ကျယ်ပြန့်တဲ့ ကြေးနီသံကြားမှုနှင့် ပြိုင်ပွဲများအတွက် ပြင်ဆင်နည်း

(၁) အခန်း ၁၄၊ ၁၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂၄၊ ၂

စနစ်တကျ ကျင့်သုံးရန် အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပါ

လိုအပ်ချက်တွေကို သိပြီးတာနဲ့ အခြေခံအချက်တွေကို မရှောင်ရှားဘဲနဲ့ ပစ္စည်းအားလုံးကို ဖုံးအုပ်တဲ့ လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်တစ်ခု တည်ဆောက်ပါ။ တည်ဆောက်ထားတဲ့ အစီအစဉ်က တစ်ချိန်တည်း တိုးတက်မှု အာမခံပေးပြီး နောက်ဆုံးမိနစ် ကြောက်စိတ်ကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

သင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခွဲစိတ်ခြင်း

အစည်းအဝေးတိုင်းကို သီးခြားအပိုင်းတွေအဖြစ် ခွဲထားပါ။

• ] Warm-up (1015 မိနစ်): အသံကို ဗဟိုပြုဖို့ အသံရှည်၊ ပါးစပ်သံသံ၊ ပါးစပ်အေးဆေးတဲ့ နှုတ်ခမ်းအော်သံ။
• နည်းပညာ အခြေခံအချက်များ (မိနစ် ၂၀၃၀): စကေးများ၊ အော်ပဂေးများ၊ အဆစ်ပုံစံများနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုလေ့ကျင့်ခန်းများ။
• ]အက်ဥပဒ်များနှင့် အပိုဒ်များ (၃၀၄၅ မိနစ်): ခက်ခဲသော အပိုင်းများကို ဖြေရှင်းသော လိုအပ်သော သို့မဟုတ် ရွေးချယ်သော အပိုင်းများအပေါ် အာရုံစိုက်သော အလုပ်။
• ]မြင်ကွင်းဖတ်ခြင်း (၁၀၁၅ မိနစ်): လွယ်လွယ်ကူစွာသင်ကြားနိုင်ရန် နေ့စဉ်သန့်စင်သောပစ္စည်း။
• Full run-throughs (လိုအပ်သည်အတိုင်း): အနည်းဆုံးတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အကြားအသံကြားပုံစံကိုတုန်လှုပ်ပါ။

နေ့စဉ် ရယူနိုင်သော ရည်မှန်းချက်များ ချမှတ်ပါ

"လေ့ကျင့်ခန်း အပိုင်းအစများ" လို မရှင်းလင်းတဲ့ ရည်မှန်းချက်အစား တိုင်းတာနိုင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်ကို သတ်မှတ်ပါ "ဘော်ဒိုနီ အူဒူးရဲ့ m 2330 မှာ G ကနေ C သို့ ပြောင်းတာကို ကျွမ်းကျင်စေပါ" ဒီနည်းလမ်းက တွန်းအားကို တည်ဆောက်ပြီး အလျှံအလျှံကို ကာကွယ်တယ်။

အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည် အစီအစဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

(၁) သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ကို အားထုတ်ပေးရန် လိုအပ်ချက်များရှိပါက သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးရန် လိုအပ်ချက်များ

သင်လုပ်လေ့ရှိတာကို မှတ်တမ်းတင်ပါ

(၁) သင်ဟာ သင့်အတွေ့အကြုံကို မှတ်သားနိုင်ရန် လိုအပ်တဲ့ အချက်တွေကို သုံးပါ။

သင့်ရဲ့ နည်းပညာ အခြေခံအချက်အလက်များကို ကျွမ်းကျင်စွာ သင်ယူပါ။

အသံကြားခြင်းပaneli တွေက သင့်ရဲ့ တူရိယာရဲ့ အခြေခံအချက်အလက်တွေကို ကျွမ်းကျင်စွာ သိထားဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်တဲ့ နည်းပညာအခြေခံမရှိရင် ဂီတအဆိုဟာ ဒုက္ခရောက်ပါတယ်။

• အသံရှည်များ: သင့်အကွာအဝေးတစ်ခုလုံးမှာ တည်ငြိမ်ပြီး လှပတဲ့ အသံကို တည်ဆောက်ပါ။ ဒိုင်နမ်နစ်အမျိုးမျိုးနှင့် မှတ်ပုံတင်မှုတွေမှာ လေ့ကျင့်ပါ။ ကိုက်ညီတဲ့ အရောင်နှင့် အနည်းဆုံးလှုပ်ခါမှုအတွက် နားထောင်ပါ။
• ] စကေးများနှင့် arpeggios: အဓိက၊ သေးငယ်၊ chromatic စကေးများအားလုံးကို လွယ်လွယ်စွာလေ့ကျင့်ပါ။ လက်ချောင်း သို့မဟုတ် နှင်းလျှောနည်းပညာ၊ အသံထွက်မှုနှင့် အသံစဉ်ညီညွတ်မှုအပေါ် ဂရုစိုက်ပါ။
• စာလုံးပေါင်း: (FLT:0) စာလုံးပေါင်း: (FLT: 1) စာလုံးပေါင်းနည်းပညာများတွင် ရှင်းလင်းမှုနှင့် အမျိုးမျိုးမှုဆိုင်ရာ အလုပ်များ: legato, staccato, marcato, tenuto, နှင့်အသံစဉ်။ အောက်ခြေစာရင်းတွင် အောက်ခြေစာရင်းတွင် ကျယ်ပြန့်သော သံစဉ်ကစားသမားများသည် စကားလုံးပေါင်းစပ်မှု ရှင်းလင်းမှုနှင့် မကြာခဏကြုံတွေ့ရသည်။
• Flexibility Exercises:FLT:1 Lip slurs, glissandi (trombone အတွက်) နှင့် intervals တို့သည်အမှတ်များနှင့်မှတ်တမ်းများအကြားကအပြောင်းအလဲများကိုအဆင်ပြေစေသည်။ ဤသည်မှာနည်းပညာဆိုင်ရာအရည်အသွေးနှင့်ဂီတအဆိုအမူ နှစ်ခုစလုံးအတွက်အရေးကြီးသည်။
• အသက်ရှူထိန်းချုပ်ရေး: (FLT: 1) အောက်ခြေ ကြေးဝါစက်များတွင် ထိရောက်သော လေအားထောက်ပံ့မှု လိုအပ်သည်။ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ထိန်းချုပ်မှု တည်ဆောက်ရန် စက်ပစ္စည်းမှ ဝေးဝေး အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။

ကိရိယာဆိုင်ရာ အထူးစဉ်းစားချက်များ

• FLT:0 Trombone: FLT:1 Slide Accuracy, Legato Technique, and Clean Shifts ကိုလေ့လာပါ။ မတူညီတဲ့ ဒိုင်နမ်ကစ်တွေမှာ အသံထွက်ဖို့ နှိပ်စက်စက်ကို အသုံးပြုပါ။
• Euphonium:FLT:1) ကတ်ပြားများအကြား ညီညွတ်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ၊ အထူးသဖြင့် နိမ့်နှင့်မြင့်ကြားကညီညွတ်သော အသံ။ စတိုင်အရ သင့်တော်သည့်နေရာတွင် ယုံကြည်မှုရှိသည့် တုန်ခါမှုတစ်ခုကို ပြုစုပါ။
• Tuba: ကြီးမားသော ကိရိယာများတွင် အသက်ရှုမှုထောက်ပံ့မှုနှင့် အသံအရောင်အတွက် အထူးအာရုံစိုက်မှုလိုအပ်သည်။ pedal အသံများနှင့် pitch centers များကိုလေ့ကျင့်ပါ။ scale နှင့် arpeggios များမှတစ်ဆင့် agility ကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

သင့်အသံကြားမှုအစီအစဉ်ကို ပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ပြီး ပြင်ဆင်ပါ

သင့်ရဲ့ဂီတအခွေဟာ ဂီတစွမ်းရည်၊ နည်းပညာ ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ တစ်ဦးချင်း အသံကို ပြသဖို့ သင့်ရဲ့ အဓိက အခွင့်အလမ်းပါ။ သင့်တော်တဲ့ ဂီတအခွေတွေကို ရွေးချယ်ခြင်းဟာ ဒါတွေကို ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်သလိုပဲ အရေးကြီးပါတယ်။

သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ တေးသွားကို ရွေးချယ်ပါ။

• သင့်အားကောင်းချက်တွေကို ဖော်ပြပြီး သင်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ စိန်ခေါ်တဲ့ ဂီတကို ရွေးပါ။
• အခန်းကြီးတစ်ခုက ပရိုဂျက်နဲ့ ကြည်လင်မှုကို တောင်းဆိုပြီး အခန်းငယ်တစ်ခုက နယူးအန်းကို ဆုပေးတယ်။
• သင့်ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ လိုက်ဖက်အောင် လုပ်ပါ။ တွဲဖက်အသံကြားမှုအတွက် သံစုံတီးဝိုင်း ကောက်ချက်တွေ၊ ပြိုင်ပွဲတွေအတွက် တကိုယ်တော် လက်ရာတွေကို ဆန့်ကျင်မှုပါ။

ဂီတကို နက်ရှိုင်းစွာ စိစစ်ခြင်း

စာရေးသူ၏ဟန်၊ သမိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ၊ ဟော်မုန်းဖွဲ့စည်းမှုများကို လေ့လာပါ။ စကားစု၊ ဒိုင်နမ်နစ်ပုံစံများ၊ အမူအရာများကို မှတ်သားပါ။ အပိုင်းတိုင်းသည် တစ်ခုလုံးအတွက် ဘယ်လိုကူညီပေးသည်ကို နားလည်ပါ။

နှေးကွေးပြီး ကြံစည်စွာ လေ့ကျင့်ခြင်း

အတိုက္ခိုင့်တဲ့ အပိုင်းတွေကို စကားစုလေးတွေအဖြစ် ခွဲလိုက်ပါ တိကျမှု၊ အသံကောင်းနဲ့ စိတ်ချရမယ့် နည်းစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်တဲ့ စင်ချိန်နဲ့ လေ့ကျင့်ပါ။ မက်ထရိုနမ်ကို သုံးပြီး နှေးကွေးပြီး နှေးကွေးပြီး အာရုံစိုက်တဲ့ အလုပ်ကို စွမ်းဆောင်မှု-စင်ချိန်နဲ့ လေ့ကျင့်ပါ။

ဆရာ (သို့) နည်းပြနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါ

သင်တန်းသားများ၏ အမြင်များကို မှတ်တမ်းတင်ရန် သင်တန်းသားများအား ကူညီပေးပါ။

လိုအပ်တဲ့အခါ မှတ်သားပါ

(၁) သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သိရှိနားလည်နိုင်အောင် သင့်ရဲ့အမြင်ကို သင့်ရဲ့အမြင်ကို သင့်နိုင်စွမ်းကို သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင့်နိုင်အောင် သင်

သင့်ရဲ့ အမြင်ဖတ်ခြင်း ကျွမ်းကျင်မှုကို တိုးတက်စေပါ

အမြင်ဖတ်ခြင်းဟာ စာမေးပွဲများနှင့် ပြိုင်ပွဲများတွင် တွေ့နေကျ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမြင်ဖတ်ခြင်းက သင့်ကို ခြားနားစေပြီး သင့်ရဲ့ ယေဘုယျ အမှတ်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ ဒါကလည်း ကျွမ်းကျင်သူ ဂီတပညာရှင်တိုင်းအတွက် အခြေခံကျတဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။

• သင်မသိတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ နေ့စဉ် မြင်ကွင်းဖတ်ခြင်းလေ့ကျင့်ပါ။ နည်းပြစာအုပ်တွေ၊ သင်တန်းစုဆောင်းမှုတွေ၊ အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်တွေကို သုံးပါ။
• မတီးခင်မှာ လက်မှတ်ထိုးချက်၊ အချိန်မှတ်ထိုးချက်၊ စည်းချက်၊ မတော်တဆမှုတွေ၊ ဒိုင်နမ်နစ် ပြောင်းရွှေ့မှု၊ စည်းချက်ပုံစံတွေကို စကင်လုပ်ပါ။
• သင့်ရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို တည်ငြိမ်စွာ ထိန်းထားဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။
• ကျယ်ပြန့်တဲ့ စာပေများမှာ တွေ့နေကျ ပုံစံတွေကို သိရှိစေပါ
• အမြင်ဖတ်ခြင်းအား မတူညီသော စည်းချက်နှင့် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ (အော်ကစတာ၊ လေတီးဝိုင်း၊ တကိုယ်တော်)

သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး စိစစ်ပါ

အသံသွင်းခြင်းဟာ အသံသွင်းပွဲအတွက် ပြင်ဆင်မှုမှာ အသုံးမကျတဲ့ ကိရိယာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ဒါက သင်တီးနေတုန်း သင့်စိတ်က မပေးနိုင်တဲ့ ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျတဲ့ ရှုထောင့်ကို ပေးတယ်။

ထိရောက်စွာ အသံသွင်းနည်း

• သင့်တော်တဲ့ အကွာအဝေးမှာ ထားတဲ့ အရည်အသွေးမြင့် မိုက်ခရိုဖုန်း (သို့) ကိရိယာကို သုံးပြီး ဟန်ချက်ညီတဲ့ အသံကို ရိုက်ယူပါ။
• ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်အသံပြိုင်ပွဲနဲ့ တူတဲ့ အသံအခင်းထဲမှာ အသံသွင်းပါ။
• မှတ်တမ်းတင်ယူပြီး အကဲဖြတ်ဖို့ အကောင်းဆုံးကို ရွေးပါ၊ ဒါပေမဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ အားနည်းတဲ့ယူနစ်တွေကိုလည်း ပြန်ကြည့်ပါ။

ဘာကို နားထောင်သင့်သလဲ

• အသံအရည်အသွေး: ဒါက မပြတ်သားလား။ ဖိအားအောက်မှာ ပြောင်းလဲလား။
• အသံသွင်းမှု: ကြားကာလတွေ စည်းချက်ရှိလား။ သင့်ရဲ့ အသံသွင်းမှု ဗဟိုက လုံခြုံလား။
• စည်းချက် တိကျမှု: သင်ဟာ အရှိန်၊ ဆွဲဆောင်မှု သို့မဟုတ် အချိန်မမှန်တဲ့ အသွားအလာတွေကို လုပ်လား။
• စကားလုံးရှင်းလင်းမှု: တိုက်ခိုက်မှုတွေက ရှင်းလင်းလား၊ မှတ်စု အဆုံးသတ်တွေက စနစ်တကျလား။
• ဂီတပညာ: ဝါကျတွေကို ပုံသွင်းလား။ ဆန့်ကျင်ဘက်ရှိလား။ ဖျော်ဖြေမှုက စိတ်ခံစားမှုကို ထုတ်လွှင့်လား။

သင်ကြားရေးမှူး (သို့) ယုံကြည်ရတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနဲ့ အသံသွင်းချက်တွေကို မျှဝေပြီး ထပ်မံအမြင်များအတွက် သုံးပါ။ သင်တန်းအတွက် ဦးစားပေးအချက်အလက်တွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ပါ။

စွမ်းဆောင်မှု အခြေအနေများ မကြာခဏ တုပခြင်း

လက်တွေ့မှာရှိတဲ့ အသံသွင်းမှု ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြန်လည်ဖန်တီးခြင်းဟာ စွမ်းဆောင်မှု ပူပန်မှုကို လျော့ကျစေဖို့နဲ့ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ဖို့ ထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ သင်အကောင်အထည်ဖော်မှု ပိုများလေလေ၊ ပိုသဘာဝကျလေပါ။

စွမ်းဆောင်မှု ပူပန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုသည် သဘာဝကျပြီး သင့်အား မှန်ကန်စွာ ချိတ်ဆက်လျှင် သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ ရည်မှန်းချက်က ပူပန်မှုကို ရှင်းလင်းရန်မဟုတ်ဘဲ သင်၏ ကစားမှုကို ဟန့်တားခြင်းထက် တိုးတက်စေရန်ပါ။

အသက်ရှူခြင်းနှင့် ဗဟိုပြုခြင်းနည်းပညာများ

အသက်ရှူခြင်းသည် အာရုံကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး အသံကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ မတီးခင် နှေးပြီး အသက်ရှူရှုမှုများစွာကို ပြုလုပ်ပါ။ လေးကြိမ်လောက် ရှူသွင်း၊ လေးကြိမ်လောက် ထိန်းထား၊ လေးကြိမ်လောက် ရှူထုတ်ပါ။ ဗဟိုချက်ရှိသည်အထိ ထပ်လုပ်ပါ။

မြင်ကွင်း

ကိုယ်ကိုယ်တိုင် အောင်မြင်စွာ ဖျော်ဖြေနေတာကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ နေရာ၊ အသံသွင်းစက်၊ တူရိယာ၊ ပထမအသံကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု၊ တိကျမှုနဲ့ ဂီတစွမ်းရည်နဲ့ ဖျော်ဖြေနေတာကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။

သင့်စိတ်ကူးကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ

"ငါဟာ ပြီးပြည့်စုံဖို့ လိုတယ်"လို့ တွေးတာအစား "ငါက ကျွန်မရဲ့ဂီတကို မျှဝေဖို့ ဒီမှာရှိတယ်" ဆိုတဲ့ စိတ်သဘောထားကို ယူဆပါ။

ပွဲမတိုင်မီ ပုံမှန်လုပ်စဉ်

၁။ လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သည့် အချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ မည်သို့သင့်တော်သော စိတ်ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သနည်း။

ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ

အသံသွင်းဖို့ ပြင်ဆင်မှုဟာ ပြေးပွဲမဟုတ်ဘဲ မာရသွန်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ဟာ သင့်ရဲ့ အရေးပါဆုံး ကိရိယာတွေပါ။ ဒါတွေကို လျစ်လျူရှုခြင်းဟာ သင့်လေ့ကျင့်မှုအားလုံးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

• ရေဓာတ်နှင့် အာဟာရ:FLT:1) တစ်နေ့လုံး ရေသောက်ပါ။ ကစားမည့်အချိန်တွင် အေးဆေးခြင်း သို့မဟုတ် အူမထွက်စေဘဲ စွမ်းအင်ကို ထိန်းသိမ်းတဲ့ ဟန်ချက်ညီသော အစားအစာများ စားပါ။
• အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT:0) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: 1) အိပ်ရေး: (FLT: 1) အိပ်ရေး: 1) အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်ရေး: အိပ်
• အပူချိန်ကို မှန်ကန်စွာ: နည်းပညာအလုပ်သို့မပြောင်းမီ ပျော့ပျောင်း၊ အသံအနိမ့်ရှည် အသံများဖြင့်စပါ။ ရုတ်တရက်မြင့်မားသော အသံအသံများ သို့မဟုတ် အသံအချိုးများအား အေးစက်စွာ ကစားခြင်းမှ ရှောင်ပါ။
• Relaxation techniques: ကြွက်သားတွေ တိုးတက်စွာ ချောမွေ့စေခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း (သို့) သဘာဝထဲမှာ လမ်းလျှောက်ခြင်းတို့ဟာ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေပြီး အာရုံစိုက်မှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။
• Over-practice ကိုရှောင်ပါ: တစ်နေ့ကို ၂ နာရီ ၃ နာရီခန့် အာရုံစိုက်လေ့ကျင့်ပြီးနောက် ကျဆင်းလာသော အကျိုးအမြတ်များ။ အရည်အသွေးသည် အရေအတွက်ထက် ပိုအရေးကြီးသည်။

နေ့အတွက် ရင်းနှီးစွာ ပြင်ဆင်ပါ

logistic stress ကတော့ အကောင်းဆုံး ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဖျော်ဖြေသူကိုတောင် စိတ်ပျက်စေပါတယ်။

• သင့်ပစ္စည်းကို မနေ့ညကထည့်ပါ: ကိရိယာ၊ ပါးစပ်၊ ဗို့ဝို့ဆီ/ဆလိုက်လူးဘြိန်း၊ သန့်ရှင်းရေးအဝတ်အစား၊ ဂီတ၊ ဖဲလ်ဒါများ၊ Tuner၊ မက်ထရိုနိုမ၊ ခဲတံ၊ အပိုပစ္စည်းများ (ဆစ်၊ ခေါက်ဆွဲများ စသည်တို့) နှင့် လိုအပ်သော လက်တွဲပစ္စည်းများ။
• အသေးစိတ်အချက်အလက်များအားစစ်ဆေးပါ: အချိန်၊ နေရာ၊ ကားရပ်နားခြင်းနှင့် စစ်ဆေးရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို ပြန်စစ်ဆေးပါ ဖြစ်နိုင်လျှင် အစောပိုင်းတွင် နေရာကို သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• သင့်တော်စွာဝတ်ဆင်ရန်: အသက်ရှူခြင်း သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်မထားသော သက်တောင့်သက်သာ၊ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ပါ။ နေရာအပူချိန်အတွက် အစီအစဉ်ချပါ။
• အစောကြီးရောက်ရှိပါ: ကားရပ်ဖို့၊ စစ်ဆေးဖို့၊ အပူပေးဖို့နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အခြေချဖို့ မိနစ် ၄၅ မိနစ် ၆၀ အချိန်ပေးပါ။
• Backup ကိုယူပါ: Backup mouthpiece သို့မဟုတ် backup tuning slide ကို wise. trombone ကစားသမားများအတွက်, backup သန့်ရှင်းရေးတံနှင့် slide ဆီကိုနေ့ကို ကယ်တင်နိုင်သည်။

တရားသူကြီးတို့သည် နားထောင်ကြသည်ကို နားလည်ပါ

တရားသူကြီးရဲ့ ရှုထောင့်ကို သိခြင်းက သင့်အတွက် ဦးစားပေးတာတွေကို ထိရောက်စွာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ရာသီခွင်တွေက ကွဲပြားပေမဲ့ အခန်းကဏ္ဍအများစုက ဒီအချက်တွေကို အရေးပါမှုအလိုက် ခန့်မှန်းစွာ အကဲဖြတ်ပါတယ်။

1. အသံအရည်အသွေး: လှပပြီး ပရိုဂျက်ထားတဲ့ အသံဟာ အခြေခံပါ။ နည်းစနစ်တစ်ခုမှ မကောင်းတဲ့ အသံကို လျော်ကြေးပေးခြင်းမရှိပါ။
2. အသံသွင်းမှု: သင့်ကိုယ်သင်နှင့်အတူ တေးသွားနှင့်အတူကစားခြင်းသည် ဆွေးနွေးမရနိုင်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတွင် တေးသွားကိုအသုံးပြုပါ ဒါပေမဲ့ သင့်နားကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါ။
3. စည်းချက်မှန်ကန်မှုနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း: တည်ငြိမ်သော စည်းချက်နှင့် သန့်ရှင်းသော အသံ စည်းချက်သည် အရေးပါသည်။ ပြေးဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲဆွဲခြင်းသည် ယုံကြည်မှုအား ထိခိုက်စေသည်။
4. စာသားရှင်းလင်းမှု: တိုက်ခိုက်မှုသန့်ရှင်းခြင်း၊ သင့်တော်သောဟန်နှင့် ရှင်းလင်းသောမှတ်ချက်အဆုံးသတ်ခြင်း။
5. ဂီတနှင့် စကားစုဖွဲ့စည်းမှု: မှတ်ချက်အလွန်မှာ စကားစုများကို ပုံသွင်း၊ ဒိုင်နမ်နစ်ကို အမြင်အာရုံပြုပြီး ဂီတရဲ့ ဇာတ်ကောင်ကို ဆက်သွယ်လား။
6. နည်းပညာဆိုင်ရာအရည်အသွေး: Even runs, clean shifts, smooth flexibility. တရားသူကြီးများက အရည်အသွေးကို သတိထားသော်လည်း ဂီတကို ပိုတန်ဖိုးထားသည်။
7. စင်ပေါ်ရှိခြင်းနှင့် ယုံကြည်မှု: ကိုယ်ဟန်၊ စိတ်ချရမှုနှင့်သင်သည်စင်ပေါ်သို့ဝင်ထွက်နည်းသည် အရေးပါသည်။ အာရုံကြောများမျှော်လင့်သော်လည်း အလွန်အကျွံတင်းမာမှု သို့မဟုတ် မညီမျှမှုသည်သင်အပေါ် အရေးပါသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများမှ အသံကြားနာမှု မျှော်လင့်ချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိလိုပါက International Trombone Association နှင့် Euphonium and Tuba Network တို့မှ ရင်းမြစ်များကို လေ့လာ၍ တူရိယာဆိုင်ရာ အမြင်များ ရရှိနိုင်ရန်။

အတွေ့အကြုံတစ်ခုစီကို ဆင်ခြင်ပြီး သင်ယူပါ

သင်ဟာ အောင်မြင်မှုရခဲ့၊ နိုင်ခဲ့၊ ကျရှုံးခဲ့၊ စာမေးပွဲတိုင်းဟာ သင်ခန်းစာရဖို့ အခွင့်အလမ်းပါ။ နောက်ပိုင်းမှာ သင်ဘာကို ကောင်းမွန်စွာ လုပ်နိုင်ခဲ့၊ တိုးတက်နိုင်ခဲ့လဲဆိုတာကို အကဲဖြတ်ဖို့ အချိန်ယူပါ။

• သင့်ရဲ့ ဖျော်ဖြေမှု မှတ်တမ်းတွေကို ပြန်ကြည့်ပါ။
• သင်သင်ယူထားတာကို ရေးသားပါ
• သင့်ရဲ့ အနာဂတ် ကြီးထွားမှုအတွက် သူတို့ရဲ့ မှတ်ချက်တွေဟာ လက်ဆောင်တွေပါ။
• နောက်ပွဲမတိုင်ခင် သင်ဖွံ့ဖြိုးဖို့ အထူးကျွမ်းကျင်မှုတွေ ရှာဖွေပါ။

(၁) အတွေ့အကြုံတိုင်းကို တိုးတက်မှု စိတ်သဘောထားနဲ့ ချဉ်းကပ်ပါ။ ရည်မှန်းချက်က လက်ရှိမှာ အောင်မြင်ဖို့သာမက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုကောင်းတဲ့၊ ပိုပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဂီတပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်လာဖို့ပါ။ စွမ်းဆောင်မှုမှာ ခံနိုင်ရည် တည်ဆောက်ခြင်းအကြောင်း ပိုသိရှိဖို့ American Psychological Association က ခံနိုင်ရည် တည်ဆောက်ခြင်းအကြောင်း ဖတ်ရှုကြည့်ပါ။

နောက်ဆုံး အတွေးအခေါ်များ

Low-Bass Auditions နှင့် ပြိုင်ပွဲများတွင် အောင်မြင်မှုသည် စည်းကမ်းချက်ရှိသည့် ပြင်ဆင်မှု၊ နည်းပညာ ကျွမ်းကျင်မှု၊ ဂီတအသိအမြင်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ လိုအပ်ချက်များကို သေချာစွာနားလည်ခြင်း၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို နည်းဗျူဟာအရ စီမံခြင်း၊ သင်၏ အခြေခံအချက်များကို ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းနှင့် သင့်၏ ရုပ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ပိုင်း ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ကိုယ့်ကိုယ်၌အကောင်းဆုံး စွမ်းဆောင်နိုင်ရန် နေရာချထားသည်။ အနားယူမှုတိုင်းသည် သင်၏ တူရိယာနှင့် ပိုနက်ရှိုင်းစွာ ဆက်သွယ်ရန်၊ သင့်၏ဂီတသံကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေရန် အခွင့်အလမ်းဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်ကို လက်ခံယူပါ၊ သင့်ရဲ့ ပြင်ဆင်မှုကို ယုံကြည်ပါ၊ သင်တီးသည့် အသံတိုင်းတွင် Low-Bass ကို သင့်၏ ထက်သန်မှုအား ပြင်းထန်စေပါ။