Зошто за еден играч на мали претпријатија е важно како се одвиваат секојдневните рути

Констастенцијата е темел на напредокот на секој инструмент, но за ниските играчи е особено критична. Без разлика дали ќе се свири туба, еуфхониум или тромбон и издржливост. Без намерно секојдневното поставување е особено критична. Физичките барања за производство на целосен, резонантен звук на овие инструменти бараат секојдневно внимание на дишењето, ебубре и издржливост. Без намерен план, тоа е и#8217; лесно се троши вредно време на нефокусирано играње или за занемарување на областите кои водат кон подобрување.

За ниските дувачки играчи, кои честопати се борат со поголеми количини опрема и по физички бараат играчки позиции, конзистентна рутина исто така ги зајакнува добрите навики околу држењето, поддршката на здивот и ебухаеровата позиција.

Изгради ја својата секојдневна пракса

Секој столб служи за посебна цел, и заедно создаваат избалансирана сесија која ги унапредува вашите вештини додека го заштитуваат вашето физичко здравје.

Фундаментални точки за загревање

Секоја продуктивна сесија започнува со темелно загревање. За играчи со мал дирекција, ова значи започнување со вежби за дишење пред да ја ставите устата на усните.

Откако ќе дишеш, ќе се движиш кон устарецот. Самото удирање на устарот ќе ти го изостри увото и ќе ја зајакне врската помеѓу брзината и висината. Овој чекор е особено вреден за ниските дувачки играчи бидејќи го изолира ебушерот и помага да се најде центарот на секое лулање пред да се додаде отпорот на инструментот.

Конечно, играјте долги тонови на инструментот. Држете ги белешките осум до дванаесет секунди на удобна динамика (почнете на [ФЛТ:0] мемо-форте [ФЛТ] и експериментирајте со [ФЛТ:2] на [ФЛТ], со ист тон и со мазни (акции] и [ФЛТ:4] долгите тонови не се само топли и [FLT12]; тие се најефикасни за да го направат вашето уво и да создадат ист звук низ истиот звук на релиден звук.

Техничка вештина

Штом вашиот звук е концентриран, свртете се кон технички вежби кои градат вештина на прстите, прецизност на движење и флексибилност. За каба и еупониум играчи, ова значи скали и арпегос во сите клучеви, практикување со метаном. Почнете со бура каде секоја забелешка е чиста и дури потоа постепено ја зголемува брзината. Користете различни артикулации&8212; agateo, стакато, маркато и8212; за да ги задржите вежбите музички активирање. За тромбон, додајте ја дупликатите кои ја чистат насоката на ногатата и брзата промена помеѓу позициите.

Плодност на вежбите (од кои се излижани) се неопходни за сите мали дувачки инструменти. Тие го обучуваат ебусерот да се движи ефикасно низ хармоничната серија без тензија. Почнете со едноставни грешки во текот на октава, а потоа се прошируваат во пошироки интервали како што се подобрува вашата контрола. Обрнете внимание на квалитетот на врската помеѓу белешките— воздухот треба да остане стабилен, а промените треба да се чувствуваат мазни отколку присилни. За еуниум играчите, развојот на течноста во долниот регистар е особено важен, како инструментот&821212; додека помагате можат да направат поголема коритација.

Дефинирај десет до петнаесет минути од твојата рутина на овој столб. Клучот е доследност во обем: подобро да играте со три вага совршено отколку да брзате низ десеттина потеснети минути. За инспирација и структурен материјал, методи како [ФЛТ:0] Арбан и#8217; комплетен метод за Туба, Евфониум или Тромбон [ФЛТ] или [ФЛТ:2] БОРЏИ ВОЛКЛЕС: 3) понуди бесконечни материјали со вашата способност.

Реперторија и музички раст

Техничките вежби го градат вашиот алат, но репертоарот е место каде што ги применувате овие алатки за правење музика.Секој ден, поминувате дел од вашата сесија работејќи на делчиња или извадоци кои се во согласност со вашите тековни цели. Ако се подготвувате за аудиција, фокусирајте се на потребните извадоци со внимание на стилот, динамиката и ритмичката прецизност. Ако учите соло, намалете го во делови и работете на најпредизвикувачките делови.

Музичкиот раст исто така доаѓа од слушање. Поминувајте дел од вежбањето како што се снима и видеозаписите на професионалните ниски дувачки играчи. Ова ги учи ушите за интонација, замерување и боја на тонот. Обидете се да ги имитирате нијансите што ги слушате и #8212; начинот на кој играчот ја обликува фразата или како тие се совпаѓаат со стилот на парчето. За играчите од тромбон, слушањето на џез-машините како J.J.J. J. J. Jnson или класичните играчи како Кристијан Линдберг може да ги отворат вашите уши за нови можности. За играчите на кадиста, за снимки на Ојстстејст или на Кероли или Јанир (Bolastch) се одлични модели на мастери како и технички мајстори.

Не го занемарувајте читање на очите како дел од вашиот музички развој. Извадите нов елемент или извадок секоја недела и прочитајте полека, фокусирајќи се на точноста на белешките и ритамот наместо на темпото.

Кул-долу и закрепнување

Исто како што спортистите се смируваат по вежбањето, ниските дувачки играчи треба да го олеснат својот ебубуен и респираторен систем назад во состојба на одмор.

Крај со неколку минути вежби за дишење повторно и#8212; слајот, длабоките вдишувања со долги, контролирани издишувања. Некои играчи наоѓаат краток период на вежби за дишење кои зујат во мека динамика исто така помага за закрепнување. Ладното дишење не е опцијално; тоа е критичен чекор за заштита на здравјето на вашиот ебучур во подолг период. Играчите кои ја прескокнуваат оваа фаза често увидуваат дека нивната издржливост опаѓа со недели или месеци, и може да развијат хронична цврстина која го ограничува нивниот опсег и квалитет.

Успешни стратегии за мотивација

Следниве стратегии ќе ти помогнат да задржиш ентузијазам и посветеност на секојдневниот живот.

Паметни цели

Мотивирањето напредува во јасна, забележлива, а не во нејасни аспирации како “ стани подобар играч, и#8221; дефинирај конкретно, мерлива, релевантна, релевантна, релевантна, и временски поврзани цели. На пример: И#8220; На крајот на овој месец, ќе ја играм Е-топската скала на четврто ниво, со двонамерна должина#8222; или#8220; ќе ја отслужам првата страница на Batco claf до петок.#21; Кратко; Краткорочни цели, ќе им давате цел, додека сте цел (начин како што се подготвувате за дисциплина и за одржување на судската цел.

Напишете си ги целите во еден весник за вежбање и разгледајте ги секоја седмица. Кога ќе постигнете некоја цел, одвојте момент да го признаете успехот пред да поставите нов. Оваа навика да се означува напредокот е една од најмоќните алатки против чувството на стагнација. Ако се борите да ја исполните целта, прилагодете ја наместо целосно да ја напуштите.#8212; понекогаш бариерата не е способност туку нереален временски тек.

Успешно да се следи напредокот

Не треба да се објаснува дневникот за вежбање [ФЛТ]. Едноставната тетратка или дигиталната апликација како [ФЛТ:0] Тоналенерџи [ФЛТ] [ФЛТ] или [ФЛТ:2] PracticeT [ФЛТ:]] може да ти помогне да го најавиш она на што си работел, колку долго, и што си забележал. Запиши ги конкретните набљудувања: & 8220; Регистарот за Упер денес кога се фокусирав на воздухот,#822; &82; артитуцијата во нискиот регистар е сè уште во соодветно и има потреба за екстремирање на 16.#82, повеќе време и повеќе време, и повеќе време, и повеќе од 21)

Снимањето на себе е уште еден моќен метод на следење. Еднонеделно снимање на скала или дури и еден долг тон може да открие подобрувања во квалитетот на тонот, интонацијата и доследноста кои можеби нема да ги забележите додека играте.

Да се биде чист и активен

Мономинацијата е непријател на мотивацијата. За да ја задржите рутината свежа, редовно ротирајте ги вежбите и репертоарот што ги користите. Ако секогаш почнувате со истата шема на скала, вашиот мозок ќе оди на автопилот и вашиот напредок ќе се шири. Наместо тоа, ќе се вртите низ различни копчиња, артикулации и ритмики. Користете ја ставката од повеќе методи и менувајте ги стиловите на репертоарот што ги практикувате. Една недела се фокусирате на баноквенциони, следната недела на џез-от, на извадоци од следниот оркестар. Ова не само што се однесува само на различни методи туку и прави повеќе музички активности.

Инкорпорирај ги трагите за играње или споредните патеки за следење на дувачките едути во вашата рутина. Апсењата како [ФЛТ:0], Реалиционалниот Про [ФЛТ:1] или ЈуТјубските траги за следење на месингот можат да претворат една обична вежба во музичко искуство. Играњето со постојано придружба го тренира вашето чувство за време и frasing многу поефикасно од вежбањето. Многу мали играчи на месинг исто така имаат корист од повременото играње со колега музичар; дури и кратка неделна сесија со пријател може да ја реанизира вашата пракса.

Наградата треба да биде пропорционална на трудот и треба да ја зајакне позитивната навика наместо да ја замени.

Како да ја подобриш својата рутина

Животот е исполнет, а не секој ден дозволува да се вежба цел час. Одржливата рутина е нешто што можете да го правите ден за ден, без оглед на другите обврски. Клучот е да се совпаѓате со должината и интензитетот на вашата сесија до времето кое го имате на располагање, без вина или компромис со квалитет.

Микросесија (15 до 20 минути)

Во деновите кога сте притиснати за време, фокусирајте се исклучиво на фундаменталните работи. Почнувајте со две до три минути вежби за дишење, потоа движете се кон дупче за уста уште две минути. Поминувајте ги преостанатите десет до дванаесет минути на долги тонови и вежбајте една скала или флексибилност. Избегнете го искушението на репертоарот во микро-сексија; целта е да ја задржите физичката врска со инструментот и да ги одржувате основните вештини остро. Дури и петнаесетте минути фокусирана, висококвалитетна практика е многу повредна од избегнувањето на сесијата. Конзистенцијата победува секој пат.

Стандардни сесии (30 до 45 минути)

Ова е идеалното траење за повеќето играчи. Стандардната сесија треба да ги вклучи сите четири столба во урамнотежена пропорција. да потрошите 8 до 10 минути на загревање (здивување, зуење, долги тонови), десет до дванаесет минути на технички вежби (обемни вежби, арпегоегиос, флексибилност), десет до дванаесет минути на репертоар или етуди, и три до пет минути на ладење. Користете тајмер или вежбајте апликација за секој сегмент на патеката. Структурата ве спречува да потрошите премногу време на една област и да се осигурите дека вашата сесија е комплетна и продуктивна.

Проширени сесии (60 минути или повеќе)

Подолгите денови на вежбање треба да вклучат подлабока работа. По загревањето и техничките вежби (кои треба да бидат завршени на околу дваесет минути вкупно), да поминат дваесет до триесет минути на репертоар со фокусирано внимание на музичките детали: динамики, фасцинации, варијации на артикулација и стилистичка автентичност. Додај сегмент за читање на вид од пет до десет минути, и размислувај за користење на дел од дополнителното време за слушање и анализа и извршување; играјќи заедно со снимка или трајмирање кратка фраза од професионален играч. Проширените сесии ви овозможуваат темелно истражување, но бидете со заморни. Ако имате чувство на претпазливост, застанете на краток степен на промена или на различна активност.

Без оглед на должината на програмата, постојаноста на времето е важна. Вежбањето во исто време секој ден создава силна навика и го намалува менталното несогласување на одлучувањето кога да започне. Дали е рано наутро пред работа, за време на паузата за ручек или навечер, наоѓате време кога можете да го заштитите и третирате како не преговарано назначување со себе.

Навигација на проблемите со заедничките мали градници

Ниските дувачки играчи се соочуваат со специфични физички и ментални пречки кои можат да ја поткопаат мотивацијата ако не се решат.

Контролни физички потреби

Поголемите инструменти за заби и потешки инструменти на фамилијата со ниски гради се посебни стресови на ембучурата, рацете, рамениците и назад. Фатирањето и неудобноста се вообичаени, особено за време на долгите сесии или кога се работи на високорегистерски материјал. Добрата положба е неопходна: седат или стојат со отечени, раменици и инструментот поддржан од страна на вратот, со рамениците, со рацете или со рамениците.

Многу професионални белоградисти го вклучуваат редовното масирање, кирионерската нега, па дури и јогата за да се справат со физичките потреби на инструментот.

Справување со менталната фрукција

Пласата е природен дел од учењето, но тие можат да се чувствуваат деморализирани кога сте во средината на една. Нискиот репертоар на бакар е физички напорен и подобрувањата често доаѓаат во мали инкременти кои тешко се гледаат секојдневно. За време на овие периоди, помага да се префрлите фокусот од исходот на процес. Наместо да го окупирате вашиот горен регистар, фокусирајте се на квалитетот на вашата поддршка, на олеснување на артикулацијата, или на конзистентирањето на вашиот тон на едно писмено. Со тоа што го насочувате вашето внимание кон елементите, често можете да го прекинете виското ниво на летање без да го скршите.

Практиките на размислување можат да бидат корисни. Пред да почнете да играте, ќе вдишам неколку длабоко и ќе поставам намера за сесијата: и#8220; Денес ќе го слушам мојот тон и#8221; или "28220," ќе играм со опуштена вилица низ цело време.#8221; Овој број на вашиот ум го става во фокусот на вниманието и го намалува брборењето на самокритичноста. Ако фрустрацијата се гради за време на сесија, дозволете си кратка пауза. Отстапите од инструментот за пет минути, потоа вратете се со свежи уши.

Плакати и доблесни

Кога напредокот ќе се забави, тоа е затоа што првичните придобивки од рутинското вежбање се апсорбираат и новите предизвици бараат поинаков пристап. Ова е момент за да ја процените вашата рутина критично. Дали сѐ уште практикувате исти вежби со истото ниво на интензитет? Дали ги избегнувате најтешките точки во вашиот репертоар? Платоата честопати покажува дека треба да го зголемите предизвикот. Дали додавате нова техничка вежба, го кревате темпото на ето, или се справувате со една понапорачна карактеристика. Ако вежбате сосема сам, размислете за поука за целна перспектива за она што е следно.

Ако си исцрпен, тогаш ќе треба да донесеш одлука која нема да води до неплодна навика, туку ќе ти каже кога да се опуштиш и кога да се одмориш.

Примена на надворешна поддршка и ресурси

Ако се дружиш со средства, алатки и луѓе што го поддржуваат твојот раст, тоа може да ја смени разликата помеѓу рутината што изгледа како тешка задача и како некој што е многу ценет дел од твојот ден.

Наставници и посетители

Дури и месечната лекција може да ја подобри вашата техника, да воведе нов репертоар и да ја разгори вашата мотивација. Ако редовните лекции не се остварливи, размислете за организирање на сесии за повратни информации со другите играчи од мал кадар. Играњето за друг музичар и дискутирањето за вашиот пристап на пракса може да открие слепи точки и да создаде нови идеи.

Дигитални алатки и заедници

Технологијата нуди моќни помагала за одржување на мотивацијата и структурата. [ФЛТ] за неспокојни и гласни реакции на гласниците, но исто така смета дека алатките како [ФЛТ: 0] Sherbreant [ФЛТ] [ФЛТ] [Феном] [ФЛТ] за визуелно покажување на знаци во пракса.

Слушањето и дишењето

Слушајќи ги најдобрите мали играчи е еден од најефикасните начини да ја наполниш мотивацијата. Направи листа на снимки кои те инспирираат и #8212; направи дали тоа е туба соло од Џон Стивенс, еуфониумски перформанс од Дејвид Деца, или извадок од тромбонски оркестар од главниот тромбонист на еден голем оркестар. Потроши дел од своето слушање активно проучувајќи го она што го слушаш: забележувај го фариумирањето, брзината на вибрато, динамичниот опсег, стилот на артулацијата. Потоа пробај да го вклучиш во она што си го научил во своето свирење. Слушај со намера да се трансформираш со пасивна имагинација и да продолжиш да учиш да бидеш здрав.

Многу професионални играчи во светот на музиката, исто така ги учат магистралните класи и работилниците кои се достапни онлајн, нудејќи директен увид во нивните методи и филозофии.

На крајот, вашата секојдневна рутина е разговор помеѓу Вас и вашиот инструмент - со тоа што внимателно ќе го обликувате, ќе го адаптирате на вашиот живот и ќе ги црпите средствата околу вас, создавате рамка која го поддржува не само техничкиот туку и трајната, радосна врска со музиката.