Mga Estratehiya Para Madaig ang mga Plateau ng Trombone

Mga Estratehiyang Lawasak sa Iyong Trombone Cysex

Kapag nakilala mo na ang malamang na sanhi(s), maaari mong ikapit ang mga target na estratehiya upang muling ma-record ang iyong paglago. Ang sumusunod na mga pamamaraan ay dinisenyo upang muling ma-revive ang iyong pag-uugali at itulak ang mga nakaraang talampas.

Mga Reyes at Maiinam na Pundamental

Bumalik sa mga core building blocks ng trombone paglalaro: paghinga, empuchure, postura, at slide technique. Gumugol ng oras sa long tones ⁇ aim sa loob ng 10–15 minuto araw-araw, na nakatutok sa isang di nagbabago, relaks na airstream at isang nakasentro na tono. Gamitin ang isang tuner upang suriin ang innation sa buong saklaw. Gayon din, repasuhin ang iyong slide hol at arm motion. Kadalasan, ang bahagyang pagbabago sa presyon ng hinlalaki o sa steakment ay maaaring magbukas nang mas mabilis, mas tumpak na[1 na galaw ng galaw ng hangin. Marami sa mga manlalaro ang na nagpapadulas, na nagdudulot ng labis na pagkiskis sa iyong friction at pag-ikot sa iyong katawan: Ang isang stack-oflivers. Ang isang enterial enterption ay ang isang enterptions. [L ay na gumagana habang ang iyong eng enterption at ang iyong enterption] Ang isang enterial enterial respirtom.

2. Ilagay ang mga Incorporate Targeted Exercise na May Variation

Sa halip na basta ulitin ang mga ehersisyo, iba - ibahin ang mga ito upang hamunin ang iba't ibang aspekto ng pamamaraan:

• Lip Slurs: [[[[1] ⁇ a] ⁇ umaakyat at bumababang mga kultad sa loob ng harmonikong serye.Ibay ang pagitang sukat at tempo upang makagawa ng mga aktwal na pag-aangkop. Halimbawa, magsimula sa mga simpleng oktabang uspit, pagkatapos ay lumipat sa ikalima, mga ikatlo, at sa wakas chromatiko interval scracks.
• [[[[T: Mga kaliskis sa paglalaro sa mga ikatlo, ikaapat, at iba pang mga pagitan. Gamitin ang iba't ibang mga dibuho sa articulation (legato, marcato, staccato) upang magkaroon ng kontrol. Palitan ang maindayog na senso, doughted, triplets recurtsitorto ang iyong utak.
• [[[[Talaksan: Magtrabaho sa isahan, doble, at triple tonguing sa mabagal na tempo na may metronome. Unti-unting bumibilis lamang kapag ang linaw ay hindi nagbabago.Pulat mo ang iyong sarili na tiyakin ang bawat nota na nagsasalita ng malinis, lalo na sa mababang rehistro kung saan ang articulation ay tila hindi maayos.
• Rhythmic Variation:[ Magtakda ng mahirap na daanan at magsuot ng iba't ibang ritmong maindayog (hal., tuldik na ritmo, ikawalong pagaspas, baligtad na tuldok). Ito ang pumupuwersa sa iyong utak at mga daliri na umangkop, na nagpapalakas sa mga daanan ng neural at pagpapabuti ng presipitasyon ng oras.
• Dynamic Variation: Magsagawa ng parehong teknikal na daanan sa multiple dynamic level. Ang paglalaro nang marahan ay nangangailangan ng higit na kontrol; ang malakas na paglalaro ay nangangailangan ng higit na suporta.Ang parehong paglalantad ng mga kahinaan sa iyong teknik.

Sa pamamagitan ng iba't ibang ehersisyo, patuloy mong ginagawa ang iyong gawain at pinipilit ang iyong katawan na makibagay sa bagong mga pangangailangan sa halip na sa kung ano ang sumisira sa isang talampas.

3. Magtakda ng Espesipiko at Masusukat na mga Tunguhin

Vague goals as role to stamps doniment donift forward. Sa halip, magtakda ng mga tunguhin sa SMART: espesipikong, nasusukat, Maaabot, Relevant, Time-bound. Halimbawa, ⁇ Play the C major scale sa 120 BPM na may malinis na articulation, ayon sa pagkakasunud-sunod ng recording, sa loob ng dalawang linggo.[Tiibahin] Ang mas malalaking tunguhin ay naging mas maliit na mga kaganapan. Kung ang inyong talampas ay nasa mataas na abot sa mataas na lugar, magtakda ng tunguhing tulad ng isang konsiyertong may sapat na markang nakasentro sa akin, at mas madaling gamitin ang inyong bagong qoinkor.

4. Magmabagal sa Pagbilis

Ang klasikong payong ito ay kadalasang hindi pinapansin. Ang mabagal na gawain ay nagbibigay daan upang maproseso ang bawat galaw nang may katumpakan. Kapag nag-aaral ng isang mahirap na daanan, ilagay ang iyong metronome sa isang tempo kung saan maaari mong i-play ito nang perpekto ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ( ⁇ ) ay unti- ⁇ ( sa ⁇ ) ay unti--FEEMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUMUTMUMU

5. Record at Sariling-Evaluate

Isulat ang iyong mga tainga kapag naglalaro ka ng playback, lalo na ang mga ehersisyong nahihirapan kang gawin, makinig nang tama sa kalidad ng tono, maindayog na katumpakan, at slide time. Pansinin ang mga pabagu - bagong tono ng iyong musika. Halimbawa, i - adjust ang pokus mo. Kung mapansin mong matalas ang iyong mataas na nota, mag - iskedyul ng ekstrang panahon sa pagsasanay sa tainga at sa pag - i - e - e - mail. Kung madikit ang iyong slide o makagawa ng portamento, magpokus ito sa mas mabilis na galaw at mas kaunting diin.

6. Humingi ng Tulong sa Pag - aalaga ng mga Hayop

Makakakuha ka ng ikalawang set ng mga tainga. isang guro, tagapayo, o kapwa trombonist ang makakarinig ng mga bagay na hindi mo naririnig, tulad ng bahagyang tensiyon, embouchure mistigment, o maindayog na kawalang-seguridad. kung mayroon kang sariling guro, isaalang-alang ang pagsali sa isang online na komunidad tulad ng Ang embrombone subreddit[kailangan ng sanggunian, o isang lokal na trombone choir. Madalas na nagbibigay ng isang thure ang pag-thor.Ang mga adropektitions ay maaaring magbigay ng isang leksiyon sa iyong mga buwang pang-up.

7. Unahin ang Kapahingahan at Pangangalaga sa Katawan

Ang iyong katawan ay iyong instrumento. Ang pagkapagod at tensiyon ay mga kaaway ng pagsulong.Incorporate micro-breaks sa panahon ng pag-eehersisyo: pagkatapos ng 25 minuto ng nakatuon na trabaho, kumuha ng 5 minuto upang magbanat, i-log ang iyong mga braso, at luwagan ang iyong embouchure. Panatilihin ang mabuting postichoravoid slouching o pag-iiling ng iyong ulo. Mga gawaing pisikal tulad ng yoga, paglangoy, o pagsasanay ng lightthure ay maaaring magpabuti ng coreat at paghinga, direktang nakikinabang sa iyong paglalaro.[kailangan ng lakas ng likod at ng tiyan.[T] Ang mga gawaing pang-loob ay maaaring mag-bata ay ang pag-bata sa pamamagitan ng operasyon ay ang mga spes:[1] [[1] [[1] [[1] [[1] [[1] [[T] [[T] [[T] [[T] [[1] [[1] [[1] [[1] [[1] [[T]]] [[1] [[1] [1] [1] [[1] [1] [1]

8. Ipakilala ang Pag - uugali ng Isip

Ang lahat ng pagsulong ay nangyayari sa pamamagitan ng pag-uugaling pang-isipan na periphery peritutionalized motion play a transage, pag-suri ng iskor malayo sa instrumento, o tahimik na pag-speak habang nakikinig sa isang recording ciper standing neural role nang walang pisikal na pagod. gugugol ng 10–15 minuto bawat araw sa pag-iintsa, lalo na para sa mga mahirap na teknikal na mga talata. halimbawa, maupo sa isang tahimik na silid na may kasamang sheet music, isara ang iyong mga mata, at gunigunihin ang mga slide position, bilis ng hangin, at articulasyon.

9. Gamitin ang Teknolohiya Upang Tubaybayan ang Micro-Progress

Ang mga modernong kasangkapan ay makakatulong sa iyo na makita ang mga pagpapabuti na maaaring hindi makita ng iyong mga tainga. Gumamit din ang mga metronome app na nagreresulta sa pag-iinfluensiya, isang app na ang mga troso ay nagpapatatag ng mga tabla sa paglipas ng panahon, o isang spectrum analysis sa kalidad ng tono. Maraming trombonists ang gumagamit din ng mabagal-down software (katulad ng kahanga-hangang mabagal na pagbababagal) upang pag-ikot ng mga talata nang detalyado. Sa pamamagitan ng pag-uri ng iyong pagsulong, maaari mong ipagdiwang ang maliliit na mga panalo na nagreresulta sa isang linggong elekwen.

Sample Practice Rutina Para Maputol ang Isang Pamamaraang Plateau

Ang sumusunod na rutin ay dinisenyo upang matugunan ang mga talampas sa pamamagitan ng pagbalanse ng mga pundamental, puntiryang teknikal na gawain, at aplikasyon sa musika.Ibagay ang mga panahon at nilalaman batay sa iyong espesipikong mga kahinaan.[kailangan ng sanggunian] Ang pagiging hindi organisado ay mas mahalaga kaysa sa tagal; kahit 45 minuto ng nakatuon na pagsasanay ay kumukumpas sa dalawang oras ng magulong paglalaro.

1. Warm-up (10–15 minuto):[[ Nagsisimula sa banayad na mahabang tono at mabagal na pag-usli sa labi. ituon sa relaks na empouchure, patuloy na daloy ng hangin, at isang resonant na tunog. Gumamit ng isang drone upang gumana sa intonasyon. Vary dynamics mula sa pianissimo upang magtayo ng kontrol. Isama ang mga ehersisyo sa paghinga nang walang horn horn horn shore sa 4 na ass, hawakan ang 4, driff para sa 8.
2. Fundalial Exercise (15 minuto):[ Mga kaliskis ng laro at arpegio sa isang susi na pinaglalabanan mo. Gamitin ang isang metronome sa isang maginhawang tempo; magsagawa ng iba't ibang articulation at ritmo. Halimbawa, i-play ang sukat sa ikawalong nota na may naka-sexed na ritmo, pagkatapos ay ituon ang pansin sa pantay-pantay na pag-atake at paglabas.
3. [20 minuto] [[Talaksan: I-sex ang espesipikong daanan o teknik na naka-link. unti-unting isagawa ito na may maindayog na mga pagbabagu-bago (e.g., draft, dot striktong ritmo). Isulat ang iyong sarili at pakinggang mabuti. Kung ang daanan ay may teribleng pag-ikot ng posisyon sa slide, ihiwalay ang mismong pag-ikot na iyon at isagawa sa isang loop na tumataas ang bilis.
4. [1] [1] [1] [1] [1] [1] Ilagay sa itaas ang iskor, ilarawan sa isip ang mga galaw, at pakinggan ang tamang tunog sa iyong isip. ⁇ Moviously ⁇ isensizier the slide positions and air support.Ilagay ang pagtugtog sa daanan nang walang anumang tensiyon.
5. Musical application (10–15 minuto):[ Pahiran ang pinagtrabahuhan mo ng isang endou, solo, o orkestral application. ituon ang pansin sa musikalidad, hindi lamang ang mga nota. Hayaang ang mga teknikal na pagpapabuti ay magsilbi sa musika nang limang beses. Punahin ang paglipas, sa bawat pagkakataon na may iba't ibang karakter sa musika na ⁇ lyrical, agresibo, sayaw, atbp.
6. Cool-down (5 minuto): Magtatapos sa pamamagitan ng malambot, mabagal na mahabang tono at banayad na ehersisyo sa paghinga.Ito ay nagpapaluwag sa embouchure at pumipigil sa paninigas. Kumuha ng ilang mababang nota na may lubos na pagrerelaks, na hinahayaang mamukadkad ang tunog nang walang lakas.