Table of Contents

Зошто за работниците со ниски резултати е важно да бидат во трага

Управувајќи со тромбон, туба, еупониум или баритон рог бара постојано повторување и внимателно внимание на ембука, поддршка за дишење, артикулација и техника за движење или залиф. Без структуиран начин за следење на секојдневните напори, лесно е да се свртите тркалата и да се заматат истите грешки или да се игнорираат слабите точки. Следењето на вашиот напредок создава јамка на повратни информации која ги зајакнува добрите навики, ги истакнува областите на кои им треба фокус, и ве одржува во формата на истражување покажува дека малите се зголемува мотивацијата и создавате податоци. На Џејмс му требаат податоци за следење на процесот на користење на зависност од 10 минутита, кои се појавуваат во поглед на користење на однесувањето на воздухотот, преку кој се прават повеќе свесни за да се направи директно да се направи конценти за да се намали повеќе информации. Кога ќе се намали подолгооме со цел процес.

Покрај механиката, следењето на напредокот помага да забележите суптилна добивка во бојата на тонот, издржливоста и еластиката, кои податоци откриваат шеми: кои топлите се произведуваат од ден на ден. Краткото петминутно водење по секое вежбање ги претвора нејасните чувства во конкретни податоци. Со недели и месеци, тие откриваат шеми: кои се најпогодни резултати, колку денови ви требаат за да се открие некаков напредок, и кога е време да се намали болката. Прославувајќи ги овие шеми го вашиот идентитет како некој кој се појавува и расте. Психоте, психолошкиот ефект е значаен: признава мали победи го стимулираат ефектотот, ја создава употребата на навиките навиката за зголемување на дискреминации.

Како да си поставиш паметни цели за да можеш да правиш мали работи со кои ќе се занимаваш со нив

Наместо тоа, примени ја рамката SMART orformation, меазулика, остварлива, релевност, временско ограничување на вашиот секојдневен напредок. На пример, наместо "визионска скала," напишете: "Играј ја големината на големината на Б-топката во четвртина со јасен напад на секоја забелешка, три пати без да промашите делумни работи." Ова ја претвора апстрактната цел во јасна цел, може да ја проверите.

  • [ФЛТ:0] Специфично: [ФЛТ:] Фокусирај се на еден елемент по сесија (пр., усни помеѓу делумни 2... 4 на тромбон, или комбинации на вентил во нискиот регистар за туба).
  • [ФЛТ:0] Мегабилно: [ФЛТ:] Користете метроном или меломер за да го измерите темпото, точноста или висината. За ниски месинг, мерка динамичен опсег со апликација на децибел.
  • [ФЛТ:0] Достижна: [FLT:] Поставувајте цел која ќе се протега но се чувствува остварлива во рамките на сесијата. Ако вашето моментално максимално темпо за скала е 80 bpm, цел во 82 b pm, а не 120.
  • Изберете вежби кои директно ги напаѓаат вашите сегашни репертоар или слабост. Ако подготвувате парче со многу брзи промени на вентилот, фокусирајте се на вежбите за вештина.
  • [ФЛТ:0] Поврзување на времето: [FLT] Ограничувајте им ја целта на денот кога ќе вежбате прозорец (пр. 15 минути за вежбите за артикулација). Пишувањето "за 20 минути на усни денес" е подобро отколку "да се изврши повеќе."

Секој ден успехот станува отскочна точка кон таа пресвртница. Запиши ги трите најважни цели за неделата, и секоја вечер, забележи кои ги притискаш и како се чувствуваш. Оваа навика гради камен за чекори кон таа пресвртница и спречува бесцелно да дува. Имајте ја предвид користењето на техника за собирање навики: откако ќе ја завршите вашата топлина, веднаш отворајте го вашиот дневник. Ова следење прави автоматски пар.

Практични методи за следење на нискообразовните музичари

Вежбање на хартијата

Подели ја секоја страница во колони: датум, вежби што се користат за загревање (вклучувајќи ги и метарометрите), репертоарот работел на, квалитативни белешки (телесни, интонација, леснотија), и рефлексија со една реченица. Многу од оние што се користат во еден дел, можат да откријат дека ракописот им помага во напредокот, помага во меморијата и фокусот. За обрасци, проверете слободни музички вежби кои вклучуваат полиња за бура, динамика, динамика и издржливост. Исто така може да додадете и "микс- колона" за пример, секој пат означувајќи ја пукнатината на некоја колона.

Дигитални апликации за музичарите

Прилози како [ФЛТ:0] Тонара [ФЛТ] и [ФЛТ] Музички Journal [ФЛТ:0] Ви дозволуваат да го следите времето, да вежбате налепници, па дури и да поставувате кратки снимки заедно со белешки. Некои се интегрираат со метрономи и гласници, пренесувајќи го вашиот лист во листовите.

Аудио и видео саморекордирање

Ништо не открива чесен напредок како снимање. Вашите уши и мозок се адаптираат на вашиот звук со текот на времето, што го прави тешко да се процени објективното подобрување. Снимите кратка вежба или фраза на почетокот од секоја недела, потоа повторно го повторувате по три редовни сесии. Слушајте за промени во димерниот, динамичната контрола, слајдот или залифот. За ниски месинг инструменти, гледајте на напнатост во грлото или во рамениците Модео ги дополнува физичките навики што ги промашуваат аудио-фоните.

Вежбај дневници со специфични Метрики со мали метрики

Креирај систем за следење кој ги опфаќа уникатните предизвици на ниско-газдистите кои свират:

  • Сними колку долго можеш да издржиш со еден здив (пр. 20 секунди во низок Б-град. Следи го овој неделник; дури и една секунда добиваое е напредок.
  • [ФЛТ:0] Проверка на екстремитетот: [ФЛТ:] Забележете ги највисоките и најниските белешки што може да ги нетерате додека сте во топлите. Запишете ги делумните броеви (пр. тромбон: делумен 2 до 5).
  • [ФЛТ:0] Брзина на артикулација: Означете го својот максимален метроном за двојно или тројно тонгирање на едноставна шема како што е т-к-т.к. Почнете со 80 bpm и снимајте го темпото секој ден.
  • Користи стопен часовник; цел да го намалиш времето за дел од секунда секоја недела.
  • [ФЛТ:0] Верална прецизност (туба/евфонија): [ФЛТ: 1) Песна колку повторувања се потребни за да се заклучи во зезната шема на притискање на прстите. Запиши го бројот на успешни обиди од 10.

Ако на пример, со својата истрајност го задржуваш времето на 25 секунди, можеби ќе треба да се фокусираш на вежбите за поддршка на дишењето или да го зголемиш одморот меѓу долгите тонови.

Прославување на мали победи за одржување на мотивацијата

Прославата не е никаква, туку психолошка алатка која ги засилува нервните патишта вклучени во праксата. Кога признавате дека е важна пресвртница, мозокот ослободува допамин, што ве прави поверојатни да го повторите однесувањето. За ниските играчи, за напредокот може да се чувствувате бавно (промените промени на ембуари се потребни недели), намерното славење спречува обесхрабрување.

Идеи за мелење камења за ниско- Bras- плеери

  • За првпат, кога ќе се стави нова слаба нота со полн, резонантен тон.
  • Играат цел врв без да пропуштат позиција или вентил.
  • Го зголемуваш својот висок опсег за една нота од персоналот.
  • Го завршувам 30-дневниот тренинг.
  • Снимање на перформанса која се чувствува "подготвена за разговор."
  • Ја подобрувам брзината на движење за 0,5 секунди на хроматска скала.
  • Го намалуваш времето на истрајност од 15 до 30 секунди.

Смисловни начини да се прослави

Одбери ги наградите кои се поклопуваат со твојата инструментска страст:

  • Погрижете се за нова усна кутија, опрема за подмачкување на подмачкување или висококвалитетна светлина за задоцнети сесии. Една добро рецензирана опција како што е Бах 7Ц устата може да даде свежо чувство за тромбон или туба. Дури и новата змија за чистење може да се чувствува како да е храна.
  • [ФЛТ:0] Музички или методички книги: [ФЛТ:1] Купувај нова студија (пр., Бордожни вокализа или Блезевичовиот јазик) за да ја прошириш библиотеката.
  • Позитивни повратоци од врсниците се моќни. Платформите како Форумот за тромбон или Мрежата Евфониум имаат посветено делови за споделување снимки.
  • Визуелна линија на награди: [ФЛТ: 1) Користи голем календар и додава налепници или блокови во боја за секој ден што ќе ја исполниш својата цел.
  • Земете умствен или физички бек: наградите ги постигнувате со еден ден или со пократок, поиграчки период. Давајќи им на вашите сецкачи слободен ден по една тешка недела спречуваат прекумерно да се повредуваат повредите.
  • [ФЛТ:0] Нема да има награди: [ФЛТ:] Гледајте видео во живо на вашиот омилен ниско-буџетски уметник, или купете билет за концерт со професионален тубист или тромбонист.

Само да си кажеш: "Тоа беше добра сесија, ја заковав таа усна мана" и означувањето во дневникот може да биде доволно за да го задржам темпото. Самиот чин на признание е награда.

Примерен секојдневен рок со вградени заложби за напредок

Подолу е 50-минутна рутина на вежбање наменета за ниско-намерните играчи кои сакаат да го интегрираат следењето и прославата без да додаваат повеќе време.

Топлина (10 минути)

Долги тонови на петте помали делумни делови на вашиот инструмент, секој се одржува за четири бавни точки. Диши од дијафрагмата; фокусирај се на стабилен воздух и концентриран тон.

Техничка вежба (15 минути)

Потоа скали: две големи скали и една хрома скала од низок до висок опсег, игра со метаном на 80 bpm. Пробајте две артикулации: tato и стакато. [ФЛТ:0] Тек: [ФЛТ:1] Маркес на прев. Забележете дека делумните делови од вас пропуштиле или одлагаат. За хроматските скали се потребни за да го комплетирате опсегот. По три дена, забележувате дека брзината се зголемува.

Репертоар

Фокусирај се на одреден дел од твоето сегашно парче. Опременете ги осумте мерки. Изолирај ги мелодичните скокови или чудните транзиции на прстите/ откопчување. Пушти го полека со мето, потоа зголеми го темпото постепено. Користи делење: вежбај ги последните два мерки, потоа два пред, па комбинирај. [ФЛТ: 0] Тек: [ФЛТ:] Сними видео од делот од 30 секунди на почетокот на неделата и повторно на крајот. Запиши го времето што го постигнуваш. Особено било кое било прочистно.

Кул-долу и рефлекција (10 минути)

Ниско-регистерот зуе на стазата, потоа се слушаат оладни воздушни напади на педалите.

Надминување на висорамнините со преклопувања под податоци

Секој играч на дувачкиот систем не може да се шири, артикулацијата е матна, или истрајноста останува иста со недели. кога шемите во следењето покажуваат дека нема напредок повеќе од две недели, време е да ги смениш променливите.

  • Дали вежбате исти вежби секој ден? Помешајте ги во интервални студии или нови отоци. На пример, ако секогаш правите усни на делумни 1 , пробајте делумни 3 ње6.
  • Ако се напрегаш, ќе ти биде полесно да се одмориш, а некои од оние што имаат помалку дувачки вештини да вежбаат два дена, а потоа да биде еден полесен ден.
  • Дали премногу се фокусираш на моќ наместо на воздух? 4 , издиши 8.
  • Понекогаш целите ви стануваат премногу ниски и повеќе не ве предизвикуваат. Зголемете го темпото, продолжи го времетраењето или додајте динамики. Ако можете да свирите скала од 100 bpm совршено, направете го 104 b pm со crescendo и decrescendo.
  • Проверете ја опремата: Еден залистувач што е заглавен може да го прикрие подобрувањето.

Разговарајте со некој приватен наставник или инструктор на Интернет кој може да гледа видео од вашето играње. Надвор од увото често забележува напнатост или неефикасност што ја пропуштате. Користи следење не како судија туку како компас ви покажува каде да одите. Ако податоците покажуваат дека сте истрајни, тоа може да сигнализира потреба од повеќе вежби за поддршка на здивот. Прилагоди ги своите седмични цели во согласност со тоа.

Прославување на големата слика: Долгогодишен напредок

Додека дневните прослави ве држат, не заборавајте да зумирате секој месец или четвртина. Повторно го читате дневникот од пред три месеци. Слушајте ги старите снимки. Скоро секогаш ќе слушате подобрување што не сте го забележале во текот на деновно мелење. Тоа е прослава само по себе. Сметајте дека при тоа се домаќини мини "рецитал" за неколку пријатели или дека ќе снимите краток дел на кој сте работеле и го споделувате во форум за ниско-дополнителниот напредок. Со многу онлајн групи на тромбонисти, кабини и играчи како што еуниумскиот форум или Еовиум мрежата на кој им давате инспирација и инспирација за вашиот напредок.

Исто така, може да создадете "висока низа" на крајот од секоја четвртина од вашите најдобри снимки од претходните три месеци. Овој видлив запис на мотивација на растот ја поттикнува мотивацијата за следната фаза. Друга идеја: поставите долгорочна цел (пр. господар на одреден ендек или подготви се за аудиција) и разложи го во месечни контролни пунктови. Секој пат кога ќе дојдете до пункт, споделувајте го со пријател или учител. Социјалната одговорност додава дополнителен слој на прослава.

Запомни дека ниските дувачки игри се маратон, не спринт. навиките кои ги градиш денес и искреното снимање, малата награда, која ја ставаш во играчот, стануваат следната година.

Конечни мисли за изградба на систем за следење и славење

Убавината на напредокот на ниските месингови е неговата флексибилност. Може да почнете со едноставна тетратка и метаном, потоа постепено додавање на видео рефлексии и мапи за награда. Клучот е доследно, не е сложено. Со текот на времето, вашето следење ќе открие не само технички раст туку и отпорност што сте ја развиле, постепено додавате податоци и ги признавате сопствените напори. Тоа вреди да се слави секој ден. Почнете денес: земете нотетка или отворете табела една цел за утрешната пракса, за да се посветите на тоа. Вашата иднина ќе ви се заблагодари кога ќе се вратите наназад.