ट्रॉम्बोन टेकनिक प्लेट्यूसचा सामना करणे

ट्रॉम्बोन टेकनिक प्लेटिश

प्रत्येक टमाबोनिस्टला कुठल्याच अडचणी जाणवते: तुम्ही मेहनती असाल, पण तुमची प्रगती भिंतवर पडत आहे. तुमची स्लाइड ठाणे, तुमचे आवाज सतत प्रयत्नात असतानाही तुमच्या ठिपकेदारपणाची किंवा धीराची थंडी. ही टेकडी केवळ सामान्य नसून, ती प्रचलित साधने आहेत. किल्ली त्यांना मृतांच्या वेळेपेक्षा अधिक अचूक होण्याचा संधी म्हणून ओळखते. योग्य पद्धतींनी, तुम्ही या अडथळ्यांचे आड मोडू शकता, नवीन नियंत्रण आणि संगीत ह्यातून प्रवेश करू शकता.

एक यंत्रकाची रचना जेव्हा तुम्ही चालू ठेवत असतानाही सुधारणूक थांबवते. हे ट्रबोनवर, उच्च अस्थिर भागांत, किंवा शारीरिक तणावाची भावना, तुमच्या वाढीशी किंवा रसायनिकतेच्या मर्यादा यांवर अवलंबून असते. सायकलशास्त्रीय, पठारांना तगदा लागून होत नाही कारण ते तुमच्या प्रचलितपणाला कारणीभूत ठरत नाही. पण हे चिन्ह आहे की तुमच्या सध्याच्या सवयी प्रचलित होत नाहीत. या गोष्टी जाणून घेतल्यास तुमच्या शरीरात बदल होत नाहीत. मानवी मेंदूला दुष्कृती झाल्यास, पण तुमच्या प्रकृतीशी जुळवून घेतल्या जात नाही. त्यामुळे तुमच्या हालचालीत बदल होत आहे. त्यामुळे तुमच्या वर्तुळातील नुकतेमुळे तुम्हाला काही सुधारणा होत नाहीत. त्यामुळे तुमच्या प्रकृतीमुळे तुम्हाला स्वाभाविक प्रक्रियासंगता सुधारते.

ट्रम्बोन टेकनिकमध्ये पोलेटांचे सर्वसामान्य कारण

पठारावर चढून बसण्याचे कारण पठारावर चढून जाण्याचे पहिले पाऊल म्हणजे पठारावर चढून जाणे.

• [FLT] [[FLT:] समान खजिना चालवताना आणि दररोज एक दिवस व्यायाम करणे, एकी दिवशी आपल्यामध्ये सुधारणा न करता आत्मसात करणे. तुमच्या स्नायू स्मितीयता हे स्मितहास्याला तोंड देतात, पण तुम्ही कमजोरींना तोंड देत नाही. उदाहरणार्थ, संपूर्ण नोंद्समध्ये फक्त सीचे मोठे खडे खेळणे किंवा गतिशील नियंत्रण आव्हान देत नाही.
• आपण पुढे चालू असताना, आपण सहसा मूलतत्त्व, लिप्स स्लोर, किंवा श्वासाचा व्यायाम सोडून देत असतो. ही मूलभूत मूलभूत मूलभूत मूलभूते सर्व गोष्टींचा पाया असतात; ती चिकटली बनतात, तंत्रज्ञानातही प्रतिदिनी समर्पित आणि श्वासासाठी वापरल्या जातात.
• [FLT] पातळीवर किंवा टेनस्योन: [ गरीब वाडगे, जबडा, किंवा हातातील तीव्र तणाव. वेळोवेळी, ही वाईट सवयी वाढतात, तुमच्या क्षमता कमी करतात. रक्‍त वाहत आणि मोटार नियंत्रण कमी करतात.
• [FLT] [[[FLT] चेहऱ्हेने चालताना: सतत ऐकेना किंवा मनमिळाऊपणा न करता. तुमच्या कानांनी व मेंदूने आपल्या सवयी सुधारण्याच्या आधी योग्य चुकांमध्ये गुंतले पाहिजे. मनहीन चुका सुधारवून घेतल्यास अधिक जोर देतो.
• मी अपुरे आराम आणि पुनर्जीवित: ट्रॉम्बोन खेळण्याची गरज आहे. मसाले, विशेषतः इंदुरुस्ती, आरामाची गरज आहे. विरुद्व न करता अशक्तता थकतात आणि म्युम्ओ-जुरी , जो ठोठावतो. दिवस अत्यंत आवश्य आहेत.
• स्पष्ट ध्येये कलाकार: नुकत्याच निष्फळ परिणाम प्राप्त होतात. विशिष्ट हेतू नसून, तुम्ही सत्रांमधूनच सखोलता. एक अस्पष्ट ध्येय म्हणजे, ज्यावर लक्ष केंद्रित करणे. एक अस्पष्ट ध्येय म्हणजे, “उत्तम” बनणे. तुम्हाला काही परिणाम प्राप्त होतात.
• [[FLT] शारीरिक अभ्यास: [ शारीरिक अभ्यास] केवळ तुम्हाला एवढे दूर नेऊ शकतो. विझव, अंकलता, आणि मानसिक सराव हे अनेक चालकांना दुर्लक्ष करणारे प्रभावशाली साधन आहेत. मेंदूत शारीरिक आणि कल्पनात्मक विभागांमध्ये पूर्णपणे फरक नाही--

रणनीती आपल्या ट्रॉम्बोन टेक्निक प्लेट्यूद्वारे मोडण्याची

कारण कारण ओळखल्यावर तुम्ही तुमच्या वाढीचे प्रमाण पुन्हा सुरू करू शकता.

१. मूळ मुल्यांचे स्पष्टीकरण आणि स्पष्टीकरण

स्ट्रोमॉन खेळण्याचे केंद्रीय खडे परत करा: श्वास, सावरणे, आकार आणि स्लाईड तंत्र. लांब लांब लांब लांब लांब लांब वेळ खर्च करा - १०-१५ मिनिटे, स्थिर हवा नेत्र आणि केंद्रीय नक्षीण यांची लक्षण करा. त्याच प्रकारे, तुमच्या मुसळधार बाहल आणि वेगवात चाचक तपासून पाहा. आंतरराष्ट्रीय आघाडीच्या दुवामध्ये एक लहानसा बदल, आघात जास्त अचूकपणे येऊ शकतो. उदाहरणार्थ, अनेक खेळाडूंना धाडकांना घट्टपणे, धातूच्या ढकलने फुगून फुगून व्हॅडंबडल आणि स्वर तयार करू शकतो. तर व्हिड्रोमिंगच्या स्वरात घुबड फुगून पडते.

२. उद्देशपूर्ण परिवर्तन

काही वेळा, एखादी विशिष्ट प्रकारची क्रिया सुरू करण्याऐवजी, काही वेळा आपण काही वेळा वेगवेगळ्या गोष्टी करू शकतो.

• LIp स्लाईर : हा हा क्षयरोग्यक्रम पार करून वर चढतो आणि वर चढतो. वेरीचे आकार आणि अस्थिपार निर्माण करण्यासाठी. उदाहरणार्थ, साधे आक्टोव्हे ल्युलर, तिसरे, आणि अंतिम mixramatic Slurs.
• आकार: [[FLT] तिसरा, चौथा, आणि इतर अक्षांशांमध्ये खजिना वाजवा. नियंत्रण करण्यासाठी विविध कलाकृती रचना (legto, marcato, staccato) वापरा. ताल्य बदलणे, टाईपिंग, टाईट, ट्रिपिंग्स------ तुमच्या मेंदूचा भाग बनवणे.
• कंट्रास्टेशन ड्रिल्‌स: एक, दुप्पट, आणि तीन वेळा ट्रूनोम मध्ये काम करते. जेव्हा स्पष्टता स्पष्ट असते तेव्हाच. प्रत्येक नोंदी स्वच्छपणे बोलते, विशेषतः कमी नोंदी नोंदणीमध्ये.
• [ एक कठीण उगम घ्या आणि विविध ताल्यपूर्ण नमुना (जसे की, डुंग, आठ हात वर, उलटा) लागू करा. हे तुमच्या मेंदूला आणि बोटांना क्षुल्लकता सुधारण्याची, व समयोचितता सुधारण्याची प्रेरणा देते.
• Dynamic Version:[ एकाच तंत्रिक उगमाचा अनेक गतिशील स्तरांवर अभ्यास करा. हळू आवाजात जास्त नियंत्रणाची गरज आहे; मोठ्याने खेळणे अधिक आधाराची गरज आहे. दोन्हीही तुमच्या विधानातील कमजोरी दिसून येतात.

एकाच टेम्परॉम आणि खंडात सर्व काही खेळण्याचा पाश टाळा; हीच चक्र म्हणजे चंचलपणाचा शत्रू आहे.

३ लक्ष द्या, समाधानकारक ध्येये ठेवा

वाग्ग ह्या ध्येयांना 'फास्ट संदर्भात अधिक आवडीदार व्हा' असे सुचवत नाही. त्याऐवजी SMART ध्येये : विशिष्ट, म्युझेल, रेल्वेंट, समय-बॅल्‍या, वेळ-उत्तम. उदाहरणार्थ, "१० बी पी पी मे, दोन आठवड्यांमध्ये, एक लहान ध्येये गाठा. जर तुमचे पठार उच्च स्थानावर असेल तर "एफएस रेझेटर, मेझेटर, मेझेंट" ह्या ठिकाणी एक ध्येय असेल. पुढील आठवड्यात तुम्हाला एक नवीन पठार तयार करून दाखवणे सोपे जाईल. तुम्हाला कसे वाटेल ते दाखवणे सोपे जाईल.

४. हळू वेग वर

हा शास्त्रीय सल्ला सहसा दुर्लक्ष केला जातो. स्लोईक प्रक्रियेमुळे तुमच्या मेंदूला प्रत्येक हालचालीची अचूकता पटवून घ्यायला मदत होते. आव्हानात्मक उगम शिकूनवेळी, तुम्ही एक अस्थिपात्र मार्ग शिकून घेत असताना, जर तुम्ही ते पूर्णतः चालू करू शकता--अर्ध्वांश निशाणात चालता---२-५ PMM). हळूहळू तुम्ही जेव्हा तीन वेळा स्वच्छ खेळू शकता आणि त्या रेषेत तीन वेळा खेळू शकता. विश्वासनीय स्मितीय स्वर तयार करण्यासाठी विश्वसनीय Msepsss आणि procing चुका निर्माण करू शकतात. "धी-धी-धीरा-प्रप्रणाली" हा पर्याय हळूहळू, स्पर्धकताळ , पुन्हा , प्रक्रियेच्या तणावाचे परीक्षण करून बघा.

५. रेकॉर्ड आणि आत्मसमर्पण

प्लेग खेळताना तुमचे कान तुमच्या कानांमधून वेगळे आहेत. विशेषतः तुम्हाला कठीण सत्रांचे रेकॉर्ड करा. लक्षपूर्वक ऐका. लक्षपूर्वक लक्षपूर्वक ऐका. कोणत्याही गुणवत्ता, ताल्यपूर्णता, आणि स्लाइड वेळ. मग, त्यानुसार लक्षणीयता बदलवा. उदाहरणार्थ, तुम्ही सुरक्षेवर लक्ष दिल्यास, कान भरुन बसवण्याचा आणि सावरण्याचा जास्त वेळ लागू करा. जर तुमचे स्लाइड आवाज स्टिकी आवाजे , किंवा screamens, तेवर केंद्रीय स्वरूपात केंद्रीय पद्धतीने केंद्रीत होणार नाही किंवा दबावावर केंद्रीत असेल तर अधिक वेळ लागू करा. सर्वात प्रामाणिक आकलन साधनांचा वापर करा.

६. बाहेरील प्रतिसाद शोधा

कानांचा दुसरा भाग घ्या. एक शिक्षक, शिक्षक किंवा सहशिक्षक तुम्हाला आठवत नाही, जसे की दुर्घटने, भूतविद्येशी संबंध, किंवा ताणतणाव. जर तुमच्याजवळ वैयक्तिक शिक्षिका नसली तर [FT:0] [FT:0]] / rom seprad [FT:1]] किंवा स्थानिक स्तनवस्थेतील स्तनांचे आकर्षण. तुमच्या पठारातील एक धडा तुम्हाला सुद्धा लागू होऊ शकतो. अनेकदा, पुराणदाखल परीक्षा आणि दुष्परिणाम यांची परवा लागू होऊ शकते. अनेक ट्रॅम-प्रिंट्सेस्ट्‍या.

आराम आणि शारीरिक काळजी

तुमचे शरीर तुमचे साधन आहे. शरीरातला तणाव आणि तणाव, प्राध्यापक, मक्क्रो-बंबीचा शत्रू आहेत. अभ्यासाच्या वेळी २५ मिनिटे प्रेक्षक कार्य केल्यावर, आपल्या हात हलवण्यासाठी ५ मिनिटे घ्या, हात हलवा. उत्तम स्वारता राखा, तंतू, तंतू, किंवा शक्ती यांसारखे शारीरिक कार्ये स्थैर्य वाढवू शकतात, किंवा क्षमता वाढवू शकतात. तुमच्या शरीरातला स्वर मजबूती आणि संरक्षण सकसवता येते. विशेषतः, तुमच्या शरीरातला स्वर मजबूत करण्यासाठी वापरणे आणि स्वरात क्रिया करणे चांगले आहे. लक्षात ठेवा: आराम: Presssssecre. आठवड्यात कमीत कमीत कमी वेळ खर्च करणे आणि आठवड्यात बरेच दिवस आराम करणे.

विचारशक्‍ती वाढवा

तुमच्या हातातील शिंगात सर्व प्रगती नाही. मानसिक अभ्यास, तुम्ही एक भाग खेळता-----गौल्यातून काढून टाकता, किंवा मनमोकळेपणे हा अंक वाचता, किंवा मनमोकळेपणे कागदपत्रे ऐकता------अंतः थकवाशिवाय तंत्रज्ञानी नमुना निर्माण करता. उदाहरणार्थ, दररोज मानसिक अभ्यासाच्या वेळी १०-१५ मिनिटे विचित्रे ठेवा. शीट, साईट, व्हील, आणि कलाश , आणि कलाकार यांची कल्पना करा. तुमच्या चेहऱ्याच्या मनावर एक सुरेख संगीत संगीत संगीत संगीत आहे. हा प्रशिक्षक आणि जगभरातील संगीत अभ्यास माध्यमाने वापरला जातो.

९. माइक्रो-प्रोग्रेस चा ट्रॅक्ट करण्यासाठी तंत्रज्ञानाचा वापर करा

आधुनिक साधने तुम्हाला तुमच्या कानातील सुधारणा दिसून येतात की तुमच्या कानांनी कमी केले जाऊ शकते. टॅप्रोनोम एपचा वापर करा. हा एक यंत्र आहे जो कि वेळोवेळी स्थैर्य, किंवा रंगीग्य चित्रीकरण करण्यासाठी वापरतो. अनेक थिम्बोनवादी चटकन गुणवत्ता (असल धीट कमी) वापरतात. तुमच्या प्रगतीमुळे तुम्ही लहानगडीचा वजन मोडता. उदाहरणार्थ, तुमच्या ओठांचा वजन ५ सेंटीवर वाढतो.

स्पॅनिश पोलेटा

तुमच्या विशिष्ट दुर्बलतेवर आधारलेली वेळ व माहिती जुळवून घ्या.

1. [FLT-0] Warm-up (10-15 मिनीट) : लांब लांब टोळ आणि स्लोव्स. शांत हवा फ्लोर, आणि एक नवा आवाज. विस्फोटासाठी एक ड्रोन वापरा. पिनीनीसीमीट मधून नियंत्रणासाठी. श्वास न करता श्वासाचा व्यास घेणे, ४ व्या भागासाठी ४.४ मिनिटांसाठी उपरवणासाठी वापरणे.
2. [15 मिनीट)] खडे व अरpegios] खेळा. तुम्हाला सहकारीत्वाच्या किल्लीत खजिना आणि सारग्लोज्स खेळा. आरामदायी टॅम्पो मध्ये एक मेट्रोमॅम वापरा; उदाहरणार्थ, आठवड्यातील कलम आणि ताल्य यांचे मापन करा.
3. टाईप्ड कार्य (20 मिनीट): [ ह्या विशिष्ट उगम किंवा पठारावरील तक्‍ता. सराव करा. सरावाने, धूळ, टणू, टुल्याट. स्वतःचा रेकॉर्ड करा आणि लक्ष द्या. जर उगमाची रेझ रेड स्टेशन कडेच असेल तर ते बदलून ते वाढते आणि ते वाढतात.
4. [[FLT] मेनत्ताल रेहर्सल(5-10 मि.]] शिंग खाली ठेवा. अंकांचा अभ्यास करा, कल्पना करा, आणि तुमच्या मनातील आदर्श आवाज ऐका. लक्षणीयपणे स्लाइडिंग स्थाने आणि हवाई मदत करा. तुम्हाला कुठल्याही तणावाशिवाय खेळता येणार नाही. तुम्हाला वाटते की, तुम्ही हे सर्व करू शकता. तुम्ही तुमच्या डोळ्यांनी बघा.
5. संगीत अनुप्रयोग (10-15 मिनीट) :[[FLT] तुम्ही काय केले आहे याचा वापर करा , सोलो, किंवा ऑर्केस्ट्राल कथ्युबॅल लिहिली. संगीतवर केंद्रित करा, फक्त नोंदींवर नव्हे. संगीत सुधारणा करण्यासाठी पाच वेळा. पाच वेळा, एक वेगळा संगीत वर्ण, संगीत, संगीत, विक्रमीय, नाच इत्यादी.
6. [[FLT] Cool-down] [5 मि.0] सॉफ्ट, धीमी , शौचालय आणि सौम्य श्वासाचा व्यायाम. हे क्षमतेवर स्थित असते आणि हळूपणा थांबवते. काही कमी टिपणी पूर्ण विरामात चालवते, आवाजाला फुगवता येत नाही.

तुम्हाला जास्त थकवा जाणवतो, ताणतणाव कमी करा किंवा विश्रामात आणखी भर द्या.

मनाची व सहनशीलांची भूमिका

Plates तुमच्या धीराची परीक्षा करा. पण मोटार शिकण्यात संशोधनात दिसून येते की कौशल्य विकासाच्या विकासात काही वेळा एक पद्धत असते: एकेकाळी एकेक बदल होते. तुमची तंत्रज्ञानी पद्धत बदलते आणि अधिक कार्यक्षम बनते. या उर्वरित प्रक्रियाला विश्र्वासाप्रत बनते. ह्या पठारावरच्या पद्धतीचा वापर करून तुम्हाला कृत्रिमता आणि अपयश न करताच मदत करता येणे शक्य आहे. ब्रेटा, तुम्हाला विना अत्यंत निरोगी राहावे लागते. "मी तुम्हाला तुमच्या शरीराला क्षुद्र रूपात दाखवते, आता तुमच्या शरीराला दुष्परिणाम दाखवते; हे मला दाखवते की, तुम्हाला सुधारणा करण्याची आणखी एक आव्हान आहे.

( नीति.

एक पठार विविध अभ्यासांनंतरही कदाचित एक खास प्रश्न असेल. एक चांगला शिक्षक तुम्हाला स्वत:चा सल्ला घेऊ शकतो. ते कदाचित क्षुद्र, श्वास, किंवा तणावाचे लक्षण सांगतील. तुम्ही अनुभवी असाल तरी काही अभ्यास खेळाडूला मदत करायला नकार देऊ. बाहेरील व्यक्तींमधूनच सर्वात उत्तम मार्ग शोधणे, अनेक महाविद्यालयांमध्ये सहभागी होणे, अनेक शिक्षकांना आंतरराष्ट्रीय शिक्षणासाठी आंतरराष्ट्रीय प्रशाला मिळणे, खेळाडूंसारखी आकर्षक साधने देऊ शकत नाहीत.[FL]

अंतिम विचार

टेकनिक पठार हे अपयशीपणाचे चिन्ह नाही. प्रत्येक महान ट्रबोनिस्टने त्यांना त्रास देऊन कार्य केले आहे. प्रत्येक प्रमुख घटकाला मोहिमेपेक्षा पठारांना भेटण्याची शिल्प आहे. तुमची मूलभूत भूमिका वेगवेगळी आहे, तुम्ही एकेक ध्येये ठेवता, आणि तुमच्या शरीराला त्याचे दु:ख द्या, आणि ते टिकून राहावे. तुम्हाला असे वाटते की, जे जे जे आणि जॉन्सन पुराणकीय पुस्तके उपलब्ध आहेत. तुम्हाला माहीत आहे की आंतरराष्ट्रीय पुस्तके वापरून आंतरराष्ट्रीय पुस्तके वापरून आंतरराष्ट्रीय लेखन पद्धतीचा वापर करता.

लक्षात ठेवा: एकत्रितपणे, एकत्र शांतता आणि विचार एकत्र करणे म्हणजे दीर्घकालीन वाढीकरता सूत्रर. हात, कान आणि मन यांची लागण करा. पठार हे एक हलका दगड आहे. प्रक्रियेवर भरवसा ठेवा, अधिक प्रबळ, अधिक प्रबळ, अधिक प्रकर्षक बनेल.