengesizliklerinden dolayı, bu solunum hareketini azaltır ve aynı şekilde tutarsız hava nefesiyle birlikte oturtulur. İyi duruş, hava yoluyla oynamanıza ve daha az çaba göstermenize izin verir. Müzikçilerin Sağlık Kollektif dengesizliklerinden bir kaynak, akciğer kapasitesini artırmakta olan kilo verme kapasitesini arttırır.

Common Breathing Hatalar ve Them Nasıl düzeltilir

Birçok trombonistler nefeslerini engelleyen alışkanlıkları önceden tahmin ediyorlar. Buları tanımak ve düzeltmek ses ve konforda acil bir gelişmeye yol açabilir.

  • [Üye:0) Yüksek, sığ nefesler: [Dönder: 1.) Ayak nefesini gösterirken omuzları kaldır. Fix: Kar genişlemeye odaklanın ve omuzlarınızı hala tut. Daha sonra genişlemeye devam etmek için bir el yerleştirin.
  • [FONT:0) akciğerleri doldurmaya devam edin: [DÜDÜT:1] Çok fazla havada atılmak, kontrol yaratır ve kontrol eder. Tam ama rahat bir nefes için, 80-% 90 kapasiteye sahiptir. Overcomplete akciğerler kaburga kafesini kilitler ve hareketi kısıtlar.
  • [FONT:0] Nefes almak:[Dönetici:[Dönetici] Bazı oyuncular nefeslerini bir cümle başlamadan önce tutuyorlar, sıkı, zorla sese yol açıyorlar. Sürekli, akan bir nefes döngüsü kullanın - nefes alın ve hemen hemen bir anlığına bile nefes almaya başlar.
  • [FONT:0] Aşırılık için: [Dönetici: [Döntgenme:0) Havayı agresif bir şekilde zorlamaya ve sert bir şekilde, perdeli tonlara sebep olur.
  • [FONT:0]Breathing at yanlış zamanlarda: Müzik cümlelerinin ortasında nefes almak, stratejik nefes puanlarını işaretlemek için müziğinizi analiz edin, genellikle geri kalanı veya cümle sınırları içinde uygulama.

Oyununuzu kayıt edin bu sorunları tanımlamaya yardımcı olabilir. ton inceler, düzler veya phrasing molaları, bu sık sık sık nefes kontrolündeki farkı duymak için kaydedilen notları dinleyin.

Gelişmiş Performans için Gelişmiş Nefes Teknikleri

Temel beceriler sağlam olduğunda, gelişmiş teknikler kontrolünüzü daha da genişletebilir ve çeşitli müzikal bağlamlarda oynamanıza yardımcı olabilir.

1.

Geometrik nefes, sürekli ses kesintiye uğramadan, jazz füzyon veya çağdaş klasik parçalarda genişletilmiş sololar için faydalı olur. Burns ve inhale koordinasyonu kullanarak, yanak kaslarınızı kullanarak, soğuk kaslarınızı hızlı bir şekilde burnunuzu kullanarak havayı zorlamak için kullanın, sonra beş dakika boyunca akciğere dönük yönlendirmeye devam edin; yanak puff ve nefes kesicileri kullanarak, soğukkanlı bir şekilde şarj etmek için çok zorlanır.

2. Sforzando Breath

Bu teknik, hızlı, keskin bir inhalasyonla hızlı bir şekilde birleştirmenin güçlü aksanları yaratır. Hızlı bir nefes almak için, sonra bir orta dinamik ve aniden bir saldırı ile hava itir.

3. Nefes Promosyonu ve Appoggio

Appoggio, yüksek kayıt oyun veya yüksek dinamikler olmadan yüksek bir miktar baskıya yol açan küçük bir yığınaklı baskıyı, yüksek kayıtta oyun veya yüksek dinamikler için idealdir.Daha sonra, kaburga genişlemesini sürdürmek için nefes tutarken nefes alıyor.Bu, buharlı bir şekilde hava akışını kontrol etme yeteneği geliştirir, daha odaklanmış, üst kayıtta merkezi bir ses yaratır.

4. Phrase Shaping için Nefes Vermek

Etkili nefes pacing müzik ifadesini artırır. Sayfanızda doğal nefes puanlarını tanımlamak için, genellikle cümle sonları, dinlenmeleri veya climaxes. Uygulama hızla, tempoyu bozmadan bu noktalarda sessiz nefesler kullanın.Hızlı geçişler yapmak için bir metronom kullanın, daha küçük, daha sık sık dinamikleri ve sanatsallaştırmanızı sağlar. Örneğin, bir legato topunda, ses çıkarmaz.

Uygulamanız Routine'ye Instriing Egzersizleri

Özel egzersizlerin teori pratiği nefes becerilerini sağlam bir şekilde artırabilir. Bu rutinler nefes kontrolünün farklı yönlerini inşa etmek için tasarlanmıştır, hassaslığa dayanıklılıktan.

  1. [FONT:0]Long Tone Breathing:[Dönetici: [DDD: 1] F3 veya Bb2 gibi rahat bir not oyna ve tüm dinamik aralıklarda sürekli olarak sabit hava akışı ile kontrol edin. 15-20 saniye boyunca ve yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş 30 saniye veya daha fazla.
  2. [FONT:0]Numbered Breath Pauses:[Dönetici: 4 saniye boyunca nefes döngüsünde oturan ve ayakta duran nefes döngüsüne kadar nefes alma.
  3. [FONT:0]Staccato Breath Pulses:[DÜT:1] Derin bir nefes alın ve kısa sürede salıverin, “ha ha” veya “hee hee hee hee.) gibi, 60 BPM'den 120 BPM'ye kadar, hafife alma ve hızlı not geçişleri için karın kaslarını güçlendirin.
  4. [FONT:0]Straw Direniş Egzersizi:[Dönetici:[Dönetici: 0) Bir mum alevinin önünde bir içki içip, sürekli bir akış korumak için aşırı bir su tutma işlemine izin vermek.
  5. [FONT:0]Breath-Freeze Glissando:[Dönetici: [Dönetici] Yavaş bir glissando oyna hava akışı sabit tutmak için.
  6. [FONT:0)Visualization Breathing:[Dönlendirme:[Dönlendirme:0] Aracı olmadan, uzun bir cümle oynadığınızı hayal edin.

Sıcak saatiniz boyunca bu egzersizlerde 10-15 dakika geçirin. Tüm alanları kapsayacak hafta boyunca onları.

Farklı Müzik Stilleri için Nefes Vermek

Nefes alma gereksinimleri, uygulamanızı optimize ettiğiniz müziğe göre değişir ve stilist yanlış eşleşmeleri önler.

  • [FONT:0)Klasik: [Dönetici: [Dönetici: 0,4] Sürekli, kontrollü nefeslerle uzun, sürekli ifadelere odaklanın. Düz dinamikler ve kesin nefes kıvrım.
  • [FONT:0)Jazz: [Dönetici: [Dönetici:0)) Hızlı geçişler arasında hızlı, verimli nefesler gerektirir. Uygulama "catch nefesleri" - hızla ve duruş kaybetmeden sığabilir.
  • [FONT:0) Marching grubu:[Dönetici:0))) Yüksek enerji bölümlerinde enerji korumak için daha sık nefes almak. Örneğin, iki sayı için nefes almak için, dört sayı için nefes almak için, yüksek enerji bölümlerinde enerji korumak için daha sık nefes kullanın.
  • [FONT:0) Büyük grup oynamaya yol açıyor:[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜSTRİYE:0) Büyük grup: [DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜye Değerler Yüksek Dinamikler ve yüksek menzil için güçlü nefes desteği gerekiyor.

Nefes Vermek Günlük Uygulamaya

Kalıcı iyileşme görmek için, nefesinizi rutininizin tutarlı bir parçası yapın. Her uygulama oturumunu, enstrümanı olmayan nefes egzersizlerini 5-10 dakika ile başlatın. Bu tür becerileri etudes veya ölçeklere uygulayın, tam bir nefes desteğine tam olarak devam edin, örneğin, bir nefes alma ve sorunsuz bir şekilde yüksek bir ölçek kullanarak kendiniz yapın.Bu egzersiz sırasında boynunuzda veya omuzlarınızda gerginlik için baskı yapmak için.

Ayrıca, "Pencils" egzersizi gibi nefes odaklı sıcak-uplar dahil: dudaklarınız arasında yatay bir kalem tutun ve bir masaya doğru hareket etmeyi sürekli olarak hızlandırın.Bu, hava akışının ince kontrolünü öğretir. Unutmayın, nefes kontrolü sadece hava miktarı hakkında değil, rahat, sürekli bir akış için bir miktar.

Sağlıklı nefes alma Alışkanlıkları Longevity

solunum sağlığının korunması hem oyun hem de genel sağlıkları destekler. Bu alışkanlıklar akciğerlerinizi sağlar ve nefes nefes nefes nefes nefes nefes nefes nefes nefes nefes kaslarının yıllarca performans için en yüksek durumda kalmasını sağlar.

  • Sigara içmek ve ikinci el duman veya hava kirliliğine maruz kalmamak. akciğer dokusuna sigara içmek ve hayati kapasiteyi azaltmak.
  • Gün boyunca su içerek hidrated kalın, özellikle de oyundan sonra.Dehidratd hava yolları kurumaya ve tahrişe yol açar.
  • Yüzme, yürüyüş veya bisiklet gibi kardiyovasküler egzersiz genel akciğer kapasitesini ve verimliliğini artırmak için uygulama. Haftada üç kez bile nefes kontrolünü artırabilir.
  • Gönlünte gerginlik serbest bırakmadan önce nazik bir şekilde sürüklenmek, sırt ve omuzlar. Yoga kedi-kow ve çocuk pozları nefes almak için mükemmel.
  • Sürekli nefes kısalığını deneyimlediyseniz, nefes ya da göğüs ağrısı. astım veya alerji gibi koşullar genellikle doğru bir bakımla yönetilebilir, yüksek düzeyde oynamaya devam etmenize izin verir.

Daha fazla solunum sağlığı üzerinde okuma için, Amerikan Lung Birliği, tüm rüzgar oyuncuları için geçerli olan nefes desteği konusunda kapsamlı rehberler sunar.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Nefes alma trompet performansınızın temel taşıdır.Aksiyel nefes almayı, ortak hataları düzelterek ve dairesel nefes alma ve uygulamaoggio gibi ileri teknikler keşfeder, ton, dayanıklılık ve müzikal ifadenizi önemli ölçüde artırabilirsiniz. Hedeflenen egzersizlerin ve sağlıklı alışkanlıkların uygulama, bir trombonist tekniğinizi günlük sesinize dahil ederek, sıcak sesinize dahil ederek bugün tam potansiyelinize ulaşırsınız.