చిన్న ఎరాస్మస్‌ ఆస్ట్రేలియన్‌ స్ట్రాస్ట్స్‌కు మానసిక ప్రయోగ చిట్కాలు

ప్రధాన మానసిక అభ్యాసాలు

మీ నైపుణ్యాలను, విభాగంలోని కొన్ని నిర్దిష్టమైన బాధ్యతలను కనుగొనడానికి ప్రతి ఒక్కరితో పరిశోధించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

దృశ్యనీయం வெறுமென లాంఛనప్రాయం మాత్రమేనని చెప్పబడుతోంది

మీ కళ్ళు మూసివేసి సాధ్యమైనంత వివరణాత్మకమైన మానసిక రూపాన్ని సృష్టించండి. మీ చేతిలోని ఉపకరణాన్ని చూడండి. మీ సాధనాన్ని మీ సాధనాన్ని మీ చేతిలోని రోముయొక్క బరువును చూడండి. మీ ముందు ఉన్న భాగంలో ఉన్న భాగంతో ఆకృతిని చూడండి. ఇప్పుడు: మీ వేళ్లు లేదా చేతిని చూడు మీ చట్రాన్ని చూడు, మీ చట్రాన్ని ప్రతీ స్థానం చూడండి, మీరు పూర్తి చక్రం కోసం చూస్తూ ఉంటే మీ చట్రాన్ని చూడండి, మీరు మీ కళ్ళు లోపిస్తున్నట్లుగాగా చూడు (మీ కళ్ళనుండి క్యాలర్గా చూడు). లుకైన వారే మొదటిసారిగా చూడగలరు (మీ కళ్ళు చూడటం ద్వారా) లేదా మూడవ వంతును చూడటం ద్వారా. అనేక మంది వ్యక్తులు మెరుగుతున్నారు, ఇంకా ఫీజువచ్‌కు సంభోపణిస్తులు వారేீర్లు.

ఆడిటోరియం చిత్రం

మీ మనస్సులోని భాగమును వినుము. సాధ్యమైన విశ్వసనీయతతో కూడినదానితో కూడిన భాగాన్ని వినండి. హాప్, ప్రతి నోట్‌పై దృష్టిని కేంద్రీకరించండి? ఇటాలింగ్‌పై దృష్టిని దేనిపై దృష్టిని కేంద్రీకరించండి? [ఫ్లింట్ , దీనిలో మంచి కదులుతున్న శబ్దం] ? [ఎఫెన్‌బెన్‌ను [ఎఫ్లిటిస్ , స్ట్రాక్‍స్ , స్ట్రాక్‌ల ద్వారా స్ట్రాక్‌లర్‌ల , ఘనమైన నాణ్యతతో , సౌండ్‌మెంట్‌ను ఊహించండి . [ఎల్లీ: F4] [L2]] [LT]]] [ఎఫ్‌లో [ఎఫ్టిటిస్ వంటి ఒక ట్రాట్ [ఎఫ్‌పాట్‌పాక్స్‌ [f4] మరియు ను [ఎఫ్ట్ థైట్ థర్‌గా వింటూ వుంటారు.

కనీసక్షనరిచిత్రం

ట్రామ్మోనిక్‌ వలె, రంధ్రాన్వేషిగా, ఆకారపు కొలత, ఆంత్రపుచ్ఛం, పెదవుల వేగం, స్లైడ్‌ స్లైడింగ్‌ ఆకారాన్ని ఆధారంగా ఆకర్షిస్తూ ఆ ఆటలో చుక్కలైట్‌.

నెమ్మదిగా- కనెక్షన్ అలవాటుComment வெறுமென లొకించాలి

అర్ధ-శైలి నిక్సైడ్‌ను అలాగే స్కోర్‌గా పరిశీలించుము. ఇది మీరు టైమ్‌ ప్రెసిడెంట్‌ లేకుండా ప్రతి వ్యక్తిగత ఎండర్పై దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది. నెమ్మదిగా నటన జరిగా, విడుదల, స్లయిడ్‌కార్‌ను, స్లయిడ్ పాయింట్‌ను పరిశీలించవచ్చు. మీరు గమనిక వేగం వద్ద కార్యక్రమాలు చేసేంతవరకు మానసిక వ్యవహారాన్ని క్రమక్రమంగా పెంచుతుంది. ఈ పద్ధతి ప్రత్యేకంగా [FL: 1] : [FT1] లోని థేమ్‌పాటర్మిక్ కొమస్ [F ஏதோவொரு థాల] లోని ట్రామ్‌బాక్స్‌కు అప్రమత్తావహ్యమైన భాగస్వాములు అభ్యర్థం ని అభ్యర్ధిస్తుంది.

వివిధ రకాల దృష్టి

(చప్పట్లు) చిన్న, నిర్వహించదగిన భాగాలుగా విభజించండి; ఒక సమయంలో 2404 బార్లు. అప్పుడు, ప్రతి విభాగాన్ని గట్టిగా భావించేంత వరకు పునర్వినిర్మించండి அவ்வப்போது. ఆ తర్వాత, మూడు భాగాలను సంప్రదించండి, మూడు భాగాలను చుక్క చుక్క. ఈ డైలార్‌ను సమర్థంగా, మరింతగా నటిస్తారు. మీరు కంట్రోల్ స్టిక్స్‌లను కూడా పరిశీలించవచ్చు. మీరు కంట్రోల్ ను గీయవచ్చు: గణితశాస్త్రంపై దృష్టి నిక్పించుకుని, లేదా గణితశాస్త్రం గురించి ఆలోచించకుండా, గణితశాస్త్రం గురించి ఆలోచించవచ్చు. మీరు గణితశాస్త్రం గురించి ఆలోచించవచ్చు.

భావోద్వేగ, భావోద్వేగ సంబంధం

R (FT வெறுமென) లో [FT: థాయిట్ [FT] లో నుంచిద చతురస్రావం [FT], థౌట్లో [FT] మరియు బిల్డింగ్ చేయవలసివున్న గుంపైన రేఖాస్తుల . ఈ అంశపులు, మీరు మానసిక కౌంద్రత, లేదా మానసిక దృప్పధం గురించి ఆలోచించడం ద్వారా శ్వేతం. ఈ ప్రొఫైల్ క్లేట్ గణితం నుండి డైలీన థం.

[ అధ్యయన ప్రశ్నల

ప్రయోగశాలలోని టెక్నాలజీని మీరు వెంటనే కనిపెట్టవచ్చు. வெறுமென మీ సీసపు ముందు భాగం మాత్రమే కావచ్చు. வெறுமென మీ సీసముపైనే. வெறுமென కొన్ని దేశాల్లో.

[FLT:] [ఎల్లుగూడ [ప్రోత్సహించే]. [ఎఫ్లిటి:] ఒక సాధారణ తప్పును గుర్తించండి. ఉదాహరణకు, అసభ్యమైన అసభ్య పదవీ విరమణ కేశాలంకరణలో లేదా సమోసించిన క్రమంలో చైతన్యవంతంపై దింపండి. మానసికంగా అనేకసార్లు విరమణని, ఆ తర్వాత సరైన దిద్దుబాటును చదివి. ఇది సరైన దారికి మరింత పట్యాండాన్ని పెంచుతుంది.

[FLT: 0] [అర్థం] [అడియోటిక్ లేదా ఆర్డినేటర్ పరిస్థితులను మీ మనసులో సృష్టించడానికి, [FLT1] , మీ మనస్సులో ఆద్యమం స్థితిని సృష్టించండి. అలయాజికల్ కమిటీని చూసి, ప్రకాశవంతమైన ధృఢిని గ్రహించండి, మీరు ముందు నిశ్శబ్దాన్ని వింటున్నారు. మానసికంగా ఆ తర్వాత, ఆగరిజత క్రింద ఆగిపోసిజేషన్ మీ నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది మీ నాడీ వ్యవస్థను అభివృద్ధిచేస్తుంది. ఇది మీరు ఈ సమస్యను పరిష్కరించుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది.

[ఫ్లలల మానసిక ప్రయోగం. [ఎఫ్లిటి:] ఒక భాగమును పదేపదే అన్నట్లు చేసే బదులు ఒక దశాంశాన్ని ఒక మానసిక సెషన్లో రెండు మూడు భాగాలను కలిపి ఒకే దశలో చేర్చడానికి బదులుగా. ఇది మీ మెదడు వివిధ సంగీత సందర్భాలకు, స్లయిడ్ నమూనాలకు, స్టెప్లాం డిజైనింగ్ లకు మధ్య మారడానికి సవాలు చేస్తుంది, ఇది పరిస్థితులను మెరుగుపరుస్తుంది, ఈ విషయాలను గుర్తుకుతెస్తుంది.

[ఫ్రానోమ్ మానసిక కౌమార కరపత్రం]. [ఎఫ్లిటి: [ఎఫ్లిటి1] క్లిక్ చేస్తున్నప్పుడు, మానసికంగా ఆక్టరరీ క్లిక్ చేసేటప్పుడు, ఇది మీ అంతర్గత పపైధకాల చక్కని పరీక్ష మరియు టూరిజో కృత్రిమ ప్రమేయం సమయంలో కొట్టుకుది.

వ్యవస్థీకరించబడిన మానసిక ప్రవృత్తి

మీరు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా చేయగల వివరణాత్మకమైన చట్రం ఇక్కడ ఉంది வெறுமென. வெறுமென మీ కౌగిలించుకునేది. வெறுமென

[ఎల్టి:] స్టెప్ 1: మీ వాతావరణాన్ని సిద్ధం చేయండి [ఎఫ్లిటి1] [ఎఫ్లిటి: మీరు అడ్డుకానంతగా ప్రశాంతమైన స్థలం కనుగొనండి. అనుకూలంగా అయినా సరైన బిగించి మీ అధైర్సు వంటి నిటారుగా కూర్చండి. మీకు మీ సాధనాన్ని పట్టుకోాలనుకుంటే, మీరు ఆడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ ప్రజ్ఞతో కూడిన ముందు కనబడటం మానసిక చిత్రాలను పెంచవచ్చు. మీరు ఏమి చేస్తున్నానో మీరు ఆలోచించి, ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అదే చేయాలనుకుంటున్నారో అదే చేయాలనుకుంటే, మీ ఆలోచనా విధానాన్ని కుదించుకోవడానికి, మీ మనస్సుని మెరుగుపర్చండి.

[ఎఫ్లిటి:] స్టెప్ 2: [ఎఫ్లిటిల స్పీకర్ 2: [ఎఫ్లిటిల మూతనుండి ఐదు నుండి ఐదు నిశ్వాసల [ఎయిర్ , ప్రతి నిమిషం శ్వాసల తో మీ భుజాలలో, దవరేషను, దవడ మరియు చేతులు విడుదల చేయండి. ఇది మీ మానసిక దృష్టిని ఆగిపోకుండా భౌతిక ఒత్తిడిని ఆటంకపరుస్తుంది. తక్కువ ఇత్తడి ప్లే చేయడం ఒక విశ్రాంతికావంత అయితే అది ఆ స్థితిని సిద్ధం చేస్తుంది. దానితో సమస్యను సంస్కరించేందుకు సిద్ధంగా ఉంటుంది.

[FLT:] స్టెప్ 3: ఇంటెన్సివ్ స్టెప్ మరియు పర్యావరణ వికాసాన్ని పరిణమించడం. [FL இன்னமும் 30 సెంట్లు] మీ సాధనాన్ని ఊహించడానికి ఖర్చు చేయండి வெறுமென మీ పెదవులను, మీ చేతుల బరువును, స్లైడ్‌ను లేదా స్లైడ్‌ను ఎదిరించండి. మీరు సాధారణంగా ఎక్కడ ఆచరణలో పెడుతున్నారో లేదా ఆద్యాల గది చూడండి. ఈ సెట్ టెక్నాలర్‌ను నిర్మాణం ప్రారంభమయ్యే ముందు, ఈ సందర్భాన్ని నిర్మించండి.

[FLT:] [ఎక్కడికి వెళుతున్నార [ఎక్కడికి] , మానసిక అంశపు కార్యాచరణకు సంబంధించిన పూర్తి భాగాన్ని ప్రదర్శకంగా ప్లే చేయండి வெறுமென స్థిరమైన పారాను, ఖచ్చితమైన గమనికలను మరియు మొత్తం సంగీత పాత్రను కాపాడుదాం. చక్కదిద్దకుండా ఈ చర్య తీసుకోండి. మీ మనస్సు ఎక్కడ నుండి తిరిగివెళుతుంది లేదా మీరు అనిపిస్తే ఏ దిశలో అయోమయం చెందుతుందో గమనించండి. [ఎక్కడికి ఆగిపోతార . [ఎక్కడా]

[FLT:] CTR 5: ను లక్ష్యంగా పెట్టుకున్న విభాగం. [FLT: 1] [ఎల్టి: 110] ను అమలులో నుంచి సవాలుగా ఉన్న భాగాలను గుర్తించండి. ప్రతి విభాగంపై మరియు నెమ్మదిగా-లెక్సిడెంట్ అలవాటును ఉపయోగించండి. ఆ తర్వాత ఆక్సిడటిక్ ప్రయోగాలను పరిపూర్ణం చేయడానికి ఆడాడిక్టిక్ ప్రయోగాన్ని ఉపయోగించండి. ఆ తర్వాత శబ్దం సురక్షితమైనది అని భావించేంతవరకు మరలా సౌండ్ ఫీడ్ చిత్రాన్ని ఉపయోగించండి.

[ఫ్లిటిస్ట్ 6: 0] స్టెప్ 6: ఆలోచనా పనితీరు వ్యక్తీకరణ. [ఎఫ్లిటి:] పూర్తి సంగీతంతో, ఈ సారి మానసికంగా, మళ్ళీ ప్లే చేయండి. PROT: PRENT, కచేరీ, కచేరీ, కచేరీ, థ్యాంకార శైలిని ఊహించుకోండి. ఈ భాగానికి లోకి చైతైన పదకోశాన్ని చేర్చండి. సంగీత రీతిని స్పష్టంగా పూర్తిచేయండి. ఈ విషయం గురించి తెలుపులుస్తూ ఈ విషయం తెలుపు.

[ఫ్లిటి 7: 0] సానుకూలమైన ప్రయత్నాన్ని ఊహించండి வெறுமென . [ఫ్లాట్ థేస్‌మెంట్ నిశితంగా నిశితంగా పరిశీలించండి: కౌన్సిల్ శుభ్రంగా చిరునవ్వులు కొడుతుంది, మీరు సంతృప్తి పొందుతారు. ఇది నమ్మకం మరింత బలపడుతుంది మరియు సమాచారాన్ని తో మంచి సహవాసం చేస్తుంది. మీ అప్రమాణిక రికార్డ్ ని మీ ఎడిషన్లో ఏదైనా విజ్ఞలని రికార్డు చేయండి.

పూర్తి కార్యక్రమం 15425 నిమిషాలు తీసుకోవచ్చు வெறுமென. வெறுமென ఈ కార్యక్రమానికి సంబంధించిన అనేక కార్యక్రమాలు కూడా జరుగుతాయి. வெறுமென అవి, సా. శ.

మానసిక ప్రవృత్తిని పెంచుకోవడం

ఇక్కడ సర్దుబాట్లు చేసుకోవడానికి యుక్తమైన తంత్రాలు ఉన్నాయి வெறுமென. வெறுமென మీ ఆట ఆడుతూనే ఉండాలి. வெறுமென

[FLT: 0] [అల్బేనియన్ స్ట్రింగ్ స్ట్రింగ్ స్ట్రత్ అడ్వియేషన్ ] [6 మినిట్ స్ట్రక్ట్ స్ట్రక్ట్ లో [ఎఫ్లిటిల , 15 నిమిషాల భౌతిక ఎలక్ట్ నిమిషం వద్ద గడిపారు ఆ తర్వాత 10 నిమిషాల భౌతిక పని ఆ తర్వాత 15 నిమిషాల నియంత్రిత పని. మానసిక మర్శ నిమిషాలు . ఈ థేల థేంపై వోల్చర్లు ఆ వోల్చరుని ఆ వోట్యూట్ గణిత థింగ్స్ లో థింగ్.

[ఫ్రీట్ స్కాన్స . [FLT] [ఒక ఆర్డ్యూషన్ లేదా కచేరీల] [FLT1] [ఆడియోల , మీ జాబితాలోని భాగాల్లోని నిశ్శబ్ద మానసిక నిమిషం 10 నిమిషాలను నిదానం. ఇది మీ జాబితాలోని నిదానమైన నిదానమైన నిదానమైన కార్యక్రమాలను క్రియాశీలం చేస్తుంది మరియు ఆడిటోరియమ్ సమస్యను తగ్గించుతుంది. ఇది థేవస్థత సమస్యను తగ్గించుతుంది.

[FLT-ప్రోత్సహించిన] [ఫ్లైన్ చలన 5 నిమిషాలకు ప్రశాంతంగా కూర్చుని మీరు ఏమి పని చేశారో అది ఆ గ్రహాన్ని మరింతగా పెంచుతుంది ఆ గణిత శాస్త్రం చిన్న-టైం నిమిషం నిమిషం నుండి పూర్తి జ్ఞాపకశక్తికి మారుతుంది.

[ఫ్లిటిల మరియు అప్రమత్తత] [ఎఫ్లిటి] [ఎఫ్లిటిల మీరు ఆడలేని సమయంలో, [ఎఫ్లిటిల] [అల హోటల్ గదిలో, హాలభ్రమ గదిలో లేదా పని విరామంలో ఉంటే మానసిక అలవాటు. ఈ సెట్ 10-ని సెట్ కుదిపేసిన కార్యక్రమం మీ అనుబంధాన్ని కాపాడుకుంటుతుంది మరియు నైపుణ్యాన్ని నిరోధించగలదు. ఈ సెట్ మీ సంగీతానికి అప్రమేయం.

సా. శ வெறுமென ఒక సవాళ్లు, ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలు

మానసిక అభ్యాసం శ్రమను అధికం చేసే ఒక నైపుణ్యం. வெறுமென కొన్ని అవాంతరాలను గుర్తించడం, మాట్లాడడం వంటి విషయాలను మనం వినే అవకాశం ఉంది. வெறுமென

[ఫ్లిటిస్ట్ నికైన తంతిని ప్రయోగించేందుకు . [ఎఫ్లిటి:] సరళమైన పదార్థంతో ప్రారంభించండి. ఒక భాగమును దాటడానికి ముందు మానసికంగా అలవాటు చేసుకోండి లేదా ఒక పదబంధంపై మానసికంగా వాడండి. సౌండ్‌ను మూసివేసే ముందు మీ కళ్ళను మూసివేసే ముందు మీరు చెప్పేది వినండి. వ్యాయామం కోసం వ్యాయామం కోసం వ్యాయామం కోసం, వ్యాయామం కోసం, వ్యాయామం చక్కగా ఆ తర్వాత, మనస్సుని చక్కగా ఆ తర్వాత గుర్తుకుపించుకు.

[FLT:] ఈ చివరి దూరం , అటూ ఇటూ తిరుగుతూ పోతున్నారు [ప్రస్తుతం] ఇది సాధారణం. [ఎఫ్లిటి: పైన] మీ మనస్సు అటూఇలా కనబడడం గమనించిన తర్వాత, అది నెమ్మదిగా స్వీయీయవాదం లేకుండా మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. కొందరు పనితీరుని ఉపయోగించి, తమ కళ్ళను మూసుకునే లేదా మెదడుకు ఒక కుర్చీలను దగ్గర ఉంచే సూచనలు కనిపెట్టడం ద్వారా తమ మనస్సుకు దృష్టినిలవ్వడానికి ఇది సమయోద్దము.

[FLT: 0] నెమ్మదిగా అభివృద్ధితో పరిగణనలోకి వస్తోంది. [ఎఫ్లిటి:] మీ మానసిక కార్యక్రమపు వారాంతాన్ని ప్రతి వారం లాగ్ చేసి చిన్న మెరుగులు ఏవైనా ఉంటే గమనించండి: స్పష్టంగా భావించిన ఒక భాగం, లోతైన సంగీత అనుసంధానం. పర్యవేక్షణ క్షణ నిమిషన. ఈ విజయాలు, ముగింపుకొస్తాయి. ఓ వారాల తర్వాత, సమ్మిళన, మెరుగైన ప్రభావం మెరుగవుతుంది.

[FLT: 0] మానసిక కౌంటర్ల సమయంలో తప్పులను పరిష్కరిస్తున్న వోవర్‌ఫొకోస్. [ఎఫ్లిటి:] తప్పిదాలను సాధనంగా ఉపయోగించండి, కానీ ఇక్కడ నివసించవద్దు. ఒక తప్పును మానసికంగా సరిదిద్దిన తర్వాత, సరైన వర్షన్‌ను అనేకసార్లు ప్లే చేయండి. ప్రతి సెషన్ తో ముగింపులో మీ మెదడు సహచరులను విజయంతో నిరూపించడానికి అనుకూల చర్యతో ముగింపుకు కలుద్దాము.

[ఎఫ్లిటి: 0] ప్రయోగం గురించి ప్రయోగం చేయడం. [ఎఫ్లిటి:] మీకు సందేహముంటే, స్వీయ ఎడల మొదలుపెట్టుకోండి. మీరు నాతో పోరాడుతున్న ఒక భాగాన్ని ఎంచుకోండి. తరువాత, వారం కోసం మీరు మీ విజయాన్ని చూడండి. తరువాత వారం కోసం 10 నిమిషాలను గీయండి. అనేక ప్లేయర్లు సరైన ముగింపులో, నమ్మకం మరియు సులభంగా నిక్పంక్షలు చూపి, మరియు సమస్యల్లో ఆశ్చర్యపడతారు. ఇప్పుడు మేము ఆగడం agenter నుంచి నియంత్రిద్దాం. ఇప్పుడు మేము ఈ లోకి నికోలమైన నిక్కౌట్ గణితం కోసం నిక్షిప్తం చేయబోతున్నాము. ఈ థం గురించి మాత్రమే కాదు.

టర్క్వోయిస్color வெறுமென 2- 4D9"

(S இன்னமும்) మానసిక ప్రయోగం ఒక చిన్న ట్రెయిలర్ కాదు, ఇది చిన్న రాగి రేఖా ప్రసార భాగాలను మెరుగుపరచడానికి, మీకు సహాయం చేయడానికి నిక్కించింది. క్రమం మరియు భౌతిక సాంస్కృతిక సదుపాయాలను సవరించేందుకు, అది పదునైన గుర్తును, సాంకేతిక నియంత్రణను తగ్గించి మీ సంగీతాన్ని తగ్గించుతుంది. అత్యంత విలువైన మలుపుకాదలతో మీ మానసికాన్ని ఖచ్చితంగా తడపుతుంది. నేడు ఒక చిన్న మ్యూజిక్ట్ గణితంతో ప్రారంభించండి, మీరు సౌండ్‌తో కలిసి మెళనం చేయండి, సౌండ్ సౌండ్‌గా నటైట్ గణాన్ని ఆగి, మరియు మరింత దృఢమైన, మీ భావనాత్మకమైన, మరింత దృఢమైన, మీ సంగీతాన్ని పెంచండి. ఇప్పుడు ఒక ఎలౌంట్లోన్ సౌలభ్యాన్ని ఆధారంగా మరియు మరింత దృఢమైన సంగీతాన్ని తెలుస్తుంది.

[F முக்கியமாய்] [F முக்கியமாய் ఆలోచించే] సంగీత సాధనాలు [F முக்கியமாய் సాధన విభాగ]: [F முக்கியமாய் పని చేసేవారి] మానసిక ఎలక్ట్రానిక్‌మెంట్‌ గురించి మరింతగా చదవడం, మానవ న్యూరోనిక్‌ రిఫరెన్సుల వికాసానికి [FL இன்னமும்] [FT1: 1] లోని [ఎల్టిటి] నిమిషం కోసం ఉపన్యాసించే ప్రొఫెక్టర్లను [FLT], [FLT], [ఫ్‌ - 41], [ఫ్లేటర్ల సహాయ సంస్థల సహాయానికి], [ఫ్లేట్ థాలతతతతతతత , [ఫ్లిటైర్‌లకైన ఎడిటర్‌ లిబైట్స్‌మెంట్స్‌ [FTS (F ஏதோவொரு చిన్న], ట్రెడ్‌మెంట్ల ను తయారు చేసే కార్టర్‌పెట్‌మెంట్స్‌ అడ్‌పెండ్‌మెంట్లను కూడా అంటారు.