താഴ്ന്ന ലാസറിയിൽ കളിക്കുന്നതിലെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ ജേർണലിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക

പത്രപ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന ശീലത്തെ മാറ്റുന്നതെന് റെ കാരണം

ട്യൂബ, യൂഫോണിയം, ട്രോംബോൺ എന്നിവയിലെ പുരോഗതി യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വേഗത കുറവാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂർ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പാസ്വേഡ് കുഴിച്ചെടുക്കുകയും അടുത്ത ദിവസം അത് കുഴിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യാം. വ്യക്തമായ ഒരു റെക്കോർഡ് ഇല്ലാതെ, ആഴ്ചകളായി ശേഖരിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ അവഗണിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒരു പ്രാക്ടീസ് ജേണൽ അത് മാറ്റുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ പ്രാക്ടീസ് സെഷനുകളെ ഡാറ്റ പോയിന്റുകളാക്കി മാറ്റുന്നു. കൂടുതൽ ബുദ്ധിപരമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വിശകലനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഡാറ്റ, കഠിനമായി മാത്രമല്ല. സ്ഥിരമായി മെച്ചപ്പെടുന്ന ഒരു സംഗീതജ്ഞനും പലപ്പോഴും പ്ലേറ്റോസ് ചെയ്യുന്ന ഒരാളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പ്രതിഫലനത്തിലേക്ക് കുറയുന്നു. ആ പ്രതിഫലനം ഒരു ഘടനാപരമായ ശീലമായി പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

എഴുതിയ ചിന്തയുടെ മനഃശാസ്ത്രം

എഴുത്ത് വ്യക്തതയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. F- യും B- ഫ്ലാട്ടും തമ്മിലുള്ള അഴിമതി ഇപ്പോഴും അപ്രതീക്ഷിതമായി ചിന്തിക്കുന്നതിനു പകരം വായുവിൽ മുഴങ്ങുന്നു. ഇത് അഴിമതി ആയിരുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ പ്രത്യേകത മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ വിളിക്കുന്നതിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു FLT:0 തലമുറ പ്രഭാവം. നിങ്ങൾ സ്വയം നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ വിവരങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ഓർമ്മിക്കുകയും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ജേർണൽ പർവ്വതങ്ങളിലൂടെയും പുരോഗതികളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ഒരു മാപ്പായി മാറുന്നു. ഫ്ല്ത്ഃ 3 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ഗോൾ സെറ്റിംഗ്, സ്വയം വിലയിരുത്തൽ, ജേർണലിംഗിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തി. ഗവേഷണത്തിന് പുറമെ, കുറഞ്ഞ ബ്രാസ് കളിക്കർമാർക്ക് അദ്വിതീയ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു വായു മാനേജ്മെന്റ്, എൻബോച്ചർ എൻഡ്യൂഷൻ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖം, മുഖം എന്നിവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ഷണം എന്നിവ

തുടക്കംഃ പ്രായോഗികമായ ഒരു ക്രമീകരണം

ഒരു തുകൽ ബണ്ടിംഗ് നോട്ട്ബുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗംഭീര ആപ്ലിക്കേഷൻ ആവശ്യമില്ല. ഏറ്റവും മികച്ച ഉപകരണം നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജേണൽ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്നും സജ്ജമാക്കാമെന്നും ഇതാഃ

പേപ്പർ നോട്ട്ബുക്ക്ഃ ലളിതവും സ്പർശനപരവും ഡിജിറ്റൽ വികലമായതുമാണ്. ഫ്ലെക്സിബിൾ ഫോർമാറ്റിംഗിനായി ഒരു ഡോട്ട് ചെയ്ത അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിഡ് നോട്ട്ബുക്ക് പരീക്ഷിക്കുക. അത് ഒരിക്കലും മറക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സംഗീത സ്റ്റാൻഡിനൊപ്പം സൂക്ഷിക്കുക.
ഡിജിറ്റൽ പ്രമാണംഃ ഗൂഗിൾ ഡോക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ടെക്സ്റ്റ് ഫയൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഉപകരണം കൈയ്യിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് തിരയാൻ എളുപ്പമാണ്, പരിശീലനത്തിനുശേഷം വേഗത്തിൽ ടൈപ്പുചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്.
പ്രത്യേക ആപ്ലിക്കേഷൻഃNotion അല്ലെങ്കിൽ Evernote പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഓഡിയോ റെക്കോർഡിംഗുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താനും റഫറൻസിനായി YouTube ലേക്ക് ലിങ്ക് ചെയ്യാനും എളുപ്പത്തിൽ തിരയുന്നതിനായി ടാഗുകൾ ചേർക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നാൽ സജ്ജീകരണം ഒരു കാലതാമസം കെണി ആയി മാറാൻ അനുവദിക്കരുത്.

സങ്കീർണ്ണതയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള സ്ഥിരതയാണ് പ്രധാനം. ഒരു അടിസ്ഥാന ഫോർമാറ്റിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം അത് പരിഷ്കരിക്കുക. കുറഞ്ഞ ലാസൻ പ്ലെയർ ചെയ്യുന്ന പലരും ഒരു ഫിസിക്കൽ നോട്ട്ബുക്ക് ദീർഘകാല പരിശീലന സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം സ്ക്രീൻ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ഡിജിറ്റൽ തിരയൽ കഴിവ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. മാറുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മാസം ഒരു രീതി പരീക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ എൻട്രി ടെംപ്ലേറ്റ് (കുറഞ്ഞ പതിപ്പ്)

എഴുത്ത് ഭയം തോന്നാതിരിക്കാൻ അത് നേർത്തതാക്കുക. അഞ്ച് മേഖലകൾ പ്രധാനപ്പെട്ടവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

തീയതിയും ദൈർഘ്യവുംഃ 3/17/25, 45 മിനിറ്റ്.
ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചത്ഃ ബി ബി മെജർ സ്കെയിൽ മൂന്നിൽ, ലോ ഫ്, എറ്റ്യൂഡ് #5 മില്ലീമീറ്റർ. 1224.
എന്താണ് നന്നായി പോയത് / എന്താണ് പോരാടിയത്ഃ ] മില്ലീമീറ്ററിൽ 18 മില്ലിമീറ്റർ ഉള്ള വാക്യം രണ്ടാം ശ്രമത്തിൽ ശുദ്ധമായിരുന്നു. താഴ്ന്ന റെജിസ്റ്റർ പെഡൽ ടോണുകളിൽ നാവ് ഇപ്പോഴും കനത്തതാണ്.
ഒരു പ്രത്യേക കാര്യം: കുറഞ്ഞ നോട്ടുകളിൽ ചുണ്ടുകൾ വിശ്രമിക്കുന്നത് സ്ലോട്ട് കൂടുതൽ അടിയന്തിരമായി അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അടുത്ത സെഷനിലെ പദ്ധതിഃ രമിംഗ്ടൺ വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞ രജിസ്റ്റർ സ്ലർ പഠനം 5 മിനിറ്റ് ആരംഭിക്കുക.

അതാ. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വികസിപ്പിക്കാം, പക്ഷേ ഈ ഘടനയിൽ ഒരു ജോലിയായി മാറിയാതെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ചില കളിക്കാർ അവരുടെ കളിയെ എങ്ങനെ ക്ഷീണം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഊർജ്ജ നിലയ്ക്കായി ആറാമത്തെ ഫീൽഡ് (15) ചേർക്കുന്നു. പരീക്ഷണം നടത്തുകയും എന്താണ് നിലനിൽക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക.

കുറഞ്ഞ തമ്പുരാനായ കളിക്കാർക്ക് വേണ്ടി അഡ്വാൻസ്ഡ് ജേർണലിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ

ആ ശീലം നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞ അളവിൽ കളിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകതകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ തന്ത്രങ്ങളുമായി നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ ഉയർത്തുക.

ഓഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ വീഡിയോ ലിങ്കുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക

ഒരു റെക്കോർഡിംഗ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ കളിക്കുന്ന സമയത്ത് കാണിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. പരിശീലനത്തിനുശേഷം, ഒരു ചെറിയ സ്നിപ്പെറ്റ് കേൾക്കാൻ 90 സെക്കൻഡ് ചെലവഴിക്കുക. സമയ സ്റ്റാമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക, ഒരു നിരീക്ഷണം എഴുതുകഃ ആക്രമണം ഇപ്പോഴും ശബ്ദമുയർത്തുന്നു, പക്ഷേ ടോൺ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന കുറിപ്പിൽ കൂടുതൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതാണ്. ആഴ്ചകളായി നിങ്ങളുടെ വായു പിന്തുണയോ വായുസഞ്ചാര ക്രമീകരണമോ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ക്ലൌഡ് സ്റ്റോറേജ് ഫോൾഡർ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ ജേണലിൽ നേരിട്ട് ലിങ്ക് ചെയ്യുക. ഭാവി സെഷനുകളിൽ ഈ പരിശീലനം സ്വയം വിലയിരുത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശ്വസന പരിശോധന ഉൾപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം സംബന്ധിച്ച രണ്ടു ദ്രുത വരികൾ ചേർക്കുകഃ ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലെ മുകളിലെ ഭാഗത്ത് അടുപ്പമുണ്ടായി. കുറഞ്ഞ ശ്വാസം എടുക്കാൻ എന്നെത്തന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ടെൻഷൻ എങ്ങനെ അകത്തു കയറുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവൽക്കരിക്കുകയും ചക്രം പ്രീ-പ്രകടനം തകർക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, സാങ്കേതിക പാസുകൾക്ക് കീഴിൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം പോലുള്ള പാറ്റേണുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം അവ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം മാറുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അവ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. പരിശീലനത്തിന്റെ ആദ്യ അഞ്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ശ്വാസം പിന്തുണയെക്കുറിച്ച് ഒരു കുറിപ്പ് ഉൾപ്പെടുത്തുക. അവസാന അഞ്ച് മിനിറ്റിനേക്കാൾ സഹിഷ്ണുത പ്രവണത ട്രാക്കുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യാൻ.

ചാർട്ട് വൈകാരിക മാതൃകകൾ

ഓരോ സെഷനും 15 സ്കെയിലിൽ നിങ്ങളുടെ വിരസതയും സംതൃപ്തിയും കണക്കാക്കുക. ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം, പാറ്റേണുകൾക്കായി തിരയുക. ചൊവ്വാഴ്ച വ്യായാമങ്ങൾ ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം (ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വാരാന്ത്യത്തിൽ നിന്ന് ക്ഷീണിതനാകുന്നതിനാൽ) അല്ലെങ്കിൽ ചില വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സംതൃപ്തി നിരന്തരം കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ഉയർന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ഉയർന്ന ഫോക്കസ് ജോലി സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ക്രമീകരിക്കുക. ഈ വൈകാരിക ഡാറ്റ ഒരു യഥാർത്ഥ സാങ്കേതിക പ്രശ്നവും ഉറക്കത്തിന്റെ കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മോശം ദിവസവും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അധ്യാപകരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ

ഒരു പാഠത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന തിരുത്തലുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാക്കുകളിലൂടെ പകർത്തുക. തുടർന്ന് ഓരോ പ്രാക്ടീസ് സെഷനും നിങ്ങൾ അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്തുവെന്ന് എഴുതുക. ഇത് 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഉപദേശം മറക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഇത് പല താഴ്ന്ന ബാസ് കളിക്കാർക്കും ഒരു സാധാരണ കെണി. ഇത് പ്രത്യേക പീഡഗോഡിക്കൽ ഇടപെടലുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയുടെ ഒരു റെക്കോർഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മാസങ്ങൾക്കുശേഷം ഈ എൻട്രികൾ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, അടിസ്ഥാന ആശയങ്ങൾ എങ്ങനെ യാന്ത്രിക കഴിവുകളായി മാറി എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

ആറുമാസമായി എന്റെ യൂഫോണിയത്തിൽ ഒരു പ്ലേറ്റോയിൽ തട്ടിയ ശേഷം ഞാൻ ഒരു പ്രാക്ടീസ് ജേണൽ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ ടോൺ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തിയ വ്യായാമങ്ങൾ കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് ഞാൻ ഹാർമോണിക് നിന്ദകൾ അവഗണിക്കുന്നതായി മനസ്സിലാക്കി. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച മൂന്ന് ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, എന്റെ ശബ്ദം ഗണ്യമായി തുറന്നു.

സാധാരണമായ കെണികളും അവ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

പരിചയസമ്പന്നരായ പത്രപ്രവർത്തകർ പോലും ഉപകരണത്തിന്റെ മൂല്യം കുറയ്ക്കുന്ന ശീലങ്ങളിലേക്ക് വീഴാം.

[ഫ്ല്ത്ഃ0] സ്പെസിഫിക്കുകൾ ഇല്ലാതെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് എഴുതുക. എനിക്ക് നിരാശ തോന്നി തുബാ കോൺസെർട്ടിലെ കുറഞ്ഞ ഡി ആർട്ടിക്കിളേഷൻ ഇപ്പോഴും വേഗതയേറിയ വായുവിലൂടെ പിന്തുണയ്ക്കാത്തപ്പോൾ തകരാറിലാകുന്നു. വികാരത്തെ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ബന്ധിപ്പിക്കുക.
] ഒന്നിലധികം ദിവസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും തുടർന്ന് ഒരു നീണ്ട എൻട്രി എഴുതുകയും ചെയ്യുന്നു. ] ഇത് മെമ്മറി വിടവുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം ഒരു ഖണ്ഡിക എഴുതുന്നതാണ് മൂന്ന് ദിവസം കഴിഞ്ഞ് നല്ലത്. ഒരു മിനിമം പ്രവർത്തനക്ഷമമായ എൻട്രി ഒന്നുമില്ലാത്തതിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്.
തെറ്റുകളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. [ഫ്ലറ്റ് 1:] ഓരോ എൻട്രിയും പരാജയങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് പോലെ വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം നിറയുകയും ചെയ്യും. മെച്ചപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ സ്വയം നിർബന്ധിക്കുക, അത് ചെറുതാണെങ്കിലും. പഠനത്തിന്റെ അവസാന കുറിപ്പ് ഇന്ന് കൂടുതൽ ഉച്ചത്തിൽ മുഴങ്ങി.
ഫോർമാറ്റിംഗിനെക്കുറിച്ച് അബദ്ധം....................................................................................................................................................................................................................................................
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജേണൽ ഒരു വ്യക്തിഗത ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ട്രെയ്ക്ടറി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കുക, ഒരു സഹപ്രവർത്തകനോ റെക്കോർഡിംഗിനോ എതിരല്ല. എല്ലാവരുടെയും താഴ്ന്ന യാത്ര വ്യത്യസ്തമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചൂടാക്കലും തണുപ്പും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതില് ജേര് ണലിംഗ്

ജേർണലിംഗ് സ്റ്റിക്കായി മാറുന്നതിന്, നിലവിലുള്ള ഒരു ശീലം ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രാക്ടീസ് സെഷന്റെ അവസാന അഞ്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തണുപ്പിക്കൽ സമയത്ത് എഴുതുക. പല സംഗീതജ്ഞരും എഴുതുന്നതിന്റെ ആക്റ്റ് ഒരു മാനസിക തണുപ്പായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഉയർന്ന ഫോക്കസ് ആവശ്യകതകളിൽ നിന്ന് പ്രതിഫലനപരമായ അടയ്ക്കലിലേക്ക് മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ അവസാന നീണ്ട ടോണിന് ശേഷം ഒരു ടൈമർ സജ്ജമാക്കുക. ഇത് ഉൾക്കാഴ്ചകൾ പിടിച്ചെടുക്കാതെ നിങ്ങൾ പ്രാക്ടീസ് റൂമിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ അടയ്ക്കൽ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് പഠനം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സിഗ്നൽ ചെയ്യുന്ന ഒരു ആചാരമായി മാറുന്നു.

ഉദാഹരണം: ഒരു ദിനചര്യയുമായി ഒരു സമ്പൂർണ പരിശീലന സെഷൻ

ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, വായുസഞ്ചാരികളുടെ ശബ്ദം, നീണ്ട ടോണുകൾ (കുറഞ്ഞ ക്രോമാറ്റിക് സ്കെയിലിൽ ഓരോന്നും 10 സെക്കൻഡ്). ജേർണൽ കുറിപ്പ്ഃ ലിപ് പ്രതികരണം കുറഞ്ഞ ജിയിൽ മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് തോന്നി; വായുസഞ്ചാരികളുടെ ചൂട് കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കേണ്ടിവരും.
സാങ്കേതിക പ്രവൃത്തി (15 മിനിറ്റ്): അര ഘട്ട ഇടവേളകളിൽ ചുണ്ടുകൾ അഴുകുന്നു, തുടർന്ന് മുഴുവൻ ഘട്ടങ്ങളും. ജേണൽ കുറിപ്പ്ഃ സ്റ്റാഫിന് മുകളിലുള്ള സി മുതൽ ഡി വരെയുള്ള അഴുകൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. വേഗതയേറിയ വായുവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, ആവർത്തനത്തിലൂടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ 5.
ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 റെപ്പറട്ടറി (20 മിനിറ്റ്): വോഗൻ വില്യംസ് ട്യൂബ കോൺസെർട്ടിയുടെ ആദ്യ ചലനം, മില്ലീമീറ്റർ 3447. ജേർണൽ കുറിപ്പ്: 40 മില്ലീമീറ്ററിൽ ഡോട്ട് ചെയ്ത റൈറ്റിമിനൊപ്പം പോരാടി. 60 ബിപിഎം, തുടർന്ന് 80 ന് മെട്രോനോമിനൊപ്പം പരിശീലിച്ചു. ഇപ്പോഴും ശുദ്ധമല്ല.
ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 മൌനം (5 മിനിറ്റ്): പെഡൽ ടോണുകൾ, വിശ്രമിക്കുക, റെസോണൻസിക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക. ജേർണൽ കുറിപ്പ് (അവസാന എൻട്രി): ആകെഃ ഇന്നലെകളേക്കാൾ മികച്ച വായു പിന്തുണ. നാളെ വീണ്ടും 40 മീറ്ററിൽ നിന്ന് ഡോട്ട് ചെയ്ത റീത്തം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, അസ്ഥിരമാക്കുകയും തുടർന്ന് വ്യായാമം ചേർക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഈ ഘടന പ്രയോഗം തടസ്സപ്പെടുത്താതെ തന്നെ ജേണലിംഗ് എങ്ങനെ സ്വാഭാവികമായി പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രവാഹത്തിലേക്ക് ചേരുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു. തണുപ്പിക്കുന്ന സമയത്ത് എഴുതുവാനുള്ള പ്രവൃത്തി പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അടുത്ത സെഷന് വ്യക്തമായ ഒരു ലക്ഷ്യം നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മാസങ്ങൾക്കു ശേഷം നിങ്ങൾ കാണും ദീർഘകാല നേട്ടങ്ങൾ

ഒരു പ്രാക്ടീസ് ജേണൽ പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരമല്ല. മൂന്നു മുതൽ പന്ത്രണ്ടു മാസം വരെ സ്ഥിരമായ ഉപയോഗത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവുകഃ

നിങ്ങളുടെ പഠന വളവ് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയും. കുറഞ്ഞ ലാസൻ കഴിവുകൾ പലപ്പോഴും സ്റ്റെപ്പ് ഘട്ടങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നുഃ ഒരു പർവ്വതനിര, തുടർന്ന് പെട്ടെന്നുള്ള ചാട്ടം, തുടർന്ന് മറ്റൊരു പർവതനിര. നിങ്ങളുടെ ജേണൽ പർവ്വതനിര പാഴായിപ്പോയിട്ടില്ലെന്ന് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അടിത്തറ നിർമ്മിക്കുകയായിരുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ ക്ഷമയോടെ നിലനിർത്തുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രാക്ടീസ് ലൈബ്രറി നിർമ്മിക്കും. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ അനാട്ടമിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെയും തന്ത്രങ്ങളുടെയും ഒരു കാറ്റലോഗ് നിങ്ങൾ ശേഖരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഫ്ളാറ്റ് 3: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇനി ആരുടെ രീതി പിന്തുടരണമെന്ന് ഊഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.
[ഫ്ലറ്റ്ഃ0] നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ പരിശീലന സെഷനുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും. [ഫ്ലറ്റ്ഃ1] മുൻകാല എൻട്രികൾ അവലോകനം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ ചൂടാക്കൽ നടത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു. വളർച്ചയെ നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ വേരിയന്റിൽ മാറ്റം വരുത്താം.
നിങ്ങൾ പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കും. ഒരു റിസീറ്റലിന് അല്ലെങ്കിൽ ഓഡിഷന് മുമ്പ്, അതിനുമുമ്പുള്ള ആഴ്ചകളിലെ എൻട്രികൾ വായിക്കുക. നിങ്ങൾ മുമ്പ് സമാനമായ വെല്ലുവിളികൾ പരിഹരിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ തെളിവുകൾ കാണാം. ആ ആത്മവിശ്വാസം സ്വർണ്ണമാണ്.
[1] നിങ്ങൾ സ്പീക്കറുകളോ ഉപകരണങ്ങളോ മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ജേണൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം, സഹിഷ്ണുത, വഴക്കം എന്നിവ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് കാണിക്കും, മാറ്റം ഗുണകരമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
] നിങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയും. ] ഒന്നിലധികം സെഷനുകളിലും ഒരേ പ്രശ്നം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജേണൽ അത് വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഓരോ തവണയും ആദ്യം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്ക് പാറ്റേൺ കാണാനും നിങ്ങളുടെ സമീപനം വേഗത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും.

കുറഞ്ഞ തൂണുള്ള അധ്യാപകരുടെ യഥാർഥ മാതൃകകൾ

പല മികച്ച കുറഞ്ഞ ലേബൽ അധ്യാപകരും ഘടനാപരമായ ജേർണലിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ടുബാനൂസ്.കോം ഒരു ഫീച്ചർ പ്രവർത്തിപ്പിച്ചു. നിരവധി സർവകലാശാലാ പ്രൊഫസർമാർ അവരുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ വിജയത്തെ പ്രാക്ടീസ് ലോഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പങ്കിട്ടു. ആഴ്ചകളായി പഠന ജോലികളിൽ തടസ്സപ്പെട്ട ഒരു വിദ്യാർത്ഥി ജേർണലിംഗ് വെളിപ്പെടുത്തിയ ശേഷം വീണ്ടും പുരോഗമിക്കാൻ തുടങ്ങി.

സമാനമായി, ബോസ്റ്റൺ സിംഫണി ഓർകെസ്റ്ററിലെ മുൻ ബാസ് ട്രോംബണിസ്റ്റ് ഡഗ് യെഒ ഒരു പ്രാക്ടീസ് ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും വ്യത്യസ്ത വായ്ത്തല റിം രൂപങ്ങൾ സഹിഷ്ണുതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനായി. ഓരോ സെഷനും ശേഷം വേഗത്തിൽ ഒരു സബ്ജക്റ്റീവ് റേറ്റിംഗ് രേഖപ്പെടുത്തുക (15 സുഖത്തിനും ശബ്ദത്തിനും വേണ്ടി), തുടർന്ന് ട്രെൻഡുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ആഴ്ചകളോളം താരതമ്യം ചെയ്യുക.

വിവിധ താഴ്ന്ന ചെമ്പ് ഉപകരണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ജേണലിനെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക

അടിസ്ഥാന തത്ത്വങ്ങൾ താഴ്ന്ന ലാസ്യം കുടുംബത്തില് ബാധകമാണെങ്കിലും ചെറിയ മാറ്റങ്ങള് വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ട്യൂബഃ ഫ്ളാറ്റ്ഃ 1 നിങ്ങൾ ബദൽ വിരലുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനായി ഏത് വാൽവ് കോമ്പിനേഷനുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉയർന്ന രജിസ്റ്ററിൽ ഏത് വിരലുകളാണ് മികച്ച ഇൻട്ടോഷൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. നീണ്ട പദങ്ങൾക്കായി വായു ഉപഭോഗ നിരക്ക് രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പല ട്യൂബിസ്റ്റുകളും പ്രയോജനം നേടുന്നു.
ഫ്ളോൺഃ0 പ്രഷർ ഡയറി ഉപയോഗിച്ച് അനാവശ്യമായ ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാൻ പല ഫ്ളോൺ കളിക്കാരും പ്രയോജനം നേടുന്നു. ലിറിക്കൽ പാസുകൾക്കായി വൈബ്രേറ്റോ ശൈലിയും വേഗതയും ട്രാക്കുചെയ്യുക.
ട്രംബൺഃ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പാസുകൾക്കായി സ്ലൈഡ് സ്ഥാനങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുക. കാലക്രമേണ പുസ്തകത്തിൽ പറഞ്ഞതിനേക്കാൾ അല്പം മൂർച്ചയുള്ളതോ പ്ളാറ്റ് ആയതോ ആയ ഒരു സ്ഥാനം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജേണൽ അത് ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വേഗത്തിലുള്ള പാസുകൾക്കായി കൈകളുടെ ടെൻഷനും സ്ലൈഡ് ആംഗിളും ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ബാസ് ട്രോംബൺഃ ഫ്ളാറ്റ്ഃ1 നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും F, G അറ്റാച്ചുമെന്റുകൾക്കിടയിൽ മാറുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച ക്രമീകരണം റെക്കോർഡുചെയ്യുക, ഇത് കുറഞ്ഞ റെജിസ്റ്റർ പ്രതികരണത്തെയും സ്ലൈഡ് ഫ്രിക്ഷനെയും എങ്ങനെ ബാധിച്ചു. ക്ഷീണം തടയുന്നതിനായി ട്രിഗർ പഞ്ച് പ്രഷറിലെ കുറിപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

ഈ ഉപകരണങ്ങൾക്കുള്ള പ്രത്യേക കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ദിനപത്രത്തെ ഒരു പൊതു പ്രാക്ടീസ് ലോഗിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിഗത സാങ്കേതിക മാനുവലായി മാറ്റുന്നു. ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പാഠപുസ്തകത്തിനും തുല്യമായ ഒരു റഫറൻസ് സമാഹരിക്കപ്പെടും.

ഡിജിറ്റൽ vs പേപ്പർഃ കുറഞ്ഞ താപനം ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ഏതാണ് നല്ലത്?

ഒരു സാർവത്രിക വിജയിയുമില്ല. അത് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഫ്ലോയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ വിട്ടുവീഴ്ചകൾ പരിഗണിക്കുകഃ

Factor	Paper	Digital
Speed	Slower, but forces reflection	Fast typing, easier to capture thoughts immediately
Searchability	Poor; you flip through pages	Excellent; search “tone” or “breathing” finds all related entries
Distraction	None; just paper	Potential to check email or social media
Data analysis	Manual	Easy with tags, date filters, and export
Portability	Requires carrying notebook	On your phone or laptop; always with you

നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, 30 ദിവസത്തേക്ക് പേപ്പറിൽ ആരംഭിക്കുക. ഇത് കുറഞ്ഞ തടസ്സമാണ്, ഇത് നിങ്ങളെ ശീലം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തുടർന്ന് കൂടുതൽ വിശകലന ശേഷി വേണമെങ്കിൽ, ഡിജിറ്റലിലേക്ക് മാറുക. കുറഞ്ഞ ലേബൽ സംഗീതജ്ഞർ പലതും ഹൈബ്രിഡ് സമീപനം ഉപയോഗിക്കുന്നുഃ പ്രാക്ടീസ് റൂമിലെ പേപ്പറും പിന്നീട് വിശകലനത്തിനും സംഭരണത്തിനും ഡിജിറ്റൽ ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷനും.

പർവ്വതങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങളുടെ ദിനപത്രിക ഉപയോഗിക്കുക

ഓരോ താഴ്ന്ന ലേബൽ കളിക്കാരനും ആഴ്ചകളോളം ഒന്നും മെച്ചപ്പെടാത്ത ചുവരുകളിലേക്ക് എത്തുന്നു. ഇവിടെയാണ് ഒരു ജേണൽ ഒരു ജീവിതശൈലിയായി മാറുന്നത്. ആറ് മാസം മുമ്പ് സമാനമായ ഒരു പീഠഭൂമിയിലേക്ക് മടങ്ങുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തോന്നി, ഒടുവിൽ അത് തകർന്നുവെന്ന് വായിക്കുക. മിക്കവാറും തീർച്ചയായും, ഉത്തരം കഠിനമായി പരിശീലിച്ചില്ല, പക്ഷേ വ്യത്യസ്തമായി പരിശീലിച്ചു. നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ മാറ്റിയിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ വായു വേഗത ക്രമീകരിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ദിവസത്തെ വിശ്രമം എടുത്തു. നിങ്ങളുടെ ജേണൽ ആ ജ്ഞാനം നിലനിർത്തുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പരിഹാരങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വേഗതയേറിയ വ്യാഖ്യാനത്തിൽ കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ വർഷം നിങ്ങൾ മെട്രോനോം ഉപയോഗിച്ച് 50% വേഗതയിൽ പരിശീലിക്കുകയും ക്രമേണ പ്രതിദിനം 2 ബിപിഎം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തതുകൊണ്ട് മെച്ചപ്പെട്ടതായി നിങ്ങളുടെ ജേണൽ വെളിപ്പെടുത്താം. ആ എൻട്രികൾ വീണ്ടും വായിച്ച് ആ തന്ത്രം വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക. പീറ്റേസ് പലപ്പോഴും സ്ഥിരതയുള്ളതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ജേണൽ കാണിക്കുന്നു. പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയുന്നത് അടുത്ത പീറ്റേസ് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ദിനപത്രത്തിലെ ഒരു പേജ് പ്രത്യേകമായി പ്ളാറ്റൂകൾക്കായി സമർപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു ഫലപ്രദമായ രീതി. പ്രശ്നം, അത് ആരംഭിച്ച തീയതി, നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച മൂന്ന് പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവ പട്ടികപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചാൽ, അത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഈ ഒറ്റ പേജ് ഭാവിയിലെ തടസ്സങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗോ-ടു റിസോഴ്സായി മാറും.

അവസാന ചിന്തകൾ: നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന ചെമ്പ് സൂപ്പർ പവർ ആക്കുക

ജേർണലിംഗ് എന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്തതെല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല. നിങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ വിതയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. എഴുതുന്നതിന്റെ പ്രവർത്തനം സ്വയം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു വാക്ക് പോലും എഴുതാത്ത ദിവസങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്ക് കൂടുതൽ യോജിപ്പുണ്ടാകും. ചെറുതായി ആരംഭിക്കുക. അടുത്ത പരിശീലന സെഷനിൽ, നിങ്ങൾ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് മൂന്ന് വരികൾ എഴുതുക. ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം എത്തിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഒരു റെക്കോർഡ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ, പരിശീലനത്തിന്റെ ഓരോ മിനിറ്റും കണക്കാക്കുന്ന ഒരു ബ്ലൂപ്രിന്റ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ ലേബൽ പരിശീലന ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി, സമതുലിതമായ ട്യൂബ റൂട്ടിൻ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ ഗൈഡ് പരിശോധിക്കുക. കൂടാതെ, ഇൻസ്ട്രുമെന്റൽ സംഗീത വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ദൈനംദിന ലേബലുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഗവേഷണം. നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ ലേബൽ പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വ്യക്തതയ്ക്കും പ്രതിബദ്ധതയ്ക്കും നന്ദി പറയും.