Għala l - Appoġġ tan - Nirqa Jiddefinixxi lil Tuba Masters

Għall-attur tuba, l-istrument innifsu huwa puri, uncompromizing test tal-fluss tal-arja. B'differenza strumenti ram aktar żgħar fejn il-backpressure tal-istrument tista 'maskra ineffiċjenzi, l-tuba juri kollox dwar nifs tiegħek. In-nifs inkonsistenti jew baxx jirriżulta fi pitch wobbly, ton irqiq, jew nota li sempliċiment hades qabel il-frażi jispiċċa. Appoġġ qawwija nifs mhuwiex biss eżerċizzju; huwa l-magna tal-ħoss kollu tiegħek.

Meta inti timbotta arja b'mod korrett, il-qrun reżonati kompletament, li jipproduċu dak il-qalba, "xaħam" ħoss li jiddefinixxi tuba playing kbira. Meta inti timbotta arja b'mod inkorrett anke jekk inti qed jiċċaqalqu volum kbir watiy inti se għeja malajr, tissielet mal intonazzjoni, u jitilfu l-potenzjal espressjoni tal-istrument. Din il-gwida jkisser eżattament kif jibnu, iżommu, u japplikaw appoġġ qawwija nifs speċifikament għall-ħtiġijiet tal-tuba.

Il - Fiżika u l - Fiżjoloġija tan - Nifs taʼ Tuba

Biex tiffissa nifs tiegħek, inti trid l-ewwel tifhem dak li qed jiġri ġewwa l-ġisem tiegħek. L-għan huwa li toħloq stabbli, volum għoli kolonna ta 'arja fil-pressjoni korretta. Għall-tuba, dan jeħtieġ ġestjoni waħda mill-flussi arja akbar fil-mużika.

Involviment radjografiku (Il-"Qabda Qasira")

Ħafna plejers jgħidu li tieħu n-nifs "mill-dijaframma," iżda ftit attwalment jagħmlu dan b'mod korrett. Il-dijaframma huwa muskolu forma ta 'koppla taħt il-pulmuni tiegħek. Meta inti tieħu nifs kif suppost, huwa kuntratti u flattens isfel, joħolqu vakwu li jiġbed l-arja fil-fond fil-lobi aktar baxxi tal-pulmuni tiegħek. Dan mhuwiex "chet up" mozzjoni.

Biex tittestja dan, poġġi id fuq l-istonku tiegħek eżatt taħt il-kustilji tiegħek u id fuq sider ta 'fuq tiegħek. Iġbed in-nifs mingħajr ma jiċċaqalqu spallejn tiegħek jew jgħollu l-għadma tal-għonq tiegħek. Idejn tiegħek isfel għandhom timbotta 'l barra. Din l-espansjoni 360 grad (sensazzjoni l-dahar, naħat, u quddiem tal-brejk jespandu t-tarf ta 'isfel) huwa l-pedament.

Il- "Belly Forward" Myth:]] Filwaqt li jibdew huma mgħallma biex timbotta l-żaqq barra, plejers avvanzati jafu dan huwa biss għodda hot-up. appoġġ veru ġej mill- antagonistika ] relazzjoni bejn dijaframma tiegħek (inhalation) u l-muskoli addominali tiegħek (exhalation). Inti tieħu nifs u tespandi, iżda inti ma tħallix ġuf tiegħek kollass immedjatament. Inti żżomm l-espansjoni filwaqt li l-abs attivament taħt pressjoni l-arja.

Apdoggio: L-Arti tas-Suspensjoni

Il-kunċett Taljan ta ' "appoggio" (biex dgħif) huwa l-istandard tad-deheb għall-plejers ram. Huwa l-sensazzjoni ta ' "sospensjoni"-nifs. Wara fond, inalazzjoni baxxa, inti tħoss sens ta 'espansjoni barra fil-kustilji t'isfel. Kif inti play, inti ma tħallix dan il-kollass espansjoni. Inti jimpenjaw l-addome t'isfel tiegħek biex timbotta l-arja up, filwaqt li ribcage tiegħek tirreżisti l-kollass. Dan joħloq enormi, pressjoni konsistenti. Dan huwa appoġġ nifs. mingħajr appoggio, inti biss blowing arja każwali.

Eżerċizzji Fundamentali għall - Volum u l - Kontroll

Dawn l-eżerċizzji huma maħsuba biex jiskonnettjaw l-mekkanika ta 'nifs mit-teknika ta' l-istrument. Inti trid kaptan l-arja qabel l-tuba jistgħu verament jamplifikaw l-isforzi tiegħek.

Il-Qawwa tan-Nifs (5 Minuti)

  • It-Test Snif:] Ħu serje ta 'snif qasir, jaqtgħu. Innota li ħajt addominali tiegħek jiċċaqlaq fil-pront. Dan huwa "rifless" nifs tiegħek. Ipprova replika dan sensazzjoni bil-mod u sostnuta nifs.
  • Il- "F" Inhale:] Ħu nifs 'il ġewwa bħallikieku qed tgħid l-ittra "F" (jew "fee"). Dan jiftaħ il-gerżuma, ikisser il-larinġi, u jipprevjeni l-ħoss "gaking" li jindika gerżuma stretta. A gerżuma ssikkata strangles l-arja qabel ma hi hits-biċċa tal-ħalq.
  • Il-break of Energy:] In-nifs għandu jittieħed man-nifs għal 4 għadd. Żomm għal 4 għadd.

Il-His Sustained (L-Eżerċizju "S")

Dan huwa l-aktar test onest tal-kontroll tan-nifs tiegħek. Iġbed fil-fond l-użu tat-teknika hawn fuq. Poġġi l-ilsien tiegħek wara snienek u his stabbli "SSSSSSSS" ħoss.

  • Għan: Żomm kompletament uniformement dinamiku. Ebda fading fl-aħħar, l-ebda fqigħ fil-bidu.
  • Tul: Għan għal 45 sekonda ta 'shs stabbli.
  • Varjazzjoni Avvanzata: Tiegħu crescendo] (get louder) u ]decrescendo (get softer) mingħajr ma tibdel il-pitch tal-His. Dan jeħtieġ kontroll bil-mutur fin tal-ħajt addominali tiegħek.

Nifs tal-Iġbed

Ħu tiben tax-xorb standard. Iġbed man-nifs permezz ta 'imnieħer tiegħek, imbagħad exhale permezz tal-tiben b'reżistenza massima. Issa, jippruvaw "play" nota fuq it-tiben. Dan forzi dijaframma tiegħek biex jimpenjaw ruħhom b'mod b'saħħtu minħabba l-ftuħ żgħir joħloq backpressure għolja.

Imbagħad, poġġi l-tiben f'tazza ilma. Blow biss diffiċli biex toħloq fluss stabbli ta 'bżieżaq. Jagħmlu l-bżieżaq daqs konsistenti. Dan ir-rispons viżwali huwa evidentement effettiv għat-tagħlim airflow konsistenti. Huwa eżerċizzju prinċipali użat mill-professjonisti biex jibnu ] kompressjoni]. (Tista 'ssib struzzjonijiet dettaljati dwar eżerċizzji tiben mill- Università ta 'mużika tennija New Wales tan-Nofsinhar ta' paġna ] għall-fiżika warajh).

Kuljum Routine: Tistruttura x - Xogħol tan - Nar Tiegħek

Tħallix nifs appoġġ għal ċans. Għandha tkun l-ewwel ħaġa li inti tagħmel meta inti pick up-qrun. Spend l-ewwel 10-15 minuti tas-sessjoni prattika tiegħek fuq ] xejn imma arja].

Kampjun tal-Protokoll tan-Nar fil-Minuti

  1. Strateging (2 minuti): Stand up. Irrombla l-ispallejk lura. Iqbdu swaba' wara dahrek u ddritta idejk biex tiftaħ is-sider. Iġbed in-nifs fil-fond biex tespandi l-ribbiegħ.
  2. ]Drills tal-inalazzjoni (3 minuti):4-għadd ta' inalazzjoni, 4-għadd ta' hold, 8-count exhale (x5) Fokus fuq l-espansjoni ta' 360 grad.
  3. Hiss u Buzz (5 minuti):] 30-tieni stabbli tiegħu (x3). Imbagħad, neħħi l-biċċa tal-ħalq u t-toni twal buzz fuq il-biċċa tal-ħalq biss, li jaqblu mal-konsistenza tal-hits. Il-buzz se jigdeb jekk l-arja hija dgħajfa.
  4. Toni kbar fuq il-Qarn (5 minuti):] Play a bb (jew F). Uża dronu. Żomm in-nota għal 16 taħbita fil ]mzzo-forte dinamiku. Tħallix il-pitch jaqa. Jekk il-pitch jaqa, tiżdied il-veloċità tal-ajru, mhux il-volum.

Kunċetti ta' Appoġġ Avvanzat: Dynamics and Phrasing

Ladarba inti għandek solidu "newtrali" kolonna ta 'arja, inti trid jitgħallmu biex jiffurmawha. Dan huwa fejn appoġġ tan-nifs isir mużikali.

Crescendo u Diminuendo

A żball komuni huwa li timbotta l-ispallejn quddiem biex jilagħbu loud jew biex jagħlqu l-gerżuma biex jilagħbu artab. Minflok, uża l-qalba tiegħek. Għal crescendo, qabbad l-addome t'isfel aktar malajr u aktar diffiċli filwaqt li jżommu l-ribbikage estiża. Għal diminuendo, iżommu l-istess livell ta 'impenn addominali iżda bil-mod l-arja isfel billi jżommu lura ftit mal-sider (appoggio). Il-ħoss għandu dejjem ikollhom "qalba," anke fil whisper.

Appoġġ lir-Reġistru Baxx

Ir-reġistru baxx tal-tuba huwa eżiġenti. L-akbar-tubu, l-arja aktar li tieħu biex jivvibra l-kolonna. Biex jilagħbu noti baxxi ukoll, għandek bżonn sħun, bil-mod, arja massiva. Ħafna atturi jagħmlu l-iżball ta 'jirrilassaw l-appoġġ fir-reġistru baxx.

Minflok, aħseb dwar "blowing permezz tal-art." Dirett arja tiegħek isfel fil-qrun. Uża l-istess ħajt ta ' żaqq soda tuża għar-reġistru għoli, iżda bil-mod il-veloċità tal-arja. Jekk inti jirrilassaw il-qalba, in-nota se "shobble" jew nieqsa pitch fundamentali.

Artikulazzjoni u Arja

Lsienek ma tibdax in-nota. L-arja tibda n-nota. L-ilsien huwa sempliċement valv li jinterrompi l-arja.

  • Legato: L-arja qatt ma tieqaf. L-ilsien bil-mod jinterrompi l-kolonna arja. Prattika "doo-doo-doo." Jekk in-nota huwa fuzzy, inti qed twaqqaf l-arja ma 'ilsienek.
  • Marcato: L-arja hija pulsed mill-ħajt addominali. Uża "Ha" jaqtgħu mid-dijaframma, segwit mill-ilsien. Dan joħloq "rip" fil-kolonna arja li tagħti n-nota front qawwija.

Prattika skali sħaħ fuq biss l-impuls arja (mingħajr ilsien) biex jiżguraw addome tiegħek qed tagħmel ix-xogħol. Dan huwa spiss imsejjaħ "tonguing ghost."

Pitfalls Komuni u Kif Tagħmelhom

Anki plejers avvanzati jaqgħu fis dawn nases. Jirrikonoxxu minnhom huwa l-ewwel pass biex jikkoreġuhom.

L - Ispallejn Għoli Jieħdu Ħsara

Jekk l-ispallejk jogħlew meta inti tiġbed in-nifs, inti qed tuża muskoli awżiljari tiegħek nifs (pettorali, għonq) biex jerfgħu l-ribbun. Dan huwa ineffiċjenti, jikkawża tensjoni fl-għonq, u jillimita t-teħid tiegħek arja.

Xibt:] Lie fuq l-art bi ktieb fuq l-istonku tiegħek. Breathe fi u jagħmlu l-ktieb jogħlew. Agħmel dan għal 100 nifs kuljum sakemm isir inadempjenza tiegħek.

Il-"Purse String" embuchure

Jekk il-kantunieri ta 'ħalqek huma ssikkati, inti qed toqros barra mill-arja. Dan jiġri meta l-plejers jippruvaw "jżommu" l-arja mal-wiċċ tagħhom minflok il-qalba tagħhom.

Xibt:] Play tones twal fir-reġistru tan-nofs filwaqt li taħseb "Ah" jew "Ooo" ma 'gerżuma tiegħek. L-arja għandha tħossok sħun (mhux kiesaħ u veloċi) fil-wara tal-gerżuma tiegħek.

In - Noħorġu mill - Arja Fast wisq

Jekk ma tistax iżżomm nota għal iktar minn 10 sekondi, x'aktarx li qed tnixxi l - arja fil - kantunieri taʼ ħalqek, jew m'intix qed tuża l - arja b'mod effiċjenti.

Ix-xfar: Irreġistra lilek innifsek jilgħab ton fit-tul u ara l-kantunieri ta' ħalqek f'mera. Jekk tara ponot ta' arja li qed teħles, ipprattika kantunieri "milling" (issikkati, mhux issikkati). Ukoll, iċċekkja lsienek. L-ilsien għandu jkun arked bħal ma tgħid "Eee" biex tħaffef l-arja, jew "Oh" biex inaqqsu l-veloċità.

Tagħmir u Għodod għall-Iżvilupp tan-Nirien

Diversi għodod jistgħu jipprovdu rispons oġġettiv dwar il-progress tiegħek. Filwaqt li l-korp huwa l-aħjar strument, dawn l-għodod jgħinu meta sensazzjonijiet interni tiegħek huma inaffidabbli.

  • Il-Bennej tan-Nirien:] Dan l-apparat juża pistun li jkun mimli molla biex joħloq reżistenza. Inti tefgħa fih u tipprova żżomm il-pistun sospiż. Huwa eċċellenti għall-bini tal-]kompressjoni] meħtieġa għal tuba ta' livell għoli.
  • L-Spirometru:] Apparat mediku (li spiss jintuża għas-saħħa tal-pulmun) li jkejjel il-volum ta' arja li tista' tieħu man-nifs u toħroġ man-nifs. Dan jipprovdi "punteġġ" għall-kapaċità tal-pulmun tiegħek. Iċċekkja din il-ħolqa għal linja bażi ta' volumi tal-pulmun b'saħħithom mill-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Lungs.
  • Il-Mirrur:] L-irħas għodda u l-aktar effettiva. Watch spallejn tiegħek, għonq, u l-istonku waqt li inti play. Jekk xi ħaġa jiċċaqlaq li m'għandux, jiffissaw immedjatament.

Nibnu Mindset taʼ Appoġġ għan - Nirien

L-appoġġ tan-nifs mhux biss fiżiku; dan jeħtieġ bidla mentali. L-aħjar tuba players jaħsbu minnhom infushom bħala "plejers tar-riħ" l-ewwel. Huma iper konxji tal-ġisem tagħhom.

Ir - Rilassazzjoni hija l - mogħdija għall - Qawwa

Tensjoni huwa l-ghadu ta 'arja. Inti ma tistax timbotta l-arja permezz ta 'gerżuma tined jew xedaq clenched. Qabel ma inti play, tieħu "sighing" nifs. Ħalli spallejn tiegħek qatra audibly. Eċċelerament tiegħek għandu jħossu bħal sigh tqil, rilaxx l-arja. Dan "let go" sensazzjoni hija l-pedament ta 'ħoss tajjeb. Kwalunkwe tentattiv biex forza l-ħoss se jirriżulta fi firxa, ton mhux iffokat.

Viżwalizzazzjoni

Immaġina torso tiegħek huwa bellows. Il-konsum huwa wiesgħa, espansjoni barra siekta. Il-produzzjoni hija a kkontrollati, kompressjoni stabbli. Viżwalizzazzjoni l-arja li jiċċaqalqu minn buttuna żaqq tiegħek, permezz sider tiegħek, mill-gerżuma tiegħek, permezz tal-biċċa tal-ħalq, u mili l-kamra kollha. Ma naħsibx dwar "biss il-biċċa tal-ħalq." Aħseb dwar il-kolonna vasta ta 'arja bejn l-art u l-qanpiena tal-qrun.

L-Integrazzjoni tal-Appoġġ fil-Prestazzjoni Fiżika

Il-pass finali huwa l-applikazzjoni din il-ħila teknika għall-mużika. Huwa faċli li tieħu nifs ukoll meta tagħmel eżerċizzju. Huwa diffiċli li tieħu nifs ukoll meta inti nervuża fil-prestazzjoni jew playing passaġġ diffiċli.

Il - Frattura u l - Marki tan - Nirien

Taqtax nifs biss meta inti jispiċċaw mill-arja. Ħu nifs bl-intenzjoni mużikali.

  • Irkupru attiv: In-nifs li tieħu f'mistrieħ mhux biss biex tikseb l-arja. Huwa li tipprepara l-embukure u jistabbilixxu l-tempo għall-frażi li jmiss.
  • Ħarġa tan-nar:] Prattika li tieħu nifs fast u shouldy. Fil passaġġi rittiċi, inti jista 'biss ikollhom 8 nota mistrieħ. Inti trid tkun kapaċi li tiġbed pulmun sħiħa ta 'arja f'dak qasma tieni mingħajr ma jgħollu l-ispallejk.
  • Out-Frasing:] Pjan fejn inti se nifs qabel ma tibda playing. Mark nifsijiet fil-mużika tiegħek. Immarka għall-pjan. Indeċiżjoni dwar nifs twassal għal nifs paniku.

Ansjetà fil - Prestazzjoni u n - Nirqa

Meta adrenalina hits, nifs tiegħek isir baxx u mgħaġġel. Dan huwa l-ghadu tal-attur tuba. Jekk tħossok nervuż, konxjament qatra nifs tiegħek fis-żaqq tiegħek. Ħu nifs twil, bil-mod minn ħalqek (gerżuma miftuħa). Dan jattiva l-nerv vagus u jbaxxi r-rata ta 'qalb tiegħek.

Isma kif l-greats jimmaniġġjaw dan. Rekords Watch ta 'Casol Jantsch (Philadelphia Orchestra) jew Øystein Baadsvik. Avviż kif ġisem tagħhom huwa kważi perfettament għadu meta jilagħbu, iżda addome tagħhom huwa kontinwament, subtly involuti. Huma look like li jkunu qed jieħdu nifs normali, għadhom jipproduċu ħoss enormi. Dan huwa r-riżultat ta 'effiċjenza suprema. Tista 'ssib masterclasses online li juru dan il-livell ta' kontroll (tfittxija għal tuba riżorsi masterklassi nifs).

Żvilupp tul il-ħajja

Approċċ tiegħek għall-appoġġ tan-nifs għandhom jevolvu kif tagħmel. A Bidu jeħtieġ li tiffoka purament fuq il-volum u jkollna l-arja jiċċaqilqu. L-attur intermedju jeħtieġ li jibnu kompressjoni u reżistenza. L-attur avvanzat jeħtieġ li jirfina kontroll sottili għall-logħob artab u frasing estremi.

Jirritornaw għall-fundamentali kuljum. Spend 10 minuti fuq eżerċizzji nifs anki jekk għandek ammont kbir ta 'repertorju biex jitgħallmu. L-effiċjenza inti tikseb minn nifs tajba se jiffrankaw inti sigħat ta 'frustrazzjoni jippruvaw jiffissaw intonazzjoni, ton, jew kwistjonijiet ta 'reżistenza. L-arja huwa s-sors tal-ħoss. Ipproteġi dak is-sors billi taħriġ li konsistentement.