Table of Contents

Зошто поддршката за дишење го дефинира учењето на Туба

За да може свирачот на туба самиот инструмент е чист, бескомпромисен тест на проток на воздух.За разлика од малите дувачки инструменти каде задниот притисок на инструментот може да ги покрие неефикасностите, тубата открива сѐ за Вашето дишење.Недостапните или плитките вдишувања на здивот се резултат на нерамнотежен звук, тенок тон или белешка што едноставно бледнее пред фразата.Силната поддршка на здивот не е само вежба; тоа е моторот на целиот твој звук.

Ако добро ја развивате поддршката, ќе научите како да командувате со најголемата воздушна колона во фамилијата месинг. Кога ќе го притиснете воздухот правилно, рогот целосно ќе затруе, ќе се борите со тој "фрут" звук кој го дефинира големиот свирење на туба. Кога ќе го притиснете воздухот неправилно, дури и ако движите голем том ќе се изморите брзо, ќе се борите со интонацијата и ќе го пропуштите експресниот потенцијал на инструментот. Овој водич се крши точно како да изградите, одржувате и применувате силно поддржување на здивот за потребите на кадата.

Физиката и физиологијата на туба дишењето

За да го поправите дишењето, прво мора да разберете што се случува во вашето тело, целта е да се создаде стабилна, високо-влумерна колона од воздух под правилен притисок, за туба потребно е да се управува еден од најголемите канали на воздух во музиката.

Дијафрагматично ангажирање ("Лај здив")

Многу играчи тврдат дека дишат "од дијафрагмата," но многу малку всушност го прават тоа точно. Дијафрагмата е мускул во форма на купола под белите дробови. кога вдишувате правилно, се сврзува и се спушта надолу, создава вакуум кој го втегнува воздухот длабоко во долниот дел на вашите бели дробови.

За да го тестирате ова, ставете рака на стомакот под ребрата и раката на горните гради, вдишете ги рамениците без движење или подигнете ја клучната коска.

[ФЛТ: 0] Митот "Блеј напред": [ФЛТ:] Додека почетниците се учат да го истиснуваат стомакот, напредните играчи знаат дека ова е само алатка за загревање." Вистинската поддршка доаѓа од [фЛТ:] интуитивно [ФЛТ] [ФЛТ:3] односот меѓу дијафрагмата (изолација) и вашите стомачни мускули (испитување). Ти вдишуваш и шириш, но не дозволуваш твојот стомак веднаш да падне. Го држиш екстензивното проширување додека аптирање го притискаш воздухот.

Апоџо: Уметноста на суспензијата

Италијанскиот концепт за "апогио" (да се поттиш) е златен стандард за дувачките играчи. Тоа е чувството на "успевање" здивот. По длабока, ниска инхалација, се чувствува внатрешно проширување на ребрата. Како што играте, не дозволувајте да пропадне ова проширување. Ги вклучувате вашите пониски абодуминалци да го туркаат воздухот нагоре, додека градниот кош се спротивставува на падот. Ова создава огромен, конзистентен притисок. ова е дишење. Без апего, само дувате воздух случајно.

Основни вежби за волумен и контрола

Овие вежби се наменети за да се исклучи механизмот на дишењето од техниката на инструментот.

Вдишувањето е топло (5 минути)

  • СТИСОТ: [ПРИШИВ] Земете серија кратки, остри душкања. Забележете дека вашиот абдоминален ѕид се движи веднаш. Ова е вашиот "рефлекс" здив. обидете се да го повторите ова чувство во бавна, постојана инхалација.
  • Ова го отвора грлото, го спушта гркланот и го спречува звукот "тесен грклан." Тесно грло го задушува воздухот пред да удри во устата.
  • Вдиши 4 пати, издиши 4 пати, постепено зголеми го држењето и издишувањето (седи 8 часа, издиши за 16 секунди).

Одржаната негова ("S" вежба)

Вдиши длабоко користејќи ја техниката погоре, стави го јазикот зад забите и неговиот постојан звук "SSSSSS."

  • Гол: Задржи целосно динамична. Без избледување на крајот, нема пукање на почетокот.
  • Траење: цели 45 секунди стабилно негово.
  • Напредна варијација: Неговото [ФЛТ:0] crescendo [ФЛТ:] (погласно зборувај) и [ФЛТ:2] decrescendo [ФЛТ:3] (ќе бидеш помек) без да ја смениш висината на неговиот. Ова бара фина моторна контрола на твојот абдоминален ѕид.

Дишење во јагода

Земи стандардна слама за пиење, вдиши низ носот, потоа издиши низ сламата со максимален отпор, сега обиди се да "свириш" нота на сламата, ова го тера твојот дијафрагм да се вклучи силно бидејќи малиот отвор создава висок притисок.

Потоа, ставете ја сламката во чаша вода. Издувајте доволно силно за да создадете постојан прилив на меурчиња. Направете ги меурчињата конзистентна големина. Оваа визуелна реакција е неверојатно ефикасна за учење на конзистентен проток на воздух. Тоа е основна вежба што ја користат професионалците за да изградат [ФЛТ:0] компресија [ФЛТ: 1) на музичките акументи [ФЛТ] за физиката зад него. (3]

Дневна рутина: Како да си го подобриш дишењето

Не ја оставајте поддршката за дишење на случајноста. Тоа мора да е првото нешто што ќе го направите кога ќе го кренете рогот. Потрошете ги првите 10-15 минути од вежбањето на [ [ФЛТ:0] ништо друго освен воздух [ФЛТ:1].

Програм 15 минути за дишење

  1. [ПЛТ:0] Зграпчи ги прстите зад грб и исправи ги рацете за да го отвориш ковчегот. Вдиши длабоко за да го прошириш градниот кош.
  2. [ФЛТ:0] Вдишување на алкохол (3 минути): [ФЛТ:1] 4 точки инхалација, 4 точки stand, 8 точки exhale (x5). Фокусирај се на проширувањето од 360 степени.
  3. Потоа, извади го усното пиште и зуење на долг тон на неговиот устарец, со иста должина како неговиот.
  4. Држи го за 16 удари во [ФЛТ:2] мецо-форте динамика [ФЛТ:3]. Не дозволувај да падне на теренот. Ако се спушти висината, зголеми ја брзината на летање, не во гласноста.

Концепти за напредна поддршка: Динамика и расцветување

Откако ќе имате цврста воздушна колона, мора да научите да ја обликувате.

Кресендо и Диминундо

За да се постигне деминдо, задржи го истото ниво на абцензијален ангажман, но забави го воздухот со држење малку назад со градниот кош (агио). Звукот секогаш мора да има "тешко" дури и шепотење.

Поддржување на нискиот регистар

Колку е поголема цевката толку повеќе воздух се користи за да се вибрира столбот.

Наместо тоа, помисли на "вртење низ подот." Насочете го воздухот во рогот. Користете го истиот цврст абдоминален ѕид што го користите за високата каса, но успокојте ја брзината на воздухот. Ако го опуштите јадрото, белешката ќе "работе" или ќе има недостаток на фундаментален замав.

Артикулација и воздух

Јазикот е само вентил што го прекинува воздухот.

  • Јазикот не престанува, јазикот ја прекинува воздушната колона, практикува "ду-ду." Ако белешката е матна, го запирате воздухот со јазикот.
  • [ФЛТ:0] Marcato: [ФЛТ:] Воздухот е пулсиран од ѕидот на стомакот. Користете остро "Ха" од дијафрагмата, проследена со јазикот. Ова создава "вирус" во воздушната колона кој му дава на белешката моќен фронт.

Вежбај цели скалила само на пулсот на воздухот (ни еден јазик) за да се осигураш дека стомакот ти работи.

Вообичаени замки и како да се поправат

Дури и оние што се во предност паѓаат во овие стапици, и ги препознаваат како прв чекор за да ги поправат.

Високиот здив на рамо

Ако ти се кренат рамениците кога ќе вдишеш, ги користиш мускулите за дишење (проценти, вратот) за да го подигнеш градниот кош.

[Фиксе [Фит] [Фиксечете: [ФЛТ]] лежи на подот со книга на вашиот стомак.

"Сечиј конец" Ембучуре

Ако аглите на устата ти се тесни, тогаш го вадиш воздухот, а играчите се обидуваат да го задржат со лицето наместо со јадрото.

[Фикш: [Фиксе [ФЛТ:] Пушти долги тонови во средниот регистар додека мислиш "Ах" или "Оу" со грлото.

Брзо истекување на воздухот

Ако не можеш да задржиш нота повеќе од 10 секунди, веројатно испушташ воздух на аглите на устата или, пак, ефикасно го користиш воздухот.

Ако видите чади од летање, практикувајте "изморени" агли (појавувајте, а не сте блиски). Исто така, проверете ја вашата позиција на јазикот. Треба да се затече јазикот како да велите "Eee" за да го забрзате воздухот, или "O" за да го забавите.

Опрема и алатки за развој на здивот

Неколку алатки можат да дадат објективна реакција на вашиот напредок. Додека телото е најдобриот инструмент, овие алатки помагаат кога внатрешните чувства се несигурни.

  • Овој уред користи клип полн со федери за да создаде отпор. Ти дуваш во него и се обидуваш да го задржиш клипот исклучен. Одлично е за изградба на компресија [ФЛТ:3] потребна за играње високо-кадо.
  • [ФЛТ:0] Шпирометар: [ФЛТ:] Медицински уред (често користен за здравје на белите дробови) кој го мери обемот на воздух што можете да го вдишите и издишувате. Тоа обезбедува "прециз" за вашиот капацитет на белите дробови. Проверете ја оваа врска за [ФЛТ:2] банална линија на здрави бели дробови од Американското здружение на белите дробови [ФЛТ: 3).
  • Внимавај на рамениците, вратот и стомакот додека свириш. Ако нешто се движи што не треба, веднаш поправи го.

Да се изгради мисловен ум за поддршка на дишењето

Поддршката за дишење не е само физичка; потребно е ментална промена. Најдобрите играчи во туба прво се сметаат себеси за "ветри играчи." Тие се хиперсвесни во нивното тело.

Релаксацијата е пат кон моќта

Тензијата е непријател на протокот на воздух. Не можете да го туркате воздухот низ затегнато грло или стегната вилица. пред да играте земете "задишан" здив. Нека ви падне рамената гласно. Вашиот издишувач треба да се чувствува како тешка воздишка, ослободувајќи го воздухот. ова чувство е основа на добар звук. секој обид да го присилите звукот да се рашири, ќе резултира со необѕирен звук.

Визуелизација

Замислете си го вашето тело како ведар. Внесувањето е широка, тивка надворешна експанзија. Излезот е контролирана, постојана компресија. визуелизирајте го воздухот како се движи од папокот, низ градите, низ грлото, преку устата и наполнете ја целата соба. Не мислете само на "исто како што е "столката на устата." Помислете на огромната колона воздух помеѓу подот и ѕвоното на рогот.

Вградување поддршка во музичките настапи

Овој технички чекор е да се примени оваа техника на музика, лесно може да се дише добро кога се прави вежба.

Ознаки за плетење и вдишување

Не диши само кога ќе ти снема воздух, диши со музичка намера.

  • Не е доволно само да се добие воздух туку и да се подготви ембучурето и да се постави темпото за следната фраза.
  • Во ритмичките премини може да имате само осмиот одмор. Мора да можете да вдишите цел бел дроб воздух во таа секунда без да ги подигнете рамениците.
  • "Напред, ако не се вратиш дома, тогаш ќе дишеш пред да почнеш да свириш."

Тегобните грижи и здивот

Кога ќе се удри адреналинот, дишењето станува плитко и брзо, а ова е непријателот на кабаерот, ако сте нервозни, свесно испуштајте го здивот во стомакот, диши низ устата (отворено грло). Ова го активира вагусот и го намалува пулсот.

Видете како големите се справуваат со ова. Гледајте снимки од Керол Јанч (Филаделфија Оркестар) или Њујорк Баадсвик. Забележете како нивното тело е речиси совршено мирно кога свири, но нивниот абдомен постојано, суптилно ангажиран. Изгледаат како нормално да дишат, но сепак создаваат масивен звук. Ова е резултат на врвната ефикасност. Може да најдете магистерски класи онлајн кои го прикажуваат ова ниво на контрола (истражување на мастеркласни ресурси за дишење на каба).

Развој што трае долго време

Почетникот треба да се фокусира само на волумен и да го движи воздухот.Пресретникот треба да изгради компресија и издржливост, а напредниот играч треба да ја рафинира суптилната контрола за мека игра и екстремно да се изрази.

Ако се вратиш на основните работи секој ден, ако поминеш 10 минути на вежби за дишење, дури и ако имаш големо количество репертоар за учење.