tuba-sousaphone
Како развити снажну подршку дисању за свирење тубе
Table of Contents
Зашто подршка дишању дефинише мајсторство тубе
За тубу играча, инструмент је сам чисти, некомпромисиван тест ваздушног тека. За разлику од мањих месаних инструмената где је притисак инструмента може маскирати неефикасност, туба открива све о вашем дисању. Непостојан или плитак дисање резултира вагиланним звуком, танким тоном или нотом која једноставно испада пре завршетка фразе.
Развој ове подршке значи учење како командовати највећом ваздушном колоном у породици меса. Када правилно притиснете ваздух, рог резонује у потпуности, стварајући тај јад, "тешки" звук који дефинише велико тубу плевање. Када погрешно притиснете ваздух, чак и ако крећете велики обем, брзо ћете се уморити, борити са интонацијом и пропустити експрезивни потенцијал инструмента.
Физика и физиологија дисања туба
Да бисте успоставили дисање, прво морате разумети шта се дешава у вашем телу.
Диафрагматична ангажована ( "ниско дисање")
Многи играчи тврде да дише "из дијафрагме", али врло мало је заправо прави. Диафрагма је куполни мишић испод плућа. Када правилно удишеш, он се свијеће и попловива надолу, стварајући вакуум који извука ваздух дубоко у доње лобове плућа.
Да бисте то тестирали, ставите руку на стомак непосредно испод ребра и руку на горњи део груди. Удишите без кретања рамена или подизања костеног коста.
Мит "Белеџ напред": Док се почетницима учи да изгајају стомак, напредни играчи знају да је то само средство за загревање. Истинска подршка долази од антагонистичког веза између дијафрагме (инхалација) и абдоминалних мишића (екхалација). Удишаш и прошируješ, али не дозвољаваш да се стомак одмах сруши.
Аппоџо: Уметност суспензије
Италијански концепт "апогжио" (уклонити се) је златни стандард за играче месана. То је осећај "суспензије" дисања. Након дубоке, ниске инхалације, осећате осећај експанзије излазнице у доњем делу ребра. Док свирате, не дозвољавате да се ова експанзија сруши.
Основне вежбе за контролу и контролу обема
Ове вежбе су дизајниране да одвоје механику дисања од технике инструмента.
Ухлађење удихања (5 минута)
- ФЛТ:0 Тест за осјећај: ФЛТ:1 Узмите низ кратких, оштрих осјећаја.
- ФЛТ:0 Удишај "Ф": Удишај као да говориш букву "Ф" (или "плата"). Ово отвара грло, пада ларинкс и спречава звук "папапања" који указује на тезан грло.
- ФЛТ:0]]Удишање енергије:ФЛТ:1]] Удишајте 4 бројеве. Држите 4 бројеве. Издишајте 4 бројеве. Постепено повећајте држање и издишајте (Дržaj 8, Издишајте 8; Држите 16, Издишајте 16).
Удржан узбум (упратња "С")
Ово је најчестнији тест за контролу дисања. Удишите дубоко користећи горе наведену технику.
- Циљ: одржавање потпуно равнотежне динамике.
- Трајање: Циљајте 45 секунди сталног сисања.
- Напредна варијација: Појавите се crescendo (станете јачи) и decrescendo (станете мекији) без промене звука свисања.
Дисање од стамке
Узимајте стандардну пићучу собу, удишите кроз нос, а затим издишете кроз собу са максималним отпорством.
Следеће, ставите собу у стакло воде. Пушите довољно тешко да створите стални поток бубуља. Направите бубуле конзистентне величине. Ова визуелна повратна информација је невероватно ефикасна за учење конзистентног ваздушног тека. То је основна вежба која се користи од стране професионалаца за изградњу флот:0 компресије.
Дневни рутин: Структурирање вашег дихања
Не остављајте подршку дихању на случајност. То мора бити прва ствар коју радите када узмете рог.
Узорак 15-минутног протокола дисања
- ФЛТ:0] Истиње (2 минута): [[ФЛТ:1]] Стани. Врати рамена назад. Преврни прсте иза леђа и исправи руке да отвори груди. Дубоко удиши да прошири грбову љутку.
- Удухавање вежби (3 минута): [[ФЛТ:1]] 4-број инхалација, 4-број задржавање, 8-број испајања (x5). Фокусирање на 360 степени проширење.
- ФЛТ:0]]Хис и Буз (5 минута): ФЛТ:1]] 30-секундни стабилни хис (x3).
- ФЛТ:0]]Долги тонови на рогу (5 минута): ФЛТ:1]] Играјте ниску Бб (или Ф). Користете дрон. Држите ноту за 16 удара на [[ФЛТ:2]] мезо-форте [[ФЛТ:3]] динамику. Не дозволите да гум падне. Ако гум падне, повећајте брзину ваздуха, а не гум.
Просутни концепти подршке: динамика и фразирање
Када имате чврсту "неутралну" колону ваздуха, морате научити да га обликујете.
Кресендо и деминуендо
Уместо тога, користите своје јадро. За кресендо, укључите додније корење брже и теже док држите ширину грбну љубицу. За деменсиондо, одржајте исти ниво угрупања у корењу, али успорите ваздух уз мало задржавање грудима (апогжио).
Поддршка ниским регистарима
У том случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, у овом случају, уколико је у питању нешто што је у питању, уколико је у питању, уколико је у питању, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, уколико је, то је, уколико је, уколико је, у
Уместо тога, размисли о "душињу кроз под". Направи ваздух у рог.
Углављање и ваздух
Јазик не покреће ноту, већ ваздух.
- Легато: ФЛТ:1 ваздух никада не престаје. Јазик леко прекида ваздух.
- Маркато: ФЛТ:1 ваздух је пульсиран са будничког зида.
Управите се са целим вагама само са пуском ваздуха (без језика) како бисте се уверили да ваш абдомен ради.
Уобичајене замке и како их поправити
Чак и напредни играчи паду у ове замке.
Удихавање на високом рамену
Ако се рамена подигну када удишеш, ти користиш помоћне дихајуће мишиће (пекторалне, врата) да подигнеш грдну клећу.
ФИКС: ФЛТ:1 Лежите на дном са књигом на стомаку. Удишите и подигнете књигу.
Убухаро "Пурси Стринг"
Ако су углови уста тесни, ти си утркање ваздуха.
ФИКС: ФЛТ:1 Играјте дуге тонове у средњем регистру док размишљате "Ах" или "Ооо" са грлотом.
Пребрзо се извука ваздух
Ако не можете да држите ноту више од 10 секунди, вероватно сте испуцали ваздух у угловима уста или не користите ваздух ефикасно.
ФЛТ:0]]Фикс: ФЛТ:1]] Запишите себе како свирате дужи тон и погледајте углове уста у огледалу. Ако видите пухање ваздуха који побегају, вежбајте "смејене" углове (фирма, не тесна). Такође, проверите положај језика.
Оборудовања и алати за развој дисања
Иако је тело најбољи инструмент, ови алати помажу када су ваши унутрашњи осећаји нездањи.
- ФЛТ:0]]Сгравач дишања: ФЛТ:1]] Овај уређај користи пружно загружен пистон за стварање отпора.
- Спирометр: Медицинско уређај (често се користи за здравље плућа) који мере обем ваздуха који можете удисати и издисати. Обезбеђује "понац" за ваш капацитет плућа. Проверите ову линк за базину здравих пухних обема од Америчке асоцијације плућа.
- Огледало: ФЛТ:1 Најјефтинији и najeффективнији алат. Гледајте своје рамена, врато и стомак док играте. Ако се нешто креће што не би требало, одмах поправите.
Побуђење менталног облика за поддржавање дисања
У томе је важно да се у потпуности разуме да је у стању да се дише.
Успокојање је пут до моћи
Напетност је непријатељ ваздушног тека. Не можете да притиснете ваздух кроз напетан грло или затиснуто челюст. Пре свирања, узмите "удух" да дишете. Нека рамена падне чутно.
Визуализација
Замислите да је ваш торс као белс. Улаз је широк, тихо спољашње проширење. Излаз је контролисана, стална компресија.
Ухвајање подршке у музичко изведение
Последњи корак је применити ову техничку вештину на музику. Лесно је добро дишити када вежбате.
Фразе и ознаке дисања
Не диши само када ти буде ваздух, већ диши музички.
- ФЛТ:0 Активно опоравак: ФЛТ:1 Не дише се само да би добио ваздух, већ да припреми амбукуру и постави темпо за следећу фразу.
- ФЛТ:0 Прекуди невероватне брзо дисање. У ритмичким пасажима можете имати само осмо ноту.
- ФЛТ:0 Излазак фразе: ФЛТ: 1 Планирајте где ћете дисати пре него што почнете да свирате.
Тешкост због перформанса и дисање
Када се адраналин удари, дисање постаје пливено и брзо. То је непријатељ туба плејача. Ако се осећате нервни, свесно пустите дисање у стомак.
Слушајте како се велики људи баве овим. Гледајте снимања Карол Јанцх (Филаделфијски оркестар) или Ојстеин Баадсвик. Приметите како је њихово тело готово савршено непоколебно када свирају, али је њихов стомак стално, фино ангажован. Изгледају као да нормално дише, али производе масиван звук. Ово је резултат врхунске ефикасности.
Развој током живота
Ваш приступ подршке дисању треба да се развија као и ви. Почетник треба да се фокусира чисто на гуми и кретање ваздуха. У међувремену играч треба да изгради компресију и издржљивост. Напредни играч треба да успјеје да успјеје да контролише меку игру и екстремно фразирање.
Уколико сте у стању да се подучавате у ваздуху, можете да се осећате неуморно и неуморно, а ако сте у стању да се подучавате у ваздуху, можете да се осећате неуморно и неуморно.