daily-routines
Low Brass Instruments için etkili Isınma Routines
Table of Contents
Low Brass Oyuncular için Neden Isınma Maddeleri
Bir odak ısıtıcı her düşük pirinç oyuncu için temel bir temeldir. Tromuc üzerinde performans gösterseniz, kaslar sıkıca, hava desteği zayıf hissediyor ve uygulama seansınız her şeyi takip ediyor. Low pirinç aletleri önemli nefes desteği talep ediyor, embouchure gücü ve koordineli motor kontrolü.
Düşük pirinç oyun, her gün fiziksel durumu değerlendirmenize yardımcı olur, ve omuzlar, embouchure'in iyi motor kasları gibi. Uygun sıcak-up bu alanları yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş aktifleştirir, bu tür bir tedavi aracı olarak değerlendirmenize yardımcı olur, her gün boyunca kötü alışkanlıklara neden olabilir, ya da kendinizi verimli bir yaralanma seans için ayarlar.
Etkili bir Isınma Anahtarlı
Etkili bir düşük pirinç ısıtımı birkaç farklı elementi birleştirir. Her bileşen, oyununuzun belirli bir yönünü hedefler ve diğerlerinde inşa eder. tutarlı bir şekilde, bu elementler, başarı için tam bir fiziksel ve zihinsel hazırlık yaratır.
- [FONT:0]Breathing egzersizleri: Nefes alma, tüm pirinç oyunlarının motorudur. Low pirinç aletleri, hava ve sabit basınç hacimleri gerektirir. Diaphragmatic nefes egzersizleri hava sütununu destekleyen temel kasları güçlendirir ve sizi hızlı bir şekilde nefes almaya zorlayın.
- [FONT:0]Uzun tonlar: [Döntilmiş notlar sesinizde tutarlılık ve hoşgörüsüzlüğünüzü eğitmek için, sesinize kulakınızı geliştirmek ve hava desteği ile kaliteli bağlantınızı güçlendirmek için uzun süre boyunca konuşabileceğiniz zayıflıkları ortaya koyarlar.
- [FONT:0]Lip slurs ve esneklik egzersizleri: Kısmenkler arasındaki soğuk geçişler düşük pirinç tekniğinin kalbindedir. Lip slurs, valflere veya kaydır pozisyonlarına güvenmeksizin kontrol eden kasları geliştirir. harmonik serileri temiz bir şekilde hareket etme ve tüm kayıtlarda çevik oyun için gerekli esnekliği inşa etme yeteneğinizi geliştirir.
- [FONT:0]Sanatsallaştırma tatbikatları: [Dönder:) Temiz sanatatikülasyon, büyüklerden iyi oyuncular ayırmaktadır.Tek, çift ve üç tongulama kalıpları düşük pirinçte crisp ve tutarlı olmalıdır. Sanatsallaştırma matkapları hava akışınızla keskinleşir, her notu, tempo veya dinamikten bağımsız olarak açıkça konuşur.
- [FONT:0]Range uzatması:[Dönetici:[Dönetici:0) Low pirinç oyuncuları genellikle enstrümanlarının aşırı uçlarıyla mücadele ederler. Yavaşça kontrol edilen bir şekilde yüksek ve düşük notlara doğru çalışır, biziz aralıksız genişleyen aralık uzatma egzersizlerinizi genişletebilirsiniz.
- [FONT:0)Teknik entegrasyon: [Dönetici: 0,2|Dönder, arpeggios ve kısa ethemler tüm elementleri bir araya getirirler. Nefes destek, esneklik, sanatiktasyon ve müziksel bağlamda aralığınızı meydan okumazlar.
Adım-by-Step Ioutine for Low Brass
Aşağıdaki rutin yaklaşık 45 dakika almak için tasarlanmıştır ve mevcut zaman ve deneyim seviyesine göre ayarlanabilir. Her adım daha önceki bir kişiye inşa edilir, basit toklamadan mantıksal bir ilerleme yaratır. Tüm diziyi tekrarlayın veya günlük uygulamanız için gerekli olan bireysel egzersizleri seçebilirsiniz.
Adım 1: Nefes Egzersizleri (5 dakika)
Aracınızdan uzaklaşın. İyi duruşla oturun - rahat, göğüs açık ve omurga uzun.Bir el al, bu döngüyü dört ila altı kez tekrarlayın.Bir dört sayı için ağzından yavaşça, karınızı ve sırtını yukarı doğru hissedin.Bu yüzden uzun cümleleri oynamaya devam edin.
Adım 2: Mouth parça Buzzing (3-5 dakika)
Cihazı dokunmadan önce, sadece ağzın üzerine üşün. Orta kaydınızda rahat bir alanla başlayın ve cihazı kullanarak kullandığınız kasları güçlendirin.Kırklı uğurtlamadan önce, kısmi veya çene gibi kolay aralıkları kullanarak başlayın.Bu, kaydırakları masaya doğru hareket ederken, düğmeye veya çatıya doğru ilerlerken, bu da parmak izinizi azaltır.
Adım 3: Long Tones (10 dakika)
Ekranın en iyi şekilde kullanıldığı bir dizinle ilgili olarak, bu yüzden, dört puana kadar (Dönetici) ve yüksek çözünürlükte bir görüntüyü tekrarlamak için, bir araya gelmeniz için, bir araya gelmeniz için, bir uyarıda bulunan veya bir drone'u kullanarak, dört nota tekrarlamak için tekrarlamak gerekir.
Adım 4: Lip Slurs ve Flexability Drills (10 dakika)
Basit bir taksitle bir pozisyonda veya valf kombinasyonuyla başlayın. Daha düşük bir kısmi notla, armoni serideki bir sonraki kısmiye kadar ve geri dönün. Örneğin, ilk pozisyonda trompet, orta B-flat'tan orta B-flat ve geri çekilmek için.Bu modele, yarı sert çizimlere ve masalara kadar uzanan sertleştirici çizimleri artırmak için doğrudan doğruya doğru kaydırın.
Adım 5: Articulation Egzersizleri (5 dakika)
Orta kayıtta tek bir not seçin.Dört bir tonguing (ta-ta) kullanarak, her sesin üzerinde durmaksızın, aynı yaklaşımı kullanarak, farklı notlara odaklanarak, çift tonguing (ta-ka-ta-ka-ka-ka-ka-ka-ka-ta) tekrarlanan bir nota basarak, her iki kat daha fazla ses çıkarma ve aynı şekilde ayarlayarak, her iki sesin de aynı şekilde tutulmasına odaklanın.
Adım 6: Menzilya (5 dakika)
Her iki yönde aralığınızı genişletin. Orta kayıtta başlayın ve bir alt noktaya girin - örneğin, yarım adıma kadar hareket edin, dört adım yavaş bir sayı için her notu tutun. Tam bir hava akışı kullanın ve sesin havali veya odaklamamasına izin vermeyin.Bir notun altına ulaştığında, birkaç sayı ve salıverin.Daha kısa sürede en düşük notu tut, sonra ortadan yukarı doğru bir şekilde yukarı doğrultma gibi hissetmeli.Aynı yaklaşımı kullanın - tam hava desteği kullanın, sabit bir şekilde, sabit bir şekilde sert bir şekilde baskı yapmamalı.
Adım 7: Scales ve Etudes ile Teknik Bütünleşme (7-10 dakika)
Sıcak ölçeklerle, arpeggios veya küçük ölçekli veya bir modal kalıbı içeren kısa bir etütle bitirin.Bu nedenle nefes kontrolü, filizleme ve dinamik bir kontrast kullanarak, aynı ölçek kullanın.Bu son derece zor bir egzersiz ve gerçek müzik ile birlikte hazırlık yapın.
Instrument-Specific Warm-Up Thinkations
Yukarıdaki genel sıcak-up rutini tüm düşük pirinç aletleri için çalışırken, her bir enstrüman sıcak-up sırasında özel dikkat hak eden eşsiz özelliklere sahiptir.
Tromuc
Tromhorn oyuncuları kısmi pozisyonlarla koordine etmeli ve slaytın kendisi de düzgün, kesin bir hareket gerektirir.Bir drone kullanarak her pozisyon ayarlamak için aynı anda kaydırıcıları ve slayt kontrollerini sağlamak için kısmi bir değişimle hareket ettirmelidir. Ayrıca dikkat edin - slayt pozisyonu ve daha doğru bir şekilde hareket etme arasındaki ilişkiyi duymanıza yardımcı olur.
Bass Tromuc
Bass tromzen, tetikleyici kombinasyonların karmaşıklığı ve daha geniş bir harmonik serisini ekliyor. Iktisadi ve D (veya Gb) F ve D (veya Gb) flütle birlikte nefes alma egzersizlerini özellikle önemli hale getiriyor - aksi takdirde düşük ücretli pozisyonları inşa etmek için gerekli olan notları tetiklemenize izin veren kombinasyonlar.
Euphonium
Euphonium oyuncuları, enstrümanın konical dekterine odaklanmadan ve tüm kayıtlarda sesin bileliğinden faydalanıyor. Uzun tonlar boyunca, özellikle üst kayıtta kalan sıcak, yuvarlak ton kalitesi, bu yüzden parmak boşlukları dudak kıvrımları ile ayarlamak için kullanın - örneğin, hem kısmi hem de valf kombinasyonu, koordinasyon üzerinde çalışan bir slurical etudes ekleyin. Euphonium intonation, özellikle üst kayıtta, bu yüzden yüksek seslenişman kullanın.
Tuba
Tuba havanın en büyük hacmini ve en rahat embouchure of any pirinç enstrümanını gerektirir. Sıcak su yönetimine dikkat etmek gerekir, çünkü kısmiler düşük kayıtta birliktedir.Süresel olarak her bir kısmi için dikkatlice odaklanmalı, en düşük kayıtta bile konsantre olun - su kaydıraklarına izin vermek veya odaklamamak için çok fazla dikkat çekmek gerekir.
Yaygın Isınma Sıklığı Hataları ve Nasıl Kaçırmak
Hatta deneyimli düşük pirinç oyuncuları sıcak-uplarının etkinliğini zayıflatan desenlere düşebilir. Bu hataları kabul etmek ve bunları düzeltmeniz, uygulama zamanınızdan en çok yararlanmanıza yardımcı olacaktır.
- [FONT:0) Uzun tonlar yoluyla kodlayın:[Dönetici: 0 ) Uzun tonlar tutarlı ses ve hoşgörüsüz inşa etmek için en önemli egzersizdir, ancak birçok oyuncu onları acele ya da tamamen atlatmak için acele eder.
- [FONT:0]Neglecting breath egzersizleri: Nefes alma matkapları, oyununuzu atlatmaktan vazgeçebilir, ancak kendinizi başka egzersizlere dahil ederseniz, her uzun ton ve desteğe odaklanın.
- [FONT:0)Öylegeme aralığı çok erken:) Embouchure'iniz önce yüksek veya düşük notlar tamamen ısıtılabilir, yorgunluk ve kötü alışkanlıklara her zaman orta kayıtta başlayın ve yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş
- [FONT:0]Gereksiz oynamak: [Dönetici:[Dönetici:0) Sıcak-up sadece fiziksel değil - aynı zamanda bir kulak eğitim seansı.Bir melodi veya drone çekme olmadan oynamak, sorunlarının sınırsız gitmesine izin verir. uzun tonlar, slurs ve ölçekler sırasında düzenli olarak kendiniz kullanın.
- [FONT:0]Kırk uğurttuğunu kontrol etmek: Ağız parçaları uğurtmak ve enstrümanınız arasında doğrudan bir köprüdür.Embouchure ve enstrümanınızı kontrol etmek için değerli bir fırsata izin verin.
- [FONT:0]Bir çek listesi olarak sıcak-up:[Dönetici: 0) Sıcak-up hedefi hazır, tamamlanmamış egzersizlerden vazgeçerseniz, hava ve his, noktayı kaçırın.
Low Brass için Haftalık Iklim Planı Oluşturma
Konsiyon, herhangi bir sıcak rutindeki en önemli faktördür. Mantıksal bir yapı takip eden günlük bir uygulama, bir fırsat uzun seanstan daha güvenilir bir gelişme üretecektir. Ancak, aynı zamanda oyununuzun farklı yönlerini ele almak ve kendinizi meşgul tutmak için haftaya odaklanmanız da yararlıdır.
Günlük bir nefes rutinini içeren haftalık bir plan düşünün, uzun tonlar ve dudak slurs - her gün için bir dönüş noktası ekle: Pazartesi, sanata hazırlık, Salı aralıkları ve arpeggios üzerinde çalışır, Perşembe günü daha ileri dudak kıvrımları ile esneklik için geri dönülmelidir, Cuma pratikleri ve nefes kontrolü için asla ve Cumartesi günü tüm elementleri kapsamlı bir sıcak-up Pazar günü gözden geçirmek için tüm öğeleri gözden geçirmelidir.
Bu rotasyon, tüm bileşenleri düzenli olarak ele aldığınızda her gün aynı egzersizlerden kaçınır. Mevcut hedeflerinize dayanan haftalık odak noktası ayarlamanızı sağlar. Düşük kayıtta dayanıklılık gerektiren bir performans için hazırlanırsanız, bu alanda uzun tonlar ve aralık uzantıları vurgulayın.Eğer hızlı sanatla teknik etudes üzerinde çalışıyorsanız, sanatla daha fazla zaman geçirin.
Başarılı Low Brass Iklimleri için ek ipuçları
- [FONT:0) Daha önce ve pratikte şöyle özetlenebilir: Well-hidratlanmış dudaklar daha kolay yanıt verir ve yorgunluka karşı dayanıklıdır. Yakın zamanda bir şişeyi tut.
- [FONT:0) Bir aynayı kullanın:[Dönetici: 1 ) Sıcak-up sırasında aynada aynayı izleyin. Aşırı gerilim belirtilerine bakın, eşitsiz ağız yerleştirmeye veya çöktürün duruşlarına bakın.Kendini görmek, hissetmeyebileceğiniz alışkanlıkları doğru şekilde düzeltin.
- [FONT:0) Büyük oyunculara dikkat edin:[Dönetici:[Dönetici:0)Başlangıçtan önce, hayran olduğunuz düşük bir pirinç oyuncunun kaydı dinleyin. Bu, sıcak-up için bir karasal hedef oluşturur ve size uzun süre tonlarca sesinizi duyduğunuz şeyleri hatırlatıyor.
- [FONT:0) Aracından uzak dur:[Dönetici: 1 ) Bazı günler, omuzlarınız için nazik vücut dikmelerine, boynunuza, sırtına ve kollarınıza kadar sert bir oyundur. Low pirinç oyun fiziksel olarak talep edilir ve aracınızı almadan önce kaslarınızı gevşetirir ve rahatlıkunuzu artırabilir.
- [FONT:0) Sizin ilerlemenizi hızlandırın:[Dönetici: 0)) Egzersizin ne yaptığını not eden bir uygulama defterine tutun, sesinizin nasıl hissettiğini ve rutininizi düzeltmenize yardımcı olan bazı ayarlamaları göreceksiniz.
İyi tasarlanmış bir sıcak-up, düşük pirinç bir oyuncunun her uygulama oturumu ve performansı için sahneyi oluşturması ve güvenerek, nefes egzersizleri içeren yapılandırılmış bir rutine taahhüt ederek, uzun tonlar, dudak slurs, articulation matkapları, aralık çalışması ve teknik entegrasyon, her uygulama oturumu ve performans için sahneyi ayarlıyorsunuz.Saçınızın özel ihtiyaçlarına dikkat edin, ortak hatalardan kaçının ve tutarlı kalmasının. Sıcak-up bir kore değil - enstrümanla bağlantı kurmanın zamanı, nefesinizi ve teknik entegrasyonunuzla bağlantı kurmanız için zamanınızdır.