ଯୁବବର୍ଗଙ୍କୁ କମ୍ ଧନ ଶିଖାଇବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ

ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ଫ୍ଲଟ-୦ ଉଷୁମ ଅଭ୍ୟାସଃ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କୁ ଚାରି ଥର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଚାରି ଥର ଧରି ରଖିବା, ତାପରେ ସ୍ଥିର ଭୋଲ୍ୟୁମରେ ଆଠ ଥର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଶିଖାନ୍ତୁ। ଏହା କବାଟ କିମ୍ବା ଆର୍ଟିକ୍ୟୁଲେସନର ଅତିରିକ୍ତ ଜଟିଳତା ବିନା ସ୍ଥିର ବାୟୁ ଚାପର ଅନୁଭବ ଶିଖାଏ। ଅଧିକ ଉନ୍ନତ ଶିକ୍ଷାର୍ଥୀଙ୍କ ପାଇଁ, ଗତିଶୀଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିକଶିତ କରିବା ପାଇଁ କ୍ରେସେଣ୍ଡୋ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ହ୍ରାସ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ହ୍ରାସ କରିବା ପରି ଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶୟକୁ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କବାଟ ବିକାଶ: ନରମ ସଠିକତା

ଲମ୍ବା ଧ୍ୱନି ଶୁଣିବା ସମୟରେ ଛୋଟ ଓଠକୁ ଥକିଯିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ବଦଳରେ, ୩୦୬୦ ସେକେଣ୍ଡର କ୍ଷୁଦ୍ର ମୁଖିଆ ଧ୍ୱନି ଅଭ୍ୟାସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ତା'ପରେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ। ଧ୍ୱନିର ଗୁଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ପିଚ୍ ଉପରେ ନୁହେଁ। ଟ୍ରମ୍ପୋନ୍ ଏବଂ ବାସ୍ ଟ୍ରମ୍ପୋନ୍ ପାଇଁ, ଏକ ସରଳ ଗ୍ଲିସାଣ୍ଡୋ ଉପରକୁ ଓ ତଳକୁ ଧ୍ୱନି ଦେବା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କୁ ଓଠର ତିକ୍ତରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଟ୍ୟୁବା ଏବଂ ୟୁଫୋନିୟମ୍ ପାଇଁ, ଶିକ୍ଷକ ମିଶ୍ରଣ ପାଇଁ ସମାନ ନୋଟ ବଜାଉଥିବାବେଳେ ଏକ ସ୍ଥିର ଧ୍ୱନି ବଜାନ୍ତୁ। ଧିରେ ଧିରେ ଛାତ୍ରଙ୍କ ଚେହେରା ମାଂସପେଶୀ ଦୃଢ଼ ହେବା ସହିତ ଧ୍ୱନି ସମୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ। ଧ୍ୱନି ହେବା ପାଇଁ ଜଣେ ଯୁବ ଶିକ୍ଷାର୍ଥୀ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥିର, କେନ୍ଦ୍ରିତ ଧ୍ୱନି ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ମାସେ ସମୟ ନେଇପାରେ। ଛୋଟ ଉନ୍ନତିକୁ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ; ବୟସ୍କ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ତୁଳନା କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।

ଯେତେବେଳେ ଯୁବଶକ୍ତିମାନେ ଝୁମ୍ପୁଡ଼ି ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଫ୍ଲଟଃ୦ଃ୧ ପେନ୍ସିଲ କୌଶଳ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁଃ ସେମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ପାଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପେନ୍ସିଲ୍ ରଖିବା ପାଇଁ କୁହନ୍ତୁ, ତଳ ସହିତ ସମାନ୍ତରାଳ ଭାବରେ, ଏବଂ ପରେ ପେନ୍ସିଲ୍ ଚାରିପାଖରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଖୋଲା ମାଧ୍ୟମରେ ବାୟୁ ଫୁଟାନ୍ତୁ। ଏହା ମୁଖପାତ୍ର ବିନା ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ପିତ୍ତଳ ମୁଖପାତ୍ରର ଅନୁଭବକୁ ଅନୁକରଣ କରେ। ଥରେ ସେମାନେ ଅନେକ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ବାୟୁ ପ୍ରବାହକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ, ପେନ୍ସିଲ୍ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମୁଖପାତ୍ର ତୁରନ୍ତ ରଖନ୍ତୁ। ଏହି ବ୍ରିଜ୍ କୌଶଳ ସେହି ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରେ ଯେଉଁମାନେ ଆରମ୍ଭରେ ଝୁମ୍ପୁଡ଼ି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟ ଏକ ଟିପ ହେଉଛି ଛାତ୍ରମାନଙ୍କୁ ବିନା ମୁଖପାତ୍ରରେ ଝୁମ୍ପୁଡ଼ି ଅଭ୍ୟାସ କରିବା _

ଅଭ୍ୟାସକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେଉଥିବା ରେପୋରେଟ୍ର ଅଂଶଗ୍ରହଣ

ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ବ୍ୟାଣ୍ଡ୍ ପଦ୍ଧତି ପୁସ୍ତକ (ଅପରିପକ୍ୱ ଉପାଦାନ, ଉତ୍ତମତାର ମାନକ) ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ କିନ୍ତୁ ବର୍ବାଦ ହୋଇପାରେ । ସାଧାରଣ ଲୋକ ସଙ୍ଗୀତ, ନର୍ସରୀ ରୀମ୍, ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ବିଷୟବସ୍ତୁ କିମ୍ବା ପପ୍ ମେଲୋଡି ସହିତ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଛାତ୍ର ପୂର୍ବରୁ ଜାଣିଛି । ଏପରିକି ହଟ୍ କ୍ରସ୍ ବନ୍ସ୍ ପରି ଏକ ଦୁଇ ନୋଟ ଗୀତ ମଧ୍ୟ ଏକ ବ୍ୟାକ-ଟ୍ରାକ ସହିତ ଖେଳିବା ସମୟରେ ରୋମାଞ୍ଚକର ହୋଇପାରେ । ଏକ ନିମ୍ନ ପେଷା ଅନୁକୂଳ ରେଞ୍ଜରେ ପରିଚିତ ମେଲୋଡିଗୁଡିକର ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିବା ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଓଡି ଟୁ ଜୋୟ ଏକ ୟୁଫୋନିୟମ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁବର ମଧ୍ୟସ୍ଥ ରେଜିଷ୍ଟରରେ । ଇଣ୍ଟରଆକ୍ଟିଭ୍ ପ୍ଲେ-ସାଂଗ ଅନୁଭୂତି ପାଇଁ ଫ୍ଲଟ୍ ସ୍ମାର୍ଟ ମ୍ୟୁଜିକ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍ କିମ୍ବା ଫ୍ଲଟ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍ ସ୍ମ୍ୟୁଜିକ୍

ଯେତେବେଳେ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ହାସଲ କରନ୍ତି, ଶିକ୍ଷକ ସହିତ ଡ୍ୟୁଟ୍ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏକାସାଙ୍ଗରେ ଖେଳିବା ଏକ ସମର୍ଥନକାରୀ ସଙ୍ଗୀତ ସହଭାଗୀ ପ୍ରଦାନ କରିବା ସହିତ ଏକ ସଙ୍ଗୀତ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ରୀତିମୀୟ ସଠିକତା ବିକାଶ କରେ _ ଜନ୍ ଜି. ବାର୍ଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ କରିଥିବା ସରଳ ଡ୍ୟୁଟ୍ ପୁସ୍ତକଗୁଡିକ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ରହିଆସିଥିବା ଏବଂ ପରିଚିତ ହାର୍ମୋନିକ ପ୍ରଗତିର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ସାମଗ୍ରୀ ପ୍ରଦାନ କରେ _ ଘରେ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଡ୍ୟୁଟ୍ ଲାଇନ୍ କରିବାକୁ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ _ ଏହା କାର୍ଯ୍ୟନିର୍ବାହୀତା ଏବଂ ଉତ୍ତରଦାୟୀତା ସୃଷ୍ଟି କରେ _ ଗୋଷ୍ଠୀ ପାଠ ପାଇଁ, ବିଭିନ୍ନ ଛାତ୍ରମାନେ ଶ୍ରବଣ ଏବଂ ସଂଗୀତ ସ୍ୱାଧୀନତା ବିକାଶ କରିବା ପାଇଁ ସଂଗୀତ ଏବଂ ତାଳନା ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ବାଣ୍ଟି ଦିଅନ୍ତି _

ବାହାର ଉତ୍ସ: ATSSB କମ୍ ପିତ୍ତଳ ରେପୋରେଟୋରୀ ପ୍ରସ୍ତାବ ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଏବଂ ଉତ୍ସବ ଚୟନ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଆରମ୍ଭ ସ୍ଥାନ ପ୍ରଦାନ କରେ ।

ଯୁବବର୍ଗଙ୍କ ପାଇଁ ଢାଞ୍ଚାଗତ ଶିକ୍ଷା

ଯୁବଶିକ୍ଷାର୍ଥୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ଧ୍ୟାନର ଅବଧି ରହିଛି, ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି କ୍ଷେତ୍ରରେ ୫~୧୦ ମିନିଟ୍ କ୍ରିୟାଶୀଳତା ହୋଇଥାଏ । ୩୦ ମିନିଟର ପାଠ୍ୟକ୍ରମକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଢାଞ୍ଚାରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ:

• ] ତାପମାତ୍ରା (5 ମିନିଟ୍): ଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ମୁଖର ଶବ୍ଦ, ଲମ୍ବା ସ୍ୱର।
• ବୈଷୟିକ କାର୍ଯ୍ୟ (୭ ମିନିଟ୍): (FLT:୧) ସ୍କେଲ, ଆର୍ପେକଜିଓ, କିମ୍ବା ସରଳ ନମୁନା ଡ୍ରିଲ୍ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଉପକରଣରେ ପ୍ରଥମ ପାଞ୍ଚଟି ନୋଟ) ।
• ରେପୋରେଟୋରୀ (୧୦ ମିନିଟ୍): ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଗୀତ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ, ରୀତିମ ଏବଂ ସ୍ୱର ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ।
• ମଜା ସମୟ (୫ ମିନିଟ୍): ନୂଆ ଗୀତ ପଢିବା, କଣ୍ଠସ୍ବର ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବା, କିମ୍ବା ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଡ୍ୟୁଏଟ୍ ଖେଳିବା ।
• ] ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ (3 ମିନିଟ୍): ଲକ୍ଷ୍ୟ ସମୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଜନା ବଣ୍ଟନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ନୋଟ ସହିତ ସମାପ୍ତ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣ ନିଜ ହାତକୁ ଉଠାଇବେ ଏବଂ ହାତକୁ ବଢ଼ାଇବେ। ଏହା ଶାରୀରିକ ଥକାପଣକୁ ରୋକିବ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ନିୟୋଜିତ ରଖିବ। ବିଶେଷ କରି ଯୁବ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଇଁ (୭-୯ ବର୍ଷ) ଅଧିକ ସମୟର ୩-୫ ମିନିଟ୍ର ଛୋଟ ସେଗମେଣ୍ଟକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଭିଜୁଆଲ ଟାଇମର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେଗମେଣ୍ଟରେ କେତେ ସମୟ ବାକି ଅଛି ଏବଂ ପାଠ୍ୟ ଢାଞ୍ଚା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କମ୍ କରିପାରିବେ। ଭାବନାତ୍ମକ ଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁଃ ସେମାନଙ୍କର ସପ୍ତାହ କିପରି ଗଲା, ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ କ'ଣ ସେମାନଙ୍କର କୃତଜ୍ଞତା ଏବଂ କ'ଣ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହେଲା। ଏହା ସମ୍ପର୍କ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିକ୍ଷାଦାନ ପଦ୍ଧତିକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା ଦେଇଥାଏ।

ପ୍ରେରଣା ଓ ସକାରାତ୍ମକ ଶିକ୍ଷଣ ପରିବେଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ

ଯୁବଶକ୍ତିମାନେ ସତ୍ୟାସତ୍ୟ ଉପରେ ସମୃଦ୍ଧି ହାସଲ କରନ୍ତି । ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଫଳ ଅଭ୍ୟାସ ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ ଷ୍ଟିକର କିମ୍ବା ଷ୍ଟାମ୍ପ ସହିତ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ଚାର୍ଟ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ । ପ୍ରଥମ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ତର, ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିବି ମେଜର ସ୍କେଲକୁ ଭଲ ସ୍ୱର ସହିତ ଖେଳିବା କିମ୍ବା ପ୍ରଥମ ସଫଳ ଗ୍ଲିସାଣ୍ଡୋ ପରି ମାଇଲଷ୍ଟୋନ୍ ପାଳନ କରନ୍ତୁ । ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଶଂସା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶଂସା ଥିଲା ମୁଁ ଟୋନକୁ ବଢୁଥିବା ଶୁଣିଥିଲି ଭଲ ଚାକିରି ଅପେକ୍ଷା ଏହା ସମ୍ଭବ ହେଲେ ଦମ୍ପତି କିମ୍ବା ଛୋଟ ଗୋଷ୍ଠୀଗତ ପାଠକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ; ସାମାଜିକ ଦିଗ ଉତ୍ତରଦାୟୀତା ଏବଂ ମଜା ବଢାଏ । ଯଦି ଜଣେ ଛାତ୍ର ନିରାଶ ହୁଏ, ତେବେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନାମ ପରି ଏକ ଖେଳ ଖେଳ ଖେଳନ୍ତୁ ଯାହା ଫ୍ଲାସ୍ କାର୍ଡ କିମ୍ବା ରୀତିମ କ୍ଲେପ notes ଏନଟ୍ କରେ । ପାଠ୍ୟକ୍ଷର ଭାବନାତ୍ମକ ସୁରକ୍ଷା ଟେକ୍ନିକାଲ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା ପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

ସ୍ପଷ୍ଟ, ହାସଲଯୋଗ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିର କରିବା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନଙ୍କୁ ଦିଗ ଏବଂ ସଫଳତା ଅନୁଭବ ପ୍ରଦାନ କରେ । ଅଧିକ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ପରି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡିକ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ କରନ୍ତୁଃ ଏହି ସପ୍ତାହରେ, ବିନା ତ୍ରୁଟି ରେ ତିନିଥର ବି-ଫ୍ଲାଟ୍ ମେଜର ସ୍କେଲ ଖେଳନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କୃତିର ପ୍ରଥମ ଆଠଟି ବାର୍ ମନେ ରଖନ୍ତୁ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ଲଗ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ସଙ୍ଗୀତ ବିଷୟବସ୍ତୁ ବିଶିଷ୍ଟ ଲୋଗ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଟ୍ ଏକ୍ଟ ଏକ୍ଟ ଏକ୍ଟ ଏକ୍ଟ ଏକ୍ଟ ଏକ

କମ କାଉନସ୍ର ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ସହ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା

ବ୍ରାନ୍ସ ଓ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା

ଅନେକ ନୂଆଦିଲ୍ଲୀରୁ ଆସିଥିବା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଖରେ କଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ଦାନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହି ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ସିଲ୍ ଗଠନ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଓଠକୁ କୋମଳ କରିବା ପାଇଁ ମଶା କିମ୍ବା ସିଲିକୋନ୍ ମୁଖପାତ୍ର କଭର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ମୁଖପାତ୍ରକୁ ସାମାନ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ରରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାକୁ ସେମାନଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଅନ୍ତୁ। ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ମୁଖର କୋଣ (କେନ୍ଦ୍ର ନୁହେଁ) ଅଧିକାଂଶ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଧୈର୍ଯ୍ୟ କଳନା ତ୍ବନ ଅନେକ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାୟୁମୟ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କ୍ରମାଗତ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ ଶବ୍ଦଟି ଭଲ ହେବ। ଲମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ପଞ୍ଜିକରଣ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଏଡାନ୍ତୁ; ନିମ୍ନ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ପଞ୍ଜିକରଣ ଖେଳ ଅଧିକ କ୍ଷମାଦାୟୀ ଅଟେ।

ଫ୍ଲଟଃ୦ରେ ଥିବା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ସାଧାରଣତଃ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ବରର ତ୍ରୁଟି ନଥିବା ଦେଖିବାକୁ ପାଇଥାନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ସ୍ଥିରତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଆରାମଦାୟକ ମଧ୍ୟସ୍ଥ ରେଜିଷ୍ଟରରେ ଲମ୍ବା ସ୍ବର ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏକ ଉପଯୋଗୀ ଉପାୟ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ଚଷମା ଦେଖୁଥିବାବେଳେ କେବଳ ମୁଖିଆ ଉପରେ ବୁଜିବା ଅଭ୍ୟାସ କରିବା, ଯଦି ପାଟି ସମାନ ଭାବରେ କମ୍ପୁଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ପାଟିର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ କମ୍ପନ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ମୁଖିଆର ସ୍ଥାନକୁ ସାମାନ୍ୟ ଭାବରେ ସଂଶୋଧନ କରନ୍ତୁ। ଦାନ୍ତ ଅଭାବ ଥିବା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଇଁ (କିଛି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କରେ ସାଧାରଣ), ବାୟୁ ବାଦଘାଟ ଦେଇ ବାହାରିପାରେ, ଯାହା ଏକ ବାୟୁମୟ ସ୍ବର ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ଏକ ଫ୍ଲଟକୁ ଏକ ଦାନ୍ତ ସିଲ୍ କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଅଞ୍ଚଳ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରେ ଏବଂ ଧ୍ୱନି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ।

ଥକାପଣ ଓ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ

ଯୁବ ବାଳିକାମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଗଠନ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ । ଏକ ବୁଝା-ଆଉଟ୍ ଧ୍ୱନି ସୂକ୍ଷ୍ମ, ବାୟୁମୟ କିମ୍ବା ଭବନୀୟ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ । ଯଦି ଏହା ଦେଖାଗଲା, ତୁରନ୍ତ ଖେଳିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଏକ ଶୁଣିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିଯାଆନ୍ତୁ । ଅଭ୍ୟାସକୁ ଫ୍ଲଟଃ ୦ ବିଶ୍ରାମକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁଃ ୨୦ ସେକେଣ୍ଡ ଖେଳ, ଆରମ୍ଭକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ୧୦ ସେକେଣ୍ଡ ବିଶ୍ରାମ । ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧାରଣାର ସମୟ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ । କେବେ ବି ଛାତ୍ରଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ତରକୁ ଟାଣି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ; ଏହା ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଆଘାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ ।

ପ୍ରଥମ ମାସରେ ଖେଳିବାର ପ୍ରକୃତ ସମୟର ୫-୧୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖେଳିବା ପରେ ଏହା ସପ୍ତାହକୁ ୨-୩ ମିନିଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ମାପକାଠିକୁ ଶବ୍ଦ ମଧ୍ୟରେ ମୁହଁରୁ ବାହାର କରି ମାଇକ୍ରୋ-ରଷ୍ଟ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଶିକ୍ଷକମାନେ ନିଜକୁ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ବିରତି ନେବା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ମଡେଲ କରିପାରିବେ । ଯଦି ଜଣେ ଛାତ୍ର ଚୁଟି କିମ୍ବା ଓଠ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି, ତେବେ ଖେଳ ସମୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ।

ସ୍ବର ଓ ପିଚର ଅନୁରୂପତା

ନିମ୍ନ ତମ୍ବା ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ରଗୁଡିକ ବିଶେଷ କରି ବିକାଶଶୀଳ କାନ ଥିବା ପ୍ରାରମ୍ଭକାରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଧ୍ୱନି ଦେବା କଷ୍ଟକର ଅଟେ । ଗୀତ ଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ବଜାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଛାତ୍ରଙ୍କୁ ଏକ ନୋଟ ଗାଇବା ପାଇଁ କୁହନ୍ତୁ । ପିଚ୍ ସଚେତନତା ବିକାଶ ପାଇଁ ଏକ ଡ୍ରୋନ୍ (ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ନୋଟ କିମ୍ବା ରେକର୍ଡିଂ) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ । ପ୍ରତ୍ୟେକ ନୋଟ ପାଇଁ ମୌଳିକ ସ୍ଲାଇଡ୍ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଭଲଭ୍ ସଂଯୋଗ ଶିଖାନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ନମନୀୟ କାନକୁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ । ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମଃ ଷ୍ଟାଫରେ ଏକ କନ୍ସର୍ଟ F ଖେଳନ୍ତୁ ଏବଂ ଛାତ୍ରଙ୍କୁ ଏହାକୁ ମେଳାନ୍ତୁ, ତାପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ନୋଟକୁ ଉପରକୁ ଓ ତଳକୁ ବର୍ଜନ କରନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି । ଏହା କାନ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଟ୍ରମ୍ବୋନ ପାଇଁ, ସ୍ଲାଇଡ୍ କୁ ଛୋଟ ଟେପ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ସହିତ 1st, 2nd, 3rd, ଏବଂ 4th ସ୍ଥାନରେ ମାର୍କ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାରମ୍ଭକାରୀମାନଙ୍କୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ୍ୟ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ କାନରେ ଉନ୍ନତି ଘଟିବା ସହିତ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତୁ ।

ଫ୍ଲଟ ଏବଂ ଇଉଫୋନିୟମ୍ ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ, ଇଣ୍ଟୋନେସନ୍ ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ଫ୍ଲଟଃ0 ଭୁଲ୍ ଭଲ୍ୟୁଭ୍ ସଂଯୋଗରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ । ଅନେକ ନୂତନ ଶିକ୍ଷାର୍ଥୀ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ କେତେକ ବିକଳ୍ପ ଫିଙ୍ଗିଙ୍ଗ୍ ଅଧିକ ସଂଗୀତରେ ରହିପାରେ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଇଉଫୋନିୟମ୍ ଉପରେ, ନିମ୍ନ ଡି ପାଇଁ ମାନକ 1+3 ସଂଯୋଗ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ 1+2+3 ତଳ ଏବଂ ଅଧିକ କେନ୍ଦ୍ରିତ ଅଟେ । ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ କାନକୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଚାର୍ଟ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବାକୁ ଶିଖାନ୍ତୁ । ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ସ୍କେଲର ମୂଳରେ ଏକ ଫ୍ଲଟଃ3 (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବି-ଫ୍ଲଟ୍ ବର୍ଣ୍ଣରେ ଖେଳିବା ସମୟରେ) ସେଟ୍ କରୁଥିବା ଏକ ଡ୍ରୋନ (ବି-ଫ୍ଲଟ୍ ମେଜର) ସେମାନଙ୍କୁ ପିଚ ଶୁଣିବାର ଅଭ୍ୟାସ ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ସେମାନଙ୍କୁ ଡ୍ରୋନ ଶୁଣିବା ସମୟରେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ର ପିଚକୁ ଧ୍ୱଂସ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ, ତାପରେ ଏହାକୁ ଉପକରଣରେ ମେଳାଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏକ ସଠିକ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ, ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ଏକ ସ୍ବାଦର ଅଭ୍ୟାସ ଅନ୍ତର୍ନିର୍ଗତ କରନ୍ତୁ ।

ବାସ୍ କ୍ଲିଫ୍ ପଢ଼ିବା

ଅନେକ ଯୁବ ନିମ୍ନ ତମ୍ବା ଛାତ୍ର ପୂର୍ବରୁ ବାସ୍ କ୍ଲିଫ୍ ଦେଖିନାହାଁନ୍ତି । ସ୍ଥାନ ପାଇଁ ଏବଂ ପାଇଁ [[Good Boys Deserve Fudge Always]]