گھٽ تانبا راندين لاءِ سانس جي ڪنٽرول کي ڪيئن بهتر بڻايو وڃي

ڇو ته سانس جي ڪنٽرول گهٽ تانبا جي مهارت جو بنياد آهي

ٽوبا ، يوفونيم ، ٽرمبون ۽ باس ٽرمبون پليئرز لاءِ ، هوا جي وهڪري کي منظم ڪرڻ جي صلاحيت هڪ مالدار ، گونجندڙ آواز پيدا ڪرڻ ۾ سڀ کان اهم عنصر آهي. اعليٰ تيز ٿيل لوهي آلات جي برعڪس ، گهٽ لوهي وڏي مقدار ۾ هوا جي ضرورت آهي ته وڏن واتن کي متحرڪ ڪري ۽ ڊگهي ٽيوبنگ. نفيس ڪنٽرول کان سواءِ ، ٽيڪنالاجي طور تي ماهر پليئر به ٽونس جي تسلسل ، طاقت ۽ متحرڪ حد سان جدوجهد ڪندو. هي مضمون مناسب ٽيڪنالاجي ، ٽارگيٽ ڪيل مشقن ۽ سوچيل مشق جي ذريعي غير معمولي سانڀت ڪنٽرول کي ترقي ڏيڻ لاءِ تفصيلي روڊ ميپ فراهم ڪري ٿو.

انساني تنفس جو نظام بنيادي طور تي لوھ جي راند جو انجڻ آهي. ڊائفراگم ، بين الاقوامي عضلات ، ۽ پيٽ جي عضلات هڪٻئي سان ڪم ڪري هوا جو هڪ مستحڪم ، دٻاءُ وارو ڪالم ٺاهڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا. گهٽ لوھ جي رانديگرن کي انهن عضلات کي طاقت ۽ نازڪ ڪنٽرول ٻنهي لاءِ تربيت ڏيڻ گهرجي. هڪ عام غلط فڪر اهو آهي ته وڌيڪ هوا بلند آواز جي برابر آهي ؛ حقيقت ۾ ، ڪنٽرول نه حجم هڪ خوبصورت سر ۽ آسان برداشت جي ڪنجي آهي. هر عظيم گهٽ لوھ جي آواز وڏي سان شروع ٿئي ٿي ڪجهه ارادي ، گہرے ، ۽ آزاد بڻائي.

بروس پليئرز لاءِ موثر سانس جي اناتومي

سانس جي ميڪانيڪ کي سمجهڻ گهٽ لوڪ اداڪارن لاءِ ضروري آهي جيڪي پنهنجي هوا جي ڪارڪردگي کي وڌ کان وڌ ڪرڻ چاهيندا آهن. سانس جو نظام ڦڦڙن ، ڊيافرگم ، ٽيبل جي قفس ۽ لوازمات جي عضون شامل آهن. هر جزو گهٽ لوڪ اداڪارن لاءِ ضروري ثابت ، دٻاءُ واري هوا جي وهڪري پيدا ڪرڻ ۾ خاص ڪردار ادا ڪري ٿو.

ڊائفراگم: توهان جي بنيادي هوائي پمپ

ڊيفراگما هڪ گنبد شڪل وارو عضوو آهي جيڪو ڦڦڙن جي هيٺان آهي جيڪو سانس وٺڻ دوران هيٺان ڇڪيندو آهي ، جنهن سان منفي دٻاءُ پيدا ٿيندو آهي جيڪو هوا کي ڦڦڙن ۾ ڇڪي ٿو. ڌاڙيلن لاءِ ، موثر ڊيفراگماٽڪ سانسڻ ڳچيءَ ، ڪلهي يا سينو ۾ غير ضروري تناؤ کانسواءِ ڦڦڙن جي گنجائش کي وڌائي ٿو. توهان جي ٽيڪنڪ کي جانچڻ لاءِ ، توهان جي پيٽ تي هڪ هٿ سان توهان جي پيٽ تي ۽ هڪ کي سينو تي ويهيو. جڏهن توهان سانسڻ دوران ، توهان جي پيٽ کي هلڻ کان اڳ مٿي هئڻ گهرجي. هي س allي سٺي سانس جي مدد جو بنياد آهي.

ڊائيفرم نه رڳو توهان کي سانس وٺڻ ۾ مدد ڏيندو آهي، اهو پڻ هڪ عمل جي ذريعي سانس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو جنهن کي ڊائيفرمٽڪ برڪنگ سڏيو ويندو آهي. سانس دوران تدريسي طور تي ڊائيفرم کي آرام ڪندي، توهان هڪ مستحڪم subglottal دٻاء برقرار رکي سگهو ٿا، جيڪو مسلسل ٽون جي پيداوار لاء ضروري آهي. هي هڪ مهارت آهي جيڪا ترقي لاءِ شعور جي مشق جي ضرورت آهي.

بين ڪوسٽ ۽ پيٽ جي عضون: سپورٽ سسٽم

توهان جي پين جي وچ ۾ بين الاقوامي عضلات وڌي وڃن ۽ توهان جي پين جي قفس کي پاسي کان ڇڪيندا آهن. مضبوط بين الاقوامي عضلات توهان کي وڌيڪ هوا ۾ داخل ٿيڻ ۽ نڪاح جي شرح کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. پيٽ جي عضلات ، خاص طور تي ٽرانسورس پيٽ ۽ ريڪٽس پيٽ ، مخالف دٻاءُ فراهم ڪن ٿا جيڪو هڪ مستحڪم هوا جي وهڪري کي برقرار رکي ٿو. توهان جي پيٽ کي پيسٽون وانگر تصور ڪريو جيڪو هوا کي اوزار ذريعي ڌڪيندو آهي. جڏهن توهان انهن عضلات کي صحيح طريقي سان استعمال ڪندا آهيو ، توهان کي نڪاح دوران پنهنجي بيلٽ لائن جي خلاف نرم ٻاهرين دٻاءُ محسوس ٿيندو آهي.

موقف ۽ هوائي رستو

خراب پوزيشن پلمن جي توسيع کي محدود ڪري ٿي ۽ هوا جي وهڪري لاءِ هڪ بوتل گلو پيدا ڪري ٿي. جڏهن توهان ويٺا آهيو ، پنهنجي ريڙ کي سڌو ۽ توهان جي ڪنن کي پنهنجي ڪلهي تي قطار ۾ رکجو. سڌريل ٿيڻ يا پوئتي تي لڪڻ کان پاسو ڪريو. توهان جي ٽپڻ جي قفس کي پاسي کان ۽ اڳتي کان پوئتي تائين وڌڻ جي آزادي هجڻ گهرجي. هڪ سادو چال: تصور ڪريو هڪ تار توهان جي سر جي تاج کي ڇت ڏانهن ڇڪيندي آهي جڏهن ته توهان جا ڪلهي آرام سان رکندا آهن. اهو ٿرڪ جي سوراخ کي کوليندو آهي ۽ توهان جي ساهه کي مڪمل طور تي ڀرڻ جي اجازت ڏيندو آهي.

گهٽ لوئس پليئرز ۾ عام پوزيشن جا مسئلا شامل آهن سينو ٽڪرائڻ ، ڪلهي کي اڳتي وڌائڻ ، ۽ ڳچيءَ کي ٽڪرائڻ. انهن مان هر هڪ عادتون پلمون جي گنجائش کي 15-20 سيڪڙو تائين گهٽائي ٿي. انهن مسئلن کي سڃاڻڻ ۽ درست ڪرڻ لاءِ آئيني جي اڳيان مشق ڪريو. توهان جو اوزار توهان ڏانهن اچڻ گهرجي ، نه ته ان جي برعڪس.

ڪنٽرول ٿيل ساهه کڻڻ: راند جو بنيادي ذريعو

جڏهن ته سانس جي ٽيڪنڪ اهم آهي ، سانس جي ڪنٽرول اهو آهي جتي اڪثر رانديگر لڪائيندا آهن. مقصد شروع کان ختم تائين هڪ مستحڪم ، دٻاءُ وارو هوا وهڪرو آهي. پنهنجي سانس کي هوا جي هڪ هموار ، وسيع ريبن وانگر سوچيونه هڪ ڌڙڪو. سلاڪ ذريعي سانس وٺڻ جي مشق ڪريو: پنهنجي ساهه کي مڪمل طور تي ڀريو ، پوءِ توهان جيترو ٿي سگهي ٿو ، پيئڻ واري سلاڪ ذريعي هوا کي آزاد ڪريو ، هڪ سست چڪ برقرار رکندي. اهو پيٽ جي عضلات کي مسلسل سپورٽ پريشر برقرار رکڻ لاءِ تربيت ڏيندو آهي.

فلٽ:0 اپوجي جي تصور کلاسي گيت ڳائڻ مان قرض ورتل اصطلاح سان سانف جي حمايت جي مثالي حالت جو بيان ڪيو ويو آهي جتي ڊائفراگم مصروف رهي ٿو جڏهن ته پيٽ جي عضون مستحڪم دٻاءُ فراهم ڪن ٿيون. گهٽ لوئس پليئرز لاءِ ، اپوجي جو مطلب آهي ته اندروني ڌڪ جي اندر ۽ ٻاهرين مزاحمت جي وچ ۾ توازن محسوس ڪيو وڃي. هي توازن سڀ کان وڌيڪ موثر ۽ ڪنٽرول ٿيل هوا جي وهڪري پيدا ڪري ٿو.

عام سانس جي ڪنٽرول جون غلطيون ۽ درستيون

جيتوڻيڪ ترقي يافته رانديگر به پنهنجون عادتون پيدا ڪن ٿيون جيڪي ڪارڪردگي کي نقصان پهچائين ٿيون. هتي سڀ کان وڌيڪ عام مسئلا آهن ۽ انهن کي ڪيئن درست ڪجي.

Mistake	Symptom	Fix
Shallow chest breathing	Shoulders rise with each breath; low stamina; tense neck	Practice lying down with a book on your belly; the book must rise first. Do this for 2 minutes daily.
Over-inhalation before phrases	Tension in neck; rushing the breath; loss of control	Take 80% of your max, not 100%. Leave room for control. Practice with a metronome to avoid rushing.
Collapsing support at note endings	Tone wavers or fades unevenly; flat pitch	Practice sustaining into silence; keep air moving even after sound stops. Visualize the air continuing through the note.
Clenching throat or jaw	Strained, metallic tone; limited dynamic range	Use a "yawn" sensation to open the throat. Check in a mirror for jaw tension. Practice on a mouthpiece alone to isolate the issue.
Rushing through rests	Inconsistent phrase lengths; fatigue; poor breath planning	Subdivide rest beats and mark breath points in your music. Practice counting rests while maintaining your air support even before you play.
Holding breath in the throat	Click or hesitation at the start of a note; airy tone	Keep the throat open. Imagine the air starts in your abdomen, not your mouth. Practice "ha" attacks with no tongue.

سانس جي طاقت ۽ قابو کي وڌائڻ لاءِ مشقون

سانس جي ڪنٽرول کي ترقي ڏيڻ لاءِ مستقل ۽ ارادي سان مشق جي ضرورت آهي. هيٺيان مشقون طاقت ۽ نازڪ ڪنٽرول ٻنهي کي وڌائڻ لاءِ ٺهيل آهن. انهن مشقن کي ترتيب سان انجام ڏيو ، توهان جي اوزار کي کڻڻ کان اڳ هر سيشن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 5-10 منٽ سانس جي ڪم تي خرچ ڪريو.

1. ڊائفراگماٽڪ سانس جي مشقون (ڪنهن به اوزار جو استعمال نه ڪيو ويو)

هن مشق کي توهان جي ڪنڊ کي کڻڻ کان پنج منٽن اڳ ڪري سگهجي ٿو.

• 4-8 سانس جو دور: 4 سيڪنڊن لاءِ پنهنجي نڪ ذريعي سانس وٺو ، پنهنجي پيٽ کي وڌايو. 4 سيڪنڊن لاءِ رک. 8 سيڪنڊن لاءِ پيٽ جي لپن ذريعي سانس وٺو ، پيٽ کي مشغول رک. 5 دفعا ورجايو. اهو ڊيافراگم ۽ پيٽ جي وچ ۾ بنيادي همٿ کي وڌائيندو آهي.
• فلٽ:0 سانسڻ: فلٽ: 1 سانسڻ ۾ گہرے سانسڻ، پوءِ مڪمل طور تي پيئڻ جي هڪ معياري سانسڻ ذريعي سانسڻ، هڪ مستحڪم آواز ٺاهڻ. 20 سيڪنڊن تائين سانسڻ کي برقرار رکڻ جو مقصد. هفتي ۾ تدريسي طور تي 30، 40 ۽ 50 سيڪنڊن تائين وڌايو. سانسڻ جي مزاحمت هڪ لوهي اوزار جي پس منظر جي مزاحمت کي نقل ڪري ٿي.
• فلٽ:0: وڌندڙ سانس رکندو آهي: فلٽ: 1 وڌ کان وڌ گنجائش تائين سانس وٺو ، پوءِ پنهنجو وات بند ڪريو ۽ رکجو. پنهنجي نڪ ذريعي هوا جي هڪ نن amountي مقدار کي آزاد ڪريو ، پوءِ ٻيهر رکجو. 4 چڪر لاءِ ٻيهر ورجايو ، پوءِ سست سانس ڪڍو. اهو بين الاقوامي عضلات جي برداشت کي وڌائيندو آهي ۽ دٻاءُ هيٺ مدد برقرار رکڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو.
• فلٽ:0، انفلريشن ۽ رليز: فلٽ: 1، 3 تيز "نفل" سانس وٺو (هر انفلريشن جي ڪل گنجائش جو هڪ ٽيون حصو ڀريندا) ، پوءِ هوا کي 10 سيڪنڊن لاءِ ڪنٽرول ٿيل "فف" آواز تي ڇڏيو. 10 دفعا ورجايو. اهو تيز رستي ۾ جملن جي وچ ۾ گهربل تيز سانس کي محاسبو ڪري ٿو.

2. متحرڪ تبديلي سان ڊگهي ٽون

ڊگهي آواز سان سانس جي تربيت جي ماني ۽ مٺائي آهي، پر انهن کي ارادي سان ڪيو وڃي. صرف نوٽس نه رکندا انهن کي شڪل ڏيو. هوا جي معيار تي ڌيان ڏيو، نه صرف مدت.

• فليٽ:0 ڊينامڪ وهڪرو: فليٽ: 1 تي آرامده وچين رڪارڊ نوٽ شروع ڪريو. 8 ڌڙڪن کان وڌيڪ ، ڪرسينڊو کان فورسيسم تائين ، جڏهن ته پيت ۽ ٽون رنگ برقرار رکندي. پوءِ ٻيهر 8 ڌڙڪن کان پوءِ پينسيسم ڏانهن واپس وڌي وڃي. صرف آخر ۾ سانس وٺو. 60 بي پي ايم تي ميٽروونوم استعمال ڪريو. مقصد هڪ هموار ، لائينر تبديلي آهي ، آواز ۾ ڪوبه ٽڪرا يا ٽڪرايو ناهي.
• فلٽ:0، ملٽي اوڪٽيوا ڊگهي ٽونز: فلٽ: 1، 8 سيڪنڊن لاءِ مڪمل سپورٽ سان گھٽ F (يا توهان جي اوزار آرامده گهٽ نوٽ) کي راند ڪريو. پنهنجي سانس کي ٻيهر شروع ڪرڻ کان سواءِ ، هڪ اوڪٽيوا مٿي منتقل ڪريو ۽ 8 سيڪنڊن تائين رکو. پوءِ واپس هيٺ وڃو. هي مختلف مزاحمتن ۽ رڪارڊن تي سانس جي ڪنٽرول کي ٽرين ڪندو آهي. اعلي نوٽ کي تيز هوا جي ضرورت هوندي آهي ؛ هيٺيون نوٽ کي وڌيڪ حجم جي ضرورت هوندي آهي.
• فليٽ:0 پيڊل ٽون برقرار رکندو آهي: ٽوبا يا باس ٽرمبون تي ، جيترو ممڪن ٿي سگهي ميڪو فورس تي پيڊل ٽون برقرار رکڻ جي مشق ڪريو جڏهن ته ٽون مرڪزي ۽ زوم مفت رکندي. پيڊل ٽونز کي وڌ کان وڌ هوا جي حجم ۽ مدد جي ضرورت آهي. پيتچ استحڪام کي يقيني بڻائڻ لاءِ ٽونر استعمال ڪريو. 10 سيڪنڊن کان شروع ڪريو ۽ 30 سيڪنڊن تائين ڪم ڪريو.
• هارمونڪ سيريز برقرار رکندي: شروع ٿيندڙ گھٽ B-flat تي ، سيريز جي هر هارمونڪ کي برقرار رک (B-flat ، F ، B-flat ، D ، F ، وغيره) 8 سيڪنڊن تائين هر هڪ سانس ۾. اهو س theي رڪارڊ ۾ مسلسل سانس جي مدد کي ٽرين ڪندو آهي بغير توهان جي هوا جي رفتار يا حجم کي بدلائي بغير.

3. سانس تي زور ڏيڻ سان چپن جي سلوڪ

لب جي لنگهه انهن علائقن کي ظاهر ڪري ٿي جتي ريسٽرن جي تبديلين دوران سانس جي مدد گهٽجي ويندي آهي. هوا جي رفتار کي برقرار رکڻ تي ڌيان ڏيڻ، زبان کي ٻوڙڻ يا ٻوڙڻ نه. هوا کي ڪم ڪرڻ گهرجي.

• واحد والو سلور: ٽرمون تي ، گليسانڊو کي 1 کان 7 هين پوزيشن کان ۽ پوئتي کان راند ڪريو جڏهن ته ساڳئي جزوي تي رهڻ. هوا کي مستحڪم رکو ؛ سلائيڊ حرڪت کي ثانوي طور علاج ڪريو. ٽوبا يا يوفونيم تي ، ٻن نوٽن جي وچ ۾ هڪ واحد والو جو مجموعو استعمال ڪريو ۽ سلور کي اڌ قدم يا مڪمل قدم کان ڌار.
• اوڪٽيوا سلو: ڪنهن به گهٽ لوھ جي ساز تي ، گھٽ ب-فليٽ ۽ B-فليٽ جي وچ ۾ هڪ اوڪٽيوا مٿي. چوٿين = 60 تي ميٽرو نامو استعمال ڪريو. 4 ڌڙڪن کان مٿي سلو ، 4 ڌڙڪن لاءِ اعليٰ نوٽ کي برقرار رک ، پوءِ 4 ڌڙڪن کان مٿي سلو. مقصد آواز ۾ ڪابه ٽوڙڻ کانسواءِ هوا جو وهڪرو آهي. جيڪڏهن توهان "پپ" يا خلا ٻڌو ٿا ، توهان هوا کي ٽوڙي رهيا آهيو.
• آرپيگيو سلو: هڪ وڏو آرپيگيو کيڏيو (مثال: بي-فليٽ ميجر: بي بي ڊي-ف-بي بي ڊي ٻن اوڪتاوا ۾) صرف هوا جي رخ ۽ امبچور جي تبديلين کي استعمال ڪندي. سستيءَ سان ورجايو ، مٿي ۽ هيٺ اچڻ دوران سانس جي مدد تي ڌيان ڏيڻ. آرپيگيو توهان کي مجبور ڪري ٿو ته توهان کي مسلسل هوا برقرار رکڻ دوران بدلجندڙ مزاحمتن کي منظم ڪرڻ لاءِ.
• وڏي وقتي Slurs: گھٽ F ۽ F جي وچ ۾ slur ٻن اوڪتاوا مٿي. تي tuba، هي هڪ مشڪل interval آهي ته هوا جي رفتار ۽ embouchure جي صحيح coordination جي ضرورت آهي. هن کي صرف سانس جي حملي سان مشقڪو زبان.

4. سانس جي جم پروٽوڪول

پروفيشنل پسن جا رانديگر اڪثر ڪري سيم پائلفيان ۽ پيٽرڪ شيريڊن وانگر استادن طرفان ٺاهيل منظم سانس جي روٽين استعمال ڪندا آهن. انهن جي سانس جي جم ۾ وقت تي مشقون شامل آهن جيڪي صلاحيت ۽ ڪارڪردگي ٻنهي کي وڌائين ٿيون. هتي ٽي بنيادي مشقون آهن جيڪي انهي نظام مان ترتيب ڏنل آهن:

• ]4-4-8 سانس (پيڪڊ): 4 ڳڻپ لاءِ سانس وٺو ، 4 لاءِ رکجو ، 8 لاءِ نڪرو. 60 بي پي ايم تي ميٽرووم استعمال ڪريو. هڪ منٽ کان پوءِ ، 4 کي سانس وٺو ، 12 کي نڪرو. ٽي گول ڪريو. اهو توهان جي سانس جي صلاحيت وڌائيندو آهي ۽ نڪرو دوران صبر سيکاريندو آهي.
• FLT:0: طاقت سانس: فلٽ: 1 گہرے سانس وٺو، پوءِ سانس ڪڍو، ڄڻ ته آئيني کي ڪڪڙ ڪري رهيو هجي پر مضبوط، مرکوز هوا سان. پوءِ فوري طور تي ٻيهر سانس وٺو، بغير ڪنهن وقفي جي. هي تيز، توانائي واري موسيقي ۾ جملن جي وچ ۾ گهربل تيز سانس کي نقل ڪري ٿو. 20 دفعا ورجايو.
• FLT:0: سانس جي گرفت سان حرڪت: فلٽ: 1 مڪمل طور تي سانس وٺو ، پوءِ پنهنجي جاءِ تي هلڻ يا پنهنجن هٿن کي حرڪت ڪندي پنهنجي سانس کي برقرار رک. 10 سيڪنڊن کان پوءِ ڇڏ. اهو بين الاقوامي قوت کي وڌائيندو آهي ۽ توهان کي جسماني دٻاءُ هيٺ هلندڙ هوائي رستو کي برقرار رکڻ لاءِ سيکاريندو آهي.

سانس جي مدد جو سائنس: وڌيڪ هوا هميشه بهتر نه هوندي آهي

ڪيترائي گهٽ لوئس پليئر يقين رکن ٿا ته وڏي آواز کي وڌيڪ هوا جي ضرورت آهي. جڏهن ته حجم اهم آهي ، اهم آهي هوا جي رفتار ۽ هوا جي کثافت . هوا جو سست ، وسيع ڪالمن هڪ اونداهي ، ٽوبي ٽون پيدا ڪري ٿو ؛ هڪ تيز ، مرکوز ڪالمن هڪ روشن ، پروجيڪٽ آواز پيدا ڪري ٿو. سانس جو ڪنٽرول توهان کي سيکاريندو آهي ته توهان انهن پيراگرافن کي پنهنجي مرضي مطابق ترتيب ڏيو. پنهنجي سانس کي هڪ متغير رفتار فين وانگر سوچيو: توهان رفتار (هوا جي رفتار) ۽ قطر (هوا جو حجم) کي آزاد طور تي تبديل ڪري سگهو ٿا. متحرڪ ڦهلا وانگر مشقون توهان کي ٻنهي کي هڪ ئي وقت ۾ ترتيب ڏيڻ جي تربيت ڏين ٿيون.

تنفس جي عضلات جي تربيت کي پسين جي رانديگرن ۾ اهم صلاحيت وڌائڻ ۽ برداشت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي. 2019 ۾ راندين جي بين الاقوامي جرنل آف پرفارمنس ايناليس ۾ هڪ مطالعو مليو ته 8 هفتن لاءِ سانس جي ٽرينر استعمال ڪندي پسين جي رانديگرن پنهنجي وڌ کان وڌ آواز جي وقت کي 25 سيڪڙو بهتر بڻايو. اهو سڌو سنئون ڊگهي جملي ۽ وڌيڪ مستقل آواز ڏانهن ترجمو ٿئي ٿو. وائس جي جرنل [FLT: 3] کان هڪ ٻي مطالعي مان ظاهر ٿيو ته واءِ موسيقار جيڪي 6 هفتن تائين ڊيفراگميٽڪ سانس جي مشقن جو مشق ڪندا هئا هوا جي وهڪري جي تسلسل ۽ آواز جي دٻاءُ جي سطح جي استحڪام ۾ اهم واڌارو ڏيکاريا.

فلٽ:0 جي تصور سان سانس جي مدد کي سمجهڻ لاءِ بنيادي آهي. هي آواز جي تارن هيٺان هوا جو دٻاءُ آهي (يا لوئس راند ۾ ، وات جي هيٺان) جيڪو کمپن کي هلائڻ وارو آهي. گهٽ لوئس پليئرز لاءِ ، هڪ جملي دوران مستحڪم ذيلي لوئس جي دٻاءُ برقرار رکڻ هڪ مستقل ٽون ۽ intonation جي اهميت آهي. جڏهن دٻاءُ گهٽجي ويندو آهي ، پيتڪ گهٽجي ويندو آهي ۽ ٽون ٿڪجي ويندو آهي. جڏهن دٻاءُ وڌي ويندو آهي ، پيتڪ وڌي ويندو آهي ۽ ٽون سخت ٿي ويندو آهي. سانس جي ڪنٽرول مشقون توهان کي رڪارڊ ، متحرڪ ، يا نوٽ جي ڊيگهه جي قطع نظر مستقل دٻاءُ برقرار رکڻ جي تربيت ڏين ٿيون.

توهان جي ساهه صرف ٻارڻ نه آهي، اهو خود آواز آهي. ساهه کي masterاڻو، ۽ توهان کي اوزار masterاڻو. آرنلڊ جيڪبز، مشهوري ٽوبسٽ آف چيڪاگو سمفوني آرڪسٽرا

آرنلڊ جيڪبس ، جن جي راند ۽ تعليم پٺاڻين جي نسلن کي متاثر ڪيو آهي ، زور ڏنو ته سانس کي مسلسل وهڪري وانگر محسوس ڪرڻ گهرجي. هن "سانس وٺڻ" جي خيال کي هڪ الڳ عمل جي طور تي رد ڪيو ۽ ان جي بدران رانديگرن کي سانس کي آواز جي جاري توانائي جي طور تي سوچڻ جي حوصلا افزائي ڪئي. هن جو طريقو وسيلن ۾ وسيع طور تي دستاويز ٿيل آهي آرنلڊ جيڪبس جي ورثي واري ويب سائيٽ ذريعي.

روزاني عادت ۾ سانس جي ڪنٽرول کي شامل ڪرڻ

سانس جي ڪم کي هڪ بعد ۾ سوچڻ نه گهرجي، اهو هر مشق جي سيشن جي بنياد تي هئڻ گهرجي. هيٺيان گرميء جي تسلسل ۽ نگراني واريون ٽيڪنڪون توهان کي سانس جي ڪنٽرول کي عادت ۾ مدد ڪنديون.

گرميءَ جو سلسلو (15 منٽ)

هر مشق جي شروعات وات جي چڪيءَ کي ڇڪڻ کان اڳ صرف سانس سان ڪرڻ سان ڪريو. هن سانس جي نظام کي ترجيح ڏني ويندي آهي ۽ توهان جي مشق جي باقي ٽون کي مقرر ڪيو ويندو آهي.

• 2 منٽ: Diaphragmatic سانس جي مشقون (مثال طور ، 4-8 چڪر ، سلاڪ سانس). مناسب شڪل کي يقيني بڻائڻ لاءِ جيڪڏهن ممڪن هجي ته زمين تي ويهي رهو.
• 3 منٽ: هڪ ئي آواز تي ڊگهي آوازون ، صرف هوا جي استحڪام تي ڌيان ڏيڻ. ٽونر استعمال ڪريو ۽ آواز جي استحڪام لاءِ ٻڌو.
• 3 منٽ: لب ليبل جيڪي مسلسل هوا جي وهڪري تي زور ڏين ٿا. سادو وقتي سان شروع ڪريو ۽ آرپيگيوز تائين ترقي ڪريو.
• 2 منٽ: متحرڪ ڪنٽرول (پيانسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمسيمس
• 5 منٽ: سانس جي مدد کي آگاهي سان نگراني ڪندي ايٽيوڊس يا ترازو کيڏيو. مارڪ پنهنجي موسيقي ۾ سانس وٺندو آهي ۽ انهن تي قائم رهندو آهي.

ٽيڪنالاجي جي ترقي جو جائزو وٺو

توهان جي ساهه جي ڪنٽرول تي مقصدن جي موٽ حاصل ڪرڻ لاء اوزار استعمال ڪريو. توهان جي فون تي هڪ سادو آواز رڪارڊر قيمتي آهيتنهنجي ڊگهي ٽون کيڏڻ کي رڪارڊ ڪريو ۽ ڪنهن به لنگڻ يا سانس جي تڪليف لاءِ ٻڌو. وڌيڪ ترقي يافته ڊوائيسز ۾ شامل آهن:

• سانس جي تربيت ڪندڙ ڊوائيس: اهي مزاحمت فراهم ڪن ٿا جيڪي ماسن جي ساز جي مخالف دٻاءُ کي نقل ڪن ٿا. روزانو 5 منٽن تائين هڪ استعمال سانس جي عضلات کي مضبوط ڪري سگهي ٿو. سانس ٺاهيندڙ ۽ پاور لونگ ماسن جي رانديگرن ۾ مشهور اختيار آهن. گهٽ مزاحمت سان شروع ڪريو ۽ آهستي آهستي وڌو جيئن توهان جي سانس جو ڪنٽرول بهتر ٿئي ٿو.
• فلٽ:0 ميٽرونوم ايپليڪيشنون: فلٽ: 1 استعمال ڪريو پرو ميٽرونوم فلٽ: 3 سانس جي مشق لاءِ صحيح رفتار مقرر ڪرڻ لاءِ. ڪيتريون ئي ايپليڪيشنون توهان کي ڪسٽم وقت جي دستخط ۽ تلفظ جي نمونن کي ٺاهڻ جي اجازت ڏين ٿيون.
• فلٽ:0 اسپيڪٽروگرام سافٽ ويئر: فلٽ: 1 اسپيڪٽرو يا فلٽ: 2 اسپيڪٽروگرام جيان ايپليڪيشنون توهان جي آواز جي هم آهنگ مواد ڏيکاري ٿي. هڪ مستحڪم ، ڪنٽرول ٿيل سانس مضبوط بنيادي ۽ صاف رنگ پيدا ڪري ٿي. لنگهندڙ سانس سائڊ بينڊ شور ۽ غير هم آهنگ جزوي طور ظاهر ٿئي ٿي.
• سانس جي دٻاءُ جي ماپيندڙ: فلٽ: 1 اسپيرو پرو وانگر ڊوائيسز توهان جي وڌ کان وڌ سانس ۽ سانس جي دٻاءُ کي ماپ ڪري سگهن ٿيون ، توهان کي توهان جي سانس جي عضلات جي طاقت بابت مقصدي ڊيٽا ڏئي ٿي.

سانس کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ذهني ڌيان

سانس جو ڪنٽرول خالص جسماني نه آهي؛ اهو ذهني نظم و ضبط جي ضرورت آهي. توهان جي راند دوران مشق ڪريو_ هر جملي کان اڳ، توهان کي پنهنجي ڦڦڙن ۾ هوا داخل ٿيڻ جو احساس ڪرڻ لاءِ هڪ لمحو وٺو. جملي دوران، هوا کي ڏسڻ ۾ آڻيو ته وات جي ذريعي ۽ اوزار ۾ سڌو رستو هلندي آهي. جسم جي شعور کي گهٽائي ٿو ۽ تسلسل کي بهتر بڻائي ٿو. ڪجهه رانديگرن کي يوگا يا مراقبي کان فائدو حاصل ٿئي ٿو؛ ٻنهي کي داءُ سانسڻ ۽ آرام سان ڌيان ڏيڻ تي زور ڏنو وڃي ٿو.

توهان کي پنهنجي ذهن ۾ هڪ مشق ڪرڻ گهرجي: هڪ جملو کيڏڻ کان اڳ، پنهنجون اکيون بند ڪري ۽ هڪ مڪمل سانس وٺو. جڏهن توهان سانس ڪڍو ٿا، ته توهان کي تصور ڪريو ته توهان جي پيٽ مان، توهان جي ڳچيءَ مان، ۽ ڪمري ۾ هڪ سڌي لائين جي روشني جو سفر آهي. جڏهن توهان کي راند ڪرڻ گهرجي، آواز کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته اهو روشني جي لائين تي سوار آهي. هي تصور هڪ مستحڪم، مرکوز هوا جي وهڪري کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هوا کي پڪڙڻ يا مجبور ڪرڻ جي زور کي گهٽائي ٿو.

گڏجي ڪرڻ: 4 هفتن جو سانس جي ڪنٽرول جو منصوبو

مسلسل شديديءَ کان وڌيڪ اهم آهي. روزانو 15 منٽن جي وقف سانس جي ڪم ڪرڻ لاءِ وقف ٿيو، ۽ راند جي دوران ذهن ۾ نگراني ڪريو. هيٺ ڏنل منصوبو ترقي پذير مهارتن کي وڌائيندو آهي.

• ] هفتو 1: بنياد. ڊيفراگميٽڪ سانس ۽ سلاڪ جي نيڪال کي ماسٽر ڪريو. 30 سيڪنڊن جي سلاڪ جي نيڪال جو مقصد. هڪ پٿر تي مستحڪم متحرڪ سان ڊگهي ٽون شامل ڪريو. اڃا تائين ڪوبه تبديلي ناهي. هوا کي شروع کان ختم ٿيڻ تائين هموار حرڪت محسوس ڪرڻ تي ڌيان ڏيو. صحيح ڊيفراگمن جي مصروفيت کي يقيني بڻائڻ لاءِ ليٽڻ جي مشق ڪريو.
• : هفتي 2: ڪنٽرول. متحرڪ ڦهلا ۽ اوڪتاوا slurs متعارف ڪرايو. وقت لاء هڪ metronome استعمال ڪريو. پنهنجي هوائي سپورٽ ۾ ڪمزور نقطن جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ رڪارڊنگ ۽ ٻڌڻ شروع ڪريو. خاص طور تي رڪارڊ ۽ متحرڪ جي وچ ۾ منتقلي جي نقطن تي ڌيان ڏيو. پنهنجي گرميءَ ۾ 4-4-8 سانسڻ جو دورو شامل ڪريو.
• ] هفتو 3: برداشت. ڊگهي ٽون جي مدت کي 20 سيڪنڊن تائين وڌايو. ٽوبا ۽ باس ٽرمبون پليئرز لاءِ پيڊل ٽون شامل ڪريو. آرپيگيو سلو ۽ طاقت سانس جي مشقون متعارف ڪرائڻ. حقيقي راند جي حالتن کي نقل ڪرڻ لاءِ مشقن جي وچ ۾ تيز سانس وٺڻ جي مشق ڪريو. روزانو 5 منٽن لاءِ سانس جي تربيت واري ڊوائيس استعمال ڪريو.
• ] هفتو 4: انضمام. سانس جي منصوبابندي تي ڌيان ڏيڻ دوران ايٽيوڊس يا ريپروٽو کيڏيو. مارڪ پنهنجي موسيقي ۾ سانس وٺندو آهي. رفتار يا مشڪلات جي بغير غير ڳالهين سان سانس جي مدد جي مشق ڪريو. پنهنجو پاڻ کي هڪ ٽوڪ کيڏڻ ۽ پنهنجي سانس جي انتظام جو جائزو وٺو. ڪنهن به نقطي جي نشاندهي ڪريو جتي توهان جي سانس جي مدد خراب ٿي وڃي ۽ انهن کي خاص طور تي خطاب ڪريو.

ڊگهي عرصي واري ترقي لاءِ آخري غور

سانس جي ڪنٽرول کي بهتر ڪرڻ هڪ جلدي حل نه آهي ؛ اهو هڪ زندگي گذارڻ وارو مشق آهي. جيئن توهان جي هوا جي گنجائش ۽ ڪنٽرول وڌي ويندي ، توهان موسيقي جي اظهار جي نئين سطح کي کوليندا _ چپ چاپ پيانسيمس کان طاقتور فورٽيسيمس تائين ، ڊگهي ليرڪ لائنز کان تيز ٽيڪنيڪل پيجز تائين. هميشه بنيادي شين ڏانهن واپس وڃو جڏهن توهان کي پٺتي پيل محسوس ڪيو ويندو. توهان جي سانس توهان جو بنياد آهي: ان کي بچايو ، تربيت ڏيو ، ۽ ان تي ڀروسو ڪريو.

وڌيڪ پڙهڻ لاءِ ، وسيلن کي ڳوليو آرنلڊ جيڪبز جي ورثي کان وسيلن کي ڳولڻ لاءِ يا پيٽرڪ شيريڊن جي سانس جي جم کي روزاني معمولن لاءِ. ياد رکو ته هر عظيم گهٽ لوڻ وارو آواز هڪ عظيم سانس سان شروع ٿئي ٿو. پنهنجي سانس کي شعوري ، گہرے ۽ آزاد بڻائي. سانس جي ڪنٽرول جو سفر نه رڳو بهتر رانديگر ، پر وڌيڪ اظهار ۽ اعتماد وارو موسيقار بڻجڻ جو سفر آهي.