საერთო ეიფონიუმის თამაშის შეცდომები და როგორ უნდა დარეგულირდეს ისინი.

ეიფონიუმის თამაშის ფონდები: რატომ არის ტექნიკური საკითხები.

მისი წვრილმანი ძუძუმწოვრები და გულუხვი ტუნინგი ქმნის ტონს, რომელიც თბილი, ბნელი და განსაკუთრებულად გამოხატულია, რომელიც შეუძლია როგორც ბილიკების სიმღერის ხაზების, ასევე მტკიცე, მტკიცე მონაკვეთების. თუმცა ამ დამახასიათებელი ტალღების მიღწევა მოითხოვს უფრო მეტს, ვიდრე უბრალოდ მცირე ძილის ჩახლხუჭვრას, რომელიც მგრძნობიარეა საჰაერო სიჩქარის ნიუანს, ემბო, ემბო.

ბევრი მოთამაშე, განსაკუთრებით ისინი, ვინც თვითგანათლებული არიან ან აქვთ შეზღუდული წვდომა რეგულარულ სწავლებაზე, ავითარებენ ჩვევებს, რომლებიც ჩუმად არღვევენ მათ პროგრესს. კარგი ამბავია, რომ ყველაზე გავრცელებული შეცდომები კარგად არის გაგებული და შეიძლება სისტემატურად გამოსწორდეს მიზნობრივი პრაქტიკით და ფუნდამენტური შეცდომების გადახედვის სურვილით. ეს მუხლი განსაზღვრავს შვიდ ხშირ ეიფონიუმურ თამაშის შეცდომას, ხსნის და უზრუნველყოფს მოქმედების ნაბიჯებს თითოეულის.

შეცდომა 1: ცუდი ემბურქიის ფორმირება.

ყველა ასპექტი ჯანსაღი წარმოების, ტონის ფერის, დინამიკის, გამძლეობის და დიაპაზონის დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მუშაობენ ტუჩები, ფაკულტური კუნთები და პიროსი ერთად. სუსტი ან არასწორად ფორმირებული ბუკლეტი შესაძლოა იყოს ყველაზე გავრცელებული იმედგაცრუების წყარო ევფონი მოთამაშეებისთვის.

როგორც ჩანს, ღარიბი ემბუჯური და ხმები როგორ გამოიყურება.

ელეგანტური საკითხების ნიშნები მოიცავს ჰაერს ან სუნთქვას, სირთულეებს, შეზღუდული დინამიური დიაპაზონის არსებობას და ნაადრევი დაღლილობას. მოთამაშეებს შეუძლიათ შეამჩნიონ, რომ ისინი ბრჭყალს ან არ საუბრობენ სუფთად, ან რომ ხმის დაკარგვა ხდება ზეწოლის ქვეშ.

თქვენი our Embourure-ის შესწორება.

სანდო ეშმაკის აშენება იწყება ლეკვებით. ტუჩებზე უნდა იყოს კონცენტრირებული, სადაც დაახლოებით 50 პროცენტი კრიმისა, რომელიც უფრო დაბალი ლიფტის და 50 პროცენტის შეხებას გულისხმობს, ინდივიდუალური ანატომია იცვლება, ამიტომ მცირე ცვლილებები შეიძლება საჭირო იყოს, მაგრამ მთავარი წერტილი სანდო საწყისი პოზიციაა.

პირი უნდა იგრძნოს მტკიცე, მაგრამ არა ჩაკეტილი. დაფიქრდით მათზე როგორც ანკერულ პუნქტებზე, რომლებიც სტაბილიზებენ საეკლესიო სტაბილიზებას, გარეშე და ოდნავ ქვემოთ, და დაბალი ძაფები უნდა იყოს ჩართული. სასარგებლო შემოწმება არის შუა დიაპაზონის ნოტის თამაში სარკეში. თუ თქვენი ჯაჭვი იჭერს ან თუ ერთი მხარე მოღალატური ზოლების დას, რომ მოთ, მოერგოს.

პრაქტიკა, რომელიც ხუთიდან ათ წუთამდე დღეში მხოლოდ ფეხზე იჭრება, იწყება მარტივი საშუალო მოედნებით და თანდათან ფართოვდება.

პრაქტიკული ემუჩურეს ნიჟარალები.

• თავისუფალი ყვირილით, ყოველგვარი სიტყვის გარეშე, თქვენი ლექსი განავითაროთ ძლიერი დამოუკიდებლობა.
• გრძელი ტონი მხოლოდ ფეხზე, თითოეული მოედნის შენარჩუნება 8-დან 12 წამამდე.
• რბილ დინამიკაზე შლაპები, რათა ხელი შეუწყონ გლუვ გადასვლებს ზედმეტი დაძაბულობის გარეშე.
• ყოველდღიურად ფიქსირებთ თავს და უსმენთ ცვლილებებს ტონის ხარისხსა და თანმიმდევრულობაში.

შეცდომა 2: არასაკმარისი სუნთქვა მხარდაჭერა.

სუნთქვა მხარდაჭერა არის ბრასლის თამაშის ძრავა. არანაირი საოცრება ვერ ანაზღაურებს ზედაპირულ, შეუსაბამო ან ცუდად მართული საჰაერო ნაკადს. ბევრი მოთამაშე, განსაკუთრებით მათი განვითარების ადრეულ ეტაპზე, სუნთქავს ზედა მზერით და არა დიაფრაგრამიდან, რაც იწვევს მცირე, დაუმტკიცებელ ხმის და სწრაფ დაღლილობას.

სუსტი სუნთქვის მხარდაჭერის აღიარება.

არასაკმარისი სუნთქვის მხარდაჭერის ნიშნები მოიცავს ტონს, რომელიც ფრაზის ბოლოს ქრება, სირთულეებს უხეშად თამაშს, ტენდენციას, რომ დააკავონ საცობები სუსტი ჰაერის კომპენსაციისთვის, და ნელ სუნთქვებს, რომლებიც მოთამაშეს ფრაზებს შორის სუნთქავს.

ნამდვილი დიაფრაგმატული სუნთქვა აშენება.

თქვენი ხელები დაბლა, თქვენი სუნთქვა, ოდნავ მაღლა, დააყენეთ. ინჰალ ნელა, თქვენი ხელების გარეთ გადაწევა. თქვენი მხრები მაინც უნდა დარჩნენ.

თუ ჩვენ არ გვინდა, რომ ეს იყოს ჩვენი პოლიტიკა, რომელიც უზრუნველყოფს, რომ ჩვენი მოქალაქეები შეძლებენ შეინარჩუნონ თავიანთი ვალდებულებები და უზრუნველყონ მათი ეკონომიკური და სოციალური შედეგები.

როდესაც ამას ეიფონიუმში მოაქვთ, დარჩით იგივე შეგრძნება სტაბილური, ზეწოლის ქვეშ. ჰაერი უნდა იგრძნოს, თითქოს ის უწყვეტად მოძრაობს ინსტრუმენტით, არ აფეთქდება ნოტის დასაწყისში და შემდეგ არ იძირება. FLT:0 ხანგრძლივი ტონის ვარჯიში აქ საუკეთესო ინსტრუმენტია, რაც უზრუნველყოფს კომფორტული შუალედი ზოლის ზოლის ზოლის ზოლის ზოლს, როგორც შენს, როგორც შენარჩუნების გამაგრს, რაც შენს, მაგრამ შენს.

საერთო საჰაერო მხარდაჭერის შეცდომები.

• ზედმეტად სწრაფად რომ ავიღოთ ჰაერი, რაც იწვევს დაძაბულობას.
• სუნთქვა რომ არ დავიწყოთ, გამოწვეული იყო დაგვიანებული შეტევა.
• ჰაერი უნდა შენელდეს ან შეწყდეს დაცემულ პასაჟში.
• ცივი, ნელი ჰაერი, როდესაც გავლას სჭირდება თბილი, სწრაფი ჰაერი, ან პირიქით.

შეცდომა 3: არასათანადო ხელისა და ინსტრუმენტების პოზიცია.

როგორ ფლობთ ეიფონიუმს პირდაპირ გავლენას თქვენს უნარზე თავისუფლად გადაადგილდეთ ბანკნოტებს შორის, იმუშაოთ სარქველები შეუფერხებლად და შეინარჩუნოთ კომფორტი ხანგრძლივი პრაქტიკის სესიებზე. თუმცა, ხშირად არ არის გათვალისწინებული ხელების პოზიცია უფრო აშკარა შეშფოთების, როგორიცაა ეშმაკი ან არტიკირება.

მარჯვენა ხელი.

მარჯვენა ხელი ემყარება სარქველის ნაწილს, სადაც ხაფანგები ბუნებრივად იჭერენ ვაზზე. ქაშაყი ხაფანგში იმალება ვავის კაშხლის კერპზე ან ზურგზე დგას, თუ თქვენს ინსტრუმენტს აქვს ერთი.

ბევრი მოთამაშე გაუცნობიერებლად ამაღლებს თავიანთ თითებს სარქვებზე, რაც ანელებს პასაჟებს და ამატებს არასაჭირო მოძრაობას. ყოველთვის დააბრუნეთ ხაფანგები ვავის ლიმიტებთან ახლოს. პრაქტიკის სკალაები და ტექნიკური ვარჯიშები ნელა, რაც თქვენს უფლებას უყურებს ზედმეტი გადაადგილების აღმოჩენაზე.

მარცხენა ხელი.

მარცხენა ხელი მხარს უჭერს ინსტრუმენტის წონას. ეიფონიუმის მოდელის მიხედვით, თქვენი მარცხენა ხელი შეიძლება დაიჭიროს ჭრის, მართვის ან ლიდერობის ზონა. მიზანია ინსტრუმენტის წონის განაწილება, რათა თქვენი მარჯვენა ხელი არ იყოს იძულებული მხარი დაუჭიროს მას, რაც ხელს შეუშლის სარქველურ მოქმედებას.

პოზიტივა.

თქვენი სპინები უნდა იყოს გრძელი და თქვენი მხრები მოდუნებული. თუ თქვენ იჯდებით, დაჯდებით წინა ნახევარში თქვენი ფეხების ფეხებით. თუ თქვენ დგახართ, ფეხები დააყენეთ მუხლებზე და ფეხები დააყენეთ და ფეხები ოდნავ გაჭედეთ.

სწრაფი პოსტურდის შემოწმება.

• ყურები მხრებზე, მხრები ჩიპებზე, ქუსლებზე მიცურავენ.
• არანაირი წინდაწინ ჭერა ან გვერდზე გადახვევა.
• ინსტრუმენტთა ზარი კომფორტულ სიმაღლეზე არ იყო მითითებული სართულზე ან ძალიან მაღალი.
• თქვენი გულზე და მორჩილებაზე ღიაობის გრძნობა.

შეცდომა 4: არტიკულაციის სიცხადის ნაკლებობა.

ბევრი ეიფონიუმი მოთამაშე ებრძვის არტიკულაციას, რადგან ისინი ან ძალიან ბევრ ენას (მძიმე, რეპრესიული შეტევა) იყენებენ ან ძალიან ცოტა (სუსტი, არაკონცენტრირებული დასაწყისი თითოეულ შენიშვნაზე).

გაიგეთ ენის პოზიცია.

ენა მოქმედებს როგორც სარქველი, რომელიც გამოყოფს ჰაერს პირში. უმეტეს შემთხვევაში, ენის წვერი უნდა შეეხოს პირის სახურავს მხოლოდ ზედა კბილების უკან, სადაც ალვერაჟი აჰ ან დაჰა უახლოვებს წინადადებას. ენა სწრაფად და მსუბუქად არ უნდა გადაადგილდეს წინ როგორც საძიებელი.

საერთო შეცდომა არის ენის ზედმეტად წინ წაწევა, კბილებს შორის, რომელიც იწვევს უსუსურ, უანგარო თავდასხმას. სხვა კი იყენებს ყელს ან გლოტის ნოტების დასაწყებად, რაც ქმნის გაჭედილი ხმაურ და არღვევს საჰაერო ნაკადს.

არტიკულაცია დილლები.

ითამაშეთ ეს კომფორტულ დინამიკაზე მსუბუქი "დაჰ" სილაბელური. რამდენჯერმე გაიმეორეთ შენიშვნა, ისმენთ სუფთა, ცენტრირებულ დასაწყისს და სუფთა გათავისუფლებას. თანდათანობით ზრდით ტემპს, როდესაც ინარჩუნებს სიცხადეს.

სცადეთ ერთხელ ყველა ლეგატოსთან (ლაპარაკი ძალიან მსუბუქად) თამაში, ერთხელ ყველა სტატიკური (მოკლე, გამოყოფილი ბანკნოტი), და ერთხელ შერევა. მიზანი კონტროლია, არა სიჩქარე, მოდის მოგვიანებით, მას შემდეგ რაც კუნთების მოდელი დამყარდება.

რაც ოთახში ხშირად ნათლად ჟღერს, ხშირად სათამაშოდ ჟღერს. შეადარეთ თქვენი ფორმულირება პროფესიონალი ეიფონიის მოთამაშეების ჩანაწერებს, რათა თქვენი ყური დააკოტროთ.

საერთო არტიკულაციის შეცდომები.

• ენის დაძაბვა პირში ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენოს პირი.
• "მათ" სილაზის გამოყენებით ეს ზედმეტად რთულია და ქმნის პოპს.
• მხოლოდ სუნთქვით ("ჰა" ხმა) საუბარი ენის ნაცვლად.
• არტიკულაციის სწრაფად მოქცევა შეუთავსებელი ხდება.

შეცდომა 5: სტრუქტურული პრაქტიკის რუტინის უგულებელყოფა.

არარეგულარული ან არაკონკრეტული პრაქტიკა პროგრესის ერთ-ერთი ყველაზე მზაკვრული დაბრკოლებაა. საკმარისი არ არის უბრალოდ დროის დახარჯვა ინსტრუმენტთან. განზრახვის, სტრუქტურის და უკუკავშირის გარეშე, პრაქტიკის ჩვევები შეიძლება რეალურად გააძლიეროს შეცდომები და არა გამოასწოროს ისინი.

ეფექტური პრაქტიკის სესიის ანატომია.

კარგი პრაქტიკის სესია სამ ფაზას მოიცავს: დათბობა, ტექნიკური მუშაობა და რეპერტუარი. დათბობა უნდა გაგრძელდეს დაახლოებით 10-დან 15 წუთამდე და მოიცავდეს გრძელ ტონებს, პირში ჩაცმულებს და ლმობიერ შლამს. ეს ამზადებს საოცარ და საჰაერო სისტემას უფრო მომთხოვნი მუშაობისთვის.

ტექნიკური მუშაობა უნდა იყოს მიმართული კონკრეტული უნარებისკენ: მასშტაბები, არტემიოები, არტილაციის ნიმუშები, მოქნილობის სავარჯიშოები და ხედვიანი კითხვა. გამოიყენეთ დროის მიხედვით მეტრომონომე. თქვენი პრაქტიკის რეპერტუარული ნაწილი უნდა გამოიყენოს ეს ტექნიკური უნარები რეალურ მუსიკაზე, იმუშაოს ფორმულირებაზე, დინამიკაზე და გამოხატვაზე, არა მხოლოდ სწორი შენიშვნების დარტყმაზე.

მიზნების დასახვა.

ყოველი პრაქტიკის სესიამდე, დაწერეთ ერთი სამი კონკრეტული მიზანი: მაგალითად: "ითამაშეთ C-ის მთავარი მასშტაბი სუფთად მეოთხე ნოტით 100," ან "გააგრძელეთ მეზო-ფორტ გრძელი ტონი შუა B-ბინაზე 20 წამით, თუ არ დაიჭირეთ." მიზნები გიტოვებენ გულწრფელს და გძლევთ გაზომვას პროგრესის გასაზომად.

ტვინის სწავლა დასვენების დროს ასევე მნიშვნელოვანია. 25-დან 30 წუთამდე პრაქტიკა, შემდეგ კი 5 წუთიანი შესვენება. ეს უფრო ეფექტურია, ვიდრე 90 წუთის პირდაპირი პრაქტიკა და გაუჩერებელი კონცენტრაცია.

ნიმუშის პრაქტიკის რუტინა.

• 5 წუთი: ხმის მიცემისა და სუნთქვის ვარჯიშები.
• 10 წუთი: გრძელი ტონები მონიტორებით.
• 10 წუთი: სიტყვიერი შლამა და მოქნილობის მოდელები.
• 15 წუთი: მასშტაბები და არეპოლოგიები მეტონომით.
• 15 წუთი: ეუთ ან რეპერტუარის სამუშაო.
• 5 წუთი: გადახედვა და რეფლექსია რა იმუშავა, რა უნდა მიექცეს ყურადღება შემდეგ სესიას.

შეცდომა 6: ზედმეტი საჰაერო ზეწოლის გადაჭარბებული გამოყენება.

ბევრი მოთამაშე, როდესაც ხვდება შენიშვნას, რომელიც გამძლეა ან პასაჟი, რომელიც მოითხოვს დამატებით მოცულობას, პასუხობს უფრო ძლიერად, ეს ჩვეულებრივ იწვევს უკუშედეგებს. ზედმეტი საჰაერო ზეწოლა ამძაფრებს ყელს, აიძულებს ჩამოკიდებულ პოზიციას და ქმნის ნათელ, დაძაბულ, არაცენტრირებულ ტონს.

განსხვავება საჰაერო სისწრაფესა და საჰაერო წნეხს შორის.

საჰაერო სისწრაფე და საჰაერო ზეწოლა დაკავშირებულია, მაგრამ განსხვავებული. საჰაერო სისწრაფე მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად მოძრაობს საჰაერო სვეტი ინსტრუმენტით. ის კონტროლდება ზეპირი კოვზისა და ტუჩების შორის არსებული აჟიოტაჟის ფორმით. ჰაერის ზეწოლა მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად დიდი ძალაა ამ ჰაერის უკან. მაღალი სიჩქარე იწვევს ხმას, რომელიც თავს იჭერს ან ჩაკეტილად გრძნობს. დაბალი წნეხი შესაბამისი სისწრაფით ქმნის ხმას, რომელიც თავისუფალი და რეზონენტიანია.

ეფექტური ვარჯიში საჰაერო ზეწოლის მართვისთვის არის FLT:0 FLT:1. დაამტკიცეთ პირი ტუჩებზე ენის გარეშე.

აღმოაჩინეთ შვედეთის ზოლი.

როგორც ჩანს, ჩვენ უნდა ვიყოთ უფრო მეტად პასუხისმგებლიანი და, უპირველეს ყოვლისა, უნდა ვიყოთ უფრო ძლიერი, რადგან ეს არის ის, რაც ჩვენ უნდა გავაკეთოთ, და ჩვენ უნდა გავაკეთოთ, რომ ეს არის ის, რაც ჩვენ უნდა გავაკეთოთ.

ნიშნები, რომლებსაც თქვენ იყენებთ, ძალიან ბევრ საჰაერო ზეწოლას იწვევს.

• თქვენი კისერი და ყელი თავს მჭიდროდ გრძნობენ რამდენიმე წუთის შემდეგ.
• ხმა ნათელია ან დამალული, განსაკუთრებით ზედა რეესტრში.
• ბანკნოტები ხშირად კვეთენ ან გადააჭარბებენ თავიანთ სამიზნეს.
• თქვენ სწრაფად იღბებით, თქვენი ტუჩები თავს მოხარშულად ან ნომრად გრძნობენ.

შეცდომა 7: ტუნინგისა და იონაციის უგულებელყოფა.

ეიფონიუმი გარკვეულწილად მაპატიებელი ინსტრუმენტია, მაგრამ ის ასევე შეუძლია შექმნას გასაოცრად გამოსარკვევი ჩანაწერები, თუ მოთამაშე ყურადღებით არ უსმენს. საერთაშორისო საკითხები შეიძლება გამოწვეული იყოს ინსტრუმენტით (ზოგიერთი ბანკნოტი ბუნებრივად მკვეთრია ან ბრტყელი, გაჭირვების და ცოცხალი დიზაინის გამო), მოთამაშის აღმავლებით და საჰაერო მხარდაჭერით, ან ორივეს კომბინაციით.

თუნერის განზრახ გამოყენება.

თუმცა, თუ ჩვენ არ უნდა ვიყოთ მზად, უნდა ვიყოთ ფრთხილად და არ უნდა მოვერგოთ ძირითად ტირაჟს. ნაცვლად ამისა, პრაქტიკა უნდა იყოს მდგრადი ნოტები, როდესაც ვუყურებთ მერის ნემსს ან LED-ის შოუს.

თქვენი ყურის განვითარება.

თქვენი მონაცემები 2023 წლის ოქტომბრამდეა განახლებული.

როდესაც სხვებთან თამაშობთ, მოუსმინეთ ბაზისურ ხაზს ან ჰარმონიის საფუძველს. თუ თქვენ თამაშობთ ქორდის ტონს, ამ ფონდის შესაბამისად. თუ თქვენ თამაშობთ მედიკოსის ხაზს, მონიტორირებული პლანტის საერთო ცენტრისთვის.

ესტონური ჩექლისტი.

• ცივი ჯვარი თამაშობს ბრტყელ.
• შეამოწმეთ თქვენი მთავარი მოთმინება კონცერტ F-ის (მეორე კოსმოსური ბაზის ყავა) წინააღმდეგ.
• თქვენ ისწავლეთ თქვენი კონკრეტული ქმნილებისა და ეიფონიუმის მოდელის ძირითადი ტენდენციები. რესურსები, როგორიცაა FLT:0Douglas eo Intionation FLT:1, უზრუნველყოფენ მნიშვნელოვან სარეფერენციო მონაცემებს ბრას მოთამაშეთათვის.
• პრაქტიკა ხანგრძლივი ტონობებით, რომლებიც ყოველდღიურად მოძრავობენ, სტაბილურობას აქცენტირებენ.
• ითამაშეთ მოვალეობები მეგობართან და იმუშავეთ მატჩების შეთავსებაზე ერთად.

ეიფონიუმის მოთამაშეებისთვის მოწინავე მოსაზრებები.

როგორც კი ძირითადი შეცდომები მოგვარდება, არსებობს დამატებითი სფეროები, რომლებიც კარგ მოთამაშეებს დიდებისგან განცალკევებენ. ეს მოითხოვს უფრო დახვეწილ ყურადღებას, მაგრამ ღირს ძალისხმევა.

აღჭურვილობა და სეტუპი.

ეს არის საკითხი, რომელიც ძალიან ნელა და სწრაფად უნდა დაიღვაროს. თუ თქვენ ებრძვით ზემოთ აღწერილ ნებისმიერ საკითხს, განიხილეთ მუშაობა მასწავლებელთან ან ცოდნის მქონე LT რესურსების გადახედვაზე, რომელიც თქვენი ანატომიის და სტილის მიხედვით მოქმედებს.

მოსმენა და მოდელირება.

მუსიკალური ზრდა არ შემოიფარგლება მხოლოდ იმით, რაც ხდება პრაქტიკის სესიებში. ბატონი ეიფონიუმის მოთამაშეების მოსმენა ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზაა კარგი ტონის, ფორმულირებისა და სტილის ინტერნალიზაციისთვის.

რეგულარული ფედბეკის ძიება.

კვალიფიციური მასწავლებელი შეიძლება მიუთითოს საკითხებზე, რომლებიც არ შეგიმჩნევიათ და არ მიაწვდოთ მითითებები, რომლებიც მორგებულია თქვენს სპეციფიკურ საჭიროებებზე. თუ პირადი გაკვეთილები არ არის შესაძლებელი, ბევრი შესანიშნავი მასწავლებელი სთავაზობს ონლაინ ინსტრუქციებს. მასწავლებლებისა და პედაგოგიური რესურსების დირექტორიისთვის, FLT:0 საერთაშორისო ტუბა-ეფონიუმის ასოციაცია (ITEA)-ის სრულყოფილი სია:1

საბოლოო აზრები.

ეიფონიუმის თამაში არის ხელოვნება, რომელიც აჯილდოებს მოთმინებას, თანმიმდევრულობას და პატიოსან თვითშეფასებას. აქ აღწერილი შეცდომები არ არის წარუმატებლობის ნიშნები; ისინი თითქმის ყველა მოთამაშის სწავლის პროცესის ნაწილია. მთავარი არის მათი დროულად იდენტიფიცირება, მიზნობრივი შესწორებების გამოყენება და პროცესის ნდობა.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ უნდა დავივიწყოთ, რომ ეს არის ჩვენი მიზანი, ჩვენ უნდა ვიყოთ მზად, რომ ეს იყოს ჩვენი პოლიტიკური და ეკონომიკური განვითარებისთვის, ჩვენ უნდა ვიყოთ უფრო ძლიერი, ვიდრე ახლა.

თუ თქვენ კონკრეტულ საკითხზე იბრძვით, განიხილეთ პრაქტიკის ჟურნალის შენარჩუნება. დაწერეთ ის, რაზეც იმუშავეთ, რა იგრძნობოდა კარგად, რა გრძნობდა თავს რთულად და რას გეგმავთ შემდეგ სესიაზე მისამართად. ეს მარტივი ჩვევა ქმნის ანგარიშვალდებულებას და დაგვეხმარებით პროგრესის დანახვაში, რომელიც შესაძლოა სხვაგვარად შეუმჩნეველი დარჩეს პრაქტიკის ყოველდღიურ გრებში.

ყოველ წუთში თქვენი ტექნიკის დახვეწა არის ინვესტიცია მუსიკის მეშვეობით. ხშირად, გისმენთ და ისიამოვნეთ ამ გზით.