Зошто е важно да се биде упорен во рутината

Регуларната пракса ја зајакнува ембучурата и развива контрола на здивот на начин кој спорадичните сесии не можат да го подобрат. Без структуирана рутина, вежбањето може да стане нефокусирано, да води до фрустрација и бавен напредок.

Кога сте доследни, телото и умот учат да имаат доверба во тој процес, го отстранувате заклучокот што треба да се работи секој ден и Ви овозможувате директно да се нурнат во смисловниот развој.

Компонентите на ефикасен мал прс. практика

Успешната сесија за тромбон, еуфхониум или туба треба да биде избалансирана и да покрие повеќе аспекти на техниката.

  • Вежба за вонредни ситуации:
  • [ФЛТ:0] Технички дупчиња: [ФЛТ:] Развиј прецизност, брзина и контрола низ скали, агрегиос и артикулациски шеми.
  • Контрола на ембуура низ регистрите и подобрување на непрееднатите транзиции помеѓу белешките.
  • Примени технички вештини во музички контексти, градејки го изразувањето и подготвеноста за перформанса.
  • [ФЛТ:0] Кул надолу: [ФЛТ] опушти ги мускулите за да се спречат зараснување на вирусот и помошта, промовирајќи долгорочно здравје.

Почетникот може да потроши повеќе време на загревање и основна техника, додека напредниот играч може да посвети поголеми делови на етапи и репертоар. Клучот е намерно но знаете зошто го правите секое вежбање и она што сакате да го подобрите.

Чекор 1: Пригодно загревање

За темелно загревање не може да се преговара со ниски дувачки играчи. Ги подготвува усните, мускулите на лицето и респираторниот систем за потребите на играњето, намалувањето на ризикот од притисок или повреда додека промовирате целосен, резонантен тон. Топлините исто така ви помагаат ментално да се трансформирате во фокусиран систем на вежбање. Добрата топлина треба да трае 10 до 15 минути и напредок од нежни, незасилувачки вежби кон повеќе шеми.

Базинг во уста

Започнува со зуење на самиот пилулите на подот. Ова ви овозможува да се фокусирате на поддршка од воздухот и на прецизност на висина без отпор на целиот инструмент. Почнувате со удобни фрлања на средината, постојано држејќи ја секоја нота 4 до 6 секунди. Постепено се ширите на мали дисфункции. Вградувањето помага да се активираат мускулите на усните и го порамнува воздушниот тек пред да го допрете инструментот. Со тоа поминувате 3 до 5 минути на овој чекор.

Долг тонс

Долгите тонови се основа на добро производство на тонови. Играте на одржливо динамично ниво, одржувајќи го секое 10 до 15 секунди додека внимателно слушате за уметност и јасност. Фокусирајте се на конзистентен воздушен притисок и на рецентриран звук. Прво работете преку средниот регистар, потоа раширете го надворешниот систем. Користете за да ја следите стабилноста на теренот. Долгите тонови исто така градат издржливост со потпомагање на ефикасното формирање на ембуен. Вежбајте ги на различни динамични нивоа, мецо-форте и за развој на целата динамика.

Бавни скали и глизандо

За играчите на тромбон, нежни глистади меѓу позициите можат да помогнат да се загрее координацијата на раката и увото. Евфониум и играчите на туба можат да вежбаат мазни залистоци.

Чекор 2: Концентрирај се на техника

Техничките вежби ја градат прецизноста и брзината потребни за сигурни резултати. Одредете значителен дел од вашата пракса од 20 до 30 минути за вежбите кои ги оспоруваат координацијата на прстите, прецизноста на лизгањето и артикулацијата. Целта е да се развие автоматизмот така што техничките барања повеќе не се одвлекуваат од музичкиот израз.

Размер и арпгиос

Вежбајте големи, мали (хармониски и мелодични) и хроматски скали во различни копчиња. Почнувајте полека со метаномот, приоминализирајќи прецизност над брзината. Користете различни шеми на артикулација: tato, стакато и двоножни грешки. Arpeggios chillen ords ores се подеднакво важни за градење флексибилност и координација на ракави. Работете на root и invisigences. Фокусирај на дури и на сите забелешки, избегнувајќи акценти или секвенции во смените смени. Зголемете ги постепено како што се подобруваат темпо контор, но никогаш не на сметка.

Description

Исчистите вежби за артикулација како што е "ту," "ту-ку" за дупли тонгуази. Почнете со умерено темпо и користете метроном за да се обезбеди ритмичка прецизност. Вежбите за артикулација можат да вклучат повторувања на белешките, шеми со разновидни тонгирање и синхронизирани ритмички ритмички ритмички движења.

Разумност на лизгалката и прстите

За тромбон, позицијата на движење на лизгачот се менува со минимална глисандо, целејќи кон чисти транзиции. Вежба како " Мачки со движење на лизгање " комбинираат флексибилност со техника на движење на слајд. За еупониум и туба, завива на прсти како хроматски движења и трилетови со движење на движење на лизгање. Користете метроном поставен на удобно темпо и фокусирајте се дури и на спарување меѓу белешките. постепено зголемувајте го темпото во мали инкреции до 5 проценти.

Чекор 3: Гради флексибилност и распространетост

Вежбите за флексибилност ви помагаат да се движите непречено помеѓу белешките низ целиот опсег на вашиот инструмент. За ниските дувачки играчи ова е особено важно бидејќи ебубучурот мора да се адаптира на големи интервали и да регистрира промени. Наставката на опсегот треба да се приближува постепено и стрпливо, секогаш на приоритетизирајќи го квалитетот над висината.

Липски шуплини

Усните ги означуваат златниот стандард за обука на флексибилност. Почнете со една удобна белешка во средната регистарска и нерамна со делумен (пр., од првата позиција Б- врвот до F). Држете ја секоја нота постојано пред да се движите. Постепено раширете ја големината на интервалот, четвртата, петтата и испружете се во повисоки и пониски опсеги. Фокусирајте се на одржувањето на конзистентен воздушен тек и избегнување на тензија во грлото или емуфир. Користете нагласник за проверка на центарот на висината на висината на висината на висината на очните усни, како што и празните усни можат да лебдат без внимателно слуша.

Вежби за интервал

Работете на интервали, како што се третини, петина и октави, користејќи ги и нејасните и говорни артикулации. Искористете ги овие во различни копчиња и шеми. Интервалската обука ја подобрува координацијата на ушите и ви помага да го интериализирате физичкото чувство на големи скокови. На пример, практикувајте отцепна дезинтација од низок Б-град во средината на Б-дур, осигурувајќи ја го горниот тон јасно да зборува без кршење. Користете дрон или мелодиривер за референца.

Растојание

Вежбата за проширување на опсегот треба да се интегрира во вашиот блок на флексибилност, не третиран како посебна, агресивна активност. Користете шеми кои постепено се качуваат или се спуштаат за половина чекори или цели чекори, почнувајќи од удобното регистрирање. Ја пуштате секоја белешка со целосна воздушна поддршка и опуштени ебушери. Избегнувајте да притискате или да притискате белешки; наместо тоа, оставете воздухот да ја врши работата. Со текот на времето вашиот удобен опсег природно ќе се шири. За туба и еубуниум играчи, има еднакво ниско продолжување на звукот на паштините е еднакво вредно и центрично.

Чекор 4: Примени вештини во етудија и Репертоар

Техничките вежби се алатки, а не краен производ.

Избирам етуди

Изберете ги етотите соодветни за вашето ниво на вештина од стандардните методи или колекции дизајнирани специјално за ниски месинги. За тромбон, работата на Рохот, Блажевич и слем се класици.

Музички расипничкиName

Како што практикувате едути и репертоар, внимателно обврзете се со фасцинирачки и динамични изрази.

Подготовка за изведување

Ако се подготвувате за аудиција, рецитал или концерт, симулирачки услови за перформанса во вашата пракса. Играте низ цели парчиња без запирање, дури и ако правите грешки. Вежбајте со метроном и постепено доведи го темпото до брзината на перформансите. Работете на транзиција меѓу движењата и деловите лесно.

Чекор 5: Смири се и размисли

За да ја прекинете практиката со правилно ладење, треба да го опуштите ембучурето и да спречите кумулативен замор, кој исто така обезбедува момент за да го консолидирате она што сте го научиле и да го испланирате за следната сесија.

Опуштени вежби

Исто така, можете нежно да го слушате усното парче со краток тон во средина и во долниот ред. Избегнете ги високите тонови или гласните динамики за време на ладењето. Целта е да се врати евуцерот во неутрална, опуштена состојба. Некои играчи исто така прават нежни движења на мускулите или масажа на лицето за да се ослободи од напнатоста.

Поставување на прегледи и цели

Земете неколку минути по секоја сесија за вежбање за да запишете што сте постигнале и што ви треба повеќе работа. Забележете специфични вежби, привремени и проблематични точки. Поставете јасна цел за вашата следна сесија на вежбање на пример, "Подобрување на артикулацијата во мерка 32 во Бордожни етоу" или "Зголемување на степенот на скала од 80 до 84 BPM." Оваа рефлективна навика го одржува вашиот практикувачки намерна и помага во следењето на напредокот со недели и месеци. Со текот на времето, ќе изградите лична база на податоци на ефективни стратегии и вежби.

Дополнителни совети за да се изгради успешна рутина

Покрај суштинските чекори, неколку практични стратегии можат да ви помогнат да извлечете максимум од секоја вежба.

Постави специфични цели

Дефинирајте што сакате да постигнете на секоја сесија. Наместо нејасни цели како "опремени скали," поставите мерливи цели како што се "играјте ја главната скала на Б-топка со 100 bPM со чиста артикулација." Конкретни цели кои ве држат фокусирани и ви даваат јасно чувство на успех кога ќе се исполнат. Развојте поголеми цели (како подготвување за аудиција) во помали, дневни цели.

Користи тајмер

На пример, во текот на 60 минути сесијата може да биде вклучена: 10 минути загревање, 20 минути техника, 15 минути флексибилност и 15 минути флексибилност, а користеоето на тајмерот ќе ве држи одговорни и ќе обезбеди избалансирано покривање на сите области. Исто така, тоа ќе ве спречи да потрошите премногу време на една компонента на сметка на другите.

Сними се

Снимањето на вашата пракса е една од најефикасните алатки за само-апсицирање. Користете го вашиот телефон или еден посветен снимач за да снимите кратки пасуси. Слушај го критичко за квалитет на тон, интонација, прецизност на ритамот и фасцинирање. Она што го слушате на снимката може да се разликува од она што го гледате додека играте. Оваа објективна повратница ви помага да ги идентификувате прашањата кои инаку би можеле да ги промашите.

Остани хидрат и одморен

Физичкото здравје директно влијае врз вашата игра. Пијте вода пред и за време на вежбањето за да ги одржувате хидратите на усните и респираторниот систем. Избегнувајте тешки оброци пред да играте.

Побарување за поддршка

Редовните лекции со квалификуван учител даваат стручно водство и спречуваат лошите навики да се влошат. Ако формалните лекции не се возможни, барајте одговор од колегите музичари или придружете се на мал ресорски ансамбл. Учењето во магистерски класи или работилниците како оние што ги нуди [ФЛТ:0] Tуба Евфониумскиот самит. [ФЛТ:1] може да ве изложи на нови идеи и начини на учење. Конструктивната реакција ви помага да ја подобрите техниката и да останете мотивирани.

Инкорпоративна ментална пракса

Ментално вежбање на вежбањето на вежбите или парчињата може да биде изненадувачки ефикасно. Кога не можете физички да вежбате, посветите време на учење на резултатот, со прсти или со слајдови, и фасцинирање. Замислете го звукот и чувството на секоја забелешка. Истражувањата покажуваат дека менталната проба активира слични нервни патишта како физичка пракса, зајакнување на учењето без замор. Користете ја оваа алатка за патување ден или кога треба да се одморите во ембуура.

Градење на напредокот во долгите периоди

Рутината наведена погоре е рамка која може да се прилагоди на вашите потреби и цели. Клучот е да практикувате со намера, доследност и стрпливост. Ниската техника на месинг се развива во текот на месеци и години, а не денови. Прославете ги малите победи почисто ниво, повисока нота, мазна и доверба дека постојаните напори донесуваат резултати. со следење на структураната рутина која вклучува загревање, техника, флексибилност, музичка примена и ладење, се поставувате себеси за континуирано подобрување и подлабоко музичко задоволство.

За дополнителни средства за ниските месингови, книгите со методи и алатките за вежбање, размислете за публикации од [ФЛТ:0] Арс Нова Издаваое [ФЛТ], кои нудат широк спектар на материјали за развиваое на дувачки играчи.