Trom Bone Teknik Plaaus

Her trombonist hayal kırıklığı biliyor: Sadece normal değil - onlar enstrümanı geliştirmek için onlara bir duvar gibi geliyor.Saç doğruluk tezgahlarınız, ton dalgalar veya dayanıklılık plaslerinizi tutarlı bir çabaya rağmen kırabilirsiniz.Bu teknik plasler sadece normal değil - onlar da enstrümanı yetiştirmek için kritik bir parçasıdır.

Bir teknik plazmin, performansınızın uygulama rutininizi sürdürmesine rağmen artmasını durdurur. Trom Bone, bu genellikle mevcut alışkanlıklarınızın yeterince zorlu olduğunu gösterir, yüksek tempolarda tutarsız kaydırın veya fiziksel gerginlik hissi, aralıkınızı veya dayanıklılığınızı kısıtlar; Tekrarlayan bu tür bir şekilde, sinir bozucu bir şekilde tekrarlanan bir şekilde tekrarlanabilirler, ancak mevcut alışkanlıklarınızın genellikle sistemden uzak durmanıza yardımcı olur.

Trom Bone Teknikinde Plataus Ortak Sebepler

Bir platonun nedeni, her oyuncunun benzersiz olmasına rağmen, aşağıdaki faktörler sık suçlu:

  • [FONT:0]Repetitive Practice Without Variation:[Dönetici: 0 # 1 ) Gün sonra aynı ölçekleri ve egzersiz günlerini takip etmek, desen olmadan otomatikliğe yol açar.
  • [FONT:0]Temelleri Seçen: [Dönetici:[Dönetici:0]Genellikle, genellikle çok uzun tonlar, dudak kıvrımları veya nefes egzersizleri atıyoruz. Bu temeller her şeyin temelidir; ne zaman incelenirler, teknik acı çekerler.
  • [FONT:0)Physical Fatigue veya Gerginlik: Zavallı duruş, çene clenching, ya da omuzlarda aşırı gerginlik verimliliği azaltır.Bu kötü alışkanlıklar, potansiyelinizi kısıtlar, kan akışını ve iyi motor kontrolünü azaltır, doğrudan sanatsallaştırma ve kaydırılmayı azaltır.
  • [FONT:0) Kas Memory'a karşı genel olarak dikkat edin:[Dönetici:0) Aktif dinleme veya zihinsel ilişki olmadan oynamak, hataların kaybolmasını sağlar. Kulaklarınız ve beyinleriniz alışkanlıklarına girmeden önce küçük hataları düzeltmeye dahil edilmelidir.
  • [0]Yetişkin ve Kurtarma:[Dönetici:[Dönetici:0) Trom Bone oyun fiziksel olarak talep edilir. Kass, özellikle de embouchure, mola vermeden geri çekilmeye ihtiyaç duyar.
  • [FONT=0]Lack of Clear Goals:[Dönetici:0]SeksS:0)Lack of Clear Goals:[[Dönsüz uygulama, ölçülebilir hedefler olmadan, ihtiyaçlara odaklanmadan seanslar yoluyla sürükleniyorsunuz. “daha iyi” nadiren sonuçlar doğurur.
  • [FONT:0] Zihinsel Uygulamayı görmezden gelmek:[Dönetici:[Dönetici:0) Fiziksel uygulama sadece sizi çok uzak tutabiliyor. Görselleştirme, puan analizi ve zihinsel prova birçok oyuncunun ihmal ettiği güçlü araçlardır.

Trom Bone Teknik Plaau ile Breaking Stratejileri

Büyük olasılıkla neden (s) tespit ettikten sonra, büyümenizi yeniden başlatmak için hedefli stratejiler uygulayabilirsiniz. Aşağıdaki yaklaşımlar uygulamanızı yeniden canlandırmak ve geçmiş platoları zorlamak için tasarlanmıştır.

1. Reassess and Refine Fundamentals

Trom Bone oyunlarının temel bina bloklarına dön: nefes, embouchure, duruş ve slayt tekniğini uzun tonlarda ayırın - günlük 10-15 dakika boyunca, sabit, rahat bir hava akışına ve bir tonlama kullanın. Tüm aralıkta kontrol etmek için bir melodi kullanın. benzer şekilde, slayt çekme ve kol hareketinizi artırmak için derin bir egzersiz yapmaya devam edin.

2. Instri Targeted Egzersizs with Variation

Zihinsiz bir şekilde tekrarlamanın yerine, tekniğin farklı yönlerini meydan okumalarına göre değişir:

  • [FONT:0]Lip Slurs:[Dönetici:[Dönetici:0)) Uygulama yükselerek ve harmonik seriler boyunca kasvetli ve tempoyu azaltın. Örneğin, basit octave slurs ile başlayın, sonra beşincilere, üçüncülere taşınır ve sonunda chromatic slurs.
  • [FONT=0]Scale Practice:[Dönetici:[Dönetici: 4, dördüncü ve diğer aralıklarda oyun ölçekleri. Farklı sanatatikülasyon kalıpları kullanın (legato, marcato, staccato) ritmik hissetmek için - dotted, geziler - beyininizi meşgul tutmak için.
  • [FONT=0]Articulation Drills:[Dönetici:[Dönetici: 1 )İş tek, çift ve üç tonguing at yavaş tempos with a metronome. Gradually speed only when net is consistently, especially in the low record where articulations to beoppy.
  • [FONT:0]Rhythmic Variation:) Zor bir geçiş yapın ve farklı ritmik kalıpları uygulayın (örneğin, dotted ritimler, sekizinci, tersine çevirin). Bu, beyin ve parmaklarınızı adapte etmek, sinir yolları güçlendirmek ve zamanlamayı artırmak için zorlayın.
  • [FONT:0]Dynamic Variation: Aynı teknik geçişi birden dinamik düzeyde uygulayın; yumuşak bir şekilde daha fazla kontrol gerektirir; tekniğinizde yüksek zayıf yönleri ortaya koyar.

Çeşitli egzersizlere göre, uygulamanızı yeni taleplere adapte etmek için meşgul ve kuvvetle tutuyorsunuz – bir platoyu kıran bir platoyu kırın.Aynı tempoda ve hacminde her şeyi oynamayı bırakın; varyasyon, durgnasyon düşmanıdır.

3. Belirli, ölçülebilir Hedefler ayarla

Örneğin, “C büyük ölçekli bir kayıtla oyna, iki hafta içinde daha büyük hedefler belirlemek için.Eğer platoziniz yüksek bir noktada, “Tam, orta derece ile çalışan bir sesin üzerinde bir araya getirin, bir sonraki hafta boyunca, bir uygulamanızın daha kolay bir şekilde nasıl çalıştığını ve bir şekilde yeni bir şekilde neyin daha iyi bir şekilde nasıl çalıştığını tespit ederseniz, bir uygulamayı kullanarak.

4. Yavaş Down to Speed Up

Bu klasik tavsiye genellikle görmezden gelindi. Yavaş uygulama, beyninin her hareketi hassas bir şekilde işlemesine izin verir. Zorlu bir geçiş yaparken, metronomlarınızı mükemmel bir şekilde oynayabileceğiniz bir tempoda ayarlayın - bu hızdaki hızın yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş hareket için dikkat edin – bu şekilde hataları açığa çıkarırsınız.

5. Kayıt ve Kendi-Evaluate

Oyun gerisi sırasında kulaklarınız, uygulamalarınızı oynarken farklı.Uygulama seanslarınızı kaydetmek - özellikle zor bulduğunuz egzersizler. ton kalitesi, ritmik doğruluk ve slayt zamanlaması için objektif olarak dinleyin. Daha sonra, uygulamanızı ayarlayın. Örneğin, yüksek notlarınızı fark ederseniz, basit bir akıllı uygulama veya nefes desteği için ekstra zaman ayırın.

6. Seek Dış Geri Bildirim

Bir öğretmen, mentor veya bir kaç tane kızartmak gibi şeyleri duyabilir, örneğin ince gerilim, embouchure yanlışlık veya ritmik güvensizlik.Eğer özel bir öğretmene sahip değilseniz, deneme ve hata aylarca bir online topluluğa katılabilirsiniz.[0] /Tromucaire[Dönetici).

7. Geri ve Fiziksel Bakım Önceliği

Vücudunuz sizin enstrümanınızdır. Fatigue ve gerginlik ilerleme düşmanlarıdır. Uygulama sırasında şirket mikro-kırıklar: 25 dakika süren çalışmadan sonra, kollarınızı sallamak ve daha iyi nefes kontrolünüzü rahatlatmak için 5 dakikanızı alın.İyi duruşunuzu koruyun - başınızı şişirmek veya eğimmek.[Dönetici, yüzmek, ya da ışık gücü eğitimi, doğrudan oyununuzu geri almak için 5 dakikanızı fayda sağlar.

8. Inprop Zihinsel Uygulama

Tüm ilerlemeler ellerinizde boynuzla olmaz. Zihinsel uygulama - kendinizi mükemmel bir şekilde oynayarak, puanı enstrümandan uzak analiz etmek veya bir kayıt dinlemek için birlikte parmaklama - zihinsel provada her gün 10-15 dakikayı zihinsel olarak geçirin, özellikle de zor teknik pasajlar için. Örneğin, fiziksel bir kortek pratiğinizi aktifleştirmek, gözlerinizi kapat ve slayt pozisyonlarınızı, hava hızını ve sanatla birlikte görsel bir şekilde destekleyerek, zihinsel araştırmalarla destekleniyor.

9. Mikro-Progress Technology to Track Micro-Progress

Modern araçlar, kulaklarınızın kaçırabileceği iyileştirmelere yardımcı olabilir.Geçmişleri izlemek için bir metronom uygulaması kullanın, zaman boyunca masa tenisi yapan bir uygulama veya bir spektrum analizörü, B-down yazılımından görselleştirmek için analiz eder.Seks 3 hafta boyunca zorlu pasajları incelemek için yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş Downer gibi, bu gerçek bir büyüme.

Örnek Uygulama Bir Teknik Plazını Yok Etmek için Routine

Aşağıdaki rutin, temelleri dengelemek, hedeflenmiş teknik çalışma ve müzik uygulamanızı ölçmek için tasarlanmıştır. Belirli zayıflıklarınıza dayanan zaman ve içeriği ayarlamanız önemlidir; Konsantrasyonun 45 dakikası iki saat boyunca dikkat çeken oyunla sonuçlanır.

  1. [FONT:0]Warm-up (10-15 dakika): horn olmadan nefes alma egzersizlerini içeren, 4 kişi için rahat bir şekilde, sabit hava akışı ve bir rezonans sesi için bir drone kullanın.
  2. [FONT:0]Fundamental Egzersizler (15 dakika): Play ölçekleri ve arpeggios ile mücadele ettiğiniz önemli bir noktada, rahat bir tempoda bir metronom kullanın; örneğin, sekizinci notda, saldırı ve salıvermelere odaklan.
  3. [FONT=0]Targeted Work (20 dakika):), platodaki belirli geçiş veya tekniği izole etmek, yavaş yavaş ritmik varyasyonlarla uygulayın (örneğin, sallanan ritimler). Kayıt kendiniz ve eleştirel.Eğer geçiş zor bir kaydırak pozisyonuna sahiptirsa, sadece bu değişim ve uygulama onu giderek artan hızlarda bir döngüde uygular.
  4. [FONT:0]Mental Reprosal (5-10 dakika): hornu kapat. Puanı inceler ve hareketlerinizi görselleştirin ve zihninizdeki ideal sesi duyduğunuzda, aktif olarak “feel” kaydırın ve hava desteği. Herhangi bir gerginlik olmadan geçiş oynamayı düşünün.
  5. [FONT:0]Müziksel Uygulama (10-15 dakika): Bir etüde, yalnız veya orkestralı bir alıntıya ne çalıştığınızı uygulayın. Müzikle odaklanma, sadece notlar verin.
  6. [FONT=0]Cool-down (5 dakika): Yumuşak, yavaş uzun tonlar ve nazik nefes egzersizleri ile sona er. Bu, embouchure'i rahatlatır ve sertliği önler.

Bu rutin günlük veya diğer her gün yapılabilir. Aşırı yorgunluk hissediyorsanız, teknik bloku azaltır veya geri kalan bir gün ekleyemez. platozu kırdığınızda, etudes, repertuar içeren daha dengeli bir uygulamaya geri dönebilirsiniz.

Zihinsellik ve Sabırın Rolü

Plaktöz sabrınızı test eder. Bu, ilerleme görünmezken cesaret verici hissetmek kolaydır. Ancak, motor öğrenmedeki araştırmalar, beceri geliştirmenin genellikle bir adım gibi bir model takip ettiğini gösteriyor: Sabit yollarınızın yeniden düzenlenmesi ve daha verimli hale gelmeniz için atılmasında kesintiler meydana gelir.

Seek Profesyonel Yardımı

Bir plato çeşitli uygulamalara rağmen aylarca devam ederse, birkaç derste yatırım yapmak için zaman olabilir. İyi bir öğretmen kendinizi duyamaz veya hissedemez.Onlar, ince embouchure yanlışlık, çok iyi bir sürüist sunar - iyi bir öğretmen birkaç ders için tereddüt edemez, hatta başka bir bakış açısıyla bir araya gelir.[0Dönemli bir bakış açısına sahip olun).

Final Düşünceler

Teknik platolar başarısızlık işareti değildir - uygulamanız, açık hedefler ve vücudunuzun zihinsel uygulama için gerekli olan her büyük trombonist onlarla yüzleşmiştir ve bir sonraki atılımınız J.J. Johnson ve Christian Lindberg gibi efsanevi oyuncularla ilgili olarak, aşağıdaki kaynakları dikkatli bir şekilde ele geçirdiler.Instri mental uygulama, geri bildirim ve her şeyden önemlisi, hasta.

Unutmayın: geri kalan ve yansıma ile birlikte tutarlı, dikkatli uygulama uzun vadeli bir büyüme formülüdür. horn'unuzu elinizde tut, kulaklarınız açık ve zihninizle meşgul. plato sadece bir adım taştır. Sürecine güvenin ve daha güçlü bir trombonist ortaya çıkaracaksınız.