د ټیټ تانبا فعالیت لپاره د تنفس کنټرول رامینځته کول

ولې د ټیټ پیتل لوبغاړو لپاره د تنفس کنټرول مهم دی

د تنفس کنټرول د هر ټیټ بورس لوبغاړي غږ او دوام اساس جوړوي. که تاسو په ټوبا ، ایوفونیم ، ټرمبون یا باس ټرمبون کې ترسره کوئ ، د هوا جریان په موثره توګه اداره کولو وړتیا مستقیم د ټون کیفیت ، متحرک حد ، جمله او عمومي میوزیک څرګندولو باندې تاثیر کوي. د کوچني بورس وسیلو برعکس چې د هوا حجم لږ ته اړتیا لري ، ټیټ بورس وسیلې د رېزونینټ ، مرکزي غږ تولید لپاره د هوا ثابت ، قوي کالم ته اړتیا لري. د قوي تنفس کنټرول پرته ، حتی خورا تخنیکي ماهر لوبغاړی به د جملو ساتلو لپاره مبارزه وکړي ، د intonation ساتل ، او د باور سره متحرک متضادونه ترسره کړي.

د تنفس کنټرول د یوځلۍ لاسته راوړنې نه دي، بلکې یو دوامداره پروسه ده چې ستاسو د لوبې سره یوځای وده کوي. دا د ژورې، ملاتړ شوي ساه اخیستلو زده کړه شاملوي، هوا په کنټرول شوي سرعت کې خوشې کول، او د جملې او مفصل سره خپل تنفس همغږي کول. ډیری ټیټ پیتل لوبغاړي موندلي چې د تنفس کنټرول تمرین کې د وخت پانګونه د ټون ثبات، مقاومت او لوبې اسانتیا کې سمدستي پرمختګونه راوړي. دا مقاله به تاسو ته د ټیټ پیتل فعالیت لپاره د استثنایی تنفس کنټرول رامینځته کولو لپاره د لازمي تخنیکونو، تمرینونو او ستراتیژیو له لارې لارښوونه وکړي.

د ټیټ پیتل لوبغاړو لپاره د اغیزمن تنفس اناتومي

ساه اخیستل طبیعي عکس العمل دی، خو د ټیټ لوښي وسیلې په لوبولو سره تاسو اړتیا لرئ چې په شعوري ډول د ساه اخیستلو ساه اخیستل او ژور، د ډایفراګماټیک یا د معدې ساه اخیستل. د دې اصلي اناتومی پوهیدل کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو د تنفسي سیسټم څخه ډیر اغیزمن کار واخلئ.

د عضلاتو او میخانیکونو کلیدي

د ډایافراګم: دا لوی ، د گنبد په ب.ه عضلات ستاسو د سږو لاندې موقعیت لري. کله چې تاسو تنفس کوئ ، دا لنډیږي او سست کیږي ، یو خلا رامینځته کوي چې هوا ستاسو سږو ته راوباسي. د تنفس کول ډایافراګم آرام کوي او هوا بهر کوي.
د پښو تر منځ د پښو د عضلاتو سره مرسته کوي چې د پښو د قفس په پراختیا او لنډیدو کې مرسته وکړي، د سږو حجم زیاتوي.
د معدې عضلات: د فلیټ: 1 دا د ډایفراګم لپاره ملاتړ چمتو کوي او د تنفس پرمهال د معدې بهر ته د پراختیا مقاومت کې مرسته کوي. دوی د تنفس کچه هم کنټرولوي ، د هوا د جریان لپاره مهم دي.
د فلفیک پوړ او ټیټ شا: د خپل مرکز او ټیټ ټرس څخه یو باثباته بنسټ د هوا ضایع کیدو مخه نیسي او د بدن پورتنۍ برخه فشار کموي.

د ټیټ بورس لوبې لپاره اغیزمن تنفس له ځمکې څخه پیل کیږي. د خپلو پښو په سمه توګه ودریږئ یا ناست شئ ، د شاګرد لوړ او اوږو آرام. د ساه اخیستلو احساس وکړئ چې ستاسو د کمر کمر بهر ته پراختیا لري ستاسو سینې پورته نه کیږي. دا د ټیټو سږو پراختیا کوي چیرې چې ډیر هوا ذخیره کیدی شي. کله چې تاسو ساه اخلئ ، پراختیا فعاله وساتئ ، د خپل معدې عضلاتو په کارولو سره د سینې د راټیټیدو پرځای د نرمۍ سره د خوشې کیدو کنټرول. دا ملاتړ شوی تنفس د ګلو د ټینګیدو مخه نیسي او د هوا د نرم ، بې وقفه ستنې تضمینوي.

د تنفس کنټرول د جوړولو لپاره بنسټیز تخنیکونه

د تنفس کنټرول د پراختیا لپاره د جوړ شوي تګلارې د ګړندي او ډیر معتبر پایلو ورکوي. لاندې تخنیکونه د ټیټ ټیټ ټیټ لوبغاړو لپاره په هر کچه ثابت شوي.

د ډایفراګماټیک تنفس تمرینات

د خپل وسایلو پرته پیل کړئ. په شا کې پروت یا آرام ناست شئ. یو لاس په سینې او بل یې په شکم کې واچوئ. د څلورو ګوندونو لپاره په ورو ورو د پوزې له لارې ساه واچوئ، د شکم پورته کولو احساس وکړئ. د اتو ګوندونو لپاره د خولې له لارې ساه واچوئ، هوا په مساوي ډول خوشې کړئ. ستاسو د سینې لاس باید په سمه توګه پاتې شي. د 2 3 دقیقو لپاره تکرار کړئ. دا ستاسو بدن ته د موثریت سره د ډایفراګم د ښکیلولو لپاره بیا روزنه ورکوي.

د ورو ساه اخیستلو روزنه

د سږو غږونو یا د ساه د روزنې وسیله وکاروئ. د څلورو ګڼلو لپاره ژور ساه واخلئ، بیا د امکان تر حده د دوامداره ساه ساتلو په واسطه ساه واخلئ. د 1520 ثانیو ته رسیدو هدف ولرئ. لکه څنګه چې تاسو وده کوئ ، موده یې 30 ثانیو یا ډیر ته وغځوئ. دا د سږو ظرفیت او کنټرول رامینځته کوي.

د ډینامک شکل سره اوږد ټونونه

اوږد ټونونه د ټیټ ماس تنفس کنټرول لپاره د سرو زرو معیار دي. په منځني راجستر کې یو آرام ټوک غوره کړئ. د 810 ثانیو لپاره د میزو فورت په واسطه دوامداره نوټ ولوبیږئ ، په یو مساوي ، مرکزي غږ تمرکز وکړئ. بیا په یوه تنفس کې کریسینډو او ډیکریسینډو تمرین کړئ: پیانو پیل کړئ ، په څلورو ګانو کې قوي ته وده ورکړئ ، بیا په څلورو ګانو کې پیانو ته کم کړئ. دا تمرین ستاسو وړتیا ته وده ورکوي چې د هوا سرعت او فشار د بدلون پرته د ګوتو فشار تنظیم کړئ.

د جملو پلان او د تنفس نښه کول

مخکې له دې چې تاسو د کومې سندرې په لوبولو سره خپل ساه واخلئ، په موسیقۍ کې خپل ساه واخلئ. د طبیعي جملو پای، د آرام ځای یا هغه وختونه وګورئ چې تاسو کولی شئ په چټکۍ سره مګر بشپړ ساه واخلئ پرته له دې چې د موسیقۍ کرښې ګډوډ کړئ. په وخت کې ساه واخلئ، نه په چټکۍ سره. د ټیټو ټوټو لپاره، یو عام تېروتنه دا ده چې د ساه اخیستلو وروستۍ شیبه پورې انتظار وکړئ، چې پایله یې د غږی او غږی ساه وي. پرځای یې، د یو میټرونم په کارولو سره په وخت سره ساه واخلئ او بشپړ یې واخلئ.

د تنفس د کنټرول د تمرین ګام په ګام

دا ورځني معمول په خپل تودوخې کې شامل کړئ. دا باید 10~15 دقیقې وخت ونیسي او د خپل وسیلې سره یا پرته ترسره کیدی شي.

د پوست څارنه: د ستونزې په لور ولاړ یا ناست شئ، اوږه بیرته راګرځئ مګر آرام کړئ، او پښې په خپل معدې کې واچوئ.
په ارامه ډول ساه واخلئ: د خپل پوزې له لارې د څلورو شمیرلو لپاره ساه واخلئ ، ستاسو د معدې پراخیدو احساس وکړئ. خپل سینې ته سمه وساتئ.
په Hiss: کې د اتو شمېرو لپاره ، هوا د ثابتې سیسټنګ غږ سره خوشې کړئ. 45 ځله تکرار کړئ.
په یو واحد پیچ کې اوږد ټون: فلټ: 1 پرته له وسیلې ، په خپل خولې یا چپونو کې غږ وکړئ. د 810 ثانیو لپاره د آرامۍ مینځنۍ لیکلي نوټ وساتئ. په ثابت ټون او حجم تمرکز وکړئ.
په وسایلو باندې: فلټ:1 د میزو پیانو په واسطه د 10 ثانیو لپاره ټیټ Bb (یا ستاسو وسایلو خلاص اساس) لوبوي. په مختلفو راجسترونو کې تکرار کړئ: منځنۍ ، پورتنۍ ، او ټیټه.
د فلیټ: 0 ډاینامیک تغیرات: د فلیټ:1 په اړه د یو دوامداره نوټ لوبې کول ، پیانو پیل کول ، د څلور ضربانونو په اوږدو کې د فلیټ ته وده ورکول ، بیا د څلور ضربانونو په اوږدو کې د پیانو ته وده ورکول. ثابت انټونشن وساتئ.
د تنفس وړتیا ننګونه: فلټ: 1 د څلورو شمیرلو لپاره ساه واخلئ ، بیا ورو ورو ساه واخلئ پداسې حال کې چې د امکان تر حده یو واحد نوټ لوبوي. خپل اعظمي وخت ثبت کړئ او هدف یې دا چې په اونۍ کې زیات کړئ.
د ژبې د حرکت ترمنځ د هوا جریان ثابت پاتې کیدو لپاره ، پورته تمرینات تکرار کړئ مګر لیګاتو او سټاکټو مفصلات اضافه کړئ.

د ټیټ پیتل لوبغاړو لپاره د وسیلې ځانګړي پاملرنې

د تنفس د کنټرول اساسي اصول د ټیټ لوښي وسیلو په اړه پلي کیږي، مګر هر وسیلې ځانګړې غوښتنې لري. د دې نوینسونو پوهیدل کولی شي تاسو سره ستاسو د تمرین سره سمون کې مرسته وکړي.

د ټوبا

د ټیوبو لپاره د هرې ماسټین وسیلې ترټولو لوی هوا حجم اړین دی. لوبغاړي باید د سږو لوی ظرفیت او په زړه پورې ثابت ، ورو حرکت لرونکی هوا رامینځته کړي. په اساسي ځایونو کې اوږد ټون تمرینونه (BBb ، CC ، یا F) لازمي دي. د هوا په موثره توګه خوشې کولو تمرکز وکړئ د زور یا ډیر ووتلو مخه ونیسئ ، کوم چې د غږ یا فشار لرونکي غږ لامل کیږي. ټیوبسټونه ډیری وختونه د ساه کنټرول تمرین کولو څخه ګټه پورته کوي پداسې حال کې چې په شا کې پروت دي ترڅو د ډایفراګماټیک پراختیا هڅوي.

د افونیم

د ایوفونیوم لوبغاړو ته د پورتنۍ راجستر لپاره د لوړ سرعت هوا او د ټیټ راجستر لپاره ګرم ، ورو هوا توازن ته اړتیا ده. ځکه چې د ایوفونیوم بور کونکي دی ، دا د هوا جریان بدلونونو ته ګړندي ځواب ورکوي. د بشپړ رینج په اوږدو کې د هوا ملاتړ رامینځته کولو لپاره د سږو هوا وقفې تمرین کړئ. د تنفس بریدونه (د هوا سره یوازې نوټ پیل کول ، هیڅ ژبه نه) ستاسو د هوا سرعت ثبات اندازه کولو لپاره عالي لاره ده.

د ټرمبون

د ترمونبون لوبغاړي باید د سلائډ حرکت سره د تنفس کنټرول همغږي کړي ، کوم چې پیچلتیا اضافه کوي. یو عام مسله د ګړندي سلائډ په جریان کې د ژور تنفس اخیستل دي ځکه چې لوبغاړی د ځای په ځای کولو لپاره ګړنديږي. د سستې ګلیسنډي تمرین کړئ پداسې حال کې چې د سست ، ثابت هوا جریان ساتل. په ټولو اوو موقعیتونو کې اوږد ټونونه ، په ځانګړي توګه په ټیټ راجستر کې (پوزیشن 47) ، مقاومت او د هوا کنټرول رامینځته کړئ.

د باس ټرمبون

د باس ټرمبون د خپل لوی بور او دروند خولې له امله د معیاري ټرمبون څخه حتی ډیر هوا ته اړتیا لري. لوبغاړي اکثرا د ټیټ رژستر غږ کیفیت سره مبارزه کوي ځکه چې دوی د خپل هوا ورو کولو کې پاتې راځي. د fog the mirror تمرین وکاروئ: په شیشې کې ساه واخلئ لکه څنګه چې دا د دوبۍ کول ، بیا ورته ګرم ، ورو هوا سرعت سینګ ته واستوئ. د پیډل ټونونو او ګلیسنډي تمرین وکړئ ترڅو د باثباته هوا کالم پیاوړی کړئ.

عامې ستونزې او عملي حلونه

د تنفس د کنټرول په برخه کې حتی تجربه لرونکي ټیټو لوبغاړي له خنډونو سره مخامخ کیږي.

د اوږدې جملې په جریان کې د ساه له لاسه ورکول: د ساه ساتنې تمرینونو سره د ساه ظرفیت زیات کړئ (په بشپړ ډول ساه واخلئ ، د 8 ثانیو لپاره وساتئ ، بیا ورو ورو ساه ورکړئ).
د هوا د سرعت د لوړولو لپاره د هوا د سرعت د لوړولو لپاره تمرین وکړئ پرته لدې چې خپل ګونګ تګ کړئ. په ګړندي ، ډیر کمپیکٹ هوا جریان تمرکز وکړئ.
د شونډو او غاړې فشار: که ستاسو د شونډو فشار کله چې تاسو ساه واخلئ پورته شي ، تاسو د سینې ساه اخیستل کاروي. په شعوري ډول خپل شونډې راټیټ کړئ او خپل کمر ته ساه ورکړئ. د تمرین دمخه د شونډو نرم رولونه او د غاړې اوږدول شامل کړئ.
د یادونې په جریان کې غیر متفق ډاینامیک: د ټنګ ثبات څارلو لپاره د ډرون یا ټونر سره دوامداره ټون وکاروئ. د هوا جریان بدلونونه باید اسانه وي؛ له ناڅاپي چاودنو یا تذبذب څخه مخنیوی وکړئ.
په ټیټ راجستر کې نرم لوبې کول ناممکن دي: ټیټ ماس ډینامکس د هوا سرعت دقیق کنټرول ته اړتیا لري. د امکان تر حده نرم ټیټ نوټ لوبولو تمرین وکړئ پداسې حال کې چې اصلي ټوټه ساتل کیږي. د هوا ورو کولو سره حجم کم کړئ ، نه د ملاتړ کمولو سره.

د تنفس د کنټرول پرمختللي تخنیکونه

کله چې تاسو د اساسي شیانو په زده کړه پوه شئ، نو د خپلو څرګندولو وړتیاوو د پراخولو لپاره نور پرمختللي مفاهیم معرفي کړئ.

د ساه اخیستلو د لارې

د سرکلر ساه اخیستل تاسو ته اجازه درکوي چې خپل تون د خپل پوزې له لارې په تنفس سره په نامعلوم ډول وساتئ پداسې حال کې چې په ورته وخت کې ستاسو د غوږونو له لارې په خپل چغې کې ذخیره شوي هوا فشار کړئ. که څه هم دا د ډیری ټیټ پیتل ریپروټور لپاره اړین ندي ، دا د اوږدې سولو پاسونو یا معاصر کارونو لپاره ګټور کیدی شي. په اوبو کې د سلاو سره تمرین وکړئ: خپل چغې وخورئ ، بیا د خپل پوزې له لارې د تنفس په جریان کې هوا فشار ورکړئ. ورو ورو دا ستاسو د خولې ته انتقال کړئ.

د تنفس د حملو او د مفصلاتو

د تنفس حمله (چې د هوا حمله هم ویل کیږي) یوازې د هوا جریان سره نوټ پیل کوي، هیڅ ژبه نه لري. دا تمرین ستاسو د هوا ملاتړ کې کوم ځنډ یا ناکراري څرګندوي. د منځني او ټیټ راجستر نوټونو باندې د تنفس بریدونه تمرین کړئ، د سمدستي ، پاک پیل په هدف. بیا د ژبې له بریدونو سره متناوب شئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ژبه ستاسو د هوا جریان خنډ نه کوي.

د هوا د نبض له لارې کنټرول شوي وایبریټو

د ټیټ پیتل لوبغاړي د تودوخې او بیان اضافه کولو لپاره د ډایفراګمیک ویبریټو کاروي. خپل هوا په منظم ، نرم څپې کې په ثانیه کې شاوخوا 46 نبض کړئ. د میوزیک لیکو ته د پلي کولو دمخه په ثابت ټن کې د اوږدې ټونونو تمرین وکړئ. د ویبریټو دورې په اوږدو کې د مساوات لپاره غوږ ونیسئ.

د څو غږونو ملاتړ

پرمختللي لوبغاړي کله ناکله د سینګ له لارې د سندرې په سندرې کولو سره ملټيفونکس (د یو وخت له یو څخه ډیر ټوک لوبولو) کشف کوي. دا د تنفس استثنایی کنټرول ته اړتیا لري ځکه چې تاسو باید خپل هوا جریان د سندرې او زوم ترمینځ ویشئ. د پیډل نوټ ساتلو سره پیل کړئ او پورته پنځم یې غږ کړئ. د هوا دقیق توزیع اړتیا به ستاسو عمومي کنټرول ژور کړي حتی که تاسو هیڅکله ملټيفونکس ترسره نکړئ.

د تنفس کنټرول په ورځني تمرین کې شاملول

د تنفس کنټرول د عادت لپاره، دا په خپل ټول تمرین کې مدغم کړئ، نه د جلا تودوخې عنصر په توګه. دلته یو عملي چوکاټ دی:

د تنفس تمرینونه د سینګ پرته پیل کړئ: د ډایفراګما تنفس ، سیسټینګ ، او ساه ساتل. بیا د دوامداره نوټونو سره د خولې ټوټې ته انتقال.
د اوږدې ټون مطالعې (1015 دقیقې):FLT:1]] د مختلفو ډاینامیکونو سره ستاسو په رینج کې دوامداره نوټونه لوبوي. د میټروینوم څخه کار واخلئ ترڅو خپل اعظمي دوامداره وخت اندازه کړئ او تدریجي پرمختګ ته موخه ونیسئ.
FLT:0 د اندازې او ارپیګیو کار (1015 دقیقې):FLT:1 د اوږدې ، غږیزې اندازې سره د اندازې لوبې وکړئ ، په منطقي ټکو کې د ساه نښه کول. د ټول نمونې په اوږدو کې د هوا جریان ساتلو باندې تمرکز وکړئ.
Etudes or Repertoire (2030 mins): داسې یوه برخه غوره کړئ چې اوږدې جملې یا متحرک افراط شامل وي. د ساه اخیستلو او ورو تمرین وکړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هر ساه ډکه او په سمه توګه ملاتړ کیږي.
د آرامۍ لپاره اوږد او نرم ټونونو سره پای ته ورسیږئ ترڅو خپل خولې آرام کړئ او آرام ساه واخلئ.

د خپل پرمختګ د څارلو لپاره هره اونۍ خپل ځان ثبت کړئ. د ټون ثبات، متحرک ثبات او د جملې شکل لپاره غوږ ونیسئ. د هغه څه په اساس چې تاسو اوریدل خپل هوا سرعت او ملاتړ تنظیم کړئ.

د نورو زده کړو لپاره بهرني سرچینې

د تنفس د کنټرول په اړه د خپلې پوهه ژورولو لپاره، په دې آنلاین سرچینو کې د تحقیق په اړه فکر وکړئ.

د ټرمبون نړیوال ټولنه: د تنفس سرچینې [FLT: 1] د تنفس ملاتړ په اړه د مسلکي ټرمبونستانو او ښوونکو مقالو او ویډیوګانو مجموعه.
کریس اولکا (توبا) د تنفس او اوږد ټون تمرینات د ډالاس سمفونی پخواني توبیسټ لخوا د ټیوبو ځانګړي تنفس کنټرول تمرینونو څرګندونې.
د فلټ:0 لپاره د تنفس تمرینات برنارډ ګیل د تنفس نمونې او لید مرستې سره یو بشپړ لارښود.

دا سرچینې کولی شي ستاسو تمرین د مسلکي مظاهرو او د تنفسي میخانیک په اړه علمي توضیحات سره بشپړ کړي.

د تنفس د غوره کنټرول ګټې په فعالیت کې

د تنفس د کنټرول لپاره وقف شوي تمرین ګټې ورکوي چې د اوږدې نوټونو لوبولو څخه ډیر دي.

د غني، غږیز ټون کیفیت: د هوا ثابت ملاتړ کمزوري یا فشار لرونکي غږونه له منځه وړي، ستاسو د وسیلې ته بشپړ، ګرم کور ورکوي.
د اوږدې تمرینونو او کنسرتونو لپاره د ځنډتیا زیاتوالی: د اغیزمن تنفس د اکسیجن کمښت او د عضلاتو ستړیا کموي ، تاسو ته اجازه درکوي چې پرته له ستړیا اوږد وخت لوبې وکړئ.
د ډیناماتیک لوی نوینس: تاسو کولی شئ د پیانسیمو اجرا وکړئ چې په غږ کې غږیږي او قوي چې غږیږي ، ټول د هوا جریان په اړه دقیق کنټرول سره.
د افسانوي عبارت: د امین تنفس ظرفیت سره ، تاسو کولی شئ په طبیعي ډول میوزیک لینونه شکل ورکړئ ، پرته لدې چې جریان مات کړئ.
د فعالیت اضطراب کمول: د خپل ساه اخیستلو په اړه پوهیدل تاسو ته یو څه لږ اندیښنه درکوي ، ستاسو ذهن د میوزیک بیان لپاره آزادوي.
د فلټ: 0]]ترختیا انټوناسیون: د هوا روانښت د ټوټې ثبات کوي ، په ځانګړي توګه ستاسو د وسیلې په ټیټ او لوړ حد کې.

په نهایت کې ، د تنفس کنټرول یوازې تخنیکي مهارت نه دی - دا هغه انجن دی چې ستاسو د لوبې ټول شخصیت ته ځواک ورکوي. د دې تمرینونو او تخنیکونو لپاره هره ورځ وخت وقف کولو سره ، تاسو به یو بنسټ رامینځته کړئ چې ستاسو د تنظیم شوي هر میوزیک هدف ملاتړ کوي. که تاسو د اوریدلو لپاره چمتو کوئ ، په ګروپ کې فعالیت کوئ ، یا یوازې د خپل تفریح لپاره لوبیږئ ، د تنفس قوي کنټرول به هر ټیټ لوټ تجربه ډیر رضایت لرونکې او اغیزمنه کړي.

دوام، صبر او د پام وړ تمرین ستاسو ترټولو لوی متحدین دي. له هغه ځای څخه پیل کړئ چې تاسو یې یاست، دا میتودونه په تدریجي ډول پلي کړئ، او ستاسو د تنفس کنټرول او ستاسو لوبې به په دوامداره توګه نوي لوړوالی ته وده ورکړي.