Ang Siyensiya sa Likod ng Di - nagbabagong Gawain ng Mababang Brass

Ang mababang mga instrumentong tanso na phimtrobone, euphonium, tubaiperdeman ay mas maraming nailalagay mula sa katawan kaysa sa maraming iba pang mga instrumentong hinihipan. Ang isang ganap na dami ng hangin na kinakailangan, ang resistensiya ng embouchure laban sa malalaking daanan ng hangin, at ang tibay ng kalamnan na kinakailangan para sa mahabang mga parirala ay pawang naglalagay ng kakaibang mga pangangailangan sa katawan sa mga manlalaro. Ang isang araw - araw na rutina ay hindi nagbabago tungkol sa memorya ng kalamnan; ito ay nag - udyok ng pagpapalakas ng mga sistema ng mga pamamaraang neural na namamahala sa paghinga na minsang - oras na ang mga feclecleclecleclearl.

Bukod dito, ang mga embouchure muscles xifthe obicularis oris at mga nakapaligid na mga kalamnan sa mukha na feature slow-twitch fibers na pinakamabuting tumutugon sa unti-unti, progresibong labis na pag-uudyok.Ang mga ito ay nagreresulta sa pag-iinfy-up primes ang mga kalamnang ito, na nagpapataas ng daloy ng dugo, at binabawasan ang panganib ng strain o pinsala.Ang pag-unawa sa agham na ito ay nakakatulong sa iyo na pahalagahan ang bawat elemento ng iyong rutin, mula sa unang paghinga hanggang sa huling cold-down.

Mga Pangunahing Bahagi ng Isang Mabisang Mababang Brass Araw - Araw na Rutina

Ang isang mabisang rutina ay dapat na bigyang - pansin ang ganap na kasanayan na kailangan para sa mababang paggawa ng tanso.

1. Mga Ehersisyong Paghihinga: Ang Pundasyon ng Lahat ng Mababang Brass na Naglalaro

Ang mga mababang instrumentong tanso ay nangangailangan ng natatanging suporta sa paghinga. Sa pamamagitan ng mga ehersisyong pang-agham na nagsasagawa ng mga mas mababang tadyang at kalamnang abdominal. a simple ngunit malakas na ehersisyo: pahiga sa iyong likod na may aklat sa iyong tiyan.Intog, itaas ang aklat, pagkatapos ay patuloy na huminga, pababain ito. aim para sa isang 4-second feeding, 4-second handks, at 8-second debutdown. Unti-unting pinatataas ang paghinga sa 12 o 16 segundo sa ilang mga linggo. Ito ay nagpapatibay ng intercostal musclestal at diaphragm na kinakailangan, reson trointoms.Ang mga tronetomsheat ay nakakaapekto sa direktang espirtrumpwers tronewness.

2. Pagbigkas sa Galaw: Muling Pagbigkas sa Embouchure at Pitch Center

Ang pag-iiba sa tagapagsalita lamang ay nag-aalis ng instrumentiflix, na napipilitan sa iyo na umasa lamang sa empouchure control. Paandarin ang isang komportableng gitna-regist na pitch, na nakatuon sa isang tunog na nakadaramang nakasentro at walang hangin. Pagkatapos ay gumagalaw sa isang limang-note scale (e.g., ang C-D-E-F-G pababa) nang hindi gumagamit ng instrumento. Ito ay nagrereresulta sa iyong tainga at nagkakaroon ng eksaktong koordinasyon ng kalamnan na kailangan para sa malinis at makinis na mga stage. Para sa mga manlalaro, tumutulong din ang pag-spwerong pag-edro-edge na pag-edro-edit ng value sa mahusay na pag-edro-edrograma sa value na value ngunit kritikal.

3. Mahabang mga Tibo: Pagtatayo ng Uri at Pagbabata ng Tone

Ang mga long tones ay nananatiling pinaka-tamang landas sa isang mayaman, hindi nagbabagong mababang tunog ng tanso. Play stages sa isang mezzo-piano dynamic, pagkatapos ay bumalik sa malambot na walang volume brock. Ang pagtutuon ng pansin sa incontinent na windflow. Habang ikaw ay sumusulong, isama ang mga spesipikong-diminuend na mga modelo: mag-umpisa ng malambot, mag-eresulta ang mga manlalaro ng pitch ay dapat magtuon ng pansin sa mababang rehistro, kung saan ang pitch ay pinakamatigas; ang mga trombolista ay maaaring gumamit ng mga tonong stabilig sa pag-edge habang ang isang tunsyo habang ang isang tunsyo habang nag-edro-edro-edro.

4. Mga Ehersisyong Nababagay: Mga Pagbabago sa Katawan at Agility

Ang mga pagsasanay sa empty recruits rolip lip flip slip slinks, at value trills ⁇ at ang embouchure at air column upang gumalaw nang walang hadlang sa pagitan ng mga partible. Para sa trombone, pag-eehersisyo mabagal glissandos mula una hanggang ikapitong posisyon habang pinananatili ang isang patuloy na pag-ugong at pitch center. Sa pamamagitan ng mga instrumentong balbula, gumamit ng payak na disenyo: maglaro ng mababang nota, pag-claimpi ng isang partikulo (e.g., mababang B-funclecleclease hanggang sa gitnang bahagi ng tsing bahagi ng katawan), pagkatapos ay naka-bang pababa sa F, pabalik sa ilalim ng mga instrumentong pang-bang elfleflefleng may mababang-gang pang-g.

5. Technical Drills: Mga Patak, Arpeggio, at Articulation

Ang teknikal na trabaho ay nagtatayo ng kahusayan at katumpakan. ituon ang pansin sa mga kaliskis sa lahat ng labindalawang susi, na nagsisimula sa pangunahin at pagkatapos ay mga mode. Magsanay na may metronome sa isang mabagal na tempo (e.g., quarter note = 60), na tinitiyak ang bawat nota ay malinis na sinasalakay at inilalabas. Para sa articulation, palitan ang mga disenyo ng legato at staccato para sa mga huwarangiftrix forp; ang pagtugtog ng isang sukatan na may mga sped mesexize notes at pagkatapos ay pinipindot ang ikawalong nota. Ang mga manlalaro ng euphonium ay nakikinabang mula sa mga mabilisang tulad ng mga mabilis na mga romatomikong romato; ang mga tromatik ay maaaring umo sa mga trop tropek na trops.

6. Gawaing Repertoire: Pagkakapit ng mga Kasanayan sa Musika

Ilipat sa lampas sa teknikal na mga pagsasanay sa pamamagitan ng paglalapat ng mga pinag-aaralang kasanayan sa aktuwal na mga pag-eeensayo. Pumili ng isang daanan mula sa kasalukuyang piyesang pang-interapiya lyrical musiko o teknikal na selexiants sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga kasanayan sa pag-aaral ng tono, pag-uugali, at dynamics. Gamitin ang isang recording device upang makuha ang iyong paglalaro, pagkatapos ay matamang pakinggan. matukoy ang mga puntos kung saan ang suporta ng hangin ay hindi malinaw.Batigtawan ang daanan sa maliliit na mga sukat (dalawa hanggang apat na hakbang) at ulitin hanggang sa mga tulay na tulay. Ang mga abstrakto-pandaigdigang mga ehersisyo at tunay na pagsasagawa.

7. Malamig-Down: Paghadlang sa Labis na Pagpigil at Pinsala

Tatapos ang bawat sesyon sa pamamagitan ng banayad na paglalaro sa mga madaling, maginhawang mga nota. huntugin ang banayad na tono ng pedal (e.g., mababang B-fall sa tuba o mababang E sa trombone) sa isang pianissimo volume sa loob ng 30 segundo, na nakatuon sa relaks, di nagbabagong paghinga. Ito ay tumutulong sa pag-ebolb ng lactic acid na dumarami sa mga embouchure muscle at nag-sign sa sistemang nerbiyos upang lumipat sa revival reving mode. Never disle coold-down ⁇ t ⁇ s na kasinghalaga ng mainit-up para sa mahabang-term.

Hakbang-by-Stround 60-Minute Daily Rutina Para sa mga Manunulat na Mababang Brass

Nasa ibaba ang detalyadong iskedyul na bumabalanse sa lahat ng bahagi.

  1. "Breathing Ward-Up (5 minuto):[ Maupong tuwid, mga paa na nakadapa sa sahig. Inga sa ilong sa halagang 4 aspeto, hawakan ang 4, hagig sa pamamagitan ng portable labi sa halagang 8 as. Ulit-ulit na tatlong beses. Pagkatapos ay huminga ng ⁇ siren ⁇ : huminga nang lubos, pagkatapos ay huminga sa pamamagitan ng isang mataas-pit na tunog ⁇ sss ⁇ na dumadausdos sa tono.
  2. Mouthice Buzzing (7 minuto):[ Buzz on speaker sa loob ng tatlong minuto sa isang komportableng tono, na nakatutok sa malinaw, nakasentro na tono. Pagkatapos ay magsanay ng dalawang-octabang chromattic scale sa pag-ugong, mabagal na kumikilos. Sa huling dalawang minuto, mag-ugong ng mga glissando mula sa ibaba hanggang mataas at likod.
  3. Habang Habang nabubuhay ang Tones (12 minuto):[ Pumili ng tatlong nota sa ibayo ng iyong range ⁇ one mababa, isang gitna, isang mataas. hngilin bawat isa sa loob ng 20 segundo nang pare-pareho. Pagkatapos ay ulitin gamit ang mga disenyong third-diminudo. Gamitin ang isang tuntser upang suriin ang katatagan ng pitch.
  4. Flexibility Exercise (8 minuto):[ Magsagawa ng mga biyak sa labi sa isang tatlong-note na padron: mababang nota, itaas na bahagi, paibaba. Magsimula sa isang maginhawang rehistro (e.g., B-fall major triad sa trombone). gawin ang 8 reps. Pagkatapos ay subukan ang mabilis na pag-usli: maglaro ng parehong padron nang mabilis hangga't maaari habang pinananatili ang kalinawan.
  5. Technical Drills (12 minuto):[ Maglaro ng isang malaking sukatan at ang kamag-anak nitong menor sa ikawalong nota sa quarter = 72. Pagkatapos ay gumawa ng arpegggios para sa bawat isa.[Sa wakas, magsagawa ng isang chromatiko scale dalawang oktaba. Gamitin ang isang metronome at itala ang sarili.
  6. [Cepertoire Practice (12 minuto): Ituon ang pansin sa isang humahamong hinango mula sa kasalukuyang musika.Isagawa ito nang bahagyang bilis na may atensiyon sa mga marka ng hininga, dynamics, at articulation. Ulit nang limang beses na may sinasadyang intensiyon.
  7. Cool-Down (4 minuto): Maglaro ng mahaba, malambot na tono sa komportableng mababang nota. Magtatapos sa isang mabagal, relaks na ehersisyo sa paghinga: apat-pangalawang paghinga, hawakan, walong-second respirator, limang beses na ginawa.

Pag - eensayo sa Iyong Ingat sa Iyong mga Instrumento

Mga Trombone-Specific na Pagsasaayos

Ang mga Trombonist ay dapat na maglakip ng mga ehersisyong slide position araw-araw. magsagawa ng mabagal na legatong glassado mula una hanggang ikapitong posisyon at pabalik habang pinananatili ang isang di nagbabagong tono.pagtrabaho sa slide time sa pamamagitan ng paglalaro ng mga kaliskis gamit ang isang metronome, ang pagtiyak sa bawat pagbabago ng posisyon ay eksaktong nangyayari sa kumpas. Kabilang din ang mga pagsasanay sa articulation na nagreresulta sa pagitan ng legato at staccato upang dalisayin ang dila at slide coordination.

Mga Pagsasaayos ng Euphonium at Baitone-Specific

Ang mga instrumentong Valve ay nangangailangan ng peristensiya ng daliri at hindi nagbabagong presyon. Practice value trills recursions sa pagitan ng dalawang nota gamit ang value champions role turnness sa mga daliri at panatilihing matatag ang embouchure. Ituon din ang pansin sa pedal: paglalaro ng mababa, full-swise-swide na mga nota sa labis na mababang rehistro upang buksan ang trapeze at pagbutihin ang kahusayan ng daloy ng hangin.

Mga Pagpapakundangan sa Tuba-Specipic

Ang mga naglalaro ng Tuba ay napapaharap sa pinakamataas na pangangailangan sa hangin. praktisin ang mga kakayahan sa paghinga: magsanay sa paglanghap nang malalim at palabas nang lubusan sa loob ng limang minuto bawat araw. Magtrabaho sa mababang rehistro ng mahahabang tono upang makagawa ng isang malaki at muling - matunog na tunog. Para sa pamamaraan, magsanay ng mga kaliskis sa oktaba, habang ang mga tubaiper na malalaking interval lundag ay nangangailangan ng eksaktong pagkontrol sa hangin at koordinasyon ng daliri.

Karaniwang mga Patibong at Kung Paano Maiiwasan ang mga Ito

Kahit ang mga pinakamahusay na-intensioned manlalaro ay nahuhulog sa mga bitag na sabotaheng pagsulong. Narito ang pinaka-madalas na mga lihis at kontra-strategies.

  • [Skipping sweet-ups o cool-downs: Ito ang #1 sanhi ng embouchure fatigue at pinsala. Laging maglaan ng panahon para sa parehong mga tao, kahit na sa mga araw ng pagmamadali. Ang isang 5-minutong init-up ay mas maigi kaysa wala.
  • Ang walang tigil na pagpapakikibuan nang walang mga sira: Ang pag-usad ng kalamnan ay humahantong sa embouchure shing. Kumuha ng 1-minutong pag-ihi tuwing 10 minuto ng matinding paglalaro. Gamitin ang panahong iyon upang ibanat ang iyong mga labi, igulong ang iyong mga balikat, at muling i-hydrate.
  • [[Ipagwalang-bahala ang suporta ng hininga sa mid-tractice: Kapag nagtutuon ka ng pansin sa mga daliri o pagdulas, ang hininga ay kadalasang nagiging mababaw. Sa pana-panahon ay humihinto upang suriin: lumalawak ba ang iyong tiyan?Nakahawak ka ba ng tensiyon sa iyong dibdib?
  • [[Patayo: Ang pagsiksik ay sumisiksik sa diaphragm at pumipigil sa daloy ng hangin. maupo sa gilid ng iyong silya, mga paa na itinanim, tuwid na likod ng mga manlalaro ng balbula, panatilihing tuwid ang mga pulsuhan upang maiwasan ang striff.
  • Pagtatalik ng parehong materyal araw-araw:[ Isukat ang iyong mga kaliskis, biyak, at mga panulaan upang maiwasan ang mga talampas.Ilagay ang isang bagong susi o isang hamong ecude linggu - linggo.

Patiunang mga Mungkahi Para sa Pagbabata at Pagkontrol

Kapag naging matibay na ang mga pangunahing bagay na ito, ilakip ang makabagong mga estratehiyang ito upang itulak ang kisame ng iyong pagtatanghal.

Interval Training Para sa Pagkabihag sa Himpapawid

Huminga sa pamamagitan ng isang strichoinhale at ibuga sa pamamagitan ng isang maliit na-diameter straw sa loob ng dalawang minuto. Ang resistansiya na ito ay nagpapalakas sa diaphragm at nagpapagana sa kakayahan ng baga. Pagkatapos ay agad na gumaganap ng isang mahabang tono; ikaw ⁇ ll ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ə ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ . ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ . ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ . ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ . ⁇ . ⁇ . ⁇ . ⁇ . ⁇ .

Di - malilimutang Pagkakaiba ng Trabaho

Magsuot ng scale sa fff at pagkatapos ay sa ppp nang hindi nagbabago ng pitch. Ito ay nagsasanay sa iyong embouchure upang panatilihin ang hindi pagbabago sa ibayo ng labis na dynamics. practice splits mula sa niente hanggang fortissimo sa loob ng walong segundo, pagkatapos ay decrescendos pabalik. Ito ay nagpapatibay ng kontrol at nagdadalisay ng iyong kakayahan na hubugin ang mga parirala.

Pag - unawa sa Isip

Bago magpatugtog ng mahirap na daanan, ipinikit ang iyong mga mata at ensayt ito: damhin ang hininga, pakinggan ang mga nota, tingnan ang mga fingering o slide positions. Ipinakikita ng mga pag-aaral ang pag-uugali ng isipan na nag-eehersisyo ng parehong neural circuits tulad ng pisikal na gawain. Gamitin ito sa panahon ng mga hot-up o sa pagitan ng mga seksiyon upang patibayin ang pagkatuto nang walang pagod.

Pagsasanay sa Embouchure Health

Ang mga lip trill na hindi naaalis, mga ehersisyong pang-ihip (paghip ng hangin sa pisngi at hawakan), at mga tiklop na dila upang mapanatili ang pagiging madaling gamitin. Iwasan ang labis na pag-ipit sa tagapagsalita; sa halip hayaan ang presyon ng hangin ang gawin ang gawain. Kung nararamdaman mo ang isang pulang singsing pagkatapos maglaro, ipupuwersa mo ang masyadong matigas na ⁇ sa pamamagitan ng sinasadyang pagsuporta mula sa gitna.

Ang Papel ng Teknolohiya at Pagpapakain

Ang mga modernong kasangkapan ay maaaring magpabilis ng pagsulong. Ang mga sesyon ng isang smartphone working tuner at metronome app para sa pitch at tiyempo.[up] Ang iyong mga sesyon na may smartphone o audio recorder ⁇ pakinggan ang likod ay nagsisiwalat ng mga makroskopikong isyu na hindi napapansin sa kasalukuyan.Ang ilang manlalaro ay nakikinabang sa practicitlers[ na ang mga log mes at nakatuon ang pansin sa mga lugar.Tent upang palitan ang isang guro; gamitin ito sa pamamagitan ng iyong mga ad.

Ang Mahahalagang Bagay sa Labas Para sa Higit Pang Pagkatuto

Upang palawakin ang iyong pagkaunawa sa mababang pamamaraang tanso, galugarin ang autoritatibong mga pinagmumulang ito:

Pagsasaayos

Ang hindi nagbabagong mababang pagganap sa tanso ay nagreresulta sa isang bagay ng suwerte o talento xisitriks na resulta ng araw-araw, sinasadyang pagsasagawa na itinayo sa isang mahusay na-istrukturang rutina. sa pamamagitan ng pag-iisa ng mga ehersisyong paghinga, mahabang tono, pagsasanay na pang-angkop, teknikal na gawain, at maingat na pag-uugali, gumagawa ka ng pisikal at mental na mga pundasyon para sa mapagkakatiwalaan, mamature ang karaniwang mga silo sa pamamagitan ng paggalang sa mga ehersisyong mainit-urong at mental na pag-downs, pananatiling likido, pagpapanatiling likido, at pakikinig sa iyong katawan. Gamitin ang iyong rutin sa espesipikong mga pangangailangang pang-isipan, at mga pamamaraang pang-isipan upang makabuo ng mga statomiko, at pagbalangkas ang bawat isang bagay na may kahing pang-gawa, at pag-gawa.