ထရွန်ဘွန်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အပူချိန်ပေးခြင်း

သင့်တော်သော အပူချိန်ပေးခြင်းက သင့်ရဲ့ ထရမ်ဘွန်လေ့ကျင့်မှုကို ပြောင်းလဲစေပုံ

ထရမ့်ဘွန်အတွက် စူးစမ်းပူနွေးခြင်းအကျင့်သည် အစောပိုင်းအကျင့်ထက် အများကြီးပိုပါတယ်။ ဒါဟာ ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ရေရှည်ကစားခြင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇီဝဗေဒအရပူနွေးခြင်းသည် Orbicularis oris နှင့် မျက်နှာကြွက်သားများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တဖြည်းဖြည်းတိုးစေပြီး အပြင် diaphragm နှင့် intercostals တို့သို့လည်း ပြင်ဆင်ပေးကာ ဆက်လက်တိုက်တိုက်တိုက်တိုက်တိုက်တိုက်တိုက်တိုက်ရိုက်ခြင်းနှင့် နှင်းလျှောမှုများကို ပြင်ဆင်ပေးသည်။ ဒီနှင်းလျှောမှုသည် ကြွက်သားအောင့်အယှက်များ၊ နှုတ်ခမ်းအပန်းအေးများနှင့် ပါးစပ်ဒဏ်ရာများဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသည်။ အာရုံကြောအပူချိန်သည်လည်း အရေးပါသည်။ သင့်အကြားအာရုံပြန်ကြားမှု loop ကို ကျယ်လောင်စေခြင်း၊ နှင်းလျှောမှုအနေအထားအတွက် မှတ်ဉာဏ်ကို အားဖြည့်ခြင်း၊ စိတ်ချောမွေ့မှုတည်ထောင်ခြင်း။ ပြင်ဆင်ခြင်းမရှိဘဲ ပြင်းလက်စွာကစားခြင်းသည် အထူးသဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အချိန်ကြာမြင့်စွာလုပ်ဆောင်မှုအတွင်းမှာ တင်းမာမှုကျဆင်းခြင်း၊ အသံထွက်မှု လျော့နည်း

အမာရွတ် ကာကွယ်မှုအပြင်၊ ဆက်တိုက်ပူနွေးခြင်း အစဉ်အလာက ဆက်စပ်မှုကို တည်ဆောက်ပေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရဲ့နားနှင့် ကြွက်သားများကို နေ့စဉ် ယုံကြည်မှုရှိသည့် အခြေခံဆီပြန်လာရန် လေ့ကျင့်ပေးကာ အသံထုတ်လုပ်မှုတွင် သိမ်မွေ့သော ပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်း ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အချိန်ကြာလာတော့၊ ဤနေ့စဉ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုက အသံအရည်အသွေး၊ ဒိုင်နမ်နစ် ထိန်းချုပ်မှုနှင့် နည်းပညာအရ အရည်အသွေးများတွင် တိုင်းတာနိုင်သော တိုးတက်မှုအဖြစ် ပေါင်းစပ်သည်။ ကြေးနီပူနွေးခြင်း၏ ဇီဝဗေဒအခြေခံကို နက်ရှိုင်းစွာ ကြည့်ရှုရန်အတွက် ကြေးနီဂီတပညာဆိုင်ရာ သုတေသနဂျာနယ် FLT:0 တွင် ကြေးနီဂီတသမားများ၏ စွမ်းဆောင်မှုအပေါ် တည်ဆောက်ထားသော ပူနွေးခြင်း ပရိုတိုကောကလများ၏ သက်ရောက်မှုအပေါ် လေ့လာမှုများထုတ်ဝေခဲ့သည်။

ထိရောက်သော အပူပေးခြင်း၏ တိုင်ငါးတိုင်

ထရွန်ဘွန်အပူချိန်တိုင်းမှာ အခြေခံပိုင်းဒေသငါးခုကို ဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်။ အသက်ရှူခြင်း၊ အသံရှည်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းမှု၊ အဆစ်အချိတ်နဲ့ နည်းပညာ အခြေခံအချက်များပါ။ ဒါတွေထဲက တစ်ခုကို လျစ်လျူရှုခြင်းအားဖြင့် တိုးတက်မှုကို ဟန့်တားနိုင်သော ကွာဟချက်တွေ ဖန်တီးပါတယ်။ အောက်မှာ လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ လမ်းညွှန်ချက်တွေနဲ့ ပါဝင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို ဖြိုခွဲထားပါတယ်။

အသက်ရှူခြင်း ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ထောက်ပံ့မှု တည်ဆောက်ခြင်း

အသက်ရှူထိန်းချုပ်မှုသည် ထရမ့်ဘုန်းတီးခြင်း၏ အင်ဂျင်ဖြစ်သည်။ တည်ငြိမ်သော အားပေးသော လေစီးကြောင်းမရှိဘဲ၊ အသံအရည်အသွေး၊ အသံသံ၊ သည်းခံမှုအားလုံး ခံစားရသည်။ တစ်ကြိမ်စီကို တူရိယာမှ ၃၅ မိနစ် အာရုံစိုက် အသက်ရှူခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ အစာအိမ်ပေါ်က စာအုပ်တစ်အုပ်နှင့်အတူ ကျောပေါ်မှာ လဲလျောင်းပါ၊ စာအုပ်ကို နှေးကွေးစွာ မြှင့်တင်ပါ၊ နှိမ်ချပါ။ ထို့နောက် ထိုင်နေလေ့ကျင့်ခန်းများသို့ ဦးတည်ပါ: လေးကြိမ်လောက် ရှူပါ၊ လေးကြိမ်ရပ်ပါ၊ ရှစ်ကြိမ် ရှူပါ။ ထိရောက်တဲ့ လေကို ဖွံ့ဖြိုးရန် ရှူထုတ်မှု ၁၂ သို့မဟုတ် ၁၆ မိနစ်အထိ ဖြန့်ဖြူးပါ။ အထောက်အကူသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုက ကျွမ်းကျင်တဲ့ လေကို ဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက် စက်မှုဆိုင်ရာဆိုင်ရာဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ရှင်းလင်းသည်။

အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အသက်ရှူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။

အသံရှည်နှင့် သည်းခံမှုအတွက် အသံရှည်

အသံရှည်သည် ဗဟိုချက်ကျ၊ တုန်ခါမှုမရှိသော အသံကို ဖွံ့ဖြိုးစေရန် မညှိနှိုင်းနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သင်တို့ကို အနည်းဆုံးလှုပ်ခါမှုနှင့်အတူ တည်ငြိမ်သော အသံကို ထိန်းသိမ်းရန် သင်တန်းပေးသည်၊ သင့်ရဲ့အသံကို အလေးထားစွာ နားထောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေပြီး ပါးစပ်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်စေသည်။ အလယ်တန်းမှတ်တမ်း (F3Bb3) တွင်စပြီး စက္ကန့် ၁၀15 အထိ သက်တောင့်သက်သာသော ဒိုင်နမ်ကစ် (mezzoforte) တွင် မှတ်ချက်တစ်ခုစီကို ထိန်းထားပါ။ ရှင်းလင်းသော တိုက်ခိုက်မှု၊ တည်ငြိမ်သော အသံမြင့်မားမှုနှင့် ပြည့်စုံသော တုန်ခါမှုအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။ နောက်ပြီး ဒိုင်နမ်ကစ်ကို ပြောင်းလဲစေသည်၊ စန္ဒရားမှ forte သို့ crescendo မှ ကျဆင်းခြင်းနှင့်နောက်သို့ ကျဆင်းခြင်းဖြင့် အသံမြင့်မားသော တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။ အဆင့်လိုက် F အထိမြင့်မားပြီး အောက်သို့ ကျဆင်းခြင်းဖြင့် pedal အသံမြင့်မားမှုသို့ တိုးချဲ့ပေးပါ။ ဒါပေမဲ့ သင့်ပါးစပ်က အဆင်သင့်ဖြစ်ပါကသာပါ။ အသံအသံကို ညှိနှိုင်းရန် tuner

အပြောင်းအလဲများအတွက် မတူညီသော ဒိုင်နမ်နစ်ပုံစံများနှင့် စမ်းသပ်ပါ- အသံထွက်ပြီး တိတ်ဆိတ်စွာ စပါ (သို့) ပျော့စောင်းစွာ စပါ၊ အားကောင်းအောင်ဖောင်းပွပါ (သို့) စပါးသို့ ပြန်သွားပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ဖြူစင်ပါ (သို့) စပါးကိုပြန်လည်ထိန်းချုပ်ရန်။

နှုတ်ခမ်းအချောများဖြင့် ပျော့ပျောင်းမှု တိုးတက်စေခြင်း

ထရမ့်ဘုန်းပေါ်က နှိပ်စက်လှုပ်ရှားမှုသည်မြန်ဆန်သော်လည်း တကယ့်ပျော့ပျောင်းမှုက နှုတ်ခမ်းနှင့် လေမှ လာသည်။ နှုတ်ခမ်းအနှောင့်အယှက် (အသံမပြောဘဲ အပိုင်းပိုင်းကိုပြောင်းလဲခြင်း) သည်အသံကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသံကိုပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် ပါးစပ်အနှောင့်အယှက်ကို အားဖြည့်ပေးသည်။ ပထမနေရာ (အလယ် Bb မှ F) တွင် ပထမနေရာ (အလယ်ပိုင်း Bb မှ F) ကြားက 1st နှင့် 2nd အပိုင်းကြားက ရိုးရှင်းသော နှိပ်စက်ခြင်းဖြင့်စပါ။ လေနှုန်းတိုးတက်မှုကို ခံစားရင်း နှေးကွေးစွာ နှိပ်စက်မှုတစ်ခုစီကိုကစားပါ။ အဆင့်ဆင့် အခြားနေရာသို့ပြောင်းပြီး သုံးချက်အနှောင့်အယှက် (ဥပမာ BbFBb) ကိုထည့်ပါ။ သင်တိုးတက်လာစဉ်တွင်အနှောင့်အယှက်များကို ပိုမိုကျယ်သောအ interval များနှင့် နှိပ်စက်မှုအမျိုးမျိုးတွင် ပေါင်းစပ်ပါ။ အဓိကက Air ကိုထောက်ပံ့မှုဖြစ်သည် " pop" သို့မဟုတ် crack ကိုမခွင့်ပြုပါ။ နောက်ပိုင်း နည်းပညာအလုပ်နှင့်တွဲတဲ့အခါ နှိပ်စက်ခြင်းအချိတ်ကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။

အဆင့်မြင့်ကစားသမားများအတွက် အပိုင်းပိုင်းနှင့် နှင်းဆီအလိုက်အချင်းချင်း ပြောင်းလဲသော slur ကို ထည့်သွင်းပါ။ ဥပမာ Bb ကို ပထမနေရာတွင်စတင်ပြီး D ကို စတုတ္ထနေရာတွင်၊ နောက်ပြီး F ကို ပထမနေရာတွင် ထပ်မံစတင်ပါ။ ဒါက သင့်ရဲ့ ညှိနှိုင်းရေးနှင့် နားထောင်ရေး ကျွမ်းကျင်မှုကို စိန်ခေါ်ပါတယ်။ တူရိယာရဲ့အပြည့်အဝအတန်းတစ်ခုလုံးမှာ ညီမျှစွာ တိုးတက်မှု အာမခံဖို့ နေရာခုနစ်ခုလုံးမှာ slur ကိုလေ့ကျင့်ပါ။

သန့်ရှင်းသော အချိတ်ဆက်ခြင်း စိုက်ပျိုးခြင်း

သန့်ရှင်းသော အသံသွင်းခြင်းသည် ကျင့်သားပြည့်စုံသော ထရမ့်ဘွန်း အသံ၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အပူချိန်ပေးခြင်းများတွင် မတူညီသော စာလုံးများနှင့်အတူ တစ်ဘာသာတည်းသော အသံသွင်းခြင်းသို့ အာရုံစိုက်ပါ။ စံသတ်မှတ်သော တိုက်ခိုက်မှုအတွက် "tu" ၊ ပျော့သော လက်ရာအတွက် "du" နှင့် ပြတ်သားသော စကတ်တိုအတွက် "ti" တို့။ စတုတ္ထသံစဉ်နှင့် mm = 60 တွင် ရိုးရှင်းသော စကေး (ဥပမာ Bb အဓိက) ကိုတီးပါ။ နောက်ပြီး တူညီသော စကေးမှာ ရှစ်နာရီ။ ဘာသာစကား၏ လွတ်မြောက်မှုအပေါ် ဂရုစိုက်ပါ။ အသံထွက် "th" အသံမရှိဘဲ သန့်ရှင်းစွာ အဆုံးသတ်သင့်သည်။ သဒ္ဒါပုံစံများကို ထည့်သွင်းပါ- လေးခုမြောက်သံစဉ်နောက်တစ်ဝက်၊ သို့မဟုတ် ၂ခုမြောက်နှင့် စတုတ္ထသံစဉ်၊ ထပ်မံလုပ်ပါ။ နှုန်းကို နှုန်းတိုးစေသော်လည်း အမြန်နှုန်းအတွက် ရှင်းလင်းမှုကို ဘယ်တော့မှ စွန့်လွှတ်ခြင်းမရှိပါ။ မက်ထရွန်မဟာ ဒီမှာ မရှိမဖြစ်ပါ။ မက်ထရွန်မဟာ (FLT:0) မက်ထရွန်မဟာ (FLT:1) သည် ယုံကြည်စိတ်ချရ၊ အတိုင်း

တစ်ကိုယ်လုံး ဘာသာစကားကို ကျွမ်းကျင်ပြီးတာနဲ့ နှစ်ထပ်နဲ့ သုံးထပ် ဘာသာစကားပုံစံတွေ ထည့်သွင်းပါ။ တစ်သံတည်းမှာ ရိုးရှင်းတဲ့ ရှစ်ပါးလုံးစုစည်းခြင်းတွေနဲ့ စပါ "ta-ka-ta-ka" သို့မဟုတ် "ta-ta-ka-ta-ta-ka"။ ရည်မှန်းချက်က စာလုံးအကြားက ညီမျှမှုပါ၊ အမြန်နှုန်းမဟုတ်ပါ။ သင့်ထိန်းချုပ်မှု တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ဒီပုံစံတွေကို ကျယ်ပြန့်မှုနဲ့ အတန်းလိုက် အသုံးချပါ။ နှေးကွေးနှုန်းမှာ သန့်ရှင်းတဲ့ စကားစုဆောင်းမှုက နောက်ပိုင်းမှာ အားထုတ်မှုမရှိတဲ့ အမြန်နှုန်းအတွက် အခြေခံကို တည်ဆောက်တယ်။

ဆလိုက်တိကျမှုနှင့် ကြွက်သား မှတ်ဉာဏ်အတွက် နည်းပညာအလုပ်များ

နောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းက အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းအခမ်းအနားကို ပူနွေးစေသည်။ Bb မှစ၍ ငါးပုံတစ်ဝိုင်းမှတစ်ဆင့် ရွေ့ရှားခြင်းဖြင့် အဓိကကျတဲ့ စကေးများတွင် ၄၅ မိနစ် ကုန်ဆုံးပါ။ တစ်လုံးလုံး၊ တစ်ချက်၊ လေးချက်၊ ရှစ်ချက်စလုံးဖြင့် စကေးတစ်ခုစီကို တီးခတ်ပါ။ ရုတ်မြစ်အနေအထားနှင့် ပြောင်းပြန်မှုများကို ပေါင်းစပ်၍ နှင်းဆီတိကျမှုနှင့် ကြားဖြတ်မှတ်မိမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ အဆင့်မြင့်ကစားသမားများအတွက် ခရော့မတစ်ပုံစံများနှင့် ခုန်ပျံချိန် ကြားဖြတ် (သုံးပုံ၊ လေးပုံ၊ အုတ်တုံး) ကို ပေါင်းစပ်ပါ။ ရည်မှန်းချက်က အမြန်နှုန်းမဟုတ်ဘဲ ညင်သာခြင်း၊ အသံစဉ်တစ်ခုလုံးတွင်ညီညွတ်သော အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအပိုင်းသည် repertoire တွင်တွေ့ရှိသော တူညီသော ဟားမနီ တည်ဆောက်မှုများအတွက် ကြွက်သားမှတ်ဉာဏ်ကိုလည်း အားဖြည့်သည်။

စကေးပုံစံ ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု အသုံးပြုပါ- စကေးကိုကစား၊ နောက်ပြီး ၎င်း၏ arpeggio ကို၊ နောက်ပြီး တူညီသော သော့ကိုအသုံးပြုသော တိုတောင်းသော အတိုကောက် သို့မဟုတ် အပိုဒ်ကို သုံးပါ။ ဒါက နည်းပညာအလုပ်ကို အခြေအနေတစ်ခုသို့ဖြစ်စေပြီး ပိုမိုဂီတဆန်စေသည်။ ဆလိုက်အချိန်ကို စစ်ဆေးရန်ကိုယ်သင်မှတ်တမ်းတင်ပြီး ပြန်ကြားပါ။ မှတ်ချက်ကြားကြားမှုအကြားရှိ "စကေးအညစ်အကြေး" သည်နှေး၊ ပိုရည်ရွယ်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုလိုအပ်သည့် ညှိနှိုင်းမှု ပြဿနာကို ညွှန်ပြသည်။

သင့်ကိုယ်ပိုင် အပူချိန်ကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း

သင်ဟာ သင်ရဲ့ လက်ရှိ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေ၊ နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ အချိန်ကို ဖော်ပြသင့်ပါတယ်။ သင်နဲ့အတူ ပြောင်းလဲလာမယ့် သင်ရိုးညွှန်းတမ်းကို ဒီဇိုင်းထုတ်ဖို့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ နည်းတစ်ခု အောက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

သင့်လက်ရှိအဆင့်နှင့် လိုအပ်ချက်များကို အကဲဖြတ်

သင့်အားကောင်းချက်နှင့် အားနည်းချက်များကို ရိုးသားစွာ အကဲဖြတ်ပါ။ သင်သည်မြင့်မားသောအကွာအဝေးနှင့် ရုန်းကန်နေရသလား? အထက်မှတ်စုတွင်အရှည်မြင့်သံနှင့် slurry များအတွက်ပိုအချိန်ကုန်ဆုံးပါ။ အဆစ်ချေးများရှိလား။ တစ်ဘာသာစကားသင်ခန်းစာများနှင့်နှေးသော tempo များကိုအာရုံစိုက်ပါ။ စောစီးစွာစောင်းသူများက အသက်ရှူခြင်းနှင့်အရှည်မြင့်သံများကို ဦးစားပေးသင့်ပြီး အဆင့်မြင့်ကစားသမားများအတွက်တော့ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် နည်းပညာအလုပ်များ ပိုမိုလိုအပ်နိုင်သည်။ ပုံစံများကိုရှာဖွေရန် နှစ်ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေးဂျာနယ်တစ်ခု သိမ်းဆည်းပါ။

(၁) သင်ဟာ ဂီတကို တီးခတ်ဖို့ ကြိုးစားနေစဉ် သင်ဟာ သင်ရဲ့ ဂီတကို တီးခတ်ဖို့ ကြိုးစားနေစဉ် သင်ဟာ သင်ရဲ့ ဂီတကို တီးခတ်ဖို့ ကြိုးစားနေစဉ် သင်ဟာ သင်ရဲ့ ဂီတကို တီးခတ်ဖို့ ကြိုးစားနေစဉ် သင်ဟာ သင်ရဲ့ ဂီတကို တီးခတ်မှုကို ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။

အချိန်နှင့်ရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ပါ

သင်ဟာ တစ်နေ့ကို ဘယ်လောက် အချိန်ယူနိုင်လဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပါ။ အာရုံစိုက်မှုရှိရင် ၁၅ မိနစ်တောင် ထိရောက်နိုင်သည်။ တစ်ပတ်အတွက် တိကျတဲ့ ရည်မှန်းချက် သုံးခုကို ရေးသားပါ (ဥပမာ၊ "၂ နှစ်မှ ၃ နှစ်အထိ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတွင်းမှာ ဂါတုအချည်းနှီးမှု တိုးတက်စေခြင်း" သို့မဟုတ် "ငြိမ်ငြိမ် စင်္ကြံနဲ့ ၁၂ စက္ကန့်ကြာ G မြင့်မားစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်း") ။ ဒီရည်မှန်းချက်တွေကို အစည်းအဝေးတိုင်း ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင့်အပူချိန်ကို သင့်လျောက်တကျ ပြင်ဆင်ပါ။ တစ်နေ့ကို တစ်စဉ်တစ်ကြိမ်အစီအစဉ်အတိုင်း တူညီတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ခြင်းရဲ့ ကျော့ကွင်းကို ရှောင်ပါ။

သင့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို ရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်သတ်မှတ်မှုစနစ်နဲ့ ခြေရာခံပါ။ အပူချိန်တိုင်းပြီးတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ လေထုထောက်ပံ့မှု၊ အသံအရည်အသွေးနဲ့ စကားပြောဆိုမှုတွေကို ၁ ကနေ ၅ အထိ စကေးတစ်ခုမှာ အဆင့်သတ်မှတ်ပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင်ဟာ အဆင်တွေကို မြင်နိုင်ပြီး အားနည်းတဲ့နေရာတွေကို ပစ်မှတ်ထားဖို့ သင့်အကျင့်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဒေတာအခြေပြုတဲ့ ချဉ်းကပ်မှုက သင့်လေ့ကျင့်မှုကို အာရုံစိုက်ပြီး ထိရောက်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

သင်၏ အစည်းအဝေးကို တည်ဆောက်ပါ

ပုံမှန်အစီအစဉ်: အသက်ရှူခြင်း (၃ မိနစ်) → အသံရှည် (၅ မိနစ်) → ပျော့ပျောင်းခြင်း (၄ မိနစ်) → စကားပြောခြင်း (၃ မိနစ်) → နည်းပညာအလုပ် (၅ မိနစ်) ။ ဒါပေမဲ့ သင်အခုလိုအပ်ချက်အပေါ်မှာ မူတည်ပြီး ပြန်လည်စီစဉ်နိုင်သည်။ တစ်ချို့နေ့တွေမှာ သင်စိတ်ဖိစီးနေရင် အေးဆေးဖို့နှေးရှည် အသံရှည်တွေနဲ့ စတင်ပါ။ နောက်ပိုင်းမှာ ဖျော်ဖြေမှုရှိရင် ဘာသာစကားနှင့် နှိပ်စက်မှု ညှိနှိုင်းမှုကို နှိုးဆော်ဖို့ စကားပြောခြင်းနှင့် နှိပ်စက်ခြင်းတို့ကို ဦးစားပေးပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိရင် လွတ်လပ်စွာ ဆူညံခြင်း (သို့) ပါးစပ်ဆူညံခြင်း (သို့) ပါးစပ်ဆူညံခြင်းအတွက် မိနစ်အနည်းငယ် အမြဲပါဝင်ပါ။

အသံကို ထိခိုက္မယ့္အခ်ိန္မွာ တစ္မိနစ္ေလာက္ပဲ အသံကို ဆြဲေဆာင္ၿပီး ပထမအသံေတြကို ပိုမိုအေရးႀကီးေစပါတယ္။ လြယ္ကူတဲ့သံေတြ (အသံအျမင့္နဲ႔ အနည္းဆံုးသံအျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမင့္အျမ

နမူနာပူနွေးခြင်း အကျင့်စဉ်များ

အစပျိုးသူ (၁၅ မိနစ်)

1. အသက်ရှူခြင်း: (FLT:0) (၄-၄-၈ ပုံစံ)
2. ပါးစပ်သံ: 2 မိနစ်၊ သက်တောင့်သက်သာသော အသံများတွင် တည်ငြိမ်သော အသံကို ရည်ရွယ်ပါ။
3. အသံရှည်: အလယ် Bb, F, နှင့် D တွင် ၄ မိနစ် (အသံတစ်ခုလုံး ၁၀ စက္ကန့်ကြာ) ။
4. ပျော့ပျောင်းမှု: ပထမနေရာတွင် Bb နှင့် F အကြားတွင် ရိုးရှင်းသော နှုတ်ခမ်းအချေပြား ၂ မိနစ်။
5. ] scale: ] Bb အဓိက စကေး (တစ်အိုကတာ) ၏ ၄ မိနစ်လုံးလုံးနှင့် တစ်ဝက်အသံများတွင်။

ကြားဖြတ် (၂၀ မိနစ်)

1. အသက်ရှူခြင်း: (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (FLT:0) (သို့) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT:0) (FLT: 1) (FLT: 1) (FLT: 1) (FLT: 1) (FLT: (FLT:0) (FLT: (FLT: 1) (FLT: (FLT: 1) (FLT: (FLT: 1) (FLT: (FLT: 10) (FLT: (FLT: 10) (FLT: (FLT: 10) (FLT: (FLT: 10) (FLT: (FLT: (FLT: 10)) (
2. အသံရှည်: 5 မိနစ်၊ ဒိုင်နမ်နစ် (၅ ရာစုအလိုက် အသံတိုင်းမှာ တိုးတက်/လျှော့ကျ) ပါ ၀ င်သည်။
3. Flexibility: (FLT:0) (ဥပမာ BbBb' ကို 1st, 3rd, နှင့် 5th နေရာများဖြင့်)
4. စာသား: (FLT:0) Bb စကေးမှာ (၈ မီလီမီတာ = ၈၀ မှာ ရှစ်မီတာ မှတ်ချက်၊ အမျိုးမျိုးသော စာလုံးများ) တစ်မိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိနစ်သုံးမိ
5. နည်းပညာ: (FLT: 1) Bb, Eb, F စကေးများနှင့်အတူ arpeggios နှင့် chromatic ပုံစံနှင့် 5 မိနစ်။

အဆင့်မြင့် (၃၀ မိနစ်)

1. အသက်ရှူခြင်း: (FLT:0) (ဥပမာ၊ အသက်ရှူခြင်း ၂၊ ထွက်ခြင်း ၂၀၊ "အသက်ရှူခြင်း တိုက်ခိုက်မှု")
2. အသံရှည်: ၇ မိနစ်, ဒိုင်နမ်ကမော်များနှင့် tuner စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အတူအပြည့်အဝအကွာအဝေး ( pedal Bb မှ F အထိ) ကိုဖုံးအုပ်သည်။
3. Flexibility:FLT:1 က 6 မိနစ်ကြာအကြားအခြားအကြား slur (octaves, tenths) နှင့်မြန်မြန် slur ပုံစံများမှ flt:2 Rochut သို့မဟုတ် Bordogni လေ့လာချက်များမှ flt:3 ကို trombone အတွက်ပြင်ဆင်သည်။
4. စာသား: (FLT:0) 5 မိနစ်ကြာ Single, Double, and Triple Tonguing (တစ်ကိုယ်တည်း၊ နှစ်ထပ်၊ သုံးထပ်) အားကစားပွဲများ၊ စတိုင် (marcato, legato) ကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် နှုန်းအပြောင်းအလဲများဖြင့်။
5. နည်းပညာ: (FLT:0) အဓိကကျတဲ့ စကေး (၂ အုတ်တုံး) ၊ သေးငယ်တဲ့ စကေး၊ အော်ပီးဂျူးများ၊ အတိုတိုအထွေထွေ သို့မဟုတ် အတိုအထွေကို ဖတ်ရှုခြင်းအတွက် ၈ မိနစ်။

အပူချိန်တိုးစေခြင်းနှင့် ရှောင်ရှားရန် နည်းလမ်းများ

• လေအားပေးမှုမရှိရင် အခြားအပိုင်းတိုင်း ထိခိုက်မှုရှိပါတယ် ဒီလှမ်းကို မလျင်မြန်ပါနဲ့။
• အစောကြီးကြီးကြီးကြီးကြီးကြီးကြီးတီးခြင်း: ကြွက်သားများအေးနေစဉ် အားပြင်းကစားခြင်းသည် အားအင်အားကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ mezzoforte တွင်စတင်ပြီး တဖြည်းဖြည်း တိုးချဲ့ပါ။
• Low register ကို လျစ်လျူရှုခြင်း: ကစားသမားအများအပြားသည်မြင့်မားသောအသံများအပေါ်အာရုံစိုက်သော်လည်း pedals နှင့်အနိမ့်အကွာအဝေးကို လျစ်လျူရှုသည်။ pedal အသံများက embouchure ကိုဗဟိုပြုရန်နှင့်အစုလိုက် resonance ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် ပြေးခြင်း: အပူချိန်ပေးခြင်းသည်ရည်ရွယ်ချက်ရှိသင့်သည်။ မက်ထရိုနမ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပြေးခြင်းကိုတားဆီးပြီး စည်းကမ်းကို တည်ဆောက်သည်။
• (FLT:0) နေ့စဉ် တစ်ချိန်တည်းကို သုံးခြင်း: (FLT: 1) အပူချိန်တိုးတက်စေရန်။ ပလက်ဖောင်းများ ရှောင်ရှားရန်နှင့် သင့်လက်ရှိ ရုပ်ပိုင်းအခြေအနေနှင့် လိုက်ဖက်အောင် ပြုပြင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကို လှည့်ပါ။
• နာကျင်မှု (သို့) ပင်ပန်းမှု လျစ်လျူရှုခြင်း: သင့်နှုတ်ခမ်းက ဖိစီးမှုရှိရင် အသံကိုလျှော့ချပါ (သို့) အနားယူပါ နာကျင်မှုသည် ပြောင်းလဲခြင်း (သို့) ရပ်တန့်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အခက်အခဲမြင့်မားဖြင့်စတင်ခြင်း: အလွန်အကျွံအကွာအဝေး သို့မဟုတ်မြန်ဆန်သောဖြတ်သန်းမှုနှင့်မစပါနဲ့။ ကြွက်သားများအသိအမှတ်ပြုရန်အတွက် အစည်းအဝေးကိုနှေးကွေးစွာစတင်ပါ။
• အပူချိန်လျှော့ချခြင်းကို လျစ်လျူရှုခြင်း: အားပြင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ကြွက်သားတွေကို ချော့ချစေဖို့နဲ့ နောက်နေ့နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေဖို့ ပျော့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အသံရှည်တွေကစားဖို့ ၂ မိနစ် ၃ မိနစ် ကုန်ဆုံးပါ။

စိတ်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်ခြင်း

Warm-ups are not only physical; they are an opportunity to center your mind. Begin your session with a few seconds of silence, feeling your breath. Set an intention for the practice—perhaps a specific technical goal or a general mindset ofသည်းခံမှု။ သင်အသံရှည်များကိုတီးစဉ် တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်းလေ့ကျင့်ပါ။ အသံရဲ့ တိကျတဲ့ အရည်အသွေး၊ ၎င်းရဲ့ပျက်စီးမှု၊ အသံအချောမညီမှုအားလုံးကို သတိပြုပါ။ ဒီစိတ်ဆိုင်ရာ တည်ရှိမှုက သင့်ဦးနှောက်ကို ပြန်လည်ဆက်သွယ်ပေးပြီး ပြန်ကြားချက်များကို ပိုထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲပြီး နောက်ပိုင်းမှာ စွမ်းဆောင်မှု ပူပန်မှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ကစားသမားတစ်ချို့က တိုတောင်းတဲ့ မြင်ကွင်းကို ပေါင်းစပ်ထားသည်: အသံတိုင်းမတိုင်မီ အကောင်းဆုံး အသံကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ အချိန်ကြာလာတော့ ဒါက နားကြားမှုအလွှာကို ပိုတိကျကျ လမ်းညွှန်ဖို့ ဦးတည်စေတယ်။

သင့်စိတ်က စိတ်ဓာတ်ကျနေခြင်းကြောင့် သင့်စိတ်က စိတ်ဓာတ်ကျနေခြင်းကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျနေခြင်းကြောင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းအတွက် သင့်စိတ်ဓာတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းဖြင့် သင့်အား

(၁) စိတ်ကို အားဖြည့်ပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်သဘောထားကို မည်သို့ထိန်းချုပ်နိုင်သနည်း။ (ခ) စိတ်သဘောထားကို မည်သို့ထိန်းချုပ်နိုင်သနည်း။ (ခ) စိတ်သဘောထားကို မည်သို့ထိန်းချုပ်နိုင်သနည်း။

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင့်အပူချိန်ကို လိုက်ဖက်အောင် ပြုပြင်ခြင်း

သင်တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ သင့်အပူချိန်ကျက်လာသင့်ပါတယ်။ စောစောကစားသမားတွေဟာ ၁၅ မိနစ် ၂၀ မိနစ်လောက် လိုအပ်နိုင်ပြီး အဆင့်မြင့်ကစားသမားတွေက မကြာခဏ ၂၅ မိနစ် ၃၀ မိနစ်လောက် သုံးပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ။ တစ်နေ့ကြာကစားပြီးနောက် အသက်ရှူခြင်းနဲ့ အသံရှည်တွေကို တိုးချဲ့ပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ပါ။ ဖျော်ဖြေမှုမတိုင်ခင် အဓိကပွဲအတွက် စွမ်းအင်ကျန်ရစ်ဖို့ အပူချိန်ကို တိုစေပေမဲ့ လုံးဝမလွတ်ပါနဲ့။ သင်အပူချိန်စတင်တာနဲ့ အဆုံးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ခြားနားချက်ကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။ ဒါက သင့်ကို ဆက်တိုက်နေဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးပါလိမ့်မယ်။

၁၃။ (က) အခန်း ၁၁ ကို အဘယ်အရာက ဆက်စပ်စေသနည်း။ (ခ) အခန်း ၂ ကို အဘယ်အရာက ဆက်စပ်စေသနည်း။ (ခ) အခန်း ၂ ကို အဘယ်အရာက ဆက်စပ်စေသနည်း။

သင်ခန်းစာကို သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်ခန်းစာတစ်ခုမှာ သင်