Table of Contents

เหตุ ผล ที่ ผู้ เล่น ต่ํา ต้อง เอา ใจ ใส่

เครื่องเป่าทองเหลืองต่ํา -- ทูบา, ยูโรโฮเนียม, ทรอมโบน, และเบสทรอมโบน -- เป็นเครื่องมือที่จับต้องได้เฉพาะด้านทักษะทางกายภาพและจิตใจ การควบคุมลมหายใจ, พละกําลังแบบโมบูจู, การประสานการเลื่อนหรือการประสานความแม่นยําไม่สามารถพัฒนาการวิ่งมาราธอนได้ โดยแยกแต่ละวันได้ การฝึกซ้อมทุกวัน, สร้างเส้นทางประสาทและความทรงจําที่ต้องใช้ความพยายาม

การ ใช้ เครื่อง มือ ที่ มี ความ ละเอียด อ่อน ช่วย ป้องกัน ความ เจ็บ ปวด ได้ เช่น การ ใช้ เครื่อง มือ ที่ มี ความ สําคัญ ใน การ ทํา งาน ของ ร่าง กาย การ ทํา งาน หนัก ทํา ให้ มี การ ปรับ เนื้อ เยื่อ ได้ ง่าย ขึ้น ขณะ ที่ การ ทํา งาน หนัก ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง ต่อ การ อ่อน แรง และ การ บาด เจ็บ มาก ขึ้น นอก จาก นั้น การ ฝึก สั่ง สอน ทาง จิตใจ เป็น กิจวัตร ที่ ช่วย คุณ ให้ มี สมาธิ มาก ขึ้น เมื่อ เวลา ผ่าน ไป กิจวัตร นี้ จะ กลาย เป็น นิสัย ที่ สนับสนุน ให้ มี การ ปรับ ปรุง คุณภาพ ของ โน้ต เสียง, การ ออก เสียง, การ ออก เสียง, และ การ ออก เสียง เป็น ประจํา, และ การ ออก เสียง เป็น ประจํา

วิทยาศาสตร์ การ แต่ง ตัว แบบ นิสัย

การเข้าใจรูปแบบนิสัยนี้ จะช่วยให้คุณล็อคตัวในตารางการซ้อมได้ วงจรการวนของนิสัย -- การวนซ้ํา, การใช้ภาษาปกติ, การให้รางวัล -- เป็นศูนย์กลาง เลือกเวลาให้สม่ําเสมอของวัน (คิว) ทํากิจกรรมของคุณ (ปกติ) แล้วให้รางวัลตัวเองด้วยของว่างเล็กๆ เช่น อาหารว่างหรือเวลาสองสามนาที หลังการทําซ้ําไปประมาณ 21 วัน ทางเดินประสาทจะเพิ่มความซับซ้อน และการฝึกจะค่อยๆ เปลี่ยนไปทีละน้อย และเพิ่มความซับซ้อนขึ้นเมื่อเริ่มมีนิสัยที่ต่อเนื่องของเกม [FTLTLTLTLL1] แสดงให้เห็นว่า

การ ตั้ง เป้า หมาย ที่ แท้ จริง

เป้าหมายให้ทิศทางและแรงจูงใจ โดยไร้วัตถุประสงค์ที่ชัดเจน การฝึกซ้อมสามารถกลายเป็นสิ่งที่ไม่มีความสําคัญ และไม่เป็นผลได้ สําหรับผู้เล่นหัวสูงต่ํานั้น เป้าหมายควรจะเจาะจง, มีความหมาย, เหมาะสม, เหมาะสม, และเวลาที่สัมพันธ์กัน (SMRT). เป็นตัวอย่างที่ระดับทักษะที่แตกต่างกัน:

  • [FLT: 0] Beginner (แรก 6 เดือน): พัฒนาความสอดคล้องกันของระบบ membushur; ถือโทนยาวคงที่ 8-110 วินาทีบน B-bub; เล่นระดับ B ใหญ่ 2 octaive B.b.p.
  • [FLT: 0] เพิ่มความจุ (1–3 ปี): ปรับปรุงความยืดหยุ่นผ่านริมฝีปาก ผ่านชุดฮาร์โมนิค; เพิ่มความทนทานเป็น 30 นาทีของการเล่นต่อเนื่อง; ไมโครชิปทั้งหมดใน 2 octaves.
  • [FLT: 0] Adwaned (3+ ปี): Releft Company Company troving from mporting on off; ฝึกเทคนิคขยายเช่น splopping-tologing หรือ multitutic; เตรียมการรับบทนําสําหรับการแสดงที่ 80% ของจังหวะการแสดง (20%).

การทําลายเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้นเป็นรายสัปดาห์ ตัวอย่างเช่น ถ้าเป้าหมายของคุณคือ การเล่นระดับโครมาติกที่สมบูรณ์ตลอดช่วงเต็ม ๆ การแบ่งออกเป็น octave เพิ่มสูงขึ้นกว่า 4 สัปดาห์ แทร็คในบันทึกเพื่อรักษาความรับผิดชอบและปรับตัวตามที่ต้องการ

การไล่เลี่ยแบบสั้นและประตูยาว

การกําหนดเป้าหมายระยะสั้น (การกําหนดตําแหน่งสไลด์หรือรวมวาล์วแบบซับซ้อน) ช่วยให้คุณได้แรงบันดาลใจต่อวัน เป้าหมายระยะยาว (การเตรียมการหรือเรียนรู้ภาพ) ให้ภาพใหญ่ สําหรับผู้เล่นหัวทอง, ความอดทนและความสามารถในปอดต่ํานั้นจําเป็นสําหรับการพัฒนาระยะยาวที่ต้องใช้ความพยายามอย่างสม่ําเสมอ จําได้ ว่ารังผึ้งเป็นงานปกติ -- มันส่งสัญญาณว่าร่างกายของคุณกําลังปรับตัว ใช้โอกาสในการเน้นในดนตรี หรือสลับที่ต่างๆ

การ ออก แบบ ตาราง เวลา ประจํา วัน

วาระงานที่มีระเบียบที่ดี จะก้าวหน้ามากที่สุด ในขณะที่กําลังป้องกันความอ่อนล้า แม่แบบต่อไปนี้สามารถปรับตัวเข้ากับช่องเวลาใด ๆ ได้ โปรดสังเกตว่า ลําดับ: การปรับให้อบอุ่น จะเตรียมกล้ามเนื้อและจิตใจสําหรับความต้องการที่รออยู่ข้างหน้า การสร้างอุปกรณ์ออกกําลังกาย การเพิ่มความทนทาน และการแสดงดนตรีที่พัฒนาการดนตรีได้ และการลดระดับความเย็นก็ช่วยฟื้นฟูร่างกายได้

อุ่นขึ้น (10-15 นาที)

เริ่มด้วย [FLT: 0] ค้างไว้ 3 นาที และค่อยๆหายใจแบบลึก (FT:3) โดยไม่มีอุปกรณ์) อินฮาเลผ่านปากเข้าไปในช่องท้องล่าง (DiaFGM) ค้างไว้สักครู่ และหายใจช้า ๆ ด้วยเสียงพึมพัมพัมพัม (FTTIT) เชื่อมต่อเสียงจากเสียงประกอบเสียง [FLTTT: 3] ออกเสียงเฉพาะเสียงประกอบเสียง: เสียงประกอบเสียงยาวเสียงเสียงเสียงประกอบ (เสียงเสียงเสียง) และรูปแบบง่าย ๆ นี้กระตุ้นให้เครื่องรับเสียงที่รองรับเครื่องโดยเครื่องขยายเสียง: [ฟล็อ:

ออกกําลังกายเชิงเทคนิค (15–20 นาที)

กําหนดมาตราสีนี้ให้พอดีกับเกล็ด, พื้นผิว, และรูปแบบการขยายส่วน (เช่น การจัดรูปแบบแบบเชิงเทคนิค) สําหรับทรงทองเหลืองต่ํา (FLT: 0) เกล็ดสี [FLT: 0] ควรรวมเครื่องหมาย excuto, Marcato, charmato, chools choolto, choolto explorm, flummum, flashing, sporting pointing point, sporting point, sports (help).

Etuds and การศึกษา (15-120 นาที)

เลือกคําร้องที่เน้นไปที่ความท้าทายที่คุณระบุในเป้าหมายของคุณ การศึกษาเรื่องความคลาสสิคสําหรับคําว่า "ทองเหลือง" รวมถึง [FLT: 0] BOFDODY[FT] VOLT: 1] นักร้องเสียง [FLTT] [FTT] การศึกษา [FTLTI] กํากับ] การศึกษาแบบฉลาด (FTTTTHE (FTTTT: Broomone), และ [FTHE] สืบค้นจากห้องเก็บเสียง [FTIFTHE] สําหรับอ่าง สืบค้น [FOFFE] สืบค้น] การศึกษาระดับความจุลภาค การศึกษาระดับชั้น ลาดทุลยู: "LTIFTIFELTIFELLELELELELELELELLLELLELELELELELELELELELELELELELELEEEEELESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTEST

Repertorire ฝึก (20-30 นาที)

นี่คือหัวใจของการพัฒนาดนตรี ทํางานกับชิ้นส่วนต่าง ๆ คุณกําลังเตรียมตัวสําหรับการแสดง การคัดเลือก หรือความบันเทิงส่วนตัว แบ่งดนตรีเป็นวลีขนาดเล็ก

เย็นลง (5-110 นาที)

ห้ามข้ามช่องเย็นลง โดยการเล่นโทนเสียงที่ยาวมากบนโน้ตที่สะดวกสบาย (เช่น เอฟกลางถึงระดับ B-แผ่น) ซึ่งจะช่วยลดเสียงและจังหวะเสียงลง ให้เพิ่มการหายใจอย่างนุ่มนวล -- เพิ่มเสียงรบกวนด้วยเสียงรบกวน 4 ครั้ง, การหายใจเพื่อลดความเร็วเสียง 8 โน้ต -- เพื่อลดเสียงหายใจให้เบาลง สิ้นสุดด้วยเสียงปากที่เบาลง ซึ่งจะช่วยป้องกันการบวมและกล้ามเนื้อได้โดยช่วยให้คุณฝึกได้อย่างมีประสิทธิภาพในวันถัดไป

ตาราง เวลา ที่ ใช้ ได้ ผล สําหรับ เวลา ที่ ต่าง กัน

[FLT: 0] 20-Minut เซสชัน (Busy Day): อุ่นขึ้น (5 นาที: BM+ เสียงยาว 3โทน), เทคนิก (5 นาที: มาตรา 1 และรูปแบบการประกอบศิลปะ), Repertorire (8 นาที: 1 ส่วน), Cool-down: long lots (ยาว).

[FLT: 0] 45-Minut เซสชัน (วันปกติ): [[FLT: 1) อุ่นขึ้น (10 นาที), เทคนิก (10 นาที), Ethoth (10 นาที), Repertorire (10 นาที), Cool-down (5 นาที).

[FLT: 0] 90-Minitive peration (intition periogration) อุ่น (15 นาที), STD 20 นาที), Ettete FIMIV (20 นาที), Repertorire (25 นาที), คูล-ดาวน์ (10 นาที) เพิ่มช่วงพักช่วงสั้น ๆ ที่จุดกลาง (20 นาที).

ข้อ แนะ เพื่อ รักษา ความ มั่นคง

  • [FLT: 0] หรือการปฏิบัติของคุณกับนิสัยที่มีอยู่: ฝึกทันทีหลังอาหารเช้า หรือทันทีหลังอาบน้ํา ลําดับที่มีอยู่กระตุ้นนิสัยใหม่
  • [FLT: 0] จัดวางพื้นที่ของคุณล่วงหน้า : [[FLT: 1) เก็บเครื่องดนตรี กระบอกเสียง, แผงเพลง เมโทรนอม และเครื่องเสียงพร้อม ลดความเสียดทาน
  • [FLT: 0] ใช้บันทึกการฝึก: วันที่บันทึก, ระยะ, โฟกัส, และสองสิ่งที่คุณประสบความสําเร็จหรือต่อสู้ด้วย. Retrieved Reptember.
  • [FLT: 0] ตั้งคําเตือนทางสายตา: วางโน้ตกาวบนกล่องเครื่องมือของคุณ หรือตั้งค่าสัญญาณโทรศัพท์ซ้ํา apps การติดตามชอบติดตามเช่น NPATrika สามารถกําหนดโพรเซสได้
  • [FLT: 0]. praccess with attachment: คู่ร้องคู่ หรือกลุ่มผู้รับผิดชอบออนไลน์ (e.g., ในชุมชน Low Bras on Reddiet) สามารถกระตุ้นความสนใจได้.
  • [FLT: 0] นําเสนอกิจวัตรประจําวันของคุณเล็กน้อย: หมุนหนังสือ, ลองเดินแบบอื่น, หรือฝึกสไตล์ที่ไม่ค่อยเล่น นู นู่ นอร์เวลตี้ ป้องกันไม่ให้ไฟดับ
  • [FLT: 0] ให้อภัยพลาดวัน: วาระที่ขาดไปหนึ่งไม่ทําลายนิสัย กุญแจคือหลีกเลี่ยง 2 ครั้งติดต่อกัน กลับเข้าเส้นทางให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทําได้

ปัญหา ที่ เกิด ขึ้น บ่อย ๆ และ วิธี เอา ชนะ ปัญหา เหล่า นั้น

ผู้ เล่น ที่ ไม่ ได้ เป็น คน หัว ขวาน จะ เผชิญ อุปสรรค ทาง กายภาพ และ จิตใจ ที่ ไม่ เหมือน ใคร.

ความ รื่นเริง และ ความ รื่นเริง

ถ้าริมฝีปากคุณบวม หรือคุณพยายามเก็บโน้ตไว้ คุณอาจต้องทํางานหนักเกินเวลา 5 นาทีในการเล่นทุก 30 นาที

ประมวลผลเวลา

ผู้เล่นมือทองหลายคนคือนักเรียน หรือมืออาชีพ ถ้าคุณมีเวลาเพียง 10 นาที ให้วอร์มอัพ (เสียงประกอบ) และฝึกสองแท่งของเนื้อร้องที่ยากที่สุดของคุณ คุณภาพมากกว่าปริมาณ ใช้การประกอบรายการ "การปฏิบัติ" ทั้งวัน: เบรกในรถ, ฝึกเล่นแบบเงียบๆ หรือฟังเทปของคุณ [FLT: 0] เครื่องกันกระสุน [FTL: 1] หลักฐานการดําเนินงานของนักดนตรีที่เน้นเวลา

การ ขาด แรง กระตุ้น

การกระตุ้นมักเกิดขึ้นบ่อย ๆ ไม่ใช่ในแนวอื่น ๆ ผูกพันกับห้านาที คุณจะเริ่มดําเนินการต่อได้โดยเพิ่มรางวัลเล็ก ๆ: หลังจากซ้อมมาหนึ่งสัปดาห์ ให้จัดการทําความสะอาดกล่องปากใหม่ หรือเรียนพิเศษกับครูรับเชิญ เชื่อมต่อกันว่าทําไม คุณถึงเริ่มเล่นแบบต่ํา -- ฟังจากเครื่องเล่นอย่าง Carol Jantch (Taba) หรือ Joseph Alishi (trombone) ศิลปินของพวกเขาสามารถมีแรงบันดาลใจได้

แพลโตส

เมื่อมีความคืบหน้า ให้เปลี่ยนวิธีการของคุณ ลองเปลี่ยนทิศทางการใช้เสียงจากเพลงอื่น ให้เน้นที่ตัวแบ่ง (เช่น อัตโนมัติ) หรือพักสัก 1 วัน บางครั้งที่ราบแจ้งถึงความไม่เสมอภาคของเทคนิค บันทึกตัวเองและเปรียบเทียบตัวเองกับเครื่องบันทึกเสียง โปรดถามครูหรือเพื่อน ๆ เพื่อรับคําแนะนํา ลองพิจารณาการค่อย ๆ: ฝึกอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกัน (เช่น Typone to eopholineium) ความท้าทายต่อหูและวางจําหน่ายในรูปแบบใหม่

สิ่ง ที่ ทํา ให้ เขว และ สิ่ง ที่ ขัด ขวาง

ประกาศเวลาของคุณเป็นไม่มีการต่อรอง เอาโทรศัพท์ของคุณในห้องอื่น ปิดเครื่องแจ้งเตือน และปิดการจับสัญญาณรบกวนหากจําเป็น ถ้าคุณฝึกที่บ้าน ให้โพสต์ "อย่ากระสับกระส่าย" สําหรับสัญญาณ สไลด์ของอุปกรณ์ อาจทําให้การลื่นไหล อาจจะทําให้การรบกวนของฟลีทสดขึ้นได้ สําหรับอุปกรณ์วาล์ว, วาล์ว, วาล์วน้ํามัน ก่อนที่จะทํางานอย่างราบรื่น

การรวมเทคโนโลยีและทรัพยากรเข้าด้วยกัน

เครื่อง มือ สมัย ใหม่ สามารถ เพิ่ม ความ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย และ ประสิทธิภาพ ของ คุณ ได้:

การ ใช้ เทคโนโลยี อย่าง สุขุม

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ ทํา งาน หนัก และ ทํา งาน ได้ ดี ขึ้น

การ พิจารณา อย่าง ละเอียด: การ สร้าง ความ อด ทน และ อํานาจ

สําหรับ นัก เล่น ที่ พุ่ง เป้า ไป ยัง วง ออร์ เคส ตรา หรือ วง ที่ ขับ เคลื่อน ความ อด ทน เป็น สิ่ง สําคัญ ที่ สุด.

  • [FLT: 0] เครื่องเจาะเสริมเสียง: ฝึกวงจรการหายใจ 4 เคาท์, ใช้แรงกดอากาศ 4 เคาท์, หายใจ 4 เคาท์, หายใจ 8 โน้ต (และสุดท้าย 12, 16) ใช้สปอร์ต หรือแอพวัดความจุของปอด
  • [FLT: 0] ฝึกการเปรียบเทียบความเปรียบต่าง: ใช้โทนเสียงแบบง่าย ๆ และเปลี่ยนจาก AP ไป off ไป pp มากกว่า 8–12 นับ. รถไฟนี้รถไฟกระบังลมเพื่อรองรับความเร็วลมที่แตกต่างกัน.
  • [FLT: 0] poser plags: On Trumbone, เล่นกลิซาโดจากต่ําถึงที่สูง โดยใช้ความเร็วอากาศสูงสุดโดยไม่ทําลายโน้ต for tua/uffolium, Fortismo fairing with air, แล้วย้ําว่า Pianissimo โฟกัสไปที่การควบคุม
  • [FLT: 0] ppracis in parts: ใช้ "15 บล็อก" วิธี: สามบล็อก 15 นาทีกับพัก 5 นาที แต่ละบล็อกเน้นองค์ประกอบ (เช่น อากาศ ศิลปากร มิวสิคัล) การสร้างความอดทนนี้สร้างโดยไร้ความอ้วนเกินขนาด

ฝึก อบรม จิตใจ

การ ฝึก ทาง กาย เป็น สิ่ง จําเป็น แต่ การ ฝึก ทาง จิต — การ สังเกต เห็น นิ้ว มือ, ตําแหน่ง สไลด์, และ เสียง — การ ฝึก เส้น ประสาท — ใช้ เวลา 5-10 นาที ต่อ วัน เพื่อ ให้ ภาพ ที่ ยาก ลําบาก.

การ เตรียม ตัว สําหรับ ความ สําเร็จ และ การ ปรับ ปรุง

ขณะที่คุณสร้างความสอดคล้องกัน คุณยังต้องการนําไปใช้กับการตั้งค่าโลกแห่งความเป็นจริง 2-4 สัปดาห์ก่อนการแสดง ให้เลื่อนการฝึกซ้อมไปเพื่อปรับความชื่นชอบของคุณ ให้ทําโปรแกรมเต็มกําลังก่อนสิ้นสุดการทํางาน แม้ว่าคุณจะทําให้ผิดพลาด -- การสร้างตัวเองและประเมินผลการทํางาน การหายใจ, การหายใจ, และการเข้าชม (เช่น ในห้องอื่น ๆ, ห้องที่มีสิ่งรบกวน) เพื่อเพิ่มความรําคาญให้กับเส้นประสาท [FLO] เส้นประสาทของคุณก่อน (FTL: offervision [FLEL1] จะจําลองประสบการณ์การเต้นต่ํานี้ให้สามารถปรับตัวได้

สร้างวัฒนธรรมฝึกแบบยาวๆ

สุดท้ายแล้ว ความสอดคล้องก็คือ อัตลักษณ์ จงมองตัวเองเป็นผู้เล่นหัวทองต่ํา ที่ฝึกฝนทุกวัน ไม่ใช่ในฐานะคนที่พยายามซ้อมเท่านั้น

การ ฝึก อบรม ที่ คุณ ได้ รับ เป็น ประจํา เป็น สิ่ง ที่ มี ชีวิต อยู่ ขอ ให้ จํา ไว้ ว่า ทุก ๆ สอง สาม เดือน คุณ จะ มี เป้า หมาย และ มี ความ สามารถ ที่ จะ เปลี่ยน แปลง ได้ ตอน นี้ การ ฝึก อบรม ที่ คุณ สร้าง จะ ไม่ เพียง ช่วย คุณ ให้ อยู่ บน ท่อ น้ํา, หนอง น้ํา, หรือ ใน บริเวณ ใด ก็ ตาม ที่ ต้อง ใช้ ความ พยายาม อย่าง ต่อ เนื่อง.