Ang isang pinakamagaang instrumentong tanso na may kinalaman sa paggamit ng mga tono, trombone, euphonium, at bass trombone trompondemand ay hindi lamang ang kahusayan sa paghinga o bilis ng pagdulas ng mga daliri. Ang isang pinakamaimpluwensiyang salik sa tono, pagbabata, at pagkontrol ay ang iyong hininga. Maraming manlalaro ang nagpapabaya araw - araw na paghinga, anupat umaasa sa likas na kakayahan sa halip na sistematikong pagsasanay, anupat nababawasan ang iyong mga pamamaraan sa paghinga nang may espesipikong kakayahan para sa mababang mga manunugtog ng tanso, na ginagamitan ng iyong katawan at mga kalamnan sa pamamagitan ng pagkilos na kagaya ng hangin, na ang mga kalamnan sa loob ng katawan ay mabilis na siyang tumutulong sa ating paghinga.

Ang Anatomiya ng Paghihinga ng Magaan na Butil

Ang pag-unawa sa mekanika ng paghinga ay tumutulong sa iyo na mag-pahid ng mga ehersisyo nang tama. Ang diaphragm ay isang dome-shaped muscle sa ilalim ng baga. Kapag tama ang iyong paghinga, ito ay umuurong at bumababa, lumilikha ng negatibong presyon na nagdurulot ng hangin sa baga. Ang aksiyong ito ay nagtutulak sa tiyanal na mga nilalamang panlabas na ⁇ b ⁇ h ⁇ at ang perimulasyong perimulasyong o ⁇ sa pagitan ng iyong mga tadyang ay may kakayahang mag-finfin ang mga ⁇ bliko at ang mga ⁇ d ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ , ang mga ⁇ ay may ⁇ ang mga ⁇ ay may ⁇ ang pinaka-anghanggalang-araw na nag-araw na nag-araw na daloy ay may ⁇ sa loob na nag-araw na daloy at ang mga ⁇ upang mapanatili ang pinaka-ang na nag-ang na nag-anganyayayayayayayaya'yal na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang na nag-ang

Ipinakikita ng pananaliksik na ang mga manlalaro ng tanso na nagsasagawa ng araw - araw na paghinga ay nagpapalawak ng kanilang mahalagang kakayahan at nagpapabuti sa kahusayan ng kanilang pangangasiwa sa daloy ng hangin.Ang mas malakas na paghinga ay nakapagpapatibay rin sa embouchure, binabawasan ang pag - urong at pagpapabuti ng tono sa mga rehistro. Para sa mababang tanso, kung saan ang resistensiya ng mga taga - India ay mababa, ang pagkontrol sa lakas ng paghinga ay mahalaga.

Mga Karaniwang Pagkakamali sa Paglanghap ng mga Mababang Predator ng Brass

Kahit ang makaranasang mga manlalaro ay nahuhulog sa mga bitag na ito, ang pagkilala sa mga ito ang unang hakbang tungo sa namamalaging pagsulong:

  • Pag-angat ng balikat kapag humihinga: Ito ay hudyat ng mababaw na paghinga sa dibdib. sa halip, ituon ang pansin sa pagpapalawak ng mga ibabang tadyang at tiyan sa labas. Gamitin ang salamin upang masuri na ang iyong mga balane ay hindi gumagalaw.
  • Pagpupuntos ng hininga bago maglaro: Ang tensiyon ay tumitindi sa panahon ng pag-ipit.Inga at pagdaka ay nagsisimula ng paghinga para sa nota.Ang sandali ng pagsuspinde ay mainam, ngunit iwasan ang pag-ipit sa lalamunan.
  • Huwag lubusang mag-alis: Ang hanging may bahid na naiwan sa mga baga ay nagpapabawas ng pagpapalit ng oksiheno at nagtatakda ng susunod na inhalasyong plasyon. Purge lubos sa pagitan ng mga parirala, lalo na sa mabagal na mga galaw kung saan ang matagal na pamamahinga ay nagbibigay ng buong paghinga.
  • Ang pag-iimpi sa dibdib sa panahon ng engine: panatilihin ang ribosang kulungan na naangat at pinalawak kahit na bilang mga dahon ng hangin.Ito ay nagpapanatili ng suporta at pumipigil sa tunog na mamatay. isip-guni ang isang hanay ng hangin na sumusuporta sa tono mula sa simula hanggang sa katapusan.
  • Over-blowing sa mababang rehistro: Maraming mababang manlalaro ng tanso ang nagpupuwersa ng labis na hangin, na nagiging sanhi ng paglaganap o pagbiyak ng tunog. Sa halip, gumamit ng nakatutok at di nagbabagong daloy na stream na tulad ng sinag ng laser ng hangin, hindi ng hose ng apoy.

Pinupuntirya ng araw - araw na mga ehersisyo ang bawat dako upang gumawa ng tama, awtomatikong mga huwaran ng hininga na nakadaramang natural at walang kahirap - hirap.

Araw - araw na mga Ehersisyo sa Paglanghap Para sa Pagsulong ng Mababang Brass

Gawin ang mga ehersisyong ito araw-araw, sa simula ng iyong sesyon ng pagsasanay.Kumukuha sila ng 15–20 minutong kabuuang kung isasama ang instrument-based na gawain. Gamitin ang timer upang manatiling nakatutok at naka-creta ng mga regress circle na intensity na siisensiya na mas mabuting gawin limang minuto araw-araw kaysa sa isang oras sa isang linggo.

1. Diaphragmatic Breathing (5 minuto)

Maupong matuwid o tumayo na ang iyong tiyan ay magkapatong. Ilagay ang isang kamay sa iyong tiyan, ang isa naman ay sa iyong dibdib. Pakuluin sa iyong ilong nang dahan-dahan, damhin ang iyong tiyan, dapat na tumayo ang iyong tiyan sa labas. Ang iyong dibdib ay manatiling hindi gumagalaw. Ilabas ang mga labing may pitaka, kontrolin ang daloy. Upang maibsan ang pag-ihi ng isang 4-bilang na paghinga at 6-bilang na paghinga. Unti-unting dagdagan ang paghinga ng 8 o 10 ay mahalaga habang ikaw ay nagsasanay sa iyong diaphragm upang lubusang mabuti at mabangin ang leeg at balikat. Upang mapataas ang gawa, subuking iurong ang iyong likod na may maliit na paunang pag-ug pag-angat ang iyong tiyan; ang iyong hinahon na sertang paghinga. Ang aklat na ito ay nagpapalakas ng kanang serbig serialbaymomento.

2. Pulses ng Breath (3 minuto)

Sahale nang malalim, pagkatapos ay ilabas ang hangin sa maikli, matalim na pulso tulad ng isang mabilis na serye ng mga tunog ⁇ ha ⁇ . panatilihing bukas ang iyong lalamunan at gamitin lamang ang iyong tiyaninal na mga kalamnanificthe abs clause na malaki ang nangyayari para sa bawat pulso. Pulse sa isang patuloy na tempo (e.g., quarter note = 60). Ito ay nagpapalakas sa diaphragm at naggagaya ng mga articulation splitation splities na kailangan para sa mga marcato at staccato. start. start. start. starts na may 10 pulso kada paghinga, unti-unting tumataas hanggang sa 20 o higit pathy habang ang iyong kontrol ay na nagre-maya habang ang iyong kontrol. Para sa isang maikling hamon.

3. Kahon Paghinga (3 minuto)

Ang pag-aalsa sa loob ng 4 segundo, paghawak sa 4, pag-inom sa 4, pag-inom sa 4. paulit-ulit ang siklo. Ang teknik na ito ay nagpapabuti sa kakayahan ng baga, nakapagpapababa ng tibok ng puso, at nagtuturo sa iyo na kontrolin ang daloy ng hangin sa lahat ng yugto. Para sa mga advanced player, palawigin ang bawat yugto hanggang 6 o 8 segundo. Ang Box breath breath ay mahusay din para sa pagsasagawa ng management adrivised sa harap ng mga audition o concert down beats. Ilarawan ang bawat panig ng ⁇ box ⁇ bilang isang bahagi ng isang kumpletong siklo ng paghinga.

4. Paglawak ng Rib sa Pamamagitan ng Lateral na Paghinga (2 minuto)

Ilagay ang iyong mga palad sa iyong ibabang tadyang, ang mga hinlalaki ay nakaturo sa likod, ang pag - eehersisyong ito ay unti - unting nagpapataas sa ibabang bahagi ng bagà, na siyang pinakamalaki at pinakamabisa para sa patuloy na daloy ng hangin.

5. Mahabang Tones na may Sugpungang Paglanghap (5 minuto sa instrumento)

Kumuha ng isang buong hininga at maglaro ng isang maginhawang middle-register na nota (e.g., F2 sa tuba, Bb2 sa trombone). help ang nota sa isang mezzo-forte dynamic, na nakatuon sa lubos na hindi nagbabagong tono at tono. Gumagamit ng isang tuntunin at isang decibel meter o isang di-nagbabagong presyon ng hininga. Aim sa 12 segundo sa simula, pagkatapos ay 16, pagkatapos ay 20. Huwag hayaang ang tunog ay mag-evelop. Ito ay gumagawa ng memorya ng pare-parehong suporta ng hangin. resonanceps. resoned sa isang staintipiko at isang nota (eg.

6. Atake sa Paglanghap ng Hangin at Pagkalabas (3 minuto)

Pagmulan ng isang nota na walang anumang dila ang pinagmumulan ng tunog ng hangin. Ang ⁇ ay sumusubok sa iyong kakayahang mag-umpisa ng tono nang walang percussive articulation. Ituon ang pansin sa isang malinis at kagyat na pagsisimula. hndignan ang nota sa loob ng apat na segundo, pagkatapos ay hinaan ang hangin nang hindi napuputol.Ang pagpapalabas ay dapat kuntil tulad ng kandila na pinasabog. Ang ehersisyong ito ay nagkakaroon ng pagiging sensitibo na kailangan para sa mga malambot na pasukan at legato phring.

Nalalanghap na Nalalanghap na mga Mainit-Up

Ang iyong araw-araw na mainit-up ay dapat magsimula sa 5 minutong ehersisyong paghinga-lamang (diagramattic breathing at box breath), saka lumipat upang mag-record ng buzzing (nang walang instrumento) upang ilipat ang kontrol ng hininga sa embouchure.Buzz long tones, pagkatapos ay simpleng mga link, nagtutuon ng pansin sa di nagbabagong hangin. Sa wakas, kunin ang instrumento at tumugtog ng mahabang tono, ibud, at mababang-registlerk ang mga ehersisyo. Ang pag-reguruan na ito ay nagbibigay ng katiyakan sa iyong hininga ay naka-play na bago ka na may iisang nota, upang maiwasan ang paggapang sa pag-gapang sa mga el: ang pag-urong na paggamit ng mga ehersisyong walang-hinga, at ang pag-bago sa mga ehersisyong walang buhay na walang buhay na walang buhay.

Paglanghap ng Iba't Ibang Situwasyon

Sa bawat rehistro at dinamikong pag-asa ay nangangailangan ng bahagyang kakaibang paglapit sa suporta ng hininga. Sa mababang register (e.g., ang mga tono ng pedal sa tuba o sa ibaba ng baston sa trombone), kailangan mo ang mas malaking lakas ng hangin ngunit mas mabagal na bilis.Ilagay ang isang malapad na tubong ⁇ ut ⁇ ang hangin ay mabagal ngunit malaki ang galaw ngunit ang hangin ay kumikilos habang pinananatili ang katamtamang lakas ng isang makitid na stage, para sa isang nakasentro, resonant tone. Sa mataas na rehistro (para sa mababang tanso, ang mga nota sa itaas ng mga tauhan), ay tumataas ang bilis ng hangin habang pinananatili ang katamtamang lakas ng isang makitid na daloy ng mabilis na daloy ng hangin, para sa dynamic na ellow thom.

Pagpaplano ng Paglanghap ng Nilulutong Pagkain

Ang dakilang pag-uugali ay nakasalalay sa pagkaalam kung saan makakahinga. Marcosan ang iyong musika na may mga simbolo ng hininga sa mga hangganan ng parirala, ngunit gayundin sa mga lohikal na punto sa loob ng mas mahabang mga parirala.Isagawa ang paglanghap sa panahon ng paggamit ng ⁇ ific for halimbawa, sa panahon ng pamamahinga, dapat mong tapusin ang hininga sa loob ng ikaapat na kumpas na iyon. Gamitin ang isang metronome upang gayahin ang mga real-time remitts. Gayundin, isagawa ang paghinga nang hindi nagmamadali; ang isang hininga ay dapat na bahagi ng musika, hindi nababasa sa oras. Ang mga mababang mga manlalaro ng tanso ay kadalasang mas madalas na humihinga dahil sa mga ⁇ s ⁇ s.

Patiunang Pamamaraan ng Paglanghap ng Hangin Para sa Mababang Brass

Paghihinga ng Sirkus

Bagaman hamon, ang pabilog na paghinga ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang isang patuloy na tono para sa mga pinalawig na parirala. Pag-aralan sa pamamagitan ng unang pagsasanay sa tubig: itulak ang tubig mula sa iyong mga pisngi habang humihinga sa iyong ilong. Pahiran ang instrumento nang unti-unti. Para sa mababang tanso, ang pabilog na paghinga ay pinaka kapaki-pakinabang sa modernong mga panulaan o pinalawig na solos. Magsimula ka sa pamamagitan ng pag-iwas ng isang tono habang isinasagawa mo ang pisngi-puff-at-in-in-hale-in-li-li-li-hang galaw para sa isang pag-ulit, pagkatapos ay babalik sa normal na paghinga.

Dinamikong Pagpigil sa Paghinga

Magsanay ng pag-aalaga ng mahabang tono habang unti-unting lumalaki ang lakas (crescendo) at pagkatapos ay bumaba (decrescendo) nang hindi binabago ang bilis ng hangin. Ang tunguhin ay kontrolin ang lakas ng hangin na may parehong patuloy na presyon. Ito ay mahalaga para sa pagpapahayag ng prashing at pagbalanse ng dynamics sa ensemble na paglalaro. Ilarawan ang isang di-gaanong ikot: hindi mo binabago ang lakas ng kuryente, tanging tingkad lamang ang thrilyon., i-ayos ang iyong lakas ng hangin habang pinananatili ang ⁇ pressEXTEXTE) patuloy na bilis. Gamitin ang isang di-sebelikong stack. Gamitin ang isang depp.

Pagsuporta sa Paglanghap ng Amoy sa Panahon ng Pag - iintrol

Magsuot ng simpleng sukatan (e.g., Bb major) sa trombone o tuba, na ginagamit ang isang tonguing. ituon ang pansin sa pagpapanatiling hindi nagbabago ng daloy ng hangin sa pagitan ng bawat nota. Ang dila ay dapat na makagambala sa hangin, huwag itong itigil. Magsanay na may metronome sa quarter = 60, paglalaro ng ikawalong nota. Ito ay nagpapatibay ng koordinasyon sa pagitan ng dila at diaphragm na nagbibigay ng kahulugan sa malinis at malutong na articulasyon. Para sa doble at tripleng tong pag-gulo, ang prinsipyo ay kumakapit: ang daloy ng hangin ay nananatiling matatag habang ang mga tono ng dila.

Pagsubaybay sa Pagsulong at Pagtatakda ng mga Tunguhin

Ilagay ang practice log sa sumusunod na mga metriko:

  • Mahabang tono (sa loob ng mga segundo) para sa isang espesipikong nota sa isang takdang dinamikong tunog.
  • Bilang ng mga pulso sa paghinga ay bumibilis ang bawat paghinga.
  • Box breath count (e.g., 4-4-4-4, mamaya 6-6-6-6).
  • Ang lapad ng paglawak ng hangin (binubuo ng isang tape measure sa ibabang tadyang bago at pagkatapos ng ganap na inhalasyonivity rightwatch para sa pagpapabuti sa loob ng mga linggo).
  • Kuwalitatibong mga nota tungkol sa pagiging matatag ng tono, pagod, at kadalian ng paglalaro.

Magtakda ng lingguhang mga tunguhin, tulad ng pagpapataas ng haba ng tono ng 2 segundo o paglipat mula 4-count box breath to 6-count. tuntunin ang iyong pagsulong sa loob ng ilang linggo upang makita ang mga pagpapabuti sa pagtitiis habang nagsasanay. Halimbawa, kung maaari mo ngayong mapanatili ang isang mahabang tono sa loob ng 20 segundo sa mezzo-forte, subukan ang paglipat sa isang dinamikong piano o forte habang pinananatili ang parehong tagal.

Karagdagang Yaman Upang Mapalakas ang Iyong Paghinga

Ang pagpapalalim ng iyong kaalaman ay tumutulong sa pagdalisay ng gawa, at isaalang - alang ang mga bagay na ito na may awtoridad:

  • [Breath Control for Brass Players ⁇ [ ni Philip Farkas – Isang klasikong teksto na may detalyadong mga ehersisyo at paliwanag tungkol sa suporta ng hininga, embouchure, at pangangasiwa ng hangin.
  • [Talaksan] Ang Breathing Gymić nina Sam Pilafian at Patrick Sheridan – Isang DVD/book na itinakda sa pamamagitan ng araw-araw na mga workout ng paghinga na ginagamit ng mga propesyonal na manlalaro ng tanso sa loob ng maraming taon.
  • Breathing Gym YouTube Channel[ – Mga malayang video na pagtatanghal ng maraming mga ehersisyong nabanggit dito.
  • Breathing Gym Official Website – Mga materyales ng Purchase at paghahanap ng karagdagang mga tip at rutina.
  • [Talaksan] Ang Sining ng Brass Playingić ni Philip Farkas – Isa pang mahalagang pagbasa na sumasaklaw sa pisyolohiya ng tanso na tumutugtog nang malalim.
  • TubaNews.com – Paghihinga ng mga Ehersisyo para sa Tuba – Praktikal na mga artikulo at tip na partikular para sa mga mababang manlalaro ng tanso.

Ang paggawang kasama ng isang bihasang instruktor ay maaari ring magbigay ng personalisadong impormasyon na nagpapabilis ng pagsulong. maaaring makita ng isang guro ang tensiyon na maaaring hindi mo nararamdaman at iminumungkahi ang micro-adjuditments. Gamitin ang mga yamang ito upang madagdagan ang iyong pang - araw - araw na gawain, subalit tandaan: Ang pagiging di - nagbabago ay ang lahat ng bagay. Kahit na limang minuto ng nakatuon na gawaing paghinga bawat araw ay magdudulot ng malaking pakinabang sa loob ng isang buwan.

Pagsasaayos

Sa pamamagitan ng araw-araw na mga pamamaraan sa paghinga ay binabago ang mababang pagganap ng tanso. Sa pag-aalay ng 15–20 minuto bawat araw sa diaphragmatic breath, mga pulso ng hininga, paghinga, paglawak ng tadyang, mahabang tono, at mga atake ng hininga, gumagawa ka ng pundasyong espiritwal na kailangan para sa malakas, kontrolado, at makuwentong paglalaro. Iwasan ang mga karaniwang pagkakamali, pag-iinam-in ang paghinga na nagbibigay kahulugan sa iyong init-init na-up, at pag-unlad ng iyong pagsulong. Sa pamamagitan ng pagtitiis at patuloy na pagsasagawa, ang iyong paghinga ay magiging iyong mga tagapakinig ngayon; ang iyong paghinga ay magiging iyong mga taos para sa iyong mga taos para sa iyong mga taos.