daily-routines
Nistabbilixxu Miri taʼ Kuljum li Jistgħu Jinkisbu għal Prattika taʼ Bras Low
Table of Contents
Għala l - Miri taʼ Kuljum Jagħmluh għall - Ħaddiema Low Brass
Strumenti tar-ram baxx throttle Transpan, ewphonium, u tubajp jippreżentaw domandi fiżiċi u mużikali uniċi. B'differenza strumenti tar-ram ogħla, dawn jeħtieġu appoġġ tal-arja dens, reżistenza ambouchure, u slajd preċiża jew koordinazzjoni valv. Mingħajr pjan strutturat kuljum, plejers spiss spin roti tagħhom prattika l-istess materjal mingħajr titjib miżurabbli. Tistabbilixxi miri ta 'kuljum li jistgħu jintlaħqu tittrasforma prattika minn rutina passiva għal proċess attiv, intenzjonati ta' bini ħiliet.
Riċerka dwar prattika deliberata tenfasizza l-importanza ta 'objettivi speċifiċi, immirati. Studju mill Ericsson u l-kollegi sabu li mużiċisti esperti jqattgħu aktar ħin fuq prattika ffukata, orjentati lejn l-għanijiet milli fuq ripetizzjoni passiva. L-għanijiet kuljum jipprovdu dak il-qafas. Huma jgħinuk tipprijoritizza l-oqsma li jeħtieġu l-aktar attenzjoni, jekk li jwaqqa konsistenza ton fuq tuba, slajd preċiżjoni fuq tribone, jew intonazzjoni fir-reġistru ta 'fuq ta' ewphonium.
Lil hinn mill-iżvilupp tal-ħiliet, miri strutturati jżommu motivazzjoni għolja. Kull suċċess żgħir run skala nadifa, slur xoffa kkontrollati, passaġġ kellha fil tuning reforces impenn tiegħek. Matul ġimgħat u xhur, dawn il-mikro-wils kompost fi progress sinifikanti. L-alternattiva tubercu, prattika mhux iffukata spiss twassal għal frustrazzjoni u burnout, speċjalment għal atturi burnout baxxi li jiffaċċjaw talbiet fiżiċi wieqfa.
Fil-qosor, miri ta 'kuljum huma l-magna ta' titjib konsistenti. Huma jduru sessjoni ta '30 minuta fi workout immirat għall embuchure tiegħek, stream arja, u widna mużikali.
Kif Tfassal Miri taʼ Kuljum li Jistgħu Jintlaħqu
Jekk l-għanijiet tiegħek huma faċli wisq, inti tirbaħ tikber. Jekk dawn jitħabtu wisq ambizzjuż, inti ser ikollok riskju skuraġġiment jew korriment. Hawnhekk jaħseb approċċ pass pass mfassla għall-atturi tar-ram baxx.
Ejja neżaminaw is - saħħa u d - dgħjufijiet li għandek bħalissa
Qabel ma inti tista 'tistabbilixxi miri sinifikanti, inti għandek bżonn evalwazzjoni onest tal-logħob tiegħek. Huma tones twil tiegħek wobbly? Do you tħabtu ma artikulazzjoni fil tempes aktar mgħaġġla? Huwa slide tiegħek jew teknika valv? Would firxa ta 'fuq tiegħek jibbenefikaw minn aktar prattika? Ħu ħames minuti qabel sessjoni tiegħek biex mentalment lista waħda jew żewġ spots dgħajfa. Alternattivament, iżommu ġurnal prattika fejn inti tinnota kull jum isfidi. awtovalutazzjoni hija l-pedament ta 'prattika bi skop.
Iddefinixxi Riżultati Speċifiċi u Konkreti
Miri Vague jipproduċu riżultati vagi. Minflok th Qawwa fuq ton, thread sett mira bħal throplay skala C maġġuri ma 'metronome fuq nota kwart = 80, bl-użu sħiħ, ħoss resonanti li ma worr.jp Minflok ta 'prattika throttle throttle,jippruvaw throttle throttle 16 staccato tmien noti fuq kunċert F, tonguing cleanly mingħajr ma jinterrompi airflow.j/jagħmlu l-għan speċifiċità jagħmel l-għan miżurabbli u jagħtik rispons ċar dwar jekk inti kisbu dan.
Ibqaʼ Ffokat Kull Għan Żgħar
A nases komuni huwa jippruvaw jiffissaw kollox f'daqqa. sessjoni waħda 30 minuta ma tistax issolvi kwistjonijiet firxa, problemi artikulazzjoni, u phrasing mużikali kollha simultanjament. Pick ] wieħed għan primarju ] għal sessjoni partikolari. Per eżempju, throughtitjib l-lixxijiet kif suppost fil-xoffa tieni għar-raba 'pożizzjoni fuq throne throttle jew itch threads throughkontroll fuq euphonium fir-reġistru tan-nofs. throttle Billi jidjiequ l-fokus tiegħek, inti tagħti moħħ tiegħek u l-ħin tal-ġisem biex wajer fil-ħiliet profondament.
Issettja Indikaturi ta' Progress li jistgħu Jitkejlu
Kull għan għandu jkollu mibnija fil-metrika. Dan jista 'jkun tempo (bpm), numru ta' ripetizzjonijiet korretta, persentaġġ ta 'preċiżjoni, jew it-tul ta' żmien inti tista 'sostja ton stabbli. Per eżempju: thoughplay żewġ ottava B-flat skala maġġuri ma 'metronome fil-100 bpm, jiksbu 8 minn 10 tentattivi korretti mingħajr ma jkun hemm nota. through riżultati miżurabbli jipprevjenu inti milli jaħseb jekk inti attwalment mtejba.
Pjan għall-Bilanċ Bejn l-Oqsma ta' Prattika
A sew-rounded prattika tar-ram baxx tmiss fuq il-produzzjoni ton, artikulazzjoni, flessibbiltà, firxa, ritmu, u l-espressjoni mużikali. miri tiegħek kuljum għandhom iduru permezz ta 'dawn l-oqsma matul il-ġimgħa. Per eżempju, Tnejn tiffoka fuq toni twal u intonazzjoni, it-Tlieta fuq provi artikulazzjoni, l-Erbgħa fuq slurs lili u firxa, il-Ħamis fuq ir-repertorju, il-Ġimgħa fuq ir-ritmu u l-vista qari, is-Sibt fuq sessjoni mħallta. Bilanċ jipprevjeni korrimenti żejda tar-repertorju riskju serju għal plejers tar-ram baxx li jqattgħu sigħat fuq l-istess gruppi tal-muskoli.
Aġġorna l - Miri Abbażi tal - Kundizzjoni Tiegħek taʼ Kuljum
Xi jiem inti ser tħossok enerġetika u embucure tiegħek se jirrispondu tajjeb. jiem oħra inti ser tkun għajjien, u l-ħoss tiegħek jistgħu jħossuhom off. Ikun onest miegħek innifsek. Jekk inti wedja, tnaqqas il-tempo jew inaqqsu n-numru ta 'ripetizzjonijiet. Iċ-ċavetta hija li jibqgħu konsistenti mingħajr ma timbotta fil-forma fqar. Jadattaw miri tiegħek fil-ħin reali huwa sinjal ta 'prattika matura, mhux falliment.
Eżempji Prattiċi taʼ l - Għan taʼ Kuljum għal Bras Baxxa
Hawn huma eżempji dettaljati ta 'għanijiet ta' kuljum li jindirizzaw sfidi komuni baxxa ram. Użahom bħala mudelli li inti tista 'tbiddel għall-istrument tiegħek u l-livell.
Kwalità tat-Tone u tal-Ħoss
- Play tones twal fuq kull nota ta 'wieħed-otta C skala maġġuri, jsostnu kull għal 8 sekondi fil dinamika ta ']mf. Fokus fuq appoġġ tal-arja stabbli u ċentru pitch unwaveing. Uża drone biex jiċċekkjaw intonazzjoni.
- Għal tuba jew bass tribone: agħżel nota waħda fir-reġistru baxx (eż., pedala F) u sosteni għal 12-il sekonda, jisimgħu għal kwalunkwe airness jew pitch sag. Irrepeti 10 darbiet.
Artikulazzjoni
- Prattika traxx trail noti fuq nota waħda (eż., kunċert B-flat) fi kwart = 60, tonguing thoging throughta cleanly. Gradwalment tiżdied b'2 bpm kuljum sakemm inti tilħaq 90.
- Għal tonguing legato: play skala sempliċi (eż., B-flat maġġuri) ma 'dawl threadda through artikulazzjoni, jimmiraw għal konnessjonijiet mingħajr xkiel bejn noti. Irreġistra lilek innifsek biex tiċċekkja għall-qsim.
Flessibbiltà u Slurs Lip
- Ħidma fuq mudell slur lip bħal 1-3-2-1 (pożizzjonijiet/valvijiet) fuq tliet nofs passi. Ibda fi temp moderat, li tiffoka fuq tranżizzjonijiet mingħajr xkiel mingħajr ma toqros. Għan għal 5 ċikli nodfa mingħajr waqfa.
- Għat-trombonu: prattika glisandos bejn pożizzjonijiet 1 u 3 fuq l-istess parzjali, kontroll tal-veloċità slide biex jiġi evitat effett siren. Do 10 repetizzjonijiet kull wieħed fuq nofs B-flat.
Bini tal-Firxa
- Għall-medda ta 'fuq: ipprova tespandi tiegħek nota għolja komdu b'nofs pass kull ġimgħa. F'sessjoni waħda, tipprova tipproduċi dik in-nota l-ġdida 5 darbiet ma 'ħoss ċar, ċċentrat. Waqqaf immedjatament jekk inti tħoss tensjoni.
- Għall-medda t'isfel: xogħol fuq tones pedala. Għal tuba jew bass tribone, isostnu B-flat pedala għal 20 sekonda, li tiffoka fuq sħiħa, ton resonanti. Għall-euphonium, ipprova ton pedala baxxa fit-tieni reġistru.
Preċiżjoni tar-ritmu
- Uża metronome stabbilit għal tempo bil-mod (kwart = 50). Play ritmu minn ktieb metodu jew solo, clatching ewwel, imbagħad playing. gradwalment żieda tempo għall-veloċità prestazzjoni. Kejjel suċċess minn jekk inti tibqa msakkar mal-metronome permezz tal-passaġġ kollu.
- Prattika mudelli sinkorata komuni fil-partijiet tar-ram baxx (eż., tikek kwart-tmienja, tmien-rest-tmien). Play kull mudell fuq pitch wieħed għal 2 minuti mingħajr ma għaġla-mistrieħ.
Espressjoni mużikali
- Agħżel żewġ miżuri minn biċċa inti titgħallem. Speriment b'forma dinamika differenti: crescendo minn p] sa f fuq tliet noti, imbagħad decrescendo lura. Ipprova żomm il-kwalità ton konsistenti matul il-bidla dinamika.
- Ħidma fuq nifsijiet phrasing: fil-frażi 4-bar, tieħu nifs malajr, siekta fil-linja bar, imbagħad jiffurmaw il-linja ma 'żieda naturali u jaqgħu. Irrepeti 10 darbiet sakemm iħoss istintiva.
Nistrutturaw is-Sessjoni Prattika Tiegħek Madwar l-Għanijiet
Ladarba jkollok mira ta 'kuljum, inti għandek bżonn struttura effiċjenti biex jinkiseb dan. A sessjoni organizzati tajjeb jipprevjeni ħin moħli u jiżgura li inti tindirizza tisħin, teknika, u l-applikazzjoni. Hawn taħt huwa mudell li jaħdem għal sessjonijiet 30-, 45-, jew 60-minuta. Aġġusta l-blokki ħin għall-iskeda tiegħek.
Forza fuq (50-150 minutes)
Ibda ma 'eżerċizzji nifs: hale għal 4 għadd, iżommu għal 4 għadd, exhale għal 8 għadd (bl-użu fluss tal-arja tiegħek, ma blowing). Do 5 ċikli. Imbagħad play tones twil fuq pitch komdu bħal kunċert F fuq nofs C. Ibda artab, crescendo li forte, imbagħad decrescendo lura, żamma pitch stabbli. Dan iqajjem embuchure tiegħek u tallinja appoġġ tal-arja tiegħek mal-kunċett tal-ħoss tiegħek. L-atturi tar-ram baxx spiss jaqbżu dan il-pass, iżda xieraq tisħin inaqqas ir-riskju ta 'korriment u jistabbilixxi l-ton għal prattika ffukat.
Xogħol Tekniku (10/15-il minuta)
Dan huwa fejn inti tindirizza l-għan tiegħek ta 'kuljum. Dejjem dan il-blokk għall-ħiliet speċifiċi li tixtieq li titjieb. Per eżempju, jekk mira tiegħek huwa artikulazzjoni, inti ser jonfqu l-sħiħ 10 minuti fuq eżerċizzji tonguing. Jekk l-għan tiegħek huwa l-firxa, inti ser ikollok xogħol fuq l-espansjoni reġistru ta 'fuq tiegħek ma 'eżerċizzji kkontrollati. Ma dabble f'oqsma tekniċi multipli matul dan is-segment. Soġġa ffokati fuq l-għan tiegħek. Uża metronome għall-eżerċizzji ħafna. Track ripetizzjonijiet tiegħek jew qligħ tempo fil notebook.
Ħaddiema ta' Moviment jew Applikati (15-il-00/25 Min)
Jekk inti ħadmet fuq preċiżjoni ritmika, play ritmu diffiċli excerpt bil-mod ma 'metronome, imbagħad gradwalment veloċità. Dan it-trasferiment mill-kors għall-kuntest mużikali huwa kritiċi jiżgura li inti tista 'tuża l-ħila fil-prestazzjoni.
Kessaħ Down (33-75 Minutes)
Tispiċċa sessjoni tiegħek ma rilassati, low-istress playing. Play sempliċi melady inti tgawdi, iż-żamma arja sħiħa tiegħek u embucure tiegħek laxk. Evita noti għolja jew loud. Dan jgħin muskoli tiegħek rilaxx tensjoni u sinjali moħħ tiegħek li prattika hija magħmula. A jibred stabbiliti jistgħu jkunu sempliċi bħala playing those Ode li Joy those jew kanzunetta folk f'reġistru komdu. Huwa jħallik tħossok pożittiv, mhux għajjien.
Konsiderazzjonijiet dwar il-Ħin tal-Ksur
Jekk inti prattika itwal minn 30 minuta, tieħu waqfa ta ' 1-00-2 minuta kull 15-il minuta. Jieqfu, ħawwad idejk, u nifs profondament. L-atturi tar-ram baxx huma suxxettibbli għal tensjoni fl-ispallejn u l-għonq milli jżommu strumenti tqal jew appoġġ pupi kbar. Pawżi qosra jipprevjenu tensjoni kronika u jżommu l-fokus tiegħek jaqtgħu.
Nibqgħu Konsistenti mal - Miri taʼ Kuljum
Il-konsistenza hija l-aktar parti mill-aktar sfużi ta' kwalunkwe rutina ta' prattika. Hawnhekk huma strateġiji konkreti biex il-prattika ta' kuljum issir drawwa, mhux xi ħaġa.
Uża Ġurnal ta' Prattika
Ikteb l-għan tiegħek ta 'kuljum qabel ma tibda sentenza. Wara s-sessjoni, innota jekk inti kisbu dan, dak li kien diffiċli, u dak li inti ser ikollok tagħmel għada. Dan l-att sempliċi ssaħħaħ l-intenzjoni u jagħtik data biex taġġusta l-għanijiet tiegħek matul iż-żmien. Per eżempju: 102: ħadra slajd fuq gliss minn pos 2 sa 4. Miksuba? Iva, wara 12 reps. Ħtieġa li taħdem fuq jibqgħu rilassati fil-polz. ġurnal jipprovdi wkoll rekord ta 'progress li jista' jagħti spinta lill-motivazzjoni fil-jiem meta inti tħossok mwaħħla.
Issettja Ħin u Post ta' Prattika Fissi
Formazzjoni ħabitati jiffjorixxi fuq il-konsistenza. Agħżel żmien li jaħdem affidabbli filgħodu kmieni qabel klassijiet, wara xogħol, jew id-dritt qabel pranzu. Uża l-istess siġġu, dawl, u l-ispazju jekk possibbli. Meta moħħok assoċjati li l-ambjent mal-prattika, il-frizzjoni bidu-up qtar b'mod drammatiku. Anki 15 minuti ta 'prattika mmirata f'ħin stabbilit huwa ferm aktar effettiv minn siegħa ta' irregolari, logħob mhux iffukat.
Track Wins Żgħar u Premja Lilek Innifsek
Dos ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Ibni l - Flessibbiltà Ġewwa r - Rinju Tiegħek
Ħajja se jfixklu l-iskeda tiegħek. Inti jista 'jkollhom rehearsal tard, jimirdu, jew sempliċiment nuqqas ta' enerġija. jkollhom minimu ta 'prattika vijabbli pjan through għal dawn il-jiem: 5 minuti ta' tones twal fuq nota waħda komda, jew skala waħda ma' metronome. Tagħmel xi ħaġa żgħira huwa ħafna aħjar minn qbiż għal kollox. Dan jipproteġi vizzju tiegħek mill-kollass matul perjodi busy jew baxx enerġija.
Fittex Responsabbiltà Esterna
Skond l-għanijiet tiegħek ta 'kuljum ma' għalliem, playing partner, jew online komunità tar-ram baxx. Staqsihom biex jiċċekkjaw f'kull ftit jiem fuq il-progress tiegħek. Jafu lil xi ħadd ieħor se jistaqsu dwar il-prattika tiegħek tista 'tqanqlek biex isegwu permezz. Ikkunsidra li jingħaqdu forum tar-ram baxx jew grupp tal-midja soċjali bħal r/Trombone] jew ] Player Euphonium għall-inkoraġġiment u l-qsim mira. A għalliem tista 'wkoll tgħinek tistabbilixxi miri realistiċi u jidentifikaw postijiet għomja fit-teknika tiegħek.
Ħsibijiet Finali
Li tistabbilixxi miri ta 'kuljum li jistgħu jintlaħqu għall-prattika tar-ram baxx hija strateġija li dawriet kull sessjoni fi blokk bini għat-tkabbir mużikali tiegħek. Billi jkunu speċifiċi, iffukati, u adattabbli, inti toħloq drawwa prattika li hija kemm produttivi u sostenibbli. Il-passaġġ tar-ram baxx huwa fiżikament eżiġenti, iżda ma 'għanijiet ta' kuljum ċari, inti tista 'b'mod stabbli jibnu ton, flessibbiltà, firxa, u l-mużikatà mingħajr burnout.
Ibda żgħira. Pick wieħed mira waħda għal sessjoni għada _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Għal qari ulterjuri dwar strateġiji ta' prattika effettiva, iċċekkja ]Il-gwida tal-Mużiċista Blalproof għall-prattika maħsuba ] jew Jeffrey Smootsees low ruic practice blog]. Barra minn hekk, il-]ITEA (International Tuba Euphonium Association) toffri riżorsi biex jiġu stabbiliti miri fit-tul.