Kung Bakit Nagsasagawa ng Pag - aanunsiyo ng mga Pagbabago sa Iyong Mababang Brass

Kung walang malinaw na rekord, mas mabagal ang pakiramdam mo kaysa sa talagang kalagayan mo.

Ang Psychology of Written Reflection

Ang pagsulat ay malinaw. Kapag ikaw ay nag-iinterminate sa pagitan ng F at B-fall ay tunog pa rin airyific sa halip na malabo ang pag-iisip ⁇ b. ⁇ that that that a espesipikong target. Ang pagiging espesipiko na ito ay nag-uudyok sa tinatawag ng mga sikologo na epekto Ang epektong pang-edukasyon[kailangan ng sanggunian] Ang perioryou at proseso ay mas malalim na na na naka-eeresulta kapag ikaw ay gumagawa ng sarili. Sa mga buwan, ang inyong babasahin ay nagiging mapa ng inyong pagsulong sa pamamagitan ng mga talampas at mga adrove na inilathala sa isang pag-intang pag-edgelop ng mga entrentrkwebliko sa mga entrentrentration na mga entrentrentrentrentrentrential na mga Philippines.[1] Ang mga Philippines.[1] Ang mga Philippines] Ang mga Philippines.[1-8.[1-8.[2] Ang mga Philippines] Ang mga Philippines] Ang

Pagsisimula: Ang Praktikal na Seykap

Kailangan mo ng leather-bound notebook o ng isang sweet app. Ang pinakamahusay na kasangkapan ay ang talagang ginagamit mo. helpians kung paano pipiliin at i-set up ang iyong babasahin:

  • ] kuwadernong pang-matematika: Simple, taktikale, at walang mga pang-abalang digital. Subukan ang isang dostated o grid note para sa naibabagay na format.Ilagay ito gamit ang iyong musika ay nakatayo upang hindi mo ito makalimutan.
  • [[[[T:] Gumagana ang Google Docs o isang payak na talaksan ng teksto kung lagi kang may aparatong hawak. Itifics searchable and madaling mag-uri kaagad pagkatapos ng pag-eehersisyo.
  • [[Pangunahin: Mga kagamitang katulad ng Notion o Evernote ay hinahayaan kang mag-eembed ng mga audio recording, mag-ugnay sa YouTube para sa reperensiya, at magdagdag ng mga tag para sa madaling paghahanap. ngunit ang doniket ay hayaang maging isang pang-edukasyong silo.

Ang susi ay [kailangan ng sanggunian] bago ang komplikadong. Paandarin ang isang pangunahing format at dalisayin ito pagkatapos ng ilang linggo.Maraming mababang mga manlalaro ng tanso ang nakakahanap na ang isang pisikal na notebook ay nakababawas ng pagod sa screen pagkatapos ng mahabang sesyon ng pagsasanay, habang ang iba ay mas gusto ang pagka-subsubble ng digital. Subukan ang isang paraan sa loob ng isang buwan bago ang pag-ikot.

Ang Iyong Entry template (Minimal Version)

Ilagay mo itong nakasandig upang huwag kang matakot sumulat. Limang larangan ang tumatakip sa mga kailangan:

  1. [Date and age: [3/17/25, 45 mi.
  2. Ang ginawa ko: Bb major scale in thirds, long tones on low F, enude #5 mm. 12–24.
  3. Ang maganda ang kinalabasan / ang nagsumikap: ⁇ Articulation sa mm. 18 ay malinis sa ikalawang trank.Ang dila ay mabigat pa rin sa mababang rehistrong mga tono ng pedal.[Talaksan] Ang mga tono ng pedal.
  4. Ang isang espesipikong pag-aalis: Ang ⁇ Relaxing panga sa mababang nota ay nakakatulong sa slot na mas madaling madama.[Talaksan: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ [0 ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ [0 ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ [200 ⁇ ].
  5. Plan para sa susunod na sesyon: ⁇ Start na may mababang rehistrong pag-aaral ng graff mula sa mga ehersisyong Remington para sa 5 mi.[ ⁇ .

Kung marami kang oras, puwede kang lumaki, pero nadadala nito ang lahat ng kailangan mo para ma - monitor ang pagsulong nang hindi na ginagawang pabigat ang journal.

Napasulong na Pamamaraan sa Pag - aanunsiyo Para sa mga Manlalaro ng Mababang Brass

Minsang maging bisyo ang paglalaro, gawing kasuwato ng mga estratehiya ang iyong mga bahagi sa mga kahilingan ng mababang paglalaro ng tanso.

Mga Kaugnayan sa Audio o Video

Ang isang pagtatala ay kadalasang naghahayag ng mga bagay na hindi mo nailalapat habang ikaw ay naka-impluwensya sa paglalaro. Pagkatapos ng pagsasanay, gumugol ng 90 segundo sa pakikinig sa maikling snippet. Pansinin ang timestamp at isulat ang isang obserbasyon: ⁇ Ang attack ay malakas pa rin, ngunit ang tono ay rounder sa naka-artista. ⁇ Sa paglipas ng mga linggo ay maririnig mo kung ang iyong suporta sa hangin o ang mga pagbabago sa panahon sa hinaharap. kung ang paggamit mo ng isang cloudging storage folder, makipag-ugnayan ng direkta sa iyong digital na babasahin.Ito rin ay nagpapatibay ang iyong kakayahan na magkaroon ng sarili upang maka-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-mga tunay na oras sa mga readwat-panahon sa mga tunay na mga review sa mga review sa mga susunod na mga review.

Isama ang Breathing Check-In

Ang mababang tanso ay naglalaro ng buhay at namamatay sa himpapawid. Dagdagan ng dalawang mabilis na linya tungkol sa iyong hininga: ⁇ Felt mahigpit sa itaas na dibdib ngayon Eisenhoughd upang ipaalala sa aking sarili na huminga ng mababa.[T] Ito ay nagpapatibay ng kabatiran kung paano kumikirot ang tensiyon at tumutulong sa iyo na basagin ang siklo bago ang pre-cleance. Sa paglipas ng panahon, mapapansin mo ang mga huwarang tulad ng mababaw na paghinga sa ilalim ng mga teknikal na daanan na ang mo ay maaaring harapin bago ito maging mga ugaling nait. Maglakip ng isang nota sa suporta ng hininga sa unang limang minuto ng pagsasanay laban sa huling limang minutong pag-mamamamatyag mapatakbo.

Chart Mga Katangiang Nakaaapekto sa Damdamin

Pagkatapos ng isang buwan, maghanap ng mga padron. Maaaring matuklasan mo na ang mga gawain sa Martes ay hindi gaanong produktibo (maaaring dahil sa ikaw ay naubusan ng tubig sa dulo ng sanlinggo) o na ang ilang ehersisyo ay palaging nag kaysa sa iyong kasiyahan. Ibagay ang iyong rutin ayon sa kaugalian mo sa pagtatrabaho nang mataas -focus sa loob ng mga araw kapag ang iyong lakas ay tumaas. Ang emosyonal na impormasyong ito ay tumutulong din sa iyo na makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng isang tunay na teknikal na isyu at isang masamang araw na dulot ng kakulangan ng tulog o kaigtingan.

Ang Kaugnayan sa Pagpapakain ng Guro

Pagkatapos ng isang leksiyon, isulat ang tatlong pagtutuwid sa inyong guro, at isulat kung paano ninyo ito itinuro sa pamamagitan ng espesipikong mga paraan ng pag - aayos ng inyong anak.

Sinimulan kong gamitin ang isang practice journal matapos tamaan ang isang talampas sa aking euphonium sa loob ng anim na buwan.

Karaniwang mga Patibong at Kung Paano Maiiwasan ang mga Ito

Maging ang makaranasang mga journaler ay maaaring mahulog sa mga kaugalian na umuubos sa halaga ng mga intrukturenta.

  • Ang pag-udyok ng mga damdamin na walang mga detalye.[ ⁇ I ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kumpara sa ⁇ Ang mababang D articulation sa Tuba Concerto ay mga lamat pa rin kapag ako ay nag-iindorso ng mabilis na hangin.[Atach emosyon sa aktwal na detalye.
  • [ ⁇ ] Skipping multiple days at pagkatapos ay pagsulat ng mahabang entry. na humahantong sa mga puwang sa memorya. mas mabuting isulat ang isang pangungusap kada araw na nawawala kaysa sa isang parapo tatlong araw pagkatapos.[1] Ang isang minimum na maaaring makapasok ay mas mabuti kaysa wala.
  • Only nakatutok lamang sa mga pagkakamali.[ Kung ang bawat entry ay mababasa na parang listahan ng mga kabiguan, ang iyong ganyak ay tank.Pilitin ang iyong sarili na pansinin ang kahit isang bagay na sumulong, kahit na ito ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • [Obsesing obsesing over formating.[kailangan ng patnubay] Kailangan mo ng color-coded na kategorya o perpektong balarila. Kung gugugol ka ng higit na oras sa paglalagay ng iyong journal kaysa sa pag-eehersisyo, hindi mo nailalapat ang punto.
  • Pag-iinhinyero ng iyong pagsulong sa iba.[ Ang inyong babasahin ay isang personal na kasangkapan. Gamitin ito upang matunton ang inyong sariling trajectory, hindi upang sukatin laban sa isang kasamahan o sa isang recording.Ang lahat ng mga low brass travel ay iba.

Nakapagpapainit na Pag - iinternate sa Iyong Mainit-Up at Malamig na Bahay - Bata

Upang makagawa ng pag-eeengkwensiya, idikit ito sa isang umiiral na ugali. Isulat sa loob ng huling limang minuto ng iyong sesyon ng pagsasanay o sa panahon ng cold-down. Ang pagsusulat ng mga musikero bilang isang mental cool-down, na nagbabago mula sa mga kahilingan ng high-focus na paglalaro upang magreplectiving replection. Magtakda ng timer pagkatapos ng iyong huling mahabang tono.Ito ay pumipigil sa iyo sa pag-alis ng silid nang hindi natatamo., ito ay nagiging isang ritwal na ang pag-aaral ng iyong utak upang ma-edubiling ang pag-ed.

Halimbawa: Isang Ganap na Gawaing Pag - aayos na May Pagpupulong

  1. Warm-up (10 mi):[ Ang mga ehersisyo sa paghinga, pag-ugong ng speaker, mahahabang tono (10 segundo bawat isa sa mababang chromatiko scale).[[kailangan ng sanggunian:Ang ⁇ Lip ⁇ ay nakadarama ng pagiging makupad sa mababang G; maaaring mangailangan ng mas mahabang regulatoryd roy-up.[kailangan ng sanggunian] Ang mga salita ay maaaring mangailangan ng mas mahabang spice romat-up.
  2. Technical work (15 mi):[ Ang mga kulugo ng Lip sa kalahating baytang, pagkatapos ay buong hakbang.[T] Ang ⁇ , ⁇ , mula sa C hanggang D sa itaas ng staff ay pabagu-bago. nagtutuon ng pansin sa mas mabilis na hangin, pagpapabuti sa pamamagitan ng pag-uulit ng 5. ⁇
  3. [[[20 mi] [[[C]] [[[ Unang galaw ng Vaughan Williams Tuba Concerto, mm. 34–47.Paunawa ng Journal: ⁇ Strugggggle na may naka-palibot na ritmo sa m. 40. Ikinapit kasama ang metronome sa 60 BPM, pagkatapos ay 80.
  4. Cool-down (5 mi):[ Mga tonong sedal, relaks, nakikinig para sa resonance. Journal nota (final entry): ⁇ Overall: mas mainam na suporta sa hangin kaysa kahapon. Bukas magsimula sa naka-palibot na ritmo mula sa m. 40 na muli, uspited lamang, pagkatapos ay dagdagan ng articulation.

Ipinapakita ng istrukturang ito kung paanong ang journaling ay likas na umaakma sa daloy ng pag-eehersisyo nang hindi sumasabad dito.Ang akto ng pagsulat sa panahon ng cool-down ay nagpapatibay sa iyong natutuhan at nagtatakda ng isang malinaw na target para sa susunod na sesyon.

Mga Pakinabang ng Long-Term Napansin Mo sa Paglipas ng mga Buwan

Isang babasahin sa pagsasanay ang nag - iinsrikt ng mabilis na mga sangkap na pang - redirectit. Narito ang maaasahan mo pagkatapos ng tatlo hanggang labindalawang buwan ng walang pagbabagong paggamit:

  • Knowledge morning curve.[ Ang mababang kasanayan sa tanso ay kadalasang sumusulong sa mga hagdan-paa: isang talampas, pagkatapos ay biglang pagtalon, pagkatapos ay isa pang talampas. Ipinapakita ng inyong babasahin na ang talampas ay hindi sinayang ang ⁇ i ⁇ y ⁇ y ay ang pagtatayo ng pundasyon.
  • Ang YouiVell ay nagtatayo ng personalisadong practice library.[ Sa paglipas ng panahon, nakapagtitipon ka ng isang katalogo ng mga ehersisyo at estratehiya na gumagana para sa you anatomy at youty na mga tunguhin.
  • Magdisenyo ng mas mahusay na mga sesyon ng pagsasanay.[ Pagrerepaso sa nakaraang mga entidad, makikita mo na lagi mong ginagawa ang parehong sweet-up ngunit ito ay tumitigil sa paghamon sa iyo. Pagkatapos ay maaari kang magpalit ng bagong variety upang panatilihing buhay ang paglago.
  • Binabawasan ng YouiVell ang pagkabalisa sa pagsasagawa. Bago ang pagbigkas, basahin ang mga tala mula sa mga linggo na humahantong dito.Tisensiyal makikita mo ang matibay na patotoo na nalutas mo ang katulad na mga hamon.
  • [[Talaksan] Ang YouiVell track equipment. Nagpalit ka ba ng mga tagapagsalita o instrumento? Ipakikita ng inyong babasahin kung paano naiba ang iyong tunog, pagtitiis, at pakikibagay, na tumutulong sa iyo na magpasiya kung kapaki-pakinabang ang pagbabago.
  • [[Talaksan] YouiVell spot reass mas mabilis.[ Kapag ang parehong problema ay lumitaw sa ibayo ng mga maramihang sesyon, ang inyong magasin ay nagbibigay ng malinaw. sa halip na magmula sa scout sa bawat pagkakataon, makikita mo ang padron at maaaring baguhin ang iyong paglapit sa mas madaling panahon.

Mga Real-World Halimbawa mula sa Mababang Telektrisyon ng Brass

Maraming mga nangungunang mababang guro ng tanso ang nagmumungkahi ng organisadong journaling. TubaNews.com] Ang isang statial kung saan ibinahagi ng ilang mga propesor sa unibersidad ang kanilang tagumpay sa practice logs. ⁇ ⁇ ⁇ isang no ⁇ isang estudyante na nakasiksik sa endou ⁇ ang trabaho sa loob ng mga linggo ay nagsimulang sumulong muli matapos na isiwalat ng journal na siya ay umiiwas sa seksyong previsory scale na ⁇ a 10-minutong mislotocation na nahuli ng journal.

Gayundin, si Doug Yeo, dating bass trombonit ng Boston Symphony Orchestra, ay sumulat tungkol sa kahalagahan ng pagpapanatili ng isang talaarawang pang-ugali, lalo na sa pagsubaybay kung paanong ang iba't ibang hugis ng gilid ng kotse ay nakakaapekto sa pagtitiis. Ang kanyang pamamaraan: jot down standing rating pagkatapos ng bawat sesyon (1–5 para sa pag-uugali ng mga musikero at tunog), pagkatapos ay ihambing sa loob ng mga linggo upang makita ang mga kalakaran. Ang kanyang mga mapagkukunan ng yaman ay nagbibigay ng karagdagang pang-unawa sa mga musikerong pang-internabig coal. Ang mga guro na ensik na repleksiyon ng kanyang mga ential producer.[kailangan ng mga ential na nagbibigay ng kanyang mga ential na direktang pag-ed.[8] Ang mga ential na may mga ential na direktang pag-ankweeksyon ay nagpapakita ng kanyang mga ent na direktang equilehibiyn't. Ang mga ent na direktang producation sa mga ent.

Pag - eensayo sa Iyong Journal for Observasyon sa Mababang Brass

Bagaman ang mga simulain sa core ay kumakapit sa pamilya ng mababang tanso, ang maliliit na mga thiffes ay mahalaga:

  • [[[[[1]][napansin kung aling mga kombinasyon ng balbula ang ginagamit mo para sa mga palitang pag-aanalisa. Subukan kung aling mga finger ang gumagawa ng pinakamahusay na intrasyon sa mataas na rehistro.Maraming bakterya rin ang nakikinabang sa pagtatala ng kanilang bilis ng pagkonsumo ng hangin para sa mahahabang parirala.
  • Euphonium: Isulat ang espesipikong pwersang pampilosopiya na nararamdaman mo sa itaas na rehistro. Maraming mga manlalaro ng euphonium ang nakikinabang mula sa isang ⁇ pressure diaryificity ⁇ upang mabawasan ang hindi kinakailangang tensiyon.Sikat din ang estilong vibrato at bilis para sa mga daanang lyrikal.
  • Trombone: Ang pagsubaybay sa mga slide position para sa mga naka-creative na daanan.Sa paglipas ng panahon, makasusumpong ka ng posisyong medyo mas matalas o burget kaysa sa sinasabi ng aklat na ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ( ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • trombone: Dahil madalas kang mag-iba ng F at G na mga nakakabit, record na ginamit mo at kung paano ito nakaapekto sa mababang regulator na tugon at slide conversion. Isama ang mga nota sa trigger thumb pressure upang maiwasan ang pagkapagod.

Ang mga instrument-specific na nota na ito ay gumagawa sa iyong journal mula sa isang pangkalahatang practice log na isang personalisadong manwal teknikal. Pagkatapos ng isang taon, makabuo ka ng isang reperensiya na hindi maaaring itugma ng kahit anong aklat-aralin.

Digital vs. Papel: Alin ang Mas Mabuti sa mga Manlalaro ng Low Brass?

Walang unibersal na panalo na depende sa iyong trabaho. Isaalang-alang ang mga trade-off na ito:

FactorPaperDigital
SpeedSlower, but forces reflectionFast typing, easier to capture thoughts immediately
SearchabilityPoor; you flip through pagesExcellent; search “tone” or “breathing” finds all related entries
DistractionNone; just paperPotential to check email or social media
Data analysisManualEasy with tags, date filters, and export
PortabilityRequires carrying notebookOn your phone or laptop; always with you

Kung hindi ka sigurado, magsimula sa papel sa loob ng 30 araw.

Paggamit ng Iyong Journal Upang Maghiwalay sa Pamamagitan ng Plateau

Bawat mababang tansong manlalaro ay tumama sa mga dingding ng Eifimweeks kung saan tila wala nang bubuti pa. Dito nagiging urbanship ang isang journal. Flip recept mula anim na buwan na ang nakalipas. Basahin ang nadama mo noon, at kung ano ang sa wakas ay nakasira dito.[tiyak na ang sagot ay mas mahirap, ngunit Ang pag-aasal ay iba-iba[kailangan ng sanggunian[kailangan ng sanggunian][kailangan ng sanggunian]. Maaaring nagpalit ka ng ehersisyo, binago ang iyong bilis ng hangin, o kumuha ng dalawang-araw. Ang iyong babasahin ay may hawak na karunungan na mag-i-intrit.

Halimbawa, kung ikaw imperensiya ang mabilis na pag-intermit, maaaring isiwalat ng inyong babasahin na noong nakaraang taon ay sumulong ka sa pamamagitan ng pagsasanay sa isang metronome sa 50% tempo at unti-unting dumadami ng 2 BPM sa bawat araw ⁇ hindi sa pamamagitan ng pagsubok nang lubos na bilis. Ang muling pagbasa sa mga entidad na iyon at pag-ani ng stratehiya.Ang mga platform ay kadalasang nakadarama ng permanente, ngunit isang journal ay nagpapakita sa iyo na ang mga ito ay siklo.

Isang epektibong pamamaraan ay ang mag-aalay ng isang pahina sa inyong babasahin partikular na sa mga talampas. Talaan ng problema, petsa ng pagsisimula nito, at tatlong posibleng solusyon na sinubukan mo. Kapag nasubukan mo, pansinin ang naging resulta. Ang isang pahinang ito ay nagiging iyong go-to resource para sa mga hadlang sa hinaharap.

Mga Huling Kaisipan: Gawing Malakas ang Iyong Mababang Presyon

Ang pag - aanunsiyo ay hindi tungkol sa pagtatala ng lahat ng bagay na ginawa mo.[Talaksan tungkol sa pag - aalis ng mga bagay sa isang sistema na maaari mong matutuhan. Ang paraan ng pagsulat mismo ay muling nagpapatalas sa iyong utak upang mapansin nang higit pa sa panahon ng pagsasanay na gaya ng ginawa mo sa isang buwan, ipinakikita mo na ikaw ay may rekord na kung gaano ka kalayo magiging mas kasuwato ng iyong pagsulong. Sa susunod na sesyon ng pagsasanay, isulat mo ang tatlong linya bago ka mag - impake.

Para sa higit pang pagdadalisay ng iyong mababang kaugalian sa pag - eensayo ng tanso, suriin itong giya sa pagtatayo ng isang timbang na rutin ng tuba at ang pananaliksik na ito tungkol sa pagiging mabisa ng araw - araw na mga troso sa edukasyon sa musika na ginagamit sa mga instrumento.