Table of Contents

1.Осваивайте поддержку дыхания

Низкие латунные инструменты требуют исключительного контроля дыхания. Большие мундштуки и длинные трубки тубы, эвфония и тромбона требуют устойчивой, герметичной колонны воздуха для создания полного, резонансного тона. Без надлежащего управления дыханием ваш звук будет тонким или нестабильным, и вы быстро утомитесь во время длительных репетиций или выступлений. Развитие превосходной поддержки дыхания - это единственное наиболее эффективное, что вы можете сделать для своей игры.

Диафрагмальные основы дыхания

Ваша диафрагма - ключ к эффективному дыханию. Чтобы ее задействовать, ложитесь на спину рукой на живот. Когда вы вдыхаете, пусть ваш желудок поднимается, а не грудь. Практикуйте стоять с расслабленными плечами и глубоко дышать в нижние легкие. Этот метод обеспечивает объем воздуха и давление, необходимые для устойчивой игры с низкой регистрацией. Многие игроки ошибочно дышат поверхностно в верхнюю грудь, что создает напряжение и ограничивает выносливость. Проводите пять минут каждый день, практикуя глубокие, медленные вдохи вдали от инструмента. Вдыхайте по четырем счетам, удерживайте по четырем и выдыхайте по восьми пунктам. Это тренирует вашу дыхательную систему эффективно работать под требованиями низкой производительности латуни.

Длиннотонные тренировки

Посвятите 10 минут в день длинным тонам. Начните с удобной ноты среднего диапазона и удерживайте на твердой меццо-форте в течение 10-15 секунд, фокусируясь на непоколебимой питч-позиции и тоне. Используйте тюнер для мониторинга стабильности шага. Постепенно расширяйте нижние и высшие регистры. Длинные тона повышают выносливость и помогают вам обнаружить основной звук инструмента. По мере улучшения добавьте динамику к своим длинным тонам: начните с форте , крещендо к форте более восьми графов, затем декресендо обратно к фортепиано . Это развивает тонкий мышечный контроль, необходимый для экспрессивной игры. Игроки в тромбоне должны практиковать длинные тона в каждой позе слайда, чтобы обеспечить стабильно

Упражнения для дыхательной тренажерки

Включите в себя такие упражнения, как «дыхательные атаки» (начинание тона от тишины без атаки языка) и «вдыхание через инструмент» (высасывание воздуха через мундштук, как будто играешь, а затем высвобождение с внезапным шипением). Эти тренируют дыхательные мышцы быстро реагировать. Для продвинутых игроков попробуйте дыхательное руководство Ямахи для структурированных процедур. Другой эффективной техникой является метод «вдохновляющей тренировки мышц», используемый профессиональными медными игроками: энергично дышите через устройство сопротивления или просто через очищенные губы для 30 повторений в день. Это укрепляет мышцы, которые втягивают воздух в ваши легкие, давая вам больше энергии и контроля во время устойчивых проходов.

2.Построй устойчивый Embouchure

Для низкой латуни требуется слегка рыхлая, но твердая формация губ, чтобы губы могли свободно вибрировать при сохранении фокуса. Выпуклость должна быть достаточно сильной, чтобы выдержать длительные репетиции, но достаточно гибкой, чтобы ориентироваться в широких интервалах и динамических контрастах. Создание устойчивой выпуклости требует времени, терпения и постоянной повседневной работы.

Ежедневные гибкие дрели

Начните каждую практику с луковиц. Играйте простые шаблоны, такие как средний C-E-G-C (восхождение), используя только регулировки губ и воздуха - никаких изменений клапанов или слайдов. Это укрепляет мышцы и улучшает контроль над гармонической серией. Тромбонисты могут практиковать глиссандры между частями для развития плавных переходов. По мере продвижения попробуйте более широкие интервалы: смазывайте от низкого B-плоска до F пятого выше, затем отступайте, все без изменения положения слайда или клапана. Эти упражнения строят мышечную память, необходимую для легких высоких нот и чистых атак. Потратьте по крайней мере пять минут на работу с гибкостью, прежде чем перейти к весам или репертуару.

Последовательность расположения мундштука

Последовательность имеет большее значение, чем конкретное «правильное» размещение. Играете ли вы в центре или немного за пределами центра, пометьте свою позицию небольшим кусочком ленты на шанке мундштука. Это помогает быстро сбросить мундштук после отдыха. Избегайте жесткого нажатия на губы; пусть воздух и мышцы поддерживают уплотнение. У многих игроков с низким латунью развивается плохая привычка использовать чрезмерное давление мундштука для компенсации слабых мышц выпуклости. Это приводит к красным губам, усталости и длительной травме. Вместо этого практикуйте игру с минимальным давлением, удерживая инструмент одной рукой и мягко нажимая мундштук на губы другой. Если вы можете поддерживать четкий тон при очень легком контакте, ваш выпуклость работает эффективно.

Управление усталостью

Низкая игра медной руки обременяет. Если ваши губы чувствуют онемение или вы теряете жужжание, сделайте 30-секундный перерыв. Избегайте "играть через" боль. Многие профессиональные игроки используют правило "два на один": отдыхайте, пока вы играете между упражнениями. Например, если вы держите длинный тон в течение 15 секунд, отдыхайте за 15 секунд до следующего. Это соотношение отдыха позволяет восстанавливаться маленьким мышцам выпуклости и предотвращает накопление молочной кислоты, которая вызывает трепет и потерю контроля. Во время длительных репетиций делайте пятиминутный перерыв каждые 30 минут, чтобы ваши губы полностью восстанавливались. Держите воду рядом, чтобы оставаться гидратированными, так как сухие губы более склонны к растрескиванию и усталости.

Embouchure, укрепляющий инструмент

Усилить выпуклость можно даже тогда, когда вы не играете. Практикуйте жужжание на мундштуке в течение пяти минут ежедневно. Начните с простых сирен (скользящих от низких к высоким и обратно) для разогрева мышц губ. Затем попробуйте жужжание знакомых мелодий или весов. Зубчатый жужжание изолирует работу выпуклости от сопротивления инструмента, заставляя ваши губы работать усерднее и развиваться быстрее. Некоторые игроки также используют тренажеры сопротивления губ, но они необязательны. Последовательное жужжание мундштука является одним из наиболее эффективных способов улучшить силу и контроль выпуклости.

3. Оптимизация осанки и положения инструмента

Хорошая осанка поддерживает эффективный воздушный поток и предотвращает травму. Вес низко латунных инструментов может легко вызвать падение, что ограничивает дыхание и приводит к боли в спине, шее и плечах. Правильная осанка заключается не только в том, чтобы выглядеть профессионально; речь идет о создании оптимальных физических условий для отличного звукопроизводства.

Поза для оркестра Seated Posture

Сядьте вперед на стул с плоскими ногами на полу. Держите позвоночник длинным, но не жестким. Для тубы положите инструмент на бедра, а не на грудь. Игроки-евфониумы должны слегка наклонить колокол вверх, чтобы избежать стесненных плеч. Игроки-тромбоны должны держать руку на слайде свободной; не наклоняйтесь в одну сторону, чтобы достичь длинных положений. Ваша высота стула имеет значение: если бедра наклонены вниз, стул слишком высок; если колени выше бедер, стул слишком низок. Настраивайтесь соответственно. Во время длительных репетиций периодически проверяйте свою осанку. Легко постепенно падать, не замечая, особенно во время отдыха или при игре расширенными низкими проходами.

Детали позиции руки

  • Туба/Эвфониевы клапаны:] Изогните пальцы осторожно поверх колпачков клапана. Используйте прокладки, а не кончики пальцев. Держите руку расслабленной, чтобы предотвратить напряжение предплечья. Ваше запястье должно быть прямым, не согнутым вверх или вниз. Согнутое запястье ограничивает кровоток и снижает скорость пальцев.
  • Тромбоновый слайд: Держите слайд-брекет между большим и первым двумя пальцами. Розовый палец должен легко опираться на колокольную скобу (никогда не сжимайте жестко). Держите локтем подальше от тела, чтобы позволить прямой слайд-трассе. Избегайте «запирания» локтя против грудной клетки, что ограничивает расширение слайда до седьмого положения.
  • Бассовый тромбон: С дополнительным триггером клапана убедитесь, что ваша левая рука поддерживает вес инструмента, оставляя правую руку свободной для скольжения и координации триггера. Левая рука должна крепко, но не плотно сжимать инструмент, при этом большой палец управляет триггером и пальцы обертываются вокруг основного корпуса.

Постоянная поза для марша и джаза

При игре на низких латунях в положении стоя применяются те же принципы с небольшими изменениями. Держите ноги в ширине плеча для стабильности. Избегайте выгибания спины, чтобы посмотреть на проводник или музыку. Вместо этого, настройте высоту музыкальной подставки или слегка наклоните голову. Сузафон и марширующие тубы-игроки должны быть особенно осторожны, чтобы равномерно сбалансировать вес инструмента по обоим плечам. Никогда не наклоняйтесь назад, чтобы уравновесить вес инструмента; это напрягает нижнюю часть спины. Вместо этого, привлекайте свои основные мышцы для стабилизации туловища.

4.Смелость и равновесие внутри ансамбля

Низкое латунь обеспечивает гармоническую и ритмическую основу. Ваша роль заключается в том, чтобы закрепиться ударными и двойными басами при поддержке вышеупомянутых гармоний. Во многих ансамблях низкое латунное сечение является двигателем, который двигает музыку вперед. Понимание того, как эффективно смешиваться, превращает вас из компетентного игрока в ценного члена ансамбля.

Слушать стратегии

Во время репетиции определите басовую линию произведения. В ветровой группе сопоставьте свою артикуляцию с бас-басом и струнным басом (если присутствует). В оркестре выровните свой ритм с виолончельной и двойной басовой секциями. Используйте уши для настройки громкости: вы должны чувствовать звук ансамбля на своей коже, а не доминировать над ним. Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что зрители должны слышать низкую латунь как часть текстуры ансамбля, а не как отдельный голос. Если вы можете четко слышать себя над остальной частью группы, вы, вероятно, играете слишком громко. Практикуйте прослушивание по всему ансамблю и настройте свой громкость, чтобы соответствовать общему динамическому уровню.

Динамическая контрольная практика

Практикуйте игру на piano с полным тоном. Низкий латунь часто играет слишком громко. Попробуйте это упражнение: играйте на среднем регистровом примечании (например, B-flat на тромбоне), начиная с piano , крещендо до forte , затем декресендо обратно к piano , чтобы получить объективную обратную связь. Запись себя регулярно бесценна; слушайте интонацию и проблемы с смешиванием. Другое полезное упражнение — практиковать игру на одном и том же проходе на трех разных динамических уровнях: piano , mezzo-forte и forte. Это строит мышечный контроль, необходимый

Интонация в низком регистре

Низкие ноты, естественно, имеют тенденцию быть резкими или плоскими в зависимости от инструмента. Игроки в тромбоне могут регулировать положения скольжения; клапанные игроки должны использовать комбинации 1-го и 3-го клапанов или изгиб губ. Всегда проверяйте длинные низкие ноты против дрона. Для тубы низкие F и низкий E, как известно, хитры; практикуйте настройку их со ссылкой на тон от фортепиано или дрона. Изучайте тенденции тона вашего конкретного инструмента: каждый рог имеет свои причуды на основе вспышки колокола, размера ножки и конфигурации клапана. Запишите ноты, которые имеют тенденцию быть резкими или плоскими и практикуйте их инстинктивное регулирование. В ансамбле играйте, слушайте секцию бассона или виолончели и соответствуйте их шагу, особенно на устойчивых нотах в конце фраз.

Последовательность артикуляции

Бленд также зависит от соответствия стилей артикуляции в пределах секции. Если тромбоны играют с тяжелой, разделенной артикуляцией, в то время как туба играет плавно, секция звучит разрозненно. Практика тонгу с различными стилями: legato, staccato, marcato и tenuto. В секционных репетициях работа над унисонными проходами и точное соответствие артикуляции друг друга. Используйте один и тот же слог для тонгуации по секции: «слишком» для чистых атак, «ду» для более мягких записей. Последовательная артикуляция делает низкий латунный секцию звучащей как один единый голос, а не набор отдельных игроков.

5. Уход за инструментами и техническое обслуживание

Забытые инструменты производят плохой тон и утомляют игрока быстрее. Низкие медные инструменты требуют особого ухода из-за их размера и сложной механики. Хорошо обслуживаемый инструмент реагирует быстрее, лучше настраивается и длится десятилетиями. Разработка регулярного режима обслуживания необходима для каждого серьезного игрока.

Ежедневное техническое обслуживание

После каждой тренировки или выступления протирайте внешнюю часть инструмента мягкой тканью, чтобы удалить отпечатки пальцев, влагу и пыль. Для тромбона протрите внутреннюю горку чистой тканью, чтобы удалить любое наращивание слайдового крема или грязи. Масляйте клапаны каждый день перед игрой; слегка вытаскивайте клапан из кожуха, наносите две или три капли высококачественного поршневого или вращающегося клапанного масла и распределяйте его равномерно. Никогда не используйте слишком много масла, которое может закапывать клапаны и собирать мусор. Удалите мундштук после каждой сессии и храните его отдельно, чтобы предотвратить его застревание.

Еженедельная уборка рутины

  • Промывайте клапанные горки и основной тюнинговый горок теплой водой еженедельно. Используйте гибкую щетку для удаления остатков. Холодная вода может привести к сжатию металла и затруднить движение горок.
  • Масляные клапаны ежедневно с высококачественным поршневым или ротационным клапанным маслом. Нанесите несколько капель и работайте с клапаном вверх и вниз.
  • Для тромбона ежемесячно очищайте наружный слайд с помощью протягивающей ткани. Никогда не используйте масло на внутреннем слайде; используйте слайд-крем или подходящую смазку. Нанесите смазку экономно и равномерно вдоль слайдовых трубок.
  • Тщательно удалите мундштук, никогда не заставляйте его. Если он застрял, используйте тягач мундштука. Заставляя застрявший мундштук может повредить приемник и потребовать дорогостоящего ремонта.

Ежемесячный и сезонный уход

Раз в месяц проверяйте все винты, пружины и пробки на инструменте. Свободные винты могут вызывать погремушки или влиять на выравнивание клапанов. Изношенные пробки на слайде или остановках клапана могут вызывать шум или влиять на ощущение инструмента. Заменяйте пробки, как только они проявляют признаки износа. В сухом климате используйте увлажнитель в корпусе инструмента, чтобы предотвратить растрескивание древесины (если у вашего инструмента есть деревянные компоненты) или войлочные прокладки от высыхания. Во влажном климате используйте пакеты силикагеля для поглощения избыточной влаги и предотвращения коррозии.

Ежегодная профессиональная помощь

Даже при прилежном уходе на дому медные инструменты нуждаются в ежегодной проверке. Ищите вмятины, изношенные пробки и протекающие уплотнения клапанов. Технология может выровнять горки и удалить вмятины, которые влияют на воздушный поток. Подумайте о том, чтобы инструмент химически очищался (кислотная ванна) каждые несколько лет, чтобы удалить упрямое накопление. Профессиональная очистка удаляет минеральные отложения и грязи, которые накапливаются внутри трубки и влияют на качество тона. После очистки ваш инструмент будет чувствовать себя и звучать заметно лучше. Бюджет на этот годовой расход как часть ваших расходов на игру.

Хранение и климат

Храните свой инструмент в футляре с увлажнителем в сухом климате. Избегайте оставлять его в горячем автомобиле; изменения температуры вызывают нестабильность настройки. Для тромбона убедитесь, что горка заблокирована на месте, чтобы предотвратить изгиб. Никогда не храните свой инструмент рядом с радиатором, вентиляционным отверстием кондиционера или под прямыми солнечными лучами. Экстремальные температуры могут деформировать металл, ослабить припои и повредить лак или покрытие. При транспортировке вашего инструмента используйте мягкий футляр с защищенными защелками. Низкие латунные инструменты тяжелы и могут быть легко повреждены, если футляр открывается во время транзита.

6. Целенаправленные привычки

Эффективная практика ускоряет прогресс. Вместо того, чтобы играть по частям бездумно, структурируйте свои сессии для максимального роста. Многие игроки тратят часы на неэффективную практику; сфокусированная 30-минутная сессия может принести больше улучшений, чем два часа отвлекающейся игры.

Устанавливая умные цели

Перед каждой практикой записывайте одну или две конкретные цели. Например: «Играть первые 16 баров марша на четверть ноты = 120 без ошибок» или «Улучшить прозрачность атаки с низкой E с помощью 5-нотной схемы». Отслеживайте свой прогресс в журнале практики. SMART цели являются конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени. Вместо того, чтобы говорить «Я хочу стать лучше на весах», установите цель, такую как «Я буду играть на B-плоской большой шкале две октавы на четверть ноты = 100 с чистой артикуляцией к пятнице». Это дает вам четкую цель и способ измерить успех.

Структурирование вашей практики

Хорошо структурированная тренировка должна включать четыре этапа: разминка, основы, репертуар и охлаждение. Потратьте 10 минут на длинные тона и шлюзы для губ, чтобы разогреть вышивку и воздушный поток. Затем потратьте 15-20 минут на такие основы, как весы, арпеджио и упражнения на артикуляции. Далее работайте над своим репертуаром в течение 20-30 минут, сосредотачиваясь на сложных пассажах, а не играйте через всю пьесу от начала до конца. Заканчивайте 5 минут охлаждения, играя мягкие, удобные ноты, чтобы расслабить вышивку. Эта структура гарантирует, что вы обращаетесь ко всем аспектам игры в каждой сессии.

Использование метронома

Низкая латунь часто борется с ритмической консистенцией из-за запаздывания реакции инструмента. Практика весов и упражнений с метрономом в устойчивом темпе. Начните медленнее, чем вы думаете, что вам нужно. Постепенно увеличивайте скорость только тогда, когда вы можете играть с чистой артикляцией и правильным ритмом. Метроном - ваш лучший друг для построения ритмической точности. Практика, делящая удар в голове; почувствуйте восьмые или шестнадцатые ноты, даже когда вы играете четвертные ноты. Этот внутренний импульс сохраняет ваше время устойчивым даже в сложных проходах или медленных темпах.

Зрительное чтение и обучение уха

Отложите 10 минут в день на чтение ушей. Используйте методологию книги или онлайн-ресурса, например Фабрика чтения ушей, чтобы генерировать неограниченные упражнения для чтения ушей. Для тренировки уха практикуйте подбор полей на ухо: играйте записку, затем пойте ее, затем играйте ее снова. Это усиливает связь между ухом и вышивкой. Также практикуйте идентификацию интервалов по уху: играйте две заметки и назовите интервал между ними. Сильная тренировка уха делает вас более интуитивным и отзывчивым ансамблем. Вы сможете настраивать свою подачу и смешиваться, не задумываясь об этом.

Регистрация и самооценка

Запись себя является одним из самых мощных инструментов практики. Используйте свой телефон или простое записывающее устройство, чтобы запечатлеть вашу игру во время практики. Слушайте критически: точны ли ваши ритмы? Ваша интонация последовательна? Вы слышите качество тона, которое вы хотите? Большинство игроков удивлены тем, что они слышат при воспроизведении. Используйте эту обратную связь, чтобы настроить фокус вашей практики. Ведите дневник практики, где вы отмечаете, над чем вы работали, что улучшилось, и что все еще требует внимания. Обзор вашего журнала в течение недель и месяцев показывает вам прогресс, который вы могли бы пропустить.

7. Расширяйте свой диапазон плавно

Многие игроки с низким уровнем латуни думают, что диапазон - это сила, но на самом деле это - воздушный поток и эффективность выпуклости. Навязывание высоких нот приводит к напряжению и трещинам нот. Развитие диапазона - это постепенный процесс, который требует терпения и последовательной работы. Попытка слишком быстро нажать диапазон часто приводит к вредным привычкам, которые требуют годы для исправления.

Низкий регистр

Самые низкие ноты требуют максимального расслабления и медленного воздуха. Представьте себе, что выдуваете теплый, широкий воздух в большую бутылку. Практикуйте «педальные тона» (фундаментальные тона ниже нормального диапазона, например, педаль B-плоскость на тромбоне) с легким гудением; не нажимайте. Эти ноты улучшают ваш общий звук и помогают вам почувствовать резонанс инструмента. Проведите пять минут в день на тонах педали, начиная с удобной низкой ноты и спускаясь на полшага, насколько вы можете комфортно идти. Сосредоточьтесь на поддержании тона полным и сосредоточенным, не воздушным или диффузным. Педальные тона строят мышцы выпуклости, необходимые для богатого, темного звука во всем вашем диапазоне.

Высокий регистр

Для построения диапазона восходящего диапазона используйте небольшие интервалы восходящего диапазона. Начните с удобной ноты, затем направьте ноту на полшага выше с сфокусированным, быстрым потоком воздуха. Избегайте укусов или поднятия плеч. Упражнения по разработке диапазона Конн-Селмера предлагают структурированные шаблоны. Практикуйте высокие ноты короткими всплесками (5-10 секунд) с равным отдыхом. Не тратьте более пяти минут на работу на высоком диапазоне за один сеанс; переутомление верхнего регистра приводит к усталости и напряжению. По мере развития вашего высокого диапазона практика плавного перемещения между низким, средним и высоким регистрами за один вдох. Это создает координацию, необходимую для реальной музыки, а не только изолированных нот.

Гибкость для плавных переходов

Необходимы лупы для губ в гармонической серии. Играйте в такие паттерны, как низкий B-flat до среднего F до высокого B-flat на тромбоне (позиции 1-1-1, с использованием управления губами). Для клапанных инструментов практикуйте паттерны, которые используют тубу, но требуют движения губ (например, 1-й клапан на тубе: низкий B-flat, F, B-flat, D, F). Сосредоточьтесь на бесшовных, легато-соединениях. Цель состоит в том, чтобы сделать переходы настолько плавными, что слушатель не может слышать, где заканчивается одна нота и начинается следующая. Упражнения гибкости также улучшают вашу способность играть джаз и современную музыку, которая требует широких, быстрых интервальных прыжков.

8.Учитесь у сообщества Низкого Брасса

Улучшение ускоряется, когда вы сотрудничаете с другими игроками. Присоединяйтесь к местным или онлайн-группам, чтобы делиться идеями, задавать вопросы и получать обратную связь. Низкое духовое сообщество славится приветливостью и поддержкой; воспользуйтесь этой сетью, чтобы ускорить свой рост.

Секционные репетиции

Если ваш ансамбль предлагает секционные репетиции, посещайте добросовестно. В низком латунном секционном режиме вы можете работать над унисонами, артикуляционной согласованностью и смешиваться без отвлекающих факторов. Попросите своего руководителя секции выполнять упражнения, такие как настройка аккордов или игра в ритмы тутти. Секционные также идеальное время для обсуждения поклонов, точек дыхания и динамического формирования в группе. Если ваш ансамбль не предлагает регулярные секционные выступления, организуйте их самостоятельно. Даже за 30 минут до или после регулярной репетиции может существенно повлиять на то, как секция звучит вместе.

Мастер-классы и частные уроки

Даже случайные уроки с низким уровнем подготовки специалиста могут решить проблемы, которые вы не знали, что у вас были. Многие университеты предлагают уроки сообщества по разумным ценам. Онлайн-платформы, такие как Lessonface , связывают вас с профессиональными тубистами и тромбонистами через видео. Хороший учитель может определить конкретные области, где вам нужно улучшить и дать вам упражнения, адаптированные к вашим потребностям. Если вы не можете взять на себя регулярные уроки, запланируйте одноразовый мастер-класс или клинику. Отзывы от свежего набора ушей могут быть преобразующими.

Слушать The Greats

Изучайте записи известных игроков с низким содержанием латуни. Для тубы слушайте Роджера Бобо или Ойстейна Баадсвика. Для тромбона, Йоргена ван Райена и Джозефа Алесси. Для эвфониума, Стивена Мида и Дэвида Чайлдса. Заметьте их тон, артикуляцию и фразирование. Попробуйте подражать их звуку в своей практике. Слушайте как сольные записи, так и оркестровые отрывки. Обратите внимание на то, как эти игроки формируют фразы, где они дышат, и как они смешиваются с ансамблем. Создайте плейлист ваших любимых записей с низким содержанием латуни и слушайте его регулярно. Это пассивное прослушивание тренирует ваше ухо и дает вам звуковую концепцию для работы.

Онлайн-форумы и социальные медиа

Присоединяйтесь к онлайн-сообществам, посвященным низкому духовому. Субреддиты, такие как r/Tuba и r/Trombone, предлагают ежедневные дискуссии о технике, оборудовании и репертуаре. Группы Facebook для игроков с низким духовым уровнем активны с советами и обменом. Каналы YouTube от профессиональных игроков предлагают бесплатные учебные пособия по всему, от дыхания до продвинутого репертуара. Взаимодействие с этими сообществами мотивирует вас и информирует о новых разработках в области педагогики, оборудования и возможностей производительности.

9.Приоритетное значение для здоровья человека для долголетия

Низкая игра в латунь - это спортивная активность. Ваше тело - это ваш инструмент. Забота о нем предотвращает травмы и обеспечивает постоянную производительность в течение десятилетий игры. Многие профессиональные игроки преждевременно завершили свою карьеру из-за предотвратимых травм. Начните заботиться о своем теле сейчас.

Гидратация и уход за губами

Пейте воду в течение дня, чтобы сохранить эластичность ткани губ. Избегайте кофеина перед игрой; он высыхает во рту. Используйте бальзам для губ, предназначенный для музыкантов (например, ] Магазин для чапа. Сухие, потрескавшиеся губы мешают гудению и могут вызывать боль во время длительных игр. Избегайте лизания губ во время игры, что может привести к тому, что они станут еще более изрезанными, когда слюна испаряется. Держите бутылку с водой в вашем тренировочном пространстве и делайте глотки во время перерывов.

Упражнения и поддержание осанки

Включите упражнения, укрепляющие сердцевину, такие как доски и позы йоги. Сильное ядро поддерживает контроль дыхания и помогает поддерживать хорошую осанку во время длительных репетиций. Кроме того, делайте плечевые растяжки, чтобы снять напряжение от удержания тяжелых инструментов. Если вы испытываете онемение или боль в руках, обратитесь к врачу; это может быть проблема нерва, такая как синдром грудного выхода. Регулярные сердечно-сосудистые упражнения также улучшают вашу способность легких и выносливость, непосредственно принося пользу вашему контролю дыхания. Даже 20 минут быстрой ходьбы или езды на велосипеде три раза в неделю могут заметно повлиять на вашу выносливость при игре.

Отдых и восстановление

Усталость снижает качество игры. После долгих репетиций отдохните губы на 20 минут. Получите адекватный сон; прослушивание в то время, когда лишены сна, приводит к плохому контролю высоты тона. Многие профессионалы берут один выходной в неделю от игры, чтобы позволить мышцам восстановиться. Слушайте свое тело: если ваши губы чувствуют нежность или ваши мышцы расшатываются, сделайте перерыв. Проталкивание усталости приводит к вредным привычкам и потенциальной травме. В дни отдыха вы все еще можете заниматься музыкой, слушая, изучая баллы или практикуя умственную репетицию вдали от инструмента.

Защита слуха

Низко-медные игроки сидят возле ударной секции и других громких инструментов. Защитите слух с помощью берушей музыкального уровня, которые равномерно уменьшают громкость по частотам, не искажая звук. Регулярные беруши из пены блокируют слишком много высокой частоты и затрудняют прослушивание собственного звука. Настраиваемые беруши музыканта - это инвестиции, которые стоит сделать. Повреждение слуха кумулятивно и необратимо; начните защищать уши сейчас, даже на репетициях и в тренировочных комнатах.

10. Оставайтесь мотивированными с помощью исследования репертуара

Играть одни и те же разминки и весы может стать утомительным. Держите свой энтузиазм высоким, исследуя различные музыкальные стили и новые задачи. Низкие духовые инструменты удивительно универсальны, появляясь в жанрах от классики до джаза, фанка и поп. Изучение различных стилей сохраняет вашу игру свежей и расширяет ваш музыкальный словарь.

Играть в Solos и Etudes

Выберите сольную пьесу, соответствующую вашему уровню. Для тубы попробуйте Vaughan Williams Tuba Concerto (продвинутый) или Six Studies in English Folksong (промежуточный). Для тромбона рассмотрите Morceau SymphoniqueDavid Concertino. Для эвфониума, SonatinaSonatinaRhapsody for EuphoniumRhapsody для Euphonium книга Арбана остаётся необходимой для технического роста; работайте через них систематически, уделяя особое внимание одному этюду в неделю. Установите цель исполнить соло на концерте или для семьи и друзей. Процесс подготовки будет мотивировать вас уточнить детали,

Играть в разных ансамблях

Присоединяйтесь к группе духовых, джазовой комбо или фанк-группе. Низкий уровень духовых в джазе часто играет ходячие басовые линии на тубе или тромбоне, что развивает время и творчество. Игра в разных музыкальных стилях сохраняет ваши навыки универсальными и забавными. Брасс-группы предлагают богатый репертуар оригинальных работ и аранжировок, которые имеют низкий уровень духовых. Игра в нескольких ансамблях также дает вам воздействие различных дирижеров и стилей игры, что расширяет вашу музыкальную перспективу. Каждый ансамбль учит вас чему-то новому в слушании, смешивании и реагировании на музыкальные сигналы.

Установить цели эффективности

Подготовьтесь к сольному концерту, прослушиванию или даже случайному представлению для семьи. Крайний срок будет мотивировать вас уточнить детали. Запишите выступление и просмотрите его. Отпразднуйте свой рост; будь то удар высокой ноты или игра в сложный пассаж в гармонии, признание прогресса держит вас мотивированным. Установите как краткосрочные цели (например, овладение конкретным этюдом на этой неделе), так и долгосрочные цели (например, подготовка к общегосударственному или районному прослушиванию). Запишите свои цели и отследите свой прогресс. Поделитесь своими целями с учителем или партнером по практике для подотчетности.

Перекрестный тренинг на других латунных инструментах

Рассмотрим изучение вторичного духового инструмента. Игроки Tuba могут извлечь выгоду из игры на эвфонии или тромбоне, которые развивают гибкость и навыки высокого диапазона. Игроки Trombone могут извлечь выгоду из игры на тубе, которая создает поддержку дыхания и ощущение басовой линии. Игра на другом инструменте дает вам свежий взгляд на ваш основной инструмент и заполняет пробелы в вашей технике. Многие профессиональные игроки владеют несколькими низкими духовыми инструментами; эта универсальность также делает вас более ценным в ансамбле и учебных настройках.

При последовательных усилиях, внимательной практике и заботе о вашем инструменте и теле вы станете уверенным, эффектным игроком с низким содержанием латуни. Фундамент, который вы предоставляете, является основой каждого великого ансамбля. Обнимите силу, глубину и музыкальную радость, которую приносит низкая латунь. Играете ли вы громовой проход фортиссимо в симфонии или тонкую линию пианиссимо в камерной работе, ваш вклад необходим. Продолжайте учиться, продолжайте слушать и продолжайте играть.