Prečo sa učiť dlhé tóny?

Dlhé tóny sú základom trombónovej techniky a ich význam siaha ďaleko za hranice len držanie poznámky. Keď sa praktizuje s úmyslom, rozvíjajú svalovú koordináciu, dychovú podporu a sluchovú citlivosť, ktorá je základom každého aspektu hry. Tu sú základné výhody vysvetlené vo väčšej hĺbke:

  • Kontrola dýchania:[ Udržanie poznámky na dlhšiu dobu vás núti efektívne riadiť výdych. To zahŕňa zapojenie bránice, medzikostové svaly, a brušnej steny koordinovaným spôsobom. Postupom času, budete rozvíjať schopnosť produkovať dôsledne podporovaný prúd vzduchu, ktorý nemá má vlnenie, ako vaše prívod vzduchu klesá. Táto zručnosť je nevyhnutná pre dlhé frázy, dynamické ovládanie, a vytrvalosť počas výkonu.
  • Tón kvalita:[ Dlhý tón je lupy pre váš zvuk. Držanie poznámky vám dáva čas na skutočné počúvanie jeho jadro: rezonancie, stred ihriska, a podtóny. Vytváraním mikro-úpravy vášho stepu, ústnej dutiny tvar, a rýchlosť vzduchu, môžete vylepšiť svoj tón byť viac sústredený, kruhový, a premietanie. Táto priama spätná väzba slučka je dôvod, prečo odborníci často kreditujú dlhé tóny s ich podpisom zvuk.
  • Súprava čapu: Trombón s jeho diapozitívom si vyžaduje neustále úpravy na báze ucha. Dlhé tóny vás trénujú, aby ste počuli nadhod pred tým, než ho prehráte a aby ste napravili akékoľvek nezrovnalosti v reálnom čase. Hra proti dronu alebo tuneru posilňuje túto schopnosť, pomáha vám internalizovať len intonáciu a rovnakú povahu, aby vaše ucho viedlo vaše snímacie pozície s presnosťou.
  • [Silnosť a vytrvalosť mušle:[ Držanie vášho stepu a polohy snímok pre dlhšie obdobie je fyzický tréning. Svaly okolo úst (orbicularis oris, atď.) a svaly na ramene, ktoré stabilizujú snímku rozvíjať vytrvalosť. To zabraňuje únave počas dlhých skúšok alebo recitálov a umožňuje udržiavať techniku aj pod fyzickým stresom.
  • Mentálne zameranie:[] Dlhé tóny sú meditáciou v zvuku. Trénujú vás udržať koncentráciu na jednu úlohu

Tým, že dlhé tóny neobchodovateľnú časť svojho každodenného života, si vybudovať silný základ pre pokročilé techniky, ako je vibrácia, legato frázovanie, rýchle artikulácie, a extrémne dynamické rozsahy.

Základný prístup k tréningu dlhých tónov

Základný spôsob je jednoduchý, ale diabol je v detailoch. Tu je krok za krokom sprievodca, aby sa zabezpečilo, že získať čo najviac z každého tónu:

  1. [Vyberte si pohodlné ihrisko: Začnite v strednej registri (okolo B-plocha pod stredom C až F nad stredom C), kde sa vaše stemouchure cíti uvoľnený a váš zvuk je sústredený. Vyhnite sa extrémne vysoké alebo nízke poznámky, kým ste sa úplne zahreje.
  2. Nastavte časovač alebo použite metronóm:[] Začnite 10 až 15 sekúnd za note. Ako sa vaše ovládanie zlepšuje, postupne sa zvyšuje na 20, 30 alebo dokonca 40 sekúnd. Metronóm nastavený na 60 bpm vám pomôže sledovať čas a udržiavať rytmickú konzistenciu, ak plánujete robiť viac poznámok v sekvencii.
  3. [Zhlboka sa nadýchnite: Inhalujte ústami (ako ste popíjali cez slamku) a naplňte si pľúca, rozpínajte si rebro a brucho. Vyhnite sa zdvíhaniu ramien. Dýchanie by malo byť tiché a nízke v tele.
  4. Vložte do poznámky čisto: Použite jemný štart jazyka (alebo podporovaný dychový útok pre legato) na spustenie zvuku. Útok by mal byť presný, ale nie drsný.
  5. Udržujte stály prietok vzduchu: V celej poznámke si predstavte, že váš vzduch je stály prúd vody. Nedovoľte, aby vzduch klesal, ako ste blízko konca. Prax udržanie s konzistentným objemom (mezzo-forte je dobré pre začiatočníkov).
  6. Počúvaj kriticky:[] Zamerajte sa na zvuky jadra
  7. Neodťahujte zvuk z jazyka ani zopnutím hrdla. Namiesto toho nechajte vzduch prirodzene vyblednúť počas posledných niekoľkých sekúnd, alebo ho nestrihajte mäkkou, kontrolovanou zastávkou jazyka. To vás pripraví na hladké frázovanie.

Opakujte tento proces pre päť až desať tónov za sebou, pohyb nahor a nadol krok za krokom (pol krokov alebo celé kroky) pokryť svoj pohodlný rozsah. Neponáhľajte sa; každý odkaz si zaslúži vašu plnú pozornosť.

Mechanika dychu: motor za dlhými tónmi

Mnoho trombonistov zápasí s dlhými tóny, pretože zanedbávajú mechaniku dýchania. Správna podpora dychu nie je len o tom, aby sa veľký dych; to yeats o kontrole výdychu. Tu sú kľúčové princípy integrovať:

  • Diagmatické dýchanie: Položte ruku na brucho pod rebrá. Keď vdychujete, vaša ruka by mala byť tlačená von membránou smerom nadol. Toto hlboké dýchanie zvyšuje pľúcnu kapacitu a stabilizuje vaše trup.
  • Appoggio technika: Prispôsobte taliansky bel canto koncept
  • Vdychové pohybové cvičenia:[] Z rohu, cvičte vdychovanie 4 sekundy, držte 4 sekundy, potom vydychujte cez 10 sekúnd cez malý otvor v perách (ako keby vyfúkol sviečku). Postupne predĺžiť výdych na 20 alebo 30 sekúnd. To buduje svalovú pamäť pre dlhé trvalé poznámky.
  • Základ pre artikuláciu: Každý dlhý tón by mal byť cítiť ako zjednotený stĺpec vzduchu. Jazyk len krátko preruší vzduch; nemala by narušiť podporu. Prax úvodné poznámky s chromozóm chromozóm, zatiaľ čo udržiava vzduch plynulé.

Pre hlbšie ponorenie do dýchania, môžete konzultovať zdroje o pľúcnej funkcie pre veterných hráčov, ako je [ štúdia o respiračnej mechanike v mosadze .

Pokročilé techniky pre dlhotónové praxe

Akonáhle máte pevnú kontrolu nad základnými dlhými tóny, vyzvite sa s týmito variáciami. Premieňajú dlhé tóny z zahrievacieho cvičenia na komplexný tréningový nástroj pre dynamický výraz a technickú obratnosť.

Dynamická zmena

Začnite poznámku na pianissimo (alebo dokonca ppp), potom hladko crescendo fortissimo, potom decrescendo späť do pianissimo počas trvania tónu. To sa často nazýva

Smola z ohýbania

Pri zachovaní poznámky, pomaly ohýbať ihrisko dole pol kroku (alebo viac) a potom späť na pôvodné ihrisko. Toto cvičenie zlepšuje ovládanie posuvu, ohybu pružnosť, a schopnosť lip trills. Udržujte zvuk aj a vyhnúť sa praskaniu. Môžete tiež ohnúť hore najprv, potom dole, potom sa vrátiť. To je obzvlášť užitočné pre rozvoj chlip slurs

Intervaly v dlhých tónoch

Namiesto hrania jednej poznámky, udržať jednu poznámku, potom sa pohybovať o konkrétnom intervale (napr, perfektný piaty) a udržať novú poznámku. Potom sa vrátiť. To kombinuje dlhé tóny s diapozitívom presnosť a ucho školenia. Napríklad, hrať F2 (F tesne pod personálom) na 10 sekúnd, potom sa presunúť do C3 (C o oktávu pod stredom C) na 10 sekúnd, potom späť do F2. Opakujte cez rôzne intervaly: tretiny, šieste, oktávy.

Použite dron alebo ladič

Hrať dlhé tóny proti drone ihrisko (je veľa bezplatných aplikácií a webových stránok), ktoré hrá koreň kľúča, v ktorom ste. To trénuje vaše ucho zamknúť do harmonickej série. Prípadne, použite tuner nastavený na základné ihrisko a nastaviť sklíčko, aby ihla sústredená. To je obzvlášť užitočné pre prehrávanie v melódii s klavírami alebo iné pevné skrutkovacie nástroje.

Ovládanie dychu na rohu

Trvalo tón tak dlho, ako je to možné s stabilným dynamickým. Keď máte pocit, že ste mimo vzduchu, skúste vytlačiť von extra 2 chee3 sekúnd pomocou poslednej svojej brušnej podpory. Nepodvádza tým, že necháte svoju nadhodovú sag. To buduje extrémnu kapacitu dychu. Ďalšie variant: hrať poznámku, potom znížiť vzduch, kým poznámka chyťte chromý, ale stále s niektorými ihriskami), potom zvýšiť vzduch opäť. To vám pomôže spravovať prah medzi zvukom a tichom.

Vzorka dlhotónový prax rutiny

Tu je štruktúrovaný, ale prispôsobivý rutina, ktorá zapadá do 15 ch20 minút. Nastavte trvanie a opakovanie na vašej úrovni (beginner, stredne veľký, alebo pokročilý).

  1. Vývoj (3 minúty):] Buzzing on the helppiect. Začnite s jednoduchými sirénami (glissando hore a dole pohodlný rozsah) a potom podržte niekoľko nadhodov po dobu 5 sekúnd každý. Tým sa aktivuje stepou bez kmeňa.
  2. Základné dlhé tóny (4 minúty):] Prehrajte si päť tónov v strednej registrácii (napr. Bb2, C3, D3, Eb3, F3). Držte každý po dobu 15 sekúnd. Použite metronóm pri 60 bpm a počítajte 15 beatov za notu. Udržujte stály objem mp.
  3. Dynamic Swells (4 minúty): Na tých istých piatich poznámkach, teraz vykonávať vlnu: štart pp, crescendo počas 5 sekúnd ff, držať na 5 sekúnd, decrescendo počas 5 sekúnd. Celkom 15 sekúnd na poznámku.
  4. Interval Dlhé tóny (3 minúty):] Vyberte si základnú poznámku, potom sa pohnite pätou a chrbte. Napríklad, prehrajte F3 na 10 sekúnd, potom C4 na 10 sekúnd, potom sa vráťte. Opakujte s inými intervalmi (tretinami, štvrtinami atď.) podľa časového limitu.
  5. [Strubky (2 minúty): Vyberte si jeden alebo dva poznámky v strednej registri. Na každej poznámke, držať na 10 sekúnd: ohnúť pol kroku na 4 sekundy, držať ohnutý ihrisko na 2 sekundy, vrátiť sa cez 4 sekundy. Potom opakovať ohýbanie nahor.
  6. Cool-down (2 minúty): Prehrajte si štyri poznámky v nízkom registri (F2, E2, D2, C2) veľmi jemne (pp) po dobu 10 sekúnd. Zamerajte sa na uvoľnený, teplý tón bez toho, aby ste nútili nízke poznámky.

Pre stredne veľkých hráčov, zvýšiť držanie časy na 20 chyžné 30 sekúnd a pridať šiesty poznámku k rozšíreniu rozsahu. Pokročilí hráči môžu začleniť tón pedála alebo high register poznámky (ako vysoká Bb) s opatrnosťou.

Bežné chyby a ako sa im vyhnúť

Dokonca aj skúsení trombonisti môžu pri cvičení dlhých tónov padnúť do zlých návykov.

  • Dýchanie namiesto použitia: Niektorí hráči si natiahnuť hrdlo do , vytvára udusený zvuk. Namiesto toho, aby hrdlo otvorené a nechať prúdiť vzduch nepretržite. Predstavte si, že vzduch klesá z úst do bránice, ako budete hrať.
  • Excesívny tlak na náustok: Zatlačenie náustku do pier, aby ste udržali poznámku, môže pomôcť, ale v skutočnosti obmedzuje prietok krvi a spôsobuje napätie. Použite ľahký, vyvážený tlak a spoľahnite sa na podporu vzduchu.
  • [Ignorovanie driftu: Mnoho hráčov nechať svoju ladovú sag alebo stúpať bez povšimnutia. Použite tuner alebo dron každé sedenie, kým sa vaše ucho stane spoľahlivým. Nahrávajte sa a počúvať späť.
  • Zrušenie cvičenia: Dlhé tóny vyžadujú trpezlivosť. Ak držíte poznámku len 8 sekúnd a potom sa pohybovať ďalej, ste chýbať vývojové výhody. Použite časovač sami niesť zodpovednosť.
  • Len hranie v jednej dynamickej úrovni: Držanie sa rovnakého objemu neprináša žiadnu dynamickú kontrolu. Pravidelne hlasitosť, aj v základných dlhých tónoch.
  • Negatívny nízky a vysoký register: It

Integrácia dlhých tónov do celkovej praxe

Dlhé tóny nie sú samostatnou činnosťou; sú základom pre všetko ostatné. Tu sú spôsoby, ako ich spojiť s inými aspektmi hry:

  • Prechádza repertoár:] Pred cvičením kusu, hrať dlhé tóny na prvých pár poznámok tohto kusu. To zahreje špecifické ihriská a kľúče budete potrebovať.
  • Ako diagnostický nástroj: Ak bojujete s určitým priechodom, izolovane najnáročnejšie poznámky a praktizuje ich ako dlhé tóny. Odhaľuje to problémy stelesnenia alebo vzduchu, ktoré by mohli byť maskované v rýchlejších súvislostiach.
  • Súvisiace s artikuláciou: Po dlhom tóne rutiny cvičte rovnaké poznámky s rôznymi artikuláciami (tenuto, staccato, legato) pri zachovaní rovnakej dychovej podpory, ktorú ste použili na dlhých tónoch.
  • Mentálna prax: Spievajúce dlhé tóny so správnym rozstupom a predstavou trombónového zvuku. Toto posilňuje ucho bez použitia stebiel, zabraňuje únave a zároveň zlepšuje mentálnu reprezentáciu.

Viac informácií o vytvorení vyváženej praxe trombónov [[]Bass Practice Resources page ponúka dodatočné perspektívy pre zahrievanie štruktúr a technické práce.

Ďalšie tipy pre efektívne dlhotónové praxe

  • Zostaňte uvoľnení: Skontrolujte si krk, ramená a čeľusť, či nemáte napätie. Ak cítite napätie, striasť a upraviť si držanie tela. Napätie je nepriateľom dobrého zvuku.
  • [Obsahujúca denná prax: Dokonca aj 10 minút denne dosahuje väčší pokrok ako hodinu raz týždenne. Konzistentnosť buduje svalovú pamäť a ucho školenia.
  • Naznačte sám: Použite telefón alebo záznamník na zachytenie dlhých tónov. Počúvajte pre nezrovnalosti v tóne, ihrisku a dynamických zmenách. Je to oko-otvorenie (alebo otvorenie ucha) počuť, čo vlastne znie ako vs. to, čo si myslíte, že znie.
  • Použite zrkadlo: Pozorujte svoje stehovanie: zostáva stabilné alebo strieka? Stúpajú vaše ramená? Zrkadlo vám pomôže napraviť telesné návyky.
  • Buďte trpezliví: Zlepšovanie tónu a kontroly dychu je dlhodobý proces. Zamerajte sa skôr na malé, prírastkové zlepšenia, než očakávajte okamžité výsledky. Oslavujte, keď môžete držať poznámku o 5 sekúnd dlhšie ako minulý týždeň, alebo keď sa váš tón na konci frázy stáva jasnejší.
  • Druh praxe: Niekedy trénujte dlhé tóny, keď ste čerstvý; inokedy po úplnej skúške stavať vytrvalosť a koncentráciu pod únavou.
  • Incorporate tiche: Medzi dlhými tónmi, trvať chvíľu ticha mentálne reset. Počúvaj izbu akustika a priprav sa na ďalšiu poznámku. To prehlbuje vaše počúvanie zručnosti.

Dlhé tóny nie sú len prácou, sú mocným nástrojom transformácie. Priblížené so zvedavosťou a disciplínou, odomkne viac expresívne, riadené a krásne zvuky, ktoré sa pretrhnú cez každý kus hráte. Pre ďalší pohľad do trombón pedagogické, [Medzinárodná trombonská asociácia poskytuje články, master classes, a výskum o účinných metódach praxe.