daily-routines
Mabisang mga Sugpungan ng Mainit-Up para sa mga Mababang Prepektura ng Brass
Table of Contents
Kung Bakit ang mga Bagay na Mainit-Up para sa mga Manunuri ng Mababang Brass
Ang isang nakatutok na mainit na-up ay isang mahalagang pundasyon para sa bawat mababang tansong manlalaro. kung ikaw man ay nagsasagawa ng trombone, bass trombone, euphonium, o tuba, ang unang mga minuto ng iyong sesyon ng pag-eehersisyo na hugis-pang-ugali ang lahat ng susunod. Ang mababang mga instrumentong tanso ay nangangailangan ng mahalagang suporta sa hininga, empouchure na lakas, at pinagtutugmang kontrol sa motor. kung walang sinadyang init-pag-agalaw-itaas, ang mga kalamnang mahigpit, air supwero depresyon ay nakadarama ng mababaw, at ang mga katangiang pampalakasan ay ang mga kalamnang may festryano at ang mga kalamnang may kinalaman sa mga kalamnang may psyog.
Ang mababang paglalaro ng tanso ay umaasa sa malalaking grupo ng kalamnan sa core, likod, at balikat, pati na rin ang mga pinong motor muscle ng embouchure.Ang isang wastong mainit-up ay unti-unting nag-uuudyok sa mga lugar na ito, na binabawasan ang panganib ng strain. Karagdagan pa, ang pag-init ay tumutulong sa iyo na tantiyahin ang iyong pisikal na kalagayan araw-araw. Sa pamamagitan ng paggamot sa init-up ang iyong kasangkapan ay maaaring maging mabagal, o ang iyong suporta sa hangin ay maaaring mangailangan ng karagdagang atensiyon. Ang mainit-up period ay ang panahon upang mapansin ang mga kondisyong ito at baguhin ang iyong paraan ng pag-pag-aangkop na pag-aangkop.
Mga Pangunahing Komponente ng Isang Mabisang Mainit-Up
Ang isang epektibong mababang brass week-up ay nagsasama ng ilang mga magkakaibang elemento. ang bawat isang bahagi ay pumupuntirya ng isang espesipikong aspekto ng iyong paglalaro at pagbuo sa iba. Kapag isinasagawa nang sama-sama sa isang hindi nagbabagong pagkakasunod-sunod, ang mga elementong ito ay lumilikha ng isang kumpletong pisikal at mental na paghahanda na nag-uuuna sa iyo para sa tagumpay.
- [[Breathing] Mga ehersisyo: Ang paghinga ay ang makina ng lahat ng paglalaro ng tanso.Ang mga mababang instrumentong tanso ay nangangailangan ng malalaking tomo ng hangin at patuloy na presyon. Ang mga ehersisyong diaphragmatic na paghinga ay lumalawak ang kakayahan ng baga, pinalalakas ang mga kalamnan sa puso na sumusuporta sa pitak ng hangin, at sinasanay ka upang mabilis na makalanghap at makawala nang may kontrol. kung walang malakas na paghinga, ang bawat ibang sangkap ng paglalaro ay nagiging mas mahirap.
- Habang tumatagal ang tono:[ Ang mga notang napalalakas ay nagpapatibay ng tunog at tono ng boses.
- Ang mga lipp thrug at ehersisyong pang-angkop: Ang mga smooth transition sa pagitan ng mga partikulong bahagi ay nasa puso ng mababang teknik na tanso.Ang mga lipp ay nagkakaroon ng mga kalamnan na kumokontrol sa tono nang hindi umaasa sa mga balbula o mga posisyong slide.Sila ay nagpapabuti ng iyong kakayahan na dumaan sa harmonikong serye nang malinis at gumagawa ng kakayahang umangkop na kinakailangan para sa liksing paglalaro sa lahat ng mga rehistro.
- Mga pagsasanay sa pag-aartiko: Ang malinis na articulation ay naghihiwalay sa mga mahuhusay na manlalaro mula sa mga dakila.Ang mga single, doble, at tripleng tonguish na mga pattern sa mababang tanso ay kailangang maging malutong at hindi pabagu-bago. Ang mga pagsasanay sa aksesorasyon ay nagpapatalas sa pagtutugma ng iyong dila sa daloy ng hangin, na tinitiyak ang bawat nota ay malinaw na nagsasalita kahit na may tepo o dinamiko.
- Ang pagpapalawig ngRange: Ang mga Mababang manlalaro ng tanso ay kadalasang nakikipagpunyagi sa mga kalabisan ng kanilang instrumento. unti-unting gumagawa patungo sa parehong mataas at mababang nota sa isang kontroladong paraan ay tumutulong sa iyo na palawakin ang iyong magagamit na saklaw nang walang strainment. ang mga ehersisyong ekstensiyon ng Range ay nagpapalakas din ng embouchure at pagpapabuti ng iyong pagtitiwala sa lahat ng rehistro.
- Ang pagsasama-sama ng mga elemento:[ Mga palaspas, arpeggio, at maikling endouds ay nagdadala ng lahat ng mga elemento.Ang mga ito ay humahamon sa iyong suporta sa hininga, pag-aangkop, articulation, at saklaw sa isang kontekstong pangmusika. ang huling sangkap na ito ng mga tulay na mainit-itaas ay ang puwang sa pagitan ng mga ehersisyong pundasyonal at ang mga o institumes na binabalak mong isagawa.
Hakbang-by-Stle Warming-Up Rutina para sa Mababang Brass
Ang sumusunod na rutin ay dinisenyo para sa humigit - kumulang 45 minuto at maaaring baguhin batay sa iyong oras at antas ng karanasan.
Hakbang 1: Ehersisyo sa Paghinga (5 minuto)
Mag - ingat sa iyong tiyan at sa iba pang bagay na nasa ibaba ng iyong tadyang para sa walong bagay, huwag kang masyadong mag - alala, o mag - isip nang apat na beses, na nararamdamang nakabuka ang iyong tiyan at tadyang. Pagkatapos, huwag kang mag - alala nang husto, mag - alis ng stress kahit pa nga mag - stress, o mag - exhale, o mag - adjust sa mga labi para sa walong bagay, kontrolin ang paglabas. Kapag hindi pabagu - bago ang takbo ng hangin, patuloy na huminga ang mga ito, "saveline on the composure on the commission.
Hakbang 2: Pagbigkas sa Galaw ng Galaw (3–5 minuto)
Bago mo hawakan ang instrumento, mag - usap sa tagapagsalita nang walang kahirap - hirap, magsimula sa ikalimang yugto ng panahon o oktave. Kapag nag - iinteres ka, magtuon ka ng pansin sa malinaw at paikot na tunog nang walang labis na puwersa. Kapag nag - e - e - absorb ka ng mga parti, maririnig mo ang tono bago ka tumugtog, mas magiging tumpak at mas mahusay ang takbo ng isip.
Hakbang 3: Mahabang Tones (10 minuto)
Maglagay ng nota sa komportableng gitnang rehistro ng iyong instrumento. Paandarin ang isang mahinang dynamic ( Ang ⁇ ) at i-publish ang isang buong forte]] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ [[FL]] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ [[ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
Hakbang 4: Lip Slurs at ang kakayahang makibagay (10 minuto)
Magsimula sa simpleng mga biyak sa isang posisyon o value kombinasyon. Kumuha ng isang nota sa isang mas mababang bahagi, i-frash up sa susunod na partial sa harmonikong serye, at bumalik. Halimbawa, sa trombone sa unang posisyon, i-clash mula sa mababang B-fleft hanggang sa gitnang B-fall at likod. Ulitin ang disenyong ito sa iba't ibang partikulo at posisyon. Minsang maginhawa, palawakin ang mga biyak sa mas malawak na pagitan ng mga pagitan ng mga trobutovedness: mula sa pundamental hanggang sa ikalawang bahagi, pagkatapos ay sa ikatlong bahagi, at sanayin ang mga pag-paikot sa parehong pag-akyat at pagbaba ng mga paayon.Para sa mga euphonium pwersa-edge na mga split ang mga volfication na may stage na mga split na mga splitforms at ang mga stage na mga stage na mga stage, ang mga split. Ang mga stage ay patuloy na may stage ay patuloy na gumagana habang ang mga stage na gumagana habang ang mga sta
Hakbang 5: Mga Ehersisyo sa Pag - aayos (5 minuto)
Pumili ng isang solong nota sa gitnang rehistro. Play ito gamit ang isang tonguing (ta-ta-ta) sa isang katamtamang tempo, na nakatuon sa isang malinis na pag-atake at isang buong tunog. Ulitin sa iba't ibang nota, mag-ebolb sa gitnang rehistro. Pagkatapos ay magsanay ng dobleng tonguing (ta-ka-ta-ka) sa isang paulit-ulit na pag-atake at isang buong tunog. halsa-ulit na pag-bilis sa iba't-ibang mga notasyon. Sumunod ay mag-sunod na mag-sunod na mag-play ng mga modelo ng mga modelong bascan sa bawat isahang-pantay na mga estilong pang-tinigramang-tinigang pang-tinig. Upang makapag-tinigggang-tinigang-tinig. Ang bawat isahan ay maaaring mag-mahakang na may kasamang pag-aso ay maaaring mag-mahakang na mag-aso na may kasamang gumaganap sa bawat isa sa mga estilong-aso, na may kasamang pag-aso na may kasamang mga galaw na may mga galaw na may kasamang pag-aso, na may mga galaw
Hakbang 6: Range Extension (5 minuto)
Magsimula sa gitnang rehistro at maglaro ng isang pababang huwarang huwarang halimbawa, kumilos pababa sa pamamagitan ng kalahating hakbang, hawak ang bawat nota para sa isang mabagal na pagbilang ng apat. Gamitin ang isang ganap, suportadong daloy ng hangin at iwasang hayaang ang tunog ay maging mahangin o walang - saysay na huwaran. Gamitin ang parehong direksiyon ng iyong komportableng hangin, huwag mong pigilin ang pinakamababang nota para sa ilang mga pagbilang at paglabas. Magpahinga nang sandali, pagkatapos ay umakyat mula sa gitna pataas sa pamamagitan ng kalahating hakbang. Gamitin ang parehong direksiyong full. Gamitin ang walang - tigil na puwersa. Kung ang isang nota ay unti - unting banat o banat ang mga bitak, huwag kang banatin ang hangin at huwag kang banat nang mas malakas.
Hakbang 7: Technical Integration na may mga Patak at Etudes (7–10 minuto)
Tapusin ang iyong mainit-itaas sa pamamagitan ng mga kaliskis, arpeggio, o maikling endoud na kinabibilangan ng lahat ng mga kasanayang iyong isinagawa. Punahin ang dalawang-octave major scale sa isang maginhawang paraan, gamit ang isang patuloy na tempo at malinaw na articulation. Pagkatapos ay i-play ang parehong sukatan gamit ang iba't ibang articulations at dynamics. Sumunod sa isang maliit na sukatan o modal na padron. Sa huli, mag-play ng maikling etimikal na etikado na pag-eks na nangangailangan ng pagkontrol, pag-ebolaksiyon, pag-ebolalobo-ebolus-iba ng mga tulay. Ang mga bagong espasyong mga tulay na ito ay mag-edge sa iyong mga ehersisyo at mag-edyture na mag-ed na mag-ed na mag-ed na mag-ed na mag-ed na mag-ed na may motipliksiplik sa iyong mga adytip na mga adyut-ed sa pamamagitan ng mga ent. Ang mga adytiply-ed sa pamamagitan ng iyong mga adyt
Instrument-Specific hot-Up Pag-iisip
Samantalang ang pangkalahatang rutinang init-up sa itaas ay gumagana para sa lahat ng mababang instrumentong tanso, ang bawat instrumento ay may natatanging mga katangian na nararapat sa espesyal na atensiyon sa panahon ng mainit-init na-up.
Trombone
Ang mga manlalaro ng rombone ay dapat mag-ayos ng mga posisyon ng slide sa mga partikulong bahagi, at ang slide mismo ay nangangailangan ng makinis, eksaktong paggalaw. Habang ang mga pag-usli ng labi, pag-ugali ang pag-galaw ng slide kasabay ng bahagyang pagbabago upang matiyak ang mga malinis na transaksyon. at magbigay ng ekstrang atensiyon sa integrasyon sa lahat ng posisyon ⁇ ang ⁇ trombone ay walang nakapirmeng tono tulad ng mga balbula, at ang mainit na-up ay ang tamang oras din upang pakinggan ang bawat posisyon gamit ang isang droned. Isamaglakip na g gissssssssmando sa iyong mainit-up upang magkaroon ng slide at pagsasanay sa earth.
Bass Trombone
Ang mga trombone ng Bass ay nagdaragdag ng komplikadong mga kombinasyon ng trigger at isang mas malawak na harmonikong serye. Ang mga ehersisyo na gumagamit ng mga F at D (o Gb) ay nag-uudyok sa mga posisyong slide.Simula sa mga long tones sa mga kombinasyong pang-impluwensya na nagpapahintulot sa iyo na makapagpatugtog ng mga nota na kung hindi gayon ay nangangailangan ng mga extended na posisyon sa pagitan ng mga trigger at non-trigger upang makagawa ng thread. Ang mas malaking reporation at mas mataas na mga pangangailangan ng winds ng back trompton ay gumagawa sa mga ehersisyong lalo na mahalaga sa paggamit ng mga ehersisyong trompton sa paggamit ng ekstrang trompton sa malalim, thdown-s, threwent.
Euphonium
Ang mga manlalaro ng Euphonium ay nakikinabang sa pagtutuon ng pansin sa madride brose ng instrumento at ang pagiging pantay ng tunog sa lahat ng regulat. sa panahon ng mahabang tono, pag-impluwensya ng isang mainit at bilog na kalidad ng tono na nananatiling hindi nagbabago mula sa mababa hanggang mataas. Gamitin ang mga balbula upang mag-ehersisyo ng daliri sa tabi ng liplypsific for ear reass emporly combingenceed. Ang Euphonium intration ay maaaring maging inclustrament, lalo na sa itaas na rehistro, kaya't ay gumagamit ng isang tuldriflewringlewrentrentrentrentrential sa panahon ng hot-up sa panahon ng iyong eming ears.
Tuba
Ang Tuba ay nangangailangan ng pinakamalaking lakas ng hangin at pinaka-maluwag na embouchure ng anumang instrumentong tanso. Ang mainit-up ay dapat magbigay diin sa mahaba, mabagal na paghinga at pinalawig na paghinga. Ang mga mahabang tono sa tuba ay dapat nakatuon sa nakasentro, nakatutok na tunog kahit sa pinakamababang regulati ⁇ at Iwasan ang tukso na hayaang ang tono ay umeng o maging hindi nakokokokokokodigo.Ang mga biyak sa baya ay dapat na nangangailangan ng maingat na pangangasiwa sa hangin dahil ang mga partikulo ay malapit sa mababang regr. Ang mga pag-rehistro ay dahan-dahang nagsasagawa, na nakikinig sa bawat bahagi upang makapagsalita ng malinis na aktilasyon. Ang mga pakinabang sa tubuan ay dapat na may kasamang gawing mas mabilis na pag-magana ang mga ehersisyo upang maging mas mabilis na pag-init upang maging malakas ang mga stack.
Karaniwang mga Pagkakamaling Mainit-Up at Kung Paano Maiiwasan ang mga Ito
Kahit ang mga makaranasang mababang mga manlalaro ng tanso ay maaaring mahulog sa mga padron na nagpapahina sa bisa ng kanilang mainit-init na-up. Ang pagkilala sa mga pagkakamaling ito at pagtutuwid sa mga ito ay makakatulong sa iyo na higit na makinabang sa iyong oras ng pag-eensayo.
- Pag-uulit sa pamamagitan ng mahahabang tono: Ang mga long tones ay ang pinakamahalagang ehersisyo sa pagtatayo ng hindi nagbabagong tunog at tono, ngunit maraming manlalaro ang nagmamadaling dumadaan sa mga ito o tuluyang nilalampasan ang mga ito. Upang maiwasan ito, magtakda ng timer para sa bawat bahagi ng iyong mainit na-up at mag-debut hanggang sa lubos na tagal. Gamitin ang isang spnech o tunker upang mapanatili ang iyong sarili na lumalahok at nakikinig nang mabuti.
- [[[C] Mga ehersisyo sa paghinga:[ Ang mga pagsasanay sa paghinga ay maaaring maging nakakaasiwa, ngunit ito ang pundasyon ng lahat ng paglalaro ng tanso. kung mahahanap mo ang iyong sarili na naaalpas, isama ang paghinga sa ibang ehersisyo ⁇ halimbawa, huminga nang husto bago ang bawat mahabang tono at magtuon ng pansin sa pakiramdam ng suporta.Dahil dito, hindi na gumagana ang hininga mula sa iyong paglalaro.
- [overexbending range]] Napakaaga: Ang pagtatangkang mataas o mababa ang nota bago lubos na uminit ay maaaring humantong sa paggipit, pagkapagod, at hindi mabuting pag-uugali.Laging magsimula sa gitnang rehistro at unti-unting palabas. Kung ang isang nota ay napilitang, umatras at bumalik dito sa huli sa mainit na-up.
- Ang paglalaro nang hindi nakikinig: Ang hot-up ay hindi lamang pisikal na ⁇ it ay isa ring sesyon ng pagsasanay sa tainga.Ang paglalaro nang walang tuner o pag-iiskeyting ay nagpapahintulot sa mga problema sa pitch na maging hindi napapansin. Gamitin nang palagian ang mga sanggunian sa pitch sa panahon ng mahahabang tono, biyak, at timbangan.
- Pag - iimbita ng tunog:[ Ang pag - iimbita ng bibig ay tuwirang tulay sa pagitan ng iyong embouchure at ng instrumento.
- Treating heatd-up bilang isang talaan:[ Ang tunguhin ng heat-up ay paghahanda, hindi pagkumpleto. Kung ikaw ay mag-ehersisyo ng mekanikal na pag-aaral na walang atensiyon sa tunog, hangin, at damdamin, hindi mo na-nahahalata ang punto. manatili kang presente, makinig nang husto, at gumawa ng mga pagbabago habang ikaw ay dumadaan. Ang mainit-up ay isang patuloy na pag-uusap sa pagitan ng iyong katawan at ng iyong instrumento.
Pagtatayo ng Lingguhang Planong Mainit-Up para sa Mababang Brass
Ang kosistance ang pinakamahalagang salik sa anumang mainit-up na rutina. Ang isang araw-araw na gawain na sumusunod sa isang lohikal na istraktura ay gagawa ng mas maaasahang pagpapabuti kaysa isang paminsan-minsang mahabang sesyon. gayunpaman, nakatutulong din na ibahin ang iyong pokus sa buong linggo upang talakayin ang iba't ibang aspekto ng iyong paglalaro at panatilihin ang iyong sarili na magkatipan.
Isaalang - alang ang lingguhang plano na kinabibilangan ng araw-araw na core na rutin ng paghinga, mahabang tono, at mga raspike featles na dapat na hindi natigil. Magdagdag ng umiikot na pokus para sa bawat araw: Idiniriin ng Lunes ang articulation, Tuesday focus sa range extension, Miyerkules trabaho sa teknikal na mga kaliskis at arpeggios, pagbalik ng Huwebes na may mas mataas na mga lipplog, practication englections lyricaltical euthed para sa phrasing at pagpigil ng hininga, at Sabado review ang lahat ng elemento sa isang komprehensibong mainit-up Sunday. Ang isang araw ay maaaring maging mas magaan na may isang mainit na pag-init-pag-init na pag-paglilinaw sa mga tono ng katawan na may stabiligang pang-pag-pag-pag-iisip habang ang mga tono ng paghinga para sa loob ng katawan habang ang mga kalamnan lamang sa loob ng katawan upang mapanatili ang mga kalamnan.
Tinitiyak ng pag - ikot na ito na regular mong itutukoy ang lahat ng bahagi habang iniiwasan ang tedium ng paggawa ng eksaktong iisang ehersisyo bawat araw. Ibagay ang lingguhang pokus batay sa iyong kasalukuyang mga tunguhin. Kung naghahanda ka para sa isang pagtatanghal na nangangailangan ng pagbabata sa mababang rehistro, idiin ang mahahabang tono at saklaw ng extension sa lugar na iyon. Kung ginagawa mo ang teknikal na mga ekuda na may mabilis na pag - aaral, gumugol ka ng higit na panahon sa mga pagsasanay sa sining.
Karagdagang Tip Para sa Matagumpay na Mababang Presyon ng mga Maiinit-Up
- [[Hydrate] Bago at habang nagsasanay:[ Ang mga labi ng Well-hydrated ay mas madaling tumutugon at lumalaban sa pagod. Uminom ng tubig bago ka magsimula at panatilihing malapit ang isang bote. Iwasan ang caffeine o mga inuming may asukal na maaaring tumuyo sa iyong bibig.
- [[[Talaksan: Bantayan ang iyong embouchure at tindig sa isang salamin habang mainit-taasan. humahanap ng mga palatandaan ng labis na tensiyon, hindi pantay na pagpapa-stat ng mga salita, o gumuhong tindig.Ang pagtingin sa iyong sarili ay nakakatulong sa iyo na maituwid ang mga ugaling maaaring hindi mo nararamdaman.
- Makinig sa mga dakilang manlalaro: Bago ka magsimula, makinig sa isang rekording ng isang mababang tansong manlalaro na ang tunog ay hinahangaan mo. Ito ay nagtatakda ng isang aural target para sa iyong sweat-up at ipinaaalaala sa iyo kung ano ang iyong ginagawa. Ihambing ang kalidad ng tono sa panahon ng mahabang tono sa tunog na naririnig mo sa iyong ulo.
- Lumayo ang buka ng kamay mula sa instrumento: Ilang araw, magsimula sa banayad na pagbanat ng katawan para sa iyong mga balikat, leeg, likod, at braso.Magaan ang paglalaro ng tanso, at maluluwag ang iyong mga kalamnan bago damputin ang instrumento ay makababawas ng tensiyon at magpapabuti ng iyong kalooban.
- I-transcribated ang iyong pagsulong: I-ingat ang isang practice journal kung saan napansin mo kung anong mga ehersisyong sweat-up ang ginawa mo, kung ano ang iyong tunog, at anumang pagbabagong ginawa mo. Sa paglipas ng panahon, makikita mo ang mga padron na tumutulong sa iyo na dalisayin ang iyong rutin. mapapansin mo rin na ang hindi nagbabagong init-up ay humahantong sa pag-unlad ng iyong paglalaro.
Ang isang mahusay na-designed heat-up ay ang pinaka-bisang kasangkapan ng isang mababang tanso player ay may para sa pagbuo ng kasanayan, pag-iwas sa pinsala, at pagsasagawa nang may pagtitiwala. Sa pamamagitan ng paggawa ng isang maayos na rutin na kinabibilangan ng mga ehersisyo sa paghinga, mahabang tono, mga tikpi, mga pagsasanay sa articulation, mga trabahong range, at teknikal na pagsasama-sama, naitakda mo ang yugto para sa bawat sesyon at pagganap. tuon ang iyong pansin sa espesipikong mga pangangailangan ng iyong instrumento, iwasan ang mga karaniwang pagkakamali, at manatiling hindi pabagu-bago. Ang hot-bago ay isang trabahong-abala ay ang iyong oras upang maiugnay ang iyong pag-panahon, kapag iyong paghinga, kapag iyong na mamuhunan mo ang iyong tunog.