پنهنجي تانبا جي سامان سان سانس جي ڪنٽرول کي بهتر بڻائڻ لاءِ بهترين صلاحون

ڇو ته تنفس جو ڪنٽرول توهان جي تانبا جي ڪارڪردگي کي بيان ڪري ٿو

هر ٽرمون پليئر لاءِڇا توهان ٽرمون، ٽرمون، فرانسيسي ڪارن، ٽوبا، يا يوفونيم کي استعمال ڪندا آهيو؟ توهان جي آواز جو معيار توهان جي سانس سان شروع ٿئي ٿو. سانس جو ڪنٽرول صرف ڪافي هوا حاصل ڪرڻ بابت ناهي ؛ اهو انهي هوا کي درستگي ، تسلسل ۽ آساني سان سنڀالڻ بابت آهي. اهو سڌو سنئون توهان جي ٽون رنگ ، متحرڪ حد ، intonation ، برداشت ، ۽ توهان جي جملي جي روانی تي اثر انداز ٿئي ٿو. جيتوڻيڪ سڀ کان مهانگو اوزار ۽ هڪ مڪمل طور تي ٺهيل embouchure خراب سانسڻ جي عادتن کي معاوضو نٿو ڪري سگهي.

ڪيترائي ڌانڌلي جي رانديگر سانس جي ڪنٽرول سان جدوجهد ڪن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي ان کي ثانوي خدشات جي طور تي علاج ڪن ٿا ، پهرين آڱرين جي ٽيڪنڪ يا مفصل تي ڌيان ڏيڻ. بهرحال ، پيشه ور موسيقار knowاڻن ٿا ته سانس جي مدد موسيقي جي اظهار جو انجڻ آهي. هڪ شروعات ڪندڙ ۽ هڪ تجربي واري اداڪار جي وچ ۾ فرق اڪثر ڪري ٿو ته اهي اوزار ذريعي هوا کي ڪيتري موثر طريقي سان منتقل ڪن ٿا. هڪ ٽرمپٽر سان وچولي سامان پر غير معمولي سانس جي ڪنٽرول مسلسل بهتر آواز ڏيندو آهي هڪ پليئر سان اعليٰ سطحي ڪنڊ ۽ خراب هوا جو انتظام.

هن تفصيلي گائيڊ ۾ عملي حڪمت عمليون، گيئر جي غور ۽ مشقون شامل آهن جيڪي توهان کي پنهنجي ساهه جي ڪنٽرول کي ايندڙ سطح تي آڻڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. توهان سکو ٿا ته ساهه جي مدد جي قابل اعتماد بنياد ڪيئن ٺاهيو وڃي، سامان چونڊيو جيڪو توهان جي جسم سان ڪم ڪري ٿو، ۽ پنهنجي روزاني معمول ۾ ڌيان سان ساهه جو ڪم ضم ڪريو. هتي اصول سڀئي لوهه جي اوزارن تي لاڳو ٿيندا آهن، جيتوڻيڪ هر ڪنڊ لاءِ مخصوص ترتيبون جتي مناسب هجي نوٽ ڪيون وينديون.

وڏي سانس جي مدد جو جسم

سانس جي ڪنٽرول کي قابو ڪرڻ جو آغاز فزيڪل ميڪيڪنڪ کي سمجهڻ سان ٿئي ٿو. سانس وٺڻ لاءِ بنيادي عضون ديپراگم ۽ ٻاهرين بينڪاسٽل آهن جيڪي توهان جي رٻڙ جي وچ ۾ واقع آهن. جڏهن توهان صحيح سانس وٺو ٿا ، ديپراگم ٺڪيل ۽ هيٺيان هلندو آهي ، پونڊن کي عمودي طور تي وڌائي ٿو ، جڏهن ته رٻڙ جي قفس ٻاهر وڌندي آهي. اهو هڪ منفي دٻاءُ پيدا ڪري ٿو جيڪو هوا کي ڇڪيندو آهي توهان جي ڪلهي کي مٿي کڻڻ يا ڳچيءَ کي تنگ ڪرڻ کانسواءِ. اهو احساس لازمي طور تي پوري وچ واري حصي جي چوڌاري وڌڻ جو هجڻ گهرجي ، نه صرف پيٽ جي سامهون.

نڪرڻ دوران ، ڌاتو راند لاءِ سانس وٺڻ غير فعال ناهي. توهان کي پنهنجي پيٽ جي عضلات ، بشمول ريڪٽوس بيڊومينس ، اوبليڪس ، ۽ ٽرانسورس بيڊومينس ، ۽ اندروني بين الاقوامي سان گڏ ، سانس وٺڻ کي فعال طور تي ڪنٽرول ڪرڻ گهرجي. هي ترتيب ڏنل عمل مستحڪم ، دٻاءُ واري هوا کي برقرار رکندو آهي. رانديگر اڪثر ڪري مدد کي دٻائڻ يا زور ڏيڻ سان الجھن ڪندا آهن ؛ حقيقي مدد هڪ متوازن ، مسلسل ٻاهر نڪرڻ وانگر محسوس ٿئي ٿي ، نه ته هڪ ڌڪ. اطالوي اصطلاح فلٽ:0 اپوگوگو.

توهان جي وات ۾ هوا جي ڪالمن جي هڪ ڪالمن کي پنهنجي پيٽ ۾ هوا جي وهڪري کي روڪي ڇڏيو آهي، جيڪا توهان جي ڦڦڙن جي اندر کان، توهان جي زبان جي چوڌاري، توهان جي ڳچيءَ ۾، ۽ توهان جي وات ۾ بغير ڪنهن رڪاوٽ جي هوا جي وهڪري کي روڪي ٿي.

عام افسانا جيڪي رانديگرن کي روڪيندا آهن

"هر جملي کان اڳ پنهنجي ڦڦڙن کي مڪمل طور تي ڀريو. " اوورفيلنگ تناؤ پيدا ڪري ٿي ۽ هوا کي هموار طور تي ڇڏڻ ڏکيو بڻائي ٿي. ان جي بدران ، هڪ مڪمل ، آرام سان سان سانس وٺو جيڪو هيٺين ۽ وچين ڦڦڙن کي مٿي تي تناؤ کانسواءِ ڀري ٿو. مٿين لوبن ۾ حجم جي نسبت گهٽ ڦڦڙن جي بافت آهي ، تنهن ڪري هوا کي مجبور ڪرڻ صرف تناؤ وڌائيندو آهي.
"هوا کي ٻاهر ڌڪڻ لاءِ پنهنجي پيٽ جي عضون استعمال ڪريو. " اڪيلو abs سان ڌڪڻ اوچتو ، اڻ ڪنٽرول هوا جو سبب بڻجي سگهي ٿو. مدد پوري نيرن جي تدريسي مصروفيت مان ايندي آهي ، هڪ ڌڪ جي بدران سست ڇڪڻ وانگر. نڪتو کي منظم ڪرڻ لاءِ نڪتو دوران ڊائفراگم مصروف رهڻ گهرجي.
"مُنہ ۽ ڳچيءَ جو ڪم آهي. " هوا کي آرام سان ڳچيءَ ۽ کليل زباني سوراخ مان آزاد طريقي سان وهڻ گهرجي. هوا جي رستن ۾ ڪٿي به ڏڪڻ وهڪرو کي محدود ڪري ٿو، جسم کي وڌيڪ ڪوشش سان معاوضو ڏيڻ تي مجبور ڪري ٿو. زبان، خاص طور تي، چپڙي ۽ اڳتي وڌي وڃي، نه ته وات جي پوئتي ۾ ڳڙڪيل.
"توهان کي سٺي يا خراب سانس جي ڪنٽرول سان پيدا ٿيو آهي. " سانس جو ڪنٽرول هڪ مهارت آهي جيڪا ڄاڻي واڻي مشق سان ترقي ڪري سگهجي ٿي. جڏهن ته قدرتي ڦڦڙن جي صلاحيت مختلف هوندي آهي ، توهان جي پاسن جو موثر استعمال قابل مشق آهي. ڪيترن ئي پيشه ور رانديگرن سان اوسط ڦڦڙن جي صلاحيت صرف ٽيڪنالاجي ذريعي شاندار سانس جو ڪنٽرول حاصل ڪري ٿي.

پنهنجي سانس سان ڪم ڪندڙ سامان کي چونڊيو

توهان جي وات جو ٽڪرو، اوزار ۽ لوازمات سان سانس جي ڪنٽرول ۾ شريڪ آهن. توهان ۽ توهان جي سامان جي وچ ۾ هڪ ناڪامي سانس کي جنگ وانگر محسوس ڪري سگهي ٿو. ڪجهه رانديگرن کي هڪ وات جو ٽڪرو گهرجي جيڪو آزاد محسوس ڪرڻ لاءِ گهٽ مزاحمت پيش ڪري ٿو؛ ٻين کي ڪنٽرول کي ترقي ڏيڻ لاءِ وڌيڪ مزاحمت جي ضرورت آهي. انهن حرڪت کي سمجهڻ توهان کي حڪمت وارو انتخاب ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ سامان کان پاسو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو جيڪو توهان جي قدرتي سانس جي نمونن جي خلاف ڪم ڪري ٿو.

وات جي پروفائل ۽ هوا جي طلب

گہرے پيالو ، وڏي ڳچيءَ:FLT:1: وڌيڪ هوا جي حجم ۽ سست هوا جي رفتار جي ضرورت آهي. گرم ، اونداهي ٽونن کي پسند ڪندو آهي پر جيڪڏهن توهان جي پلمون جي گنجائش يا مدد محدود آهي ته ٿڪجي سگهي ٿو. وڏي تعداد ۾ ٽوبا ۽ يوفونيم وانگر وڏن ڪنارن تي عام آهي ، پر ٽرمبون ۽ ٽرمپٽ جي وات تي پڻ مليو آهي جيڪو آرڪسٽل ڪم لاءِ ٺهيل آهي.
فلٽ:0: ٿورو پيالو ، نن throatڙو گلو:FLT: 1 تيز ، وڌيڪ ڌيان واري هوا جي طلب ڪري ٿو. گهٽ هوا جي حجم سان تيز نوٽس کيڏڻ آسان آهي ، پر هيٺين رڪارڊ ۾ گہرائي جي گهٽتائي ٿي سگهي ٿي. اهي وات پيس معروف ٽرمپٽ پليئرز ۽ جاز سولوسٽن ۾ مشهور آهن جن کي مٿين رينج ۾ تيز جواب جي ضرورت آهي.
ريم شڪل: هڪ وسيع ، فليٽ ريم رابطي واري علائقي کي وڌائي ٿو ، جيڪا ڪجهه رانديگرن لاءِ مستحڪم محسوس ڪري سگهي ٿي پر لچڪ سان مداخلت ڪري سگهي ٿي. تنگ ريم وڌيڪ آزادي پيش ڪن ٿا پر صحيح جڳهه جي ضرورت هوندي آهي ۽ ڊگهي سيشن دوران چپ ۾ ڳهي سگهي ٿي. ريم جي اندروني قطر پڻ متاثر ڪري ٿو ته چپ ٽشو ڪيترو پيالو اندر وائبر ڪري ٿو ، ٽون ۽ هوا جي ڪارڪردگي ٻنهي تي اثر انداز ڪري ٿو.
Backbore ۽ شينڪ: پوئتي بُر، يا پيالو جي پويان اندروني ٽائپر، ڪنٽرول ڪري ٿو ته هوا جو ڪالمن ڪيئن اوزار ۾ وڌي ٿو. هڪ وڌيڪ کليل شينڪ هوا کي آزاديءَ سان هلڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جڏهن ته هڪ تنگ شينڪ مزاحمت وڌائي ٿي ۽ آواز کي پروجيڪٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. شينڪ جي ڊيگهه اهو طئي ڪري ٿي ته وات جو ٽڪرو وصول ڪندڙ ۾ ڪيترو داخل ٿئي ٿو، جيڪو انٽونيشن ۽ مزاحمت تي اثر انداز ٿئي ٿو.

توهان کي پنهنجي دوستن کان قرض وٺندڙ يا ڪنهن دڪان ۾ آزمائيندڙ ڪجهه واتن سان تجربو ڪرڻ جي قابل آهي. هڪ وات ڳولڻ جو مقصد اهو آهي ته توهان کي گهٽ ۾ گهٽ 15 کان 20 سيڪنڊن تائين بغير ڪنهن تڪليف جي هڪ مستحڪم آواز برقرار رکڻ جي اجازت ڏئي ۽ اهو توهان جي وات ۾ قدرتي طور محسوس ٿئي ٿو. ڌيان ڏيو ته هر واتن جو توهان جي صاف انداز ۾ ڳالهائڻ ۽ رڪارڊ جي وچ ۾ منتقلي جي صلاحيت تي ڪهڙو اثر پوي ٿو.

اوزار جي حالت ۽ ليکڪ جي روڪٿام

توهان جي لوهه جي اوزار ۾ هوا جي هڪ ننڍڙي ليک به توهان جي سانس جي ڪنٽرول کي خراب ڪري سگهي ٿي. توهان کي تيز رفتار کي برقرار رکڻ لاءِ وڌيڪ سخت ڌماڪو ڪرڻو پوندو ، توهان جلدي ٿڪجي ويندا. سلائيڊ ، والو ڪيپ ۽ جُنڊن تي باقاعده ليڪ جي جانچ ڪريو. ليڪ لائٽ استعمال ڪريو يا بس بيل کي ڍڪيو ۽ هوا کي ڇڏڻ جو احساس ڪرڻ لاءِ ڌماڪو ڏيو. سٺي نموني ٺهيل والوز ۽ سليڊس نوٽس تبديل ڪرڻ جي ڪوشش کي گهٽائي ڇڏيندا آهن ، توهان کي سانس جي انتظام تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏيندا آهن.

توهان جي اوزار جي سوراخ جي سائيز به هوا جي گهرج تي اثر انداز ٿئي ٿو. هڪ وڏو سوراخ وارو اوزار، جهڙوڪ سمفونڪ ٽرمبون يا وڏي سوراخ واري ايوفونيم، وڌيڪ هوا جو حجم ۽ سست ۽ وڌيڪ آرامده هوا جي وهڪري جي ضرورت آهي. هڪ ننڍو سوراخ وارو اوزار، جهڙوڪ جاز ٽرمپيٽ يا تنگ سوراخ وارو ٽرمبون، تيز ۽ وڌيڪ کمپريس ٿيل هوا جي ضرورت آهي. توهان جي جسم لاءِ صحيح سوراخ ۽ راند جو انداز چونڊڻ توهان جي جملي کي ڪيئن آساني سان برداشت ڪرڻ ۾ اهم فرق ڪري سگهي ٿو.

اوزار جي حالت هوا جي وهڪري تي اثر انداز ٿئي ٿو ته وڌيڪ سمجهڻ لاءِ ، وسيلن جهڙوڪ Brass Forum جي سار سنڀال واري گائيڊ [FLT: 1] عملي تشخيصي قدم پيش ڪن ٿا. اضافي طور تي ، Band Director جي Brass مرمت جي بنياديات [FLT: 3] پيش ڪن ٿا عام مسئلن جي نشاندهي لاءِ ڪارائتو صلاحون پيش ڪرڻ کان پهريان انهن کي پيشه ور مرمت جي ضرورت آهي.

سانس جي تربيت جا لوازمات

فلٽ:0 وانگر ڊوائيس سانس ٺاهيندڙ يا فلٽ: 2 پاور سانس کي راندين جي وچ ۾ توهان جي سانس جي عضلات کي مضبوط ڪري سگهي ٿو. انهن کي ٺاهيندڙ جي هدايتن مطابق استعمال ڪريو ، اڪثر ڪري صرف پنج کان ڏهه منٽ روزانو ، توهان جي اوزار جي مشق کي مڪمل ڪرڻ لاءِ. اهي خاص طور تي بيماري کان صحتياب ٿيڻ يا ٽوڙڻ کانپوءِ برداشت جي تعمير لاءِ مددگار آهن. هڪ ٻيو سادو اوزار آهي مزاحمتي بينڊ جيڪو سانس جي مشق دوران هيٺين ٽيب جي قفس جي چوڌاري رکيل آهي پاسي جي توسيع جي شعور کي وڌائڻ لاءِ.

جڏهن ته اهو خاص طور تي ٽاسس کيڏڻ لاءِ مخصوص ناهي ، پر ورزش جي هفتن دوران هن نمبر جي نگراني ڪرڻ سان توهان جي سانس جي عضلات جي طاقت تي مقصدي موٽ ملي ٿي.

تانبا رانديگرن لاءِ سڌريل سانس جي مشقون

جڏهن ته ڊگهي ٽون ۽ ڇڪڻ واري مشق بنيادي آهن ، توهان وڌيڪ منظم روٽين سان ترقي کي تيز ڪري سگهو ٿا. هيٺيان مشقون سانفاس ڪنٽرول جي مختلف حصن کي نشانو بڻائي رهيا آهن: گنجائش ، استحڪام ، ۽ بحالي جي رفتار. انهن کي خاموش جڳهه ۾ مشق ڪريو جتي توهان مڪمل طور تي هوا جي حرڪت جي احساس تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا.

هڪ اسٽو سان ڊيافراگماٽڪ سانس

توهان جي ڊيافرام ذريعي گہرے سانس وٺو، پوءِ هڪ تنگ سلاو ذريعي، جهڙوڪ ڪافي stirrer، جيترو سست ۽ برابر طور تي ممڪن ٿي سگهي، سانس ڪڍو. هن مزاحمت پيدا ڪري ٿو ته هڪ لوهي اوزار جي backpressure جي نقل. پنهنجي exhale وقت: شروع ڪرڻ وقت گهٽ ۾ گهٽ 20 سيڪنڊن لاء ھدف، ۽ 40 سيڪنڊن يا وڌيڪ تائين تعمير. اهو توهان جي بنيادي عضون کي تربيت ڏيندو آهي ته ڊگهي عرصي تائين مسلسل دٻاء برقرار رکڻ لاء. هڪ اضافي چئلينج لاء، توهان جي پوئتي تي ويٺي پنهنجي پيٽ تي هڪ ننڍي ڪتاب سان سلاو سانس ڪڍي. ڪتاب کي هر سانس جي چڪر سان سڌيء طرح مٿي ۽ هيٺ ڪرڻ گهرجي.

4-4-8 سانس جي نموني

ميٽروونوم کي 60 بي پي ايم تي مقرر ڪريو. چار ڌڙڪن لاءِ اندر ۾ داخل ٿيو ، پنهنجي هيٺين ڪنڊن کي ٻاهر وڌايو. گلو کليل ۽ بغير ڪنهن ڏڪاوٽ سان چار ڌڙڪن تائين رکو. پوءِ هڪ ئي ڌڙڪن تي آٽو کي اٺ ڌڙڪن تائين ٻاهر ڪڍو ، ٽون راڪ کي مستحڪم رکندي. هي نمونو نوٽ استحڪام سان گڏ سانس جي ڪنٽرول کي ترقي ڪري ٿو. توهان جيتريتري سان 4-4-12 يا 4-4-16 تائين ترقي ڪريو. هولڊنگ مرحلو نازڪ آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي هوا جي ليڪ کي اجازت ڏيڻ کانسواءِ کليل هوائي رستو برقرار رکڻ سيکاريندو آهي ، هوا کي ڇڪڻ جي اجازت ڏيندي ، دٻيل ، تيار هوا جو احساس پيدا ڪندي.

سوبيٽو پيانو ۽ ڪرسندو سانس

هڪ ڊگهي سر کيڏيو ۽ اوچتو متحرڪ تبديليون مشق ڪريو: شروع ڪريو پيانو , پوءِ اوچتو forte ڦهليندو آهي بغير ڪنهن به تبديلي جي ايمبولچر. هن توهان کي هوا جي رفتار ۽ مدد کي فوري طور تي وڌائڻ تي مجبور ڪري ٿو. هن مشق کي رد ڪري ڇڏيو ته forte شروع ڪري ۽ پيانو کي مستحڪم رکڻ دوران کي ويهاري ڇڏيو. اهو توهان جي هوا جي وهڪري کي مطالبو تي ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت کي تيز ڪري ٿو. هڪ ڀيرو آرام سان ، نوٽ جي وچ ۾ هڪ ڊيڪريسنڊو شامل ڪريو ، هڪ متحرڪ لهر ٺاهيو جيڪو توهان جي سٺي ڪنٽرول کي آزمائي ٿو.

سرڪل سانس جي بنياديات

جڏهن ته مڪمل گول سانس جي ترقي ڪئي وئي آهي ، توهان ان جي بنيادي جزو کي مشق ڪري سگهو ٿا: سانس جي حملن يا سنورڪيل سانس. نوٽ کيڏيو ، پوءِ جڏهن توهان اڃا تائين ڦوڪيندا آهيو ، جلدي پنهنجي نڪ ذريعي سانس وٺو جڏهن توهان پنهنجي چهرن کي هوا جي ذخيرو برقرار رکڻ لاءِ ڦوڪيندا آهيو. شروعات ۾ توهان کي صرف هڪ سيڪنڊ جو حصو ملي سگهي ٿو ، پر مشق چهرن کان هوا جي وهڪري ۽ تازي هوا جي رسائي جي وچ ۾ هم آهنگ ڪرڻ جي تربيت ڪندي آهي. ان کي مجبور نه ڪريو ؛ هي ٽيڪنڪ ترقي ڪرڻ ۾ مهينا لڳن ٿا. اوزار کان پري مشق ڪندي شروع ڪريو: پنهنجا چهرا ڦوڪيو ، آهستي آهستي هوا ڇڏيو ، ۽ چهرن جي دٻاءُ برقرار رکندي پنهنجي نڪ ذريعي سانس.

رڪارڊ مخصوص سانس جي تربيت

مختلف رڪارڊ مختلف هوا جي رفتار ۽ حجم جي ضرورت آهي. توهان جي اوزار تي هيٺين تسلسل کي مشق ڪريو: هڪ گهٽ رڪارڊ نوٽ کي فلٽ:0 تي راند ڪريو پيانو متحرڪ ، سست ، گرم هوا جي وهڪري تي ڌيان ڏيڻ. روڪڻ کان سواءِ ، هوا جي رفتار کي وڌائڻ محسوس ڪندي ، وچين رڪارڊ نوٽ تي فلٽ:2 تي اٿي وڃو. آخرڪار ، تيز ، مرکوز هوا کي استعمال ڪندي ، پنهنجي ڳچيءَ کي کليل رکڻ. مقصد اهو آهي ته هوا جي معيار ۾ ڪنهن به ٽڪرا يا آواز جي تبديلي کان ٻاهر آواز جي تبديلي کانسواءِ رڪارڊ جي وچ ۾ سڌو سنئون منتقلي.

سانس جي مشقن جي منظم ترقي لاءِ ، ڪيترائي ماس پيدگوجن سٺي نموني آزمائيندڙ روٽين لاءِ ٽرمپ پيڊگوجي سانس لائبريري کي سفارش ڪن ٿا. اضافي طور تي ، فزيوپيڊيا جي گائيڊ ڊيفراگميڪ سانسڻ جي سائنس جي مدد سان سياق پيش ڪري ٿو ته اهي مشقون فزيوولوجي سطح تي ڪيئن ڪم ڪن.

پوزيشن ۽ بُت: جسماني بنياد

بيٺل ۽ ويٺل

مثالي راندين جي حالتن ۾ ، بيٺل سانس جي مدد لاءِ سڀ کان وڌيڪ قدرتي ترتيب پيش ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته ٽرسو آزاد طور تي وڌي ٿو. جڏهن ويٺو هجي ، ڪرسي تي اڳيان ويهي رهو ته توهان جي ريڙهه سڌي هجي ۽ توهان جا پير زمين تي سست هوندا. ڪڏهن به نه لڪايو يا پوئتي تي لڪايو ، جيئن ته اهو ڊيافرام کي ڇڪيندو آهي. پنهنجن ڪلهي کي آرام سان ۽ هيٺ رک ، توهان جي ڪن جي طرف نه ڇڪيو. سر کي لازمي طور تي ريڙهه جي مٿان توازن رکڻ گهرجي ، ڳچيءَ کي فرش سان متوازي ڪرڻ گهرجي. هڪ سادي چيڪ: جڏهن توهان ويٺل پوزيشن تان اٿي ، نوٽ ڪريو ته توهان جو ٽرسو قدرتي طور تي سڌو ڪيئن ٿيندو آهي. پنهنجي اوزار سان ويٺي رهڻ دوران ساڳي ترتيب برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو.

وڌ کان وڌ ڪارڪردگي لاءِ بوچور جي ترتيب

فليٽ:0]] وات جي جڳھ: اڪثر رانديگرن لاءِ ، وات جي مرڪز کي تقريبن چپن جي مرڪز سان تقريبن 50/50 مٿي کان هيٺئين چپ تي ترتيب ڏيڻ گهرجي ، پر توهان جي تشريح جي لحاظ کان نن variationsا فرق موجود آهن. وات کي تمام گهڻو مٿي يا گهٽ رکڻ کان پاسو ڪريو ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي پنهنجو سر يا ڳچ tiltڻ تي مجبور ڪري سگهي ٿو ، هوا جي وهڪري کي محدود ڪري ٿو. وات کي چپن تي سڌو سنئون ويهي رهڻ گهرجي ، نه ته ڪنڊيل يا موڙيل.
توهان جي چپن کي هوا جي ليکڪ کي روڪڻ لاءِ ڪافي عضلاتي ٽون سان وات جي چوڌاري بند ڪرڻ گهرجي. وڌيڪ پيڪنگ يا مسڪرائيندڙ اوپنچر کي خراب ڪري ٿو ۽ هوا کي ضايع ڪري ٿو. هڪ قدرتي ، آرامده سيٽ جي لاءِ ڪوشش ڪريو جتي وات جا ڪنڊ مضبوط محسوس ٿين پر واپس نه ڪ toيا وڃن. اوپنچر ، يا چپن جي وچ ۾ اوپننگ ، نن andي ۽ مرڪزي هجڻ گهرجي.
اوپن گلو: تصور ڪريو راند ڪندي گلو کولڻ ؛ اهو توهان جي گلو جي پوئين حصي کي کوليندو آهي ۽ مزاحمت کي گهٽائيندو آهي. ڪيترائي رانديگر اڻ وڻندڙ طور تي پنهنجي گلو تنگ ڪندا آهن جڏهن اهي اعليٰ نوتن ڏانهن ويندا آهن ، هوا جي فراهمي کي ٻڏي ويندا آهن. هر وقت پنهنجو گلو کليل رک. هڪ مددگار اشارو اهو آهي ته راند ڪندي "اي" جي بدران "اي" چوڻ تي سوچيو.
جھاڳي جي پوزيشن: جھاڳي کي آرام سان ۽ ٿورو گهٽائڻ گهرجي ، وات جي اندر وڌيڪ جڳهه پيدا ڪرڻ. هڪ ڪلپ ٿيل جھاڳي هوا جي وهڪري کي محدود ڪري ٿي ۽ ڳچيءَ ۽ ڪلهي ڏانهن ڏڪاءُ منتقل ڪري ٿي. مشق دوران پنهنجي جھاڳي کي وقتي طور تي جانچيو. توهان جي ماسٽر عضلات تي نرمي سان دٻاءُ ؛ انهن کي نرم محسوس ڪرڻ گهرجي ، نه ته تنگ.

پاڻ کي آئيني سان جانچڻ

توهان کي پنهنجي جسم جي صفائي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. توهان شايد عادتون محسوس ڪندا آهيو جن بابت توهان کي خبر نه هئي، جهڙوڪ مٿي تي مٿي ڇڪڻ يا ڊگهي جملن دوران توهان جي سيني کي ٽوڙڻ.

پنهنجي معمولي عمل ۾ سانس جي ڪم کي شامل ڪريو

سانس جي ڪنٽرول کي بهتر ڪرڻ لاءِ الڳ ڪلاڪن جي تربيت جي ضرورت ناهي. اهو بهتر ڪم ڪري ٿو جڏهن توهان پنهنجي موجوده مشق ۾ منظم گرمين ۽ ذهن واري راند ذريعي وڌايو وڃي. اهم ڳالهه تسلسل آهي: هر ڏينهن ڏهن منٽن جي مرڪزي سانس جي ڪم هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ اثرائتو آهي. هن مشق جي ريموٽر تي غور ڪريو:

گرم ڪرڻ (5 کان 10 منٽ): سان شروع ڪريو سانس جي مشقون اوزار کان پري: سلاڪ سانس ، 4-4-8 نمونو ، ۽ ڊيفراگميڪ سانس. پوءِ آرامده آواز تي ڊگهي آوازن ڏانهن منتقل ٿيو ، شروع کان ختم تائين برابر تي ڌيان ڏيڻ. هر نوٽ کي رکڻ دوران آواز جي استحڪام جي نگراني لاءِ ٽونر استعمال ڪريو.
فني ڪم (15 کان 20 منٽ): جڏهن ترازو يا آرپيگيوز کي مشق ڪندي ، پنهنجي سانس کي مستقل رک. ميٽروينوم استعمال ڪريو ۽ موسيقي ۾ سانس جي نقطن کي نشان لڳايو. جملن جي وچ ۾ جلدي ۽ موثر سانس وٺو ، نه هر نوٽ کان پوءِ. ترازو جي نموني ۾ مخصوص نقطن تي سانس وٺڻ جي مشق ڪريو پنهنجي جسم کي جلدي ڀرڻ جي تربيت ڏيڻ لاءِ.
فلٽ:0 ريڪارڊ يا ايٽيوڊس (15 کان 20 منٽ):FLT:1 مشق ڪريو مشڪل پاساگس پهرين سان صرف سانس سان. سانس جي حملن کي استعمال ڪندي هڪ ئي پيتس تي رٿم کيڏيو. پوءِ نوٽس شامل ڪريو ، ساڳي سانس جو ڪنٽرول برقرار رکندي. اهو سانس جي چئلينج کي آڱرين جي فنڪشنل مطالبن کان ڌار ڪري ٿو يا سلائيڊ حرڪت.
ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿڌو ٿ

توهان کي پنهنجي سيني جي سيني کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ان کي استعمال ڪريو. وقت سان گڏ، توهان کي هڪ اندروني احساس پيدا ٿيندو ته توهان جي ساهه ڪڏهن توهان جي لاءِ ڪم ڪري رهي آهي ۽ ڪڏهن توهان جي خلاف.

قابل اندازو مقصد مقرر ڪرڻ

مقصد: 30 سيڪنڊن لاءِ ڊگهي ٽون کي mf تي رکي ، بغير ڪنهن ٽون يا متحرڪ ۾ تيزي سان.

مقصد: هڪ سانس ۾ چار قدمن واري جملي کي هڪ هموار crescendo ۽ decrescendo سان راند ڪريو.
مقصد: ٻن اوڪٽيفي اسڪيل کي انجام ڏيو ، س allني رڪارڊن ۾ مسلسل ، اڻ interruptedريل هوا جي وهڪري سان ، ڪنهن به رڪارڊ کي نوٽ ڪندي جتي ٽون ختم ٿئي ٿو.

مقصد: مڪمل ايڊيوڊ مڪمل ڪريو بغير ڪنهن غير منصوبابندي سان سانس وٺڻ. شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي منصوبابندي سان سانس جي پوائنٽن کي اسڪور ۾ نشان لڳايو.

مقصد: چار هفتن جي دوران پنهنجي سلاڪ جي نڪاح جو وقت 20 سيڪنڊن کان 40 سيڪنڊن تائين وڌايو.

توهان جي ترقي جو سراغ لڳائڻ توهان جي حوصلا افزائي کي بلند رکي ٿو ۽ ڪمزور پوائنٽون سڃاڻي ٿو. هڪ مشق جو ڏينهن لکيو جتي توهان نوٽ ڪريو ته ڪهڙا مشقون آسان ۽ ڪهڙا ڏکي محسوس ڪيا ويا. نموني ظاهر ٿيندا جيڪي توهان جي توجہ جي رهنمائي ڪن ٿيون.

مسلسل هوا جي وهڪري لاءِ گيئر جي سار سنڀال

توهان جو اوزار هڪ هوا جو نظام آهي. ڪنهن به رڪاوٽ يا ليڪ توهان جي جسم کي معاوضو ڏيڻ تي مجبور ڪري ٿو، جيڪو سانس جي ڪنٽرول کي نقصان پهچائي ٿو. وات جي چنگل جي اندر ننڍي معدني ذخيرو جي ٺهيل به هوا جي ڪالمن کي خراب ڪري سگهي ٿي. هتي سار سنڀال جي ترجيحن جي ترتيب ڏنل آهي:

فلٽ:0]] روزانو: فلٽ:1]] گڏي کي ختم ڪرڻ لاءِ گڏي جي پائپ ۽ مکيه ٽوننگ سلائيڊ کي راند ڪرڻ کانپوءِ ختم ڪريو. گرم پاڻي ۽ برش سان وات جو ٽڪرو صاف ڪريو. والو ڪيپ کي تنگي لاءِ چيڪ ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته سڀ سلائيڊ آزاد طور تي هلن.

هفتي ۾: فلٽ: 1 تيل جا والو جيڪڏهن قابل اطلاق هجي ۽ تيل جي سلائيز ، سڌريل حرڪت کي يقيني بڻائڻ. ڳاڙهي ڳاڙهو ، ڳاڙهي رنگ جو نشانو ، خاص طور تي چانديءَ سان ڍڪيل اوزارن ۾. پاڻي جي چابين کي لڪائي جي لاءِ چيڪ ڪريو جتي ڪرڪ اوزار جي جسم سان ملندي آهي.

مھيني: فلٽ: 1 مڪمل غسل ڪريو. اڪثر لوھ جي اوزارن لاءِ ، ھن ۾ ٽوڙڻ ۽ گرم صابڻ واري پاڻي ۾ ٻوڙڻ شامل آھي ، ان کان پوءِ مڪمل طور تي ڌوئڻ ۽ خشڪ ڪرڻ. پنھنجي مخصوص ڪنڊ لاءِ ٺاهيندڙ جي ھدايتن تي عمل ڪريو. مينيريل ذخائر کي ختم ڪريو وات جي شينڪ مان استعمال ڪندي هڪ وقف برش.

سالياني: هڪ پيشه ور ٽيڪنيشن کي ليڪ ، dents ، ۽ alignment جي جانچ ڪرڻ ڏيو. ليڊ پائپ ۾ هڪ نن dentڙو dent هوا جي ڪالمن کي خراب ڪري سگهي ٿو ، سانس جو ڪنٽرول سخت ڪري ٿو. ٽيڪنيشن کان پڇو ته والو جي کمپريشن ۽ سلائڊ جي فٽ کي چيڪ ڪري.

صفائي ۽ سنڀال تي وڌيڪ گہرائي واري گائيڊ لاءِ ، هن لوھ جي سار سنڀال جو ذريعو هر ڪنڊ جي قسم لاءِ خاص ٽيڪنالاجي تي مشتمل آهي. مناسب سار سنڀال نه رڳو هوا جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو پر توهان جي اوزار جي زندگي کي وڌائي ٿو.

ڪارڪردگي جي سلسلي ۾ سانس جي ڪنٽرول

مشق جي عادتون ڪارڪردگي جي سيٽنگن ۾ مختلف طور تي ترجمو ڪن ٿيون. اعصاب توهان جي سانس کي تنگ ڪري سگهن ٿا ۽ توهان کي تڪڙ سان سانس وٺڻ جو سبب بڻجن ٿا. ميٽرونوم يا رڪارڊنگ ڊوائيس کي هلائڻ سان مشق ڪندي ڪارڪردگي جي حالتن کي نقلي ڪريو ، جيئن "آن" ٿيڻ جو دٻاءُ ٿلهي سانس کي هلائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪارڪردگي کان اڳ ، توهان جي نموني کي ريٽ ڪرڻ لاءِ اوزار کان ڪيترائي سست ، گہرے سانس وٺو. ڪارڪردگي دوران ، توهان کي تڪڙ سان سان سانسڻ جي بدران جملن جي وچ ۾ مڪمل طور تي نڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. مڪمل نڪرڻ قدرتي طور تي هڪ گہرے ، وڌيڪ موثر سانسڻ کي هلائڻ جو سبب بڻجندي آهي.

جڏهن هڪ مجموعي ۾ راند ڪريو ، پنهنجي سانس کي ڊائريڪٽر جي اشارن ۽ مجموعي جي جملي سان هم وقت ڪريو. ڊائريڪٽر جي تيار ڪيل ڌڙڪ کي ڏسو ۽ ان سان وقت سان سانس وٺو. اهو توهان جي هوا کي گڏيل سان هم وقت سازي ڪري ٿو ، جلدي يا دير سان داخلا کي روڪيندي. انهن حصن ۾ جتي توهان هڪ جملي کي ڪنهن ٻئي پليئر سان حصيداري ڪريو ، انهن جي سانس جي رٿم کي ملائي ڏيو ته جيئن سڌي تسلسل کي يقيني بڻائي سگهجي.

گڏجي ڪم ڪرڻ

توهان کي پنهنجي ساهه جي ڪنٽرول کي هڪ دفعو نه پر هڪ زندگي جي لاءِ طئي ڪرڻ گهرجي. هر وقت توهان پنهنجي لوهي اوزار کي کڻندا آهيو، توهان کي هوا سان پنهنجي تعلق کي بهتر ڪرڻ جو موقعو مليو آهي. شروع ڪريو هڪ عنصر کي طئي ڪندي، شايد گرميءَ دوران توهان جي سانس جي نموني يا وات جو حصو جيڪو گهڻو هوا لڪي ٿو، ۽ پوءِ ٻين ۾ پرت ڪريو. توهان جو آواز وڌيڪ ڀرپور ٿيندو، توهان جي برداشت وڌي ويندي، ۽ توهان پنهنجي آواز تي وڌيڪ قابو محسوس ڪندؤ.

ياد رکو ته عظيم لوهي رانديگر ، ڪلاسيڪل آرڪسٽرا جي سرپرستن کان وٺي جاز سولوسٽن تائين ، پنهنجي سانس جي ڪنٽرول کي پنهنجي فنڪار جي بنياد قرار ڏين ٿا. ٽيڪنيڪل طور تي سڀ کان وڌيڪ مشڪل پاساژ منظم هوا جي وهڪري جي مدد سان منظم ٿي ويندا آهن. مسلسل ڪوشش ، سامان تي ڌيان ڏيڻ ، ۽ ذهانت واري مشق سان ، توهان ساڳي آزادي ۽ اظهار حاصل ڪري سگهو ٿا. گہرے سانس وٺو ، صبر ڪريو ، ۽ عمل تي ڀروسو ڪريو. هر سيشن آخري ، ۽ مهينن ۽ سالن دوران ، بهترين کي حقيقي مهارت ۾ وڌايو ويندو.