Table of Contents

การ เข้าใจ ความ สําคัญ ของ ตาราง เวลา ฝึก อบรม ที่ มี จุด รวม

Ocademy Ocademy Occademys — use this was from the sympogonic work of Wark, Maleyer, หรือ Shostacorovova (Hos) -- dated value, dical, continentic, continentic, continution, continential excation, languages, language, languages, languages, languages, languages, languages, languages, languages, languages, languages, สืบค้นโดย สืบค้นเมื่อ 20 Deceuments, สืบค้นเมื่อ 20 พฤษภาคม, สืบค้นเมื่อ 20 พฤษภาคม ค.ศ.

การ ปฏิเสธ เป้า หมาย ส่วน ตัว

ก่อน ออก แบบ ตาราง เวลา ประจํา สัปดาห์ ให้ ใช้ เวลา เพื่อ อธิบาย ให้ กระจ่าง ชัด เกี่ยว กับ เป้า หมาย ที่ อาจ ทํา ได้.

  • [FLT: 0]. เอ็กซ์เซพไทด์: ระบุเนื้อร้องที่แน่นอนที่ต้องใช้ในการคัดเลือก [FTLT] หรือรายการอนิเมชันที่จะมาถึง (Ee.g., Thombone Offle Bollero, Booa from [FTTT: 4]. สืบค้นเมื่อ [FTTTLTTLTLTIFLTIF: 5]. สืบค้นเมื่อ ค.ศ.
  • [FLT: 0] ศูนย์เทคนิค: เป้าหมายอาจจะรวมการปรับปรุง เลกาโต้โทโทโทโทโทโทวอยปากน้ํา, เทคนิคสไลด์ที่เร็วกว่า (ทรอมโบน) หรือเสียงตอบรับจากวาล์วที่ดีกว่าสําหรับทูบา และเอปุโอเนียม
  • [FLT: 0] ความแม่นยําของเสียง: ทํางานกับการนับการเปลี่ยนแปลงของเมตรยาก หรือการประสานส่วนที่ปรากฏในวงออร์เคสตราเป็นประจํา
  • [FLT: 0] การหายใจและการรองรับลมหายใจ : การตัดเส้นทองเหลืองต่ําจํานวนมากต้องการพลังงานที่ยั่งยืนและปริมาณอากาศที่ไหลตลอดมา ผ่านวลียาว.
  • [FLT: 0] การตีความแบบสเตีย: เรียนการแยกแยะระหว่างความโรแมนติก คลาสสิก และรูปแบบวงออเคสตร้าร่วมสมัย ผ่านการศึกษาการฟังและคะแนน

เขียน เป้า หมาย เหล่า นี้ ลง ใน สมุด และ ทบทวน ทุก สัปดาห์.

การ ออก แบบ ระเบียบ วาระ ฝึก อบรม แบบ เดียว

การ ฝึก ซ้อม อย่าง มี ประสิทธิภาพ จะ ช่วย ให้ มี ความ สมดุล, การ ทํา งาน ด้าน เทคนิค, ความ เข้ม แข็ง ที่ ได้ รับ การ ถ่ายทอด, และ ความ สงบ สุข.

  1. [FLT: 0] Warm-up (10-15 นาที): เริ่มด้วยโทนเสียงยาว, ลิปสลัพท์, และเสียงกระแอมป์ สําหรับทรอมโพลง, รวมการเคลื่อนไหวของสไลด์เลกาโต; สําหรับทูบา และ uphonium, โฟกัสในการเปลี่ยนแปลงวาล์วเรียบ เป้าหมายคือปลุกกระแสลมและความเสถียรของน้ํา
  2. [FLT: 0] การเจาะทางภูมิศาสตร์ (15–20 นาที): ทํางานบนเกล็ด, arpegios และรูปแบบการจําลองที่เกี่ยวข้องกับการเขียนโครง คุณศึกษาตัวอย่างเช่น การตัดส่วนตัดส่วนตัดมีตัวเลขสามส่วน, ฝึกการลงทะเบียนทั้งหมด
  3. [FLT: 0] การฝึกแบบเอ็กเซปท์ (30-40 นาที): นี่เป็นแกนหลักของเซสชัน แบ่งเวลาออกเป็นสองหรือสามช่วง เริ่มการตัดเสียงทีละน้อย ค่อย ๆ เพิ่มจังหวะด้วยเมโทรนอม มาตรการซับซ้อน แล้วเย็บมันกลับไปเป็นบริบท
  4. [FLT: 0] การอ่านและฝึกการสอนแบบจังหวะ (10 นาที):[FLT: 1) อ่านผ่านช่องย่อยใหม่ทุกวัน เพื่อปรับปรุงการอ่านและปรับความไวในการอ่าน ใช้แอพการสอนหูเพื่อระบุช่วงจังหวะ คอร์ด และจังหวะ - scills enters that preview play.
  5. [FLT: 0] คูล-ดาวน์ (5 นาที): จบด้วยเสียงยาวที่ผ่อนคลาย เสียงที่อ่อนหรือเสียงหายใจ นี่ป้องกันความเครียดจากการหลั่ง และช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงได้

วิทยาศาสตร์รองรับการใช้ [FLT: 0] การปฏิบัติแบบต่อเนื่อง -- การเรียงลําดับของการตัดต่อและการมีทักษะภายในวาระหนึ่ง -- เนื่องจากมันเสริมความแรงในการควบคุมระยะยาวมากกว่าการทําซ้ําที่ถูกบล็อก ถ้าคุณฝึกการทําซ้ําเดิมทุกครั้ง สมองของคุณจะกลายเป็นการพึ่งพาลําดับนั้น ผสมขึ้น

ตัวอย่างการยุติวาระงาน

  • [FLT: 0] Warm-up: เสียงยาวหลัก BB โทน (ต่ําไปสูง) ลิปสกับในระยะที่สามและสี่
  • [FLT: 0] Technological: รูปคอโรมาติกตามส่วนที่ยากของ Tuba Mirula Regracy (Mozart Requiem).
  • [FLT: 0]. เอ็กซ์เซิร์พต์: 15 นาทีบนบรามส์ ซิมโฟนีที่ 1 (ส่วน) 15 นาทีบนเส้นของราเวล Bollero (FLT:3] (TLT:3) (พ.ศ.
  • [FLT: 0]. สืบค้นเมื่อ: ภาพเขียนใหม่จากคอลเลปชั่นเช่น Orchestral Experts for Tuba โดยดอน ลิตเติล (พ.ศ.
  • [FLT: 0] คูล-ดาวน์ : เป่าเสียงบนหูฟังอย่างเดียว จากนั้นเสียงล้อรถต่ํา (พ.ศ.

รายละเอียดของเทคนิคสําหรับซ้อมดนตรี

การ ทํา ส่วน ของ คุณ ให้ ถูก ต้อง ยิ่ง กว่า การ เล่น ตัวโน้ต ที่ ถูก ต้อง เสีย อีก.

  • [FLT: 0] สืบค้นก่อนเล่น: ดูคะแนนวงออร์เคสตราเต็มเพื่อทําความเข้าใจว่าเพลงไหนเข้าก่อนหรือหลังบทของคุณ สิ่งนี้บอกตัวเลือกทางดนตรีของคุณ และช่วยให้คุณคาดหวังการเข้า หลายคะแนนมีออนไลน์ผ่านทางทรัพยากรเช่น MMLLP.
  • [FLT: 0] รับฟังบันทึกหลายอัน: เทียบเวอร์ชันโดยผู้จัดและวงออเคสตร้าที่แตกต่างกัน หมายเหตุความแตกต่างในจังหวะ, ความเหลื่อมล้ํา, และศิลปะที่มีประโยชน์เป็นพิเศษ คือ การฟังบันทึกในขณะที่ติดตามส่วนของคุณในเอกเทศ
  • [FLT: 0]. Pracice with โดรนหรือแบ็คแทร็ค:[FLT: 1) ใช้โปรแกรมโดรนเพื่อรักษาระดับเสียง ขณะทํางานด้านเสียงและเสียงเสียงแบบยาว ผู้เล่นบางคนพบว่ามีประโยชน์ในการเล่นร่วมกับการบันทึกเสียงแบบออเครสเซชันที่ลดความเร็วลง โดยการใช้ซอฟต์แวร์อย่าง [FLT: 2] Autl (FLT: 3) หรือ[FTT: 4] LMLM LMLLLELLLELLLE].
  • [FLT: 0] จังหวะการชกและจังหวะการแต่งทํานอง: ปรบมือหรือร้องเพลงจังหวะก่อน สําหรับความซับซ้อน จัดจังหวะเมโทรโทเนียให้รองรับจังหวะ จากนั้นเพิ่มเสียงเพิ่มความไวของเสียง จากนั้นเพิ่มเสียงเข้าไป รวมเข้ากับจังหวะที่ปรับให้พอดี ก่อนที่จะเพิ่มความไวและจังหวะ
  • [FLT: 0] ใช้เสียงพูดเพื่อการต่อต้านที่แตกต่างกัน: ภาษาใบ้ (เช่น ยามาฮา ไซยาททท์ โบรซ สําหรับทรอมโบนหรือทูอา) สามารถเปลี่ยนแปลงผลตอบรับที่ได้รับ ช่วยคุณเล่นได้มากขึ้นอย่างสม่ําเสมอ และลดปริมาตรสําหรับช่วงดึก อย่างไรก็ตาม ใช้มันเพื่อความอดอยากของคุณจะได้ไม่กลับมาต่อต้านการดัดแปลง
  • [FLT: 0]. สืบค้นและทบทวน: บันทึกการซ้อมของคุณ โดยอุดมคติแล้วจะมีเพลงแยกที่แสดงการบันทึกเสียงของวงออร์เคสตราด้วย เปรียบค่าจังหวะและความเร็วของคุณกับค่าอ้างอิง การจําแนกตัวเองเป็นหนึ่งในวิธีที่เร็วที่สุดในการระบุจุดบอด

[FLT: 0] เทคนิคการจําแนก: สําหรับการตัดส่วนประกอบการแสดงที่ไม่มีเพลง (เช่น การคัดเลือกแบบสดๆ หลังจอ) ใช้การตัดคํา แบ่งออกเป็น 2-4 วลี, การบันทึกคํา, การนําร่อง, การเชื่อมสัญญาณ, การเชื่อมสัญญาณ (B, C) และการฝึกให้เชื่อมโยงมันต่อจนกระทั่งการเปลี่ยนภาพอัตโนมัติ การซ้อมแบบจิตจะสําคัญพอ ๆ กัน -- นําเสนอการถ่ายแบบ mubruchure, ตําแหน่งสไลด์, และฟังเสียงในขณะที่กําลังได้ยินอยู่ในจิตใจของคุณ

การ สร้าง ความ เพียร อด ทน และ หลีก เลี่ยง การ บาด เจ็บ

เพื่อ จะ สร้าง ความ อด ทน อย่าง ปลอด ภัย จง รวม สิ่ง เหล่า นี้ เข้า ไว้ ใน กิจวัตร ของ คุณ:

  • [FLT: 0] โอเวอร์โหลด: เพิ่มระยะเวลาซ้อมทีละ 5-10 นาทีต่อสัปดาห์ ห้ามกระโดดจาก 30 นาทีถึงสองชั่วโมงโดยไม่มีทางลาด
  • [FLT: 0] การออกกําลังกาย: ใช้เวลา 5 นาทีทุกวันในการออกกําลังกายออกกําลังกายออกกําลังกายออกกําลังกายเพื่อหายใจ (เช่น ชีพจรหายใจ หายใจแผ่) เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อระหว่างคลอง
  • [FLT: 0] เช็ค: ใช้กระจกเพื่อตรวจว่ากระดูกสันหลังของคุณเรียงตัวและไหล่ของคุณจะผ่อนคลาย บ่อยครั้ง tension เริ่มต้นขึ้นที่คอและหลัง จํากัดการไหลของอากาศ สําหรับผู้เล่นทูบา พิจารณาสายรัดหรือเก้าอี้ที่ช่วยให้อุปกรณ์สามารถพักผ่อนได้โดยไม่ต้องยกไหล่
  • [FLT: 0] การหายใจและการพักผ่อน : เก็บน้ําไว้ใกล้ ๆ และพัก 5 นาทีทุก 25-30 นาที. การยืดยาวของแขนและมือสามารถป้องกันการเกิดการระบาดซ้ําได้.
  • [FLT: 0] Cool-down เป็นแอนติบอดี: ห้ามข้ามความเย็นลง ชอร์ต, ผลงานที่เล่นน้อย หลังจากงานหนักลดความเสียดทาน และลดความเสี่ยงของการแข็งตัวในวันถัดไป

สุขภาพ ใน ระยะ ยาว สําคัญ กว่า การ ทดสอบ ใด ๆ ใน ช่วง หนึ่ง.

ตาราง การ ฝึก อบรม ประจํา สัปดาห์ แบบ ตัว อย่าง สําหรับ เด็ก ที่ มี แรง กระแทก ต่ํา

กําหนด เวลา ต่อ ไป นี้ สมมุติ ว่า คุณ มี เวลา 60-90 นาที ใน แต่ ละ วัน และ คุณ กําลัง เตรียม ตัว สําหรับ การ ทดสอบ หรือ การ แสดง ครั้ง สําคัญ.

Day Focus Key Elements
MondayExcerpt 1 deep diveWarm-up, long tones; technical: articulations relevant to excerpt 1; 40 min on excerpt 1 at half tempo + full tempo; sight-read one new excerpt; cool-down.
TuesdayExcerpt 2 and flexibilityLip slurs and interval leaps; technical: scales in keys of excerpt 2; 30 min excerpt 2 isolation; 10 min excerpt 1 review; aural skills (interval recognition); cool-down.
WednesdayEndurance and staminaExtended warm-up with crescendo/diminuendo long tones; technical: chromatic runs across full range; run through all three excerpts at moderate tempo with recording; sight-read two short excerpts; cool-down longer (10 min).
ThursdayRhythm and dynamicsMetronome work: subdivide and clap excerpts; technical: syncopated patterns; focus on dynamic contrasts in excerpts (piano vs fortissimo); record and compare to professional reference; cool-down.
FridayMock audition / reflectionLight warm-up; simulate audition conditions: play all excerpts from memory in random order (with timer if live audition); record entire run; review recording and note weak spots; cool-down.
SaturdayCross-training and listeningActive listening: follow full orchestral scores of pieces containing your excerpts; 30 min of light technical work (maybe a new exercise from a book like Hickey’s Music Center excerpt collections); rest of day off or very light buzzing.
SundayComplete restNo horn. Focus on physical recovery, stretching, hydration. Optional: mental visualization of excerpt performances.

ตาราง เวลา นี้ รวม ถึง วัน หยุด พัก ที่ มี อยู่ เต็ม วัน — ความ ยุ่ง ยาก ใน การ ฟื้น กล้าม เนื้อ และ ป้องกัน การ มอด ไหม้.

การวางแผนระยะยาวและรอบเดือน

วงจร การ หมุน นี้ ป้องกัน การ ชะงัก งัน และ ทํา ให้ คุณ ต้อง กลับ ไป เยี่ยม กลุ่ม วัตถุ ที่ ถูก จําลอง มา ก่อน หน้า นี้

รักษา บันทึก การ ฝึก ที่ คุณ ได้ บันทึก ไว้ ว่า มี การ ใช้ เครื่องหมาย จังหวะ, ความ สําเร็จ, และ บริเวณ ที่ จําเป็น ต้อง ปรับ ปรุง.

เทคโนโลยี และ เครื่อง มือ เพื่อ เพิ่ม การ ฝึก อบรม ที่ เหมาะ สม

เครื่อง มือ สมัย ใหม่ สามารถ ใช้ ประโยชน์ จาก การ ฝึก อบรม ของ คุณ ได้ มาก กว่า การ ทํา งาน ที่ คิด คํานึง ถึง ผู้ อื่น.

นอก จาก นั้น ขอ ให้ พิจารณา การ ร่วม กลุ่ม ฝึก ที่ มี ความ เข้ม ต่ํา ทาง สื่อ สังคม หรือ เวที วิดีโอ ซึ่ง คุณ สามารถ เล่น เทป เพื่อ ให้ คํา ตอบ.

การ เตรียม จิตใจ และ การ มอง เห็น เพื่อ การ ปรับ ปรุง

นัก ดนตรี หลาย คน ไม่ ได้ พลาด ไป เพราะ ขาด ทักษะ แต่ เพราะ พวก เขา ไม่ สามารถ พัฒนา ทักษะ เหล่า นั้น ภาย ใต้ ความ กดดัน.

  • [FLT: 0] สืบค้นเมื่อ: ใช้เวลา 5 นาที ก่อนฝึกการสิ้นสุดของวาระ ดูตัวเองเล่นแบบไร้ที่ติในหอประชุม ลองนึกถึงเสียง เสียง เสียง กระบอกเสียง แสง และแม้กระทั่งการแสดงออกของกรรมการ
  • [FLT: 0] การจัดการโรคกังวล: เมื่อเส้นประสาทตีจนหายใจไม่ออก การหายใจกลายเป็นตื้น ฝึกการหายใจลึก หายใจเข้าทางจมูกช้า และหายใจเต็มปาก
  • [FLT: 0] พูดตามตัวเอง: แทนที่คําว่า "ฉันหวังว่าฉันจะไม่พลาดค่าสูง D" ด้วย "ฉันได้เตรียมวัดนี้หลายร้อยครั้ง กล้ามเนื้อของฉันจะแนะนําฉัน". เขียนสคริปต์ลบก่อนที่จะเกิดความตื่นตระหนก
  • [FLT: 0] ความกดดันที่จํากัด: สุ่มขัดจังหวะการปฏิบัติของคุณกับเครื่องบันทึกเสียงเพื่อจําลอง "หนึ่ง" ธรรมชาติของการคัดเลือก "การคัดเลือก" หรือการฝึกซ้อมต่อหน้าผู้ฟังขนาดเล็กที่ไว้ใจได้ (เพื่อน, ครู) เพื่อรับชม

การ เตรียม ร่าง กาย ให้ พร้อม สําหรับ การ ซ้อม ทาง จิต ก่อ ให้ เกิด ผู้ แสดง ที่ มี ความ สามารถ พอ.

หลุม พราง ทั่ว ไป ที่ ควร หลีก เลี่ยง

จง ระวัง:

  • [FLT: 0] การดําเนินการทางเดียวกัน: การใช้วลี 4 บาร์ 50 ครั้งโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง ทําให้เหนื่อยและเครื่องราชอิสริยาภรณ์ไม่มีดนตรีเติบโต จังหวะการเต้นจังหวะ ศิลป หรือ เปลี่ยนแปลงเป็นระยะ ๆ
  • [FLT: 0] โบกเครื่องอุ่นเครื่อง: การตัดต่อตรงเป็นเนื้อที่รวดเร็ว เพิ่มความเสี่ยงของกล้ามเนื้อและโทนต่ํา อุ่นขึ้นเสมอวิธี
  • [FLT: 0] สไตล์ไม่สนใจ: เล่นเพลงบรามส์บุปท์ ด้วยวิธีการส เต็กกาโต้ที่เหมาะสมสําหรับเพลง prokofiv woulds holefors. สืบค้นยุคของนักแต่งเพลงและซ้อมดนตรีทั่วไป.
  • [FLT: 0] การฟื้นฟูสภาพ: เหนื่อย ริม ฝีปากบวมต้องการพักผ่อน การฝึกผ่านความเจ็บปวด ส่งผลให้ได้รับบาดเจ็บ ความเคารพวันหยุดและลดอุณหภูมิ
  • [FLT: 0] การจับคู่ตัวเองกับผู้อื่นในวิธีที่เป็นพิษ: [FLT: 1) การคัดเลือกเป็นเรื่องของผลงานของคุณ การสนใจจังหวะหรือเสียงของผู้เล่นอื่น ย่อมทําลายเสียงดนตรีของคุณเอง ใช้การเปรียบเทียบเฉพาะกับเสียงที่สร้างสรรค์เท่านั้น

ความคิดสุดท้ายเกี่ยวกับการเจริญเติบโตยาว

ตารางการฝึกซ้อมไม่ใช่การจํากัดความนักโทษ แต่เป็นการปรับโครงสร้างของแต่ละขั้นที่พัฒนาไป ปรับเปลี่ยนเป้าหมายของคุณทุกเดือน ปรับเวลาให้พอดี และมีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับการเขียนและเทคนิคใหม่ ๆ