Kāpēc strukturēta prakse ikdienas jautājumi zemu Brass spēlētājiem

Zema līmeņa misiņa mūziķi – vai nu uz trombona, eufonija vai tuba – bieži vien iekrīt paradumā spēlēt bez skaidra plāna. Tipisks sesijas process var ietvert iesildīšanu, dažus pazīstamus gabalus, tad sakļaujoties ar nelielu progresa sajūtu. Apzināts, strukturēts prakses grafiks pārveido bezmērķīgu spēlēšanu par mērķtiecīgu, izmērāmu uzlabojumu. Ar plānu jūs ātrāk veidot tehniku, attīstīt izturību droši, un uzturēt motivāciju vairāku nedēļu un mēnešu laikā. Labi izstrādāta rutīna nodrošina jums sadalīt laiku visās būtiskajās prasmēs: toņa ražošanā, tehniskajā iekārtā, muzikālā interpretācijā, artikulācijā un redzes nolasīšanā. Bez struktūras ir viegli pārspēt savas stiprās puses, vienlaikus atstājot novārtā vājākās jomas. Rezultāts ir līdzsvarots, ilgtspējīgs pieaugums, kas novērš traumas un saglabā jūsu iesaistīšanos.

Zema misiņa spēlētājiem fiziskās prasības ir augstas. Embouchure prasa rūpīgu vadību, un elpu kontrole ir pats svarīgākais. Grafiku, kas nomaina intensīvu darbu ar atpūtu, un kas pakāpeniski palielina grūtības, palīdz jums veidot jaudu bez izdegšanas. Vai esat iesācējs vai pirmskolēģija students, konsekventa sistēma padara katru minūti prakses skaita.

Vērtējot savu pašreizējo prasmju līmeni un mērķus

Pirms jūs plānojat konkrētus vingrinājumus, veikt godīgu uzskaiti par jūsu pašreizējām spējām un vēlmēm. Šis pašnovērtējums būs vadīt jūsu grafiku dizainu un palīdzēs jums noteikt reālistiskus mērķus. Apsveriet šādus:

  • Pieejamais prakses laiks: Cik dienas nedēļā jūs varat izdarīt? Kāds ir maksimālais vienas sesijas ilgums, kas atbilst jūsu rutīnai? Esiet reālistiski – konsekvencei ir vairāk nekā ilgums.
  • Īstermiņa vs ilgtermiņa mērķi: Vai jūs gatavojaties noklausīšanās, augsta reģistra uzlabošanai vai arī tiecamies pēc izteiksmīgākas skaņas? Pierakstiet vismaz trīs konkrētus mērķus. Izmantojiet SMART ietvaru: Specifiski, Izmērāmi, Sasniedzami, atbilstoši, Laika piesaistei.
  • Stipra un vājās puses: Identificēt konkrētas jomas, kurās jūs cīnāties. Piemēram, artikulācija ātrā tempā, elpas atbalsts garām frāzēm, elastība starp parciālām vai jaunu ritmu lasīšana.
  • Fizisks stāvoklis: Pievērsiet uzmanību jebkādai vēstures pieredzei, kas saistīta ar nogurumu, lūpu pietūkumu, žokļa saspringumu vai plecu saspringumu.

Kad jums ir šī informācija, jūs varat izveidot grafiku, kas novērš jūsu nepilnības, veidojot uz jūsu stiprās puses. Iesācējs varētu piešķirt vairāk laika, lai ilgi toņiem un pamata svariem, bet uzlabotas spēlētājs var koncentrēties uz orķestra fragmentiem, uzlabotas etīdes, un paplašinātas metodes. Pārskatīt savu novērtējumu ik pēc četrām līdz sešām nedēļām, lai pielāgotu prioritātes, kā jūs uzlabot.

Būtiskie celtniecības bloki zemu Brass prakse

Visaptveroša prakse sesija ietver vairākas atšķirīgas sastāvdaļas. Laika daļa, kas tiek tērēta katram būs atšķirīgs, pamatojoties uz jūsu līmeni un mērķiem, bet visi veicina līdzsvarotu attīstību.

Siltas un garas tones

Nekad nesildiet. Sākt ar maigu iemutni buzzing- fokusēties uz stabilu, centrētu buzz. Tad pārvietojiet uz gariem toņiem uz instrumentu. Turiet katru piezīmi uz četriem līdz astoņiem sitieniem pie komfortablas dinamikas, koncentrējoties uz vienmērīgu gaisa plūsmu, konsekventu soli un skaistu toni. Gari toņi attīsta elpu kontroli, toņu konsekvenci un ausu apmācību. Tie arī atklāj spriedzi embouchure pirms jūs pārceļaties uz prasīgām ejas. Ieteicamais uzdevums ietver lejupejošu hromatisku slūžu, intervālu drones (spēlē ar drone toni, lai pārbaudītu intonāciju), un dinamiskas piebriest no piano līdz forte un atpakaļ. Pietiek 5 līdz 15 minūtes uz šo bloku, atkarībā no jūsu kopējā sesijas garuma.

Tehniskās mācības

Šis bloks veido pirkstu veiklību, slīdēšanas tehniku, lūpu elastību un artikulāciju. Iekļautas skalas (lielas, nelielas, hromatiskas, modālas), arpeggios un rakstu variācijas. Trombēnam, prioritizē slīdēšanas pozīcijas precizitāti un ātrumu – prakse legato slīdņus starp parciālām un straujām slīdēšanas izmaiņām posmainās ejas. Eifonijam un tubam, fokusējoties uz vārstu kombinācijām, šķērsfoinācijas mehānismiem intonācijai un gludiem legato. Lūpu slūri (vai mutpiece slurs) ir būtiski, lai izveidotu spēku visā reģistrā. Nosvērt laiku artikulācijas pētījumiem — vienu, divas un trīs reizes tongu – izmantojot metronomu, lai pakāpeniski palielinātu tempo.

Etudes un repertuārs

Etudes ir īsi muzikāli skaņdarbi, kas paredzēti konkrētu tehnisku vai muzikālu problēmu risināšanai. Izvēlies etīdes, kas izaicina jūsu pašreizējās vājās puses, iespējams, viena fokusējas uz legato frāžu, bet otra – uz strauju artikulāciju. Repertuārs ietver solo skaņdarbus, orķestra izrakstus vai grupas mūziku. Strādā pie mazām sekcijām vienlaikus, izolējot sarežģītus pasākumus. Lēni praktizējiet cementējot pirkstos vai slīdēšanas pozīcijās, tad pakāpeniski atvediet uz tempu. Mērķis ir pielietot metodes no jūsu iesildīšanās un tehniskajiem vingrinājumiem tieši uz mūziku, kuru jūs mācāties. Laba prakse ir iezīmēt izaicinājumu vietas punktus un veltītu laiku katram.

Ritma un ideālā lasīšana

Ritmiskā precizitāte atdala progresīvus spēlētājus no amatieriem. Praktiski pieskaroties ritmiem no metožu grāmatām vai reālās mūzikas. Izmantojiet apakšnodaļas pieeju – skaitiet skaļi spēlējot. Redzamai lasīšanai vajadzētu būt regulārai jūsu rutīnas daļai: paķeriet jaunu etīdi vai izrakstu, ko nekad neesat redzējis, iestatiet mērenu tempu un spēlējiet cauri bez apstāšanās. Tas attīsta jūsu spēju ātri apstrādāt mūziku un vairo uzticību performances situācijām. Pat piecas minūtes skatīšanās dienā var ievērojami uzlabot jūsu lasīšanas prasmes laika gaitā.

Atdzist un atgūt

Katru sesiju beidz ar 5 līdz 10 minūšu ilgu, nepiespiestu, mazintensitātes spēli. Gari, mīksti toņi zemajā reģistrā, maigi dilstošie glissandos vai vienkārši melodijas palīdz atslābināties un samazināt pienskābes uzkrāšanos. Pareizi atdzist novērš pietūkumu un stīvumu, ļaujot vingrināties atkal nākamajā dienā bez slodzes. Pēc praktiskās prakses var iekļaut arī maigu vaigu masāžu un žokļa un kakla muskuļu izstiepšanu. Nekad neizlaidiet šo soli – tas ir tikpat svarīgi kā iesildīšanās.

Paraugprakses grafikus dažādu laiku saistībām

Šie grafiki ir veidnes. Pielāgojiet laika sadalījumu, pamatojoties uz jūsu mērķiem, enerģijas līmeni un instrumenta specifiskajām prasībām. Vienmēr sāciet ar iesildīšanu un beigiet ar atdzišanu. Izmantojiet taimeri, lai paliktu uz ceļa.

15 minūšu ikdienas sesija (pietiekami plāni)

  1. 3 minūtes: Mothpiece džinkstēšana un zems reģistra gariem toņiem (koncentrēties uz vienmērīgu gaisu).
  2. 5 minūtes: viena skala modelis vai lūpu slaur vingrinājums.
  3. 4 minūtes: viena īsa etude vai sarežģīta daļa repertuāra.
  4. 3 minūtes: Atdzesēt uz leju ar mīkstām zemām notīm un maigu glissandos.

30 minūšu ikdienas sesija

  1. 5 minūtes: iesildīts un garš toņi (tostarp dinamiskie uzbriešana).
  2. 10 minūtes: tehniskie vingrinājumi (skaļi, arpeggios, lūpu svilpes, artikulācija).
  3. 10 minūtes: Etudes vai repertuārs (detalizēts darbs par vienu fragmentu).
  4. 5 minūtes: Redzes lasīšanas vai ritma treniņi + atdzist.

60 minūšu ikdienas sesija

  1. 10 minūtes: Paplašināta iesildīšana un gari toņi ar droniem.
  2. 15 minūtes: Tehniskie vingrinājumi (ietver svarus visās atslēgās, lūpu slūžas, un artikulācija ar metronomu).
  3. 15 minūtes: Etudes (koncentrēties uz vienu tehnisku izaicinājumu, piemēram, legato vai dubulttonu).
  4. 15 minūtes: Repertuārs (atdaliet grūtus pasākumus, lēnu praksi ar ritmisku precizitāti).
  5. 5 minūtes: ieslīpa nolasīšana vai improvizācija + atdzišana.

90 minūšu ikdienas sesija

  1. 15 minūtes: pagarināts iesildīšanās (garos toņus, iemutnis traucas, intervāls drones).
  2. 20 minūtes: tehniskie vingrinājumi (skalas, lūpu slūpas, artikulācijas pētījumi ar metronomu dažādās tempos).
  3. 20 minūtes: Etudes (darbs caur diviem kontrastējošiem etīdēm — vienu lirisku, vienu tehnisku).
  4. 25 minūtes: Repertuārs (iegūstiet jaunas sadaļas, lakas dinamiku un frāžu; ierakstiet sevi izvērtēšanai).
  5. 10 minūtes: Redzes lasīšana, ausu treniņš (intervāli, akorda progresēšana), vai ritma vingrinājumi + atdziest.

Nedēļas rotācijas plāns (paplašinātie vai pirmskoledžu studenti)

Ja jums ir vairāk nekā 90 minūtes dienā, apsvērt rotējošo fokusa zonas visā nedēļā, lai padziļinātu savu darbu katrā jomā. Piemērs rotācija:

  • Pirmdiena: Uzsvars uz tehniskajiem vingrinājumiem un svariem visās atslēgās. Papildu laiku veltīt artikulācijas modeļiem.
  • Otrdiena: Dziļs darbs pie orķestra fragmentiem vai solo repertuāra. Analizē frāžu un stilu.
  • Trešdiena: Etudes un redzes lasīšana. Iekļaut vienu jaunu etude katru nedēļu.
  • Ceturtdiena: Mērogi un arpeggios ar dažādām artikulācijas formām; ietver improvizāciju vai džeza modeļus.
  • Piektdiena: Pilna repertuāra caurlaide; ieraksts un pašnovērtējums ar kritisku ausi.
  • Sestdiena: Gaismas prakse: pārskatīt vājākās jomas, klausīties profesionālo spēlētāju ierakstus.
  • Svētdiena: Pilna atpūta vai tikai pasīva klausīšanās. Ļaujiet jūsu muskuļiem atgūties.

Instrumentiem specifiski apsvērumi

Lai gan vispārējie principi attiecas uz visiem zemas kvalitātes misiņu, katram instrumentam ir unikālas fiziskas un tehniskas prasības, kurām ir jāvelta īpaša uzmanība.

Trombons

Slaids prasa precīzu ausu-rokas koordināciju. Pavadīt papildu laiku uz pozīcijas vingrinājumiem, ieskaitot legato slīdņus starp parcialām un straujas slīdes izmaiņas posmainajām ejām. Prakse bez vizuālās atskaites – izmantot laiku pa laikam uztvērēju, bet apmācīt ausu atrast katru pozīciju. Lūpu slūžas ir īpaši svarīgi, lai trombonam saglabātu vienmērīgu savienojumu starp parciālām ejām. Esiet uzmanīgi roku spriedzes gadījumā; saglabājiet slīdēšanas satveri atslābinošu. Trombona spēlētāji arī gūst labumu no praktizēšanas spoguļa priekšā, lai nodrošinātu vienmērīgu slīdkustību un pareizus rokas leņķus.

Eifonijs

Euphonium atskaņotāji bieži koncentrējas uz lirisku spēlēšanu un dziedāšanas toni. Uzsvērt elpu un vibrato kontroli – prakse vibrato dažādos ātrumos un platumos. Vārstu tehnikai jāietver hromatiskas skriešanas un šķērsspārņu intonācijai. Euphonium daļas bieži vien ietver sarežģītus pirkstu nospiedumus mazajā reģistrā – izolē šīs sadaļas un praktizē lēni. Strādā arī pie sajaukšanas ar citiem instrumentiem, spēlējot duetus vai ar dronu. Euphonium četru vārstu sistēma (ja pieejama) ļauj mainīt pirkstu nospiedumus; eksperimentēt ar tiem, lai uzlabotu intonāciju un vieglumu.

Tūba

Tuba prasa izcilu elpas kontroli un uz priekšu vērstu, rezonantu skaņu. Gari toņi zemajā reģistrā ir kritiski – tie veido pamatu jūsu tonim un izturībai. Prakse buzzing vingrinājumus, lai attīstītu embouchure bez instrumenta pretestības. Tuba spēlētājiem var būt nepieciešams pavadīt vairāk laika artikulācijas skaidrībai, jo īpaši augšējā reģistrā, kur notis var skanēt. Darbs, lai sadalītu lielas sitienus, jo tuba daļas bieži izmanto lēnas, sinkopētas līnijas. Izmantojiet metronomu, kas iestatīts uz pusi vai ceturtdaļu ātruma, lai sajustu pulsu aiz garām piezīmēm. Tuba spēlētāji arī gūst labumu no ikdienas prakses pedāļu reģistrā, lai stiprinātu zemo diapazonu.

Kopīgu problēmu pārvarēšana

Zems misiņa spēlētāji bieži saskaras ar konkrētiem šķēršļiem. Šeit ir pārbaudītas stratēģijas, lai risinātu tos:

  • Ieeja: Uzcelt izturību pakāpeniski. Palielināt prakses laiku ne vairāk kā par piecām minūtēm nedēļā. Izmantojiet intervālu apmācību – īsus intensīva tehniskā darba pārrāvumus, kam seko 30 sekundes atpūtas, lai simulētu veiktspējas prasības. Piemēram, spēlēt ātru skalu vienu reizi, tad atpūsties; atkārtot.
  • Zemes kontrole: Praktiski elpošanas vingrinājumi prom no instrumenta: ieelpot uz četriem skaitļiem, turēt uz četriem, izelpot uz astoņiem. Iebūvēta “elpošanas zāle” rutīnas no Patrick Sheridan un Sam Pilafian grāmatas. Instrumentā, izmantot garus toņus ar krescendo / dekrescendo stiprināt diafragmu.
  • Zemais reģistrs prasa atvieglinātu, atvērtu kaklu un vienmērīgu gaisu; augstajam reģistram ir nepieciešams ātrāks gaiss un stingri stūri. Klausieties profesionālos ierakstus, lai internalizētu mērķa skaņu.
  • Embouchure nogurums: Veikt īsus pārtraukumus prakses laikā – ik pēc 20 minūtēm, atpūsties vienu līdz divas minūtes. Ja jūs jūtaties sāpes, pārtraukt nekavējoties. Pēc prakses veikt siltu kompresi, lai veicinātu asins plūsmu. Pārbaudiet savu praksi poza-slouching var radīt nevajadzīgu spriedzi.
  • Motivācijas graustu: Uzstādīt mazas ikdienas uzvaras. Ierakstīt sevi reizi nedēļā, lai dzirdētu progresu. Pievienojies kopienas ansamblim vai tiešsaistes forumam atbildībai. Regulāri mainiet repertuāru, lai saglabātu mūziku svaigu. Apsveriet, nosakot izaicinājumu, piemēram, apgūt jaunu skalu katru nedēļu vai apgūt konkrētu etude.

Efektīvas prakses instrumenti un resursi

Sviras tehnoloģiju un drukātiem materiāliem, lai maksimāli izmantotu savu prakses laiku.

  • Metronome un uztvērējs: Izmanto tos katru sesiju. Dronu bāzēta uztvērēja lietotne palīdz internalizēt intonāciju. Uzstādīt savu metronomu mazākajos apakšnodalījumos (astoņpadsmitās piezīmes) ritmiskai precizitātei.
  • Ierakstīt ierīci: Ieraksti savu praksi un klausies kritiski. Tā atklāj piķa problēmas, ritmisko slīpumu un toņa problēmas, ko palaid garām spēlējot. Izmantojiet vienkāršu viedtālruņa lietotni vai speciālu rakstītāju.
  • Practice žurnāls: Žurnāla datums, fokusa jomas, vingrinājumi, un novērojumi. Ņemiet vērā, kas darbojās un ko uzlabot nākamreiz. Nedēļu laikā jūs redzēsiet modeļus un progresu.
  • Metožu grāmatas: Trombonam uzskata Arbana Famous Method[ vai Ročutu Melodious Etudes]. Eifonija un tuba spēlētāji izmanto līdzīgas grāmatas ar nelielām modifikācijām; arī pēta Bordogni Vokalizētes] liriskai attīstībai. Visiem zemas kvalitātes misiņam, Eleksiability ar Marku Makdunnu ir lieliski piemērots ikdienas siltiem.
  • Tiešsaistē pieejamie resursi: Mājaslapas, piemēram, ]Beathing Gym piedāvā strukturētus elpas vingrinājumus. BandWorld bibliotēka piedāvā zemas misiņa fragmentus un rakstus. Skalas modeļiem un džeza improvizācijai JazzAdvice[] piedāvā praktiskus vingrinājumus visiem līmeņiem. Jeodoug.com tuba lapai ir lieliski resursi tuba spēlētājiem.
  • Privātais skolotājs vai treneris: Nekas neaizstāj personalizēto atgriezenisko saiti. Pat viena nodarbība mēnesī var labot neefektivitāti un noteikt skaidru ceļu uz priekšu. Daudzi skolotāji tagad piedāvā tiešsaistes nodarbības, ja jūs nevarat ceļot.

Ieliekot to visu kopā: padarīt jūsu grafiks stick

Prakses grafiks nav stingrs cietums, tas ir elastīgs ietvars, kas pielāgojas jūsu izaugsmei. Sāciet ar reālistisku laika saistību, veidojiet plānu ap galvenajiem komponentiem un pilnveidojiet to, kā jūs uzlabojat. Konsekvence atsver intensitāti; fokusēta trīsdesmit minūšu sesija katru dienu pārspēj trīs stundu maratonu reizi nedēļā. Klausieties savā ķermenī, paliec ziņkārīgs, un sviniet mazas uzvaras. Ar nodomu strukturējot savu praksi, jūs atbloķēsiet stabilu progresu un padziļināsiet savu saikni ar mūziku, ko jūs veidojat uz trombona, eifonija vai tuba. Ceļojums ir prasīgs, bet atlīdzība- bagātīga, kontrolēta skaņa, bezpūles tehnika, un izteiksmīgas performances prieks-ir pūļu vērts.

Pārskatiet savu grafiku katru mēnesi. Kad jūs apgūt noteiktus vingrinājumus vai etīdes, aizstāt tos ar jauniem izaicinājumiem. Saglabājiet prakses žurnālu, lai izsekotu jūsu progresu- tas motivēs jūs, kad progress jūtas lēni. Un atcerieties, ka atpūta ir daļa no procesa. Jūsu muskuļi un prāts ir nepieciešams laiks, lai absorbētu to, ko esat iemācījušies. Ar pārdomātu prakses grafiku, jūs ne tikai kļūsiet labāk zems misiņa spēlētājs, bet jūs arī baudīt procesu vairāk.