Зашто је посвећеног загревања непроговорно за почетничке тромбонистке

Многи нови тромбоне играчи се упуштају у своје делове или техничке вежбе, желећи да направију музику. Међутим, прескочити грејање је као замолити спринтера да се трчи без првих рате. Ваша уста - сложен распоред бука, лице и уста мишића - захтева постепено активацију да би произведе јачан, центриран тон. Без припреме, ризикујете да развијете лоше навике, као што су прекомерни притисак у уста, ускрснути звук или чак и мишићна нагрупа која може одвојити вашу вежбање на дан.

Поред спречавања повреде, загревање обучава дисање вашег апарата ФЛТ: 0 ФЛТ: 1. Тромбоне захтева стабиран, контролисан ваздушни ток; брз, висок пролаз пре него што су ваша дијафрагма и интеркостални мишићи спремни често доводи до плитка, неефикасна дисање. Структурисана загревање обучава ваше тело да подржава инструмент са константним ваздухом ФЛТ:3 од самог првог тона сесије. Ова основна подршка је оно што вам омогућава да одржавате тоне, извршите чисте легато и свирите динамичном разноврсности. Без ње, чак и најједно једноставније мелодии ће звучати танки и нефокусиране.

На крају, грејање служи као ментална транзиција. Они прелазе вашу фокус са дневних одлазак на тактилну и аудитивну повратну реферат вашег свирања. Ова свест је посебно важна за почетнике, који морају изградити свест о позицијама слайда, центрима за пич и производњи звука.

Припремање инструмента и простора

Пре него што направите једну ноту, припремите се за успех. Уверите се да је ваш тромбоне правилно састављен и да се слайд слободно креће. Лепи слайд чини готово немогућом извршити промене чисте позиције, посебно током варења. Напишите кап слайд смазника (многа бренда нуди креме или уље) на чулке, а затим радите слайд назад и напред неколико пута. Ако користите плесну боцу са водом, леко помрајте унутрашњи слайд пре и током вежбања како бисте одржали гладкост. Неки играчи воле танки слој слайд крема, али за почетнике је најлакше применити висококвалитетну синтетичку оље или на воде засноване. Избегавајте премазну смазну мало далеко, а превишња прашина може привлачити и погоршити слайд.

Изаберите столицу која подстиче усмерну ставу, без уклопања. Седите на предњој половини седишта, ноге плоске на подону, дуга у кичму и опуштени рамена. Уобичајена грешка почетника је да се уклопите у уклопану положај, који гуша плућа и компресира дијафрагму. Добро ставање је ваша прва линија одбране од тензије. Ставите музичку ставу на нивоу очију тако да не кренете врате или уклопите напред да бисте читали. Имајте метроном и хроматички тунер у руци. Иако их не можете користити за сваку вежбу, они су неоценима за проверу тачности тачке и риматичне стабилности, где почетници често стоје у квалитету.

Уколико желите да се тихо загрејете, размислите о употреби глумске вежбе. Међутим, ослањајте се на њега штетно; промена отпора мења повратне информације о вашем уши и може маскирати проблеме као што је прекомерни притисак. За свакодневну вежбу, покушајте да играте без глума када је могуће. Ако живете у заједничком простору, одредите конзистентни временски период када можете вежбати пуно гума.

Површена рутина за почетнике за грејање (1520 минута)

Ова рутина је дизајнирана да систематски активира дисање, ушицу, технику слидовања и одржавање мишића. Следите га у реду сваке сесије. Како напредујете, можете продужити секције или додати варијације, али једнина секција остаје ефикасна месецима. Укупни временски период треба бити између 15 и 20 минута; ако се осећате у брзи, укратко бисте смањили сваки део уместо да се потпуно прескочите.

1. Дисање и поддржавање ваздуха (35 минута)

Воздух је мотор тромбона. Препородите прве минута изградњом свести о свом дихању.

  • Дијафрагматична дисање: ФЛТ:1 Поставите једну руку на стомак, другу на грбову кожу. Удишите кроз нос, осећајући да се стомак шири према споља (водите и бочне ребе). Издишете кроз уста контролисаним звуком sss. Повторите пет пута. Ако се рамена подигну, дишете плитка.
  • ФЛТ:0 Хистинг за контролу: ФЛТ: 1 Инхалација за четири бројеве, држење за два, затим хистинг за осам бројева. Постепено продужење хистинг на дванаест или шестнаест бројева док чувају звук стабилни. Ова вежба јача своје мишиће подршке дишања и учи да се сачува ваздух вештина која ће вам бити потребна за дуге фразе и гладке легато играње.
  • ФЛТ:0]]Атаки дишања: [[ФЛТ:1]] Без устица, удишите и ослободите брз дисак ваздуха као да кажете па.
  • Узимајте пет вежби: Удишите пет бројева, држите пет, издишете пет. Повторите три пута.

Извъншњи ресурс: Научите више о дијафрагматичкој техници дисања за побољшање ефикасности ваздуха.

2. Устина бузње (34 минута)

Бункинг изолова ушицу од резистенције на слайду и рогу, приморавајући вас да произведете чисти тон само уснама.

  • Узимите устаницу, држите је палецем и показатељом, усне усредсређене преко рога.
  • Буз у удобној средњој дози (око Б3 или Ф3) 58 секунди. Држите звук стабиланневицајући.
  • Не затежњајте усне да би достигли више, већ убрзајте ваздух.
  • Покушајте Сиренс: почете на дну вашег удобног опсега, бузнете до врха, а затим назад. Помирите се полако и гладко.
  • Додајте ритам: бузните једноставним шемом као четврт четврт пола док рачунате гласно.

Ако не можете да произведете буз, формирајте своје усне као да би издушили свећу и шепотали mmmm кроз леко раздвојена усна. Вибрација би требало да кица.

3. Дужи тонови (57 минута)

Дужи тонови су темељ развој тона. Они обучавају ухо да одржи стабилност звука и уста да одржи конзистентну тензију током времена.

  • Почни са нота која се може лако произвести, као што је Б2 (двуо ред бас кључ или непосредно испод штаба). Држи га за 812 бројеве на удобној форте обему.
  • Покушајте кресендо-декресендо: почете веома меком (пиано), порастете до гласног (силног) преко четири бројеве, а затим се вратите на пиано преко четири бројеве.
  • Порушајте се пола корака: Б, Б, Ц, Ц, Д, итд. Држите се сваког неколико бројева. Не прелазите изнад горњег дела вашег удобног опсега на овој фазиПушање у екстремно високе ноте током загревања може напорити амбучеру. Ограничите се на прву октаву изнад почетне ноте.
  • Следеће, вежбајте дуге тонове на отвореним делими: свирите ноте прве позиције (ниско Б, F изнад њега, B један октава виши, D, F). Фокусирајте се на равнотежу звука на реестру. Виши делими не би требало да звуче танче или натеженије од нижих.
  • Употреби дрон: играјте дугог тона против одржаног звука из апликације дрона. Слушајте битања ако чујете вавиле, прилагодите свој звук док битање не успора и нестане.

Извъншњи ресурс: Слободан генератор дрона као што је Дрон тон од Синт Гуру може вам помоћи да обучите интонацију током дугих тона.

4. Слидовачка техника вежби (5 минута)

У овом случају, у овом случају, уколико је у питању убрзање, не би требало да се у потпуности угледа у оно што је у питању.

  • Глиссанди: ФЛТ:1 Играјте Б од прве позиције и полако се проширите на седму позицију, а затим назад на прво. Слушајте беспрекорну портантоне празнине или ударе у звуку.
  • ФЛТ:0 Лепера положаја: ФЛТ: 1 Играјте ноту (на пример, Б у првој позицији), крећете се на другу позицију и поново је играте, затим трећи, четврти, пети, шести, седми. Сваки пут када стигнете, проверите да сте у складу (испорајте ухо и настройник). Повторите спускање. Концентрирајте се на кретање слиде са лагим, течним покретом рукезбегавајте изненадање кретање или двосмишљање.
  • ФЛТ:0 Проста скала: ФЛТ: 1 Играјте B главу скалу (БЦДЕФГАБ) ускачујућу и падајућу. Играјте сваку ноту полако четврти ноту = 60 бпм. Проверите да ли ваш слайд стиже тачно на нову позицију пре него што ваш језик почне следећу ноту. Ако чујете прљав, крећете се прерано или препосно.
  • ФЛТ:0]]Гонтски покрет слида: [[ФЛТ:1]] Без буцања, вежбајте кретање слида између положаја док држите постављену амбучеру и инхалујете / издушавате стабилно.

Уобичајене грешке које почетници чине током топлоте

Чак и ако сте у стању да се навикате, паљи се.

  • ФЛТ:0 Предудух: ФЛТ: 1 Превише тешкодух да би компензирао слабу буцуру, доводи до дебелог, непосређеног звука и брзе уморе. Уместо тога, користите своју додатну ваздушну подршку ФЛТ: 3 са малом отвором.
  • ФЛТ:0 Заборављање ниског регистра: Почетници често се крећу на средње или високе ноте јер звуче боље.
  • ФЛТ:0 Преспешајући кроз вежбе дисања: ФЛТ:1 Удухавање дубоко и оддухавање полако се осећа неугодно на почетку. Прескочавање или украткање вежби дисања лишава вас издржљивости коју вам је потребно касније.
  • ФЛТ:0 Превише притиска у уста: Када притиснете у уста, звук постаје крхки и издржљивост пада. Фокусирајте се на коришћењу брзине ваздуха и напета у устама да би се повећало, а не брутална сила.
  • Игнорирање метронома: Чак и дуги тонови имају користи од сталног пулса. Играње без осећаја времена рађа ритмички небрежно играње.
  • ФЛТ:0 Играње превише гласно у топлости: ФЛТ:1 Топлиња су за рафинисање контроле, а не приказивање гласности. Држите своју динамику умереномезо-силна или мање за прву половину топлости. Превише снаге рано могу затећи вашу амбуцу и пренети се у целу сесију.
  • ФЛТ:0 Престани од хлађења након загревања?ФЛТ: 1 заправо многи почетници забораве о хлађењу на крају вежбања.

Поширење вашег грејања током времена

Након неколико недеља конзистентне рутине, можете додати елементе да бисте се даље изазвали.

  • ФЛТ:0 Лип Слурс: На једној позицији на слиду, крећете се између хармоника (на пример, прва позиција: БФБДБ) користећи гладке промене ваздуха. Ово гради флексибилност и опсег. Почните полако, и повећајте брзину само када су Слурс чисти и лако.
  • ФЛТ:0 Артикулационе вежбе: После вежби на слайдовима, вежбајте различите шеме језика (да, таа, лаа) на једној ноти да бисте развили јасне нападе. Типични шема: четири осме ноте, две четвртине, половинаусе на истим тачком, са метроном. Фокусирајте се на почетак сваке ноте чисте и тачне.
  • Динамички екстрем: Додајте кресендо и димендендо током дужих трајања како бисте проширили своју експресивну контролу.
  • ФЛТ:0 Промени прескочи: Практицирајте се чистим скочивањем између нота које су далеко одлезе, као што су ниска Б до средње Б (два октаве до једне октаве доле) или прва до седма позиција на истој части.

Извъншњи ресурс: Проанализирајте више чланака о методици тромбона од Међународног тромбоног друштва за промежутне вежбе када се у потпуности удоволите основима.

Како организовати своју пуну практику

У току савремених сесија, уколико је потребно да се вежбате, потребно је да се у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у стању да се у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у потпуности у стању да се оствари своје способности.

  • Загревање: 1520 минута (дисање, буцање, дуги тонови, основи слидова)
  • Технички рад: 1015 минута (скале, арпегје, образа артикулације, кључне студије)
  • Студије или књига метода: 1015 минута (приклањајте технику на писану музику, фокусирајте се на фразу и тачност)
  • Репертуар или забавни комади: 1020 минута (игра песме, дуети или соло комади; овде светла музичност)
  • ФЛТ:0 (у меком регистру, благи буз и споро опуштено покрет на слидовима)

Ова структура спречава претерано ратовање било којег појединачног подручја и одржава вежбање ангажованим. Запишите свој напредак у ноутбуку како бисте пратили побољшање у издржљивости, опсегу и конзистенцији. Запишите шта сте вежбали, колико дуго, и било које посматрање.

Слушање и самооценка

Добри играчи су критични слушаоци. Током топлотања, питајте се: Да ли је мој ваздух стабилан? Да ли је мој центар за играње истини? Да ли су моје покрете на слайдовима будни или гладни?

Када слушате на поврат, не слушајте само грешке, слушајте и добре ствари. Приметите када сте произвели посебно леп тон или чисту огорчење. Појавите те успехе ментално.

Извъншњи ресурс: Бандсалон гараж има бесплатне тромбоне игре-зале за интонацију практике.

Побуђење навике Угласност преко интензитета

Уколико се свакодневно загрева 15 минута, то је много ефикасније од сатне сесије недељно. У року од три месеца, те дневне минута се сакупљају у значајне повећања квалитета тона, прецизности на слидовима и издржљивости. Ваш мозак и мишићи уче кретања док не постану аутоматске, ослободећи вас да се фокусирате на музички израз.

Мотивација нестаје; навике трају. Ако се трудите да останете конзистентни, поставите одређени временски и локални период за вежбање. Користете подсећање на календар. Држите свој инструмент настјењен и спреман за свирење. И запамтите: загревање није посао, већ је ваша прилика да се проверите са својим инструментом и са собом.

Последње мисли

Сваки мајстор тромбонист је некада почео са једноставним дугим тоновима и спорим покретима на слидовима. Уграђена рутина за грејање је темељ сваког прекрасного звука који ћете направити ујутра. Будите стрпљиви, слушајте активно, и нека ваше грејање буде тихо, дисциплиниран разговор са вашим инструментом.