د ټیټ مسو ټوټو ټوټو لپاره غوره تمریناتي ستراتیژیانې

مخکې له دې چې تاسو لوبې وکړئ: د ټوټې ژور تحلیل

د دې تر ټولو اغیزمن تمرین د وسایلو څخه لرې پیل کیږي. د ټیټ لوږې ټوټې په دقت سره تحلیل کولو سره تاسو د هغې میوزیک او تخنیکي غوښتنې په حافظه کې وساتئ ، تاسو ته اجازه درکوي چې یوازې د تکرار پرځای د نیت سره تمرین وکړئ. دا بنسټیز ګام د بې عقلې برنډولو څخه اغیزمن تمرین جلا کوي. د یو واحد نوټ لوبولو دمخه د هر نوینس پوهیدو لپاره وخت نیول په پرمختګ کې معدې ګټې ورکوي.

د تخنیکي منظره د تخریب لپاره

د دې ترڅنګ، د ټرمون ټرمبونو د ټرمونونو د جوړولو لپاره د یو شمیر ځانګړو ستونزو په اړه د یوې ځانګړې پروسې په توګه د کارولو لپاره د یوې ځانګړې پروسې په توګه د ټرمون ټرمونونو د جوړولو لپاره د یوې ځانګړې پروسې په توګه د کارولو لپاره د ټرمون ټرمونونو د جوړولو لپاره د یوې ځانګړې پروسې په توګه د کارولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره د ټرمونونو د جوړولو لپاره

د اورکستر د متن په اړه پوه شئ

د سمفوني، کمپوزر او حرکت په پوهیدل چې یوه برخه ستاسو د تفسیر څخه راځي. د ماھر څخه یوه برخه د هایډن څخه د یوې برخې په پرتله مختلف وزن او شدت ته اړتیا لري. د برخې شاوخوا آرکیسټریشن څیړنه وکړئ. د تارونو ، بادونو یا ډډونو څه کول؟ دا شرایط ستاسو د متحرک کچې ، د بیان کولو سټایل او د جملې لارښوونې په اړه تاثیر کوي. د راولز په بولرو بولرو فلټ: 1 کې مشهور ټرمبون سولو د ژور ، نږدې سمدلاسه کیفیت ته اړتیا لري ، پداسې حال کې چې د شیستاکوویچ سمفونی کې د باس ټرمبون برخې د غبرګون ریتمیک دقت ته اړتیا لري. د کار ریکارډونو ته غوږ ونیسئ ترڅو پوه شئ چې ستاسو برخه څنګه ټول ته مناسب ده. د ډایرکټر ټیمپ انتخابونو او د ټیټ بورس سره د اړیکې څرنګوالي ته پام وکړئ. دا ژور غوږ نیسي به تاسو ته هر میوزیکيکل پریکړه درکړي.

خپل نمرې په غور سره په پام کې ونیسئ

د تنفس ټکي ، متحرک شکل ، او د ګوتو احتمالي بدیلونه په ګوته کولو لپاره قلم وکاروئ. د ټیټ پیتلینګ وسیلو لپاره ، بدیل موقعیتونه په پام کې ونیسئ چې ممکن د اسانه لیږد یا غوره انټونشن اسانه کړي. په ټیټو نوټونو کې د ګرم هوا لپاره یادونه ولیکئ یا د لوړ ټکي لپاره د ګړندي هوا لپاره یادونه ولیکئ. یو ښه تشریح شوی نمره د تمرین نقشه کیږي چې تاسو یې هر ځل تعقیب کولی شئ. همدارنګه د انټونشن ټریټونونو ، لوی اوومونو ، یا نوټونو لپاره احتمالي ستونزې نښه کړئ چې په ټیټ راجستر کې تیاره وي د ستونزو عامې ساحې دي. د نورو وسیلو څخه نوټونه اضافه کړئ که چیرې ټکی اوږد وي ، نو تاسو کولی شئ په ډاډه توګه بیرته دننه شئ. ځینې لوبغاړي د ګړندي لید حوالې لپاره د رنګ کوډ ډینامکس او ترکیبونه رامینځته کوي. کوم سیسټم چې تاسو غوره کوئ ، دا ثابت او شخصي کړئ.

وېش او فتح: د چټک پرمختګ لپاره ټوټه ټوټه

د یوې ځورونې برخې په کوچنیو جملو یا حتی د اندازه کولو ډلو ماتول د ادراکي ډیر بار مخه نیسي او د عضلاتو د باور وړ حافظه رامینځته کوي. تر هغه چې دا یوځای کولو دمخه خوندي احساس نه کړي په هر ټوټه کار وکړئ. دا لاره ستاسو دماغ ته اجازه درکوي چې د معلوماتو په منظم ډول تمرکز وکړي ، کوم چې د ګړندي او ډیر دوامداره زده کړې لامل کیږي.

لومړی د سختو ګنډو په اړه پوه شئ

د لوبغاړو ډیری لوبغاړي له پیل څخه تمرین کوي او هیڅکله د تازه انرژي سره ترټولو سخت ځای ته نه رسیږي. دا برعکس کړئ: ترټولو سخت اندازه یا دوه جلا کړئ او دوی په بشپړ ډول وخورئ. یوځل چې دا ننګونه کنټرول ته ورسیږي ، ورو ورو بهر ته پراخه کړئ. دا لاره ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو د وروستي لپاره ترټولو سخت برخه نه ساتئ کله چې تاسو ذهني ستړي یاست. د ټیټ بورس لپاره ، ترټولو سخت شیبې ډیری وختونه د ګړندي سلائډ حرکتونه یا سخت چپونو سلاټونه شاملوي. د مثال په توګه ، که یوه ټوټه د شپږم نوټ په جریان کې له اووم پوزیشن څخه لومړی ته ګړندي سلائډ لري ، نو د خپل تمرین لومړي پنځه دقیقې یوازې په سلائډ حرکت کې مصرف کړئ. کله چې تاسو وروسته دا په جمله کې مدغم کړئ ، دا به اتومات احساس شي.

د بدلونونو د ښه کولو لپاره بیرته کار وکړئ

د ټیټ بورس ټوټو لپاره د تمرین کلاسیک تخنیک دا دی چې په خورا ننګونې نقطه کې پیل کړئ او د هغې مخکینۍ څو نوټونه ولوبیږئ. دا د دوه جلا برخو پرځای د یو واحد وصل شوي حرکت په توګه لیږد رامینځته کوي. دا د هرې جملې حد ته پلي کړئ ترڅو د سموالي جریان ډاډ ترلاسه کړي. د مثال په توګه ، که د ټیټ D څخه لوړ B- فلیټ ته لیږد ستونزمن وي ، نو د دې کود دمخه څو نوټونه د واحد په توګه تمرین کړئ. بیا ورو ورو نور نوټونه اضافه کړئ تر هغه چې ټوله برخه ډیر متقابل احساس نه کوي. دا میتود ستاسو غوږ هم د ټوله جمله اوریدلو لپاره روزي نه د ګډو وقفو لړۍ.

ورو تمرین: د دقت او اسانتیا اساس

د ورو او عمدي تمرین لپاره د ټیټ پیتل ټوټو لپاره معامله نه کیږي. په کم ټیمپ کې تاسو کولی شئ د سرعت فشار پرته د intonation ، articulation وضاحت ، او د غږ کیفیت ښه کړئ. ډیری لوبغاړي دا ګام ګړندي کوي ، مګر د صبر ورو تمرین ګټې خورا لوی دي. دا د عصبي لارې جوړوي چې پاک او موثره دي ، چې ګړندي لوبې اسانه او ډیر باوري کوي.

د مترونم په کارولو سره د سرعت زیاتوالی

د میټروونوم ټیمپ ته تنظیم کړئ چیرې چې تاسو کولی شئ په ترتیب سره درې ځله ټیمپ په بشپړ ډول ولوبیږئ. بیا په دقیقه کې 24 ضربانونه زیات کړئ او تکرار کړئ. دا تدریجي چټکتیا سم عصبي لارې پیاوړې کوي او له بې ځایه عادتونو څخه مخنیوی کوي. د ورو ورو سرعتونو په اوږدو کې پیچلي فرعي برخې ته پاملرنه وکړئ. تر هغه وخته پورې سرعت مه زیاتوئ چې هر اړخ ثابت او پاک وي. دا ممکن ګټور وي چې په خپل تمرین ورځپاڼه کې هدف ټیمپونه ولیکئ او ورځ په ورځ خپل پرمختګ تعقیب کړئ. د یوې اونۍ په جریان کې ، تاسو به د اندازه کولو وړ پرمختګونه وګورئ.

په ورو سرعت کې ټول اړخونه وګورئ

د وروالي لوبو له امله ستونزې پیدا کیږي چې د ګړندي لوبې له مخې پټې کیږي.

• د ټون کولو لپاره د ټونر کار واخلئ ، بیا خپل امبوچر یا سلائډ موقعیت تنظیم کړئ تر هغه چې هر ټون مرکز ته ورسیږي.
• د ټون مطابقت: ایا غږ په اوږدو نوټونو یا د کودونو په اوږدو کې توپیر لري؟ د برید څخه تر خوشې کیدو پورې د ثابت ، سرغړونې ټون لپاره هدف.
• د ژبې پیل پاک دی او خوشې کول کنټرول شوي؟ د مختلفو سلیبلونو سره تمرین وکړئ ترڅو ومومئ چې د لیکلو لپاره کوم کار غوره دی.
• د ډینامک سیوري کول: ایا کریسینډوس او ډکریکسینډوس په طبیعي ډول شکل لري؟ په ورو ټیمپ کې ډینامکونه ډیر کړئ نو دوی ریښی کیږي.

د دې نظم د پرمختګ په وخت کې هر نیمګړتیا په ورو ټیمپ کې سم کړئ. دا نظم کله چې ټوټه ګړندي کیږي خورا لوی ګټه ورکوي. په ورو سرعت کې ځان ثبت کول کولی شي هغه مسلې څرګند کړي چې ممکن یې له لاسه ورکړئ. د سرغړونو سره غوږ ونیسئ او د هغه څه په اړه یادداشتونه واخلئ چې ښه کولو ته اړتیا لري.

د ټیټ بورس ټوټې لپاره ځانګړي تخنیکي بربونه

د اورکستر ډیری ټکي د انعطاف، ژبې سرعت او یا د تنفس کنټرول کمزوری څرګندوي. په ورځني معمول کې موخه لرونکي تمرینات شامل کړئ. کلیدي دا ده چې تمرینات ډیزاین کړئ چې د ټکي ننګونې مستقیم منعکس کوي، نه عمومي تمرینونه چې ممکن ژباړه ونکړي. د اړتیا وړ تخنیکي مهارتونو په جلا کولو سره، تاسو کولی شئ دا په اغیزمنه توګه وده ورکړئ.

د لچک او د ژمي د ټوټې

د لويو وقفو سره ټوټې لکه د ماھرسن سمفوني نمبر 3 د باس ټرمبون لپاره خلاصول یا د واګنر په اوورټورونو کې ټیټ ماسټینګ کتنې لږ ، مرکزي سلیټونه اړین دي. د خپل ټول رینج په اوږدو کې د چپ چپ چپ چپ کول تمرین کړئ ، د چغې حرکت کمولو او ثابت هوا کارولو باندې تمرکز وکړئ. د ځواب ښه کولو لپاره مختلف ریتمونه (طول لنډ ، لنډ اوږد) پلي کړئ. دا سلیټونه مستقیم د ټوټو وقفې ته پلي کړئ. د مثال په توګه ، که یو ټوټې لوی اووم تیر شي ، د سلیټ تمرین رامینځته کړئ چې دا وقفې په مختلفو اتو کې تکراروي. دا د دې ځانګړي حرکت لپاره حافظه رامینځته کوي.

د سرعت او روښانه کولو لپاره د ژبې څاڅکي

د ګړندي تکرار شوي نوټونه یا د یوځای کولو شپاړسم نوټ پاڼې د دوه او درې ژبې تمرین څخه ګټه پورته کوي. په یوه ټیک کې د ساده نمونې سره پیل کړئ ، بیا یې د ریښتیني ټوټې ریتمونو ته پلي کړئ. د تا-کا یا تو-کو لقب وکاروئ چې پاک او غږیږ احساس کوي. په تدریجي ډول سرعت لوړ کړئ پداسې حال کې چې یو سمه حمله ساتئ. د یو ژبې پاڼو لپاره ، د میټروینوم سره تمرین وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې هر نوټ په مساوي ډول ټینګ شوی وي. د ژبې inertia ماتولو لپاره د ریتم تغیر کونکي وسیلې (لکه ټکي شوي ریتمونه) وکاروئ. د ژبې ر lightا او هوا جریان دوامداره وساتئ.

د اوږدې مودې لپاره د تنفس کنټرول

د ټیټ پیتل لوبغاړي اکثرا اړتیا لري چې د ډیری تدابیر په جریان کې قوي غږ وساتي. د اوږدې تنفس تمرینات تمرین کړئ: په څلورو ګونډو کې بشپړ تنفس وکړئ ، په ثابت ټون سره د شپاړس ګونډو څخه ډیر تنفس وکړئ. بیا دا کنټرول د ټوټې ترټولو اوږده عبارت غوښتنو ته پلي کړئ. په خپل ټوټې کې نښه کړئ چیرې چې تاسو به ګړندي ، پټ تنفس وکړئ که اړتیا وي ، مګر هدف یې دا دی چې په پای کې جمله لکه څنګه چې لیکل شوې وي. د تنفس جوړونکي وسیله وکاروئ که شتون ولري ترڅو خپل ډایفراګم پیاوړي کړئ. همدارنګه د اوږدې لارې لپاره دایره تنفس تمرین کړئ ، که څه هم دا پرمختللي تخنیک دی. هدف دا دی چې خپل هوا اتومات ملاتړ وکړئ ترڅو تاسو په میوزیک بیان تمرکز وکړئ.

د لیرېدو او د مقاومت د جوړولو

د ټیټ رېجستر ژورتیا او پروژکشن ډیری ټیسټونه ازموینې کوي. د ټیټ رېجستر اوږدو ټونونو ، د مینځ څخه ټیټ رېجستر څخه د اکټاف سپک ټونونو ، او د پیډل ټون تمرینات شامل کړئ. د لوړې رېجستر غوښتنې لپاره (د مثال په توګه د ټینور ټرمبون ټرانسپورټونو کې) ، نرم ، آرام لوړ ټونونو تمرین وکړئ د هوا ملاتړ سره. د هر حد څخه ډډه وکړئ؛ هوا ته اجازه ورکړئ چې کار وکړي. ورو ورو د دوام رامینځته کولو لپاره تاسو په هر رېجستر کې مصرف شوي وخت پراخه کړئ. یو ښه معمول دا دی چې هر تمرین سیشن د پنځو دقیقو ټیټ رېجستر کار ، پنځو دقیقو مینځنۍ رېجستر ، او پنځو دقیقو لوړو رېجستر سره پیل کړئ ، د کیفیت ټون او اسانۍ په تمرکز.

د هدف لرونکي تمرین وسیلې په توګه ثبت کول

ستاسو د غږونو په وخت کې کله هم په بشپړ ډول باور وړ نه وي. خپل ځان ثبت کول د هغه څه روښانه شواهد وړاندې کوي چې واقعیا پیښ شوي دياو څه باید ښه شي. دا د پرمختګ د چټکولو لپاره یو له خورا پیاوړي وسیلو څخه دی ځکه چې دا تعصب لرې کوي او تاسو ته اجازه درکوي چې خپل غږ واورئ لکه څنګه چې نور یې اوري.

د څه لپاره غوږ نیول

د لوبې وروسته سمدلاسه خپل ریکارډ وګورئ.

• د ریتم دقیقیت: ایا ټول د یادونې ارزښتونه دقیق دي ، یا تاسو ګړندي یا راټیټ کوئ؟ که امکان ولري د میټروینوم پوښ کارول.
• د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمې له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو له مخې د نغمو سره د نغمو له مخې د نغمو سره د نغمو سره.
• د ټون کیفیت: ایا غږ ډک او په ټوله کې متمرکز دی؟ د هوا یا ټینګ ټونونو لپاره وګورئ.
• د میوزیک عبارت: ایا ټکی سندرې کوي ، یا دا میخانیکي غږ کوي؟ د مسلکي ثبتونو سره پرتله کړئ.
• د فلټ: 0 ډاینامیک رینج: ایا توپیرونه روښانه او طبیعي دي؟ د مایکروفون د فاصلې سره ثبت کړئ.

د خپل راتلونکي تمرین په جریان کې د دوه یا دریو ځانګړو پرمختګونو لیکلي لیست جوړ کړئ. د وخت په تیریدو سره دا پروسه ستاسو د انتقادي اوریدلو تیزوي او پرمختګ ګړندي کوي. د لوړ کیفیت مایکروفون او سرغږۍ وکاروئ ترڅو ستاسو د وسیلې ریښتینی غږ ونیسئ. خپل ریکارډونه څو ځله واورئ. هغه څه چې تاسو په لومړي اوریدلو کې وګورئ ممکن له هغه څه سره توپیر ولري چې تاسو وروسته یې وګورئ.

د ذهني تمرین او لیدلوری ستراتیژیو

د ورزش د رواني تمرین د مهارتونو د ترلاسه کولو لپاره د فزیکي تمرین په څیر نږدې اغیزمن کیدی شي. دا ستاسو په معمول کې شامل کړئ ترڅو زده کړه اعظمي کړئ. د ورزش د رواني تمرین لپاره د تمرین تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین لپاره د تمرین لپاره د تمرین کولو لپاره د تمرین لپاره

د بشپړ فعالیت په اړه فکر وکړئ

خپل سترګې پټ کړئ او ځان د سټیج یا د اوریدلو په خونه کې تصور کړئ. د میوزیک سټینډ وګورئ، په خپلو لبونو کې د خولې ټوټه احساس کړئ، د فعالیت په ټیمپ او مناسب ډینامک او سټایل کې برخه واورئ. د ګوتو هر حرکت، د سلائډ موقعیت بدلون او تنفس لیدل. مطالعات ښیې چې ذهني تمرین د مغز حرکاتي ساحې نږدې د فزیکي لوبې په څیر پیاوړي کوي. دا د هر تمرین سیشن دمخه پنځه دقیقې ترسره کړئ ترڅو خپل دماغ چمتو کړئ. همدارنګه ځان د اعتماد او اسانۍ سره لوبولو تصور کړئ ، حتی په لوړ فشار شرایطو کې. دا ذهني مقاومت رامینځته کوي.

د سمې غږې غوږ ونیسئ

د لوبې دمخه ، د ټوټې غوږ ونیسئ. ستاسو په ذهن کې مثالي ټون ، مفصلات او عبارتونه واورئ. دا داخلي ماډل ستاسو بدن د دې غږ تولید ته لارښوونه کوي. تاسو کولی شئ د ټوټې مسلکي ثبتونه هم واورئ او بیا هڅه وکړئ چې په روښانه شیبو کې دا غږ رواني تولید کړئ. د ښه کولو لپاره خپل داخلي ماډل د لوی لوبغاړو ثبتونو سره پرتله کړئ. د وخت په تیریدو سره ، ستاسو غوږ به ډیر دقیق او ژور شي ، چې د ډیر ثابت لوبې لامل کیږي.

د تمرین په وخت کې د ذهني تمرین کار واخلئ

د سفر، انتظار یا آرامۍ وختونه وکاروئ ترڅو په ذهني ډول د ټوټو په اړه فکر وکړئ. دا دوی تازه ساتي پرته لدې چې فزیکي فشار اضافه کړئ. د ځانګړي پیچلي لیکونو لپاره ، په ذهني ډول ورو ورو تمرین وکړئ ، نوټ له نوټ سره ، د سم اجرا کولو پیاوړي کول. حتی پنځه دقیقې ذهني تمرین کولی شي د تمرینونو ترمنځ پرمختګ وساتي. تاسو کولی شئ د ذهني تمرین په کارولو سره د ګوتو یا سلائډ موقعیتونو بیاکتنه وکړئ ترڅو د ګړندي لیکونو لپاره حرکت وکړئ ، ستاسو په مغز کې فزیکي نقشه پیاوړې کړئ.

د نظرونو لټون او د فعالیت فشار شبیه کول

د ښوونکو، همکارانو یا حتی د خپلو جعلي غونډو ثبتولو څخه منظم راپورونه وده ګړندي کوي. هدف دا دی چې د واقعیتي شرایطو لاندې د کور ځایونو پیژندنه او د باور رامینځته کول وي. راپورونه ستاسو د تمرین دورې منظم برخه جوړ کړئ ، نه یوازې یو وخت نا وخت پیښه.

د کارپوهانو درسونه مهالویش کړئ

د ټیټ پیتل متخصص کولی شي ستاسو په تخنیک یا تفسیر کې هغه مسلې ومومي چې تاسو یې له لاسه ورکولی شئ. د چمتو شوي پوښتنو سره درسونو ته راشئ: د ګوتو ځانګړي انتخابونو ، د تنفس مدیریت ، یا سټایلستي کنوانسیونونو په اړه پوښتنه وکړئ. ډیری ښوونکي هم د ټوټې ځانګړي ستراتیژیو درس ورکوي ، لکه څنګه چې د موزارټ ریکیوم کې د باس ټرمبون برخه یا د برلیوز په هنگری مارچ کې د ټینور ټرمبون سولی ته نږدې شئ. دوراني ماسټر کلاسونه یا آنلاین کوچینګ په پام کې ونیسئ. خپل درسونه ثبت کړئ او وروسته یې بیاکتنه وکړئ؛ تاسو به د ناستې په جریان کې پاتې شوي توضیحات ومومئ.

جعلي ازموینې او د فعالیت فرصتونه

د باور لرونکو ملګرو د یوې کوچنۍ ډلې لپاره لوبې کول د اصلي اوریدلو فشار سمیلیږي. دا ناستې ثبت کړئ او وروسته یې بیاکتنه وکړئ. د هر جعلي فعالیت وروسته ، هغه څه یاد کړئ چې ښه شوي او څه چې ځورول شوي. په تدریجي ډول د نورو خلکو لپاره د فشار کچه لوړه کړئ ، په مختلفو خونو کې ، یا د پاملرنې سره د اعتماد رامینځته کولو لپاره. د اوریدلو وخت محدودیتونو سمیلی کولو لپاره تایمر وکاروئ. همدارنګه خونې ته ننوتل ، تنظیم کول ، او په اعتماد سره پیل کول تمرین کړئ. څومره چې تاسو ریښتیني تجربه سمیلیږئ ، لږ به دا د ورځې په څیر احساس شي.

د لويو لوبو له ثبتولو څخه زده کړه

د ټیټ بورس لوبغاړي د ټیټ بورس ټیکچر ریکارډونو په اړه د کریسټوفر باسټ سرچینو چیک کړئ او د ټیټ بورس ټیکچر ریکارډونو په اړه د ټیټ بورس لیبرری.com د OrchestralLibrary.com د Orchestra لخوا اړین ټیکچرونو لپاره وپلټئ. همدارنګه ، د PlayingBrass بلاګ FLT:5 د مشهور ټیټ بورس ټیکچرونو تفصيلي تحلیل وړاندې کوي. سربیره پردې ، د ټیټ بورس لوبغاړو لپاره د ټیټ بورس ایسوسی ایشن (ITFL: 6) سرچینې چمتو کوي.

د بدن د تیاری او تودوخې مراسم

د ټیټو ماسټرو لوبې کول د فزیکي اړتیاوو سره مخ دي. د مناسب تودوخې او ځان ساتنه د ټپونو مخنیوي او ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو کولی شئ په دوامداره توګه تمرین وکړئ. ستاسو بدن ستاسو لومړنی وسیله ده؛ دا د ماسټرو وسیلې په څیر ورته پاملرنه سره چلند وکړئ. د فزیکي چمتو کولو ته پاملرنه کول د وخت په تیریدو سره ستړیا ، ضعیف غږ او احتمالي ټپ ته لامل کیږي.

د تودوخې ورځني معمول

د هرې ناستې پیل د نرم تنفس تمرینونو سره ، په آرامۍ مینځنۍ لیک کې نرم اوږد ټونونو سره ، او اسانه چپونو سپکاوی سره. په تدریجي ډول د ژبې نمونې او د اندازې ټوټې شامل کړئ چې ستاسو د ټوټې ننګونو سره تړاو لري. د 1520 دقیقو تودوخې ستاسو د خولې او هوا ملاتړ د غوښتونکي تمرین لپاره لومړني کوي. دا مه پریږدئ. په سخت ټوټو کې مستقیم کود کول فشار او خراب عادتونه راوباسي. ښه تودوخه هم د متمرکز تمرین لپاره ذهني ټون ترتیبوي. ځان ته د پاملرنې یا ژورې تنفس لپاره څو دقیقې شامل کړئ.

د بدن حالت او د بدن میخانیک

د ټرمبون او ټیوبو لوبغاړو لپاره ، یو مستحکم مګر سخت دریځ د ډایفراګم وړ حرکت ته اجازه ورکوي. د 20 دقیقو په جریان کې مایکرو بریک واخلئ ترڅو خپل غاړه ، اوږه او ونډې وغځوئ. په منظم ډول اوبه او ګلدی وچ کړئ او ځنډ یې کم کړئ. د یوګا لنډ یا غځولو روټین په پام کې ونیسئ چې د بدن پورتنۍ برخه حرکت باندې تمرکز کوي. ستاسو د غاړې فشار ته پام وکړئ.

د تلپاتې پایلو لپاره یوځای شوي تمرین

د ټیټ ټیټ ټیټ ټوټې ټوټې کولو لپاره ننګونې ټوټې ترلاسه کول یو بشپړ ستراتیژي ته اړتیا لري چې له بې ځایه تکرار څخه بهر وي. د میوزیک ژور تحلیل کولو سره ، دا په اداره وړ برخو کې ماتولو سره ، د هدف لرونکي تخنیکي تمرینونو سره ورو ورو تمرین کول ، ځان ثبت کول او انتقاد کول ، او د ذهني تمرین سره فزیکي کار بشپړول ، تاسو مهارت او باور دواړه رامینځته کوئ. د بهرني راپورونو لټون او د فعالیت فشار شبیه کول ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو چمتو یاست کله چې دا مهم وي. هیڅکله فزیکي چمتو کول مه هېروئ. ستاسو وسیله ستاسو بدن د ټیوب په څیر ستاسو بدن دی. دا ټول عناصر په دوامداره ورځني روټین کې مدغم کړئ ، او د اړتیا په اساس تنظیم کړئ ستاسو پرمختګ.

د ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ ټیټ